Эта диета может замедлить старение мозга: детали о диете, которая помогает сохранить молодость Учёные всё чаще находят подтверждения тому, что питание напрямую влияет на здоровье мозга. Новое крупное исследование показало: "зелёная" средиземноморская диета, включающая зелёный чай и водное растение манкай, способна замедлить старение мозга и снизить риск когнитивных нарушений. Как проводилось ...
Врач рассказал, какой шоколад помогает сохранить здоровье кишечника По мнению британского диетолога Тима Спектора, 20 граммов темного шоколада содержат столько же клетчатки, сколько ломтик цельнозернового хлеба. Клетчатка необходима не только для улучшения пищеварения, но и для защиты от инсульта, диабета ... ...
Лисички атакуют, белые проснулись: где в Алтайском крае сейчас находят грибы В Алтайском крае грибной сезон постепенно набирает обороты. Любители "тихой охоты" делятся первыми результатами в соцсетях: лисички массово появились сразу в нескольких районах, а белые грибы и маслята пока встречаются реже, но уже радуют тех, кто готов к разведке в лесу. Свои уловы жители региона п ...
"Грибы пошли": в Алтайском крае лисички, белые и грузди собирают ведрами. Где искать В Алтайском крае летний сезон тихой охоты набирает обороты. Грибники активно делятся находками в соцсетях – судя по отзывам в паблике "Грибы и грибники Алтайского края", в лесах начали появляться лисички, белые, грузди и даже первые маслята. Павловский район (село Черемное) и Тальменский район уже р ...
Лисички "косят", белые – только на сушку: как идет грибной сезон в Алтайском крае Грибники региона делятся находками в лесах региона: где-то корзины полны лисичек и белых, а где-то сухой лес оставляет без урожая. Составили карту грибных мест по отзывам жителей В Тальменском районе лисички и бычки (они же валуи) растут массово, встречаются первые грузди. Белый гриб здесь редкость, ...
13 простых и полезных привычек, которые позволят сохранить молодость Возраст — это не просто цифры, а состояние тела и души. Усталые глаза, скованное тело и тусклая кожа часто выдают нас сильнее, чем время. Но есть хорошие новости: с помощью простых и полезных привычек можно не только замедлить старение, но и сохранить энергию, чувствуя себя лучше, чем в молодости. ...
Топ-7 Anti-age ошибок в уходе: как сохранить молодость и избежать разочарований Распространенные ошибки в anti-age уходе, которые совершают женщины. Как правильно ухаживать за кожей, чтобы замедлить старение и сохранить молодость? Советы экспертов. ...
Сохранить молодость: советы дерматологов по уходу за кожей после загара Узнайте, как безопасно загорать и защитить кожу от вредного воздействия ультрафиолета. Советы дерматологов и косметологов, выбор SPF, правила ухода за кожей после загара. ...
Хочется сохранить молодость кожи как можно дольше: из меню лучше исключить колбасу Доктор Эльвина Бинатова перечислила продукты, которые способны ускорить старение кожи, пишет Life.ru. ...
Бахчевые спасают от жары: россиянам рассказали, чем арбуз и дыня порадуют здоровье Бахчевые — отличный источник жидкости, что важно для регулирования температуры тела и предотвращения обезвоживания во время занятий спортом или работы на открытом воздухе. Летом люди нередко задаются вопросом, что предпочесть – арбуз или дыню. ...
Сколько меди нужно есть, чтобы сохранить мозг в старости — названа точная норма Учёные не рекомендуют медные добавки, так как элемент широко представлен в пище. Источник изображения: megazdorov.ru Что, если один из самых простых способов поддержать здоровье мозга — уже лежит у вас на тарелке? Учёные из Китая выяснили, что определённое количество меди в рационе помогает сохранит ...
Сильные руки и широкая грудь: названо упражнение, которое меняет тело и повышает выносливость — лучше любых гантелей Отжимание на брусьях — действенное упражнение, помогающее эффективно развивать верхнюю часть тела. При правильных движениях одновременно работают мышцы груди и кора, а также плечи и руки. ...
Компания «СОГАЗ-Мед»: "Сохранить самое главное — здоровье" Компания «СОГАЗ-Мед»: "Сохранить самое главное — здоровье" Полис обязательного медицинского страхования (ОМС) – это важный документ, который позволяет гражданам нашей страны получить большой спектр бесплатных медицинских услуг. О профилактических мероприятиях, доступных по полису ОМС и других мерах, ...
Мифы о соках: как избежать переизбытка сахара и сохранить здоровье Регулярное употребление апельсинового сока может снизить риск инсульта до 24%. Узнайте, как правильно пить сок и какие существуют мифы и ограничения. ...
Как правильное питание помогает сохранить сердце молодым и здоровым. Узнайте, как системные привычки и правильный выбор продуктов помогают защитить ваше сердце. Мы собрали лучшие рекомендации для здорового питания! ...
Врач Соловей рассказала, как сохранить здоровье глаз при работе в жару Врач-офтальмолог клиники 3Z Анна Соловей дала рекомендации, как снизить нагрузку в жару и сохранить здоровье глаз. ...
Врач объясняет, как молодым старооскольцам сохранить здоровье будущих детей О том, как сохранить репродуктивное здоровье, рассказала Елена Малютина, заведующая отделением вспомогательных репродуктивных технологий областной клинической больницы Святителя Иоасафа, доктор биологических наук, врач-акушер-гинеколог. ...
Здоровье женщины после 50: как оставаться здоровой, активной и сохранить красоту После 50 лет организм женщины вступает в новый этап, который требует большего внимания к себе и своему здоровью. Одним из ключевых процессов этого времени становится гормональная перестройка, сопровождающаяся постепенным снижением выработки эстрогенов. Эти гормоны не только отвечают за репродуктивну ...
Как сохранить красоту и здоровье кожи летом: интервью с врачом-дерматологом Как влияют высокая температура и кондиционеры на кожу? Как минимизировать негативное воздействие и сохранить кожу здоровой? В студии ГТРК «Ставрополье» на эти вопросы ответит врач-дерматолог, косметолог Дарья Солошенко. ...
Помогает ли защитная плёнка сохранить кузов авто: что говорят кузовщики Полезна или вредна защитная пленка для машины?shutterstock.comАвтовладельцы всё чаще задумываются о защите кузова от внешних повреждений. Дорожный гравий, пескоструй на трассе, реагенты зимой и мелкие царапины от веток или неосторожных соседей во дворе — всё это со временем оставляет следы на лакокр ...
Музей-антидепрессант: как искусство помогает поддерживать психологическое здоровье Ученые выяснили, что простое созерцание искусства запускает каскад биохимических реакций в мозге: повышается уровень дофамина и серотонина, снижается концентрация кортизола. По сути, музей работает как естественный антидепрессант. Эксперт Центра толерантности Еврейского музея Ольга Давыдова рассказы ...
Елена Малютина объясняет, как молодым старооскольцам сохранить здоровье будущих детей О том, как сохранить репродуктивное здоровье, рассказала Елена Малютина, заведующая отделением вспомогательных репродуктивных технологий областной клинической больницы Святителя Иоасафа, доктор биологических наук, врач-акушер-гинеколог. ...
«Прислушивайтесь к своему организму»: врач-онколог из ЕАО поделился советами как сохранить здоровье В Международный день безопасности пациента, который отмечается сегодня, 17 сентября, главный внештатный онколог ЕАО Сергей Шаповалов поделился советами как сохранить здоровье и на какие сигналы организма обратить внимание, чтобы понять, что пора обратиться к врачу, сообщили корр. РИА Биробиджан в пр ...
Омичам назвали три добавки, которые помогут сохранить здоровье и продлить жизнь Они эффективны только в сочетании с правильным питанием, физической активностью и контролем хронических заболеваний. ...
Здоровье важнее лайков: как медиа помогает отличать факты от лженауки Шеф-редактор вертикали «Здоровье» портала «Рамблер» рассказала, о вызовах, с которыми сталкиваются журналисты, освещающие медицинские темы в эпоху информационного шума 24 сентября 2025 года прошла конференция «КО-ЛАБ», в которой приняла участие… ...
Правильное питание, активный образ жизни – как сохранить здоровье печени рассказала врач онкодиспансера ЕАО Подходит к концу неделя профилактики заболеваний печени. Врач онкологического диспансера ЕАО Виктория Кабыш поделилась рекомендациями для поддержания здоровья жизненно важного органа, сообщили корр. РИА Биробиджан в пресс-службе областного онкодиспансера. «Правильное питание. Ограничьте употреб ...
Мудрое стихотворение Ларисы Рубальской, которое помогает женщинам принять жизнь как есть и справится со всеми невзгодами Мудрое стихотворение Ларисы Рубальской, которое помогает женщинам принять жизнь как есть и справится со всеми невзгодами В 2020 году, на фоне всеобщего перехода на удаленку, одна женщина столкнулась с классическим сценарием. Муж, ранее видевший ее лишь мельком за ужином, внезапно оказался дома и чер ...
Теперь летом и зимой у меня сухие подмышки: дешевое средство, которое действительно помогает от потливости - и никаких желтых пятен Теперь летом и зимой у меня сухие подмышки: дешевое средство, которое действительно помогает от потливости - и никаких желтых пятен то бы мог подумать, что генетическая лотерея настолько влияет на потливость. Факт: многие жители Восточной Азии практически не сталкиваются с проблемой сильного пота и ...
Роспотребнадзор предупредил жителей ХМАО о грибах-убийцах. Фото Некоторые грибы, растущие в ХМАО, могут привести к тяжелому отравлению и смерти. Чаще всего в регионе встречаются желчный гриб, говорушка оранжевая, ложный опенок, бледная поганка, а также мухоморы, рассказали URA.RU в окружном Роспотребнадзоре.Читать далее ...
Средняя пенсия по старости в России превысила 25 тыс. руб. // Соцфонд: средняя пенсия по старости в России составила 25,1 тысячи рублей По состоянию на 1 июля 2025 года средняя пенсия по старости в России достигла 25 098 рублей в месяц, сообщает «РИА Новости» со ссылкой на данные Социального фонда РФ. В материалах заметен значительный разрыв между пенсиями работающих и неработающих пенсионеров: первые получают в среднем 22,1 тыс. ру ...
Россиян предупредили о смертельно опасных грибах, которые можно встретить в лесах Самый опасный гриб, который можно встретить в лесах России – бледная поганка. Она вызывает отек мозга и как следствие смерть, сообщает News.ru со ссылкой на врача-педиатра НМИЦ трансплантологии и искусственных органов им. В. И. Шумакова Минздрава России Михаила Власова. Бледная поганка содержит аман ...
Детское здоровье проверят на колесах // В Минздраве рассказали, как будут оценивать репродуктивное здоровье несовершеннолетних В Минздраве пояснили, как будет устроена процедура оценки репродуктивного здоровья детей и подростков. Соответствующие проверки введены с 1 сентября 2025 года ведомственным приказом. Осмотры будут проходить в детских поликлиниках и женских консультациях, а на отдаленных и сельских территориях — с по ...
Паразиты в грибах: опасность или признак съедобности — можно ли на самом деле готовить червивые грибы Ситуация знакома многим грибникам: нашёл крепкий, красивый гриб — а внутри ходы, червячки, следы трапезы. Рука тянется выбросить, ведь вроде как «опасно». Но на деле — не всё так страшно. Личинки не делают гриб ядовитымОни не выделяют токсинов и не превращают гриб в «ядовитую бомбу». Это п ...
В ФРГ создали вещество, способное заменить ракетное топливо Немецкие химики впервые смогли получить молекулу, состоящую из шести атомов азота, также известную как гексаазот или N6. Об этом пишет телеканал n-tv. Руководитель международной группы, профессор Гисенского университета имени Юстуса… ...
В ЮАР носорогам вводят радиоактивное вещество для борьбы с браконьерами Южноафриканский университет объявил о начале кампании против браконьерства. В рамках этой инициативы учёные вводят радиоактивные изотопы в рога носорогов. Они утверждают, что это вещество безопасно для животных, но его легко обнаружить. Об этом сообщает Associated Press. ...
Серое вещество // История появления свитшота или толстовки Серая толстовка — один из самых популярных базовых элементов гардероба. При том, что появился он относительно недавно, свитшот практически сразу завоевал мировую популярность. Оно и понятно: такая универсальная вещь подойдет практически к любому неформальному образу. Разбираемся, откуда же пошла ист ...
В ЮАР в рога носорогам начали вводить радиоактивное вещество В ЮАР в рога носорогов начали вводить радиоактивное вещество — в стране начали реализацию проекта по защите животных от браконьеров. Об этом сообщает BBC.«Наша цель состоит в масштабном внедрении технологии rhisotope, чтобы сохранить одну из самых узнаваемых и уязвимых форм жизни на континенте», — р ...
Грибов полна корзина. Подмосковные леса заполнили лисички В лесах Московской области после затяжной жары, наконец, начался грибной сезон. Миколог Дмитрий Тихомиров в разговоре с aif.ru рассказал, где сегодня можно найти лисички, и почему белые и подосиновики пока лучше оставить в покое.Дмитрий Тихомиров отметил, что летняя жара подпортила настроение многим ...
Учёные нашли кварковое вещество внутри нейтронных звёзд Сравнительный анализ состава ядер кварка и массивных стабильных веществ дополнил работу британских учёных о важности гравитационных волн. Доцент Алекси Вуоринен из физического факультета Университета Хельсинки (Финляндия) с коллегами нашли кварковое вещество внутри нейтронных звёзд. Строение ядер по ...
Несмотря на пользу, нельзя беременным: лисички помогают улучшить зрение Доктор Екатерина Гузман раскрыла пользу потребления лисичек. Грибы отличаются противопаразитарными свойствами, пишет «Газета.ру». ...
В тайваньском редком грибе нашли вещество против воспалений и рака Учёные из Национального тайваньского университета и Национального университета Ян Мин Цяо Тун нашли в редком грибе Taiwanofungus camphoratus (ранее известном как Antrodia cinnamomea) новое вещество с двойным действием. Оно подавляет воспаление и тормозит развитие раковых клеток. ...
Алтайские ученые выпускают инновационное органическое вещество на основе бетулина Несколько лет назад природные богатства Алтая вдохновили барнаульских ученых на выпуск инновационного вещества – экстракта бересты бетулиносодержащей. По словам ученых, это органическое вещество дает коре березы не только белый пигмент, но и защищает дерево от морозов, атак насекомых и вирусов. А ещ ...
Содержат токсичное вещество: баклажаны нельзя есть людям с язвой и гастритом Эксперт Лариса Никитина рассказала, чем могут быть опасны баклажаны, пишет Life.ru. Овощи содержат токсичное вещество соланин. ...
Один раз приготовили — радуемся всю зиму: эти замороженные лисички заменят свежие даже в январе Наслаждаться нежным вкусом лесных лисичек круглый год можно, если заморозить их на зиму. Для этого грибы предварительно отваривают или обжаривают. ...
Изысканный эксперимент — лисички в десерте: от этого грибного кофитюра гости в шоке — и немом восторге Это блюдо предлагает взглянуть на конфитюр по-новому – через призму изысканного сочетания лесных грибов и фруктов. Пикантный десерт станет звездой любого гастрономического приема, дополнив выдержанные сыры, мясные деликатесы или даже паштеты. Его сложный вкус с землистыми нотами и легкой кислинкой н ...
Лисички в тарелке — залог вкусной трапезы: этот суп станет главным хитом вашего обеденного стола Лисички – одни из самых известных и узнаваемых грибов. Их сезон начинается в начале лета и длится до середины осени. Это значит, что включить их в рацион нужно обязательно. Попробуйте начать с приготовления супа с лисичками. ...
Защитник «Атлетика» Альварес дисквалифицирован на 10 месяцев за допинг. Запрещенное вещество было в средстве от выпадения волос Напомним, в июле Йерай Альварес был временно отстранен от футбола из-за положительного теста на допинг. ...
Рентгеновская обсерватория «Чандра» обнаружила сверхмассивную чёрную дыру, поглощающую вещество со скоростью, не укладывающуюся в теоретический предел Астрономы, используя данные рентгеновской обсерватории «Чандра», обнаружили сверхмассивную чёрную дыру, которая растёт со скоростью, превышающей теоретический предел. Этот объект, обозначенный как RACS J0320-35, находится на расстоянии 12,8 миллиардов световых лет от Земли, что соответст ...
Лисички больше никогда не жарю: нашла способ гораздо вкуснее и нежнее - отличная вкуснятина к жареной картошечке за 15 минут Лисички больше никогда не жарю: нашла способ гораздо вкуснее и нежнее - отличная вкуснятина к жареной картошечке за 15 минутЛисички как основа для кулинарных шедевров Забудьте о предрассудках: настоящий вкус грибов Лисичка обыкновенная раскрывается без предварительной варки, особенно когда речь идет ...
79% россиян боятся старости Freepik. «Вебер» поделился результатами исследования. Мудрый взгляд на мир и любящие внуки или одиночество и проблемы со здоровьем? Каждый по-разному рисует свой образ старости. Но все же большинство россиян сошлись во мнении – стареть страшно. Какой видят старость наши соотечественники, как ее заме ...
Титов – об Акинфееве: «Я не знаю, какая у него молодость по счёту» Ветеран «Спартака» и сборной России Егор Титов восхитился голкипером ЦСКА Игорем АкинфеевымЧитать дальше → ...
Минимализм и йога: как Меган Маркл сохраняет молодость и красоту Секреты красоты Меган Маркл раскрыты! Узнайте, как герцогиня Сассекская сохраняет молодость с помощью минимального макияжа, йоги и правильного питания. Советы и рекомендации для сияющей кожи, как у Меган. ...
Молодость за решеткой: чем может обернуться обучение подростков зацепингу До трех лет лишения свободы рискуют получить взрослые зацеперы за то, что обучают подростков опасным развлечениям. ...
В Красноуральске после реконструкции открылся стадион «Молодость» (ФОТО) В Красноуральске состоялось торжественное открытие обновленного городского стадиона «Молодость». Проектные работы этого социально значимого для города объекта профинансировало АО «Святогор». После получения положительного... ...
Чарли Шин вспоминает молодость в трейлере документального фильма о себе Трейлер документального фильма «Известный как Чарли Шин» (aka Charlie Sheen) обнародовал 13 августа 2025 года Netflix. В двухсерийном документальном... ...
Молодость изнутри: 5 продуктов для поддержания красоты и упругости кожи 5 продуктов для молодости кожи: семена льна, бобовые, ягоды, молочные продукты и кофе. Узнайте, как питание влияет на гормональный фон и состояние кожи. ...
Нейросеть ChatGPT нашла способ вернуть людям молодость Кажется, ChatGPT нашел, как сделать людей молодыми. Кадр из фильма «Загадочная история Бенджамина Баттона». Как любят писать новостные каналы в телеграме: «СТАРОСТЬ — ВСЕ». Недавно нейросеть ChatGPT смогла остановить старение клеток. Да-да, прорыв совершили не косметологи и фармацевты, а искусственн ...
Вернуть молодость за неделю: Иван-чай с корицей помогут скинуть 10 лет В день нужно выпивать 200 мл отвара натощак. Женщинам в возрасте 45+ нужно дополнительно подпитывать свой организм. Травяной напиток поможет избежать быстрого старения. Особенно эффективен рецепт омоложения в период климакса. Врачи рекомендуют пропивать курс хотя бы раз в 3 месяца. Вместе с витамина ...
5 типов упражнений, которые продлевают молодость и красоту кожи Узнайте, как спорт влияет на здоровье вашей кожи! Мы расскажем о 5 важнейших фактах и правилах ухода, которые сделают ваше лицо сияющим и молодым. ...
Мозг ворует молодость: спасает чередование умственного и физического труда Доктор Ольга Баранова проинформировала о новом факторе ускоренного старения организма с биологической точки зрения. ...
ECHOMSK.SPB.RU