5 простых рецептов для ленивых, но уютных завтраков Сырники из тофу с джемом, оладьи из цукини с лососем и другие несложные, но оригинальные блюда всего за 10 минут! ...
Три простых упражнения для поддержания формы груди: попробуйте сейчас! Узнайте все о чувственной груди: её особенности, советы по выбору белья и ухода. Читайте, как поддержать здоровье и форму вашего тела! ...
Для похудения, здорового пищеварения и сердца: когда лучше всего есть грейпфрут Если грейпфрут - это часть сбалансированного рациона питания, то он может значительно улучшить ваше здоровье. Вот что эксперты говорят по поводу времени употребления этого фрукта. Для похудения Лучше всего для снижения веса есть грейпфрут перед приёмом пищи. Есть некоторые доказательства того, что о ...
В ОП предостерегли россиян от рекомендованных эзотериками инвестиций По словам члена комиссии Общественной палаты по общественной экспертизе законопроектов и иных нормативных актов Евгения Машарова, при потере денег в результате таких инвестиций, следует обращаться в суд ...
Стоимость Radeon RX 9070 XT опустилась до рекомендованных $599, но только в США Стоимость видеокарты Radeon RX 9070 XT, выпущенной весной этого года, наконец-то опустилась до своего рекомендованного значения $599. Но только в США. Модель RX 9070 уже несколько недель предлагается по рекомендованной цене, пишет VideoCardz. Источник изображения: Wccftech ...
Спасибо, что хотя бы процессоры не дорожают. CPU Intel линейки Arrow Lake сейчас на 25-46% дешевле рекомендованных цен как минимум в Китае Пока удорожание компонентов ПК не добралось до процессоров. И хотя Intel недавно немного поднимала цены на CPU прошлых поколений, актуальная линейка Arrow Lake продолжает дешеветь. Как сообщается, в Китае топовый Core Ultra 9 285K сейчас уже на 25% дешевле рекомендованной на старте цены. И это самый ...
Город здорового человека Спорт стал неотъемлемой частью городской инфраструктуры, девелоперских проектов и жизни горожан. В Екатеринбурге появляются не только новые ворк-аут зоны и беговые клубы, но и развиваются необычные виды спорта. Один из них — сапсерфинг. Его в 2018 году в город буквально «привез» проект Uralsurf, кот ...
«Утреннее шоу»: формирование здорового будущего «PROЗДОРОВЬЕ» — крупная площадка, объединяющая экспертов в сфере здоровья и красоты. Форум ежегодный и проводится в Ставрополе с 2021 года для тех, кто хочет узнать больше от профессионалов в сфере медицины о здоровье и собственном теле. Какой теме сегодня уделяется повышенное внимание? Почему многи ...
Сомнолог опровергла пользу кофе для здорового сна Выводы швейцарских ученых о пользе кофе для сна крайне сомнительны, в этом случае кофе либо никак не влияет на организм, либо вредит, сказала НСН София Черкасова. ...
Пять принципов здорового образа жизни Существует ряд базовых показателей состояния организма, которые должен знать каждый человек. Это помогает вовремя выявлять отклонения от нормы и предупреждать развитие заболеваний. ...
В брянских магазинах появятся уголки здорового питания В брянских магазинах появятся уголки здорового питания, где граждане, ведущие здоровый образ жизни, смогут купить необходимые продукты. Правительство России утвердило план по продвижению здорового питания в розничной торговле. Как сообщает ТАСС, магазины будут мотивировать расширять ассортимент поле ...
Уголки здорового питания появятся в российских магазинах Розничные продуктовые магазины в России будут мотивировать увеличивать ассортимент здоровой пищи ...
В РАН заявили о недоступности здорового питания для трети населения мира Треть населения мира не может себе позволить здоровое питание. Об этом стало известно 9 января из исследования РАН.«За последние четыре года число людей, которые не могут позволить себе такого рациона, сократилось абсолютно и относительно, и в начале 2025 года составляло 2,6 млрд человек — почти 32% ...
В Брянской области проходит Неделя популяризации здорового питания С 22 по 28 декабря в России проходит неделя популяризации здорового питания, инициированная Министерством здравоохранения РФ, цель которой — сформировать у населения культуру здорового питания, рассказать о его принципах и мотивировать к пересмотру пищевых привычек. Для перехода к здоровому пи ...
«Не дай бог спорт»: Стас Намин открестился от здорового образа жизни Дата: 22 октября 2025 Спикер: музыкант и композитор Стас Намин Мероприятие: Гала-ужин Российской национальной музыкальной премии «Виктория» ...
3 американо или 4 эспрессо: это оптимальная порция кофеина для здорового человека Доктор медицинских наук Марият Мухина назвала россиянам безопасную суточную норму кофе, пишет NEWS.ru. ...
В российских магазинах будут создавать уголки здорового питания Как указано в плане кабмина, эта мера должна поспособствовать повышению доступности полезных продуктов для россиян ...
В России появится должность врача "по медицине здорового долголетия" Должность врача по здоровому долголетию появится в России в 2026 году. Об этом сообщает РИА Новости со ссылкой на документ правительства. Согласно ему, до 1 апреля минздрав РФ должно добавить в номенклатуру должностей медработников должность "врач по медицине здорового долголетия". Агентство напомни ...
Студенты из Зимы составили формулу здорового образа жизни Интеллектуально-развлекательную игру «Молодёжь за здоровый образ жизни» провели в стенах Зиминского техникума железнодорожного транспорта. ...
Неделя здорового питания прошла в образовательных организациях Кумертау Целью мероприятия стало формирование культуры здорового образа жизни среди школьников и студентов. В ходе Недели участники посетили лекции, мастер-классы и интерактивные игры, посвященные основам правильного питания, сбалансированному рациону, важности потребления фруктов и овощей, а также ограничен ...
Секреты здорового стуффинга: замените эти 3 ингредиента, чтобы не навредить фигуре Превратите праздничный стуффинг в источник клетчатки и витаминов! Секреты приготовления легкой начинки без вреда для фигуры и здоровья раскроют нутрициологи. ...
Новогодний забег устроили любители здорового образа жизни в Биробиджане Новый год для любителей здорового образа жизни в Биробиджане начался с уже ставшей традицией новогодней пробежки, в которой приняли участие более 60-ти человек, сообщает корр. РИА Биробиджан со ссылкой на ТГ-канал Департамента по физкультуре и спорту ЕАО. Участники забега преодолели дистанцию в 2026 ...
Назван главный плюс нового утильсбора. Попробуйте поспорить! Фото: Unsplash Минпромторг прокомментировал состояние российского авторынка и назвал неоспоримый плюс нового прогрессивного расчета утильсбора. Подробности у Quto. Согласно источнику, глава Минпромторга РФ Антон Алиханов раскрыл данные по среднему возрасту автомобилей, на которых ездят российские во ...
Honor сделал свой iPhone Air. Попробуйте понять, где оригинал iPhone Air представлен больше двух месяцев назад, и с точки зрения внешнего вида аппарат у Apple, безусловно, получился крутым. Китайские производители тоже так подумали и начали копировать его в своих устройствах. Одним из таких смартфонов стал Honor 500, который был показан сегодня на нескольких п ...
Названа главная проблема российских банков. Попробуйте поспорить Некоторое время назад мы обсуждали не самую дружелюбную работу чатов поддержки в российских сервисах. К примеру, чтобы поговорить с реальным человеком (живым оператором), приходится долго и нудно обходить бота, подыскивая ключевые слова и тратя собственные время и нервы. Компании последовательно отг ...
Новая «кожа» из карбона: попробуйте догадаться, что перед вами! Американское тюнинг-ателье ExoMod выставило на продажу один из своих самых безумных проектов, представленный еще в 2023 году. Тогда они взяли Dodge Challenger 2022 года в максимально «заряженной» версии Hellcat Redeye, сняли с него все внешние кузовные панели и натянули на остов совершенно новую кар ...
Курская область поднялась на 38-е место в стране по уровню здорового образа жизни Курская область улучшила свои позиции в рейтинге регионов по распространённости здорового образа жизни. По данным исследования РИА Рейтинг за 2024 год, регион набрал 65,7 балла и занял 38-е место в стране, поднявшись за год сразу на три строчки. Эксперты оценивали ситуацию по семи показателям. Учиты ...
Известный российский комик с женой вышли из бизнеса по производству здорового питания Комик и телеведущий Павел Воля и его жена — мастер спорта России по художественной гимнастике и телеведущая Ляйсан Утяшева — вышли из бизнеса по производству батончиков без сахара Bono (OOO «Центр полезного питания»). ...
Литоральный корабль «здорового флота»: спущен на воду фрегат Saud для Эр-Рияда По сравнению с проблемным проектом LCS Freedom, саудовский корабль станет полноценной боевой единицей ...
«Попробуйте!» — Ваня Дмитриенко о том, почему поет на улицах несмотря на статус Популярный молодой певец Ваня Дмитриенко признался на публику, что очень любит петь на улицах, несмотря на свой статус. Об этом он заявил на съемках восьмого отборочного тура вокального шоу «Ну-ка все вместе!». Его слова приводит издание 7Дней.ru. После выступления одного из конкурсантов ...
Манник из детства: этот секретный ингредиент делает его полезнее – попробуйте Узнайте, как приготовить вкусный манник, который впишется в систему здорового питания. Секреты приготовления и полезные советы от диетолога. ...
Иллюзия здорового ужина: гастроэнтеролог объяснила, почему суши и роллы вреднее, чем кажутся Суши и роллы не следует относить к «здоровой» или «диетической» пище, сообщила «Газете.ру» гастроэнтеролог Екатерина Титова. Главная причина кроется в их составе. ...
«Тарков здорового человека»: пародийный шутер Escape from Duckov оказался не на шутку популярен Стартовавший недавно однопользовательский лутер-шутер Escape from Duckov от небольшой (четыре человека) команды разработчиков из китайской Team Soda и издательства Bilibili оказался не на шутку успешен. ...
Семь десятков любителей здорового образа жизни собрал лыжный марафон в с. Садовое ЕАО В селе Садовом прошел ежегодный лыжный марафон. Спортивный праздник собрал более 70 любителей лыжных гонок района. На старт вышли участники разных возрастов, многие приехали целыми семьями. Участие в мероприятии приняли и участники специальной военной операции, сообщает корр. РИА Биробиджан со ссылк ...
Зубы не должны выпадать у здорового человека: у пожилых растет риск преждевременной смерти Китайские ученые в рамках нового исследования с участием 8073 человек выявили новый фактор преждевременной смерти, пишет BMC Geriatrics. ...
Витамин C — не повод переедать: почему 2 апельсинов в день достаточно даже для здорового человека Апельсины славятся высоким содержанием витамина С и пищевых волокон. Хотя они полезны для любой диеты, количество потребляемых фруктов контролируют, чтобы уменьшить объем поступающего вместе с пищей сахара. О том, сколько можно съедать апельсинов в день, рассказала «АиФ» врач-диетолог Софья Кованова ...
Это сочиво объединяет традиции и вкус: попробуйте главное блюдо рождественского Сочельника Рождественское сочиво – блюдо, которое по традиции готовят в Сочельник, канун Рождества. Данное угощение имеет символическое значение и служит завершением рождественского поста. Каждый ингредиент в сочиве несет в себе определенную смысловую нагрузку. Так, зерно представляет собой возрождение к жизни ...
Контраст вкусов, который работает: попробуйте салат, выбивающийся из банкетной классики Салат из индейки с ананасом – легкий в приготовлении и притом очень вкусный праздничный салат, от которого гости будут в настоящем восторге. Его можно включать время от времени и в обычное меню, поскольку такое блюдо не только сытное и аппетитное, но и весьма полезное. Его состав говорит сам за себя ...
Шоколадное настроение с клюквой: попробуйте маффины из какао — нежность с ягодной искрой Шоколадные маффины с клюквой – лакомство, в котором прекрасно все! Аппетитный внешний вид, ягодная начинка, кофейные нотки, рассыпчатая текстура – вот слагаемые их успеха, что образуют вместе неповторимое сочетание. Клюквенная кислинка отлично дополняет сладкое тесто с добавлением какао, рождая потр ...
Ни полива, ни ухода — кабачковая стратегия на осень: попробуйте метод, что работает без усилий Под зиму сажают десятки культур. Но вот кабачки в их перечень, как правило, не входят. Однако и этот овощ подходит для такой методики, главное — знать нехитрую агротехнику. ...
Новогодний стол без скуки: попробуйте эффектный салат с идеальным балансом вкусов Изысканный, многослойный салат «Новогодняя ночь» с сельдью — это гармоничное сочетание вкусов, призванное стать центральным элементом праздничного стола. Соленость сельди в нем сочетается с землистой сладостью картофеля, а хрустящие огурцы оттеняют насыщенность яиц и майонеза. ...
Встречайте Рождество с лимонным сбитнем: попробуйте настоящий вкус христианского праздника Лимонный сбитень – рождественский напиток, представляющий собой современную вариацию старинного рецепта. Когда-то сбитень был очень популярен у славянских народов – впервые о нем упоминается еще в XII столетии. С тех пор многое изменилось и сейчас о сбитне мало кто помнит, но на самом деле он очень ...
Илон Маск назвал неопровержимый плюс импланта Neuralink — попробуйте поспорить Фото: Unsplash Илон Маск заявил о большом прогрессе разработки чипа Neuralink, который вживляется пациентам прямо в голову. Подробности в X. Как сообщает сам бизнесмен, прямо сейчас компания Neuralink наблюдает за десятком пациентов с имплантированными чипами. Среди них есть люди, которые полностью ...
Имбирные пряники как антистресс: 5 шагов к гармонии души и вкуса - попробуйте сейчас Уют и волшебство в каждом кусочке! Узнайте секреты приготовления идеальных имбирных пряников с пряным ароматом и глазурью. Рецепт и советы для праздничного настроения. ...
Кукис, покоривший Америку: попробуйте легендарное печенье, родившееся из кулинарной ошибки Американское классическое печенье, которое на языке оригинала звучит, как «кукис», стало популярным еще в 30-е годы прошлого столетия. ...
Секреты здорового питания: почему женщинам стоит включить авокадо в свой ежедневный рацион Узнайте, как ежедневное употребление авокадо влияет на женское здоровье, метаболизм и состояние кожи. Секреты контроля аппетита и гормонального баланса ...
Семга, которая тает во рту на Новый год: попробуйте скандинавский способ засолки с коньяком и укропом Малосольная семга по-скандинавски, приправленная коньяком или бренди, удачно дополнит новогодний стол. Алкоголь усиливает вкус, добавляет аромат и придает мясу бархатистую текстуру. ...
Гости ждут «Мимозу», а получают сюрприз: попробуйте слоеный салат с новым характером Слоеный салат с форелью — любопытное угощение, которым стоит разнообразить застолье на Новый год. ...
На Новый год попробуйте приготовить салат Демидовский: готовится легко и в 100 раз вкуснее банального Оливье На Новый год попробуйте приготовить салат Демидовский: готовится легко и в 100 раз вкуснее банального Оливье Надоело каждое 31 декабря нарезать банки с консервами для Оливье? Есть салат, который способен совершить революцию на вашем праздничном столе. Он не требует запредельных усилий, но сражает на ...
Шнякин об Алдонине, у которого диагностировали рак: «Эталон здорового мужика. Случай Жени сиреной звучит для всех» t.me/shhhnyakinИзвестный футбольный комментатор Дмитрий Шнякин высказался о ситуации с бывшим полузащитником сборной России, ЦСКА и «Ротора» Евгением Алдониным.Ранее стало известно, что у Алдонина диагностировали рак желудка. В этом году Евгению исполнилось 45 лет.«Вчера много думал об Алдонине, нап ...
Хоккей, борьба, волейбол на снегу – спортивные каникулы ожидают любителей здорового образа жизни в Биробиджане (6+) Спортсменам и любителям здорового образа жизни в Биробиджане на этих новогодних праздниках скучать не придётся – для них подготовлена разнообразная спортивная программа (6+), в которую в ходят хоккейные баталии, соревнования по самбо и спортивной борьбе, волейбол на снегу и соревнования по конькобеж ...
Кисло-сладкая сказка на зиму: только попробуйте эти клюквенные кексы — они пахнут лимоном и уютом Кексы с клюквой – это простой в приготовлении и очень вкусный десерт. На весь процесс уходит не больше 10 минут и еще полчаса на выпекание. Получается аппетитно, быстро и полезно, ведь клюква – это настоящий кладезь витаминов, что так необходимы организму в холодный сезон. ...
Госуслуги сделали это: ваш аккаунт защищён как никогда раньше — попробуйте новую функцию прямо сейчас Министерство цифрового развития, связи и массовых коммуникаций РФ проинформировало о внедрении новой опции на портале "Госуслуги", позволяющей пользователям обезопасить свои учётные записи от несанкционированного доступа путем выбора доверенного контакта. Как это работает В качестве доверенного лица ...
Суп "Болоньезе" - простой и вкусный обед за 20 минут: попробуйте хоть раз, потом будете готовить только так Суп "Болоньезе" - простой и вкусный обед за 20 минут: попробуйте хоть раз, потом будете готовить только такПредставьте: на дворе промозглый вечер, а на плите всего за 20 минут рождается ароматное чудо — суп «Болоньезе». Этот простой и вкусный ободряющий обод становится спасением для тех, у кого нет ...
Закуска уровня люкс: только попробуйте эти шарики из авокадо — идеальный выбор для новогоднего стола Шарики из авокадо с красной икрой и креветками на Новый год – оригинальная закуска, которая выглядит очень празднично и даже роскошно. Она сочетает в себе потрясающий вкус и пользу, а потому придется по душе даже самым отъявленным зожникам. ...
Глиняный горшочек порой творит чудеса: попробуйте это нежное жаркое, от которого пахнет праздником Есть блюда, которые с первого аромата наполняют дом уютом и предвкушением праздника. Жаркое из говядины с картофелем и морковью, томленное в глиняном горшочке, – из этого числа. Этот способ приготовления, проверенный временем, позволяет мясу стать невероятно нежным, а овощам – вобрать в себя все сок ...
Карп и кофе — странный дуэт: но именно он делает осеннюю рыбалку результативной — попробуйте сами С наступлением осенних холодов активность рыбы падает, поэтому ради улова приходится внимательнее относиться к прикормкам. Например, карп не устоит, если почувствует аромат кофе. ...
Привычная пикантность — теперь без агрессии: попробуйте томатный соус с листьями хрена как мягкую альтернативу хреновине Томатный соус с листьями хрена – это видоизменение классической «хреновины», острой закуски из корня хрена. В этом рецепте вместо корня используются листья, что делает вкус более травянистым и мягким. ...
Котлеты уже надоели, а чебуреки лень лепить: тогда попробуйте этот рецепт с грибами и плавленым сыром Ложные чебуреки из фарша с грибами и плавленым сыром представляют собой котлету с начинкой. Они получаются больше, чем традиционные котлеты, сочнее и полезнее. ...
Снял крышку от средства для мытья посуды и нашёл ей лучшее применение - просто попробуйте сделать также Снял крышку от средства для мытья посуды и нашёл ей лучшее применение - просто попробуйте сделать такжеДайте слово, что в следующий раз, когда закончится средство для мытья посуды, вы не отправите пустую бутылку в мусорное ведро. Ведь в ней скрывается настоящая жемчужина, маленький супергерой быта. ...
ECHOMSK.SPB.RU