Белок с углеводами и другие вещи, которые помогут вашему мозгу оставаться в форме в течение дня Утренний приём пищи даёт энергию нашему мозгу. Вот какие простые действия помогут в этом. Пейте воду перед кофе. Даже лёгкое обезвоживание может ухудшить концентрацию внимания и остроту ума. Учёные доказали, что нехватка жидкости может негативно влиять на скорость обработки информации, память, внима ...
Иан Райт: «МЮ» – гребаное дерьмо. Он дает повод для критики каждую неделю» Бывший нападающий «Арсенала» вступил в перепалку с Роем Кином, когда они обсуждали игру «канониров» с «Ливерпулем» в подкасте Stick To Football. ...
Блогер раскрыла секрет салфетки с белизной: 15 минут — и унитаз белоснежный без единого движения ершиком Блогер раскрыла секрет салфетки с белизной: 15 минут — и унитаз белоснежный без единого движения ершикомОдин простой прием избавит от ржавчины и налета под ободком Поддержание идеальной чистоты в ванной комнате часто становится настоящим испытанием. Известковые отложения, ржавчина и неприятный запах ...
Ставропольцы за неделю нарушили правила дорожного движения почти 8, 5 тысячи раз Около 8, 5 тысячи нарушений правил дорожного движения пресечено Госавтоинспекцией Ставрополья за неделю - с 15 по 21 сентября. Об этом сообщили в понедельник в краевом управлении ГИБДД. Так, за неприменение ремней безопасности составлено свыше 1500 административных материалов, за нарушение правил пе ...
Секрет испанских рыбаков, который они скрывали много лет: чешуя сходит сама за 10 минут без единого движения ножом Чистка рыбы традиционно ассоциируется с хаосом: чешуя разлетается по кухне, руки липнут, а уборка после готовки занимает больше времени, чем сама готовка. Но есть простой способ, который используют испанские рыбаки — и он доступен каждому. Всё, что нужно, — обычный столовый уксус. Почему традиционна ...
Как неделю готовить горячие завтраки за 5 минут: простые рецепты от повара Знаем, что утром как никогда мало времени. Поэтому сделали подборку быстрых горячих завтраков для одного человека на неделю. ...
Мышцы будут сильными даже у пожилых: заниматься йогой нужно 20 минут в неделю Доктор Елена Малышева в программе «Жить здорово!» на Первом канале рассказала о плюсах регулярных занятий йогой для укрепления мышц, особенно для пожилых людей. ...
Врачи доказали: сон на спине вредит мозгу — пора менять привычку Здоровый сон необходим для физического и психического восстановления. Он подготавливает организм к нагрузкам нового дня. Однако поза во время сна способна влиять на здоровье в долгосрочной перспективе, особенно на состояние мозга и риск развития нейродегенеративных патологий в пожилом возрасте. Об э ...
В Саратове придумали способ приблизить работу нейросетей к человеческому мозгу Учёные из Саратовского государственного университета имени Чернышевского выяснили, что шум может улучшить стабильность и эффективность спайковых нейросетей, которые имитируют работу человеческого мозга. Исследование опубликовано в научном журнале The European Physical Journal Special Topics. Спайков ...
Валерьянка навредит вашему коту Всем известно, что от валерианы кошки словно сходят с ума и творят странные вещи. В некоторых случаях это может быть даже опасно для здоровья питомцев. В валериане содержится актинидин. Это соединение влияет на все виды кошек, включая диких, и вызывает активацию в лимбической системе мозга. Из-за эт ...
Чем больше тупости в мозгу: Мирошник оценил требование Ющенко идти на Москву Экс-президента Украины Виктора Ющенко по пустословию и управляемости извне переплюнул только глава киевского режима Владимир Зеленский. Об этом заявил посол по особым поручениям МИД России Родион Мирошник. ...
Мозгу нужен не сахар, а углеводы: это овсянка, гречка, цельнозерновой хлеб, киноа Доктор Сергей Вялов проинформировал в своем телеграм-канале, сколько сахара нужно мозгу для нормальной работы. ...
Еда, которая крадет память: эндокринолог объяснила, как сахар и жиры вредят мозгу В мире, где все больше внимания уделяется здоровью, акцент часто смещается с общего благополучия на здоровье конкретных органов. Например, мозга. На его работу влияют продукты с высокой степенью переработки, трансжиры и рафинированные углеводы. ...
Пациент с Neuralink в мозгу показал, как управляет робо-рукой силой мысли Пациент компании Neuralink Ник Врей, страдающий боковым амиотрофическим склерозом (БАС), продемонстрировал, как с помощью мозгового чипа управляет роботизированной рукой. В видео он направляет руку с чашкой к своему рту и даже делает глоток. В социальной сети Врей рассказал, что на прошлой неделе вп ...
Тысячи шагов против Альцгеймера: как умеренная активность помогает мозгу сохранять молодость Согласно новому 14-летнему исследованию, опубликованному в журнале Nature Medicine, даже скромное количество ежедневных физических упражнений — от 3 000 до 5 000 шагов в день — может замедлить прогрессирование болезни Альцгеймера у пожилых людей, находящихся в группе риска. Эти данные опровергают пр ...
Комфорт начинается с клубня: почему правильно приготовленный картофель помогает мозгу вырабатывать счастье Картофель скрывает в себе механизм, стимулирующий выработку «гормона счастья» – серотонина. Весомую роль здесь играет аминокислота триптофан, которая становится строительным материалом для этого нейромедиатора. А сложные углеводы, содержащиеся в клубнях, помогают триптофану добраться до мозга, где и ...
Ученые нашли игру, которая возвращает мозгу 10 лет жизни — ее можно скачать прямо сейчас Внимание и память можно заметно улучшить при помощи мобильной игры Думаете, что игры на компьютере и телефоне — это пустая трата времени? Как бы не так! Недавно ученые обнаружили сборник игр для смартфонов, который омолаживает мозг игроков. Если регулярно запускать эти игры и проводить в них время, ...
Искусственный нейрон объединяет DRAM и схемы MoS₂ для лучшей имитации адаптивности, подобной мозгу Стремительное развитие систем искусственного интеллекта (ИИ) и машинного обучения увеличило спрос на новые аппаратные компоненты, способные ускорить анализ данных при меньшем энергопотреблении. Поскольку алгоритмы машинного обучения черпают вдохновение из биологических нейронных сетей, некоторые инж ...
Зубы бьют по мозгу: ученые выявили пугающую связь между болезнями десен и инсультом У взрослых с заболеваниями десен обнаружено больше признаков повреждения белого вещества мозга, чем у людей со здоровыми деснами. Данные приводит CBS News. Ученые утверждают, что хроническое воспаление десен может способствовать атеросклерозу — утолщению стенок артерий, которое ухудшает кровот ...
Осенью уделяю смородине 30 минут времени: потом весь год себя благодарю - моя стратегия "30 минут " дала этим летом потрясающие результаты Осенью уделяю смородине 30 минут времени: потом весь год себя благодарю - моя стратегия "30 минут " дала этим летом потрясающие результаты Стратегия 30 минут — звучит как название боевого плана. Так оно и есть. Это не про часовые опрыскивания и тонны химикатов, а про осмысленный и регулярный уход. Р ...
5 неочевидных привычек в питании, которые вредят Вашему здоровью "Мы рабы своих привычек. Измени свои привычки, и изменится твоя жизнь…" - однажды сказал Роберт Кийосаки, выдающийся деятель, оратор-мотиватор и активный и успешный человек. ...
Как не упустить удачу в июне: советы астрологов к вашему действию Июнь 2023 года обещает яркие перемены и новые возможности. Узнайте, что рекомендуют астрологи для реализации шансов и избегания рисков! ...
Нитрат натрия и ещё два ингредиента, которые навредят вашему кишечнику Если вы ведёте здоровый образ жизни, то очень важно обращать внимание на то, что вы едите или пьёте. Вот какие вещества в составе популярных продуктов плохо влияют на кишечник. Мальтодекстрин. Он может быть в составе спортивных или энергетических напитков, конфет, заправок для салатов, суповых смесе ...
5 «здоровых» привычек, которые на самом деле вредят вашему организму Свежевыжатые соки содержат много сахара и почти не дают клетчатки, поэтому злоупотреблять ими не стоит Каждый из нас хотя бы раз пытался внедрить в жизнь полезные привычки, чтобы стать здоровее и энергичнее. Мы покупаем витамины, следим за режимом, иногда даже перебарщиваем с уходом за собой. Но пра ...
Пять видов каши, которые могут помешать вашему похудению. Каша - сытный завтрак, но действительно ли она помогает в похудении? Узнайте о лучших и худших выборах каши, которые влияют на ваше здоровье. ...
Убийцы батареи: три настройки iPhone, которые вредят вашему аккумулятору Вместо того чтобы постоянно использовать режим энергосбережения или ходить с зарядкой в кармане, достаточно отключить несколько настроек, чтобы заметно продлить время работы устройства. The post Убийцы батареи: три настройки iPhone, которые вредят вашему аккумулятору first appeared on itndaily.ru. ...
Как отправка сообщений в туалете угрожает вашему здоровью — проктолог предупреждает Смартфон в туалете — привычка, которая может стоить вам здоровья. Узнайте, как простаять более 10 минут на унитазе может привести к геморрою и другим проблемам. ...
Кокосовое масло и другие жирные продукты, которые навредят вашему сердцу Жиры необходимы нашему организму для выполнения различных функций. Однако избыток насыщенных жиров связывают с повышенным риском возникновения инсульта и болезней сердца. Вот какой пищи лучше избегать. Кокосовое масло. В одной столовой ложке этого масла содержится около 10 г насыщенных жиров. Исслед ...
Пополнение оборотных средств: какие кредитные продукты подойдут вашему бизнесу Рост выручки часто упирается в нехватку свободных денег на текущие задачи: оплату поставок, налогов, зарплат, логистики. Когда расход возникает сегодня, а оплата от клиентов приходит завтра, помогает внешнее финансирование. Разобраться в форматах и подобрать схему под ваш денежный цикл можно в банке ...
ТОП-3 способа продлить жизнь вашему макияжу глаз: тушь больше не подведет Почему течёт тушь? Виновата не только формула! Узнайте о главных причинах смазывания, секретах подготовки века и технике нанесения для идеального взгляда. ...
Эдвард Каллен или Дракула? Какой вампир подойдет вашему знаку зодиака Наступил сезон Хэллоуина, а значит — пора включать вампирскую эстетику на максимум! Издание People выяснило, какой легендарный экранный вампир идеально подходит вам по знаку зодиака. Приготовьтесь встретить свою родственную душу. Овен — Спайк, «Баффи — истребительница вампиро ...
Дешам: «Раньше, если ты играл 10 минут, то ты играл 10 минут. Точка. Теперь им нужно все объяснять» Главный тренер сборной Франции Дидье Дешам отметил, что сейчас тренерам приходится больше объяснять игрокам, потому что у них появилось влияние на общественное мнение. ...
Дубай против Хургады: два солнца, два мира — какой рай окажется ближе к вашему кошельку Осень — отличное время, чтобы сбежать от дождей и коротких дней туда, где солнце светит ярко, а море зовёт купаться. Среди российских туристов в это время особенно востребованы два направления — Дубай в Объединённых Арабских Эмиратах и египетская Хургада. Оба курорта гарантируют солнце, пляж и восто ...
Звонок по вашему заказу // Операторы связи призывают поменять правила маркировки вызовов Региональные операторы связи просят изменить правила маркировки вызовов. В нынешнем виде, уверяют они, правила дискриминируют небольших игроков, которые будут вынуждены повысить цены более чем на 40%. Кроме того, предлагается реализовать маркировку через единую госсистему «Антифрод» для сокращения з ...
Почему использование чужих наушников может навредить вашему слуху — объясняет врач Врач-оториноларинголог Марина Евсикова в интервью Газета.ру рассказала о вредных привычках, которые могут повлиять на здоровье слуха, и о важности соблюдения слуховой гигиены. Среди основных факторов, угрожающих слуху, она выделила прослушивание громкой музыки и длительное пребывание в шумной обстан ...
Почему синий свет телефона крадет ваш сон? Узнайте о привычках, которые вредят вашему здоровью! Откройте для себя 6 привычек, мешающих вашей жизни, и узнайте, как легко заменить их полезными ритуалами для улучшения самочувствия. ...
Даже чай может погубить растения: названы жидкости, которые несут скрытую угрозу вашему саду Слепо следуя сомнительным советам, отчаянные дачники и цветоводы осмеливаются на эксперименты с поливом растений сомнительными жидкостями. А потом кусают локти, слишком поздно осознав совершенные ошибки. ...
Зима 2025-2026 станет испытанием Судьбы: узнайте, какие знаки подаёт природа именно вашему региону Зима 2025-2026 станет испытанием Судьбы: узнайте, какие знаки подаёт природа именно вашему регионуЧто ждет Дальний Восток, Центр и Урал Привычный образ зимы с устойчивыми морозами и обилием снега может скоро стать историей. Метеорологи предупреждают, что зима 2025-2026 годов прогнозируется как одна ...
Шипачев о детском хоккее: «Слушаешь, как родители пинками на тренировку своих чад отводят, потом тащат на докатку. Думаешь: вашему ребенку хоккей не нужен. Но все хотят Овечкиных» – Бывало, что ваша мама говорила, мол, Вадик, ну его этот хоккей, что-то слишком сложно получается? – Бывало. До пятого класса учился в обычной школе, успеваемость была не самая хорошая. И этого мальчишку надо еще возить на тренировки, покупать ему форму. Сначала ее сами за деньги приобретали, и тол ...
«А-Студио» дает понять, что «Она не виновата» Группа «А-Студио» выпустила новую песню «Она не виновата» 26 сентября 2025 года. Автором новинки стал лидер коллектива Байгали... ...
ОПЕК не даёт нефти расти Влияние на рынок:2Нефть попала под удар в среду, теряя свыше 2% на сообщениях Bloomberg, что на очередном заседании ОПЕК+ планирует снова поднять квоты. В прошлом месяце картель убрал все дополнительные самоограничения, которые брали на себя крупнейшие производители, такие как Саудовская Аравия, Рос ...
Разгрузка коммерческих фур не даёт спать волгоградцам Жители домов в центре Волгограда пожаловались на местные магазины. К ним по ночам приезжают грузовики и довольно громко разгружают товар, мешая людям уснуть. В самом центре Волгограда, у Аллеи Героев, грузовики, которые привозят товары в магазины по ночам, мешают жильцам спать из-за громких работ по ...
«Рэд» дает трофейным дронам вторую жизнь Старшина роты БПЛА рассказал, как усовершенствуют и модернизируют сбитые беспилотники под определенные боевые задачи ...
Эксперт дает прогноз по ставке на 2026 год Первое снижение ключевой ставки ЦБ РФ в следующем году может состояться во втором квартале, полагает главный экономист инвестиционного банка "Синара" Сергей Коныгин. Банк России опубликовал резюме обсуждения ключевой ставки после заседания 24 октября 2025 года. Из него следует, что процесс смягчения ...
Страны ЕС недовольны Бельгией, которая не дает ... Страны Евросоюза усиливают давление на Бельгию из-за её отказа разрешить использование замороженных активов России для поддержки Украины. Об этом сообщает Financial Times (FT). Фото Financial Times Как пишет издание, терпение европейских дипломатов в отношении Бельгии на исходе. Три источника, участ ...
Орбан: ЕС не дает урегулировать конфликт на Украине Конфликт на Украине был бы давно урегулирован, если бы лидеры Евросоюза не подталкивали Владимира Зеленского к продолжению военных действий и не препятствовали посредническим усилиям президента США Дональда Трампа. ...
Эксперт дает прогноз решения по ставке ЦБ в октябре ЦБ РФ, скорее всего, на заседании 24 октября понизит ключевую ставку на 0,5-1,0%, полагает директор департамента операций на финансовых рынках банка "Русский Стандарт" Максим Тимошенко. Несмотря на новостной фон не в пользу снижения ставки, комментарии главы Банка России и отмечаемое снижение денежн ...
Россиян предупредили о наказании для тех, кто дает ребенку «порулить» Передача управления автомобилем ребёнку грозит его родителям административной ответственностью ...
Как получить звание почетного нефтяника в ХМАО и что оно дает В ХМАО почти каждая семья связана с добычей, переработкой или транспортировкой нефти. Поэтому награды за труд в отрасли воспринимаются не просто как формальность, а как признание заслуг целого поколения. Корреспондент URA.RU выяснил, кому в Югре присваивают звание почетного нефтяника и почему оно ва ...
CFTC США дает Go-Head для нового обмена PolyMarket, QCX Комиссия по торговле товарными фьючерсами США освободила приобретение фирмы Polymarket от QCX с определенными требованиями к раскрытию и данным, поскольку компания продвигается вперед в своих предложениях США. QCX, который получил свою лицензию на начало операций в июле, прежде чем он был вырван поз ...
ВЭБ: ИИ дает новые возможности для развития малых городов Сессия, посвященная цифровизации и технологическому развитию городской среды, состоялась в рамках форума «Облачные города. Форум о будущем городов БРИКС». Специальным партнером форума выступил ВЭБ.РФ. «Решения в сфере искусственного интеллекта дают малым городам новые возможности и скорости развития ...
Оверчук: евразийская интеграция дает очевидные выгоды У многих стран ЕАЭС ассоциируется с энергетической и продовольственной безопасностью, взаимным уважением и равноправием входящих в него государств, подчеркнул вице-премьер ...
Ямаль рассказал, какие советы ему даёт Флик Футболист «Барселоны» Ламин Ямаль высказался о главном тренере команды Хансе-Дитере ФликеЧитать дальше → ...
Расколотый рынок цинка дает Китаю возможности для ... Разрыв между ценами на цинк на Лондонской и Шанхайской биржах достиг максимума с начала 2023 года. Источник: Bloomberg Сложившийся рынок цинка представляет собой следующую картину: с одной стороны — Китай, где растет производство, импорт руды бьет рекорды, а внутренний спрос остается относительно сл ...
СМИ: Уехавшая из РФ группа «Несчастный случай» дает концерты в подвалах ЕС Основанная в 1983 году российская джаз-рок-группа «Несчастный случай», члены которой покинули страну, теперь вынуждена выступать в Европе перед малочисленной аудиторией, сообщает Regnum ...
Мадуэке — после 3:0 с «Ноттингем Форест»: «Артета дает нам свободу» Нападающий «Арсенала» Нони Мадуэке прокомментировал победу над «Ноттингем Форест» (3:0) в домашнем матче 4-го тура АПЛ. ...
Объединение – к лучшему: что дает пенсионерам переход из Почта Банка в ВТБ Объединение Почта Банка и ВТБ затронуло большое число пенсионеров – многие уже перевели выплаты и начали пользоваться услугами второго по величине банка в стране. Для этой категории клиентов ВТБ подготовил специальные предложения. На вопросы по интеграции ответил управляющий ВТБ в Костромской област ...
Курское предприятие 7 лет не даёт местным жителям спокойно спать Просто представьте – прекрасное воскресное утро, за окном солнышко, поют птицы, на часах около 6, а вместе с этим прямо перед вашим домом работает установка по забору зерна. Мягко говоря, неприятно, правда? К несчастью, жителям Магистрального проезда и представлять не надо. Уже больше семи лет ...
ИИ от Google теперь анализирует финансовый рынок и даёт советы Google продолжает неуклонно следовать своей стратегии внедрения искусственного интеллекта во все сервисы. В четверг компания объявила, что в Google Finance появится новая функция Deep Search, которая значительно расширит возможности встроенного ИИ-чатбота, а также дополнительные обновления, направле ...
Мелёхин - об Альбе: психологически устойчив и даёт играть в футбол Защитник "Ростова" Виктор Мелёхин рассказал о главных тренерских качества наставника команды Джонатана Альбы. ...
ECHOMSK.SPB.RU