3 американо или 4 эспрессо: это оптимальная порция кофеина для здорового человека Доктор медицинских наук Марият Мухина назвала россиянам безопасную суточную норму кофе, пишет NEWS.ru. ...
Учёный Петрукович: повышенная солнечная активность не опасна для здорового человека Член-корреспондент РАН, директор Института космических исследований РАН Анатолий Петрукович рассказал, что повышенная солнечная активность не опасна для здорового человека. ...
«Тарков здорового человека»: пародийный шутер Escape from Duckov оказался не на шутку популярен Стартовавший недавно однопользовательский лутер-шутер Escape from Duckov от небольшой (четыре человека) команды разработчиков из китайской Team Soda и издательства Bilibili оказался не на шутку успешен. ...
Зубы не должны выпадать у здорового человека: у пожилых растет риск преждевременной смерти Китайские ученые в рамках нового исследования с участием 8073 человек выявили новый фактор преждевременной смерти, пишет BMC Geriatrics. ...
Вайнера здорового человека. Восемь правил создания удачной пешеходной улицы на примере Тюмени Пешеходная улица Дзержинского появилась в Тюмени в конце 2022 года. До реконструкции это была узкая дорога для машин с ветшающими домами-памятниками. Через год Минпромторг признал Дзержинского «Лучшей торговой улицей страны». Теперь она стала одним из самых популярных мест у туристов. 66.RU поговори ...
«Dying Light 2 здорового человека»: пользователи Steam остались в восторге от Dying Light: The Beast Вышедший накануне брутальный зомби-боевик с открытым миром Dying Light: The Beast от разработчиков из польской студии Techland не смог покорить критиков, но привёл в восторг пользователей Steam. Источник изображения: Techland ...
Город на дне моря: как СССР пытался поселить человека под водой — и что из этого вышло В шестидесятые годы XX века в СССР верили, что человек способен освоить не только космос, но и морское дно. Страна, вдохновлённая романами о Жаке-Иве Кусто и фильмом "Человек-амфибия", начала эксперимент с настоящими подводными станциями — жилыми домами на глубине. Эти проекты, от энтузиастов Донбас ...
Чёрное воскресенье для автолюбителей Гатчины. Город перекрыт, город бежит, в городе африканцы Традиционный осенний забег на семь часов остановил движение автомобилей в столице Ленинградской области. ...
Спим как младенцы: правила здорового сна для вашей пары Как наладить сон вдвоем? Советы психолога: общие ритуалы, два одеяла и спальня без гаджетов укрепят отношения в паре и улучшат качество сна. ...
Врачи дали четыре совета для здорового качественного сна Врач Хана Патель и Ханна Шор посоветовали четыре простых правила, которые помогут достичь качественного здорового сна. Слова специалистов передаёт «Лента.ру» со ссылкой на «HuffPost».Врачи призывают не стремится к тотальному контролю качества своего сна, особенно с использова ...
«Не дай бог спорт»: Стас Намин открестился от здорового образа жизни Дата: 22 октября 2025 Спикер: музыкант и композитор Стас Намин Мероприятие: Гала-ужин Российской национальной музыкальной премии «Виктория» ...
Как часто стирать одеяла и подушки: правила ухода для здорового сна Регулярная стирка подушек и одеял защищает от пыли и аллергенов, продлевает срок службы и делает сон комфортнее. ...
Неделя здорового питания прошла в образовательных организациях Кумертау Целью мероприятия стало формирование культуры здорового образа жизни среди школьников и студентов. В ходе Недели участники посетили лекции, мастер-классы и интерактивные игры, посвященные основам правильного питания, сбалансированному рациону, важности потребления фруктов и овощей, а также ограничен ...
Студенты из Зимы составили формулу здорового образа жизни Интеллектуально-развлекательную игру «Молодёжь за здоровый образ жизни» провели в стенах Зиминского техникума железнодорожного транспорта. ...
7 витаминов для крепких ногтей и здорового роста: не дайте им слабнуть! Узнайте, как ухаживать за ногтями в домашних условиях и какие витамины им нужны для здоровья. Раскрываем мифы и полезные советы для крепких ногтей! ...
Кабинет здорового ребенка заработал на сайтах поликлиник в Алтайском крае С 1 октября на сайтах всех медицинских организаций Алтайского края начал работать "Дистанционный кабинет здорового ребенка". Как сообщает пресс-служба регионального Минздрава, онлайн-платформа призвана сделать консультации по вопросам детского здоровья более доступными для детей. В дистанционном каб ...
Секрет здорового сердца: 5 простых завтраков, рекомендованных кардиологами – попробуйте! Узнайте, как правильно составить сердечный завтрак, чтобы обеспечить энергию и стабильное здоровье. 9 идей для полезного начала дня от экспертов. ...
Секреты здорового лица: почему карты могут ввести вас в заблуждение? Разоблачение face mapping: что на самом деле влияет на акне? Узнайте мифы, факты и советы дерматологов о здоровье вашей кожи. ...
Забытый суп из СССР для здорового желудка: быстро, просто - вся семья в восторге Забытый суп из СССР для здорового желудка: быстро, просто - вся семья в восторге В советских столовых и больницах готовили особый рисовый суп, который врачи называли "лечебным номером один" при проблемах с пищеварением. Этот забытый рецепт сегодня может помочь миллионам россиян, страдающих от гастри ...
Секреты здорового стуффинга: замените эти 3 ингредиента, чтобы не навредить фигуре Превратите праздничный стуффинг в источник клетчатки и витаминов! Секреты приготовления легкой начинки без вреда для фигуры и здоровья раскроют нутрициологи. ...
5 минут и готово: легкий рецепт гуакамоле с сельдереем для здорового питания Откройте для себя гуакамоле с сельдереем – вкусный и полезный перекус! Авокадо, овощи и минимум калорий. Рецепт для тех, кто следит за фигурой и любит вкусно поесть. ...
Для похудения, здорового пищеварения и сердца: когда лучше всего есть грейпфрут Если грейпфрут - это часть сбалансированного рациона питания, то он может значительно улучшить ваше здоровье. Вот что эксперты говорят по поводу времени употребления этого фрукта. Для похудения Лучше всего для снижения веса есть грейпфрут перед приёмом пищи. Есть некоторые доказательства того, что о ...
Для здорового пищеварения и не только: в какое время суток лучше есть яблоки В яблоках содержатся клетчатка и антиоксиданты, а ещё они улучшают здоровье кишечника. Диетологи рассказали, в какое время суток эти фрукты приносят наибольшую пользу. Утром или на завтрак Яблоко содержит мало килокалорий и при этом может похвастаться клетчаткой, которая даёт чувство сытости. Об это ...
Курская область поднялась на 38-е место в стране по уровню здорового образа жизни Курская область улучшила свои позиции в рейтинге регионов по распространённости здорового образа жизни. По данным исследования РИА Рейтинг за 2024 год, регион набрал 65,7 балла и занял 38-е место в стране, поднявшись за год сразу на три строчки. Эксперты оценивали ситуацию по семи показателям. Учиты ...
Курян встретит серыми облаками и небольшим дождем День здорового питания 16 октября в Курске пасмурно и немного дождливо. Столбик термометра поднимется до +3 градусов.Ветер юго-западный 4 м/с. Атмосферное давление 747 мм рт.ст. Стоит отметить о праздниках и знаменательных датах в этот день. Сегодня куряне отмечают Всемирный день здорового питания, Всемирный день хлеба и ...
Известный российский комик с женой вышли из бизнеса по производству здорового питания Комик и телеведущий Павел Воля и его жена — мастер спорта России по художественной гимнастике и телеведущая Ляйсан Утяшева — вышли из бизнеса по производству батончиков без сахара Bono (OOO «Центр полезного питания»). ...
Шойгу предложил построить в Сибири новый город // Шойгу призвал построить для Саяногорска город-спутник с уникальной архитектурой Секретарь Совета безопасности РФ Сергей Шойгу предложил построить новый город-спутник Саяногорска в Хакасии. Он отметил, что изначальный Саяногорск уже играет важную роль для бизнеса, в частности для Саяно-Шушенской и Майнской ГЭС. ...
Иллюзия здорового ужина: гастроэнтеролог объяснила, почему суши и роллы вреднее, чем кажутся Суши и роллы не следует относить к «здоровой» или «диетической» пище, сообщила «Газете.ру» гастроэнтеролог Екатерина Титова. Главная причина кроется в их составе. ...
Секреты здорового питания: почему женщинам стоит включить авокадо в свой ежедневный рацион Узнайте, как ежедневное употребление авокадо влияет на женское здоровье, метаболизм и состояние кожи. Секреты контроля аппетита и гормонального баланса ...
Что делать перед сном, чтобы быстро заснуть и не просыпаться ночью - всем, кому за 50 - правила здорового сна Что делать перед сном, чтобы быстро заснуть и не просыпаться ночью - всем, кому за 50 - правила здорового сна Просыпаться в 3:47 ночи с чувством полной бодрости и мыслью «ну, вот опять» — знакомое состояние для многих. Перепробовано всё: от теплого молока до умных браслетов. Панацеи нет, но выстроит ...
Известный врач дал россиянам универсальный рецепт здорового образа жизни: «Как минимум, с этого надо начать» Анна Бойко, РФСГлавный врач московского профессионального футбольного клуба ЦСКА Эдуард Безуглов дал россиянам универсальный рецепт здорового образа жизни.«Быть осознанным. Вовремя ложиться спать, спать долго. Правильно питаться. Что очень немаловажно, заниматься спортом регулярно — любимым видом сп ...
Шнякин об Алдонине, у которого диагностировали рак: «Эталон здорового мужика. Случай Жени сиреной звучит для всех» t.me/shhhnyakinИзвестный футбольный комментатор Дмитрий Шнякин высказался о ситуации с бывшим полузащитником сборной России, ЦСКА и «Ротора» Евгением Алдониным.Ранее стало известно, что у Алдонина диагностировали рак желудка. В этом году Евгению исполнилось 45 лет.«Вчера много думал об Алдонине, нап ...
Названы самые вредные каши после 40: скрытая угроза в тарелке под видом здорового завтрака - а мы едим их со времен советского детства Названы самые вредные каши после 40: скрытая угроза в тарелке под видом здорового завтрака - а мы едим их со времен советского детства История эта повторяется из раза в раз. Человек годами ест на завтрак привычную с детства манную или рисовую кашу, уверенный в ее пользе. А потом в один не самый прек ...
Архитектор и его город В Новокузнецком художественном музее открылась выставка «Созидатель. Александр Иванович Выпов», приуроченная к 100-летнему юбилею Александра Выпова – почётного гражданина Кемеровской области, главного архитектора города в течение двух десятков лет, автора индустриальных гербов Новокузнецка и Кемеров ...
Два человека пострадали при налете БПЛА в Саратове // Губернатор Бусаргин: два человека пострадали при ударе БПЛА в Саратове Два человека получили травмы средней тяжести при ударе БПЛА в Саратове, им оказывают помощь в медицинском стационаре. Об этом сообщил губернатор Саратовской области Роман Бусаргин. ...
Малоазийский город Перге Перге — это руины древнего города на юго-западе Турции, в 18 километрах к востоку от Антальи, неподалеку от курортного района Аксу. Легенда сообщает, что его основал знаменитый прорицатель Калхас сразу после Троянской войны ...
Любимый сибирский город На улице Дзержинского, где сегодня праздновалди День Сибири, была установлена карта Сибири с нанесёнными на неё названиями городов. Желающие могли на листочке написать причину любви к тому или иному городу и приколоть его на карту. ...
Тюмень — город со смыслами Что наполняет каждый город смыслами? Конечно, его история! Сегодня в программе «С главой о главном» на телеканале «Регион-Тюмень» глава города Максим Афанасьев поделился, что при реализации различных проектов по благоустройству Тюмени наш город будет открыто рассказывать о себе через арт-объекты, му ...
Город будет красивый! Зима почти вступила в свои законные права, а это значит, что впереди новогодние праздники, каникулы и чудеса. О том, чем будет радовать и удивлять Тюмень этой зимой, рассказал глава Тюмени Максим Афанасьев в эфире программы «С главой о главном» телекомпании «Регион-Тюмень». ...
ВСУ атаковали российский город Вооруженные силы Украины (ВСУ) атаковали Батайск в Ростовской области. Об этом «Ленте. ру» сообщила очевидица событий. ...
А город подумал – ученья идут Оперативный штаб в Ленинградской области сообщает о проведении в последней декаде сентября 2025 года на территории Всеволожского района области антитеррористического учения «Пункт-2025». Участие в учениях будут принимать представители всех силовых ведомств, правоохранительных органов и специальных с ...
Уиткофф: Москва — удивительный город Спецпредставитель президента США Стивен Уиткофф назвал Москву удивительным городом в разговоре с президентом России Владимиром Путиным. ...
Российский город атаковали беспилотники Новороссийский подвергся атаке беспилотных летательных аппаратов (БПЛА). Об этом Андрей Кравченко в своем Telegram-канале. По информации Telegram-канала Shot, в городе прозвучало несколько мощных взрывов. ...
СМИ: ВС РФ полностью окружили город Красноармейск Российские военные полностью окружили город Красноармейск (Покровск), передает Telegram-канал Mash ...
Спасибо, город! Развиваемся дальше Ирина Гусева, сопредседатель Всероссийской ассоциации развития местного самоуправления, член Президиума Совета при Президенте РФ по развитию местного самоуправления, направила в адрес главы Тюмени Максима Афанасьева благодарность за организацию и проведение региональных дней III Всероссийского муниц ...
Город Горловка в ДНР полностью обесточен Город Горловка в Донецкой Народной Республике (ДНР) полностью обесточен, сообщил 17 ноября мэр Иван Приходько.«Город обесточен. Прогнозов нет», — написал он в своем Telegram-канале.По информации корреспондента «Известий», электричество также отсутствует в центральной части Донецка. ...
Где в Екатеринбурге обсуждают то, что меняет город Город всегда жил на пересечении амбиций и прямоты — там, где дело начиналось с рукопожатия после ужина, а не с договора. За 20 лет здесь менялись вывески, поколения бизнесменов и меню в ресторанах — но не сам ритуал. Рестораны стали зеркалом деловой жизни, ее календарем и хроникой: по ним можно поня ...
В Уфе опробовали систему «Говорящий город» В Уфе состоялся мониторинг работы пилотного проекта по оснащению общественного транспорта системой радиоинформирования и аудиоориентирования «Говорящий город». Проверка прошла на одном из самых сложных участков города — остановке «Центральный рынок» на маршруте автобуса №110 «Аэропорт – ВАЗ».В монит ...
Хуситы атаковали израильский город Хуситы из йеменского движения «Ансар Аллах» выпустили три беспилотных летательных аппарата (БПЛА) по израильскому городу Эйлат, момент атаки одного из дронов сняли на видео. Об этом сообщил Telegram-канал Shot. ...
В Крыму обесточен город Бахчисарай В крымском городе Бахчисарай, в котором проживает около 30 тыс. человек, произошло аварийное отключение электроэнергии, сообщили в ГУП РК «Крымэнерго». «Произошло аварийное отключение оборудования. ...
«Город ромашек»: чем кончился сериал Российский сериал «Город ромашек» в 2022 году вышел на канале «Россия-1» и быстро привлек внимание зрителей. ...
«Победа для нас»: «Город 312» о возвращении Аи на сцену Солистка группы «Город 312» Ая (настоящее имя Светлана Назаренко. — Прим. ред.) впервые за три года выступила на сцене, но на полноценный концерт и уж тем более гастроли сил еще нет. Артистка все еще восстанавливается после перенесенного обширного инсульта, и впереди длительная реа ...
Сиде: город множества колонн! Сегодня мы отправимся в город Сиде. Историк Страбон называл Сиде одной из древнейших известных греческих колоний в Анатолии, которую основали выходцы из Кимы Эолийской в VII веке до н. э. ...
Умный город — 2050: какой он? В первой половине XXI века города становятся важнейшими центрами мировой экономики, политики и технологий. По данным ООН-Хабитат, к середине века две трети населения планеты будет жить в городах. Это означает не только рост мегаполисов, но и усиление их роли как ключевых узлов мировой цивилизации. О ...
В город привезут мощи Матроны Московской В Саратов прибудут мощи святой блаженной Матроны Московской, о чём сообщила пресс-служба епархии.Ковчег с частицей святыни доставят 30 ноября в храм Георгия Победоносца в посёлке Солнечный по адресу: улица Днепропетровская, 7 непосредственно перед началом вечернего богослужения.Мощи будут находиться ...
"Город П": в Петербурге представили трёхуровневую выставку В многофункциональном здании "Лахта Центра" открылась комплексная программа посещения, объединившая экскурсию на обзорную площадку и выставочный проект. По словам организаторов, новая философия пространства предлагает отказаться от восприятия Петербурга как музея под открытым небом в пользу его пони ...
Город выставил на торги 12 помещений для бизнеса в САО Они расположены на первых этажах жилых домов в проезде Черепановых, имеют отдельный вход и готовы к открытию практически любых видов бизнеса. ...
Осенний Город Спутник — время жить Осенний Город Спутник — время жить Теплый и уютный осенний Город Спутник уже встречает своих жителей и гостей практически в каждом уголке этого погруженного в растительность микрорайона. Сентябрьская осень здесь еще не золотая, но уже та, которая вдохновляет. А за вдохновением — на набережную, на тр ...
В город привезут икону целителя Пантелеимона В Саратов доставят икону великомученика и целителя Пантелеимона, написанную на Святой Горе Афон. Образ прибудет в храм Страстей Господних (Октябрьская, 43).Как сообщает телеграм-канал "Время Саратовское Z", первый молебен перед афонской иконой состоится в храме 26 октября. Начало запланировано на 10 ...
Российский город засыпало первым снегом Якутск засыпало первым снегом, в результате чего в городе произошло около десяти аварий. Об этом, публикуя кадры из заснеженного города, пишет Telegram -канал Shot. ...
ECHOMSK.SPB.RU