Невролог Черепанова рассказала, какие продукты улучшают качество сна Для крепкого сна важно не только создать комфортные условия, но и уделять внимание питанию. Некоторые продукты содержат вещества, которые способствуют выработке гормонов сна и помогают организму быстрее расслабиться. Об этом невролог Анна Черепанова рассказала изданию KP.RU, назвав продукты, способн ...
Никакой доказательной базы нет: черника и добавки с ней не улучшают качество зрения Доктор Анна Соловей опровергла распространенное мнение о пользе употребления черники для улучшения зрения, пишет «Газета.ру». ...
Регулирование не повысило качество страхования жизни и здоровья заемщиков Уровень выплат остается низким, а доля отказов осталась практически без изменений, оценил ЦБ ...
Эксперты из Москвы оценили качество жизни в интернатах Башкирии Они посетили четыре психоневрологических интерната, где провели для сотрудников тренинг по оценке коммуникативных возможностей подопечных и использованию альтернативных способов общения. На итоговом совещании Анна Битова отметила, что главная цель — дать возможность людям в интернатах жить полноценн ...
Кино и качество жизни: «Российская креативная неделя» стартовала в Москве В Москве стартовала «Российская креативная неделя». В столице собрались свыше 350 спикеров из всех регионов и десяти стран. Они обсуждают стратегию развития экономики, ориентированную на традиционные ценности и инновации, а также роль креативных индустрий в улучшении качества жизни. Уже ...
Повысили качество жизни. Креативные индустрии стали драйвером экономики АНО «Национальные приоритеты» подготовили экспертный доклад о развитии креативных индустрий в России, барьерах, которые мешают развитию отрасли, и способах их преодоления. В составлении обзора участвовали 25 экспертов, представителей государственных органов, бизнеса, фондов, институтов развития, нау ...
«Зеленый Остров»: история управляющей компании, которая меняет качество жизни в Омске Когда «Зеленый Остров» только начинал свою работу, всё сводилось к решению бытовых проблем в одном доме. Но за годы упорного труда компания не только справилась с задачей, но и стала примером качественного и надёжного обслуживания для омских жителей. Читайте, что скрывается за успехом «Зеленого Остр ...
Как программа казначейских инфраструктурных кредитов помогает регионам России улучшать качество жизни населения В правительстве России рассмотрели заявки на казначейские инфраструктурные кредиты (КИК). В рамках этой программы субъектам страны будет выделено 46 миллиардов рублей на развитие регионов и улучшение качества жизни населения. Как отметил вице-премьер Марат Хуснуллин на заседании президиума (штаба) П ...
После работы на даче снять: ношения пояса для поясницы снимает нагрузку на спину В программе «Жить здорово» на Первом канале телеведущая Елена Малышева проинформировала, действительно ли помогает ношение пояса для поясницы. ...
Нет медпунктов: Таксисты просят отменить ежедневные медосмоты Отменить предрейсовые медосмотры водителей такси в пяти регионах в рамках эксперимента предложили кабмину общественники, ...
Перечислены ежедневные привычки для улучшения здоровья сердца Для поддержания здоровья сердца вовсе не обязательно радикально менять образ жизни. Некоторые простые привычки в этом тоже могут помочь. Вот что рекомендуют делать ежедневно кардиологи и диетологи. Замените один сладкий напиток в день на воду. Исследования показывают, что сладкие напитки связаны с б ...
Ежедневные ритуалы для здоровья мозга: 5 простых шагов Улучшайте свою память с помощью 4 простых привычек в питании, сне и активности. Узнайте о научно обоснованных методах от специалиста! ...
Критиковавшего ежедневные «минуты молчания» одессита заставили каяться Мужчина осмелился записать видео, в котором критиковал остановку движения во время траурных «минут молчания» ...
Путин поблагодарил личный состав ВС РФ за ежедневные мужество и героизм Президент РФ Владимир Путин передал слова благодарности личному составу российской армии за мужество и героизм, которые они проявляют каждый день. Об этом сообщается на сайте Кремля.Читать далее ...
Ежедневные занятия спортом и другие привычки, которые защитят вас от рака От вашего образа жизни действительно может зависеть риск развития рака толстой кишки. Вот какие простые действия эксперты рекомендуют включить в распорядок дня. Физические упражнения каждый день. В этом помогут тренировки, которые повышают частоту сердечных сокращений. Например, быстрая ходьба или е ...
Пушистый фитнес-тренер: помогут ли похудеть ежедневные прогулки с собакой Человеческий организм требует постоянной физической активности, а ежедневные прогулки с собакой отлично помогают в этом. К тому же любимец может стать персональным фитнес-тренером. Подробнее об этом в беседе с изданием «Доктор Питер» рассказала врач-дерматовенеролог Александра Филева. Вл ...
Белок с утра и не только: эти ежедневные привычки уменьшат талию после 40 лет Гормональные изменения, медленное восстановление и более плотный график могут сделать традиционные подходы к похудению после 40 неэффективными. Зачастую в этот период решающее значение имеют ежедневные привычки. Вот что тренер Джаррод Ноббе рекомендует делать, чтобы сбросить вес. Начинайте день с бе ...
Прогулка после еды и другие полезные для уровня сахара в крови ежедневные привычки Даже небольшие действия каждый день могут помочь улучшить показатели глюкозы в крови, если у вас сахарный диабет. Вот на чём рекомендуют сосредоточиться диетологи. Начинайте трапезу с некрахмалистых овощей. Некоторые исследования показывают, что порядок употребления пищи может влиять на уровень саха ...
Забудьте о морщинах: ежедневные привычки, которые вернут вашей коже молодость Узнайте, как ухаживать за кожей и предотвратить морщины до их появления. Откройте для себя секреты правильного ухода и здорового образа жизни. ...
Учёные обнаружили, что грецкие орехи улучшают сон Плохой сон может коснуться практически каждого. Исследования связывают его с такими проблемами со здоровьем, как ожирение и болезни сердца. Недавно специалисты также обнаружили, что помочь в этом может употребление грецких орехов. В новом исследовании принимали участие молодые люди в возрасте от 20 ...
Новые капли улучшают зрение на два года Исследователи представили революционное решение для людей с пресбиопией — возрастным нарушением зрения, которое затрудняет фокусировку на близких объектах. Разработанные ими глазные капли способны значительно улучшить ближнее зрение и снизить зависимость от очков для чтения. В ходе масштабного иссле ...
Раскрыто, как прогулки по городу улучшают здоровье Научно доказано, что прогулки на природе улучшают физическое и психическое здоровье, снижают стресс, делают нас внимательнее. Эксперты обнаруживают множество преимуществ для психического здоровья и от прогулок по городу. Главное - выбрать для этого правильный маршрут. Исследование Уитни Флеминг, исс ...
В Башкирии улучшают деловой климат для предпринимателей Премьер-министр подчеркнул, что эти усилия способствуют росту числа малых и средних предприятий, которых в республике насчитывается около 145 тысяч. Он также отметил, что в этом году к бизнес-омбудсмену поступило 466 обращений от предпринимателей, и 83% из уже рассмотренных были решены положительно. ...
Названа дата, когда на Червишевском тракте Тюмени исчезнут ежедневные пробки. Схема В Тюмени откроют дополнительные въезд в микрорайон Ново-Комарово и выезд из него, из-за отсутствия которых местные жители ежедневно вынуждены стоять в многокилометровых пробках на Червишевском тракте. Об этом во время прямой линии сообщил глава региона Александр Моор. Читать далее ...
В Брянске улучшают транспортную доступность новой школы Строительство дорожной инфраструктуры в районе второго корпуса Центра образования «Перспектива» в Брянске включает несколько ключевых объектов. Со стороны улицы Амосова к учебному заведению ведет широкая четырехполосная магистраль протяженностью 1 км с пешеходными дорожками, построенная ...
Ученые США: Фисташки улучшают работу сердца и снижают холестерин Добровольцы целый месяц ели по две горсти орехов в день. Сотрудники университета Джорджа Мейсона (штат Виргиния, США) провели серию исследований по выявлению полезных свойств фисташек. Ученые собрали группу добровольцев, которые целый месяц соблюдали специальную фисташковую диету. Испытуемые съедали ...
Космические технологии на страже сна: как микросферы улучшают ночной отдых Качественный сон, уверены медики, чрезвычайно важен для человека. Незаменимым помощником в этом деле может стать инновационный наполнитель под названием микросферы. Обо всём подробнее Metro рассказала врач-терапевт, генеральный директор ООО "Альсария", председатель Коалиции Здоровья БРИКС Елена Влад ...
Морепродукт, который стал доступным: устрицы улучшают подвижность сперматозоидов. В передаче «Жить здорово!» на Первом канале доктор Елена Малышева рассказала, почему устрицы нужно есть с осторожностью. ...
Банки закладываются на понижение ключевой ставки // и улучшают условия по вкладам Крупные банки улучшают условия по вкладам. При этом экономисты ожидают, что ЦБ снизит ключевую ставку на 1-2% на заседании 12 сентября. Традиционно кредитные организации вслед за этим уменьшают доходность депозитов. Однако в «Сбере», ВТБ, Альфа-банке и Московском кредитном банке подняли максимальные ...
Эксперт рассказал, почему платные парковки улучшают экологию города С 15 августа в зону резидентных разрешений Москвы вошли новые участки улиц. Местные жители продолжают парковаться бесплатно – для этого им достаточно оформить резидентное разрешение на портале mos.ru. При этом они получают приоритет при парковке возле дома, так им станет проще находить свободное мес ...
Клиенты «Телфин» улучшают клиентский опыт с помощью приоритетов звонков Провайдер коммуникационных сервисов «Телфин» расширяет функциональность АТС «Телфин.Офис» и предлагает к подключению... ...
Как студенты-архитекторы улучшают благоустройство городов, не отрываясь от учёбы: 4 доступных формата Учиться на архитектора — классно, начать проектировать реальные объекты задолго до выпускного — ещё лучше. Вместе с национальным проектом «Инфраструктура для жизни» рассказываем, какие существуют способы участия студентов в реальной проектной деятельности. ...
Пять дачных товариществ Ставрополя улучшают инфраструктуру за счет городской субсидии В Ставрополе завершился отбор проектов садовых и дачных товариществ на получение субсидии для строительства, реконструкции и ремонта объектов водоснабжения, водоотведения, дорог, электро- и газоснабжения. Из восьми поданных заявок одобрили пять. В СНТ «Победа» уложили асфальтное покрытие на проезжей ...
3 причины добавить в меню семена чиа: они улучшают работу кишечника и помогают похудеть В программе «Жить здорово!» телеведущая Елена Малышева раскрыла россиянам пользу употребления семян чиа. Их рекомендуется заливать обычной водой. ...
Спортивные игры с дополненной и виртуальной реальностью улучшают психическое здоровье и социальные связи Давно известно, что физические виды спорта помогают бороться с тревогой и улучшают психическое здоровье. Но могут ли спортивные игры с дополненной и виртуальной реальностью улучшить психологическое благополучие и уменьшить чувство одиночества? Исследователи кафедры кинезиологии Мичиганского государс ...
Полезных веществ немного, но важен вкус: какао и ягоды улучшают когнитивные функции Японские ученые в рамках нового исследования выявили пользу флаванолов для улучшения работы мозга, пишет CRFS. Вещества содержатся в красном вине, какао и ягодах. ...
Проблемные активы ищут клиента // Лизинговые компании улучшают механизмы реализации изъятой техники В первом полугодии 2025 года объем проблемных активов лизинговых компаний вырос в полтора раза и достиг почти 500 млрд руб. Это связано со снижением платежеспособности клиентов из-за высоких ставок и последствий агрессивного роста предыдущих лет. Вместе с тем участники рынка и эксперты отмечают заме ...
Эксперт Шаповалов: Асад ведет в РФ закрытый образ жизни из-за угрозы жизни Башар Асад пока не может вести публичный образ жизни в России из-за различных угроз, которым может быть подвержен смещенный в результате переворота президент Сирии. Об этом сказал в комментарии aif.ru замдиректора Института истории и политики МПГУ Владимир Шаповалов.«Думаю, что сейчас существует сер ...
"Полностью исключила из жизни алкоголь". Оксана Лаврентьева отметила пять лет трезвой жизни 46-летняя Оксана Лаврентьева, которую в последнее время обсуждают из-за резкого похудения, отметила пять лет трезвого образа жизни."Проснулась сегодня утром и поняла, что прошло ровно 5 лет, как я полностью исключила из своей жизни алкоголь", — написала она в своем телеграм-канале. По словам Лаврент ...
На 93-году жизни в Кенсингтонском дворце ушел из жизни самый старший член королевской семьи О смерти 92-летней герцогини Кентской Кэтрин сообщили Sky News со ссылкой на Букингемский дворец. Вскоре после объявления о кончине в резиденции королевской семьи приспустили флаг Великобритании в знак уважения. "С глубокой скорбью Букингемский дворец сообщает о кончине Её Королевского Высочества ге ...
Сергей Семак: «Все, что у меня есть в жизни, это благодаря вере. Это и психолог, и основание моей жизни, и моя семья. Православных – с Рождеством Пресвятой Богородицы» – Сергей Богданович, вы очень много лет работаете тренером. Скажите, у вас есть личный психолог? Потому что шесть лет вы брали чемпионский кубок, у вас постоянные игры, срывы. Есть ли какой-то психолог, с которым вы занимаетесь? – Нет, у меня психолога нет. У меня психология одна, и сегодня всех вер ...
Качество орловского зерна выросло Таковы предварительные выводы Россельхознадзора. Фото: ИА “Орелград” / Светлана Числова Региональное управление ведомства поделилось итогами исследований. Специалисты изучили 37% от валового сбора пшеницы в нашей области. Выяснилось, что доля продовольственной пшеницы в Орловской области ...
Ещё для 450 смолян улучшилось качество водоснабжения Губернатор Василий Анохин: "В этом году при поддержке госфонда отремонтируют 20 объектов ЖКХ по Смоленской области" Сообщение Ещё для 450 смолян улучшилось качество водоснабжения появились сначала на Информагентство "О чем говорит Смоленск". ...
Надёжность и качество электроснабжения повышают в ЕАО Благодаря мероприятиям инвестиционной программы 2025 года надёжность и качество электроснабжения жителей ЕАО, Приморского края, Амурской области, Хабаровского края и юга Якутии может повыситься. Реализацией в соответствии с утвержденным планом занимается ДРСК (входит в Группу РусГидро), сообщили кор ...
На Ставрополье улучшили качество связи Инженеры «МегаФона» модернизировали базовые станции, что помогло увеличить зону покрытия мобильного интернета... ...
Автозаправки проверят на качество топлива Сейчас оперативного контроля за качеством бензина нет. Эксперты считают, что это может привести к массовым проблемам автовладельцев, потерям из-за недолива и авариям из-за несоблюдения правил безопасности. ...
Путин похвалил качество авиационного двигателя ПД-8 Президент РФ Владимир Путин высоко оценил отечественный авиационный двигатель ПД-8, а также российский самолет-амфибию Бе-200. ...
В Нефтекумском округе улучшится качество воды Для почти 8 тысяч жителей Нефтекумского округа улучшится качество воды. Это станет возможным после реконструкции очистных сооружений в поселке Затеречном. Насосные станции уже прошли модернизацию. Дальше преображение остальных элементов системы. Работы идут по государственной программе Ставропольско ...
Российские АЗС предлагают проверить на качество топлива Национальный автомобильный союз указал на то, что контроль за качеством топлива фактически утрачен в РФ. ...
В Дагестане совершенствуют качество услуг для туристов О современных подходах к повышению качества услуг для туристов говорили в Дагестане за круглым столом с участием вице-спикера Государственной Думы Виктории Абрамченко. Она возглавила делегацию Госдумы, которая с рабочим визитом прибыла в республику. Гости посетили ряд образовательных учреждений, где ...
В Ивановском районе улучшили качество связи Новое качество связи стало доступно жителям Ивановского района. Модернизация базовых станций помогла увеличить... ...
Немецкое качество: Mercedes-Benz E-Class проехал 2,2 млн км Седан Mercedes-Benz E-Class 2002 года установил рекорд, преодолев более 2,2 миллиона километров. Автомобиль долгие годы работал такси в Гамбурге, а в 2018 году был приобретён финским предпринимателем Вилле Ряйсяненом. Однако при регистрации в Финляндии возникла сложность: местные власти усомнились в ...
Глава СБР не получал жалоб от биатлонистов на качество экипировки Глава Союза биатлонистов России Виктор Майгуров сообщил, что не получал жалоб от спортсменов и тренеров по поводу качества поставляемой экипировки. ...
Специалисты снова проверили качество воды в Ловати Сотрудники Управления Роспотребнадзора Псковской области в очередной раз провели оценку качества воды по санитарно-химическим, микробиологическим, вирусологическим и паразитологическим показателям. На 21 августа качество воды в Ловати, в районе городского пляжа, не отвечает требованиям СанПиН. Не пр ...
Качество содержания кладбищ повысят во Мценском районе Средства на достижение этой цели выделят из районного бюджета. Фото: ИА “Орелград” (иллюстративное) Администрация Мценского района в новой редакции утвердила муниципальную программу развития услуг в сфере похоронного дела. Старт она взяла еще в 2021 году, а ее действие рассчитано по 2028 ...
В Курской области проверили качество школьного питания На заседании регионального правительства губернатор Александр Хинштейн поинтересовался результатами проверок школьного питания. Провести их он поручал ранее после жалоб родителей учеников. Врио заместителя председателя правительства Оксана Крутько подтвердила, что проверки состоялись. Итоги планируе ...
«МегаФон» улучшил качество связи в «тверской Венеции» На 30% выросла скорость загрузки цифровых сервисов в смартфонах жителей старинного города Тверской области —... ...
37 школ Марий Эл проверили на качество питания учеников 37 школ Марий Эл проверили на качество питания учениковЧто дала проверка В 2025-2026 учебном году продолжается мониторинг организации питания в общеобразовательных учреждениях республики. В октябре охват школьников горячим питанием составил 88,7%. Учащиеся начального звена охвачены горячим питанием ...
Отец Маска похвалил качество российских ракет Отец американского бизнесмена Илона Маска Эррол в интервью РИА Новости похвалил качество российских космических ракет. ...
Майгурову не поступали жалобы от биатлонистов на качество экипировки Глава Союза биатлонистов России отметил, что многие тренеры считают, что качество экипировки повышается год от года ...
ECHOMSK.SPB.RU