Как сохранить загар как можно дольше — полный гайд От правильного ухода во время отдыха и после солнца до питания, которое поддерживает цвет изнутри. ...
Продлить молодость кожи можно за счет одного продукта: нужно есть дыню в сентябре В программе «Жить здорово!» на Первом канале доктор Елена Малышева проинформировала, почему в сентябре стоит добавить в рацион дыню. ...
Старение кожи можно отсрочить: для этого стоит добавить в осеннее меню морковный сок Уфимские врачи проинформировали россиянам, почему стоит добавить в рацион морковный сок, особенно осенью, пишет UfaTime. ...
Молодость изнутри: 5 продуктов для поддержания красоты и упругости кожи 5 продуктов для молодости кожи: семена льна, бобовые, ягоды, молочные продукты и кофе. Узнайте, как питание влияет на гормональный фон и состояние кожи. ...
5 типов упражнений, которые продлевают молодость и красоту кожи Узнайте, как спорт влияет на здоровье вашей кожи! Мы расскажем о 5 важнейших фактах и правилах ухода, которые сделают ваше лицо сияющим и молодым. ...
Как сохранить молодость после 25: гид по антивозрастному уходу для начинающих Когда начинать антивозрастной уход? Эксперты советуют не спешить с мощными средствами, а делать акцент на увлажнении и антиоксидантах. Секреты ухода за кожей после 25. ...
Минерал, который дарит молодость: в меню должны быть продукты, богатые селеном Доктор Екатерина Сысоева раскрыла секрет продления молодости, пишет NEWS.ru. Чтобы отсрочить старение всего организма на клеточном уровне, нужно потреблять селен. ...
Молодость кожи сохраняется не благодаря маскам: для начала нужно выспаться Доктор Джоанна Фонг-Исариявонгсе объяснила, как сон влияет на состояние кожи, пишет Ferra. Многие замечали, как после бессонной ночи лицо становится осунувшимся, а цвет кожи - тусклым. ...
Улучшить тон и ровность кожи: для этого нужно исключить из рациона весь фастфуд Доктор Наталья Мизинова перечислила продукты, которые вредят здоровью кожи, обостряя воспаления и акне, пишет NEWS.ru. ...
Топ-7 Anti-age ошибок в уходе: как сохранить молодость и избежать разочарований Распространенные ошибки в anti-age уходе, которые совершают женщины. Как правильно ухаживать за кожей, чтобы замедлить старение и сохранить молодость? Советы экспертов. ...
Ловушки ухода за кожей, которые мешают сохранить молодость Узнайте, как ежедневные привычки, выбор средств и образ жизни влияют на вашу кожу. Простые советы для мужчины и женщины, которые помогут сохранить молодость. ...
Лучше магазинной: как приготовить ливерную колбасу с душой При умелом приготовлении домашняя ливерная колбаса получается несравнимо лучше магазинной. Главное — подойти к процессу с душой. ...
Сохранить молодость: советы дерматологов по уходу за кожей после загара Узнайте, как безопасно загорать и защитить кожу от вредного воздействия ультрафиолета. Советы дерматологов и косметологов, выбор SPF, правила ухода за кожей после загара. ...
Жизнь после срока: как сохранить косметику дольше и не навредить себе? Как правильно оценить срок годности косметически средств? Понимание символа PAO и советы для безопасного использования после срока — узнайте все нюансы. ...
Эта диета может замедлить старение мозга: детали о диете, которая помогает сохранить молодость Учёные всё чаще находят подтверждения тому, что питание напрямую влияет на здоровье мозга. Новое крупное исследование показало: "зелёная" средиземноморская диета, включающая зелёный чай и водное растение манкай, способна замедлить старение мозга и снизить риск когнитивных нарушений. Как проводилось ...
Знакомый работник колбасного завода рассказал, почему никогда не ест колбасу: любителям лучше не знать Знакомый работник колбасного завода рассказал, почему никогда не ест колбасу: любителям лучше не знать До чего же я любила колбасу! Тончайшие ломтики пикантной сырокопченой, добротные куски нежной «Докторской», сосиски и сардельки – все это так манило своим вкусом и ароматом. Колбасные изделия польз ...
Загар без компромиссов: эти простые правила ухода за кожей позволят сохранить бронзовый оттенок дольше Красивый загар, приобретенный во время летнего отдыха, как правило, сходит за несколько недель. Продлить этот период можно, если придерживаться рекомендаций, приведенных ниже. ...
Ледяная терапия: как сохранить свежесть кожи в любом возрасте Лед всегда применялся в народной медицине как косметическое средство - им протирали кожу по утрам. ...
Грамотное тестирование: как сохранить здоровье кожи при выборе косметики Узнайте, как правильно тестировать косметику, чтобы избежать раздражений и выбрать идеальные средства для вашей кожи. Советы экспертов помогут сэкономить. ...
Когда хочется сытного и простого: этот тыквенно-фасолевый салат станет вашей любимой закуской в зимнем меню Один из способов сохранения поздних овощей – приготовить зимний салат из тыквы и фасоли. Он получается сытным и насыщенным. ...
Можно ли есть эту колбасу из Пятерочки: купил каталку за 34 рубля - честно проверял на всей семье и гостях Можно ли есть эту колбасу из Пятерочки: купил каталку за 34 рубля - честно проверял на всей семье и гостях На полке сетевого магазина взгляд зацепился за батон колбасы с ценником 34,99. Смешная цена для продукта, который традиционно воспринимается как мясное изделие. Первая мысль: взять или пройти м ...
Как сохранить красоту и здоровье кожи летом: интервью с врачом-дерматологом Как влияют высокая температура и кондиционеры на кожу? Как минимизировать негативное воздействие и сохранить кожу здоровой? В студии ГТРК «Ставрополье» на эти вопросы ответит врач-дерматолог, косметолог Дарья Солошенко. ...
Можно ли есть такую колбасу из Пятерочки: купил каталку за 34 рубля — честно проверял на всей семье и гостях На полке сетевого магазина взгляд зацепился за батон колбасы с ценником 34,99 рубля. Дешевая колбаса всегда вызывает вопросы: что в ней, и как она будет на вкус? Любопытство победило — и батон отправился в корзину. Что сегодня называют колбасой Классическое определение простое: фарш в оболочке после ...
Забудьте о косметике: 6 привычек, чтобы сохранить красоту кожи без дорогих средств Хотите взглянуть на настоящие секреты здоровья кожи? Откройте для себя, как питание и образ жизни влияют на вашу красоту, и что нужно убрать из рациона. ...
Сывороточный белок и молодость: можно ли остановить старение Сывороточный белок стал популярным среди офисных работников и молодых мам, но какова его реальная польза и возможный вред? Узнайте все о правильном употреблении белкового порошка. ...
Никотиновое лицо: как курение крадёт молодость и что можно исправить Слышали ли вы о термине «никотиновое лицо»? Его можно узнать по преждевременным морщинам, сухой серой коже, желтоватому оттенку белков глаз ...
Рэшфорд: «Хочу играть в «Барселоне» как можно дольше» Вингер «Барселоны» Маркус Рэшфорд надеется надолго остаться в клубеЧитать дальше → ...
Лукин — о лидерстве ЦСКА в РПЛ: «Хотим не отдавать эту строчку никому как можно дольше» Защитник ЦСКА Матвей Лукин в разговоре с «СЭ» рассказал о реакции команды на лидерство в таблице РПЛ. ...
Даже при предиабете пациентам становилось лучше: ученые советуют добавить в меню манго Исследование, опубликованное в журнале Foods, показало, что потребление одного популярного фрукта может защитить от развития сахарного диабета. Речь идет о манго. ...
Если есть недосып, можно отдохнуть днем: сон должен длиться не дольше получаса Доктор Павел Кудинов проинформировал, как дневной сон может спасти от усталости и снижения продуктивности, если человек не выспался ночью, пишет Pravda.Ru. ...
Шелковая или хлопковая: какая маска для сна лучше для вашей кожи - сравниваем материалы Маска для сна: как правильно выбрать материал и форму, чтобы улучшить сон и избежать раздражения кожи? Советы дерматолога и сомнолога. ...
Не наугад: микрочипы для кожи лучше подбирают средства для ухода при акне и розацеа Доктор Екатерина Анчикова рассказала, какие современные технологии помогут правильно подобрать уходовые средства от акне, экземы и розацеа, пишет «Газета.ру». ...
Лучше провериться после отпуска: при раке кожи она может шелушиться и краснеть Доктор Виктор Чанг перечислил симптомы, которые могут появиться после отпуска, требующие консультации врача, пишет «Газета.ру». ...
Лучше крема для рук: Доктор Комаровский назвал дешёвое средство для кожи ребёнка Масло с кухни лучше лекарства с аптеки. Сухость кожи имеет сезонный характер и может появиться у различных возрастов. Детские крема могут помочь, но зачастую цена и качество оставляют желать лучшего. Доктор Комаровский выявил лечебные свойства подсолнечного масла. Достаточно рисково искать замену де ...
Не только вырастить, но и сохранить. Когда лучше всего копать картошку Когда нужно начинать копать картошку? Скажем сразу: универсальный ответ на этот вопрос дать нельзя. Даже в пределах одного региона, от города к городу и от села к селу погода может очень сильно отличаться. И где-то "второй хлеб" уже созрел, а где-то еще не готов появиться из-под земли. Копать картош ...
Лучше спать на боку: чтобы прожить дольше, нужно отказаться от привычки спать на спине Доктор Александр Калинкин проинформировал, как поза для сна влияет на здоровье россиян, пишет «КП». ...
Пилинг для идеальной кожи: как часто можно отшелушивать кожу без вреда Как правильно отшелушивать кожу? Узнайте о разнице между механическим и химическим пилингом, как часто проводить эксфолиацию и избежать ошибок. Советы по уходу за кожей после пилинга. ...
Можно ли сохранить обратный билет, если опоздал на первый рейс? Раньше опоздание на первый рейс по маршруту «туда-обратно» почти гарантированно означало автоматическое аннулирование всего маршрута, включая обратный билет. Пассажиру приходилось смириться с потерей денег или срочно выкупать новый билет по высоким ценам. Однако новые правила, инициированные Минтран ...
Худший враг кожи в отпуске – ультрафиолет: дома можно использовать средства с витамином С Доктор Алена Романова проинформировала россиянам, как восстановить кожу и волосы после отдыха на море. ...
Мессенджер MAX обновился: групповые звонки теперь можно записать и сохранить себе в Избранное Мессенджер MAX обновляется чуть ли не каждый день — такой скорости внедрения новых функций позавидует даже Telegram! Теперь разработчики взялись за звонки, качеством которых славится приложение. Видеоконференции получили несколько полезных улучшений, благодаря которым обычный созвон с коллегам ...
Представлена дешёвая колонка Xiaomi, на которую можно сохранить сотни песен, с защитой IP66 Xiaomi представила новую портативную Bluetooth-колонку. Стоимость устройства составляет 299 юаней (около 42 долларов), новинка доступна в шести цветовых вариантах: «Обсидиановый чёрный», «Розовый закат», «Зелёный самоцвет», «Рассветный пурпурный», &laq ...
Пора пересмотреть меню, если есть нехватка железа: в меню стоит добавить утиную печень В программе «Жить здорово» доктор Елена Малышева проинформировала, какие продукты нужно включить в ежедневный рацион, чтобы ликвидировать дефицит железа. ...
Праздничное меню "за копейки": 10 королевских блюд, которые на моем столе съедаются первыми - уже составляю меню на Новый год Праздничное меню "за копейки": 10 королевских блюд, которые на моем столе съедаются первыми - уже составляю меню на Новый годПраздничный стол — штука коварная. Хочется, чтобы всё блестело, пахло, восхищало, но при этом не опустошало кошелёк до состояния «лапша на ужин». Оказывается, возможно всё: и ...
Жаль, что раньше не знал, как можно сохранить огурцы свежими 5-6 месяцев до самого Нового Года без консервации Огурцы можно законсервировать так, что они будут оставаться свежими долгое время, словно только что сорваны с грядки. Для этого не нужны сложные маринады или химия — достаточно соли и крапивы. Эти ингредиенты защищают плоды от микробов и плесени, а также помогают удерживать влагу. Что понадобится Св ...
Секрет молодости кожи: добавьте в рацион витамин B3 — никотинамид снижает риск рака кожи на 14% Простая добавка, которая продаётся без рецепта в любой аптеке, неожиданно оказалась полезной в деле снижения риска развития рака кожи. Речь идёт о никотинамиде — форме витамина B3. Крупное исследование на базе медицинских данных десятков тысяч американских ветеранов показало, что регулярный приём эт ...
Секрет молодости кожи: как подобрать anti-age уход по возрасту и типу кожи – советы экспертов Узнайте, когда начинать anti-age уход за кожей, чтобы не навредить. Эксперты рассказывают о правильном выборе косметики, ингредиентах и образе жизни для сохранения молодости. ...
Эти 6 смартфонов Xiaomi лучше продать как можно скорее Фото: Unsplash Компания Xiaomi опубликовала список из шести своих смартфонов, которые перестанут получать обновления в сентябре 2025 года. Подробности у Gizmochina. Согласно источнику, у перечисленных ниже моделей завершается официальный жизненный цикл и они не получат больше никаких апдейтов — ни о ...
Эти 6 смартфонов Xiaomi лучше сменить как можно скорее Фото: Unsplash Компания Xiaomi опубликовала список из шести своих смартфонов, которые перестанут получать обновления в сентябре 2025 года. Подробности у Gizmochina. Согласно источнику, у перечисленных ниже моделей завершается официальный жизненный цикл и они не получат больше никаких апдейтов — ни о ...
Гави почувствовал себя лучше – операции ещё можно избежать Полузащитник «Барселоны» Гави продолжает страдать из-за проблем с коленомЧитать дальше → ...
Дополнить образование. Вести переподготовку специалистов можно лучше Дополнительное профессиональное образование (ДПО) — это важное дополнение, которое работники могут получать к своему основному диплому. ДПО направлено на обновление знаний и навыков, получение новой квалификации или освоение новой профессии.Новые компетенцииДПО позволяет специалистам повышать свои к ...
Синнер — о предстоящем матче с Алькарасом: постараюсь подготовиться как можно лучше Четырёхкратный чемпион турниров «Большого шлема», вторая ракетка мира итальянский теннисист Янник Синнер поделился ожиданиями от финального матча выставочного турнира Six Kings Slam – 2025, в котором ему предстоит встретиться с испанцем Карлосом Алькарасом. ...
Слух можно потерять навсегда: лучше не слушать громко музыку в наушниках в метро Доктор Айгуль Арсланова проинформировала, почему нельзя подолгу слушать громкую музыку в наушниках, пишет UfaTime. ...
Лучше подождать хотя бы 15-20 минут: чай вместо кофе можно пить после пробуждения Доктор Надежда Литвинова-Гразион проинформировала, в какое время лучше всего пить чай, пишет «Газета.ру». ...
Школьник будет лучше учиться: с собой можно дать морковь, орехи и яйца Доктор Елена Малышева в передаче «Жить здорово!» на Первом канале перечислила россиянам продукты, которые можно дать ребенку в школу в качестве здорового перекуса. ...
Фавориты и разочарования "Ермолино": что можно брать, а что лучше обходить стороной — честный отзыв постоянного покупателя Фавориты и разочарования "Ермолино": что можно брать, а что лучше обходить стороной — честный отзыв постоянного покупателя Власти рынка диктуют свои правила: сеть «Ермолино» уже несколько лет прочно удерживает позиции в рейтингах магазинов, куда отправляются за полуфабрикатами. Изначально к ассортим ...
Фавориты и разочарования «Ермолино»: что можно брать, а что лучше обходить стороной — честный отзыв постоянного покупателя Сеть магазинов «Ермолино» уже несколько лет уверенно держится в топе мест, куда покупатели отправляются за полуфабрикатами. Первоначальный скепсис постепенно сменился практическим интересом: некоторые позиции действительно заслуживают внимания, в то время как другие могут разочаровать. На основе мно ...
Фавориты и разочарования "Ермолино": что смело можно брать, а что лучше обходить стороной — честный отзыв постоянного покупателя Фавориты и разочарования "Ермолино": что смело можно брать, а что лучше обходить стороной — честный отзыв постоянного покупателя Полки ломятся от замороженных коробок, витрины манят знакомыми названиями, а в тележку всё равно летят не только фавориты, но и случайные покупки «на пробу». Сеть «Ермолин ...
Андрей Мостовой о словах Александра про то, что гол «Металлисту» был лучше гола пяткой: «Видел ролик, где он считает, что лучше Зидана, Кака и Пирло. Как я мог забить лучше него?» Ранее экс-полузащитник «Спартака» заявил: «Мой гол «Металлисту» лучше гола Андрея Мостового «Динамо». ...
Сколько рецептов с кальмарами переготовила, а этот лучше всех: самый популярный салат на Новый год "Снежный" - другие можно и не готовить Сколько рецептов с кальмарами переготовила, а этот лучше всех: самый популярный салат на Новый год "Снежный" - другие можно и не готовить Этот салат с кальмарами — тот самый случай, когда один рецепт затмевает все остальные. Он гарантированно вызывает восторг и исчезает со стола быстрее, чем оливье. ...
Овечкин: «Я просто стараюсь играть в игру, стараюсь делать все как можно лучше» Нападающий «Вашингтона» Александр Овечкин прокомментировал свое достижение — он забил 900 голов в регулярных чемпионатах НХЛ. ...
ECHOMSK.SPB.RU