Ежедневные 15-минутные быстрые прогулки полезнее долгих медленных Ученые установили, что ежедневные 15-минутные быстрые прогулки снижают смертность на 20%. При этом польза долгих прогулок оказалась преувеличенной: трехчасовая ежедневная ходьба в медленном темпе уменьшает смертность только на 4%. ...
Вода и другие вещи с утра, которые помогут вам похудеть Похудение требует последовательности и формирования здоровых привычек. Вот какие стратегии помогут вам достичь успеха в снижении веса. Употребление воды. Если вы будете её пить сразу после пробуждения, то улучшите обмен веществ, пищеварение, перестанете ощущать дискомфорт в желудке при голоде и насы ...
«Держат за лохов!»: Диетолог заявила, что китайские шарики не помогут похудеть Зеленый чай, витамин Е и водоросли, которые входят в состав «съедобного Оземпика», дешевле употреблять по отдельности — это очень полезные вещества, однако похудеть они не помогают, сказала НСН Марият Мухина. ...
Названы самые полезные замороженные продукты, которые помогут похудеть При снижении веса может быть непросто найти подходящие продукты. Один из таких вариантов - замороженная пища. Она содержит много питательных веществ и мало калорий. Замороженные фрукты и овощи. Они могут стать полезным вариантом, если в них нет сахара, соусов и приправ. Исследования показывают, что ...
Жирная рыба и другие белковые продукты, которые помогут похудеть Белок способствует наращиванию мышц, даёт нашему организму энергию для восстановления и строительства новых клеток, насыщает и помогает контролировать вес. Вот из каких продуктов вы можете его получить. Курица. Это наиболее доступный источник белка для человека. Из 110 г куриной грудки без кожи и ко ...
В дронопорте «Пушистый» открылось «Сахалин Экспо» В Сахалинской области на территории первого в России дронопорта «Пушистый» открылось «Сахалин Экспо», которое станет центром конгрессно-выставочной деятельности на Дальнем Востоке. Здесь будут проходить мероприятия международного и всероссийского уровня – форумы, выставки, концерты, спортивные сорев ...
В уфимской пожарной части появился пушистый талисман Животное упало с чердака прямо на руки командира части Олега Гарипова. Он решил оставить находку, и вскоре котёнок стал любимцем всего коллектива. Мурка встречает пожарных после выездов, наблюдает за техникой из окна и создаёт уют в диспетчерской, превратившись в настоящий символ подразделения. ...
Пушистый ангел: кошка спасла жизнь бойцу СВО Кошка спасла жизнь российскому бойцу в зоне спецоперации. Историю рассказал офицер запаса Олег Марзоев, координирующий сбор помощи для осетинских подразделений на фронте, пишет издание EADaily. По его словам, боевики ВСУ в ночное время сбросили на блиндаж, где находился боец по имени Владимир, снаря ...
В Курской области на одной из ж/д станций появился пушистый сотрудник На станции Шерекино появился внештатный сотрудник — кот Муся, который стал важным членом коллектива. Теперь, когда он вырос, его называют Мустафа. – Муся появился именно тогда, когда он был нам необходим. Августовские события прошлого года не повлияли на нашу работу – все находилис ...
На дронопорте «Пушистый» стартовал Международный форум «Крылья Сахалина» На дронопорте «Пушистый» в Корсаковском районе 6 сентября стартовал Международный форум беспилотных аппаратов всех сред «Крылья Сахалина» на площадке «Сахалин Экспо». В торжественном открытии форума принял участие губернатор региона Валерий Лимаренко. Мероприятие прошло в статусе выездной площадки ю ...
Пушистый антистресс: хозяева собак проще справляются со стрессовой ситуацией Американские специалисты в ходе нового исследования пришли к выводу, что владельцы собак чувствуют себя спокойнее, пишет «Газета.ру» со ссылкой на The Conversation. ...
Укроп снова пушистый и чистый — а тле не дали ни шанса: проверенные методы борьбы с вредителем без ядов Пушистый укроп, облепленный мелкими зелеными или черными букашками – знакомое и неприятное зрелище. Тля высасывает соки, ослабляя растения, привлекает муравьев и может переносить болезни. Главный вопрос: как избавиться от вредителя и при этом спокойно есть зелень? Щадящими способами борьбы поделился ...
Жару сменят ежедневные дожди и шквалистый ветер На этой неделе в Саратовской области прогнозируется неустойчивый характер погоды, сообщает замначальника регионального Гидрометцентра Дмитрий Мытарев. Ежедневно местами ожидаются кратковременные дожди, локально грозы. Температурный фон понизится и приблизится к климатической норме. В ночные часы 14- ...
Перечислены ежедневные привычки для улучшения здоровья сердца Для поддержания здоровья сердца вовсе не обязательно радикально менять образ жизни. Некоторые простые привычки в этом тоже могут помочь. Вот что рекомендуют делать ежедневно кардиологи и диетологи. Замените один сладкий напиток в день на воду. Исследования показывают, что сладкие напитки связаны с б ...
Нет медпунктов: Таксисты просят отменить ежедневные медосмоты Отменить предрейсовые медосмотры водителей такси в пяти регионах в рамках эксперимента предложили кабмину общественники, ...
Кисловодск и Железноводск свяжут ежедневные пригородные поезда С 12 июля между городами-курортами организуют ежедневное железнодорожное сообщение. Пригородные поезда будут совершать по четыре рейса в прямом и обратном направлениях, сообщили в пресс-службе Северо-Кавказской железной дороги. Отмечается, что электрички запущены на период повышенного спроса в курор ...
Как ежедневные растяжки поясницы улучшают качество жизни Устали от болей в пояснице? Узнайте, как всего 10–15 минут мягкой растяжки в день могут изменить ваше самочувствие и избавиться от скованности. ...
Сбалансированное питание и другие полезные ежедневные привычки после 50 лет Когда вам исполняется 50, вы начинаете ещё быстрее терять мышечную массу. В основном это связано с гормональными изменениями, но также усугубляется нехваткой белка и снижением уровня физической активности. Вот какие действия помогут этого избежать. Включайте белок в каждый приём пищи. Маккензи Бердж ...
Белок с утра и не только: эти ежедневные привычки уменьшат талию после 40 лет Гормональные изменения, медленное восстановление и более плотный график могут сделать традиционные подходы к похудению после 40 неэффективными. Зачастую в этот период решающее значение имеют ежедневные привычки. Вот что тренер Джаррод Ноббе рекомендует делать, чтобы сбросить вес. Начинайте день с бе ...
Ежедневные занятия спортом и другие привычки, которые защитят вас от рака От вашего образа жизни действительно может зависеть риск развития рака толстой кишки. Вот какие простые действия эксперты рекомендуют включить в распорядок дня. Физические упражнения каждый день. В этом помогут тренировки, которые повышают частоту сердечных сокращений. Например, быстрая ходьба или е ...
«Нарушителям грозит штраф»: в Красноярске на популярных пляжах проводят ежедневные рейды На особом контроле — пляжи у озер в поселке Песчанка, берег Енисея под мостом 777 и в Зеленой роще. ...
Прогулка после еды и другие полезные для уровня сахара в крови ежедневные привычки Даже небольшие действия каждый день могут помочь улучшить показатели глюкозы в крови, если у вас сахарный диабет. Вот на чём рекомендуют сосредоточиться диетологи. Начинайте трапезу с некрахмалистых овощей. Некоторые исследования показывают, что порядок употребления пищи может влиять на уровень саха ...
Александр Новиков потребовал проводить ежедневные проверки объектов благоустройства в Смоленске Александр Новиков: "Качество работ должно быть на первом месте - не для галочки и отчетности, а на результат" Сообщение Александр Новиков потребовал проводить ежедневные проверки объектов благоустройства в Смоленске появились сначала на Информагентство "О чем говорит Смоленск". ...
Персональный тренер рассказал, какие ежедневные привычки предотвратят набор жира на животе в 50+ С возрастом наше тело меняется. Из-за этого легче набирается жир и замедляется обмен веществ. Дэниел Аргота, сертифицированный персональный тренер NASM в Майами, и Эрика Раус, сертифицированный персональный тренер, фитнес-тренер, диетолог и основательница диеты ASSFACE, назвали привычки, которые пом ...
Медведица напала на гулявшего с собакой мужчину На Аляске, США, медведица напала на мужчину, гулявшего с собакой. Об этом сообщает ABC News. Инцидент произошел утром в субботу, 26 июля, на тропе Барбара Фолc в городе Анкоридж. ...
Покусанной собакой светлоградке выплатили 10 тыс. рублей В Светлограде школьница, на которую напала бездомная собака, получила компенсацию морального вреда. Муниципалитет выплатил девочке 10 тыс. рублей, сообщили в пресс-службе прокуратуры Ставропольского края. В ведомстве уточнили, что пес укусил подростка за правую ногу в январе 2024 года. Тогда же меди ...
Дональд Трамп оживил валютный рынок // Ежедневные объемы биржевых торгов юанем превысили 100 млрд рублей В июле на фоне возросшей волатильности курса рубля резко выросли объемы биржевых сделок с валютой. Так, суммарный объем торгов юанем составил 2,3 трлн руб., что стало максимумом с февраля этого года, а средний размер дневных торгов превышал 100 млрд руб. Спекулянты активно играли на колебаниях курса ...
Из леса под Синявино вывели пенсионера с ушастой собакой В темном лесу Кировского района Ленинградской области искали пожилого мужчину с питомцем. Блуждавший между деревьями отвечал на телефонные звонки. ...
Мэрия выплатит 60 тысяч покусанному собакой мальчику Администрацию Саратова обязали заплатить ребёнку за собачьи укусы, сообщает областная прокуратура.По данным ведомства, 9 апреля во дворе дома N91Г по улице Огородной на 11-летнего мальчика напала бродячая собака и укусила. Ему потребовалась помощь врачей, которые поставили диагноз "укушенная рана ле ...
К Омску приближается самолёт-амфибия с «собакой-штурманом» Участники экспедиции летят на самолетах-амфибиях Borey из Новосибирска, среди них — уникальный пёс с 200 часами налета. ...
На Ставрополье выплатили компенсацию девушке, укушенной собакой С жалобой на нарушение законодательства об обращении с животными в прокуратуру Петровского округа Ставрополья обратилась местная жительница. По словам женщины, её дочь в январе прошлого года пострадала в Светлограде от нападения бездомной собаки. Девушка получила укус правой голени и была госпитализ ...
В Твери организаторы перенесли фестиваль «С собакой – нужно!» В Твери перенесли дату фестиваля «С собакой – нужно!», который должен был пройти сегодня, 20 июля, в ландшафтном парке Тьмака. Об этом сообщили в соцсетях Инициативной группы по защите животных. «Друзья, мы переносим фестиваль. Погода нам не благоволит», – указали организаторы. В Тверской области вн ...
Автопутешествие с собакой: эти лайфхаки нужны для идеальной поездки с питомцем Наслаждаться путешествием можно не только в компании близких или друзей, но и домашних питомцев. Некоторые из них особенно тяжело переживают разлуку с хозяином, да и перепоручить их часто бывает некому на время отъезда, поэтому иногда владельцы решаются взять с собой своего лохматого друга. ...
Простудиться проще: прогулку с собакой в дождь рекомендуется сократить Доктор Михаил Шеляков призвал россиян уменьшить продолжительность прогулки с собакой в дождливую погоду, пишет Life.ru. ...
С собакой-поводырем житель Брянска пришел на избирательный участок Второй день проходит голосование по выборам губернатора на одном из участков в Бежицком районе областного центра. С утра у кабин для голосования образовалась очередь. Владимир Долбусин с собакой-поводырем Фордом пришел, ког да основная волна схлынула. Владимир Иванович всегда ходит сюда голосовать, ...
Британец во время игры с собакой случайно заснял пролетающий НЛО Эндрю Клифтон из британского Малверн-Хиллз во время прогулки со своим лабрадором Дэшем случайно заснял неопознанный летающий объект на небе, пишет Gloucestershire Live.По словам мужчины, он бросал собаке летающий диск и снимал, как она его ловит.«Я сразу не заметил, что что-то произошло. Он (НЛО, – ...
Яндекс Путешествия назвали 4 города России для поездки с собакой Оставить любимого пса дома во время отпуска? Для многих это даже не вариант. Но путешествие с хвостатым другом — это не только милые фото, но и множество нюансов. Чтобы поездка не превратилась в стресс для вас обоих, подготовка должна быть серьёзной. Зато если всё организовать грамотно — отдых получ ...
На Кубани муниципалитет выплатил 50 тыс. руб. семье укушенного собакой ребенка В Краснодарском крае администрация Северского района перечислила 50 тыс. руб. родителям ребенка, которого укусила бродячая собака. Средства выплачены как компенсация морального вреда, причиненного восьмилетнему мальчику вследствие халатного отношения администрации к своим обязанностям в вопросе обра ...
Легенду тенниса Навратилову не пустили в ресторан в Уимблдоне с собакой Мартина Навратилова с собакой Лулу / Фото: © Luke Hales / Staff / Getty Images Sport / Gettyimages.ru Легенду тенниса Навратилову не пустили в ресторан в Уимблдоне с собакой Экс‑первая ракетка мира и 18‑кратная чемпионка турниров Большого шлема Мартина Навратилова рассказала в соцсетях, что ее ...
Прогулки по Улан-Удэ. Июль 2025 Всё снести и перестроить! Байкал-Daily представляет июльскую подборку фотографий Сергея Тарасенко ...
Александр Бастрыкин приказал брянскому полковнику заняться бродячей собакой Глава Следственного комитета России Александр Бастрыкин взял на особый контроль случай нападения безнадзорной собаки на ребенка в Брянске. Как сообщили в ведомстве, по информации, распространенной в сети, 21 июля в микрорайоне «Сосновый Бор» Брянска агрессивное животное напало на 11-летнег ...
Брянская прокуратура требует чиновников заплатить покусанному собакой ребёнку Брянская прокуратура требует чиновников заплатить ребёнку, покусанному бездомной собакой. Об этом сообщили в пресс-службе ведомства. В прокуратуру обратилась жителя Брянского района. На его сына напала бездомная собака. 7 апреля мальчик гулял около школы на улице Советской в селе Супонево. Там к нем ...
Покусанному собакой ребенку из Кисловодска выплатят 100 тысяч рублей компенсации В Кисловодске прокуратура помогла добиться материальной компенсации для ребенка, которого покусала бездомная собака. Происшествие случилось в марте с 9-летним мальчиком. Ему потребовалась медицинская помощь. После инцидента мать ребенка обратилась в прокуратуру. Так как ответственность за отлов безн ...
Целовалась с собакой: актриса Уколова рассказала о необычных моментах на съемках Актриса Анна Уколова рассказала о самых неприятных моментах на съемках, став гостьей программы «Шоу Воли». Один из таких — поцелуи с собакой. «Мне в одном фильме по сценарию приходилось постоянно целоваться с собакой, но это было давно, тогда еще фильмы на пленку снимали&raqu ...
Тела супругов вместе с мертвыми собакой и кошкой нашли в Ленобласти В Ленинградской области обнаружили тела супругов с лежащими рядом убитыми собакой и кошкой. Об этом 9 июля сообщает телеканал РЕН ТВ со ссылкой на источник. «Тела супругов с огнестрельными ранениями нашли на траве за их домом», — заявил собеседник канала. По его информации, рядом с хозяевами участка ...
Администрация Лермонтова выплатит 15 тысяч рублей покусанному собакой ребёнку В Лермонтове 7-летний ребёнок пострадал от нападения бездомной собаки. Об этом в местную прокуратуру сообщила мать мальчика. Установлено, что инцидент произошёл в июне. Покусанного ребёнка доставили в больницу, где оказали необходимую помощь. «Обязанность по отлову безнадзорных животных возложена на ...
Орловцу запретили ночные прогулки по городу Житель Орла получил по суду ограничение свободы за наезд на пешехода. ИА “Орелград” Вступил в силу обвинительный приговор Северного районного суда в отношении местного жителя. Его признали виновным в совершении преступления, предусмотренного частью 1 статьи 264 Уголовного кодекса Российс ...
Пешие прогулки: спорт без медалей и рекордов 27 миллионов человек во Франции регулярно отправляются в походы — это больше половины взрослого населения страны. Популярность выросла особенно заметно после недавнего кризиса в области здравоохранения: всё больше людей выбирают природные виды активности. Но остаётся вопрос: считать ли пешие прогулк ...
Спасатели вывели двоих из лесов в Заручевье и Матоксе. Один из них ушел с собакой Почти всю неделю в лесах Ленинградской области постоянно кого-то ищут, чтобы вызволить из беды. ...
Покусанная собакой 70-летняя жительница Унечи отсудила у чиновников 40000 рублей В Унече Брянской области суд заставил районную администрацию выплатить денежную компенсацию пенсионерке, которую покусала бродячая собака. Об этом сегодня сообщила прокуратура региона. Как установила фемида, 13 июня 2025 года на одной из городских улиц на 70-летнюю женщину напал бездомный пёс и укус ...
В Череповце спасатели помогли выбраться с затопленной дачи семье с детьми и собакой Дачу череповчан на причалах подтопило, на территории у дома было почти по пояс воды. Семья вызвала спасателей. ...
Старооскольская прокуратура требует с администрации компенсацию за укус ребёнка безнадзорной собакой Отметим, что вопрос не исчерпывается частным случаем: за последними инцидентами стоит системная проблема, требующая комплексного решения. ...
На юге Красноярского края полицейский с собакой разыскали потерявшуюся в лесу 84-летнюю женщину В Минусинском районе Красноярского края кинолог со своей служебной собакой разыскали потерявшуюся в бору 84-летнюю жительницу Абакана. ...
Брянским чиновникам велели выплатить 100000 рублей покусанному собакой мальчику В Брянском районе прокуратура заставит местную администрацию выплатить денежную компенсацию мальчику, которого покусала бродячая собака. Об этом сегодня сообщила пресс-служба прокуратуры региона. Проверку сотрудники надзорного ведомства провели по жалобе родственника ребёнка 2013 года рождения. Они ...
А еще меня собакой называют: К акции против ликвидации НАБУ присоединилась Одесса Акция протеста против ликвидации Национального антикоррупционного бюро (НАБУ) и Специальной антикоррупционной прокуратуры (САП) проходит в Одессе. ...
На гребне волны: Т2 дарит скидку на сап-прогулки в Волгограде T2 предлагает абонентам Волгоградской области разнообразить лето новыми впечатлениями. В разгар сезона компания расширила возможности программы лояльности «Больше», предложив клиентам прокатиться на сап-бордах со скидкой 25%. T2 продолжает поддерживать образ жизни и увлечения своих клиентов в Волгог ...
Сервис RUSSPASS позвал на семейные прогулки по Москве Цифровой туристический сервис RUSSPASS подготовил новые маршруты по Москве ко Дню семьи, любви и верности, который ежегодно отмечается 8 июля. Семейные прогулки по столице позволят открыть её с новой стороны. ...
В США подняли уровень реки для прогулки Вэнса с семьей Команда вице-президента США Джей Ди Вэнса попросила армейский инженерный корпус повысить интенсивность стока озер в реку Огайо, чтобы организовать экскурсию Вэнса на лодке во время семейного отдыха, 8 августа газета New York Times.Представитель Джей Ди Вэнса заявил, что секретная служба часто примен ...
В Невинномысске пропала семилетняя девочка во время прогулки В Невинномысске Ставропольского края пропала семилетняя девочка. Каролина Меняйло исчезла 13 июля во время прогулки. Поисково-спасательный отряд «ЛизаАлерт» просит помощи в розыске ребёнка. Координаторы поиска — Александра и Георгий — принимают информацию по телефонам 89080290345 и 89280137620. Такж ...
Поздно до BNB? Партнерство CMC RUVI AI (RUVI) увеличивает ежедневные продажи до миллионов, а эксперты называют его следующим 100 -кратным проектом для тех, кто чувствует укус пропавших ранних доходов с BNB, в городе появился новый игрок, делающий волны, Ruvi AI (Ruvi). Этот токен, расположенный в качестве инновационного, высокого роста, этот токен с AI привлекает внимание после успешного списка CoinmarketCap (CMC). С предпродажей, которая прин ...
ECHOMSK.SPB.RU