Детокс-винегрет лучше маминых котлет: Современная диета поможет сбросить 3 кг за неделю В блюде всего 80 ккал на 100 г. Оно поможет избавиться от тяжести в желудке, утомляемости и вернет обмен веществ в норму после затяжных праздников. Классический винегрет не относится к диетическим блюдам. Но если поменять картофель и фасоль на тыкву, а вместо соленых огурцов взять морскую капусту, к ...
День для работы: Гороскоп поможет получить повышение 11 мая появится шанс продвинуться по карьерной лестнице. Понедельник — не всегда тяжёлый день. 11 мая, например, удача может улыбнуться каждому, кто приложит хотя бы минимум усилий. Как же не упустить этот счастливый момент, подскажет гороскоп. Совет № 1 — правильно распланировать работу ...
Разгрузочный пельмень: Крымские манты улучшат пищеварение за час Ароматные специи и говядина запустят желудок лучше панкреатина. 1 взрослая порция содержит всего 300 ккал. При этом рецепт можно разнообразить тыквой и сёмгой — они улучшат выброс желудочного сока и работу кишечника, понизив калорийность. Крымско-татарская кухня основана на мучных блюдах с мяс ...
Василий «Пельмень» Камоцкий уступил Дейну Вернсу на Power Slap 13, потеряв титул чемпиона В ночь с 27 на 28 июня мск в Лас-Вегасе (США, штат Невада) завершился турнир Лиги пощёчин Power Slap 13, в главном событии которого российский чемпион в супертяжёлом весе Василий Камоцкий по прозвищу Пельмень встретился с американцем Дейном «Гавайским Хитманом» Вернсом в рамках защиты своего титула. ...
Сладкой рыбой по холестерину: Январский ужин очистит тело от шлаков Медовая селедка с луком поможет скинуть до 8 кг. Скандинавский диетолог Отто Ларсен рекомендует съедать по 4 кусочка такой рыбы вечером — низкокалорийное блюдо насытит необходимыми белками и Омега-3 жирными кислотами. Январский рацион полон салатов и сладостей — праздничные остатки поеда ...
Перечислены болезни, при которых противопоказан детокс на соках Детокс на соках противопоказан людям с заболеваниями желудка и кишечника (гастрит, язвы, эрозии и другие заболевания) и нарушениями углеводного обмена. Об этом "Газете.Ru" рассказала эндокринолог, диетолог, специалист по ... ...
Абонент не в Сети: почему цифровой детокс и отказ от технологий не всегда помогают Цифровой детокс стал модным способом борьбы с тревожностью и перегрузкой от гаджетов, все больше компаний и инфлюенсеров осознанно ограничивают онлайн-активность. Индустрия цифрового детокса стремительно растет — от мобильных приложений до ретритов стоимостью в тысячи долларов. Но научные исследован ...
Простая монета в помощь — лайфхак, как очистить лейку душа за 15 секунд Простая монета в помощь — лайфхак, как очистить лейку душа за 15 секундБыстрый способ вернуть блеск душевой лейке с помощью медной монеты Представьте: тусклая душевая лейка, забитая известковым налетом, и вот вы стоите перед ней, вспоминая все бесполезные попытки вернуть ей былое сияние. Возможно, в ...
Как очистить швы на плитке за 15 минут без химии: простой и рабочий способ Заметили, что швы между плиткой в ванной стали тёмными, а иногда даже покрываются плесенью? Это не просто косметическая проблема — затирка впитывает влагу, накапливает грязь и становится идеальной средой для бактерий. Но не спешите хвататься за агрессивные чистящие средства. Всё, что вам нужно, — пе ...
Индонезийская классика на веганский лад: этот пряный темпе с арахисовой заправкой станет вашей любимой альтернативой мясу Темпе на шпажках с арахисовым соусом сатай ー блюдо азиатской кухни, которое никого не оставит равнодушным. Оно сочетает в себе практически все вкусы и при этом великолепно насыщает, поскольку главный его ингредиент состоит из ферментированной сои, содержащей большое количество белка и пробиотиков. П ...
Волосы нужно мыть каждый день: уменьшить жирность поможет чистка расчески Дерматолог под ником Derm Guru на своей странице в социальных сетях рассказала, как сделать волосы менее жирными. Многие люди моют голову каждый день, чтобы волосы были чистыми. ...
Солнечный свет с утра поможет вам повысить уровень серотонина и витамина D на весь день Нехватка солнечного света может иметь свои негативные последствия для здоровья человека. Это болезнь Альцгеймера, астма, аутизм, рак, рассеянный склероз, близорукость, диабет 1 типа, метаболический синдром. Именно поэтому эксперты рекомендуют утром находиться под лучами солнца хотя бы какое-то время ...
Ученые рекомендуют съедать два яйца в день — вот, как это поможет вашему организму Ученые рекомендуют съедать два яйца в день В течение десятилетий яйца считались врагом здорового питания. Люди отказывались от них, боясь повышенного холестерина и сердечно-сосудистых проблем. Однако позже выяснилось, что холестерин бывает разный — “хороший” и “плохой”. В яйцах содержится “хороший” ...
Нижегородский губернатор призвал воспринимать перебои с интернетом как детокс Губернатор Нижегородской области Глеб Никитин предложил гражданам воспринимать ситуацию с отключением мобильного интернета как возможность устроить себе цифровой детокс. Об этом он заявил во время отчета перед областным... ...
“Оздоровительная процедура, детокс”. Как губернатор Нижегородской области предложил воспринимать сбои интернета Губернатор Нижегородской области предложил оценить постоянные перебои как “детокс” от интернета. ...
Полкилограмма в день: можно съесть 3-4 больших куска арбуза Доктор Антон Поляков рассказал россиянам, сколько можно съедать арбузов в день, чтобы не навредить своему здоровью, пишет «АИФ». ...
Диетолог назвала два помогающих очистить организм продукта Кандидат медицинских наук, диетолог, врач превентивной и интегративной медицины Римма Мойсенко назвала в четверг, 10 июля, два продукта, которые помогают очистить организм. ...
Разработан антидот, способный очистить кровь от угарного газа за минуту Датчики угарного газа сегодня стоят во многих домах и действительно спасают жизни, но этого недостаточно: ежегодно во всем мире десятки тысяч человек умирают от отравления этим ядовитым газом, а еще… ...
В России нашли способ на 99% очистить нефть от вредных примесей Ученые Пермского Политеха предложили новую технологию, которая позволит почти полностью — на 99% — удалять серу и другие вредные примеси из нефти. ...
Цифровой детокс сложнее, чем ледяное испытание: что показал мировой эксперимент Международное исследование показало: людям вдвое сложнее сократить экранное время, чем ежедневно принимать ледяную ванну. Почему цифровая зависимость сильнее физического дискомфорта? ...
Можно ли очистить машину средством для мытья посуды: разбираемся Можно ли мыть машину с фейри?shutterstock.comНеобходимо вручную помыть машину, но автомобильный шампунь внезапно закончился? Будем честны, многие автомобилисты попадали в такую ситуацию, при этом возникает соблазн использовать подручные средства, например обычное средство для мытья посуды. Кажется, ...
Детокс после лета: лучше всего организм восстанавливают спорт и 8-часовой сон Доктор Ирина Тюрина проинформировала, как россияне могут восстановить работу организма после лета, пишет «Газета.ру». ...
Врачи пили по 2 чашки зеленого чая каждый день — через неделю их организм изменился так, что коллеги не поверили Врачи пили по 2 чашки зеленого чая каждый день — через неделю их организм изменился так, что коллеги не поверилиКак напиток преобразил энергию, фокус и сон врачей Зеленый чай давно завоевал репутацию напитка для здоровья, его активно рекомендуют диетологи и сторонники здорового образа жизни. Однако ...
Веганский корм для собак: диета, которая требует особого внимания Корма для собак на растительной основе содержат практически все питательные вещества, необходимые домашним животным, однако ни один сухой корм для собак не является полноценным по питательным свойствам. Веганские и вегетарианские корма хорошо сочетаются с мясными, но нуждаются в доработке. Анализ ко ...
Сантехник раскрыл секрет: как очистить унитаз от известкового налёта за сущие копейки без щёток и усилий — поможет аптечная шипучка Для городских квартир сантехника — это своего рода «лицо» дома. Если раковина, ванна и унитаз блестят, сразу видно, что хозяева заботятся о чистоте. Но уборка сантехники редко вызывает энтузиазм: ершики, тряпки и согнутая спина могут отбить охоту. Тем не менее, это важно, ведь на поверхностях сантех ...
Имбирь и кожура - очистят организм на ура: Детокс-диета на банане избавит от токсинов Также поможет быстро похудеть к весне. Бананы достаточно питательные по своей структуре и могут выступать как отдельное блюдо, но многие не знают настоящую пользу фрукта. Кожура банана содержит в 2 раза больше клетчатки и витамин для здоровья. Австралийский диетолог Сьюзи Баррелл заявила, что именно ...
«Пытаются очистить нечисть». Быстров — о судебных делах в российском футболе Бывший полузащитник сборной России Владимир Быстров высказался о скандалах в российском футболе, связанных с возможным проведением договорных матчей. ...
Переедание и панкреатит: Врач назвал лучшую детокс-диету для устранения симптомов болезни Восстановит здоровье после праздников всего за один день. Постоянное переедание на праздники сильно сказывается на здоровье. Желудок просто не успевает переваривать пищу и нейтрализовать токсины. Детокс-диета избавит от рисков интоксикации организма и восстановит здоровье. Система ЖКТ нуждается в ра ...
«Ни одной честной пощёчины!» Пельмень потребовал реванша после поражения в титульном бою Российский экс-чемпион лиги Power Slap в супертяжёлом весе Василий «Пельмень» Камоцкий прокомментировал своё поражение в бою с американцем Дейном Вернсом, по результатам которого утратил чемпионский титул. ...
Ранний отход ко сну поможет вам больше тренироваться на следующий день Учёные обнаружили связь между более ранним отходом ко сну и большим уровнем физической активности на следующий день. При этом важно было спать не менее 7 часов в сутки. В ходе исследования, опубликованного в журнале Proceedings of the National Academy of Sciences в июне, эксперты выяснили, что сущес ...
Что съесть утром, чтобы оставаться бодрым весь день: анализ идеального меню на завтрак Что съесть утром, чтобы оставаться бодрым весь день: анализ идеального меню на завтракЗначение правильного завтрака для здоровья и энергии Пища, аппетит и даже утренний кофе играют ключевую роль в формировании нашего самочувствия. Завтрак - это не просто традиция, а мощный стартовый импульс, определ ...
Мобильного интернета нет, но вы держитесь: губернатор посоветовал «детокс» Глава Нижегородской области Глеб Никитин предложил местным жителям и туристам относиться к отключениям мобильного интернет как к оздоровительной процедуре. По его словам, это своеобразный цифровой «детокс», который нужно просто пережить с пониманием. Издание NewsNN сообщает, что губернатор сегодня в ...
Не голливудская улыбка: как очистить зубы от налета в домашних условиях Зубная нить поможет очистить зубы от налета в домашних условиях. Об этом врач-гигиенист Инна Гришина рассказала aif.ru. Специалист также поделилась советами, как это можно сделать самостоятельно в домашних условиях. Зубной налет, возникающий со временем, представляет угрозу для здоровья десен и може ...
Как очистить историю браузера Пошаговые инструкции для десктопных и мобильных Chrome, Firefox, Opera, «Яндекс Браузера» и не только. ...
Тыква всему голова: как провести полноценный детокс организма после лета Для восстановления организма после лета стоит добавить в рацион тыквенные семечки и масло тыквы. Об этом изданию Газета.ру рассказала врач-терапевт, взрослый и детский нутрициолог Ирина Тюрина. «Нужно добавить в рацион тыквенные семечки и масло тыквы. Дополнительно полезно употребление клетчат ...
Бьюти-детокс: как разогнать лимфоток и убрать отеки с помощью косметики Детокс-косметика давно стала маркетинговым хитом, но действительно ли она способна избавить кожу от токсинов и уменьшить отеки? Разбираемся, какие ингредиенты работают, что из этого правда, а что — просто красивая обертка. ...
Очистить газами: почему Тамбовское восстание подавили с особой жестокостью 105 лет назад, 19 августа 1920 года, в Тамбовскую губернскую ЧК, партийные и советские органы губернии поступили тревожные сообщения из Борисоглебского уезда. В сёлах Туголуково и Каменка столкновение крестьян с продотрядом было поддержано 50 вооруженными дезертирами из Красной армии. Убит командир. ...
Детокс без жёстких диет: Нутрициолог раскрыла неожиданную пользу сливы для организма Нутрициолог Ольга Бурлакова в эксклюзивном интервью Life.ru назвала сливы крайне полезным фруктом и объяснила, в чём заключается их неочевидная польза для организма. ...
Как очистить швы на плитке за 15 минут без химии: простой способ Как очистить швы на плитке за 15 минут без химии: простой способЭффективная очистка швов плитки с помощью натуральных ингредиентов Затирка между плитками в ванной комнате - это не просто эстетический элемент, но и потенциальный рассадник нежелательных микроорганизмов. Со временем она темнеет, впитыв ...
Каждый второй россиянин планирует устроить диджитал-детокс летом 56% россиян мечтают об отдыхе от гаджетов этим летом. При этом 82% респондентов называют смартфон незаменимым спутником ежедневной жизни. ...
Олимпийская чемпионка Загитова рассказала, что сделала детокс от соцсетей Алина Загитова / Фото: © Дмитрий Челяпин / Матч ТВ Олимпийская чемпионка Загитова рассказала, что сделала детокс от соцсетей Олимпийская чемпионка 2018 года по фигурному катанию Алина Загитова рассказала, что сделала детокс от соцсетей.— Все хорошо, я просто решила сделать детокс от соцсетей, о ...
Ненависть к себе не поможет: похудеть без мотивации поможет стратегия Уфимский врач Арина Мамина проинформировала, как сбросить лишние килограммы без мотивации, пишет UfaTime. ...
Бьюти-находки и новинки недели: малиновый SPF-стик, детокс-сыворотка и румяна от Бони Отдел красоты снова выбирает интересные и многообещающие новинки. На этот раз нашего внимания удостоились арбузно-мятная паста, лак для тонких волос, легкая спрей-сыворотка 10в1 и кое-что еще… ...
Нижегородский губернатор Глеб Никитин попросил воспринимать отключения интернета как «детокс» В ходе отчёта перед депутатами Законодательного собрания Нижегородской области по итогам работы за 2024 год губернатор Глеб Никитин прокомментировал ситуацию с временными ограничениями доступа к интернету и связи, которые периодически фиксируются в регионе. По словам главы региона, 2025 год проходит ...
Как очистить ванну от старого налета и ржавчины: секреты профессиональной уборки Как очистить ванну от старого налета и ржавчины: секреты профессиональной уборкиЭффективные и безопасные методы борьбы с налетом в ванной Чистота ванны не всегда требует дорогостоящей бытовой химии. Стойкие загрязнения и ржавчину можно устранить с помощью простых домашних средств, используя базовые ...
Цикорий и кисель впервые в России получили веганский сертификат АО «Русский продукт» стало первым производителем в стране, получившим веганский сертификат «Роскачество — веган» на такие продукты, как цикорий и кисель. Об этом сообщает ТАСС со ссылкой на пресс-службу Роскачества. Сертификат подтверждает, что продукция полностью растительного происхождения и соотв ...
Миколог Харитонова ответила, сколько грибов можно съесть за день В день можно съедать не больше 200 граммов свежих грибов, особенно тем людям, у которых есть проблемы с желудочно-кишечным трактом (ЖКТ), сообщила в беседе с aif.ru миколог Мария Харитонова. «Кулинарных свежих грибов можно в день съедать в среднем 150–200 граммов, если это сушеные грибы - 20–30 грам ...
Сом или щука: какую пермскую рыбу полезнее съесть Есть мясо сома абсолютно безопасно, хоть эти рыбы и питаются в основном падалью и отходами. Об этом рассказал URA.RU кандидат медицинских наук, сотрудник Пермского Политеха Валерий Литвинов. Но, по его словам, гораздо полезнее на столе будет щука.Читать далее ...
Простая привычка на каждый день: витамин D снижает риск смерти и делает организм крепче Витамин D играет важнейшую роль, выходящую далеко за рамки его общеизвестной пользы. Он участвует в профилактике хронических болезней, укрепляет иммунитет, тем самым снижая смертность в целом. К таким выводам пришли Уильям Б. Грант и Сунил Дж. Вималаванса в исследовании, опубликованном в журнале MPD ...
Эмоциональный детокс для женщин-лидеров, которые хотят успеть все и сразу Один из главных навыков жизни в мегаполисе — умение вовремя замедлиться, сказать мыслям, заботам: «Позже» и обеспечить бережное пространство для себя. ...
Если вам 45-70 лет: 1 чайная ложка каждый день поможет сохранить ясность ума и еще 4 рекомендации академика Микулина Знакомое чувство, когда смотришь на близкого человека, а его имя будто стирается из сознания? Это не просто досадная оплошность — это тревожный сигнал, который многие игнорируют. Сначала исчезают мелочи: куда положили ключи, зачем зашли в комнату. Затем стираются важные даты. И наступает момент, ког ...
Корица холестерина не боится: Как с помощью простой приправы очистить организм Пряность улучшит кровоток и спасёт от диабета. Корица обладает целебными свойствами, и способна регулировать сахар и уровень холестерина в крови. Просто добавляя её в еду и напитки можно обезопасить себя от ожирения и атеросклероза. В современном мире токсины постоянно поступают в организм, а жирная ...
Эксперт раскрыл рецепт вкусного коктейля от шлаков и токсинов Всего 10 минут, потраченных на приготовление, сэкономят целые дни в кабинете врача. Очистить организм можно без всяких препаратов или специальных курсов от «гуру». Достаточно выделить несколько минут на приготовление простого и вкусного коктейля, который быстро приведёт человека в порядо ...
Эндокринолог рассказал, что можно съесть диабетикам в Рождество Звездой «антисахарного» рациона должны быть блюда из продуктов, богатых клетчаткой. 12 блюд на праздничном столе будут безопасны для больных сахарным диабетом, если исключить жирную пищу, булочки и майонез. Даже оливье и кутью можно «подогнать» под диету диабетика. Основной м ...
Лучший детокс-суп для желудка: Врачи назвали идеальное блюдо для женщин за 40 В одной порции содержится всего 189 ккал. Избавить себя от сложных рецептов и больного ЖКТ можно одним махом. За 30 минут удастся «воскресить» здоровье. Секрет эффективности блюда заключается в морской капусте. Воронежские врачи назвали идеальное блюдо для женщин за 40. Все компоненты лу ...
Поливаю на садовые дорожки — и «сжигаю» все сорняки: за 1 день исчезает даже пырей и молочай — вот что поможет Каждому дачнику знакома ситуация: сорняки растут быстрее культурных растений, а ручная прополка утомляет, а химия вредна. На помощь приходит обычный уксус — доступный и экологичный метод. Почему уксус работает? Уксусная кислота разъедает ткани сорняка, обжигая листья и стебли, что приводит к быстрой ...
Лихтенштейн решил очистить свое имя, запятнанное ... В Лихтенштейне создали специальную группу, чтобы решить проблему «зомби»-трастов, из-за которых сотни организаций, связанных с богатыми россиянами, оказались в сложной ситуации. Обширная индустрия трастов в Лихтенштейне ценится за благоприятную налоговую и правовую среду, а также за способность защи ...
Учёные создали веганский сыр: что это значит для рынка растительных продуктов Долгие годы эксперты пытались создать веганский сыр, который по вкусу и текстуре был бы похож на традиционный молочный. Хотя прогресс заметен с момента появления нечитаемых "пластиковых" сыров, многие веганы всё равно чувствуют, что есть над чем работать. И вот ученые из Технического университета Да ...
Василий «Пельмень» Камоцкий проиграл Вернсу и не смог защитить титул чемпиона Power Slap Василий Камоцкий и Дейн Вернс / Фото: © Power Slap Василий «Пельмень» Камоцкий проиграл Вернсу и не смог защитить титул чемпиона Power Slap В Лас‑Вегасе (США) состоялся турнир лиги по пощечинам Power Slap 13, в главном бою которого которого чемпион супертяжелого дивизиона россиянин Василий Камо ...
Что за черви в стручках гороха и что будет, если их съесть? Чаще всего «черви» в стручках гороха — это личинки гороховой плодожорки или зернового долгоносика Где-то в начале лета, когда грядки пестрят зеленью, а гороховые стручки наливаются сочностью, начинается сезон вкусных «зеленых конфет». Их срывают прямо с кустов — сладкие, хрустящие, такие свежие, что ...
ECHOMSK.SPB.RU