Мне уже поздно бросать курить: отказ от никотина поможет замедлить старение мозга

Мне уже поздно бросать курить: отказ от никотина поможет замедлить старение мозга

Доктор Зухра Павлова опровергла популярное мнение о том, что смыла бросать курить человеку, имеющему многолетний стаж курения, нет.
Читать далее...

10:20, 15.10.2025
 
Рубрика: «Медицина»   Поделиться: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Эта диета может замедлить старение мозга: детали о диете, которая помогает сохранить молодостьЭта диета может замедлить старение мозга: детали о диете, которая помогает сохранить молодость Учёные всё чаще находят подтверждения тому, что питание напрямую влияет на здоровье мозга. Новое крупное исследование показало: "зелёная" средиземноморская диета, включающая зелёный чай и водное растение манкай, способна замедлить старение мозга и снизить риск когнитивных нарушений. Как проводилось ...

Брокколи, молоко и апельсиновый сок против никотина: что есть, чтобы бросить куритьБрокколи, молоко и апельсиновый сок против никотина: что есть, чтобы бросить курить Узнайте, как продукты питания могут помочь бросить курить! От молока до брокколи – эти союзники изменят вкус табака и снизят тягу к никотину. Личный опыт и научные советы. ...

Онищенко призвал бросать курить и прививаться от пневмонииОнищенко призвал бросать курить и прививаться от пневмонии Помимо прививки от гриппа люди старшего возраста должны также сделать и прививку от пневмонии, рассказал НСН Геннадий Онищенко. ...

Омичам назвали простой способ замедлить старениеОмичам назвали простой способ замедлить старение Долгосрочное сокращение потребления калорий улучшает метаболическое здоровье клеток мозга, что может замедлить процессы старения, утверждают исследователи из Бостонского университета. ...

Врач назвал способы замедлить старение человекаВрач назвал способы замедлить старение человека На когнитивные способности человека влияют различные факторы, они могут помочь затормозить старость, заявил НСН Юрий Конев. ...

Учёные нашли способ замедлить старение: он доступен для каждогоУчёные нашли способ замедлить старение: он доступен для каждого Корнеллский университет доказал, что активное общение и крепкие отношения способствуют сохранению молодости и здоровья. ...

Какие изменения происходят с мозгом после 50 лет, и как замедлить его старениеКакие изменения происходят с мозгом после 50 лет, и как замедлить его старение Мозг — это орган, который постоянно меняет свою структуру и функции на протяжении всей жизни. В период от рождения до зрелости его развитие идет по четкому и предсказуемому пути, но с возрастом начинают проявляться процессы нейродегенерации, которые могут значительно повлиять на его работу. Особенно ...

Морщины вокруг глаз: как защитить кожу и замедлить старениеМорщины вокруг глаз: как защитить кожу и замедлить старение Морщины под глазами — первый звоночек старения кожи. Узнайте, какие факторы способствуют их появлению и как ухаживать за уязвимой зоной. ...

7 ценных советов по уходу за зрелой кожей: как замедлить старение7 ценных советов по уходу за зрелой кожей: как замедлить старение Узнайте, как заботиться о зрелой коже: 7 проверенных советов от дерматологов, чтобы сохранить её молодость и упругость. Правильный уход — ключ к успеху! ...

Никогда не поздно. Что происходит с человеком, бросившим курить в 50 летНикогда не поздно. Что происходит с человеком, бросившим курить в 50 лет Новое исследование показало, что отказ от курения благоприятно сказывается на мозге в любом возрасте. ...

Антивозрастной эффект: замедлить старение кожи помогают водоросли и орехиАнтивозрастной эффект: замедлить старение кожи помогают водоросли и орехи Доктор Елена Малышева в передаче «Жить здорово!» перечислила продукты, способные бороться с преждевременным эффектом. ...

Морщины появляются не из-за возраста: новый способ замедлить старение удивил косметологовМорщины появляются не из-за возраста: новый способ замедлить старение удивил косметологов Учёные Волгоградского государственного медицинского университета (ВолгГМУ) разработали биологически активный комплекс, который помогает замедлить гликирование коллагена — один из ключевых процессов, вызывающих старение кожи. Разработка уже прошла испытания и готова к выводу на отечественный рынок. Ч ...

Занятия спортом и не только: эти изменения образа жизни помогут замедлить старениеЗанятия спортом и не только: эти изменения образа жизни помогут замедлить старение Наше общество увлечено здоровьем, фитнесом и долголетием. Вот пять способов, которые, по словам учёных, помогут стать моложе. Физическая активность. Большее количество физической активности и регулярные занятия спортом снижают риск смерти от всех причин. И начать никогда не поздно. Как показало одно ...

Замедлить старение глаз можно с помощью этого фрукта: речь о маракуйеЗамедлить старение глаз можно с помощью этого фрукта: речь о маракуйе Японские ученые в ходе нового исследования выявили полезные свойства маракуйи, пишет Scientific Reports. ...

Как замедлить старение и укрепить здоровье: полезные привычки, действенные методы китайской медициныКак замедлить старение и укрепить здоровье: полезные привычки, действенные методы китайской медицины В современных реалиях красота и здоровье неразрывно связаны друг с другом. Сейчас многие люди стремятся продлить молодость и обрести крепкое здоровье, поэтому активно прибегают к применению специальных методик. На сайте https://neoglory.ru/ можно узнать о простых и эффективных способах замедлить ста ...

Этот кит обманул время: долгожитель Арктики помог учёным понять, как замедлить старение человекаЭтот кит обманул время: долгожитель Арктики помог учёным понять, как замедлить старение человека В ледяных водах Гренландии медленно движется существо, жившее ещё до изобретения парового двигателя. Гренландский кит (Balaena mysticetus) может прожить более 200 лет, переживая поколения людей, революции и изменения климата.Это самое долгоживущее млекопитающее на планете, и лишь недавно учёные нача ...

Ученые рассказали о способе обратить старение мозгаУченые рассказали о способе обратить старение мозга Регулярная физическая активность способна не только укрепить тело, но и буквально «омолодить» мозг. Исследования показали, что у людей, занимающихся спортом, замедляется атрофия нейронов и восстанавливаются участки, ответственные за память. Об этом 9 ноября сообщил медиапортал Sohu. ...

Геронтолог Москалёв: нейровоспаление ускоряет старение мозгаГеронтолог Москалёв: нейровоспаление ускоряет старение мозга Геронтолог, член-корреспондент РАН Алексей Москалёв рассказал, что нейровоспаление ускоряет старение мозга, что способствует ухудшению памяти. ...

Суперспособность ежевики: ягода замедляет старение мозгаСуперспособность ежевики: ягода замедляет старение мозга Доктор Зарема Тен раскрыла пользу регулярного употребления ежевики. Сезонная ягода улучшает состояние сердечно-сосудистой системы. ...

Учёные обнаружили, что искусственные подсластители ускоряют старение мозгаУчёные обнаружили, что искусственные подсластители ускоряют старение мозга В рамках нового исследования, опубликованного в журнале Neurology, специалисты изучили рацион питания более 12 700 взрослых в Бразилии. Оказалось, что у тех, кто потреблял больше всего низкокалорийных или бескалорийных подсластителей, в течение восьми лет быстрее ухудшались память и мыслительные спо ...

Газировка и не только: эти напитки ускорят старение вашего мозгаГазировка и не только: эти напитки ускорят старение вашего мозга Некоторые напитки могут казаться безвредными, но на самом деле они заставляют мозг стареть быстрее, ухудшают память, замедляют мышление, а также связаны с деменцией и инсультом. Вот чего лучше избегать. Сладкие газированные напитки. Всего две банки газировки в неделю могут повлиять на здоровье сердц ...

Учёные обнаружили, что тренировки мозга действительно замедляют старениеУчёные обнаружили, что тренировки мозга действительно замедляют старение Согласно результатам недавнего исследования, 10-недельная онлайн-программа тренировки мозга помогла пожилым людям стать на 10 лет моложе. С точки зрения умственных способностей, конечно. Регулярные умственные упражнения, как и физические, помогают нам поддерживать себя в форме. С возрастом некоторые ...

Учёные обнаружили, что изучение другого языка замедляет старение мозгаУчёные обнаружили, что изучение другого языка замедляет старение мозга Новое исследование с участием более 80 000 человек показало: владение несколькими языками может замедлить старение мозга и защитить от снижения когнитивных способностей. У таких людей вероятность ускоренного старения в два раза ниже, чем у тех, кто говорит только на одном языке. Для изучения связи м ...

Ложный ЗОЖ: заменители сахара ускоряют старение мозга и провоцируют деменциюЛожный ЗОЖ: заменители сахара ускоряют старение мозга и провоцируют деменцию Восемь лет наблюдений, опытов, клинических тестов – и бразильские ученые шокировали весь мир. ...

Еще один фактор деменции: быстрое старение ухудшает работу головного мозгаЕще один фактор деменции: быстрое старение ухудшает работу головного мозга В ходе изучения медицинских данных 281 тысячи участников UK Biobank ученые выяснили, что риск деменции выше у людей, которые быстро стареют, пишет Neurology. ...

Фейсбилдинг не поможет: упражнения для лица ускоряют старение кожиФейсбилдинг не поможет: упражнения для лица ускоряют старение кожи Доктор Елена Малышева прокомментировала в программе «Жить здорово!», можно ли накачать мышцы лица и тем самым омолодиться. ...

Искусственный нейрон поможет российским ученым в изучении мозгаИскусственный нейрон поможет российским ученым в изучении мозга Ученые Саратовского национального исследовательского государственного университета (СГУ) имени Н. Г. Чернышевского разработали электронный генератор, имитирующий работу нервной клетки. Устройство типа ФитцХью-Нагумо создано для фундаментальных исследований мозга, развития нейропротезов и систем иску ...

Инфракрасный свет поможет продлить молодость мозга и защитить от деменцииИнфракрасный свет поможет продлить молодость мозга и защитить от деменции Российско-китайский коллектив учёных из Саратовского госуниверситета и Хуачжунского университета науки и технологии опубликовал исследование, согласно которому инфракрасное излучение может быть использовано для поддержания молодости мозга и борьбы с деменцией. Учёные доказали, что используя инфракра ...

Ученые создали аналог мозга полностью на синтетических нейронах. Как это поможет наукеУченые создали аналог мозга полностью на синтетических нейронах. Как это поможет науке Полностью синтетический мозг может открыть широкие возможности для исследований человека. Впервые в истории биоинженеры разработали полностью искусственную ткань, имитирующую структуру мозга, но не содержащую ни одного биологического компонента. Это прорывное достижение открывает новые горизонты для ...

В Саратовской области точки продажи никотина закрыли для детейВ Саратовской области точки продажи никотина закрыли для детей В Саратовской области детям запретили находиться в местах продажи никотиносодержащей продукции. Соответствующий закон приняли депутаты на заседании областной думы. ...

Ученые открыли свойство никотина распространять раковые клетки в мозгУченые открыли свойство никотина распространять раковые клетки в мозг Команда профессора Коносукэ Ватабэ опубликовала результаты исследования в журнале Journal of Experimental Medicine. Ученые из университета Уэйк-Форест, что в Северной Каролине, США сделали сенсационные выводы на основе последнего эксперимента. Сначала команда изучала истории болезней с пациентами с ...

Ученый: В крови у вейперов в четыре раза больше никотина, чем у курильщиковУченый: В крови у вейперов в четыре раза больше никотина, чем у курильщиков Вейпы очень влияют на префронтальную кору головного мозга, а также приводят к астме, пневмониям и депрессии, сказала в пресс-центре НСН Гузель Улумбекова. ...

Учёные раскрыли тёмную сторону фастфуда: зависимость сильнее, чем от сахара и никотинаУчёные раскрыли тёмную сторону фастфуда: зависимость сильнее, чем от сахара и никотина Многие знают, что чрезмерное употребление фастфуда влияет на вес и сердце, но мало кто задумывается о том, как он отражается на психическом здоровье. Новое масштабное исследование британских и китайских учёных показало: продукты глубокой переработки связаны не только с физическими заболеваниями, но ...

Ошибки на завтрак, которые вредят кишечнику: отказ от воды, отказ от завтрака, еда на ходуОшибки на завтрак, которые вредят кишечнику: отказ от воды, отказ от завтрака, еда на ходу Доктор Саурабх Сетхи проинформировал, какие ошибки часто допускаются в приготовлении завтрака, пишет UfaTime. ...

К чему снится бросать кого-тоК чему снится бросать кого-то? Сон, где вы кого-то бросаете, часто отражает тревогу перед решимостью, необходимость сделать шаг, который вы откладываете. Одновременно это может быть и символом освобождения от давления, излишних обязательств, устаревших привязанностей, которые мешают вашему личному росту.Общее значение сна про ост ...

Так грустно, что хочется курить«Так грустно, что хочется курить» Транспортная полиция Петербурга привлекла к ответственности пассажира авиалайнера, закурившего электронную сигарету во время полёта. Это сделал пассажир рейса, летевшего в Петербург из Махачкалы. 35-летний уроженец Новосибирской области во время полета спрятался в туалете и закурил. На наличие дыма ...

Тарасов  о дебютной шайбе в КХЛ: Оставалось только бросатьТарасов — о дебютной шайбе в КХЛ: «Оставалось только бросать» Нападающий «Автомобилиста» Максим Тарасов прокомментировал победу над «Спартаком» (5:4 Б) в матче FONBET чемпионата КХЛ. ...

Почему нельзя бросать пельмени в кипяток  запомните раз и навсегдаПочему нельзя бросать пельмени в кипяток — запомните раз и навсегда freepik.com Многие считают, что сварить пельмени проще простого, но именно здесь кроется распространенная ошибка. Вместо того чтобы наслаждаться сочным и аппетитным блюдом, мы часто получаем разваренные комки с безвковой начинкой. Профессионалы раскрыли главный секрет: замороженные пельмени ни в кое ...

Не ждите понедельника. Как бросить курить раз и навсегдаНе ждите понедельника. Как бросить курить раз и навсегда Однажды Марк Твен пошутил, что нет ничего проще, чем бросить курить, ведь он и сам это делал сотни раз. А есть ли дей­ствительно надёжный способ довести это дело до конца?Наш эксперт — врач-психиатр, нарколог Антон Линник.Не сойти с дистанцииМногие, решая бросить курить, почти сразу срываются, так к ...

Прощай, табак: как бросить курить и не сорватьсяПрощай, табак: как бросить курить и не сорваться Бросить курить — сложная задача, ведь тот, кто пытается преодолеть пагубную привычку, неизбежно сталкивается с синдромом отмены. Хотя тяжелая фаза абстинентного периода длится лишь первые пару недель, пережить их и не сорваться удается далеко не всем. Большин­ство зависимых от сигарет не с ...

WSJ: знаменитости стали чаще курить на экранахWSJ: знаменитости стали чаще курить на экранах Знаменитости снова делают курение модным, беспокоятся специалисты в области здравоохранения. Звезды кино все чаще появляются на экранах с зажженной сигаретой, а музыканты — чаще поют об удовольствии от курения. ...

Додик попросил Путина не бросать Республику Сербскую на откуп ЕвросоюзуДодик попросил Путина не бросать Республику Сербскую на откуп Евросоюзу Президент Республики Сербской Боснии и Герцеговины Милорад Додик попросил президента России Владимира Путина не оставлять регион «на откуп» европейским странам. Об этом он заявил на встрече с господином Путиным на международном дискуссионном клубе «Валдай» в Сочи. ...

Хартли  о неудачном запросе Локомотива: это всегда лотерея. Как бросать монеткуХартли — о неудачном запросе «Локомотива»: это всегда лотерея. Как бросать монетку Главный тренер «Локомотива» Боб Хартли прокомментировал неудачный запрос в матче с «Авангардом» (1:4) в рамках регулярного чемпионата Континентальной хоккейной лиги. ...

Замедлить старость котом: Названы 3 породы кошек, омолаживающих владельцевЗамедлить старость котом: Названы 3 породы кошек, омолаживающих владельцев Правильно выбранная порода продлевает жизнь на 10 лет. Учёные рекомендуют заводить кошачьих всем россиянам. Питомцы помогают людям с больными суставами и повышенным стрессом, а также понижают давление. Сфинксы, мейн-куны и шотландские вислоухие — 3 породы кошек, рекомендованные врачами и учёны ...

В Госдуме предложили поощрять бросивших курить россиянВ Госдуме предложили поощрять бросивших курить россиян Работодатели могут предоставлять таким сотрудникам абонементы в спортзал. Также необходимо рассмотреть возможность добавления недели к отпуску для людей без вредных привычек. ...

Союзмультфильм заставит волка из Ну, погоди! бросить курить«Союзмультфильм» заставит волка из «Ну, погоди!» бросить курить Директор киностудии поделился интересными деталями анимационных картин. Борис Машковцев, возглавляющий «Союзмультфильм», признался, что студия заставит волка из «Ну, погоди!» бросить курить в новых сериях мультфильма. Машковцев подтвердил, что в грядущих сюжетах данный персон ...

Просто бросать рукой: в Раде пошутили над передачей ракет Tomahawk Украине«Просто бросать рукой»: в Раде пошутили над передачей ракет Tomahawk Украине У Украины нет пусковых установок для запуска ракет Tomahawk по России, а Европа вряд ли будет платить такие деньги за передачу такого оружия в распоряжение ВСУ. ...

Если бросать, то полностью: выкуривание 25 сигарет в день все равно грозит инфарктомЕсли бросать, то полностью: выкуривание 2–5 сигарет в день все равно грозит инфарктом В ходе нового исследования выяснилось, что даже редкое курение сигарет увеличивает риск инфаркта, пишет PLOS Medicine. ...

Ющенко пора бросать горшки и возглавить ополчение Новых Безрадичей  Бондаренко*Ющенко пора бросать горшки и возглавить ополчение Новых Безрадичей — Бондаренко* Ждем решения экс-президента Украины Виктора Ющенко возглавить ополчение села Новые Безрадичи для взятия Москвы. Об этом заявил в своем телеграм-канале политолог Константин Бондаренко*. ...

Глава Республики Сербской Додик попросил Путина не бросать ее на откуп БрюсселяГлава Республики Сербской Додик попросил Путина не бросать ее на откуп Брюсселя Глава Республики Сербской Милорад Додик заявил, что обратился к президенту России Владимиру Путину с просьбой не оставлять регион "на откуп" европейским чиновникам. Об этом он рассказал в интервью RT. ...

Bloomberg: страны Европы пытаются замедлить продвижение мирного плана ТрампаBloomberg: страны Европы пытаются замедлить продвижение «мирного плана Трампа» Европейские лидеры пытаются замедлить властей США в продвижении мирного плана из 28 пунктов по урегулированию российско-украинского конфликта, пишет Bloomberg. В заявлении на саммите G20 лидеры европейских стран указали, что план США требует «дополнительной работы». ...

Замедлить и отсрочить наступление деменции: нужно заниматься спортом и решать задачиЗамедлить и отсрочить наступление деменции: нужно заниматься спортом и решать задачи Ученые из Швейцарии в ходе исследования с участием 40 добровольцев в среднем возрасте 73 лет выяснили, как физическая нагрузка помогает замедлить развитие деменции на ранних стадиях. ...

Кто не может резко, тому стоит бросать постепенно: количество сигарет нужно сокращатьКто не может резко, тому стоит бросать постепенно: количество сигарет нужно сокращать Доктор Василий Шуров проинформировал, какой метод помогает лучше всего бросить курить, пишет Pravda.Ru. ...

Развеять дым. Онколог и психиатр объяснили, как бросить курить подросткамРазвеять дым. Онколог и психиатр объяснили, как бросить курить подросткам Согласно данным ВОЗ, в 2022 году в мире курили больше 20% населения. Ежегодно от последствий этого пристрастия умирают более 8 миллионов человек, причем, 1,3 миллиона из них -от пассивного курения. Дымят не только взрослые. По оценке исследователей, около трети подростков от 11 до 17 лет периодическ ...

В Госдуме отреагировали на предложение запретить россиянам курить кальяныВ Госдуме отреагировали на предложение запретить россиянам курить кальяны Депутат Госдумы Светлана Бессараб в разговоре с Рамблером прокомментировала инициативу о введении в России запрета на курение кальянов. ...

Марченко после хет-трика в ворота Миннесоты: Знал, что забью, если буду много бросатьМарченко после хет-трика в ворота «Миннесоты»: «Знал, что забью, если буду много бросать» Нападающий «Коламбуса» Кирилл Марченко прокомментировал хет-трик в матче с «Миннесотой» (7:4) в регулярном чемпионате НХЛ. ...

Судьи всерьез начали бросать монетку // Владимир Осипов  о чемпионате Европы 1968 года«Судьи всерьез начали бросать монетку» // Владимир Осипов — о чемпионате Европы 1968 года Спортивный обозреватель “Ъ FM” Владимир Осипов рассказывает, почему сборная Советского Союза не прошла в финал турнира. ...

Когда спорт сильнее лекарств: ученые нашли способ замедлить болезнь Альцгеймера без медикаментовКогда спорт сильнее лекарств: ученые нашли способ замедлить болезнь Альцгеймера без медикаментов Такие патологии, как болезнь Альцгеймера, становятся все более распространенными, но исследования подтверждают, что изменения образа жизни помогают улучшить память и когнитивные функции, как сообщается в материале Science Daily. ...

Вероятность успеха выше на 50%: врач назвал действенные способы бросить курить«Вероятность успеха выше на 50%»: врач назвал действенные способы бросить курить Бросить курить непросто, так как никотин вызывает сильную зависимость. В Пироговском Университете Минздрава России рассказали о самых действенный способах отказаться от вредной привычки. «Курение – не просто вредная привычка, а... ...

Нарколог рассказал, как с помощью варенья из еловых шишек бросить курить за месяцНарколог рассказал, как с помощью варенья из еловых шишек бросить курить за месяц Бонусом лёгкие чистятся от смол. Хвойное лечение многогранно: варенье можно добавлять в еду и напитки. Также оно успокаивает от нервных срывов и улучшает сон. В России многие года готовили варенье из еловых шишек — ароматная и хвойная сладость особо хорошо заходила зимой и боролась с ангиной и ...

ECHOMSK.SPB.RU Поиск в новостях