Рейтинг антивозрастных приправ: куркума, перец, чеснок, имбирь, корица, кардамон

Рейтинг антивозрастных приправ: куркума, перец, чеснок, имбирь, корица, кардамон

Доктор Екатерина Янг проинформировала в своем телеграм-канале о способах замедления старения за счет добавления в рацион одного продукта.
Читать далее...

14:40, 15.09.2025
 
Рубрика: «Медицина»   Поделиться: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Лучшие добавки в кофе для здоровья: кокосовое масло, корица, куркума, черный перецЛучшие добавки в кофе для здоровья: кокосовое масло, корица, куркума, черный перец Доктор Паула Алвес рассказала, как сделать кофе более полезным для здоровья, пишет Metropoles. ...

ТОП-6 продуктов для здоровых суставов: куркума, имбирь, лосось, скумбрия, сардины, ягодыТОП-6 продуктов для здоровых суставов: куркума, имбирь, лосось, скумбрия, сардины, ягоды Доктор Виталий Скакун перечислил продукты стоит добавить в ежедневный рацион, чтобы сохранить здоровье суставов, пишет UfaTime. ...

Специи, которые нужны для здоровья сердца: черный перец, корица и гвоздикаСпеции, которые нужны для здоровья сердца: черный перец, корица и гвоздика Американские ученые в ходе нового исследования выявили пользу потребления трав и специй для здоровья, пишет Nutrients. ...

11 продуктов для мужчин: свекла, орехи, яйца, имбирь, чеснок, тыквенные семечки11 продуктов для мужчин: свекла, орехи, яйца, имбирь, чеснок, тыквенные семечки Доктор Екатерина Янг составила в своем телеграм-канале список самых полезных продуктов для мужского здоровья. ...

Половина килограмма удовольствия: острый перец и чеснок превращаются в универсальную приправуПоловина килограмма удовольствия: острый перец и чеснок превращаются в универсальную приправу Острый перец с чесноком – приправа, которую можно применить зимой, добавляя в первые и вторые блюда. Рецепт подходит для стручков, которые немного подсохли, но не были израсходованы. ...

Чеснок в томате, томат в перце, перец в банке  вот такая вкусная сказочка: эта удивительная заготовка со стола пропадет первойЧеснок в томате, томат в перце, перец в банке — вот такая вкусная сказочка: эта удивительная заготовка со стола пропадет первой В составе одной домашней заготовки нередко соседствует сразу несколько овощей. Так получается вкуснее обычного. Например, стоит запастись на зиму перцами, фаршированными помидорами. ...

Миндаль и мед  идеальный союз в одной ложке: этот соус заменит десятки приправ и точно удивит ваших гостейМиндаль и мед — идеальный союз в одной ложке: этот соус заменит десятки приправ и точно удивит ваших гостей Сладко-соленый миндальный соус — это идеальная добавка к мясу. Готовится он очень просто, притом из самых доступных продуктов. Весь процесс занимает всего несколько минут, но такая заправка делает любое блюдо куда аппетитнее. ...

Корица холестерина не боится: Как с помощью простой приправы очистить организмКорица холестерина не боится: Как с помощью простой приправы очистить организм Пряность улучшит кровоток и спасёт от диабета. Корица обладает целебными свойствами, и способна регулировать сахар и уровень холестерина в крови. Просто добавляя её в еду и напитки можно обезопасить себя от ожирения и атеросклероза. В современном мире токсины постоянно поступают в организм, а жирная ...

Куркума оказалась ядовитой, рассказали американские учёныеКуркума оказалась ядовитой, рассказали американские учёные Пряность, добавляемая в одну из самых популярных приправ мира, окрашивается токсичным веществом. Во время одного из исследований специалисты Стэнфордского университета решили выяснить причину высокого содержания свинца в крови жителей Бангладеша. Результат удивил многих - причиной всему оказалась ча ...

Куркума для суставов: сколько и как принимать, чтобы не навредитьКуркума для суставов: сколько и как принимать, чтобы не навредить Куркума — это не только пряность, но и мощный вспомогательный компонент. Узнайте, сколько ее нужно для получения пользы и как избежать передозировки. ...

Три самых полезных добавки для кофе: корица, тертый черный шоколад, кокосовое маслоТри самых полезных добавки для кофе: корица, тертый черный шоколад, кокосовое масло Доктор Саураб Сетхи перечислил способы, делающие кофе еще более полезным, пишет издание Daily Mirror. ...

Кефирная корица - жира не боится: Самое ленивое похудение на диване поможет скинуть 4 кгКефирная корица - жира не боится: Самое «ленивое» похудение на диване поможет скинуть 4 кг Недельного курса будет достаточно. Особо хорошо напиток выводит шлаки после продолжительных праздников. Детокс-эффект также помогает восстановиться после запоя и переедания. Основой напитка служит нежирный 1% кефир, щепотка красного острого перца, пол ложки сушеного имбиря и корицы. Все эти вещества ...

Куркума при диабете: развенчиваем мифы и раскрываем правду вместе с экспертамиКуркума при диабете: развенчиваем мифы и раскрываем правду вместе с экспертами Куркума при диабете: как правильно использовать специю, чтобы не навредить здоровью? Советы эндокринолога и клинического фармаколога. Мифы и правда о куркуме. ...

Секреты здоровья: куркума в борьбе с абдоминальным жиром  научное объяснениеСекреты здоровья: куркума в борьбе с абдоминальным жиром — научное объяснение Куркума стала громкой героиней wellness-ленты. Узнайте, как эта специя может поддержать ваш обмен веществ и снизить вес — научные факты и советы! ...

Артрит и другие болезни, которые куркума лечит естественным образомАртрит и другие болезни, которые куркума лечит естественным образом Куркумин - это активное вещество куркумы. Оно обладает мощным противовоспалительным и антиоксидантным действием, облегчает боли в суставах, улучшает пищеварение и не только. Вот при каких заболеваниях вам может помочь куркума. Артрит (боль в суставах). Согласно результатам исследований, куркума може ...

Специалист Лялина: имбирь содержит гингеролыСпециалист Лялина: имбирь содержит гингеролы И.о. декана факультета естественных наук Государственного университета просвещения Ирина Лялина рассказала, что в состав имбиря входят гингеролы, которые способствуют уменьшению воспаления и окислительного стресса. ...

Щит от болезней: как правильно употреблять имбирь для профилактикиЩит от болезней: как правильно употреблять имбирь для профилактики Имбирь не только добавляет пикантности блюдам, но и помогает укрепить иммунитет, особенно в сезон простуд. О том, как эффективно использовать корень в кулинарии и профилактике заболеваний в беседе с URA.RU рассказала диетолог и анти-эйдж терапевт Лариса Никитина. Популярность Имбиря — от Азии ...

Имбирь творит чудеса с организмом: 5 доказанных свойствИмбирь творит чудеса с организмом: 5 доказанных свойств Корень имбиря несет в себе много пользы, и всему этому есть научные доказательства Корень имбиря уже давно перекочевал из аптечек древних врачевателей в наши кухни. Кто-то добавляет его в чай, чтобы согреться зимой, кто-то любит острую нотку в блюдах. Но этот корень ценят не только за вкус — за ним ...

Имбирь назвали лучшей специей для облегчения вздутия животаИмбирь назвали лучшей специей для облегчения вздутия живота У вздутия живота может быть множество причин. Это и непереносимость лактозы или глютена, и желудочно-кишечные расстройства, и многое другое. На помощь в этом случае придёт имбирь. Вот как имбирь помогает устранить вздутие живота. Усиливает моторику желудка. Это значит, что имбирь способствует более ...

Облегчение тошноты и не только: как имбирь поможет вашему здоровьюОблегчение тошноты и не только: как имбирь поможет вашему здоровью Имбирь (Zingiber officinale) - неотъемлемая часть любой кухни. Исследования также показывают, что он может обладать широким спектром полезных для организма свойств. Облегчение тошноты. Многочисленные исследования показывают, что имбирь уменьшает рвоту и тошноту, особенно по сравнению с плацебо. Наци ...

Самая полезная вода: можно пить простую или добавить в неё имбирьСамая полезная вода: можно пить простую или добавить в неё имбирь Доктор Ирина Баранова рассказала, какая вода считается самой полезной для почек. От недостатка воды появляются сухость во рту, жажда, сухость глаз. ...

Имбирь и не только: названы специи, которые работают лучше куркумыИмбирь и не только: названы специи, которые работают лучше куркумы Врачи рассказали изданию Health, какие специи лучше всего снимают воспаление. Их точно стоит иметь под рукой на кухне. Имбирь. В нём содержатся мощные противовоспалительные соединения - в том числе гингеролы и шогаолы. Также они могут улучшить состояние при ревматоидном артрите, остеоартрите, мигрен ...

Диетолог рассказала, кому нельзя есть имбирь даже в сезон простудДиетолог рассказала, кому нельзя есть имбирь даже в сезон простуд Имбирь, известный своими согревающими и иммуностимулирующими свойствами, может быть опасен для определённых групп людей. ...

Имбирь и кожура - очистят организм на ура: Детокс-диета на банане избавит от токсиновИмбирь и кожура - очистят организм на ура: Детокс-диета на банане избавит от токсинов Также поможет быстро похудеть к весне. Бананы достаточно питательные по своей структуре и могут выступать как отдельное блюдо, но многие не знают настоящую пользу фрукта. Кожура банана содержит в 2 раза больше клетчатки и витамин для здоровья. Австралийский диетолог Сьюзи Баррелл заявила, что именно ...

Имбирь  свекла от дряхлого тела: Бодрящий коктейль из старухи сделает молодухуИмбирь + свекла от дряхлого тела: Бодрящий коктейль из старухи сделает молодуху Он восстановит энергию и здоровье после праздников. Свекла содержит витамины С, В1, В2, В6, РР и даже U, которые пойдут на пользу организму. Напиток «Зимняя бодрость» способствует улучшению памяти, обмена веществ и иммунитета. Сам по себе свекольный сок полезен для улучшения обмена вещес ...

Имбирь: полезные свойства и ограничения - узнайте, когда вы можете навредить себеИмбирь: полезные свойства и ограничения - узнайте, когда вы можете навредить себе Имбирный чай: чудо-напиток бензин для вашего утра! Узнайте о его секретах, полезных свойствах и противопоказаниях, чтобы не навредить себе. ...

Имбирь от тумана в голове: Найден способ улучшить работу мозга простым средствомИмбирь от тумана в голове: Найден способ улучшить работу мозга простым средством Сладкая пилюля поднимет производительность до конца рабочего дня. Диетологи из Иркутска предложили на завтрак съедать кусочек шоколада с имбирём и кофейными зёрнами. Рецепт подойдёт для тех, кто следит за фигурой. В одном кусочке содержится не больше 26 ккал. Имбирь поможет от тумана в голове. Корен ...

Имбирь и миндаль в сливе  ваши родные и друзья точно полюбят этот дуэтИмбирь и миндаль в сливе — ваши родные и друзья точно полюбят этот дуэт Запеченные сливы с миндально-имбирной начинкой – это восхитительный десерт, в котором половинки спелых слив наполняют кремообразной массой, слегка приправленной свежим имбирем. Их легко приготовить. Они прекрасно подходят для быстрого перекуса или элегантного завершения трапезы. ...

Запеченный перец в ароматном маринаде с чесноком и кориандромЗапеченный перец в ароматном маринаде с чесноком и кориандром Запеченный перец в ароматном маринаде с чесноком и кориандром Этот рецепт — просто находка для любителей запеченных овощей. Минимум усилий, но максимум вкуса. Перец получается в меру сладкий, пряный, с дымком и хрустящей ноткой чеснока. Отличная закуска к мясу, рыбе, да и просто с кусочком хлеба — и ...

Основательница Wildberries вновь возглавила рейтинг богатейших женщин России // Кто вошел в новый рейтинг Forbes богатейших женщин РоссииОсновательница Wildberries вновь возглавила рейтинг богатейших женщин России // Кто вошел в новый рейтинг Forbes богатейших женщин России Forbes представил новый рейтинг богатейших женщин России. За год число женщин-миллиардеров выросло до нового рекорда — до девяти. ...

Чем вам не гарнир: кабачки, перец и лук  эту оригинальную закрутку съедят первойЧем вам не гарнир: кабачки, перец и лук — эту оригинальную закрутку съедят первой Салат из кабачков, перца и лука на зиму идеально подходит в качестве закуски, ароматного гарнира или пикантного дополнения к любому блюду. Просто переложите его в удобную глубокую миску, и он готов произвести впечатление. ...

Как сохранить перец свежим до декабря  не любит ни холод, ни теплоКак сохранить перец свежим до декабря — не любит ни холод, ни тепло Есть несколько простых советов, которым нужно следовать, если вы хотите наслаждаться вкусными овощами и зимой. ...

Кайенский перец  верный помощник в борьбе с лишним весомКайенский перец — верный помощник в борьбе с лишним весом Латиноамериканки обладают самыми женственными формами на планете. Неудивительно, что первые места в топе-100 самых красивых супер-моделей мира занимают бразильянки. ...

Перец, фаршированный капустой и медом: сочетание, которое собьет с ногПерец, фаршированный капустой и медом: сочетание, которое собьет с ног Такая заготовка на зиму, как перец, фаршированный капустой, с медом, — это редкое сочетание пряного вкуса и сладости, нежности и хрусткости. ...

Хранится всю зиму и не теряет форму: как заготовить перец для фарширования по-домашнемуХранится всю зиму и не теряет форму: как заготовить перец для фарширования по-домашнему Чтобы не только в сезон, но и в остальное время года можно было в любой момент приготовить любимое блюдо, стоит запастись перцем для фарширования на зиму. ...

Продукты, предотвращающие ранние морщины: смородина, болгарский перец и петрушкаПродукты, предотвращающие ранние морщины: смородина, болгарский перец и петрушка В программе «Жить здорово» медики призвали включить в осенний рацион болгарский перец. Доктор Елена Малышева отметила, что овощ насыщен витамином С. ...

Безопасные способы добавить кайенский перец в рацион: учитесь у нутрициологовБезопасные способы добавить кайенский перец в рацион: учитесь у нутрициологов Кайенский перец заявляет о своих чудодейственных свойствах для похудения. Узнайте настоящую правду от экспертов о его влиянии на обмен веществ и здоровье! ...

Перец, который тушит собственное пламя: природа любит шутитьПерец, который тушит собственное пламя: природа любит шутить Большинство гурманов хотя бы раз в жизни сталкивались с дилеммой: заказывать ли острое блюдо, рискуя обжечь рецепторы. Новое исследование открывает неожиданный поворот: в перце чили есть натуральные молекулы, способные снижать его жгучесть. Учёные предполагают, что на их основе можно создать "антиос ...

Зачем добавлять перец в куркуму Уникальный эффект, которого вы не ожидали!Зачем добавлять перец в куркуму? Уникальный эффект, которого вы не ожидали! Как правильно использовать куркуму для здоровья? Узнайте, какое количество действительно нужно для ощутимого эффекта и как выбрать между порошком и экстрактами. ...

Груши, имбирь и капля лимона  и зима уже не кажется такой суровой: с этим конфитюром даже метель за окном выглядит уютноГруши, имбирь и капля лимона — и зима уже не кажется такой суровой: с этим конфитюром даже метель за окном выглядит уютно Конфитюр из груш с имбирем – простой в приготовлении, но при этом очень вкусный десерт с пикантными нотками. Его польза также неоспорима, а потому в холода данное лакомство придется очень кстати, поскольку оно богато витаминами и минералами и еще обладает противовоспалительным действием. ...

Одним выстрелом 3 болезни: болгарский перец предотвращает инфаркт, атеросклероз и ПаркинсонОдним выстрелом 3 болезни: болгарский перец предотвращает инфаркт, атеросклероз и Паркинсон Доктор Олег Кривченков вместе с реабилитологом Сергеем Агапкиным рассказали, как правильно питаться для профилактики инфаркта. ...

Маринованный перец с яблоками: простая идея, превращающая банку в гастрономический сюрпризМаринованный перец с яблоками: простая идея, превращающая банку в гастрономический сюрприз Домашние заготовки не всегда требуют больших затрат ресурсов и времени. Например, запасенный на зиму перец, фаршированный яблоками, это простая в приготовлении закуска, но ее первой сметают со стола. ...

Почему черный перец растет на тропической лиане, но все равно называется перцемПочему черный перец растет на тропической лиане, но все равно называется перцем Черный перец не является родственником чили и паприке Задумывались ли вы когда-нибудь, что представляет собой перец горошек? Несмотря на то, что он называется “перцем”, у него мало что общего с чили или, например, болгарским перцем. Он является плодом лианы Piper nigrum, а не пасленовых. Но откуда т ...

Лучше всего борются с варикозом: огурцы, шпинат, болгарский перец, цитрусовыеЛучше всего борются с варикозом: огурцы, шпинат, болгарский перец, цитрусовые Доктор Ирина Никулина раскрыла причины усиления симптомов варикоза и появления отека на ногах, пишет «Газета.ру». В первую очередь необходимо начать регулярно заниматься спортом. ...

Большая разница. Чем яровой чеснок отличается от озимогоБольшая разница. Чем яровой чеснок отличается от озимого Чеснок — культура, казалось бы, простая: посадил, выкопал, съел или засолил. Но у него есть два «характера» — озимый и яровой, и различия между ними настолько существенны, что влияют на все — от сроков посадки до урожайности и длительности хранения.Разберемся, чем они отличаются, и в каких случаях л ...

Нутрициолог Попова назвала причины есть чеснокНутрициолог Попова назвала причины есть чеснок Нутрициолог Юлия Попова перечислила полезные свойства чеснока и назвала противопоказания к употреблению этого продукта ...

ТОП-5 самых полезных продуктов для бодрости: яблоки, черника, перец чили, шоколад, бананыТОП-5 самых полезных продуктов для бодрости: яблоки, черника, перец чили, шоколад, бананы Гарвардские ученые проинформировали, как рацион может повлиять на уровень бодрости человека, пишет Infobae. ...

Калории будут сжигаться сами: перец чили активирует бурый жир и способствует похудениюКалории будут сжигаться сами: перец чили активирует бурый жир и способствует похудению Доктор Уильям Ли раскрыл пользу употребления острой пищи, насыщенной капсаицином, пишут «Известия», ссылаясь на Popular Science. ...

Этот перец острый, но мягкий: закатываю по-корейски и угощаю даже тех, кто боится чилиЭтот перец острый, но мягкий: закатываю по-корейски и угощаю даже тех, кто боится чили Корейские перцы чили отличаются от других сортов уникальным «мягким» острым вкусом. Это делает их универсальными. Овощ употребляют в свежем виде или консервируют «острый перец по-корейски» для дальнейшего использования. ...

Перец под солнцем Мексики: пряная симфония фасоли, риса и сыра на одной тарелкеПерец под солнцем Мексики: пряная симфония фасоли, риса и сыра на одной тарелке Перец фаршированный фасолью – мексиканское вегетарианское блюдо с ароматной и сытной начинкой. ...

Грядка под чеснок. Как правильно подготовить почву для богатого урожаяГрядка под чеснок. Как правильно подготовить почву для богатого урожая Посадка озимого чеснока - одно из важнейших мероприятий осеннего сезона. Ошибка на этом этапе может стоить всего урожая, поэтому стоит уделить внимание каждой детали - от выбора места до структуры почвы и мульчи.Выбор местаЧеснок любит солнце и легкое движение воздуха, поэтому участок должен быть от ...

Чтоб пробирал до слез. Как правильно посадить чеснок осеньюЧтоб пробирал до слез. Как правильно посадить чеснок осенью Если вы впервые хотите вырастить на даче свой чеснок и сажать его решили под зиму, читайте инструкцию по шагам от экспертов клуба дачников "Нескучный сад". ...

Маринованный чеснок на зиму: вкусная закуска и защита от простудМаринованный чеснок на зиму: вкусная закуска и защита от простуд Маринованный чеснок на зиму, приготовленный холодным способом, станет превосходной закуской и дополнением к основным блюдам в холодные месяцы. А заодно щедро поделится с едоками полезными веществами, что особенно важно в сезон хандры и простуд. ...

Чеснок узнал о деле против скрипачки Соршневой из-за финансирования ФБК«Чеснок» узнал о деле против скрипачки Соршневой из-за финансирования ФБК В МВД заявили, что фигурантка дела знала, что «деньги идут на обеспечение деятельности запрещенной организации», и признала вину. «Чеснок» пишет, что речь идет о скрипачке Асе Соршневой — лауреате международных конкурсов ...

Курица, сливы и перец в одной тарелке  от этого блюда даже гурманы теряют головуКурица, сливы и перец в одной тарелке — от этого блюда даже гурманы теряют голову Салат с курицей, болгарским перцем и сливами прост приготовлении. Добавление сладких слив усиливает мягкий вкус куриного мяса, а медово-горчичная заправка объединяет ингредиенты, придавая блюду пикантный вкус. Подходит для легкого обеда или летнего ужина. ...

10 продуктов для здоровья глаз: рыба, яйца, сладкий перец, тыква, морковь, семена, цитрусовые10 продуктов для здоровья глаз: рыба, яйца, сладкий перец, тыква, морковь, семена, цитрусовые Академик РАН Дмитрий Куликов перечислил микроэлементы, необходимые для здоровья глаз, пишет RT. На него влияет не только наследственность и образ жизни. ...

Как выбрать озимый чеснок: советы, которые обеспечат щедрый урожайКак выбрать озимый чеснок: советы, которые обеспечат щедрый урожай Пока сад засыпает под золотистым ковром листвы, у огородников начинается ответственная пора – время выбора и посадки озимого чеснока. Правильно подобранный сорт – это не только гарантия урожая, а стратегический задел на будущий сезон. Он должен пережить капризную зиму, противостоять болезням и к сер ...

Чеснок вырастает размером с кулак: правильно сажаю его осенью и бед не знаюЧеснок вырастает размером с кулак: правильно сажаю его осенью и бед не знаю Чеснок вырастает размером с кулак: правильно сажаю его осенью и бед не знаю Чеснок относится к тем растениям, которые прекрасно растут при осенней высадке в землю. Опытные дачники знают, что такие посадки весной дают отличный урожай. Для осенней посадки чеснока не требуется сложных действий: достато ...

Броня для грядки: как защитить озимый чеснок в условиях суровой зимыБроня для грядки: как защитить озимый чеснок в условиях суровой зимы Выращивание озимого чеснока в условиях сурового климата требует особого подхода. Секрет успеха заключается в надежном зимнем укрытии, которое защитит посадки от экстремальных морозов и перепадов температур, отмечают эксперты дзен-канала «Ферма.expert». ...

Чеснок, скафандр и уникальная установка для синтеза полупроводников: Прогресс МС-32 прибыл на МКСЧеснок, скафандр и уникальная установка для синтеза полупроводников: «Прогресс МС-32» прибыл на МКС Пресс-служба Роскосмоса сообщила, что сегодня, 13 сентября в 20:23 по московскому времени грузовой корабль «Прогресс МС-32» прибыл на Международную космическую станцию (МКС). В автоматическом режиме он пристыковался к модулю «Звезда» российского сегмента станции. Запуск &laqu ...

ECHOMSK.SPB.RU Поиск в новостях