Настоящий суперфуд: осенью врачи советуют налегать на кабачки Кабачки на 95% состоит из воды и небольшого количества пищевых волокон, но имеют ряд уникальных свойств. В их составе присутствуют практически все витамины и минералы. Поэтому врачи рекомендуют выделить для них особое место в рационе. ...
Полно бактерий: врачи советуют не брать напитки в кофе-автоматах Доктор Елена Соломатина настоятельно рекомендует избегать кофе из автоматов, которые часто можно встретить в супермаркетах и торговых центрах, пишет РИАМО. ...
Никакого диабета не будет: врачи советуют придерживаться средиземноморской диеты Испанские ученые и специалисты из Гарварда проинформировали, как нужно питаться, чтобы снизить риск развития диабета 2-го типа, пишет Annals of Internal Medicine. ...
Что проверить после отпуска? Врачи советуют сдать биохимический анализ крови Телеведущая Елена Малышева проинформировала, какие анализы рекомендуется сдать россиянам после лета и отпуска. ...
Сколько нужно целоваться для здоровья: врачи советуют уделять поцелуям 6 минут Телеведущая Елена Малышева в передаче «Жить здорово» на Первом канале рассказала, чем полезен поцелуй для здоровья россиян. ...
Врачи раскрыли: этот продукт продлевает жизнь на 15 лет Открытие, изменившее взгляд на долголетие Речь идет об оливковом масле первого отжима — продукте, который тысячелетиями был основой средиземноморской диеты. Современная наука подтвердила то, что интуитивно понимали наши предки: этот золотистый эликсир обладает поистине уникальными свойствами для под ...
Опасное последствие застолий: как проявляется алкогольное отравление, и что советуют врачи для первой помощи Александр Умнов, преподаватель кафедры хирургии Государственного педагогического университета в интервью изданию Lenta.ru рассказал о физиологических механизмах алкогольного отравления и описал первоочередные меры, необходимые для смягчения его последствий. ...
Ленивые живут дольше: врачи советуют ничем не заниматься каждые 90 минут работы Доктор Иосиф Шубитидзе проинформировал россиянам, как правильно заниматься спортом, пишет «Газета.ру». Для здоровья полезны умеренные физические нагрузки. ...
Гиды советуют: лучший вид на рисовые поля Хунхэ-Хани открывается из деревни Дуойишу Китай — это не только крупнейшее государство планеты с самым многочисленным населением, но и страна с семью климатическими поясами, уникальным культурным укладом и бесконечным разнообразием традиций. Путешествовать сюда можно снова и снова — каждый раз она открывается с новой стороны. Рисовые террас ...
Черника — не панацея: назван лучший продукт для здоровья глаз Черника и морковь считаются лучшими продуктами для поддержания зрения благодаря повышенному содержанию антиоксидантов и бета-каротина. Однако диетологи утверждают, что эта рекомендация чрезмерно упрощена и вводит в заблуждение. Более распространенный, но недооцененный продукт в деле поддержания зрен ...
Лучший противострессовый продукт: темный шоколад поднимает настроение Доктор Маргарита Белоусова рассказала, сколько можно есть шоколада без вреда для здоровья, пишет «Газета.ру». ...
Не только развлечение: стало известно, почему врачи советуют пожилым играть в настольные игры «Настольные игры полезны для пожилых людей», – сообщил Константин Хромов, врач-гериатр. Прежде всего как когнитивные упражнения. ...
Лучший подарок: Лукашенко преподнес художнице свой любимый продукт Президент Белоруссии Александр Лукашенко преподнес в подарок художнице мешок с картошкой. Об этом он сообщил во время посещения реконструированного комплекса «Лошицкий». По данным пресс-службы белорусского лидера, Лукашенко получил в подарок картину, написанную юной художницей из Минска. ...
Врачи наносят удар по яйцам: стало известно, кого полезный продукт на завтрак может подвести Яйца полезны, но их употребление рекомендуется ограничить. Диетолог Нурия Дианова посоветовала ограничиться одним яйцом в день. ...
Орехи и другие продукты, которые нужно после 40 лет есть чаще Формирование здоровых привычек в еде после 40 лет поможет вам снизить риск развития хронических болезней. Вот какие продукты, по мнению специалистов в области питания, особенно важны в этом возрасте. Оливковое масло. У него более здоровый профиль жиров, чем у многих других масел, оно богато полифено ...
Продлить молодость с помощью еды возможно: нужно есть ягоды, орехи, авокадо, шпинат Доктор Айгуль Арсланова составила список продуктов, способных замедлить процесс старения на клеточном уровне. ...
Получится есть меньше сладостей: стоит добавить в меню орехи, бананы, сухофрукты, яблоки Доктор Вагнер дос Рейс перечислил несколько советов для людей, которым сложно отказаться от сладостей, пишет Terra. ...
Усталость быстро пройдет: нужно есть яйца, рыбу, мясо, овощи, гречку, орехи Доктор Арина Мамина перечислила россиянам продукты, способные защитить от хронической усталости, пишет UfaTime. ...
Стул будет каждый день: нужно есть фасоль, чечевицу, горох, семена льна, орехи Доктор Елена Павлова перечислила пять основных продуктов, которые улучшат пищеварение и наладят ежедневный стул, пишет «Газета.ру». ...
Гречка для сердечка: Врачи назвали лучший рецепт от гипертонии Объем порции должен быть не больше 150 г. Достаточно 3 раза в неделю завтракать простым и полезным блюдом. На лечении получится сэкономить до 500 рублей, уверяют врачи. Гречневая каша издавна славится своими полезными свойствами. Мало кто знает, что этот продукт может решить проблему повышенного дав ...
Перекус против стресса: мозг будет работать лучше, если есть орехи, семена тыквы и чернику Специалист по питанию Олеся Махова перечислила продукты, способные снять стресс. К примеру, справиться с перегрузкой мозга можно при помощи антиоксидантов, содержащихся в растительной пище. ...
Лучший детокс-суп для желудка: Врачи назвали идеальное блюдо для женщин за 40 В одной порции содержится всего 189 ккал. Избавить себя от сложных рецептов и больного ЖКТ можно одним махом. За 30 минут удастся «воскресить» здоровье. Секрет эффективности блюда заключается в морской капусте. Воронежские врачи назвали идеальное блюдо для женщин за 40. Все компоненты лу ...
Забейте им морозилку, пока есть время: к Новому году этот продукт будет по цене черной икры Забейте им морозилку, пока есть время: к Новому году этот продукт будет по цене черной икры К Новому году россиян ждет ощутимый рост цен на рыбные продукты. Эксперты отмечают, что в ближайшие месяцы особенно подорожают сельдь, замороженная горбуша и красная икра – традиционные продукты для новогодне ...
Симеоне — об Альваресе: «Он лучший игрок, который у нас есть» Главный тренер «Атлетико» Диего Симеоне прокомментировал игру нападающего Хулиана Альвареса в матче 6-го тура ла лиги против «Райо Вальекано» (3:2), в котором он оформил хет-трик. ...
Врачи рассказали, есть ли шанс отравиться цианидом из яблок Яблоки несут большую пользу для организма, являясь источником витаминов, минералов и клетчатки. Однако эти фрукты могут вызывать дискомфорт при обострении некоторых болезней, а косточки употреблять врачи и вовсе не рекомендуют. ...
Врачи порекомендовали есть меньше натрия для снижения риска инсульта Инсульт - пятая по значимости причина смерти в США. До 80% случаев его возникновения можно предотвратить, если изменить образ жизни. Один из самых эффективных способов сделать это - снизить потребление натрия (соли). По словам Леонардо Пианко, доктора медицинских наук, кардиолога, рацион с большим к ...
Лучший пляж мира: есть ли альтернатива знаменитому пляжу Крита Иногда именно популярность разрушает то, что привлекает миллионы людей. Яркий пример — пляж Майя в Таиланде, закрытый из-за чрезмерного туризма. Похожая судьба постигла и Элафониси на Крите. Когда-то это было малоизвестное место на юго-западном побережье острова. Но в 2014 году Tripadvisor включил е ...
«Про витамин А забыть»: Врачи объяснили, каким пенсионерам нельзя есть морковь Сочетание болезней делает корнеплод опасным для жизни. Любая еда лечит, но в пределах рекомендованной дозы. Гепатологи советуют не кушать больше 1 овоща в неделю, ведь так можно отравиться и пожелтеть. О пользе моркови знают все — главный поставщик природного витамина A положительно сказываетс ...
Доведет до летального исхода: врачи запретили есть сухую лапшу быстрого приготовления Доктор Ирина Бережная прокомментировала случай летального исхода, когда мальчик из Египта съел три пачки сухой лапши быстрого приготовления и оказался в больнице. ...
Эмбиид о ЧМ-2026: «Англия снова облажается, это происходит каждый раз. У Франции лучший состав, у Испании есть шанс на победу» Турнир пройдет в США, Канаде и Мексике с 11 июня по 19 июля следующего года. – Я большой фанат футбола, так что, конечно, я воодушевлен. Я хочу посетить как можно больше матчей. Посмотрим на расписание, и появлюсь на каком-нибудь стадионе. – Кто выиграет? – У Франции лучший состав. Думаю, что у Испа ...
Карпин про Умярова: «Лучший по возвратам мяча где? У своих ворот или у других? У нас есть другие игроки – Глебов, Черников. К кому стремиться? Гаттузо, Макелеле» 25-летний полузащитник «Спартака» еще не играл за сборную России. Он вновь не получил приглашение на BetBoom товарищеские матчи команды в сентябре. – Лучший по возвратам мяча где? У своих ворот или у других? У нас есть другие игроки. Глебов, Черников . Мы просматриваем новичков в лице Кирилла Глебов ...
Аморим об «МЮ»: «У меня есть идея, но перед играми я не знаю, как она будет реализована. Лучший способ справиться с этим – думать, что каждый матч последний» Матч шестого тура АПЛ пройдет 27 сентября в Брентфорде. «Не хочу говорить, что «МЮ» надо хорошо играть, ведь в этом году нам это удавалось. То, что болельщики не знают, как пройдет следующая игра – это нормально. Честно говоря, у меня есть идея, но я не знаю, как она будет реализована, хотя я главны ...
Тренер «Зенита» Оливейра о лимите: «Создавать что-то искусственно – не лучший способ. В России есть очень сильные игроки, которые отлично развиваются и при нынешней конкуренции» – Что не так с менталитетом молодых россиян – не только в « Зените », а в целом? Они отличаются от молодых бразильцев? – В России конкуренция ниже. В Бразилии все бедные: футбол нужен каждому, чтобы заработать, родители с детства ставят высокие задачи, многие тренируются индивидуально. Им нужно это ...
Глава УЕФА Чеферин: «Нуну Мендеш сейчас лучший игрок, возможно, он великолепен. То, что в Португалии делают, впечатляет, и речь не только о таланте и труде – есть что-то еще» «Нуну Мендеш великолепен, возможно, лучший игрок на сегодняшний день, но игроков на его позиции не ценят так, как тех, кто забивает. ...
Павел Буре: «Москва – лучший город мира. В каждом дворе есть спортивная площадка, это уникально. Благодарен Собянину за эти улицы, бульвары, скверы, кофейни, рестораны» 10 сентября Буре был награжден знаком отличия «За заслуги перед Москвой» – указ 18 августа 2025 года подписал мэр Сергей Собянин. – Я навел справки и нашел, что из спортсменов эту награду получали только Вячеслав Фетисов и теперь – вы. – У меня на медали написано, что это номер 162. Столько человек ...
Усман Дембеле: «Лучший игрок в мире» – громкое выражение, оно ничего не значит. Сыграл плохо в одном матче – скажут, что ты отстой. Но уже в следующем ты лучший» Нападающий «ПСЖ» выиграл «Золотой мяч» по итогам прошедшего сезона. – В 2017 году вы сказали: «Не скажу, что я лучший футболист в мире». Можете ли вы сказать это сейчас? – «Лучший игрок в мире» – это громкое выражение. Для меня оно ничего не значит. Оно может меняться каждые выходные. Если ты сыграл ...
Мужской баскетбол Брянщины получил всероссийское признание Мужской баскетбол Брянщины получил всероссийское признание на конференция «Экспо Баскет 2025». Об этом сообщили в региональном департаменте физкультуры и спорта. Всероссийская конференция «Экспо Баскет 2025» прошла в Перми в конце августа. Там собрались эксперты, тренеры и руководители баскетбольных ...
Российские пловцы взяли золото ЧМ в мужской комбинированной эстафете Мирон Лифинцев, Кирилл Пригода, Андрей Минаков и Егор Корнев выиграли мужскую комбинированную эстафету 4х100 м на чемпионате мира по водным видам спорта в Сингапуре. Россияне преодолели дистанцию за 3 минуты 26,93 секунды. ...
Женская дружба: почему она отличается от мужской - экспертное мнение Правда ли, что женской дружбы не существует? Эксперты развенчивают мифы и раскрывают особенности женской дружбы. В чем отличие от мужской? ...
Россия не пробилась в финал мужской кролевой эстафеты 4х100 м На проходящем в Сингапуре чемпионате мира по водным видам спорта сегодня, 27 июля, начались соревнования в плавании. ...
Битва за нравственность: Крида вызвали "на мужской разговор" из-за голого шоу Самарский губернатор попросил артиста оставить виртуальные споры в сети с Мизулиной и приехать к нему. ...
Впервые за 65 лет сборные одной и той же страны выиграли мужской и женский ЧМ по волейболу Впервые с 1960 года мужская и женская сборные из одной и той же страны одновременно одержали победу на чемпионатах мира по волейболу. ...
Президент ФШР Филатов надеется на допуск мужской сборной к международным турнирам Президент Федерации шахмат России (ФШР) Андрей Филатов выразил надежду на допуск мужской сборной России к международным соревнованиям вслед за женской. ...
Мужской континент: как женщины добились права участвовать в экспедициях в Антарктиду Долгое время женщины не могли ступить на лед Антарктиды даже в качестве сопровождающих экспедиций. А когда они добились допуска к научным проектам, столкнулись с буллингом и домогательствами. Forbes Woman рассказывает, как женщины пробивали «ледяной потолок» на Южном полюсе и с какими вызовами продо ...
В ФШР ожидают решения о допуске мужской сборной России в ближайшее время Исполнительный директор Федерации шахмат России (ФШР) Александр Ткачев в разговоре с «СЭ» прокомментировал допуск женской сборной России к участию в командном чемпионате мира в Испании. ...
Формула мужской смерти: как сохраниться, если рядом «женщина-пила» Мужчину, любя, не просто так называют «фундамент» — его легко можно строить и разрушать! В эксклюзивной беседе с корреспондентом 5-tv.ru звезды пришли к такому выводу на премьере комедии «Семейный призрак». Странности и прелести женщин уже давно впечатаны в юмор, ведь, ...
Российские пловцы стали чемпионами мира в мужской комбинированной эстафете Мужская сборная российских пловцов, выступающих в нейтральном статусе, выиграла золото чемпионата мира в комбинированной эстафете 4×100 метров. В финальном заплыве участвовали Мирон Лифинцев, Кирилл Пригода, Андрей Минаков и Егор Корнев. В активе россиян 18 медалей на мировом первенстве в Сингапуре ...
Пресс-атташе мужской сборной России по футболу впервые стала женщина Екатерина Гришенкова назначена пресс-атташе мужской сборной России, сообщается на сайте Российского футбольного союза (РФС). ...
Фотограф заснял "мужской клуб" горных баранов в Республике Алтай. Фото В Сайлюгемском национальном парке запечатлели стадо самцов аргали. Фотографии опубликованы в telegram-канале нацпарка. У алтайских горных баранов есть свой порядок: самцы живут отдельно от самок с детенышами. Забота отцов о малышах ограничивается зарождением жизни. "После гона самцы, кому посчастлив ...
Сын Уилла Смита стал креативным директором мужской линии Christian Louboutin Сын Уилла Смита, 27-летний Джейден, стал первым креативным директором мужской линии обуви Christian Louboutin. Об этом сообщил WWD."Это большая честь, и я чувствую ответственность — соответствовать всему, что сделал Кристиан для дома, а также войти в такую серьёзную роль. Я не могу дождаться момента ...
Мужской гормон счастья. Какова роль тестостерона в жизни сильного пола? Уровень гормона тестостерона у мужчины выше всего в юности – в 18–20 лет, когда энергии через край, решения принимаются быстро, а силы и смелости хватает на многое. С 35 лет он начинает снижаться. И если вы сможете затормозить его снижение у мужа, то продлите его «расцвет сил» и время активной жизни ...
«Мужской спорт, женщины должны сидеть дома». Царукян — о предстоящем бое с Хукером Второй номер рейтинга UFC в лёгком весе, который представляет Россию и Армению, Арман Царукян рассказал, придёт ли его мама посмотреть бой с шестым номером рейтинга UFC в категории до 70 кг новозеландцем Дэном Хукером. ...
Спортивные выходные. Мужской и женский волейбол, гандбол, футзал, футбол и хоккей Спортивные выходные открывает сегодняшний хоккейный матч в Саратове между "Кристаллом" и "Рязанью-ВДВ", начало в 18:30.В субботу футболисты "Сокола" также дома встречаются с "Уфой" (15 часов), а футзалисты "Саратова-Волги" - в Архангельске с "Водником" (14:00).В воскресенье в ФОК "Юбилейный" состоит ...
Женский или мужской: как подобрать размер браслета, чтобы не прогадать – 3 главных факта Как выбрать идеальный размер браслета? Простые формулы, советы стилистов и ювелиров, таблицы размеров от Pandora до Swarovski – всё для вашего комфорта и стиля. ...
Враги мужской фертильности: бесконтрольный прием витаминов снизит шанс на зачатие Доктор Елена Новикова перечислила малоизвестные причины развития мужского бесплодия, пишет «Газета.ру». ...
Чисто мужской корпоратив отправил из сауны в отдел десяток шумных, старший задержан Жители Московского района Петербурга пожаловались полиции на шумную компанию из сауны. Оказалось, отношения выясняли коллеги. ...
Назар Жуков стал главным тренером мужской волейбольной команды «ИжГТУ-Динамо» Ижевск. Удмуртия. Главным тренером мужской волейбольной команды «ИжГТУ-Динамо» стал Назар Жуков. Об этом сообщает пресс-служба вуза.Отмечается, что Назар Жуков работает на разных должностях в коллективе уже более четырех лет. Попал в команду он в 2021 году в качестве игрока в амплуа &laq ...
Как понять, что ты нравишься парню: психолог назвала самые верные признаки мужской симпатии По мимике, жестам и переписке можно догадаться о чувствах мужчины. Разбираем тонкие сигналы, которые выдают интерес. ...
Старший тренер мужской сборной России по гимнастике поделился целями на чемпионат мира Старший тренер мужской сборной России по спортивной гимнастике Валерий Алфосов рассказал, какие задачи ставит перед спортсменами на предстоящий чемпионат мира, уточнив, что в их число не входит цель обязательно завоевать медали. ...
Представлены мячи мужской и женской ЛЧ-2025/26. Они вдохновлены ночным небом, космосом и северным сиянием Союз европейских футбольных ассоциаций показал мячи, которыми команды будут играть на общем этапе в мужской и женской Лиге чемпионов. Оба мяча созданы компанией Adidas: для мужской ЛЧ – с синими и золотыми элементами, для женской – с зелеными и фиолетовыми. «Мяч мужской Лиги чемпионов, который появи ...
ECHOMSK.SPB.RU