Кефирная корица - жира не боится: Самое «ленивое» похудение на диване поможет скинуть 4 кг

Кефирная корица - жира не боится: Самое «ленивое» похудение на диване поможет скинуть 4 кг

Недельного курса будет достаточно. Особо хорошо напиток выводит шлаки после продолжительных праздников. Детокс-эффект также помогает восстановиться после запоя и переедания. Основой напитка служит нежирный 1% кефир, щепотка красного острого перца, пол ложки сушеного имбиря и корицы. Все эти вещества издавна используются как природные антиоксиданты: кефир: содержит живые бактерии и пробиотики, улучшающие здоровье кишечника и сказывающиеся на нормализации пищеварения; имбирь: корень для детокс-чистки крови, выводящий холестерин, ускоряющий метаболизм и просто поле
Читать далее...
08:20, 24.09.2025
 
Рубрика: «Медицина»   Поделиться: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Корица холестерина не боится: Как с помощью простой приправы очистить организмКорица холестерина не боится: Как с помощью простой приправы очистить организм Пряность улучшит кровоток и спасёт от диабета. Корица обладает целебными свойствами, и способна регулировать сахар и уровень холестерина в крови. Просто добавляя её в еду и напитки можно обезопасить себя от ожирения и атеросклероза. В современном мире токсины постоянно поступают в организм, а жирная ...

Малокровие боится зелени: Какой ПП-салат поможет при профилактики анемии, рассказал врачМалокровие боится зелени: Какой ПП-салат поможет при профилактики анемии, рассказал врач В таком блюде содержится много железа, дефицит которого и приводит к заболеванию. Анемия — опасное заболевание, которое тяжело лечить, но легко предотвратить. Московский терапевт Александр Третьяков поделился рецептом простого салата, который избавит многих от неприятной участи больного малокр ...

Вернуть молодость за неделю: Иван-чай с корицей помогут скинуть 10 летВернуть молодость за неделю: Иван-чай с корицей помогут скинуть 10 лет В день нужно выпивать 200 мл отвара натощак. Женщинам в возрасте 45+ нужно дополнительно подпитывать свой организм. Травяной напиток поможет избежать быстрого старения. Особенно эффективен рецепт омоложения в период климакса. Врачи рекомендуют пропивать курс хотя бы раз в 3 месяца. Вместе с витамина ...

Ленивое лечение хронического панкреатита: Гуру-медик создал новый метод борьбы с болезнью«Ленивое» лечение хронического панкреатита: Гуру-медик создал новый метод борьбы с болезнью Боль можно унять одой рукой. Голодание и самомассаж за 3 дня снимут воспаление. Главный принцип лечения — возобновить кровоснабжение в области поджелудочной. Панкреатит — это воспаление поджелудочной железы. Если питаться неразборчиво, налегать на фаст-фуд и жирную еду, злоупотреблять ал ...

Археологи обнаружили самое старое и самое большое сооружение майя в МексикеАрхеологи обнаружили самое старое и самое большое сооружение майя в Мексике Прибор LiDAR раскрыл на 3-D местоположение плато Агуада Феникс, созданное между 1000 г. до н. э. и 800 г. до н. э. Международная группа исследователей изменила понимание истории развития цивилизации майя. Археологи обнаружили самое старое и самок большое сооружение в джунглях на юго-востоке в Мексик ...

Сын Сафронова высмеял похудение Фадеева на 100 килограммСын Сафронова высмеял похудение Фадеева на 100 килограмм Лука рассказал, что хотел поработать с продюсером, когда тот был в прошлом весе. Фото: Instagram Луки Затравкина и Максима Фадеева Сын Сафронова Лука Затравкин высказал свое неудовольствие от похудения Максима Фадеева на 100 килограмм. Певец пошутил, что продюсер избавляется от всего ненужного, так ...

Рейтинг антивозрастных приправ: куркума, перец, чеснок, имбирь, корица, кардамонРейтинг антивозрастных приправ: куркума, перец, чеснок, имбирь, корица, кардамон Доктор Екатерина Янг проинформировала в своем телеграм-канале о способах замедления старения за счет добавления в рацион одного продукта. ...

Специи, которые нужны для здоровья сердца: черный перец, корица и гвоздикаСпеции, которые нужны для здоровья сердца: черный перец, корица и гвоздика Американские ученые в ходе нового исследования выявили пользу потребления трав и специй для здоровья, пишет Nutrients. ...

Терапевт Кузьменко назвал похудение когнитивной ловушкойТерапевт Кузьменко назвал похудение когнитивной ловушкой Врач-терапевт, кардиолог и диетолог Филипп Кузьменко рассказал, что нередко желание похудеть становится когнитивной ловушкой для человека. ...

Устойчивое похудение: наш эксперт объясняет, почему это важноУстойчивое похудение: наш эксперт объясняет, почему это важно Хотите знать, как безопасно похудеть и не потерять мотивацию? Узнайте, сколько килограммов можно сбросить в месяц и какие привычки помогут вам. ...

Лучшие добавки в кофе для здоровья: кокосовое масло, корица, куркума, черный перецЛучшие добавки в кофе для здоровья: кокосовое масло, корица, куркума, черный перец Доктор Паула Алвес рассказала, как сделать кофе более полезным для здоровья, пишет Metropoles. ...

Три самых полезных добавки для кофе: корица, тертый черный шоколад, кокосовое маслоТри самых полезных добавки для кофе: корица, тертый черный шоколад, кокосовое масло Доктор Саураб Сетхи перечислил способы, делающие кофе еще более полезным, пишет издание Daily Mirror. ...

Похудение без срывов: 5 ключей к стройности и здоровому образу жизниПохудение без срывов: 5 ключей к стройности и здоровому образу жизни Худейте правильно! 5 простых принципов питания и образа жизни для устойчивого снижения веса без строгих диет и изнурительных тренировок. Советы экспертов. ...

Похудение будет быстрее: женщинам нужно ежедневно потреблять помидорыПохудение будет быстрее: женщинам нужно ежедневно потреблять помидоры Доктор Франсиско Росеро назвал продукт, который рекомендуется добавить в рацион желающим сбросить лишние килограммы, пишет El Economista. Речь идет о помидоре. ...

Минус 8 кг за месяц без диет: Похудение на интервальном голодании для самых ленивыхМинус 8 кг за месяц без диет: Похудение на интервальном голодании для самых ленивых Поможет сбросить лишнее, прокачать мозги и даже прожить на 40 лет дольше. Фастинг, или интервальное голодание сегодня — самая модная диета как в Голливуде, так и в Силиконовой долине. Началась мода с Дженнифер Энистон и Миранды Керр. Эта диета позволяет не отказываться от любимых блюд и не мен ...

Похудение снижает давление: избыточная масса тела ведет к гипертонии и деменцииПохудение снижает давление: избыточная масса тела ведет к гипертонии и деменции В программе «Жить здорово!» на Первом канале телеведущая Елена Малышева напомнила россиянам о рисках для здоровья, связанных с повышенным артериальным давлением. ...

Кето-диета: как гормоны разрушают планы на похудение у мужчин и спасают женщинКето-диета: как гормоны разрушают планы на похудение у мужчин и спасают женщин Кето-диета давно привлекает внимание не только тех, кто хочет похудеть, но и врачей, изучающих её влияние на организм. Однако новые данные показывают, что мужчины и женщины реагируют на такой рацион по-разному, и ключевую роль здесь играют гормоны. Что показало исследование Учёные из UT Health San A ...

В Челябинске в диване нашли тело девочкиВ Челябинске в диване нашли тело девочки Лилия Шарловская В квартире Челябинска в диване нашли тело пятилетней девочки, проинформировало региональное СУ СК РФ. Возбуждено уголовное дело, подозреваемых ищут. ...

Что посмотреть на диване: Вампиры средней полосы, 3-й сезонЧто посмотреть на диване: "Вампиры средней полосы", 3-й сезон После гибели Милы в конце второго сезона и обещания уральского главаря Бориса попить ещё крови у своих смоленских "коллег" оба клана находятся в состоянии предчувствия войны. И хотя Уральский совет запрещает Борису идти в поход против соседей, он, взяв с собой самых кровожадных товарищей, всё же тай ...

В Челябинске нашли тело девочки в диване съемной квартирыВ Челябинске нашли тело девочки в диване съемной квартиры Собственник квартиры в Челябинске обнаружил тело девочки пяти лет в диване, сообщает СУ СК РФ по Челябинской области ...

У супружеской пары из Хабаровского края нашли 19 кг наркотиков в диванеУ супружеской пары из Хабаровского края нашли 19 кг наркотиков в диване Есть вероятность, что супруги больше никогда не увидятся, поскольку им грозит пожизненный срок в колонии. ...

RT связался с отцом девочки, тело которой нашли в диване в ЧелябинскеRT связался с отцом девочки, тело которой нашли в диване в Челябинске RT связался с 32-летним Анваром И., который подтвердил, что является отцом девочки, убитой в Челябинске. Комментировать убийство ребёнка он не стал. Тело девочки было найдено в диване в съёмной квартире, где она проживала с мамой. ...

В Челябинске хозяин нашел в диване тело пятилетней дочери квартиранткиВ Челябинске хозяин нашел в диване тело пятилетней дочери квартирантки В Челябинске возбуждено уголовное дело по факту убийства малолетней. Как сообщили РИА «Новый День» в пресс-службе следственного управления СКР по Челябинской области, тело пятилетней девочки с колото-резаными ранами нашли сегодня,... ...

В Челябинске тело пятилетней девочки могло пролежать в диване 10 днейВ Челябинске тело пятилетней девочки могло пролежать в диване 10 дней Труп обнаружили днём 3 ноября в квартире многоэтажки на улице 250-летия Челябинска. На нём были колото-резаные ранения. Ребёнок жил вместе с 43-летней матерью, квартиру они снимали. Как обнаружили тело Сначала всё в этой истории шло по стандартному сценарию: квартиросъёмщик сообщила хозяину жилья о ...

RT выяснил детали убийства девочки в Челябинске, чьё тело нашли в диванеRT выяснил детали убийства девочки в Челябинске, чьё тело нашли в диване Источник RT раскрыл детали убийства пятилетнего ребёнка в Челябинске, чьё тело нашли в диване в квартире. ...

В Ижевске на улице Баранова произошёл пожар из-за оставленной на диване свечиВ Ижевске на улице Баранова произошёл пожар из-за оставленной на диване свечи Ижевск. Удмуртия. В одной из квартир десятиэтажки на улице Баранова в Ижевске произошел пожар, причиной которого стала забытая ароматическая свеча. Хозяйка квартиры, 24-летняя девушка, находилась в это время на работе. Об этом сообщили в пресс-службе МЧС Удмуртии.Инцидент произошел в квартире-студии ...

Тело пятилетней девочки с ножевыми ранениями нашли в диване челябинской квартирыТело пятилетней девочки с ножевыми ранениями нашли в диване челябинской квартиры Тело пятилетней девочки с колото-резаными ранениями обнаружили в диване одной из квартир Челябинска. В Челябинске возбуждено уголовное дело по факту убийства пятилетней девочки, чье тело было обнаружено в диване одной из квартир, сообщает Telegram-канал СУ СК по Челябинской области.Трагедия произошл ...

Уроженка Башкирии жила с телом дочери в диване: новые подробности убийстваУроженка Башкирии жила с телом дочери в диване: новые подробности убийства Согласно данным следствия, тело 5-летней девочки было завернуто в черный полиэтиленовый пакет. При осмотре помещения другие следы крови обнаружены не были. Судебно-медицинская экспертиза установила, что смерть ребенка наступила примерно за 10 дней до обнаружения тела. Особое внимание следствия привл ...

В Челябинске задержали мать пятилетней девочки, тело которой нашли в диванеВ Челябинске задержали мать пятилетней девочки, тело которой нашли в диване В Челябинске задержана женщина, подозреваемая в убийстве своей пятилетней дочери, тело которой было обнаружено накануне в диване. Об этом сообщила пресс-служба Следственного комитета России в своём Telegram-канале. ...

Лежала на диване с гематомами. Полиция в Тихвине разбирается с сожителем погибшей женщиныЛежала на диване с гематомами. Полиция в Тихвине разбирается с сожителем погибшей женщины Житель Тихвина рассказал экстренным службам, что нашел свою даму сердца мертвой. Теперь им занимается полиция. ...

Источник: отец девочки, тело которой нашли в диване, избивал её мамуИсточник: отец девочки, тело которой нашли в диване, избивал её маму Мать пятилетней девочки, тело которой нашли в диване в съёмной квартире в Челябинске, подвергалась насилию со стороны отца погибшего ребёнка, выяснил RT. За «повторные побои сожительницы» мужчину судили в 2021 году. ...

68-летняя пенсионерка после пьяной ссоры убила лежавшего на диване сожителя68-летняя пенсионерка после пьяной ссоры убила лежавшего на диване сожителя Пенсионерку из Косихинского района осудят по обвинению в убийстве сожителя. Об этом сообщает пресс-служба СУ СК России по Алтайскому краю. По данным следователей, трагический инцидент произошел 11 августа в одном из сел края. 68-летняя женщина и ее сожитель поссорились, будучи пьяными, — обвиняемая ...

Тело нагнул  позвонок в норму вернул: Зарядка на диване избавит от радикулита за 3 вечераТело нагнул — позвонок в норму вернул: Зарядка на диване избавит от радикулита за 3 вечера Простые упражнения подвластны даже пенсионерам. Радикулит и другие болезни позвоночника могут проявиться в любом возрасте. Чтобы снять боль и её причину понадобится всего 5 минут. Академик Виктор Картавенко считает, что проблема радикулита вполне решается дома. Воспалённые от радикулита нервные окон ...

Побои и долги: что известно о подозреваемой в убийстве собственной дочки, чьё тело нашли в диване в ЧелябинскеПобои и долги: что известно о подозреваемой в убийстве собственной дочки, чьё тело нашли в диване в Челябинске Мать, подозреваемая в убийстве собственной пятилетней дочери, тело которой нашли в диване в Челябинске, неоднократно подвергалась насилию со стороны отца девочки. Как выяснил RT, он был судим за побои сожительницы в 2021 году, а также имеет много долгов перед банками и налоговой. Отец ребёнка уже в ...

Топ-3 способа избавиться от жира на бёдрах: насколько они эффективныТоп-3 способа избавиться от жира на бёдрах: насколько они эффективны? Лишний вес на бёдрах — это не только о внешности, это о здоровье! Узнайте секреты успешного похудения и лучшие методы для эффективного снижения объемов. ...

Кокосовое масло для волос: 5 шагов к идеальному уходу без жираКокосовое масло для волос: 5 шагов к идеальному уходу без жира Кокосовое масло стало бьюти-трендом, но как правильно его использовать для волос? Узнайте секреты и уникальные лайфхаки для идеального ухода! ...

Всего три действия: вот как я чищу микроволновку от жира за 5 минут и 50 рублейВсего три действия: вот как я чищу микроволновку от жира за 5 минут и 50 рублей Всего три действия: вот как я чищу микроволновку от жира за 5 минут и 50 рублей Чистка микроволновки от жира – задача, которую можно быстро и эффективно выполнить с минимальными затратами. Важно регулярно очищать прибор, чтобы он служил дольше и не накапливал вредные запахи и грязь. Вот пошаговая ин ...

Углеводная диета против жира: Как похудеть на 5 кг за 3 дня, рассказал диетологУглеводная диета против жира: Как похудеть на 5 кг за 3 дня, рассказал диетолог Сбросить лишний вес можно с помощью хлеба, масла и чая. Пока многие отказываются от мучных изделий и выпечки, диетологи наоборот — придумали уникальную хлебную диету. С помощью разных сортов хлеба, сыра и фруктов можно успеть влезть в выпускной наряд за пару дней. На хлебе действительно можно ...

В РФ создали программу для быстрого анализа жира вокруг сердцаВ РФ создали программу для быстрого анализа жира вокруг сердца Учёные из Томска разработали программу EPIFAT, которая автоматически анализирует КТ-изображения сердца и определяет объём и плотность эпикардиального жира — жировой ткани, окружающей сердце. Раньше такой анализ требовал много времени и высокой квалификации специалиста. Программа EPIFAT полностью авт ...

Шпинат и другие овощи, которые избавят вас от опасного жира на животеШпинат и другие овощи, которые избавят вас от опасного жира на животе Висцеральный жир находится глубоко в брюшной полости и окружает печень и кишечник. В отличие от подкожного он не виден и вызывает множество проблем со здоровьем: болезни сердца, диабет 2 типа, рак. Вот какие продукты помогают его уменьшить. Шпинат. В нём содержится много каротиноидов - веществ, кото ...

Без жира // В театре Гейдельберга показали Вегетарианку в постановке Евгении СафоновойБез жира // В театре Гейдельберга показали «Вегетарианку» в постановке Евгении Сафоновой В театре знаменитого немецкого университетского города Гейдельберга состоялась премьера спектакля «Вегетарианка» по роману лауреата Нобелевской премии по литературе Хан Ган и в постановке Евгении Сафоновой. На спектакле побывала Эсфирь Штейнбок. ...

Микроволновка заблестит как новая - и без капли химии: как избавиться от жира за 2 минутыМикроволновка заблестит как новая - и без капли химии: как избавиться от жира за 2 минуты Микроволновка заблестит как новая - и без капли химии: как избавиться от жира за 2 минуты Пятна жира и засохшие капли пищи часто появляются на микроволновках, что беспокоит многих владельцев. Но если знать устройство прибора и удобные способы уборки, отмыть внутри можно быстро. Информация основана н ...

Путин прибыл на завод по переработке и рафинированию рыбного жира Омега-СиПутин прибыл на завод по переработке и рафинированию рыбного жира "Омега-Си" Президент осмотрит склад приемки и хранения сырья, реакционный зал и производственную лабораторию ...

Диетолог Павлюк: в консервах может быть много жира и солиДиетолог Павлюк: в консервах может быть много жира и соли Диетолог Наталья Павлюк рассказала, что в консервированной еде может присутствовать много жира и соли. ...

Путину показали производство рыбного жира на заводе Омега Си в МагаданеПутину показали производство рыбного жира на заводе "Омега Си" в Магадане Главе государства рассказали об уникальной, единственной в России технологии очистки рыбного жира ...

Диетологи рассказали, какие привычки избавят вас от опасного висцерального жираДиетологи рассказали, какие привычки избавят вас от опасного висцерального жира Уменьшение висцерального жира (такого, который окутывает внутренние органы и не виден снаружи) - вполне реальный процесс. Но для этого нужно пересматривать свой образ жизни и постепенно менять. Вот на чём рекомендуют сосредоточиться эксперты по питанию. Ешьте больше противовоспалительных продуктов. ...

Сладкий картофель и другие углеводы, которые избавят вас от жира на животеСладкий картофель и другие углеводы, которые избавят вас от жира на животе Висцеральный жир, или жир в области живота, находится глубоко в брюшной полости и обволакивает печени и кишечник. В отличие от подкожного жира он выделяет воспалительные соединения, которые могут навредить здоровью. Со временем воспаление может повысить риск развития диабета 2 типа, болезней сердца, ...

Тарелка жира: самый вредный завтрак  это жареная яичница с бекономТарелка жира: самый вредный завтрак – это жареная яичница с беконом Доктор Максим Кузнецов на своем YouTube-канале назвал россиянам самый опасный для здоровья завтрак. ...

Овёс и ещё семь продуктов, которые избавят от жира на животе за месяцОвёс и ещё семь продуктов, которые избавят от жира на животе за месяц Тара Коллингвуд, магистр наук, зарегистрированный диетолог-нутрициолог, рассказала, какие продукты помогают похудеть. Правда, они не работают сами по себе: их важно сочетать с умеренным дефицитом калорий, регулярной физической активностью и правильной диетой. Овёс. Овсянка - отличный источник раство ...

Яблоки и другие фрукты, которые избавят вас от жира на животе за месяцЯблоки и другие фрукты, которые избавят вас от жира на животе за месяц Некоторые фрукты могут помочь убрать жир в области живота за счёт большого количества клетчатки. Важно при этом их сочетать со сбалансированной диетой и силовыми тренировками для достижения максимального эффекта. Грейпфрут. Он подходит из-за специфического вкуса не всем. Однако вещества в его состав ...

Эту колбасу в Чижике беру по 3 палки: ни капли жира еще и цена 3 копейкиЭту колбасу в "Чижике" беру по 3 палки: ни капли жира еще и цена 3 копейки Эту колбасу в "Чижике" беру по 3 палки: ни капли жира еще и цена 3 копейки В "Чижике" многие покупают вареные и сырокопченые колбасы бренда "Вернер" по несколько палок сразу – свежие партии разбирают моментально, и не зря: состав без следов жира, в основе только свинина и грудинка, без соевого белка ...

Почти треть сыров в петербургских магазинах оказались с заменителем молочного жираПочти треть сыров в петербургских магазинах оказались с заменителем молочного жира Все они были маркированы «Честным знаком». Экспертизу петербургский «Общественный контроль» заказал в лаборатории ФГБУ «ВНИИЗЖ». Были исследованы десять образцов сыра разных торговых марок по ключевым показателям качества: жирно-кислотному составу, массовой доле жира в сухом веществе, массовой доле ...

Некрахмалистые овощи и другие продукты, которые избавят от жира на руках за месяцНекрахмалистые овощи и другие продукты, которые избавят от жира на руках за месяц Физические упражнения, безусловно, важны для поддержания сухой мышечной массы, силы и тонуса. Однако немаловажную роль в этом играют также полноценный сон каждую ночь, контроль уровня стресса и правильное питание. Вот какие виды продуктов рекомендуют есть эксперты для уменьшения жира на руках. Некра ...

Кардио, силовые, высокоинтенсивные: лучшие виды тренировок для сжигания жира на животеКардио, силовые, высокоинтенсивные: лучшие виды тренировок для сжигания жира на животе Джош Шлоттман, сертифицированный персональный тренер и тренер по силовым тренировкам Trainer Josh Fitness, говорит, что уменьшить жир на животе помогают аэробные упражнения и высокоинтенсивные интервальные тренировки (HIIT). А вот локальные упражнения в этом случае бесполезны. Вот несколько лучших в ...

Буду и дальше худеть: 61-летняя Гулькина похвасталась результатом откачки жира"Буду и дальше худеть": 61-летняя Гулькина похвасталась результатом откачки жира "Я к концерту сбросила пять килограммов, – призналась Гулькина. – Но это случилось скорее на нервной почве – волновалась перед концертов. Да и поесть нормально было некогда – каждый день по шесть часов репетиций – после вокальной с оркестром ехала на другой конец города ...

Жира становится больше на животе: похудеть сложнее через 10 лет после менопаузыЖира становится больше на животе: похудеть сложнее через 10 лет после менопаузы Бразильские ученые в ходе исследования раскрыли возраст, в котором женщинам сложнее всего похудеть, пишет Sport Life. ...

Заливаю два пакетика кипятком  и сковородка сияет, как новая: от жира и нагара не остается и следаЗаливаю два пакетика кипятком — и сковородка сияет, как новая: от жира и нагара не остается и следа Сковороды с пригоревшими слоями жира и остатков еды знакомы почти каждой хозяйке. Часы трения с абразивными щётками и агрессивными моющими средствами часто не приносят результата и при этом повреждают покрытие. На удивление, избавляться от нагара можно с помощью обычного чёрного чая — средство, кото ...

Два пакетика просто заливаю кипятком, и сковорода как из магазина: от жира и нагара не остается и следаДва пакетика просто заливаю кипятком, и сковорода как из магазина: от жира и нагара не остается и следа Два пакетика просто заливаю кипятком, и сковорода как из магазина: от жира и нагара не остается и следа Звучит как народная бабушкина мудрость, но за этим стоит серьёзная наука. Оказывается, обычная чашка крепкого черного чая может дать фору многим магазинным средствам для чистки посуды. Ученые, изу ...

Ниацин снижает накопление жира в печени и борется с воспалением, о котором молчат врачиНиацин снижает накопление жира в печени и борется с воспалением, о котором молчат врачи Сегодня около 30% населения Земли страдают от жировой болезни печени, связанной с нарушениями обмена веществ. Недавние исследования выявили генетический фактор, который усугубляет течение болезни. Учёные установили, что витамин B3 может оказаться эффективным средством для борьбы с этим фактором. Опа ...

Первый признак набора жира до изменения фигуры: человек начинает резко храпетьПервый признак набора жира до изменения фигуры: человек начинает резко храпеть Доктор Уильям Ли рассказал, по каким ранним признакам можно определить, что у человека повышается уровень жировой массы тела, пишет «АИФ» со ссылкой на Daily Mail. ...

ECHOMSK.SPB.RU Поиск в новостях