Артрит больше не придёт: Малышева раскрыла лазейку, как избавиться от боли в суставах Бесплатное лечение переводит болезнь в ремиссию. Болезнь суставов начинается незаметно, но со временем она приводит к непоправимым изменениям. Советы медиа-врача помогут минимизировать проблему, на всех стадиях болезни. Артрит развивается из-за нервного напряжения, гормональных изменений, качества ж ...
Как правильно есть суши, роллы и васаби: главные ошибки и мифы Из-за сложившихся мифов, связанных с японской кухней, мы совершаем ошибки за столом и рискуем краснеть в компании. Японская кухня окружена десятками мифов. Мы привыкли к «суши из торгового центра» и соевому соусу в баночках, но настоящая культура еды в Японии устроена иначе. Многие привычные действи ...
Морковный и не только: названы самые полезные для здоровья соки Из всех соков лучше всего выбирать 100% натуральные без добавления сахара и искусственных ингредиентов. Именно они считаются самыми полезными. Вот несколько таких вариантов. Морковный сок. Это хороший источник витаминов E и C, калия, которые помогают регулировать давление. Ещё в морковном соке много ...
Это не артрит: боль в суставах может быть признаком проявления депрессии Доктор Алеся Клименко раскрыла неочевидную причину боли в суставах, пишет «Газета.ру». Она может нести психогенный характер. ...
Электролитная вода и не только: названы самые полезные для спортсменов напитки То, что вы пьёте после интенсивной тренировки, так же важно, как и ваше питание. Помимо воды, есть и другие полезные варианты восполнить потерянную жидкость и баланс электролитов. Вот что рекомендуют для этого специалисты. Электролитная вода. Когда вы потеете, вы теряете электролиты, такие как натри ...
Названы самые полезные замороженные продукты, которые помогут похудеть При снижении веса может быть непросто найти подходящие продукты. Один из таких вариантов - замороженная пища. Она содержит много питательных веществ и мало калорий. Замороженные фрукты и овощи. Они могут стать полезным вариантом, если в них нет сахара, соусов и приправ. Исследования показывают, что ...
Яблоки и не только: названы самые полезные для здоровья осенние фрукты Осень - время собирать урожай фруктов, которые полезны для сердца и общего здоровья. Вот чем в следующий раз точно стоит закупиться в магазине. Яблоки. Они содержат много растворимой клетчатки, полифенолы, антиоксиданты, витамин С и пробиотики. Также в яблоках есть кверцетин, обладающий противовоспа ...
Упражнения, которые помогут от боли в спине и суставах. Инфографика Упражнения, которые помогут от боли в спине и суставах. Инфографика Нажмите для увеличения ...
Вареником по гипертонии: Врачи назвали самые полезные начинки против давления Вылечить болезнь можно одной порцией. Для приготовления традиционного блюда понадобится минимум денег и времени. Диетолог Валентина Золаева раскрыла 3 секрета приготовления целебных вареников. Специалистами из Иркутска было проведено исследование. Результаты показали, какая пища самая полезная для г ...
Здоровые колени и в 60: Терапевт назвал 5 лучших упражнений от боли в суставах Специальный комплекс поможет свободно передвигаться в любом возрасте. Проблемы с коленями могут вывести человека из строя на долгие месяца. Легче предупредить травмы, но если всё уже произошло — нужно знать о правильном лечении, считает эксперт. Киевский мануальный терапевт Анатолий Величко сч ...
Забудьте о боли в суставах после 65: древняя практика, которая возвращает молодость телу Забудьте о боли в суставах после 65: древняя практика, которая возвращает молодость телуЭксперты назвали неожиданный вид активности, который действительно помогает суставам в пожилом возрасте С возрастом многие сталкиваются с трудностями в повседневных делах. Простые действия, такие как подъем предм ...
Предприниматели назвали самые полезные школьные предметы Опрос среди российских бизнесменов выявил, какие школьные знания реально применяются в предпринимательстве: от обществознания для правовых нюансов до математики для финансового анализа. ...
Названы популярные вредные и полезные для здоровья кишечника продукты От правильной работы кишечника зависит функционирование всего нашего организма. Вот какие продукты питания могут вам помочь в этом или, наоборот, навредить. Полезны для кишечника Йогурт. Он содержит большое количество живых пробиотических культур, которые помогают сбалансировать кишечную микрофлору ...
Диетолог назвала самые полезные для здоровья масла и соусы Любите добавлять в блюда соусы и масла? Тогда подборка от Джиллиан Кубала, магистра наук и дипломированного диетолога из Уэстхэмптона, штат Нью-Йорк, вам поможет. Вот восемь самых полезных вариантов. Оливковое масло. Оно содержит много полезных для сердца мононенасыщенных жиров и полифенолов. Исслед ...
Гранат и другие самые полезные фрукты при метаболическом синдроме Метаболический синдром — это совокупность состояний, которые повышают риск возникновения диабета 2 типа, сердечно-сосудистых заболеваний и инсульта. Диагностируется этот синдром при наличии трёх или более из следующих факторов: увеличенная окружность талии, повышенный уровень триглицеридов, низкий у ...
Находки AliExpress: самые полезные и интересные товары недели Посмотрите, что часто покупали читатели Лайфхакера. Многие товары сейчас продаются со скидками. ...
“Гала” и другие самые полезные для здоровья сорта яблок В яблоках много клетчатки и других питательных веществ. Особенно похвастаться таким влиянием на здоровье могут определённые сорта. Ред Делишес. На одно среднее яблоко приходится 5 г клетчатки, около 22 г сахара и 29 г углеводов. Гала. Из такого яблока среднего размера вы получите 4 г клетчатки. Согл ...
Варка и другие самые полезные для здоровья способы приготовления яиц Яйца можно назвать одними из самых питательных продуктов. Вот как их лучше всего готовить, по мнению специалистов в области здравоохранения. Варка. Яйца, которые сварены всмятку или вкрутую, могут сохранить все или большую часть питательных веществ без дополнительных калорий из жира. Об этом сказала ...
Картофель и другие самые полезные для здоровья крахмалистые продукты Крахмалы - разновидность углеводов и важный источник энергии. Некоторые крахмалистые продукты также более питательны и медленнее перевариваются, но при этом полезнее для организма. Картофель. В белом картофеле есть калий, витамин С и клетчатка. Эти вещества поддерживают здоровье сердца, пищеварение, ...
Диетолог назвала самые полезные для здоровья виды хлеба Самые полезные и питательные варианты хлеба изготавливаются из цельного зерна. Они содержат по сравнению с обычным белым хлебом витамины, минералы и клетчатку. Хлеб из пророщенного цельного зерна. Из одного ломтика такого хлеба вы получите 71 ккал, 5 г белка, 12,9 г углеводов и 2 г клетчатки. Этот х ...
Кокосовая вода и не только: самые полезные для здоровья напитки без сахара Многие из освежающих напитков содержат много сахара. Вот что можно попробовать вместо них. Кроме простой воды, конечно. Кокосовая вода. Это хороший источник электролитов, которые помогают поддерживать водный баланс, а также меди, цинка, марганца. Об этом сказала Тейлор Берггрен, магистр наук, зареги ...
Ферментированные продукты: что это такое и какие самые полезные для здоровья и кишечника Мы подготовили для вас список самых полезных ферментированных продуктов, объяснили их пользу и добавили простые рецепты. ...
Самые полезные специи: фенхель избавляет от вздутия, мята – от симптомов СРК Доктор Зухра Павлова проинформировала о пользе добавления специй в рацион. В первую очередь стоит отметить мяту перечную. ...
Тыква и другие самые полезные для здоровья сердца осенние продукты Сезонные продукты могут стать отличным дополнением к рациону, который полезен для сердца. При соблюдении правильного питания эксперты рекомендуют съедать не менее 2,5 чашек овощей и 2 чашек фруктов в день. Вот что в них может входить осенью. Тыква. Она содержит много бета-каротина, который в нашем о ...
Овсяная крупа и другие самые полезные для здоровья виды овса Овёс (Avena sativa L.) - злак, употребление которого имеет множество преимуществ для здоровья. Он снижает холестерин, улучшает здоровье кишечника, усиливает чувство сытости. Некоторые сорта овса считаются полезнее для организма человека, чем другие. Цельный овёс (овсяная крупа). У него низкий гликем ...
Россиянам назвали самые полезные осенние ягоды для укрепления здоровья Нутрициолог Ирина Попкова назвала облепиху, клюкву и бруснику самыми полезными ягодами осенью. По ее словам, регулярное употребление этих ягод помогает укрепить иммунитет, справиться с воспалениями и восполнить дефицит витаминов. Об этом 29 октября сообщила «Газета.Ru».«Эти ягоды богаты органическим ...
Диетолог назвал самые полезные для здоровья способы пить кофе В кофе много антиоксидантов, поэтому он может принести пользу здоровью. Но не все способы его приготовления одинаково полезны. Существует несколько способов насладиться кофе, которые также улучшат ваше здоровье. Пейте простой чёрный кофе. Этот кофе богат антиоксидантами, такими как хлорогеновая кисл ...
Терапевт Ватагина назвала самые полезные сорта рыбы для сердца Рыба содержит множество полезных микроэлементов и витаминов, полезных для сердечно-сосудистой системы, рассказала в интервью KP.RU терапевт и нутрициолог Юлией Ватагиной.«Главные помощники нашего сердца – омега-3 полиненасыщенные жирные кислоты, магний, калий, витамины D и С, фолиевая кислота (витам ...
Ромашковый и не только: названы лучшие виды чаёв для облегчения головной боли Различные травяные чаи могут помочь при головной боли. Например, они облегчают боль, воспаление, тошноту, связанные с этим состоянием. Если у вас заболела голова, попробуйте выпить один из этих чаёв. Имбирный чай. Учёные обнаружили, что приём экстракта имбиря или добавок уменьшает головные боли при ...
Самые полезные яйца: лютеин в составе гусиных яиц укрепляет сетчатку глаза Специалисты Пермского Политеха рассказали, какие яйца считаются самыми полезными для здоровья, пишет «Газета.ру». ...
Самые полезные ягоды: врачи призвали готовить морс из клюквы, ежевики, черники Телеведущая программы «Жить здорово!» на Первом канале Елена Малышева перечислила россиянам самые полезные ягоды. ...
Каша, которая лечит и питает: доктор Мясников и шеф Астафьев назвали самые полезные для здоровья злаки Александр Мясников и шеф-повар Глеб Астафьев в программе «О самом главном» дали подробные рекомендации по питательной ценности и способу приготовления каш. ...
Битва титанов DEX: Aster против Hyperliquid – кто победит? Bybit, один из лидеров криптоиндустрии, представляет эксклюзивный отчет Bybit Crypto... Сообщение Битва титанов DEX: Aster против Hyperliquid – кто победит? появились сначала на Gadgets. ...
Торговые центры против маркетплейсов: кто победит в ценовой войне Союз торговых центров России обратился в Федеральную антимонопольную службу (ФАС) с предложением ограничить возможность маркетплейсов снижать цены на товары. По мнению представителей отрасли, такая ценовая политика создаёт "недобросовестную конкуренцию" и бьёт по их прибыли. Однако не все с этим сог ...
Самые полезные осенние ягоды: смородина, черника, клюква, ягоды годжи, брусника Доктор Ирина Баранова перечислила россиянам ягоды, которые полезны, экологичны и не слишком сладкие. ...
Красная Поляна против Кавказа: кто победит в гонке за туристов этой зимой Кто бы мог подумать, что август станет стартом для бронирований зимнего отдыха? Но это так: уже в конце лета туристы активно планируют свои поездки на горнолыжные курорты России. При этом пик спроса, как обычно, придется на октябрь-ноябрь. Раннее бронирование: новый рекорд Туроператоры отмечают, что ...
Названы самые бедные государства ЕС В прошлом году, информирует Евростат, 6,4% населения ЕС столкнулись с серьезными материальными и социальными лишениями. Однако по сравнению с 2023 годом этот уровень несколько снизился (6,8%). ...
Названы самые ненадежные машины Британское издание WhatCar представило рейтинг самых ненадежных автомобилей, основанный на проведенном исследовании. Антилидером стал кроссовер Nissan Juke текущего поколения с оценкой надежности в 55,2%. Это самый низкий показатель среди всех моделей, участвовавших в исследовании в этом году. Основ ...
Вселенная расходится: тёмная энергия против гравитации — кто победит в этой космической битве Вселенная вокруг нас не стоит на месте ни на мгновение.Каждая секунда — это движение галактик, пульсация звёзд, рождение и смерть атомов.Расстояния между всеми объектами медленно увеличиваются — пространство само по себе растягивается, а вместе с ним изменяются время, температура и даже структура ма ...
Суперинтеллект против утилитарности: США и Китай выбрали разную стратегию в гонке ИИ, и кто победит, неясно В масштабном противостоянии на ИИ-рынке подход США и Китая к развитию ИИ-технологий и их предназначению заметно отличается, пишет The Wall Street Journal. Если США стремятся добиться эволюционного скачка в области ИИ, который позволит изменить миропорядок, в Китае нацелены на создание практичных и н ...
Названы самые популярные подержанные мотоциклы В течение первых девяти месяцев 2025 года в России было реализовано 106,4 тысячи подержанных мотоциклов, что на 5,9% больше по сравнению с аналогичным периодом прошлого года. В прошлом году вторичный рынок мотоциклов впервые превысил 100-тысячный порог, составив 100,5 тысячи проданных б/у машин, и э ...
Названы самые высокооплачиваемые работники без опыта В третьем квартале самой высокооплачиваемой для работников без опыта в Саратове стала профессия водителя-экспедитора.По данным сервиса "Авито Работа", в среднем за полный день им предлагали около 142 тысяч рублей в месяц, что на 46% выше, чем годом ранее. В их обязанности обычно входит перевозка гру ...
Названы самые популярные хакерские инструменты Почти две трети (76%) успешных кибератак на организации происходят с использованием вредоносного программного обеспечения (ВПО). ...
Названы самые востребованные сезонные работники Российские работодатели с наступлением осени и началом делового сезона стали активнее нанимать сотрудников «на подхват». Самых востребованных работников назвали аналитики hh. ru (копия исследования есть в распоряжении Ленты. ру). ...
Названы самые выносливые модели Subaru Кроссовер Subaru Crosstrek 2021 года оказался самым надежным автомобилем среди всех моделей японской марки. Об этом сообщается на портале HotCars, чьи специалисты проанализировали индикаторы надежности, техобслуживания, отзывы владельцев и данные разных аналитических агентств, включая J.D. Power и R ...
Названы самые востребованные запросы на "Госуслугах" В перечень вошли поступление в вуз, выход на пенсию, участие в спортивных соревнованиях, многодетная семья и выезд на охоту и рыбалку ...
Названы самые подешевевшие машины в России Специалисты из «Авито Авто» провели анализ предложения, спроса и средних цен на новые автомобили, представленные на платформе в третьем квартале 2025 года. Как показывают результаты, начиная с января спрос на новые машины вырос на 30,4%, в то время как средняя цена снизилась на 3%. В третьем квартал ...
Названы самые желанные новинки авторынка РФ Средняя цена новой иномарки в России уверенно перешагнула отметку в 3,5 миллиона рублей, и именно в ценовом коридоре от 3 до 5 миллионов разворачивается сегодня самая напряженная конкурентная борьба. Аналитики онлайн-площадки Авто.ру изучили интерес пользователей к этому массовому сегменту и выявили ...
Названы самые востребованные машины с пробегом В августе 2025 года лидерами спроса среди отечественных автомобилей оказались Niva Travel, Lada Largus и Lada Granta, подсчитали аналитики «Авто.ру бизнес». В целом быстрее прочих находили новых хозяев машины марок Renault, Hyundai, Skoda, Kia, Volkswagen, Lada, Mercedes-Benz, Audi, Nissan и BMW. Об ...
Без «китайцев»: названы самые доступные кроссоверы Несмотря на доминирование китайских марок на российском автомобильном рынке, в продаже все еще представлены модели отечественного, белорусского и корейского производства, которые порой удивляют своей ценой и комплектацией. «Автоновости дня» составили список из десяти самых недорогих некитайских крос ...
Названы самые ожидаемые сериалы сезона В число самых ожидаемых сериалов сезона вошли продолжения «Первого отдела», «Ландышей» и «Вампиров средней полосы». Об этом говорят результаты исследования портала «Кино–Театр.Ру», опубликованного 1 сентября. ...
От 2,75 млн рублей: названы самые дешевые минивэны в РФ Портал «Автоновости дня» представил рейтинг из шести наиболее доступных минивэнов в России на октябрь 2025 года. Лидером списка стал BAW MPV, цена которого после сентябрьского повышения начинается с 2,75 млн рублей. Второе место занял Forthing Yacht, его цена составляет 3,4 млн рублей. Замыкает трой ...
Названы самые высокооплачиваемые профессии в России Рейтинг самых высокооплачиваемых профессий в России в августе 2025 года возглавили сварщики ...
Названы самые популярные прокатные автомобили В период с мая по сентябрь 2025 года автомобили марки Lada стали лидерами по популярности для аренды в России, согласно совместному исследованию «Авито Авто» и «Авито Путешествия». Доля интереса к отечественному бренду составила 14,2% от общего количества запросов на прокатные автомобили на платформ ...
Названы самые подешевевшие автомобили с пробегом в РФ В октябре 2025 года наблюдается снижение цен на вторичном авторынке в России, особенно на автомобили BMW и Toyota. По сравнению с началом года стоимость некоторых популярных моделей уменьшилась более чем на 10%. По данным экспертов «Авито Авто», в среднем цена на авто на вторичном рынке в середине о ...
Названы самые популярные концерты у россиян Стриминговый сервис «Яндекс Музыка» назвал стадионные концерты рэперов Басты (настоящее имя — Василий Вакуленко) и Macan (настоящее имя — Андрей Косолапов) самыми популярными у россиян по объему продаж в стриминге. ...
Названы самые популярные отечественные автомобили В рейтинге отечественных моделей-бестселлеров за 7 месяцев 2025 года первые пять мест заняли автомобили Lada. Лидером остается Гранта, на втором месте – Веста, на третьем и четвертом – пара внедорожников Niva Travel и Niva Legend. Замыкает пятерку Ларгус, перезапущенный в Ижевске и постепенно набира ...
Названы самые дефицитные специальности на Ставрополье Токари, дворники, повара и сварщики возглавили список самых дефицитных специальностей в Ставропольском крае в августе. Об этом свидетельствуют данные HeadHunter. Исследование показало, что на одну вакансию токаря приходится 0,6 активных резюме, столько же — на позицию дворника. Среди поваров и пекар ...
Названы самые опасные страны мира Россию объявили «самой опасной страной в мире». Об этом заявил International security journal (ISJ), оценив страны по Глобальному индексу миролюбия (GPI). ...
Названы самые надежные автомобильные моторы Портал TopSpeed опубликовал список из шести наиболее надежных автомобильных двигателей. Первое место занимает двигатель Toyota 2TR-FE, который способен работать более 400 тысяч километров. Этот мотор устанавливался на пикапы Toyota Tacoma второго и третьего поколения. На втором месте находится двига ...
ECHOMSK.SPB.RU