Эффективные советы для снижения стресса: как 30 минут прогулки, а не тренировки, сохранят здоровье. Узнайте, как всего 10–60 минут умеренной активности в неделю могут снизить риск заболеваний и улучшить состояние сердца. Простые советы и рекомендации! ...
Даже пасмурная погода работает на здоровье: кардиолог объяснил, почему осенние прогулки необходимы каждому Кардиолог Ольга Молчанова в беседе с «КП» подчеркнула важную роль осенних прогулок для здоровья человека. Хотя прохлада и сырость создают соблазн остаться дома, не стоит ему поддаваться. ...
Здоровье в ноябре: как сохранить ментальное и физическое здоровье в период осеннего спада Как справиться с осенней хандрой и упадком сил Осень — не время для уныния, а возможность укрепить здоровье перед зимой. Как это сделать правильно, рассказывает Павел Ивакин, врач-диетолог, сотрудник научного отдела НПК «Био-Веста»: Миф об осеннем спаде На самом деле, так называемого «спада зд ...
В Башкирии улучшают деловой климат для предпринимателей Премьер-министр подчеркнул, что эти усилия способствуют росту числа малых и средних предприятий, которых в республике насчитывается около 145 тысяч. Он также отметил, что в этом году к бизнес-омбудсмену поступило 466 обращений от предпринимателей, и 83% из уже рассмотренных были решены положительно. ...
Как ежедневные растяжки поясницы улучшают качество жизни Устали от болей в пояснице? Узнайте, как всего 10–15 минут мягкой растяжки в день могут изменить ваше самочувствие и избавиться от скованности. ...
В Брянске улучшают транспортную доступность новой школы Строительство дорожной инфраструктуры в районе второго корпуса Центра образования «Перспектива» в Брянске включает несколько ключевых объектов. Со стороны улицы Амосова к учебному заведению ведет широкая четырехполосная магистраль протяженностью 1 км с пешеходными дорожками, построенная ...
Космические технологии на страже сна: как микросферы улучшают ночной отдых Качественный сон, уверены медики, чрезвычайно важен для человека. Незаменимым помощником в этом деле может стать инновационный наполнитель под названием микросферы. Обо всём подробнее Metro рассказала врач-терапевт, генеральный директор ООО "Альсария", председатель Коалиции Здоровья БРИКС Елена Влад ...
Невролог Черепанова рассказала, какие продукты улучшают качество сна Для крепкого сна важно не только создать комфортные условия, но и уделять внимание питанию. Некоторые продукты содержат вещества, которые способствуют выработке гормонов сна и помогают организму быстрее расслабиться. Об этом невролог Анна Черепанова рассказала изданию KP.RU, назвав продукты, способн ...
Ученые США: Фисташки улучшают работу сердца и снижают холестерин Добровольцы целый месяц ели по две горсти орехов в день. Сотрудники университета Джорджа Мейсона (штат Виргиния, США) провели серию исследований по выявлению полезных свойств фисташек. Ученые собрали группу добровольцев, которые целый месяц соблюдали специальную фисташковую диету. Испытуемые съедали ...
Клиенты «Телфин» улучшают клиентский опыт с помощью приоритетов звонков Провайдер коммуникационных сервисов «Телфин» расширяет функциональность АТС «Телфин.Офис» и предлагает к подключению... ...
Морепродукт, который стал доступным: устрицы улучшают подвижность сперматозоидов. В передаче «Жить здорово!» на Первом канале доктор Елена Малышева рассказала, почему устрицы нужно есть с осторожностью. ...
15 белковых блюд, которые освежат ваше меню и улучшают настроение Откройте секреты белка и узнайте, как он влияет на здоровье и внешний вид женщин. Советы нутрициологов помогут восстановить утраченный баланс в питании. ...
Никакой доказательной базы нет: черника и добавки с ней не улучшают качество зрения Доктор Анна Соловей опровергла распространенное мнение о пользе употребления черники для улучшения зрения, пишет «Газета.ру». ...
Как студенты-архитекторы улучшают благоустройство городов, не отрываясь от учёбы: 4 доступных формата Учиться на архитектора — классно, начать проектировать реальные объекты задолго до выпускного — ещё лучше. Вместе с национальным проектом «Инфраструктура для жизни» рассказываем, какие существуют способы участия студентов в реальной проектной деятельности. ...
Пять дачных товариществ Ставрополя улучшают инфраструктуру за счет городской субсидии В Ставрополе завершился отбор проектов садовых и дачных товариществ на получение субсидии для строительства, реконструкции и ремонта объектов водоснабжения, водоотведения, дорог, электро- и газоснабжения. Из восьми поданных заявок одобрили пять. В СНТ «Победа» уложили асфальтное покрытие на проезжей ...
Полезных веществ немного, но важен вкус: какао и ягоды улучшают когнитивные функции Японские ученые в рамках нового исследования выявили пользу флаванолов для улучшения работы мозга, пишет CRFS. Вещества содержатся в красном вине, какао и ягодах. ...
Проблемные активы ищут клиента // Лизинговые компании улучшают механизмы реализации изъятой техники В первом полугодии 2025 года объем проблемных активов лизинговых компаний вырос в полтора раза и достиг почти 500 млрд руб. Это связано со снижением платежеспособности клиентов из-за высоких ставок и последствий агрессивного роста предыдущих лет. Вместе с тем участники рынка и эксперты отмечают заме ...
Прогулки по Улан-Удэ. Сентябрь 2025 Пушкинские страсти, Евро-виды и Фермфест. Как прошёл первый месяц осени, рассказывает фотограф Сергей Тарасенко ...
Уиткофф поделился впечатлениями от прогулки по Москве Удивительным городом назвал Москву спецпосланник американского президента Стивен Уиткофф 2 декабря в ходе переговоров с президентом РФ Владимиром Путиным.«Это удивительный город», — высказал мнение Уиткофф, отметив, что прогулка показалась ему красивой.Ранее спецпредставители Трампа Стивен Уиткофф и ...
Уиткоффа и Кушнера заметили во время прогулки по Москве Перед переговорами с Путиным Уиткофф и Дмитриев вместе пообедали в одном из столичных ресторанов. ...
Когда лучше кормить собаку: до прогулки или после? Почему многие хозяева кормят собак неправильно? А ведь это тихо бьёт по здоровью питомца. Источник изображения: newsweek.com Многие владельцы уверены, что собака должна поесть перед выходом на улицу: вдруг ей нужны силы для бега и игр. Другие, наоборот, боятся перегрузить желудок и предпочитают корм ...
Сын Алексея Учителя снимет ремейк «Прогулки» в Москве Алексей Учитель поддержал идею своего сына Ильи Учителя о создании ремейка его знаменитого фильма "Прогулка". Действие ленты решено... ...
Уиткофф поделился с Путиным впечатлениями от прогулки по Москве Спецпосланник президента США Стив Уиткофф начал переговоры с российским президентом Владимиром Путиным с того, что поделился впечатлениями от прогулки по российской столице. Он назвал ее хорошей, а Москву -- «удивительным городом». ...
Благоустройство ставропольских сел не уступает городу Облик общественных пространств в селах и городах Ставропольского края проектируют и создают сами жители. В Советском округе все больше ощущают эффект от успешной реализации. Современная зона для прогулок и комфортного отдыха на месте заросшего пустыря. Центр Солдато-Александровского благодаря местны ...
Специалисты рассказали, как обеспечить безопасность во время прогулки с собакой Владельцам агрессивных собак важно помнить об индивидуальных особенностях характера животного и уделять достаточно времени его воспитанию. ...
Красноярцы во время прогулки на «Столбах» встретились с дружелюбной лисой Красноярцы гуляли в нацпарке «Столбы» и встретили любопытную дружелюбную лису. ...
Пугачёва дала совет молодёжи во время прогулки по Лимасолу Во время прогулки по Лимасолу Алла Пугачёва поделилась посланием, адресованным молодому поколению. На этот раз певица призвала юношей и девушек не оглядываться на чужие мнения и советы. По словам артистки, именно самостоятельность в принятии решений помогает человеку выстроить собственный путь и не ...
Пенсионерку насмерть затоптали коровы во время прогулки с собакой В Великобритании 59-летняя медсестра на пенсии погибла после того, как ее затоптало стадо коров во время прогулки с собакой. Об этом сообщает People. Женщина гуляла по сельской местности, когда на нее набросилось стадо животных, сообщается в правоохранительных органах. Она получила множественные тра ...
В Новосибирской области школьник умер во время прогулки с друзьями В рабочем поселке Коченево Новосибирской области бригада скорой помощи прибыла к 13-летнему подростку лишь через полтора часа после вызова. Ребенок потерял сознание во время прогулки, и спасти его не удалось. Об этом сообщает портал Ngs.ru. По словам очевидцев, мальчику внезапно стало плохо, прохожи ...
Школьники из Ижевска сняли на видео опасные «прогулки» по электричкам Ижевск. Удмуртия. Транспортная полиция поймала две компании малолетних зацеперов из Ижевска, которые катались снаружи поездов и снимали это на видео. Об этом сообщает «МВД Медиа».Первый сигнал поступил от машиниста пригородного поезда «Ижевск – Кузьма». Он заметил подро ...
Городу не хватает 600 бункеров для крупногабаритного мусора В Саратове не хватает около 600 бункеров для крупногабаритных отходов.По данным регионального филиала компании "Ситиматик" и муниципального реестра площадок ТКО, в городе оборудовано 2 010 мест накопления ТКО. Из них только 314 имеют отсеки или бункеры для складирования КГО. В большинстве случаев от ...
Опубликовано видео вечерней прогулки Владимира Путина и лидеров стран СНГ Официальный телеканал Таджикистана опубликовал кадры вечерней прогулки президента РФ Владимира Путина и лидеров стран СНГ перед неформальным обедом в Душанбе. Они прошлись по саду за непринуждённой беседой. ...
Аллу Пугачёву и Максима Галкина* засняли во время прогулки на Кипре Аллу Пугачёву и её мужа Максима Галкина* засняли поклонники во время прогулки по набережной Лимасола. В ролике супруги идут по набережной и встречают своих фанатов. Пугачёва переговаривается с ними, пока Максим Галкин* разговаривает по телефону. После этого Алла и Максим* уходят вперед: Пугачёва бер ...
День для прогулки: тепло и солнечно будет в Алтайском крае 19 октября Теплый день преимущественно без осадков ожидается в Алтайском крае в воскресенье, 19 октября. Такой прогноз сделали синоптики регионального Гидрометцентра. Эксперты ожидают, что дневная температура составит от +6 до +11 градусов. Преимущественно без осадков. Ветер южный, от 2 до 7 м/c, с порывами до ...
Эксперт предупредил об опасности отравления собак грибами во время прогулки Будьте бдительны, выгуливая собаку в ноябре. Дело в том, что этот месяц - пик сезона для опасных диких грибов. Даже маленький кусочек этого "лакомства" может вызвать серьёзную болезнь у питомца или оказаться для него смертельным. Майкл Нельсон, эксперт по собакам из компании Kennel Store, отметил, ч ...
Пушистый фитнес-тренер: помогут ли похудеть ежедневные прогулки с собакой Человеческий организм требует постоянной физической активности, а ежедневные прогулки с собакой отлично помогают в этом. К тому же любимец может стать персональным фитнес-тренером. Подробнее об этом в беседе с изданием «Доктор Питер» рассказала врач-дерматовенеролог Александра Филева. Вл ...
Учёные США доказали преимущество длительной прогулки перед краткосрочной тренировкой Интенсивные занятия быстрее избавляют от лишнего веса, но килограммы возвращаются, если прекратить работать. Учёные Университета Северной Каролины (США) провели исследование, целью которого было выяснить, какая интенсивность тренировок более эффективна. В ходе эксперимента выяснено, что предпочитающ ...
Достаточной небольшой прогулки после еды: отсутствие движения провоцирует запор Врачи Уилл Бульсевич и Омар Лохар перечислили основные причины, являющиеся провокаторами хронических запоров, пишет GQ. ...
«Прогулки по Университету»: цифровая карта, лонгриды и документальные фильмы к 270-летию МГУ К 270-летию Московского государственного университета стартовал проект «Прогулки по Университету» – цифровой памятник, посвящённый... ...
Истребители талибов совершили авиаудар по пакистанскому городу Афганские военно-воздушные силы нанесли авиаудар по пакистанскому городу Лахор после вооруженных столкновений на границе двух стран. Об этом сообщает новостной портал Tolo News, ссылаясь на данные местных источников. По их информации, атака была совершена истребителями Super Tucano, находящимися на ...
Израиль нанес несколько авиаударов по городу Газа Армия Израиля нанесла серию авиаударов в городе Газа, передает Al Jazeera. Одна из ракет взорвалась возле больницы «Аш-Шифа», которую ранее возобновила работу. ...
Разгуливающие по городу дикое животное заметили тюменцы В районе Тюменской Слободы местные жители заметили лисицу. Этой информацией очевидцы поделились в местных социальных сетях. Читать далее ...
Ставропольцев приглашают на мистический квест по городу 31 октября Проект “Мой город – Ставрополь” открыл регистрацию на новый квест. В Хэллоуин, 31 октября, ставропольцам предлагают пройтись по ночному городу. Прогулка будет мистической, сообщают организаторы в группе в ВК. Участников ждут 13 заданий, выполнить которые нужно будет за четыре часа. А вот категории, ...
Песков рассказал о поездках Путина по городу за рулем Президент России Владимир Путин иногда лично управляет автомобилем, передвигаясь по Москве без кортежа и специальных ограничений движения, рассказал пресс-секретарь главы государства Дмитрий Песков. Президент России Владимир Путин может самостоятельно передвигаться по городу, в том числе сесть за ру ...
ВВС Афганистана нанесли авиаудар по пакистанскому городу Лахор Афганские ВВС нанесли авиаудар по пакистанскому городу Лахор, сообщает новостной портал Tolo News. По его данным, в ходе вооруженных столкновений на границе с Афганистаном погибли пять пакистанских военных. «Местные источники сообщили, что сегодня вечером истребители Super Tucano ВВС „Та ...
Песков рассказал о езде Путина по городу за рулем Президент России Владимир Путин передвигается по городу по-разному: и в составе кортежа, и лично за рулем автомобиля, рассказал ТАСС пресс-секретарь главы государства Дмитрий Песков. ...
ВВС Афганистана нанесли авиаудар по городу Лахор в Пакистане Военно-воздушные силы (ВВС) Афганистана нанесли авиаудар по пакистанскому городу Лахор после того, как вечером 11 октября на границе двух стран произошли вооруженные столкновения. Об этом сообщает новостной портал Tolo News.«Местные источники сообщили, что сегодня вечером истребители Super Tucano ВВ ...
Афганистан нанес авиаудар по пакистанскому городу Лахор Афганские Военно-воздушные силы (ВВС) нанесли авиаудар по пакистанскому городу Лахор. Об этом в Telegram сообщил новостной портал Tolo News. ...
«Ростов» неудобен стилистически «Локомотиву». Легкой прогулки у железнодорожников не будет» — Григорян Дмитрий Воробьев / Фото: © ФК «Локомотив» «Ростов» неудобен стилистически «Локомотиву». Легкой прогулки у железнодорожников не будет» — Григорян Российский тренер Александр Григорян в эфире «Матч ТВ» заявил, что «Локомотиву» будет непросто в матче 17‑го тура МИР РПЛ против «Ростова».Матч состои ...
Ветеринар: зимой особенно важно следить за температурой во время прогулки с собакой Ветеринарный врач Михаил Шеляков рассказал, что в зимний период особенно важно следить за температурой во время прогулки с собакой. ...
Способы, помогающие выбраться из осенней хандры: спорт на свежем воздухе и прогулки Согласно результатам опроса, симптомы осенней хандры испытывают 83 процента россиян, пишет RT. ...
Лабиринт Ариадны на Сицилии предлагает уникальный опыт прогулки — Good Trekking Среди холмов провинции Мессина, где горы Неброди постепенно берут верх над пейзажем, спрятано место, которое одновременно похоже и на прогулочный маршрут, и на художественную инсталляцию. Это Лабиринт Ариадны. Здесь не нужно выбирать направление и сомневаться, куда повернуть: путь устроен так, чтобы ...
Риск болезней сердца снижается в три раза: достаточно одной долгой прогулки Ученые из Американского колледжа врачей в рамках исследования с участием 33 тысяч человек выявило новый фактор снижения риска патологий сердца, пишет AIM. ...
В Таганроге опровергли слухи об отравленных купюрах, разбросанных по городу Глава Таганрога Светлана Камбулова прокомментировала слухи об отравленных купюрах и конфетах, разбросанных по городу. ...
Технологии «2ГИС» для навигации по городу теперь в приложении Drivee Сервис для заказа такси Drivee интегрировал в свое приложение навигацию на основе технологий «2ГИС». Теперь водители... ...
Экс-глава района безвозмездно передал городу три участка с домами Энгельсский бизнесмен Дмитрий Плеханов передал под реконструкцию Славянской площади три находящихся в его собственности участка с домами.Как рассказал в своём телеграме глава Саратова Михаил Исаев, земля с находящими на ней зданиями попадает в зону благоустройства территории. Подарок со стороны пред ...
«Вы важны городу»: в Красноярске прошел семинар ветеранских организаций В конце года в Красноярске по традиции состоялся семинар актива ветеранских организаций города. ...
Обвиняемого в ущербе городу чиновника отправили под домашний арест В Саратове суд избрал меру пресечения обвиняемому в превышении должностных полномочий чиновнику.Как сообщал СарБК, сегодня, 14 ноября, стало известно о задержании замглавы Ленинского района по экономике и торговле Ильи Боркуна. Ему вменяют п.п. "г, е" ч. 3 ст. 286 УК (превышение должностных полномоч ...
При израильском ударе по городу Сайда на юге Ливана погибли 13 человек В результате израильского удара по городу Сайда на юге Ливана погибли 13 человек, ещё несколько пострадали. ...
В Киеве произошел транспортный коллапс после ударов по городу В результате ночных ударов и отключения электричества в Киеве остановился городской общественный транспорт, включая троллейбусы, трамваи и фуникулер. В Киеве после ночных ударов был зафиксирован транспортный коллапс из-за отсутствия напряжения в электросетях, передает «Газета.Ru».В город ...
ECHOMSK.SPB.RU