Врач Кашух: резкий отказ от соли и сахара может спровоцировать РПП Врачи в один голос советуют снизить потребление соли и сахара. В погоне за здоровьем есть соблазн вообще перестать их есть. Однако врач-гастроэнтеролог Екатерина Кашух не советует резко убирать из рациона ни сахар, ни соль. Иначе есть риск заполучить расстройство пищевого поведения. Вот как это рабо ...
В них слишком много сахара и соли: бабушкины варенья могут спровоцировать гипертонию Доктор Екатерина Кашух раскрыла опасность варенья по старинному «бабушкиному» рецепту, пишет «РИАМО». ...
Ошибки в питании россиян: избыток сахара, соли, копченостей, красного мяса Доктор медицинских наук Антонина Стародубова перечислила главные ошибки в питании россиян, пишет «РГ». ...
Наступит преждевременно: организм быстро стареет из-за фастфуда, соли, сахара и колбасы Доктор Нурия Дианова перечислила россиянам продукты, ускоряющие старение организма. Возможно, стоит пересмотреть свой рацион. ...
Кокосовое масло и его влияние на кожу после загара – факты и советы Узнайте, как кокосовое масло может стать вашим незаменимым помощником после загара. Мы расскажем о его чудодейственных свойствах и подводных камнях. ...
Крупа против высокого сахара: потребление ячменя снижает риск слепоты от диабета Доктор Елена Малышева раскрыла россиянам пользу ячменя в программе «Жить здорово!» на Первом канале. ...
Диетолог рассказал, какой диеты стоит придерживаться до 30 лет Диета людей, которым еще нет 30 или только исполнилось 30 лет, должна строиться на семи правилах здорового питания: употреблении достаточного количества белка, полезных углеводов, здоровых жиров, большого количества фруктов и овощей, ... ...
Плюсы и минусы кето-диеты: стоит ли ставить на ней эксперимент? Кето-диета становится все более популярной, но какие секреты кроются за её эффектом? Разбираем плюсы и минусы, мнения специалистов и мифы. ...
Одна гадость, а не соль: Роскачество назвало марки поваренной соли, которые не стоит покупать даже на засолку Недавнее исследование Роскачества охватило широкий ассортимент соли, представленной в российских магазинах — как отечественной, так и импортной. Итоги проверки в целом обнадёживают: большая часть продукции соответствует требованиям безопасности и качества. Что не устроило экспертов? Несмотря на общи ...
Мирный договор Армении и Азербайджана в Вашингтоне. России стоит пересмотреть свои роли в игре О том, что стратегия выжидания для России может сейчас и сработать, но выжидание и ничегонеделание — это несколько разные вещи. ...
Тельцы могут пересмотреть свои взгляды, Весам стоит придерживаться расписания – гороскоп на 8 августа Что обещают звёзды знакам зодиака? Узнайте, что ждёт вас и близких в ближайшее время в гороскопе. Овен Сегодня ключ к успеху — это работа в команде! Не упустите шанс обратиться за поддержкой к коллегам и деловым партнерам. Наличие единомышленников может значительно облегчить вашу задачу. Если есть в ...
Сплошная «химия», а не соль: эксперты Роскачества определили 5 марок поваренной соли, которые не стоит покупать даже со скидкой Проверка популярных брендов поваренной соли выявила неожиданные и неприятные несоответствия между тем, что заявлено на упаковке, и тем, что реально внутри. Недобросовестные производители прибегают к разным уловкам: скрывают настоящее происхождение соли, вводят покупателя в заблуждение и часто исполь ...
Приведет к скачку сахара в крови: пожилым не стоит увлекаться натуральным соком Доктор Елена Щетинина перечислила негативное влияние потребления натуральных соков для здоровья пожилых граждан, пишет издание «Москва 24». ...
Хочешь похудеть — сначала выспись: почему сон важнее диеты Некачественный сон — один из основных источников набора веса. Об этом в беседе с корреспондентом 5-tv.ru рассказала кандидат психологических наук, действительный член Профессиональной психотерапевтической лиги Галина Турецкая. По словам эксперта, в разное время ночи и в разные фазы сна вырабат ...
Почему диетологи предостерегают от американской диеты: главные мифы и правда. Американская диета обещает внезапные результаты – до 15 кг за 3 недели! Узнайте, на что пойдут знатоки для достижения этой цели и стоит ли рисковать. ...
«Наш мозг устроен экономно»: почему люди срываются во время диеты Яркие негативные эмоции часто становятся причиной срыва во время диет. Об этом 5-tv.ru рассказала Галина Турецкая — кандидат психологических наук, действительный член Профессиональной психотерапевтической лиги. По словам специалиста, в этом виноваты пищевые привычки, которые в нас вырабатывают ...
Диетолог рассказала, почему ни в коем случае нельзя есть много соли Чрезмерное потребление соли может негативно сказаться на здоровье мозга и стать фактором развития сосудистой деменции. Об этом сообщила врач-терапевт и диетолог, эксперт социального проекта Деменция.net Эльвира Фесенко.Читать далее ...
Теперь постоянно читаю состав соли перед покупкой — рассказываю, почему Соль — это не просто привычная приправа, она важна для здоровья человека. Она участвует в пищеварении, помогает предотвратить тромбоз и является частью многих жизненно важных биохимических процессов. Поскольку организм не вырабатывает соль самостоятельно, её нужно регулярно получать с едой, пишет ис ...
Почему в Ленобласти хотят ввести ограничения на потребление воды Нецелесообразное потребление приводит к нарушениям в работе системы водоснабжения, из-за чего у многих жителей региона нет воды. "Для поселений, где водоразбор на дачах и в СНТ превышает 100% от договорных обязательств, могут быть установлены временные ограничения на отбор питьевого водоснабжения до ...
Шопинг против стресса // Что такое паническое потребление и почему оно возникает Каждый третий россиянин обнаружил у себя признаки панического потребления. Шопинг помогает справиться со стрессом, признались почти 40% участников опроса, который провели консалтинговая компания «Яков и партнеры» и исследовательский холдинг «Ромир». Покупки оказались в два раза популярнее, чем поход ...
Что не так с мясом из «Светофора»: почему оно стоит копейки и стоит ли его покупать Что не так с мясом из «Светофора»: почему оно стоит копейки и стоит ли его покупать Санэпидемстанции нескольких регионов фиксируют всплеск жалоб, связывая их именно с мясом из дисконтеров. Сеть "Светофор" рубит 400 миллиардов выручки по данным Infoline, основатели – миллиардеры. Парадокс? Товары – " ...
Чувствуют вкусную кожу: почему комары кусают одних людей чаще, чем других Исследователи из университета Радбауда в Нидерландах осуществили эксперимент, проливающий свет на то, почему некоторые люди более привлекательны для комаров, чем другие. Мобильная лаборатория В ходе исследования, проведённого на музыкальном фестивале Lowlands, была организована мобильная лаборатория ...
Привычка и не только: почему возникает зависимость от сахара и как от неё избавиться По мнению некоторых экспертов, сахар может вызывать привыкание. Но есть несколько методов, которые помогают сократить его потребление. К общим признакам сахарной зависимости относятся такие, как сильная тяга к сладкому, употребление сладкой еды или сладких напитков, даже если голода нет, частое пере ...
Откройте для себя озеро Кобейтуз: почему этот розовый водоём стал центром нелегальной добычи соли В Акмолинской области Казахстана, на территории розового озера Кобейтуз, планируются масштабные рейды в связи с участившимися случаями несанкционированного сбора соли. Об этом сообщает Zakon. kz. Телеканал "КТК" 1 августа сообщил, что на берегах озера вновь замечены туристы, вывозящие соль. Несмотря ...
Манго против диабета: почему фрукт с высоким содержанием сахара может быть полезнее диетических снеков Когда речь заходит о профилактике диабета, многие автоматически стараются избегать сладких фруктов, считая их врагами поджелудочной железы. Но новые данные показывают: натуральные сахара из манго и других тропических плодов могут работать на пользу организму, в отличие от "обезжиренных" или "низкоса ...
Почему ремонт стоит делать осенью Для начала разберёмся, почему многие предпочитают делать ремонт летом. Происходит так из-за длинного светового дня и тёплой погоды, позволяющей работать с материалами, которые требуют определённой температуры. Однако есть и очевидные минусы. В меняющемся климате жара создаёт дискомфорт как для брига ...
Почему стоит ехать в Кисловодск в октябре? Климатический комфорт Октябрьский Кисловодск славится своим мягким климатом. Среднедневные температуры колеблются в пределах 15-20 градусов тепла, что создает идеальные условия для длительных прогулок по знаменитому Курортному парку. Отсутствие изнуряющей летней жары позволяет в полной мере насладит ...
Почему стоит ехать лечиться в Израиль? Израиль ещё несколько десятков лет получил широкую известность, как передовая страна в области медицины. В двадцать первом веке местные клиники не только продолжают удерживать лидерство, но и уходят от конкурентов далеко вперёд. Людям из разных стран рекомендуют проходить лечение в Израиле, поскольк ...
Почему не стоит использовать смартфон во время зарядки? При ежедневной полной зарядке батарея теряет ресурс уже через 500 дней — это примерно полтора-два года. Лучше делать частые, но короткие подзарядки, чем полностью разряжать устройство до нуля и снова заряжать до 100%. The post Почему не стоит использовать смартфон во время зарядки? first appeared on ...
Почему штрафов стало так много и что за этим стоит? Камеры фиксируют 93% нарушений ПДД, а это 193,7 млн случаев за год! Превышение скорости, проезды на красный, выезды за стоп-линию – представьте, сколько инспекторов потребовалось бы, чтобы поймать всех нарушителей. Но теперь этим занимаются камеры, а люди сосредоточены на более сложных задачах: ловя ...
Почему не стоит спешить с установкой iOS 26, объяснил эксперт Apple выпустила iOS 26 — одно из самых масштабных обновлений за последние годы. Система получила новый дизайн Liquid Glass, переработанное приложение «Камера» и больше функций на базе ИИ. Но у пользователей уже появились серьёзные претензии, поэтому, возможно, лучше пока подождать, пишет обозревател ...
Врач Соседова рассказала, почему стоит вакцинироваться В России стартовала прививочная кампания против гриппа с использованием современных низкореактогенных вакцин. Об этом радио Sputnik рассказала врач-биофизик Нелли Соседова.Эксперт отметила, что в этом году вакцинацию от гриппа рекомендуется сочетать с прививкой от пневмококковой инфекции из-за роста ...
Почему срочно стоит обновиться на iOS 18.6.2 и macOS Sequoia 15.6.1? Одна картинка может похоронить смартфон. По словам Apple, обновления устраняют уязвимость, которая может быть использована хакерами. Злоумышленники отправляют файл с изображением, что может привести к повреждению памяти устройства. Данная атака крайне сложна в исполнении и, скорее всего, может быть ...
Потрясающий Минейрос: почему эту жемчужину Бразилии стоит посетить Известный как "Город водопадов", он окружен горами, предлагая потрясающие пейзажи и мягкий климат. В Минейросе (Бразилия) проживает около 7 тысяч жителей, которые сохраняют традиции гостеприимства и шахтерства, создавая идеальные условия для тех, кто ищет гармонию с природой и культурой. Несмотря на ...
Призрак дефицита бензина в России: почему его не стоит бояться В России достаточно производства и запасов бензина, даже с учётом плановых и внеплановых ремонтов на нефтеперерабатывающих заводах. Поэтому автовладельцам не стоит паниковать из-за "призрака" дефицита топлива и закупаться им впрок, чтобы не разгонять рост цен, заявил заместитель директора Центра эко ...
Почему стоит посетить Saint Petersburg Jazz Festival Спектакли 21 и 27 июля в филармонии пройдут открытие и закрытие фестиваля. 21 июля Московский джазовый оркестр под управлением Игоря Бутмана представит с актёром Виктором Добронравовым джазовый спектакль по мотивам сказки "Петя и волк" Сергея Прокофьева, а 27 июля – музыкально-театральный спек ...
Почему стоит выбрать интернет-магазин косметики Romanovamakeup? Интернет-магазин косметики Romanovamakeup — это пространство, созданное визажистом с мировым именем Ольгой Романовой, где каждая деталь продумана для профессионального и повседневного макияжа. Здесь сочетаются экспертный подход, качество и стиль. Что предлагает официальный сайт Romanovamakeup? На оф ...
Почему не стоит утеплять квартиру в сентябре: мнение экспертов Климатические особенности Сентябрь характеризуется переменчивой погодой и высокой влажностью воздуха. Строительные эксперты отмечают, что именно в этот период создаются неблагоприятные условия для работы с утеплительными материалами. Повышенная влажность может негативно сказаться на адгезии клеевых ...
Юрист рассказала, почему не стоит отказываться от чеков в магазинах Если магазин предлагает отказаться от чека, не стоит на это соглашаться. Стоит получить бумажный или электронный чек, так как это позволит сохранить законные права потребителя, сообщает "Прайм" со ссылкой на юриста Анну Циммерман. Магазин предлагает не брать чек по ряду причин, в числе которых – сни ...
HR-эксперт рассказала, почему не стоит звонить коллегам в отпуск Сообщение или звонок сотруднику, который находится в отпуске может обернуться для последнего стрессом. Эксперт в сфере HR Елена Булкина рассказала Pravda.Ru, почему. Перед уходом в отпуск желательно расставить все точки над "i", в каких случаях отпускнику можно писать/звонить и зачем, советует специ ...
Почему стоит обновить WhatsApp на iPhone и Mac как можно скорее Если вы пользуетесь WhatsApp на iPhone или Mac, самое время проверить обновления. В приложении обнаружена серьёзная уязвимость, которая позволяет злоумышленникам запускать обработку произвольных ссылок на устройстве жертвы. Это значит, что при определённом сценарии атаки смартфон или компьютер может ...
Мостовой рассказал, почему Сперцяну стоит перейти в «Саутгемптон» Известный в прошлом футболист Александр Мостовой высказался о возможном переезде Эдуарда Сперцяна в АнглиюЧитать дальше → ...
5 причин, почему стоит использовать несмываемый кондиционер для волос Несмываемый кондиционер стал настоящим хитами среди средств по уходу за волосами. Узнайте, как он работает, его преимущества и как использовать для идеального результата! ...
Почему стоит доверять гидроксиду натрия в косметических средствах Гидроксид натрия в косметике: часто пугающий, но на самом деле полезный ингредиент. Узнайте, почему стоит обращать внимание на его концентрацию и роль. ...
Почему стоит обновить iPhone, iPad и Mac на последнюю версию ОС Внимание, если вы пользуетесь Mac, iPhone или iPad, то для вас есть важная информация. Специалисты из Microsoft (да, вам не показалось) обнаружили уязвимость в системе поиска Spotlight, которая могла позволить злоумышленникам получить доступ к личным файлам. Она получила название Sploitlight, и звуч ...
Почему не стоит есть яйца вкрутую: жаль, что узнал это только в 40 лет Почему не стоит есть яйца вкрутую: жаль, что узнал это только в 40 лет Согласно рекомендациям гастроэнтерологов, продолжительность варки куриных яиц не должна превышать девяти минут — дальнейший нагрев провоцирует образование неаппетитного сульфида железа и потерю питательных веществ. Почему не стои ...
Беспокойное соседство: почему не стоит сажать березу возле огорода Сажая березу на участке, дачники надеются заполучить стройную красавицу с ажурной листвой. Но при этом иногда даже не догадываются, что дерево способно доставить хлопот огородным растениям и людям. ...
Почему морщины появляются рано: 4 фактора, о которых стоит знать Старение лица: признаки, мифы и советы по уходу. Узнайте, как замедлить процесс и сохранить молодость с помощью простых шагов и безопасных процедур. ...
Почему кошкам нравится запах пота — и стоит ли их от этого отучать Простое объяснение на странное поведение кошек помогут дать биология, ветеринария и зоопсихология. Некоторые кошки буквально обожают потную одежду своих хозяев: зарываются в футболки после спортзала, облизывают руки или трутся об обувь. Странно? На самом деле — вполне объяснимо. У кошек отличное обо ...
Стюардесса объяснила, почему джинсы и кроссовки не стоит надевать в самолет Стюардесса объяснила, почему джинсы и кроссовки не стоит надевать в самолетВнешний вид как залог успешного авиаперелёта В землях Германии, где культура и эстетика внешнего вида всегда играли значительную роль, понимание влияния одежды и моды на социальное восприятие глубоко укоренилось. Хотя речь не ...
5 причин, почему стоит попробовать умывание солёной водой — но не без осторожности Умывание солёной водой стало популярным, но правда ли оно так полезно для кожи? Узнайте рекомендации косметологов и дерматологов и избегайте ошибок. ...
«Не стоит затягивать»: почему победа России в украинском конфликте неизбежна Действующему президенту США Дональду Трампу следует прекратить затягивать украинский конфликт, потому что победа России в этом противостоянии неизбежна. Об этом пишет американский журнал The American Conservative. В статье говорится, что Москва обладает достаточным военным превосходством, чтобы непр ...
Бортпроводница объяснила, почему в самолет не стоит надевать джинсы или кроссовки Бортпроводница объяснила, почему в самолет не стоит надевать джинсы или кроссовкиКак одеться, чтобы получить апгрейд в самолете Казалось бы, что общего между модой и авиационной безопасностью? На первый взгляд, ничего. Однако, если копнуть глубже, становится ясно: даже внешний вид пассажира может ко ...
Незнание стоит дорого: почему россияне не используют налоговые вычеты Многие граждане не пользуются доступными налоговыми вычетами и льготами просто потому, что не знают о них или не готовы собирать необходимые документы. Об этом Pravda.Ru рассказал налоговый консультант, кандидат экономических наук Евгений Сивков. По его словам, чаще всего остаются невостребованными ...
Не спешите перекрашивать машину из-за сколов — вот почему этого не стоит делать Со временем ЛКП автомобиля сильно «устает», и машина все меньше и меньше радует глаз. В таком случае велик соблазн «облить» машину целиком или хотя бы ту или иную деталь. Однако это ошибочное решение, как минимум, с точки зрения будущей перепродажи. Но, даже если вы не планируете продавать машину, п ...
Врач рассказала, почему после отпуска стоит посетить гинеколога Отпуск в далёких жарких странах может запомниться не только пляжем, но и визитом к врачу. Нередко после летнего путешествия могут появиться женские недуги. Об этом Life.ru рассказала д.м.н, врач акушер-гинеколог, главный врач семейной клиники «Доктор АННА» Анна Марченко. ...
Бесполезная пустышка: вот почему не стоит брать яйца этого сорта Бесполезная пустышка: вот почему не стоит брать яйца этого сорта Стоит избегать покупки яиц категории 3 – таких называют мелкими, с весом менее 45 граммов. Эти яйца считаются бесполезной пустышкой из-за их мелких размеров и низкой питательной ценности. Их часто получают от молодых кур или несушек ни ...
Apple рассказала, что изменилось в iOS 18.6 и почему обновление для iPhone не стоит игнорировать Новая iOS 18.6 является особенным обновлением как минимум по двум причинам: во-первых, это последняя крупная сборка текущей версии, а во-вторых — сосредоточена целиком на внутренних изменениях и оптимизации. Помимо того, что операционку доработали, сделав ее оптимальной на ближайшие месяцы, в ...
Приметы 20 июля: почему в этот день не стоит идти на свидание У православных 20 июля – день памяти 16 святых и одной святыни — Влахернской иконы Божией Матери. Среди них — княгиня Евдокия Дмитриевна, в историю вошедшая как великая княгиня Евдокия, супруга князя Димитрия Донского, которая подарила ему 12 детей. По народному календарю этот день называют Авдотья- ...
Не спешите перекрашивать машину из-за сколов — вот, почему этого не стоит делать Со временем ЛКП автомобиля сильно «устает», и машина все меньше и меньше радует глаз. В таком случае велик соблазн «облить» машину целиком или хотя бы ту или иную деталь. Однако это ошибочное решение, как минимум, с точки зрения будущей перепродажи. Но, даже если вы не планируете продавать машину, п ...
ECHOMSK.SPB.RU