Тыква всему голова: как провести полноценный детокс организма после лета Для восстановления организма после лета стоит добавить в рацион тыквенные семечки и масло тыквы. Об этом изданию Газета.ру рассказала врач-терапевт, взрослый и детский нутрициолог Ирина Тюрина. «Нужно добавить в рацион тыквенные семечки и масло тыквы. Дополнительно полезно употребление клетчат ...
Детокс после лета: в меню стоит включить тыквенные семечки, семена льна или псиллиум Доктор Ирина Тюрина перечислила продукты для осеннего рациона, которые помогают очистить организм после лета, пишет «Газета.ру». ...
Имбирь и кожура - очистят организм на ура: Детокс-диета на банане избавит от токсинов Также поможет быстро похудеть к весне. Бананы достаточно питательные по своей структуре и могут выступать как отдельное блюдо, но многие не знают настоящую пользу фрукта. Кожура банана содержит в 2 раза больше клетчатки и витамин для здоровья. Австралийский диетолог Сьюзи Баррелл заявила, что именно ...
Съесть пельмень в разгрузочный день: Веганский детокс поможет очистить организм от шлаков Чтобы эффективно очиститься от шлаков достаточно на неделю отказаться от мяса. Периодический детокс для желудка необходим так же, как гигиена для тела. Но для этого не обязательно садиться на жесткую диету. Диетологи советуют соблюдать несколько правил эффективной разгрузки, которые помогут привести ...
Тайна небесных призраков раскрыта: где и когда лучше всего увидеть редкое явление в России до конца лета До конца августа у жителей России есть шанс стать свидетелями редкого небесного представления – появления серебристых облаков. ...
Детокс-винегрет лучше маминых котлет: Современная диета поможет сбросить 3 кг за неделю В блюде всего 80 ккал на 100 г. Оно поможет избавиться от тяжести в желудке, утомляемости и вернет обмен веществ в норму после затяжных праздников. Классический винегрет не относится к диетическим блюдам. Но если поменять картофель и фасоль на тыкву, а вместо соленых огурцов взять морскую капусту, к ...
Разработаны глазные капли, которые восстанавливают зрение всего за час Созданные учеными капли для глаз быстро восстанавливают зрение Представьте, что вы можете убрать в сторону очки для чтения и снова видеть мелкий текст так же четко, как в молодости. Звучит как научная фантастика, но новые исследования показывают, что достаточно всего нескольких капель в день, чтобы ...
Антирейтинг летних напитков: хуже всего на организм влияет алкоголь Доктор Екатерина Демьяновская составила список самых опасных для здоровья россиян напитков, пишет RT. ...
Осенью вместо горчицы сею такой супер сидерат — проволочника и фитофтору счищает вмиг: после картошки и помидоров лучше всего Осень — идеальное время для посева сидератов, и среди них фацелия выделяется особенно. После «тяжёлых» культур вроде картофеля, помидоров или огурцов она помогает почве восстановиться и стать более плодородной. Почему фацелия нужна вашему участку Рыхлит землю без лопаты — мощная корневая система соз ...
Какие шины Пирелли лучше для лета Шины Пирелли давно зарекомендовали себя как надёжный выбор для автомобилистов, ценящих безопасность и высокие эксплуатационные качества. Летние модели бренда отличаются оптимальным балансом между сцеплением, управляемостью и износостойкостью. Правильный выбор комплекта зависит от стиля вождения, тип ...
Цифровой детокс после расставания: плюсы, минусы и 3 важных совета экспертов Как пережить расставание в соцсетях? 5 шагов к «цифровой чистоте»: от паузы в 24 часа до выбора между mute и полным блоком. Советы психологов и экспертов по цифровой гигиене ...
В Ульяновске восстанавливают параметры отопления после отключения ТЭЦ-1 По словам главы города Александра Болдакина, остановка оборудования и срабатывание релейной защиты произошли из-за короткого замыкания ...
В Белгородской области восстанавливают электроснабжение после атак ВСУ После атак ВСУ в Белгородской области остаются без света около 1000 человек, аварийные бригады работают вторую ночь подряд. Об этом сегодня, 7 октября, сообщил губернатор Вячеслав Гладков. ...
В Ижевске восстанавливают работоспособность ливнёвок после дождя Ижевск. Удмуртия. В Ижевске 9 августа устраняют последствия сильного дождя. Об этом сообщает пресс-служба администрации города.Для этих целей на улицы вышли рабочие, а также 16 единиц техники.С самого утра началась уборка улиц в центральном квадрате города. Коммунальщики убирают смёт с тротуаров.&la ...
В Курске восстанавливают школу №8 после атаки дрона В школе №8 Курска продолжаются работы по устранению последствий удара БПЛА. Как сообщил и.о. мэра Сергей Котляров, уже заключён договор на установку новых окон, монтаж начнётся на этой неделе. Напомним, здание пострадало в ночь на 15 августа, когда дрон ВСУ атаковал город. Повреждения тогда получили ...
Единственную дорогу посёлка в Кисловодске восстанавливают после оползня В поселке Нарзанный города Кисловодска начался ремонт центральной дороги, пострадавшей от оползня после прорыва водопровода. Ремонтные работы стартовали 3 сентября. Причиной оползня стал прорыв водопровода, который привел к размягчению и сходу грунта. Подрядчики приступили к укреплению почвы и возве ...
Стало известно, какие продукты подорожали сильнее всего с лета Цены на огурцы и помидоры в России продолжают расти — с середины лета эти овощи оказались лидерами по удорожанию на внутреннем рынке, также дорожают яйца, говядина и баранина. Об этом говорится в новом отчете Росстата. Читать далее ...
В Южной Корее восстанавливают цифровые госуслуги после пожара в госагентстве 47 служб гражданского обслуживания из 647 восстановлены после сбоев в работе, вызванных пожаром в пятницу в центре обработки данных Национальной службы информационных ресурсов (NIRS), сообщает агентство «Рёнхап». Восстановлена, в том числе, работа крупного портала госуслуг Gov.kr и банковского подра ...
Рядом с митингами 6,9%, так как быки восстанавливают контроль после распродажи на ночь Рядом с протоколом отскочил 0,7% в период с 11:10 и 12:09 UTC в четверг, стируя короткое падение в 2,77 доллара в летучим торговом окне, отмеченном внезапными институциональными притоками. Токен забил от 2,79 до 2,77 долл. США до восстановления максимумов сеанса, подчеркнув двухфазный ход, характери ...
Эксперты рассказали, какие овощи подешевели сильнее всего к середине лета Согласно информации, опубликованной на этой неделе Ассоциацией компаний розничной торговли (АКОРТ), в июле заметно подешевели продающиеся в розницу картофель, капуста, свекла, морковь и лук. То есть продукция… ...
Нагорный про спорт номер один в России: «Футбол – он самый популярный, им больше всего занимаются. Хоккей – на втором месте» «Спорт номер один в России? В любом случае это будет футбол. Это самый популярный вид спорта. Им больше всего занимаются в нашей стране, больше всего соревнований проводится, большое внимание к нему приковано. Хоккей – на втором месте. Он точно после футбола», – сказал олимпийский чемпион по спортив ...
Варенье уже прошлый век: всего 15 минут, и вкуснючее лакомство на зиму готово: вся польза лета без плесени и заморочек Варенье вкусное, но долгое в приготовлении, да и сахара в нём слишком много — такая сладкая «бомба» может ударить по организму. Многие опытные заготовщики уже нашли способы сохранить летние ягоды и фрукты без лишнего сахара и долгой варки. Один из таких методов поделился автор Дзен-канала «Будни обы ...
Как продлить лето всего за пару часов от Афин: пять островов Греции для идеального завершения лета Лето подходит к концу, август движется к финалу, и вместе с ним уходит беззаботность жарких дней. Впереди — возвращение к привычному ритму и работе. Но прежде чем составить сентябрьский список дел, позволь себе маленькую роскошь: проведи последние летние выходные на греческом острове. Если ты живёшь ...
Всего 1 ложка на ведро воды в августе, и огурцы тут же «ринутся» в плодоношение. Важная подкормка во второй половине лета Кажется, кусты цветут как положено, завязи есть, погода отличная — а огурцов всё нет и нет. Знакомо? Именно во второй половине июля многие дачники сталкиваются с этим парадоксом. Причина — не в погоде и не в «сорт не тот». Всё проще: растения просто выдыхаются. Им не хватает не полива, а питания — и ...
Карим Бензема: «Роналду – легенда футбола. Он внес и продолжает вносить большой вклад в этот спорт. Могу пожелать ему всего наилучшего» 19 августа в Гонконге пройдет полуфинальный матч Суперкубка Саудовской Аравии между «Аль-Насром» и «Аль-Иттихадом». ...
После 50 лет наступает переломный момент, и организм стареет – новое исследование Старение не происходит медленно и равномерно: примерно в возрасте 50 лет наступает переломный момент, начиная с которого ухудшение состояния органов и тканей ускоряется. Именно это обнаружилось в ходе исследования, опубликованного... ...
Симптомы простуды беспокоят после отпуска: организм не успел полноценно отдохнуть Доктор Вера Сережина проинформировала, как симптомы вирусной инфекции легко спутать с послеотпускным синдромом, пишет «РИАМО». ...
Разрушает организм даже после выздоровления: COVID-19 опасен для молодых людей Доктор Людмила Лапа перечислила долгосрочные последствия заражения COVID-19 для здоровья россиян, пишет «Москва 24». ...
Battlefield 6 лучше всего работает на PlayStation 5 Pro Сравнение, подготовленное каналом ElAnalistaDeBits, описывает два режима отображения в Battlefield 6 на PlayStation 5 и Xbox Series X — Balanced и Performance. Первый нацелен на стабильные 60 кадров в секунду, а второй — на частоту до 120 FPS. Также автор отметил ключевые различия между консольными ...
Когда лучше всего покупать новый iPhone Если вы давно присматриваете себе новый iPhone, сейчас — как раз тот момент, когда покупка будет максимально выгодной. И это не просто субъективное мнение, а подтверждённый факт: аналитики Яндекс Маркета проанализировали цены на смартфоны Apple за последние два года и выяснили, что минимальные ценни ...
Врач объяснила, в какой позе лучше всего спать Доктор Ниш Манек, врач общей практики из Лондона, рассказала, какие позы для сна бывают и как они могут улучшить здоровье. Есть мнение, что сон на левом боку улучшает пищеварение. Связано это с анатомическими особенностями нашего тела: желудок расположен слева, а его выходное отверстие (пилорус) сле ...
Сама загубила свой организм: 5 вредных продуктов на завтрак, которые во что бы то ни стало надо исключить после 55 лет В последние годы взгляды на здоровое питание заметно изменились. То, что считалось полезным несколько лет назад, сегодня попадает под строгий запрет. Например, привычные мюсли или молочные каши теперь не рекомендуются диетологами. Особенно важно правильно питаться после 55 лет. В этом возрасте многи ...
Этот напиток после еды нарушает пищеварение: названа привычка, из-за которой организм недополучает важные вещества Чашка теплого чая после еды кажется логичным завершением приема пищи. По мнению иммунолога Елены Насанкаевой, такое чаепитие вредит организму. ...
Специально для сухого и жаркого лета: Xiaomi представила умный увлажнитель воздуха Mijia Mist-Free Humidifier 3 — никакого пара и цена всего 38 долларов Xiaomi представила увлажнитель воздуха Mijia Mist-Free Humidifier 3 в двух вариантах — для разных помещений. Версия с производительностью 400 мл/ч стоит 279 юаней (38 долларов), второй вариант с производительностью 600 мл/ч обойдется в 369 юаней (50 долларов). Фото: Xiaomi Mijia Mist-Free Humi ...
Не только вырастить, но и сохранить. Когда лучше всего копать картошку Когда нужно начинать копать картошку? Скажем сразу: универсальный ответ на этот вопрос дать нельзя. Даже в пределах одного региона, от города к городу и от села к селу погода может очень сильно отличаться. И где-то "второй хлеб" уже созрел, а где-то еще не готов появиться из-под земли. Копать картош ...
Куда лучше всего отправиться в путешествие из ЯНАО в начале сентября В начале осеннего сезона жителям ЯНАО выгоднее всего отправиться в путешествие по Красноярскому краю, Иркутской и Калининградской области. Поездка на двоих с перелетом и недельным проживанием в отеле обойдется в среднем в 60 тысяч рублей в зависимости от направления. Об этом URA.RU сообщили аналитик ...
Завтрак, обед или ужин: когда лучше всего есть рыбу Всего две порции рыбы в неделю при регулярном употреблении помогут вам поддерживать здоровье сердца и мозга. Но в какое время суток лучше её есть? Рыба в начале дня (утром или в обед) может обеспечить стабильное высвобождение энергии и белка. При сочетании с цельнозерновыми продуктами и овощами она ...
Ученые назвали возраст, когда мозг работает лучше всего: это не 20 и не 30 лет Ученые опровергли миф о том, что с возрастом человек неизбежно теряет остроту ума. Напротив, общее психологическое функционирование достигает пика между 55 и 60 годами — именно в этом возрасте люди наиболее эффективны в решении сложных задач и управлении на высших руководящих позициях. Исследователи ...
Астроном Бурмистров: за звездопадом Секстантиды лучше всего наблюдать утром Эксперт в области астрономии Пермского политеха Евгений Бурмистров рассказал, что в ближайшее время в атмосфере Земли ожидается метеорный поток Дневные Секстантиды. Его пик активности придётся на 27 сентября. ...
Бессараб: Запрет на выезд за границу лучше всего влияет на алиментщиков Нет смысла вводить принудительное трудоустройство для неплательщиков алиментов, так как в законе уже предусмотрены обязательные работы, заявила НСН Светлана Бессараб. ...
Михаил Дегтярев: «Совет комментаторам – иногда лучше помолчать. Один договорился: «Че Дегтярев полез в футбол?» Дегтярев – везде, где спорт. Что у вас в голове, вы что несете?» «Всем комментаторам, которые высказываются сейчас по судейству, по лимиту, по всему остальному, у меня совет – иногда лучше помолчать. Потому что закон, очевидно, не читали, интервью министра не слушают, не читают. Варятся в собственном соку. Один договорился: «Че Дегтярев полез в этот футбол? Че, д ...
Россиянам объяснили, когда лучше всего взять отпуск в 2025 году Если работники хотят успеть отдохнуть в 2025 году, то лучше всего уходить в отпуск в октябре, а хуже всего — в ноябре ...
Лучше всего борются с варикозом: огурцы, шпинат, болгарский перец, цитрусовые Доктор Ирина Никулина раскрыла причины усиления симптомов варикоза и появления отека на ногах, пишет «Газета.ру». В первую очередь необходимо начать регулярно заниматься спортом. ...
Эти породы собак слушаются с полуслова — лучше всего подходят для начинающих владельцев Хотите завести собаку, которая поймет вас с полуслова и быстро освоит новые команды? Это реально! Некоторые породы отличаются высоким интеллектом, стремлением к обучению и способностью радовать хозяев своей сообразительностью. Для тех, кто впервые держит собаку или не готов тратить много времени на ...
Вода побеждает газировку: врачи напомнили, что спасает от жажды лучше всего Летняя жажда часто утоляется сладкой газировкой и квасом, реже – хорошим кофе или чаем. Они поднимают настроение и улучшают самочувствие. Однако для поддержания гидратации необходимы другие напитки. ...
Автоэксперт перечислил устройства, которые лучше всего защитят авто от угона Видеорегистраторы и системы внешнего наблюдения могут способствовать охране автомобиля от угона, однако их эффективность имеет свои границы. Об этом заявил независимый автоэксперт Сергей Петров. Он отметил, что на премиальных автомобилях производители устанавливают встроенные системы, которые кругло ...
Когда лучше всего есть яблоки? Диетолог советует перекусывать ими вечером Доктор Жаклин А. Вернарелли рассказала, как правильно употреблять яблоки, пишет Ferra. Клетчатка и антиоксиданты в продуктах улучшают работу кишечника и дарят длительное чувство сытости. ...
Для похудения, здоровья кишечника и костей: когда лучше всего есть йогурт Йогурт, приготовленный из ферментированного молока, - один из самых популярных молочных продуктов. Если его употреблять в определённое время суток, можно усилить его преимущества для здоровья. Для здоровья кишечника Здесь лучших вариантов два: за полчаса до приёма пищи и во время еды. Йогурт содержи ...
И боль ушла. Врач Уразов объяснил, что лучше всего лечит китайская медицина Введение безвизового режима сделало Россию и Китай ещё ближе друг к другу. Теперь наши соотечественники будут чаще ездить в Поднебесную, в том числе и ради медицинского туризма.О том, что такое традиционная китайская медицина и насколько ей можно доверять, aif.ru поговорил с директором Института вос ...
Перекусы лучше оставить дома: эти продукты на таможне вызывают больше всего проблем Путешествие редко ассоциируется со стрессом, но именно таможня может превратить его в испытание. Казалось бы, безобидные продукты — например, кофе в зёрнах или яблоко в ручной клади — способны вызвать подозрения. Свежие фрукты и овощи чаще других становятся причиной задержек и даже штрафов. Что разр ...
Галицкий объяснил, что у русских получается лучше всего: с этой цитатой невозможно поспорить Интересное мнение!Григорий Сысоев, РИА НовостиСергей Галицкий — фигура, чьи слова в бизнес-среде и общественной повестке не проходят мимо. Основатель «Магнита» и футбольного клуба «Краснодар» давно заслужил репутацию человека, умеющего высказываться прямо, доступно и по существу. Недаром его высказы ...
Для здоровья сердца, похудения и улучшения настроения: когда лучше всего есть тёмный шоколад Если вы хотите получить максимальную пользу для здоровья от тёмного шоколада, его лучше всего есть в определённое время дня. Например, утром или во второй половине дня. Для улучшения настроения. Попробуйте перекусить тёмным шоколадом во второй половине дня. В это время обычно уровень энергии и настр ...
Звёздопад в октябре 2025 года: когда лучше всего смотреть метеорный поток Ориониды Ориониды — метеорный поток средней силы, но иногда он показывает всплески активности, почти достигая уровня Персеид. Каждый октябрь небо устраивает для нас очередное космическое шоу — метеорный поток Ориониды, один из самых красивых и предсказуемых звездопадов года. В этом году он обещает быть особе ...
Иван Емельяненко после выхода по УДО может вернуться в спорт Алексеевский районный суд Белгородской области ранее удовлетворил ходатайство об условно-досрочном освобождении Емельяненко ...
Терезе Йохауг намерена вернуться в спорт спустя два месяца после родов Норвежская лыжница Терезе Йохауг, на данный момент готовящаяся к появлению на свет своего второго ребёнка, заявила, что намерена вернуться в профессиональный спорт через два месяца после родов. ...
Омар Хайям менял представление о жизни всего 1 мудрой фразой: почему одиночество лучше - нужно знать всем Омар Хайям менял представление о жизни всего 1 мудрой фразой: почему одиночество лучше - нужно знать всем С годами жизненные приоритеты незаметно смещаются. Это касается и общения. Кто-то в зрелости обретает новую уверенность, с готовностью делясь накопленным опытом. Для других же этот период станов ...
Попробовала новый яблочный пирог: хорош, даже лучше шарлотки. Дел всего ничего - взяли яблоки, 10 минут и в духовку Попробовала новый яблочный пирог: хорош, даже лучше шарлотки. Дел всего ничего - взяли яблоки, 10 минут и в духовку Забудьте о сложных тортах. Дорогих, калорийных, на приготовление которых уходит полдня. Этот яблочный пирог — глоток свежего воздуха. Никакой возни с коржами, минимум ингредиентов, а р ...
Камила Валиева возвращается в большой спорт, но не к Тутберидзе — как чемпионка изменилась после Олимпиады Из сломанной девочки с грустными глазами, которая плакала на льду — в настоящую красавицу. Отстранение фигуристки заканчивается и она намерена забрать свое. ...
Попробовала новенький яблочный пирог: шикарен, даже лучше шарлотки. Дел всего ничего - взяли простые яблоки, 10 минут и в духовку Попробовала новенький яблочный пирог: шикарен, даже лучше шарлотки. Дел всего ничего - взяли простые яблоки, 10 минут и в духовку Забудьте на время о сложных бисквитах и капризных кремах. Этот яблочный пирог — не просто десерт, а настоящее откровение. Он настолько хорош, что легко заменит любой поку ...
Сын великих русских чемпионов вернулся в спорт после трагедии. Теперь он борется за Олимпиаду-2026 Максим Наумов впервые вышел на старт без родителей.Getty ImagesСостав одиночников на Lombardia trophy в этом году можно смело называть мини-репетицией Олимпиады. Из топ-10 весеннего чемпионата мира в Бергамо заявилась ровно половина — вероятно, лучшие спортсмены планеты обязательно хотели презентова ...
ECHOMSK.SPB.RU