Ленивые живут дольше: врачи советуют ничем не заниматься каждые 90 минут работы

Ленивые живут дольше: врачи советуют ничем не заниматься каждые 90 минут работы

Доктор Иосиф Шубитидзе проинформировал россиянам, как правильно заниматься спортом, пишет «Газета.ру». Для здоровья полезны умеренные физические нагрузки.
Читать далее...

19:50, 20.08.2025
 
Рубрика: «Медицина»   Поделиться: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

МВД рекомендует менять пароли от важных сервисов каждые три месяцаМВД рекомендует менять пароли от важных сервисов каждые три месяца Управление кибербезопасности МВД России призвало граждан регулярно обновлять пароли от почты, банков и соцсетей, чтобы снизить шанс утечки данных. ...

Нанимайте в два клика: ИИ-платформа Grade-Me сократила время оценки кандидатов с 35 минут до 1,5 минутНанимайте в два клика: ИИ-платформа Grade-Me сократила время оценки кандидатов с 35 минут до 1,5 минут ИT-компания ZeBrains и рекрутинговое агентство The Find объединили усилия для создания Grade-Me — первой в российском сегменте... ...

Циркадные ритмы нарушаются: в обед допустимо спать не дольше 20 минутЦиркадные ритмы нарушаются: в обед допустимо спать не дольше 20 минут Доктор Хорхе Анхель Эрас предупредил о минусах послеобеденного сна, пишет Vanitatis. Отдых в середине дня провоцирует ухудшение самочувствия. ...

Продлевает жизнь на 1 год: те, кто живет у океана и моря, живут дольшеПродлевает жизнь на 1 год: те, кто живет у океана и моря, живут дольше Американские ученые рассказали, где лучше жить с научной точки зрения, чтобы продлить продолжительность жизни, пишет «Газета.ру» со ссылкой на EnviRes. ...

Учёные наконец узнали, почему некоторые из нас живут до 80 лет и дольшеУчёные наконец узнали, почему некоторые из нас живут до 80 лет и дольше Специалисты из Северо-Западного университета (США) спустя 25 лет проведения исследований выяснили, почему некоторые взрослые способны доживать до 80+ лет и их мозг при этом работает практически идеально. Всё дело в их характере и особенностях организма. С 2000 года учёные проанализировали данные 290 ...

Кузбасские врачи спасли пациентку, сердце которой остановилось на 15 минутКузбасские врачи спасли пациентку, сердце которой остановилось на 15 минут В Кузбассе медики сумели спасти пациентку, у которой остановка сердца продолжалась около 15 минут.Причиной критического состояния стала тромбоэмболия лёгочной артерии, сопровождавшаяся обструктивным шоком.В ходе реанимационных мероприятий врачи провели непрямой массаж сердца, подключили пациентку к ...

Сколько нужно целоваться для здоровья: врачи советуют уделять поцелуям 6 минутСколько нужно целоваться для здоровья: врачи советуют уделять поцелуям 6 минут Телеведущая Елена Малышева в передаче «Жить здорово» на Первом канале рассказала, чем полезен поцелуй для здоровья россиян. ...

Все окончилось ничем, интернационал фашистов, привет султану: утренний кофе с EADailyВсе окончилось ничем, интернационал фашистов, привет султану: утренний кофе с EADaily Честно говоря, все окончилось ничем. Конечно, никто не ожидал каких-то резких изменений, но вот так — поговорили и разошлись… Впрочем, все только начинается. И чем дальше Россия будет продвигаться на фронтах… ...

Химики рассказали, как победить пятна, которые ничем не выводятсяХимики рассказали, как победить пятна, которые ничем не выводятся Пятна, которые ничем не выводятся, бесят всех, кто сталкивался с такой проблемой. Весьма досадно, когда любимая вещь летит в помойку или в лучшем случае переходит в ранг «домашней». Но невыводимыми пятна чаще всего становятся из-за неправильного подхода к стирке, когда дом превращается в химическую ...

Суд Люси Чеботиной с фокусником завершился ничемСуд Люси Чеботиной с фокусником завершился ничем В Арбитражном суде Москвы завершился процесс между Люсей Чеботиной и победителем шоу «Битва иллюзионистов» Александром Наумовым,... ...

Западные СМИ: Смартфоны из Северной Кореи каждые пять минут делают проверочные скриншоты и сами цензурируют новостиЗападные СМИ: Смартфоны из Северной Кореи каждые пять минут делают проверочные скриншоты и сами цензурируют новости Журналисты из западных СМИ получили доступ к мобильному телефону, который тайно вывезли из Северной Кореи. В устройстве оказались встроены функции слежения, оно работает на одобренном государством программном обеспечении со встроенным механизмом цензуры. Редактор в смартфоне автоматически подменял с ...

Эксперт порекомендовал менять Wi-Fi роутер каждые 5 летЭксперт порекомендовал менять Wi-Fi роутер каждые 5 лет Эксперт рассказал, почему важно менять Wi-Fi роутер каждые 3-5 лет Роутеры, работающие круглосуточно, со временем теряют эффективность, поэтому их рекомендуется менять каждые 3-5 лет.По словам продакт-менеджера компании «Дом.ру» Никиты Шешина, постоянная работа устройства снижает производительность ...

Китайцы покупают по новому Geely Atlas каждые две минутыКитайцы покупают по новому Geely Atlas каждые две минуты Об этом свидетельствуют данные о продажах новинки, которыми Geely поделилась в социальной сети Weibo. Речь идет о кроссовере Atlas, позиционирующимся как четвертое поколение, однако на деле это модернизированный вариант модели третьего поколения с подправленной внешностью. Ажиотажный спрос на старте ...

Его продают каждые две минуты: кроссовер за 1 млн рублей стал хитомЕго продают каждые две минуты: кроссовер за 1 млн рублей стал хитом Кроссовер Geely Atlas IV поколения пользуется бешеным спросом в Китае. Его покупают раз в две минуты. 12,2 тысячи таких кроссоверов были проданы за 21 день. Начальная цена этого Atlas составляет 92,9 тысячи юаней (1 млн рублей). Ранее компания Geely приводила данные по продажам Atlas за всю историю ...

Роскачество: слой солнцезащитного крема нужно обновлять каждые 24 часаРоскачество: слой солнцезащитного крема нужно обновлять каждые 2–4 часа Недостаточно просто купить и наносить его перед выходом из дома. Хотя это и первый шаг к защите кожи в течение дня. Но ещё важно делать это правильно. Только тогда ваш SPF (Sun Protection Factor — дословно «фактор защиты от солнца») будет максимально эффективным. Что именно нужно учесть — далее в ма ...

Иммунитет укрепляется за счет смеха: врачи советуют смотреть комедииИммунитет укрепляется за счет смеха: врачи советуют смотреть комедии Специалисты из клиники Майо проинформировали о целебных свойствах смеха, пишет Publimetro. Человек благодаря искренним положительным эмоциям может помочь укрепить собственную иммунную систему. ...

Булыкин - о Бакаеве и Руденко: Локомотив ничем не рискует, потому что игроки бесплатныеБулыкин - о Бакаеве и Руденко: "Локомотив" ничем не рискует, потому что игроки бесплатные Экс-форвард сборной России Дмитрий Булыкин прокомментировал трансферы россиян Александра Руденко и Зелимхана Бакаева в московский "Локомотив". ...

Сорняки ничем не обливаю  1 минута и их нет: жаль, что раньше мне было неизвестно о таких помощникахСорняки ничем не обливаю — 1 минута и их нет: жаль, что раньше мне было неизвестно о таких помощниках Борьба с сорняками — знакомое дело для любого владельца участка. Традиционные методы, вроде косы или народных рецептов с уксусом и солью, остаются популярными, но современный помощник — триммер — значительно облегчает уход за газоном и клумбами. Главное — правильно подобрать леску, от которой зависи ...

Терапевт Сысоева: солнцезащитный крем нужно обновлять каждые два часаТерапевт Сысоева: солнцезащитный крем нужно обновлять каждые два часа Врач-терапевт Красногорской больницы Екатерина Сысоева заявила, что солнцезащитный крем необходимо обновлять каждые два часа. ...

Глава федерации футбола Курской области: Своими действиями мы должны показывать, что нас ничем не сломить!Глава федерации футбола Курской области: «Своими действиями мы должны показывать, что нас ничем не сломить!» Глава федерации футбола Курской области Юрий Князев в интервью «СЭ» ответил на вопрос об использовании спортивных объектов в регионе. ...

Смартфоны получили маркировку выносливости: ЕС показал, чьи аккумуляторы живут дольшеСмартфоны получили маркировку выносливости: ЕС показал, чьи аккумуляторы живут дольше В странах Евросоюза начали действовать новые нормы, в соответствии с которыми на электронные устройства наносится маркировка, отражающая их потребительские качества. Согласно этим сведениям, смартфоны Samsung выдерживают вдвое больше циклов зарядки, чем Google Pixel и Apple iPhone. Для всех смартфон ...

Сенников: Вильягра пока ничем не запомнилсяСенников: «Вильягра пока ничем не запомнился» Бывший футболист сборной России Дмитрий Сенников высказался о хавбеке московского ЦСКА Родриго ВильягреЧитать дальше → ...

Глушаков  о Спартаке: Ничем не удивил и не порадовалГлушаков — о «Спартаке»: «Ничем не удивил и не порадовал» Бывший футболист «Спартака» Денис Глушаков в разговоре с «СЭ» поделился мнением об итогах сезона РПЛ для красно-белых. ...

Обжигающий способ спастись от жары: почему врачи советуют пить горячий чай летом  неожиданный эффект для организмаОбжигающий способ спастись от жары: почему врачи советуют пить горячий чай летом — неожиданный эффект для организма Когда температура воздуха повышается, люди спешат запастись холодными напитками. Пить горячее кажется нелогичным. Однако невролог Александр Комаров советует последовать этому совету: употреблять горячий чай 3-4 раза в день. ...

В Госдуме предложили повышать пенсии каждые три месяцаВ Госдуме предложили повышать пенсии каждые три месяца В России предложили ввести ежеквартальную индексацию пенсий. С такой инициативой выступил председатель партии "Справедливая Россия – За правду" Сергей Миронов, сообщает KP.ru. По словам Миронова, сейчас размер пенсии обречен все больше отставать как от роста цен, так и от роста зарплат, так как инде ...

Ничем не владеть и быть счастливым: как Stop Killing Games противостоит антипотребительским практикам издателей и лоббистовНичем не владеть и быть счастливым: как Stop Killing Games противостоит антипотребительским практикам издателей и лоббистов Самая массовая общественная инициатива по сохранению видеоигрового наследия в очередной раз вскрыла антипотребительскую натуру крупных издателей и действующих от их лица лоббистов. Поговорим о целях Stop Killing Games, разберем позиции его сторонников и критиков, а также расскажем о дальнейшей судьб ...

Ученые выяснили: люди с этой группой крови живут дольше всехУченые выяснили: люди с этой группой крови живут дольше всех Ученые выяснили: люди с этой группой крови живут дольше всех Исследования разных стран показали: группа крови действительно влияет на продолжительность жизни, склонность к болезням и темпы старения организма. Врачи давно анализируют связь между системой ABO и рисками серьезных заболеваний, и именно ...

Учёные: алкоголики живут дольше спортсменовУчёные: алкоголики живут дольше спортсменов Физические нагрузки истощают сердце и перегружают сосуды. Очень часто молодые и сильные спортсмены умирают до 50 лет. Говорят, что «не выдержало сердце». Правильное питание и здоровый образ жизни почему-то не помогают продлить годы жизни. Учёные института долголетия Марк Турянский и Влад ...

Раскрыта секретная методика офтальмолога для работы за компьютером: всего 10 минут в день  и ваши глаза снова видят ясноРаскрыта секретная методика офтальмолога для работы за компьютером: всего 10 минут в день — и ваши глаза снова видят ясно Напряжение глаз стало распространенной проблемой в эпоху экранов и работы с ними на близком расстоянии. К счастью, разработаны десятки методик, помогающих устранить трудности доступными способами. ...

Папочка Дональд задал задачку: Саммит НАТО закончился для Украины ничемПапочка Дональд задал задачку: Саммит НАТО закончился для Украины ничем Политолог Михайлов: Ключевая задача Трампа - без имиджевых потерь выйти из украинского кейса ...

Александр Белькович: ленивые вареники с вишней и апельсиномАлександр Белькович: ленивые вареники с вишней и апельсином Тонкости приготовления и главный секрет оригинального варианта популярного летнего блюда — от ведущего кулинарного шоу на СТС «ПроСТО кухня» Александра Бельковича. ...

Грыжи и остеохондроз: в работе за компьютером нужно делать перерыв каждые 30 минутГрыжи и остеохондроз: в работе за компьютером нужно делать перерыв каждые 30 минут Доктор Илья Михаленко проинформировал россиянам об опасных последствиях работы за компьютером, пишет «Газета.ру». ...

Красноярцы едят меньше рыбы, чем советуют врачиКрасноярцы едят меньше рыбы, чем советуют врачи Среднестатистический житель Красноярского края ест всего 23 кг рыбы в год, что меньше рекомендованной врачами нормы. ...

Учёные обнаружили, что люди с молодыми мозгом и иммунной системой живут дольшеУчёные обнаружили, что люди с “молодыми” мозгом и иммунной системой живут дольше По паспорту вам может быть 45, а вашим почкам - 60. Речь идёт о биологическом возрасте. В ходе нового исследования специалисты оценили возраст 11 органов участников: мозга, мышц, сердца, легких, артерий, печени, почек, поджелудочной железы, иммунной системы, кишечника и жировой ткани. Вот что им уда ...

Вы кулинар, а не гончар  так что больше никакой лепки: эти ленивые вареники радуют не только простотой приготовления  вкус тоже вызывает восторгВы кулинар, а не гончар — так что больше никакой лепки: эти ленивые вареники радуют не только простотой приготовления — вкус тоже вызывает восторг Устали от долгой лепки классических вареников? Этот рецепт меняет правила. Восхитительная запеканка, объединяющая нежное картофельное тесто, ароматную грибную начинку и сочные овощи под аппетитной «шубой» из томатного соуса. Никакой кропотливой работы с каждой штучкой – максимум вкуса при минимуме у ...

Правильный отдых  активный: врачи призвали погулять после работы 10 минутПравильный отдых – активный: врачи призвали погулять после работы 10 минут В программе «Жить здорово!» доктор Елена Малышева рассказала россиянам, как правильно отдыхать в конце рабочего дня, оказавшись дома. ...

Замена масла каждые 7500км повредит двигатель - мнение специалистовЗамена масла каждые 7500км повредит двигатель - мнение специалистов Замена масла каждые 7500км повредит двигатель - мнение специалистовНеобходимость пересмотра интервалов замены моторного масла для российского автопарка Автопроизводители рекомендуют менять моторное масло каждые 15 000 - 20 000 км пробега или раз в год, в зависимости от того, что наступит раньше. Одн ...

Работает лучше физиотерапии: при остеоартрите советуют заниматься на велотренажереРаботает лучше физиотерапии: при остеоартрите советуют заниматься на велотренажере Английские ученые в новом исследовании с участием 211 добровольцев выявили более эффективный, чем традиционная физиотерапия способ борьбы боли при остеоартрите. ...

Врачи назвали основную причину нежелания советовать своим детям заниматься медицинойВрачи назвали основную причину нежелания советовать своим детям заниматься медициной Большинство медиков не хотели бы, чтобы их дети руководствовались их примером при выборе своей будущей профессии и становились бы врачами. Стало известно, почему они придерживаются такой позиции. ...

Не только развлечение: стало известно, почему врачи советуют пожилым играть в настольные игрыНе только развлечение: стало известно, почему врачи советуют пожилым играть в настольные игры «Настольные игры полезны для пожилых людей», – сообщил Константин Хромов, врач-гериатр. Прежде всего как когнитивные упражнения. ...

The Guardian: FIFA планирует проводить клубный ЧМ каждые два годаThe Guardian: FIFA планирует проводить клубный ЧМ каждые два года Международная федерация футбола (FIFA) обсуждает изменение формата проведения клубного чемпионата мира. Об этом сообщает газета The Guardian. ...

Селюк: в Спартаке хотят заменить Станковича на Ивича, который ничем не лучшеСелюк: в "Спартаке" хотят заменить Станковича на Ивича, который ничем не лучше Футбольный агент Дмитрий Селюк считает, что возможное назначение Владимира Ивича главным тренером красно-белых не принесёт команде прогресса. ...

Автопилот оказался бесполезен в городе: его приходится подстраховывать каждые 9 минутАвтопилот оказался бесполезен в городе: его приходится подстраховывать каждые 9 минут На рынке сейчас достаточно автомобилей, чья бортовая электроника позволяет удерживать транспортное средство в полосе движения, автоматически замедляться и применять экстренное торможение перед препятствиями. Представители американской ассоциации AAA опытным путём выяснили, что при передвижении по ул ...

Пяти минут не хватит: жир сжигается при ходьбе от 30 минутПяти минут не хватит: жир сжигается при ходьбе от 30 минут Диетологи ответили на популярный вопрос, сколько нужно ходить каждый день, чтобы похудеть. Ходьба - одно из самых доступных, естественных и эффективных упражнений для сжигания жира. ...

Макрон осудил беспорядки во Франции после победы ПСЖ в ЛЧ: Это неприемлемо и ничем не может быть оправдано. Мы накажем нарушителей, будем неумолимыМакрон осудил беспорядки во Франции после победы «ПСЖ» в ЛЧ: «Это неприемлемо и ничем не может быть оправдано. Мы накажем нарушителей, будем неумолимы» Вчера «Пари Сен-Жермен» крупно обыграл «Интер» в финале (5:0) и впервые в истории выиграл Лигу чемпионов. Во время и после матча в Париже и других городах прошли массовые беспорядки. 192 человека пострадали во Франции, 559 человек по всей стране были задержаны, произошло 692 пожара – в 264 пострадал ...

Живут в ванной и кондиционерах: врачи спасли 11-летнего мальчика, вдохнувшего споры грибовЖивут в ванной и кондиционерах: врачи спасли 11-летнего мальчика, вдохнувшего споры грибов В Московской области 11-летний мальчик тяжело заболел, вдохнув споры грибов аспергиллов. С непроходящим кашлем, одышкой и приступами удушья ребенок попал в Научно-исследовательский клинический институт детства, где у него выявили бронхолегочный аспергиллез. Это хроническое заболевание органов дыхани ...

Мединский  об украинских переговорщиках: ничем не отличаются от русскихМединский — об украинских переговорщиках: ничем не отличаются от русских Глава российской делегации на переговорах в Стамбуле Владимир Мединский в эфире нового шоу американского журналиста Рика Санчеса на RT заявил, что члены украинской делегации на переговорах ничем не отличались от русских. ...

Первый тренер Соболева: по уровню игры Даку ничем не лучше АлександраПервый тренер Соболева: по уровню игры Даку ничем не лучше Александра Александр Горбунов, первый тренер Александра Соболева, предположил, как на нападающем скажется переход форварда Мирлинда Даку в «Зенит». ...

Сорняки ничем не обливаю  1 минута и их нет: жаль, что раньше не знала о таких помощникахСорняки ничем не обливаю — 1 минута и их нет: жаль, что раньше не знала о таких помощниках Борьба с сорняками — знакомое всем владельцам участков дело. Многие до сих пор предпочитают старые добрые способы — косу, тяпку или народные рецепты вроде уксуса и соли. Но есть современный помощник — триммер, который значительно облегчает работу. Главное — правильно подобрать леску, ведь от её типа ...

В Барнауле продолжают заниматься текущим ремонтом дорог: где идут работыВ Барнауле продолжают заниматься текущим ремонтом дорог: где идут работы В Барнауле продолжается текущий ремонт дорог. 20 июня дорожники с помощью горячей асфальтобетонной смеси ремонтируют участок на проспекте Сибирском, а также проводят замену плит перекрытия и высотное регулирование люков колодцев на улице Юрина, сообщает пресс-служба городской администрации. На этой ...

Дедовская подкормка для огурцов за 15 минут  собираю урожай по полтора ведра каждые 2 дня с 6 кустовДедовская подкормка для огурцов за 15 минут — собираю урожай по полтора ведра каждые 2 дня с 6 кустов Многие дачники жалуются: зелени на кустах хоть отбавляй, а огурцов — почти нет. Кусты разрастаются, цветут, но завязи либо опадают, либо не развиваются. Что не так? Автор канала «Идеальный огород» столкнулся с той же проблемой, но сумел её решить. Теперь с шести кустов он собирает по 1,5 ведра свежи ...

Готовлю секретную дедовскую подкормку огурцам за 15 минут  собираю по полтора ведра зеленцов каждые 2 дня с 6 кустовГотовлю секретную дедовскую подкормку огурцам за 15 минут — собираю по полтора ведра зеленцов каждые 2 дня с 6 кустов Знакомо: зелёные плети радуют глаз, а огурцов — кот наплакал? Листья сочные, цветы есть, но завязи желтеют и опадают. В чём причина? Оказывается, дело не в сорте и не в погоде, а в неправильной подкормке! Почему огурцы перестают плодоносить? Кормят, но недокармливаютОгурцы — настоящие обжоры. Им нуж ...

Сбросить 10 лет: нужно заниматься спортом по 300 минут в неделюСбросить 10 лет: нужно заниматься спортом по 300 минут в неделю Доктор Регина Ахуньянова перечислила способы омоложения, эффективные с научной точки зрения, пишет UfaTime.ru. ...

Романов о жизни на Лонг-Айленде: От Москвы 40 минут отъедешь  тот же Лонг-Айленд: лес, прыгают зайчики, бегают еноты, птицы поют. До океана там 15 миРоманов о жизни на Лонг-Айленде: «От Москвы 40 минут отъедешь – тот же Лонг-Айленд: лес, прыгают зайчики, бегают еноты, птицы поют. До океана там 15 минут, правда» – Можете описать жизнь на Лонг-Айленде и сравнить ее с жизнью, например, в Москве? – Могу. Жизнь на Лонг-Айленде – это спокойная жизнь за городом. Просто как жизнь за городом, где-то 30-40 км от центра. От Нью-Йорка отъедешь – Лонг-Айленд минут через 40. Точно так же, как и с Москвой. 40 минут от Мо ...

Он был очень ревнивым, звонил мне каждые пять минут. В сети считают, что Алёна Шишкова рассказала об абьюзе со стороны Тимати"Он был очень ревнивым, звонил мне каждые пять минут". В сети считают, что Алёна Шишкова рассказала об абьюзе со стороны Тимати Алёна Шишкова рассказала о своих отношениях с неким "манипулятором", а в сети решили, что речь идёт о Тимати — её бывшем бойфренде и отце её дочери Алисы."Это были первые отношения, когда я это терпела. Постоянно переживала, что делаю что-то не так. Если он говорил: "Нужно ехать туда-то" — я сразу б ...

Мареска про 3:0 с ПСЖ: Челси выиграл матч в первые 10 минут  мы задали темп и были очень хороши. К сожалению, в таких погодных условиях непросто делаМареска про 3:0 с «ПСЖ»: «Челси» выиграл матч в первые 10 минут – мы задали темп и были очень хороши. К сожалению, в таких погодных условиях непросто делать это все 90 минут» «Челси» разгромил «ПСЖ» (3:0) в финале чемпионата мира среди клубов благодаря дублю Коула Палмера и голу Жоао Педро. – У меня просто нет слов для моих игроков. Они заслужили это. Хороший момент. По моему мнению, мы выиграли матч в первые десять минут – мы задали темп, который нам нужен. Мы были очен ...

Ученые выяснили: люди, которые делают ЭТО каждый день, живут на 7 лет дольшеУченые выяснили: люди, которые делают ЭТО каждый день, живут на 7 лет дольше Революционные открытия долголетия Американская кардиологическая ассоциация представила обновленную концепцию «Основы жизни: 8 составляющих», которая включает ключевые факторы здорового долголетия. Исследования показывают, что люди, соблюдающие все восемь принципов здорового образа жизни, могут продл ...

Ничем не грозит. Депутат Госдумы объяснил, что за письма о воинском учете приходят россиянам«Ничем не грозит». Депутат Госдумы объяснил, что за письма о воинском учете приходят россиянам Зачем гражданам России приходят письма о необходимости связаться с военкоматами на Госуслуги, рассказал председатель думского комитета по обороне. По его словам, такие уведомления поступают даже женщинам. ...

Мбаппе о 4:5 с Испанией: Люди подумают, что я ною, но если добавлено 5 минут  нужно играть 5. Франция сыграла неплохо, но мы не держим уровень 90 минМбаппе о 4:5 с Испанией: «Люди подумают, что я ною, но если добавлено 5 минут – нужно играть 5. Франция сыграла неплохо, но мы не держим уровень 90 минут. Мы злы и разочарованы» «Я не согласен с решением арбитра по поводу добавленного времени, но если я начну об этом говорить, люди подумают, что я ною. Если добавлено пять минут, значит нужно играть все пять. По горячим следам могу сказать, что мы сыграли неплохо, у нас были такие отрезки в игре, которых давно не было. Было ...

Потреблять равномерно: в течения дня нужно пить воду каждые полчасаПотреблять равномерно: в течения дня нужно пить воду каждые полчаса Доктор Татьяна Симонова проинформировала россиянам, как правильно пить воду в жару, чтобы не допустить обезвоживания, пишет «Газета.ру». ...

ECHOMSK.SPB.RU Поиск в новостях