Упражнения, которые помогут от боли в спине и суставах. Инфографика Упражнения, которые помогут от боли в спине и суставах. Инфографика Нажмите для увеличения ...
Здоровые колени и в 60: Терапевт назвал 5 лучших упражнений от боли в суставах Специальный комплекс поможет свободно передвигаться в любом возрасте. Проблемы с коленями могут вывести человека из строя на долгие месяца. Легче предупредить травмы, но если всё уже произошло — нужно знать о правильном лечении, считает эксперт. Киевский мануальный терапевт Анатолий Величко сч ...
Забудьте о диетах: 5 шагов к идеальному телу к отпуску за месяц Научитесь секретам похудения за месяц с простыми шагами: от жевания до кислородных тренировок — идеальное тело возможно! ...
Артрит больше не придёт: Малышева раскрыла лазейку, как избавиться от боли в суставах Бесплатное лечение переводит болезнь в ремиссию. Болезнь суставов начинается незаметно, но со временем она приводит к непоправимым изменениям. Советы медиа-врача помогут минимизировать проблему, на всех стадиях болезни. Артрит развивается из-за нервного напряжения, гормональных изменений, качества ж ...
Артрит васаби победит: Названы самые полезные суши против боли в суставах Снять воспаление помогут микроэлементы, которые долгое время используются и в медицине. Заказ суши поможет не только приятно скоротать вечер, но и подлечить воспалённые при артрите суставы. Для получения лучшего лекарственного эффекта необходимо просто выбрать ролл Калифорния. Большинство западных л ...
Натуральный лифтинг у вас дома: облепиховый крем возвращает молодость Домашний лифтинг-крем из облепихи – натуральное косметическое средство, способное творить чудеса! Он отлично тонизирует кожу, помогая вернуть ей упругость, сияние и молодость, а также дарит настоящее удовольствие от самого процесса ухода благодаря нежнейшей текстуре и приятному аромату. ...
Забудьте о гипсе и винтах: китайский костный клей возвращает к жизни за считанные минуты В Китае учёные представили медицинскую разработку, которая может изменить подход к лечению переломов. Специалисты создали первый в мире клей для костей. Он способен сращивать повреждения за считанные минуты и избавляет пациентов от необходимости установки металлических пластин и винтов. Новинка уже ...
Три простых правила для защиты от синего света: забудьте о боли в глазах и бессоннице! Устали от глазной усталости и бессонницы? Узнайте правду о синем свете и простых способах защиты глаз и улучшения сна. Читайте советы экспертов. ...
Имя Аврора дарует дочерям особую силу: древняя тайна, которая меняет судьбу с самого рождения Имя Аврора дарует дочерям особую силу: древняя тайна, которая меняет судьбу с самого рожденияДревнее имя с глубоким смыслом и ярким характером Имя Аврора, по мнению большинства исследователей, уходит корнями в древнеримскую мифологию. Оно происходит от имени богини утренней зари Авроры, что напрямую ...
Эта диета может замедлить старение мозга: детали о диете, которая помогает сохранить молодость Учёные всё чаще находят подтверждения тому, что питание напрямую влияет на здоровье мозга. Новое крупное исследование показало: "зелёная" средиземноморская диета, включающая зелёный чай и водное растение манкай, способна замедлить старение мозга и снизить риск когнитивных нарушений. Как проводилось ...
Забудьте советскую столовую: секрет творожной запеканки, которая превращает обычный завтрак в ресторанное блюдо Забудьте советскую столовую: секрет творожной запеканки, которая превращает обычный завтрак в ресторанное блюдоготовится быстро, съедается мгновенно Творожная запеканка давно вышла за рамки обычного десерта. Хотя многие помнят ее еще по рецептам из советских столовых, сегодня это универсальное блюдо ...
Питание после 30: что отнимает здоровье и молодость, а что помогает? После 30 лет важно следить за рационом: мы расскажем, какие продукты стоит ограничить, и предложим комфортные замены. Мелкие шаги к здоровью и молодости — читайте подробнее! ...
Как сохранить молодость после 25: гид по антивозрастному уходу для начинающих Когда начинать антивозрастной уход? Эксперты советуют не спешить с мощными средствами, а делать акцент на увлажнении и антиоксидантах. Секреты ухода за кожей после 25. ...
В Красноуральске после реконструкции открылся стадион «Молодость» (ФОТО) В Красноуральске состоялось торжественное открытие обновленного городского стадиона «Молодость». Проектные работы этого социально значимого для города объекта профинансировало АО «Святогор». После получения положительного... ...
Ивлеева возвращает народную любовь после «голой вечеринки» сменой имиджа Российский блогер Анастасия Ивлеева потеряла более 1,2 млн подписчиков и до 400 млн рублей годового дохода после «голой вечеринки», сообщает Forbes ...
Сохранить молодость: советы дерматологов по уходу за кожей после загара Узнайте, как безопасно загорать и защитить кожу от вредного воздействия ультрафиолета. Советы дерматологов и косметологов, выбор SPF, правила ухода за кожей после загара. ...
"Одуревала от боли". Ида Галич рассказала о восстановлении после кесарева сечения Ида Галич, которая недавно стала мамой во второй раз, рассказала, как восстанавливается после кесарева сечения.В своём инстаграме* 35-летняя блогерша ответила на вопросы подписчиков о самочувствии после кесарева сечения. "Меня на ноги поднимала моя мамочка, без неё было бы невыносимо. У меня очень н ...
«Одуревала от боли»: Ида Галич рассказала о восстановлении после кесарева сечения Блогер, телеведущая и актриса сериала «Первый номер» Ида Галич болезненно восстанавливалась после кесарева сечения. Об этом она рассказала в личном блоге в своих социальных сетях. «Оказывается, существуют обратные схватки (или как-то так), и после второго ребенка сокращения матки м ...
Мучилась от боли годами: девушка узнала о раке кишечника после 7 лет хождения по врачам Молодая британка по имени Бет Стичбери, которая годами ходила по врачам, узнала, что у неё рак четвертой степени после 7 лет обследований, пишет Daily Mail. ...
Забудьте про мятую одежду: как натуральные ткани сохраняют вид после перелёта Есть путешественники, которые после многочасового перелёта выглядят так, будто только что сошли с подиума. Секрет не только в опыте и лайфхаках, но и в выборе тканей. Ведь синтетика хоть и практична, но часто душит кожу, задерживает запахи и плохо работает в реальных условиях дороги. Натуральные мат ...
Элен Запашная сделала полное боли признание после откровений экс-мужа о внебрачном ребенке Бывшая супруга артиста явно не намерена оставаться в тени после предательства некогда любимого человека. А всем женщинам дает лишь один совет: не растворяйтесь в мужчинах! ...
После 65 лет забудьте о йоге: врачи назвали неожиданный способ спасти суставы После 65 лет забудьте о йоге: врачи назвали неожиданный способ спасти суставыУзнайте, как велосипед обеспечивает здоровье суставов и активную жизнь после 65 С возрастом многие сталкиваются со снижением физической активности и повышенной чувствительностью суставов. Однако поддержание движения критиче ...
Если ваши руки превратились в холодец: забудьте про модные крема и дорогущие процедуры - реально работает после 60 совсем другое Если ваши руки превратились в холодец: забудьте про модные крема и дорогущие процедуры - реально работает после 60 совсем другоеОна сидела напротив, ухоженная, с идеальной осанкой. А потом произнесла: «Раньше обожала сарафаны. А теперь… боюсь даже рукав закатить. Всё дрожит, болтается, как старая ме ...
Признаки акромегалии: это не только боль в суставах, но и скованность Доктор Александр Шелепов проинформировал, в чем может крыться причина ограничения подвижности суставов, пишут «Известия». Важно исключить акромегалию. ...
Как относиться к своему телу: 5 мифов о самопринятии разоблачены Понимание любви к себе важно для психического и физического здоровья. Узнайте, как преодолеть свои страхи и повысить самооценку на практике. ...
Бурмистров о «Шанхае» после 7:4 со СКА: «Забудьте про «Куньлунь», этой команды больше нет. Здесь другие игроки, у тренерского штаба свои требования. Мы настроены очень серьезно» В межсезонье китайский клуб сменил название с «Куньлунь Ред Стар» на «Шанхай Дрэгонс» и переехал из Мытищ в Санкт-Петербург. В первом матче нового Фонбет Чемпионата КХЛ «драконы» обыграли СКА (7:4) на «СКА-Арене». – На самом деле классный матч, много голов, болельщикам понравилось, я думаю. Удалось ...
Шестилетнюю девочку изнасиловали и бросили в яму к телу ее младшей сестры Мужчина задушил четырехлетнюю девочку, а шестилетнюю изнасиловал вместе со своей партнершей. ...
Как бодипозитив меняет отношение к телу: Мифы и реальность под микроскопом. Бодипозитив порождает все новые споры: одни уверены, что это искреннее принятие себя, другие - что это оправдание для бездействия. Кто прав? ...
Это не артрит: боль в суставах может быть признаком проявления депрессии Доктор Алеся Клименко раскрыла неочевидную причину боли в суставах, пишет «Газета.ру». Она может нести психогенный характер. ...
В виде геля: снять боль в суставах позволяют на таблетки, а диклофенак Доктор Елена Малышева проинформировала в программе «Жить здорово!» на Первом канале, как снизить нагрузку и укрепить связки. ...
Правоохранительные органы опровергли слухи о недопуске СКР к телу Бориса Авакяна В настоящий момент сотрудники Следственного комитета РФ, включая криминалистов, продолжают работать в консульстве Республики Армения в Санкт-Петербурге, где, по информации СМИ, был найден мертвым экс-замглавы управления Росреестра по региону Борис Авакян, сбежавший накануне из Кронштадтского районно ...
Опухоли по всему телу: симптомы рака у подростка приняли за тонзиллит Врачи не смогли сразу выявить онкологию у 13-летнего пациента по имени Тайлера Хемминга, приняв насморк за тонзиллит, пишет Metro. ...
Достаточно выйти на прогулку: боль и скованность в суставах быстро пройдет Международная группа ученых в рамках нового исследования с участием 15 тысяч человек пришла к выводу, что снять боль при артрозе коленного сустава помогают определенные упражнения. ...
Как маленькие порции и уважение к телу помогают японцам быть стройными? Устойчивое похудение через привычки! Узнайте, как японская диета может вас разочаровать и что действительно работает для здоровья и фигуры. ...
Мурашки по телу без причины: это может быть признак межпозвоночной грыжи Доктор Анна Копцева перечислила симптомы, которые могут указывать на грыжу межпозвонкового диска, пишет NEWS.ru. Встречаются случаи, когда заболевание не приносит никакого дискомфорта. ...
Эд Ширан готовит пластинку, которая выйдет после его смерти Британский певец Эд Ширан поделился, что сейчас занимается созданием альбома, который будет выпущен уже после его смерти. Об этом сообщило издание Independent. Посмертный альбом будет выпущен под названием «Eject». Как говорит сам 34-летний Ширан, инструкция по созданию альбома написана ...
5 причин плохого сна у пожилых: боль в суставах, деменция, аденома простаты, аритмия Доктор Руслан Исаев объяснил, почему некоторые пожилые граждане жалуются на проблемы со сном, пишет «КП». ...
Антистресс на тарелке: диетолог раскрыла список перекусов, которые полезны и телу, и нервам В быстро меняющемся мире стресс – неприятный, но частый спутник. Многие его «заедают» и в результате начинают набирать вес. ...
Этот симптом не всегда является признаком развития артроза: хруст в суставах безобиден Доктор Тимур Гришин проинформировал о симптомах, сигнализирующих о начинающихся проблемах с суставами, пишет Pravda.Ru. ...
В Ессентуках задержана женщина, которая затравила ребенка после нападения собаки В Ессентуках в июле 2025 года на детской площадке, собака набросилась на детей, нанеся им рваные раны рук. Несовершеннолетним потребовалась срочная госпитализация. Однако вместо поддержки один из пострадавших детей и его семья столкнулись с настоящей травлей. Группа лиц, вставших на защиту животного ...
В Ижевске задержали неработающую женщину, которая после ночи с мужчиной присвоила его телефон Ижевск. Удмуртия. Неработающую ижевчанку подозревают в краже денег с банковской карты мужчины, с которым она познакомилась в клубе. Об этом сообщает пресс-служба МВД по Удмуртии. В сентябре 2025 года 37-летняя женщина с подругой в одном из ночных клубов Ижевска познакомились с 33-летним мужчиной. По ...
Теория, практика и кластерное развитие Агентство стратегических инициатив (АСИ) при поддержке Санкт-Петербургской валютной биржи и «Росмолодежь. Предпринимай» запускает уникальную образовательную программу для начинающих и действующих предпринимателей. Программа включает 24 практических вебинара с экспертами ведущих российских компаний, ...
В Сочи шестые сутки ищут туристку из Подмосковья, которая исчезла после поездки на такси В Сочи пятые сутки ищут 19-летнюю туристку из Коломны Софию Мамедову, которая бесследно пропала сразу после прилёта в город. Девушка, по данным волонтёров «ЛизаАлерт», села в такси у аэропорта, и с этого момента о ней ничего не известно. ...
Российская альпинистка Наговицына, которая после травмы застряла на пике Победы в Киргизии, погибла (SHOT) Об этом сообщает телеграм-канал SHOT. 12 августа 47-летняя россиянка Наталья Наговицина сломала ногу во время восхождения и застряла на высоте около 7200 м. 11 дней она провела при температуре минус 26 градусов без еды и воды под скалой «Птица». С собой у нее была только горелка, спальный мешок и па ...
Российская альпинистка Наговицина, которая после травмы застряла на пике Победы в Киргизии, погибла (SHOT) Об этом сообщает телеграм-канал SHOT. 12 августа 47-летняя россиянка Наталья Наговицина сломала ногу во время восхождения и застряла на высоте около 7200 м. 11 дней она провела при температуре минус 26 градусов без еды и воды под скалой «Птица». С собой у нее была только горелка, спальный мешок и па ...
Как долго может храниться древняя ДНК? Ученые пользуются древней ДНК для исследования вымерших животных еще с 1984 года. Но как долго вообще может храниться ДНК, и как далеко в прошлое могут заглянуть специалисты? Портал livescience. ...
Нани допустил, что Роналду сможет играть до 50 лет: «Мы видели, как японцы или китайцы делали это. Он очень бережно относится к своему телу» – Криштиану близок к 1000 голов. – Его все знали еще юным. Мы очень быстро все поняли, ведь Криштиану всегда был очень развитым игроком для своего возраста. Он на год старше меня, и я уже знал его, когда он был в молодежке «Насьонала», а я в «Спортинге». Все его уже знали. Он играл не со сверстникам ...
Практика разрешения споров ДГП приветствует нового советника Юридическая фирма «Дякин, Горцунян и Партнеры» (ДГП) рада объявить о присоединении к команде советника Дмитрия Тихонова — этот шаг стал важным этапом в стратегическом развитии практики разрешения споров. ...
Примерная практика: совместный или раздельный сон для вашего малыша? Совместный сон родителей и детей: пазл любви и безопасности. Разберитесь в рисках и преимуществах совместного сна, основываясь на мнении экспертов! ...
Проанализирована судебная практика по налоговым спорам за II квартал 2025 г. Письмо Федеральной налоговой службы от 3 сентября 2025 г. N БВ-4-7/8018@ Об Обзоре правовых позиций, отраженных в судебных актах Конституционного Суда РФ и Верховного Суда РФ, принятых во втором квартале 2025 года по вопросам налогообложения ...
Великолучанка победила на областном конкурсе «Лучшая педагогическая практика» Анжела Михайловна Парамонова, заместитель директора по учебно-воспитательной работе Детской школы искусств «Центр», стала лауреатом 1 степени в областном конкурсе «Лучшая педагогическая практика». Анжела Михайловна представила свою авторскую методическую разработку - «Моя практика в работе с детьми ...
В школах Тверской области внедряется практика ученического самоуправления В школах Тверской области набирает популярность ученическое самоуправление. С 20 по 24 октября в общеобразовательных организациях Верхневолжья прошла неделя выборов лидеров школьных активов. Такой формат работы практикуют уже 357 учреждений региона. Органы ученического самоуправления формируются из ...
Летняя практика помогает студентам найти будущих работодателей Многие молодые люди, обучающиеся в сельскохозяйственных вузах, проходят летнюю практику. Будущие селекционеры, генетики, биотехнологи, ветеринары, агрономы и операторы осваивают профессию на ведущих сельхозпредприятиях России. ...
Проанализирована судебная практика по налоговым спорам за I квартал 2025 г. Письмо Федеральной налоговой службы от 24 июня 2025 г. № БВ-4-7/6081@ О направлении Обзора правовых позиций, отраженных в судебных актах Конституционного Суда Российской Федерации и Верховного Суда Российской Федерации, принятых в первом квартале 2025 г. по вопросам налогообложения ...
Можно ли заработать на продаже ногтей: удивительная практика из Китая Продавая ногти в Китае можно заработать, но точно не разбогатеть В Китае можно увидеть много чего необычного. Например, туристам там предлагают поесть жареных скорпионов, кузнечиков и даже пауков. Необычное можно встретить и в медицине — например, там до сих пор популярны народные средства от болезн ...
Нейролингвистическое программирование: мифы, практика и личный опыт специалиста Нейролингвистическое программирование: мифы, практика и личный опыт специалиста Нейролингвистическое программирование (НЛП) вызывает немало споров и домыслов. Одни рассматривают его как эффективный инструмент личностного роста и развития коммуникации, другие — как способ манипуляции сознанием ...
Пикантная практика от «женского коуча» смутила туристов на Байкале Туристы сняли на острове Ольхон «энергопрактику» для женщин от очередного коуча. ...
Древняя микробная ДНК мамонтов предсказывает угрозы для здоровья Международная команда исследователей сделала сенсационное открытие: в костях мамонтов, живших более миллиона лет назад, удалось восстановить древнейшие фрагменты микробной ДНК. Эти данные показывают, что вместе с самими животными сохранялись и бактерии, которые могли играть важную роль в их здоровье ...
Вы все врете! AMD заявила, что древняя архитектура х86 лучше современной ARM AMD пытается опровергнуть информацию о превосходстве ARM-процессоров над чипами с архитектурой х86, которые она и разрабатывает. Она воспользовалась своим присутствием на крупной выставке IFA 2025 и попыталась доказать, что х86-чипы опережают ARM-процессоры. Вот только отсутствие х86-решений во всех ...
Поднять со дна: судебная практика и стратегии защиты по делам о затонувших судах В акваториях России может находиться более 1,5 тысяч затонувших судов, которые десятилетиями лежат на дне российских морей, что представляет не только угрозу экологии, но и причину масштабных юридических споров. Новый федеральный проект требует от регионов расчистить морское дно, а судебная практика ...
ECHOMSK.SPB.RU