Кардиолог рассказал о методах улучшения здоровья сердца В последние годы наблюдается увеличение числа сердечно-сосудистых заболеваний. Эта проблема затрагивает не только пожилых людей, но и более молодых пациентов. Проблемы с сердцем могут проявляться не только через боли в груди, но и через такие симптомы, как боль в животе или зубах. Об этом сообщает м ...
Для здоровья сердца, похудения и улучшения настроения: когда лучше всего есть тёмный шоколад Если вы хотите получить максимальную пользу для здоровья от тёмного шоколада, его лучше всего есть в определённое время дня. Например, утром или во второй половине дня. Для улучшения настроения. Попробуйте перекусить тёмным шоколадом во второй половине дня. В это время обычно уровень энергии и настр ...
Ежедневные привычки, провоцирующие купероз: потребление кофе и алкоголя Доктор Лариса Сафонова перечислила внешние факторы, провоцирующие обострение купероза в холодное время года, пишет Pravda.Ru. ...
Ежедневные занятия спортом и другие привычки, которые защитят вас от рака От вашего образа жизни действительно может зависеть риск развития рака толстой кишки. Вот какие простые действия эксперты рекомендуют включить в распорядок дня. Физические упражнения каждый день. В этом помогут тренировки, которые повышают частоту сердечных сокращений. Например, быстрая ходьба или е ...
Забудьте о морщинах: ежедневные привычки, которые вернут вашей коже молодость Узнайте, как ухаживать за кожей и предотвратить морщины до их появления. Откройте для себя секреты правильного ухода и здорового образа жизни. ...
Ежедневные ритуалы для здоровья мозга: 5 простых шагов Улучшайте свою память с помощью 4 простых привычек в питании, сне и активности. Узнайте о научно обоснованных методах от специалиста! ...
Поддержание здоровья сердца и другие полезные свойства масла тыквы для здоровья Тыквенное масло - это экстракт семян тыквы, который доступен в качестве кулинарного масла, пищевой добавки или средства для местного применения. Оно обладает рядом преимуществ для здоровья. Улучшение здоровья волос и кожи. В рамках небольшого исследования у мужчин с облысением, которые принимали 400 ...
Кофе и сигареты: привычки, которые ускоряют износ сердца Доктор Лео Бокерия напомнил, почему не стоит заменять обычные сигареты электронными, пишет NEWS.ru. ...
Строгие законы — добрые сердца: как Восток заставляет туристов пересмотреть привычки Путешествия в страны с другой культурой всегда дарят новые впечатления, но требуют тактичности. Отдых в мусульманских странах — прекрасный опыт, если заранее знать несколько правил поведения. Эти страны славятся гостеприимством, но в то же время строго соблюдают традиции. Как не попасть в неловкое п ...
Горячие ванны оказались эффективнее саун для улучшения здоровья Погружение в горячую воду оказывает наибольшее влияние на здоровье по сравнению с традиционными и инфракрасными саунами. Ученые из Университета Орегона пришли к выводу, что горячие ванны способствуют лучшему кровообращению, укрепляют иммунную систему и помогают организму поддерживать температуру. Об ...
Врач рассказал, с чем нужно сочетать кефир для улучшения здоровья Простое и доступное сочетание продуктов может стать мощным инструментом для улучшения здоровья кишечника и укрепления иммунитета. ...
Тайные враги вашего здоровья: привычки, о которых нужно забыть Узнайте о 6 привычках, которые вредят вашему здоровью и внешнему виду! Эти мелочи могут скрываться в ежедневном уходе. ...
Поддержание здоровья сердца и другие преимущества чая Старение - неизбежная часть нашей жизни. К счастью, его можно замедлить благодаря полезным привычкам. Например, употреблению чая. Вот какими полезными для здоровья свойствами обладает чёрный чай. Содержит мощные антиоксиданты. Они снижают риск развития болезней сердца, рака, замедляют биологическое ...
Красная фасоль — суперфуд для здоровья, похудения и сердца Почему стоит есть красную фасоль каждый день? В мире суперфудов красная фасоль (англ. kidney beans) нередко остаётся в тени модных продуктов вроде чиа, киноа и спирулины. Но этот дешёвый источник белка — настоящий бобовый супергерой, идеально подходящий для похудения, очищения организма, диабетиков ...
Американские врачи создали диету для здоровья сердца В медицинском центра Beth Israel Deaconess в Бостоне, штат Массачусетс, выяснили путем исследования и сравнения трех видов диет, какая из них наиболее эффективна для профилактики болезней сердца. Ученые решили рассмотреть взаимосвязь между показателями здоровья сердца и трех видов питания: DASH &mda ...
Для профилактики болезней сердца: йодобромные ванны полезны для здоровья Телеведущая Елена Малышева в программе «Жить здорово!» на Первом канале объяснила, работают ли йодобромные ванны. ...
Улучшение здоровья сердца и другие преимущества клюквы для организма Клюква - ягода, которую часто добавляют в разные смузи, салаты, гарниры. Но что будет, если вы станете её есть каждый день? Улучшение пищеварения. В клюкве содержатся проантоцианидины типа А. Они уменьшают количество вредных бактерий в кишечнике. Клетчатка в этой ягоде тоже способствует поддержанию ...
Защита от болезней сердца и другие преимущества для здоровья яблок Яблоко - один из самых популярных фруктов во всём мире. Исследования показывают, что их употребление улучшает общее самочувствие, предотвращает развитие многих хронических болезней, в том числе сердечно-сосудистых заболеваний и диабета. Вот несколько полезных для здоровья свойств яблок. Защита клето ...
Улучшение здоровья сердца и другие преимущества орехов пекан Пекан отлично подходит как для перекуса, так и для пирогов и другой выпечки благодаря своему сладкому вкусу. Но вот ещё несколько причин добавить эти орехи в рацион. Улучшение здоровья сердца. В пекане много клетчатки, антиоксидантов, мононенасыщенных и полиненасыщенных жиров, которые полезны для се ...
В России предложили новый метод изучения здоровья сердца Сотрудники Института теоретической и экспериментальной биофизики РАН, Института биофизики клетки РАН и других научных организаций разработали рекомендации для изучения состава титина — крупнейшего известного белка — в сердечной мышце. Его молекулы могут достигать длины более 1 мкм, а масса — 3000−40 ...
Улучшение здоровья сердца и не только: как чеснок влияет на наш организм Всё чаще учёные находят подтверждение пользе чеснока для здоровья. И секрет этого в его химическом составе. Чеснок содержит соединения серы, которые дают ему полезные свойства и характерный запах. Наиболее изученный из этих соединений - аллицин. Вот несколько подтверждённых наукой лечебных свойств ч ...
Тыква и другие самые полезные для здоровья сердца осенние продукты Сезонные продукты могут стать отличным дополнением к рациону, который полезен для сердца. При соблюдении правильного питания эксперты рекомендуют съедать не менее 2,5 чашек овощей и 2 чашек фруктов в день. Вот что в них может входить осенью. Тыква. Она содержит много бета-каротина, который в нашем о ...
Ходьба вместо таблеток: белгородский кардиохирург о секрете здоровья сердца Заместитель главного врача по кардиохирургической помощи областной клинической больницы им. святителя Иоасафа Игорь Коваленко рассказал, как избежать болезни сердца и сохранить здоровье. ...
Специи, которые нужны для здоровья сердца: черный перец, корица и гвоздика Американские ученые в ходе нового исследования выявили пользу потребления трав и специй для здоровья, пишет Nutrients. ...
Защита от болезней сердца и другие преимущества для здоровья от кофе с оливковым маслом Пробовали ли вы когда-нибудь кофе с оливковым маслом? Возможно, стоит об этом подумать. В рамках здорового питания такой кофе может уменьшить воспаление, снизить риск развития хронических заболеваний и не только. Защита от болезней сердца. Употребление более половины столовой ложки оливкового масла ...
Неделя здоровья сердца: в Курской областной больнице можно бесплатно проверить давление freepik.com С 30 сентября по 3 октября в кардиологическом отделении консультативно-диагностической поликлиники КОБ (г. Курск, ул. Сумская, 45А, 2 этаж) пройдут дни открытых дверей, приуроченные к Неделе ответственного отношения к здоровью сердца. Ежедневно с 10:00 до 14:00 все посетители поликлиники ...
Перечислены три продукта, мешающие уснуть После плотного ужина, включающего в себя ряд популярных у россиян продуктов, могут возникнуть нарушения сна. С таким предупреждением выступила эндокринолог Татьяна Мазулевская, которую цитирует «Доктор 24». Первое, от чего следует отказаться в ходе позднего ужина – красное мясо, поскольку на усвоени ...
Перечислены самые высокие телебашни в мире В развитии современных городов важную роль играют телебашни. Вот какие из них считаются самыми высокими на сегодня. Tokyo Skytree, Япония — 634 м. Она одновременно служит телерадиовышкой, обзорной площадкой, рестораном. Также эта башня считается третьим по высоте сооружением после таких небоскрёбов, ...
Как ежедневные растяжки поясницы улучшают качество жизни Устали от болей в пояснице? Узнайте, как всего 10–15 минут мягкой растяжки в день могут изменить ваше самочувствие и избавиться от скованности. ...
Перечислены болезни, при которых противопоказан детокс на соках Детокс на соках противопоказан людям с заболеваниями желудка и кишечника (гастрит, язвы, эрозии и другие заболевания) и нарушениями углеводного обмена. Об этом "Газете.Ru" рассказала эндокринолог, диетолог, специалист по ... ...
Перечислены самые популярные б/у авто в России за 500 тыс. рублей Наибольшим интересом в бюджетном сегменте в России с сентября по ноябрь пользовались автомобили марки Lada. Об этом «Известиям» 3 декабря рассказали эксперты «Авто.ру Бизнес», которые изучил просмотры телефонов объявлений пользователей.Так, в ценовом диапазоне до 299 тыс. рублей пользовалась спросом ...
Перечислены лучшие матплаты AMD AM5 и Intel на конец 2025 г. В одном из выпусков на YouTube-канале Union Point PC назвали лучшие варианты материнок для платформ на B850, X870, Z790, Z890. ASRock B650M-HDV/M.2. Единственный её минус - отсутствие RGB. ASRock B650M PG Lightning Wi-Fi подойдёт, если вы хотите, чтобы у вас сразу был Wi-Fi-модуль на плате. Для люби ...
Перечислены красивые даты для свадеб в 2026 году Ставропольские пары начали активно бронировать даты для свадеб в 2026 году, и особый интерес вызывает «красивое» сочетание чисел. Как сообщили в управлении загса по Ставрополью, уже подано более тысячи заявлений, из них «красивые» даты забронировали более 60 процентов пар. Самыми популярными стали д ...
Для самозанятых таксистов хотят отменить ежедневные предрейсовые медосмотры Депутаты «Единой России» планируют отменить предрейсовые медицинские осмотры для самозанятых таксистов. Это предложение содержится в законопроекте, который готовится к внесению в Госдуму после встречи в Минтрансе с профильными ведомствами. Один из авторов инициативы, зампред комитета Госдумы по защи ...
Критиковавшего ежедневные «минуты молчания» одессита заставили каяться Мужчина осмелился записать видео, в котором критиковал остановку движения во время траурных «минут молчания» ...
Мозг и молодость: как маленькие ежедневные ритуалы замедляют старение Узнайте, как маленькие, повторяющиеся действия могут продлить молодость, улучшить память и стабилизировать настроение. Секреты устойчивого ритма для безопасности мозга. ...
Путин поблагодарил личный состав ВС РФ за ежедневные мужество и героизм Президент РФ Владимир Путин передал слова благодарности личному составу российской армии за мужество и героизм, которые они проявляют каждый день. Об этом сообщается на сайте Кремля.Читать далее ...
Samsung S25 и не только: перечислены самые компактные на сегодня смартфоны Всё реже сейчас можно встретить действительно маленькие и удобные смартфоны, но они существуют. Самый компактный аппарат в подборке ниже получил диагональ 3,5", а самый большой - 6,3". Samsung Galaxy S25. За 60-70 тысяч рублей вы получите смартфон с топовым процессором, экраном с диагональю 6,2", по ...
Эти граждане могут не платить транспортный налог — перечислены категории Федеральная налоговая служба (ФНС) каждый год взимает с граждан транспортный налог на автомобили, который необходимо уплатить до 1 декабря года, следующего за отчетным. Как рассказал директор департамента продаж новых автомобилей компании «Рольф» Николай Иванов, освобождение от налога зависит от рег ...
Перечислены версии случившегося с пропавшей в горах семьей Усольцевых Волонтер из Красноярского края рассказала о том, что могло произойти с семьей Усольцевых, которая пропала в горах более недели назад. Об этом сообщает «Комсомольская правда». ...
Перечислены отрасли с самым высоким спросом на персонал в России Отраслями российской экономики с наиболее высоким спросом на персонал по итогам минувшего месяца оказались ритейл, промышленное производство и строительство. ...
Перечислены условия для получения пенсии в размере 50 тысяч рублей Для получения страховой пенсии на уровне около 50 тысяч рублей необходимо одновременное соблюдение ряда обязательных условий, включая значительный официальный доход. ...
Пушистый фитнес-тренер: помогут ли похудеть ежедневные прогулки с собакой Человеческий организм требует постоянной физической активности, а ежедневные прогулки с собакой отлично помогают в этом. К тому же любимец может стать персональным фитнес-тренером. Подробнее об этом в беседе с изданием «Доктор Питер» рассказала врач-дерматовенеролог Александра Филева. Вл ...
Перечислены лучшие и худшие блоки питания ПК на конец 2025 года В одном из выпусков на YouTube-канале Serodji эксперт рассказал, к каким блокам питания для компа сейчас стоит присмотреться, а каких лучше избегать. Сегодня на рынке есть огромное количество разных блоков питания, в том числе на маркетплейсах. Однако брать на Ozon модели неизвестных китайских фирм ...
Перечислены факторы, которые мешают развитию экологически чистого топлива Представьте, каким станет мир, если самолёты и корабли начнут работать на топливе, которое получено из воздуха, воды и возобновляемой электроэнергии. За счёт снижения цен на энергию, полученную с помощью ветра и солнца, это становится всё более реальным. Но есть и некоторые препятствия. Новое электр ...
Ежедневные воздушные дуэли: подробности освобождения населенного пункта Гай в Днепропетровской области Штурмовики в тесной связке с операторами дронов расширили полосу безопасности в Днепропетровской области. В ходе последних боев освобожден важный транспортный узел — населенный пункт Гай. Бойцы рассказали о ежедневных воздушных дуэлях. «Летели на разведку, заметили „птичку“ п ...
Названа дата, когда на Червишевском тракте Тюмени исчезнут ежедневные пробки. Схема В Тюмени откроют дополнительные въезд в микрорайон Ново-Комарово и выезд из него, из-за отсутствия которых местные жители ежедневно вынуждены стоять в многокилометровых пробках на Червишевском тракте. Об этом во время прямой линии сообщил глава региона Александр Моор. Читать далее ...
Обзоры MacBook Pro M5 – все улучшения компьютера Внешне новый MacBook Pro практически не изменился, и кажется, что обновление сводится лишь к чипу M5. Однако этот портативный компьютер подвергся ряду усовершенствований, среди которых выделяется значительное ускорение работы SSD. Сравнение с предыдущей моделью на базе M4 демонстрирует поразительную ...
S.T.A.L.K.E.R. 2 спустя год: улучшения, релиз на PS5 и планы на будущее Команда разработчиков подтвердила: первое дополнение для S.T.A.L.K.E.R. 2 выйдет в следующем году. The post S.T.A.L.K.E.R. 2 спустя год: улучшения, релиз на PS5 и планы на будущее first appeared on itndaily.ru. ...
Как избавиться от обиды: стратегии психологии для улучшения жизни Невыполненные ожидания запускают механизм скрытой обиды, формируя поведение и состояние счастья. Узнайте, как это влияет на вашу жизнь. ...
ЦИК заявил о намерении после ЕДГ предложить улучшения законодательства После единого дня голосования (ЕДГ) будет проведена оценка действующего избирательного законодательства с последующим формированием предложений по его корректировке, сообщил заместитель председателя ЦИК России Николай Булаев. По словам Булаева, анализ эффективности законодательства проводится традиц ...
Xiaomi 17 Pro Max получил улучшения для камеры и заднего экрана Для Xiaomi 17 Pro Max вышло обновление HyperOS версии 3.0.16 объёмом 53 МБ. Оно направлено на улучшение работы заднего экрана, исправление ошибок сторонних приложений, а также повышение стабильности системы. Обновление снижает энергопотребление в режиме ожидания, корректирует автоматическую яркость ...
В "Динамо" считают, что судейство в России требует улучшения Гендиректор клуба Павел Пивоваров отметил, что в матчах команды часто бывают странные решения арбитров ...
«ТГК-11» тестирует новую технологию для улучшения экологической безопасности АО «ТГК-11» совместно с Томским политехническим университетом разрабатывает инновационную технологию для предотвращения выветривания золы с золоотвалов. ...
В России создали ИИ для улучшения маршрутов общественного транспорта В пресс-службе Университета ИТМО сообщили, что специалисты вуза разработали сервис на базе искусственного интеллекта (ИИ) ConnectPT, который помогает оптимизировать маршруты городского пассажирского транспорта. Для работы алгоритму достаточно данных из открытых источников, таких как OpenStreetMap. С ...
Врач назвал четыре фрукта для улучшения пищеварения Киви, папайя, гуава и слегка недозрелые бананы могут снижать вздутие и улучшать пищеварение благодаря природным ферментам и пребиотикам. Об этом изданию Daily Mail рассказал гастроэнтеролог и выпускник Гарварда Саураб Сетхи. По словам ... ...
В России создали биодобавку с омегой‑3 для улучшения зрения В Новосибирске разработали препарат на основе омеги‑3 из семян льна, предназначенный для профилактики возрастного отслоения сетчатки и улучшения остроты зрения. Средство создано компанией «Визус Лаб» с использованием липосомальной технологии. Возрастная макулодистрофия — хроническое заболевание маку ...
FT: ЕС рискует упустить выгоду от улучшения отношений с Вашингтоном Евросоюз действует слишком медленно и рискует упустить выгоду, которую мог бы получить от улучшения отношений с Дональдом Трампом, сказал источник Financial Times (FT) в администрации президента США. Газета также пишет, что среди американских чиновников растет беспокойство из-за медленной реализации ...
Разработан способ улучшения цветопередачи камер с помощью ИИ Ученые из Самарского университета имени Королева совместно с коллегами из Москвы, Германии и Канады разработали нейросетевой метод повышения точности цветопередачи цифровых камер. ...
В СевГУ разработали технологию улучшения переработанного пластика Специалисты Севастопольском государственном университете (СевГУ) разработали новый способ улучшения свойств вторичного полиэтилена. Технология основана на добавлении специальных наночастиц в переработанный пластик, что позволяет частично восстановить утраченные механические характеристики. В настоящ ...
ECHOMSK.SPB.RU