Город здорового человека Спорт стал неотъемлемой частью городской инфраструктуры, девелоперских проектов и жизни горожан. В Екатеринбурге появляются не только новые ворк-аут зоны и беговые клубы, но и развиваются необычные виды спорта. Один из них — сапсерфинг. Его в 2018 году в город буквально «привез» проект Uralsurf, кот ...
Учёный Петрукович: повышенная солнечная активность не опасна для здорового человека Член-корреспондент РАН, директор Института космических исследований РАН Анатолий Петрукович рассказал, что повышенная солнечная активность не опасна для здорового человека. ...
«Тарков здорового человека»: пародийный шутер Escape from Duckov оказался не на шутку популярен Стартовавший недавно однопользовательский лутер-шутер Escape from Duckov от небольшой (четыре человека) команды разработчиков из китайской Team Soda и издательства Bilibili оказался не на шутку успешен. ...
Зубы не должны выпадать у здорового человека: у пожилых растет риск преждевременной смерти Китайские ученые в рамках нового исследования с участием 8073 человек выявили новый фактор преждевременной смерти, пишет BMC Geriatrics. ...
Вайнера здорового человека. Восемь правил создания удачной пешеходной улицы на примере Тюмени Пешеходная улица Дзержинского появилась в Тюмени в конце 2022 года. До реконструкции это была узкая дорога для машин с ветшающими домами-памятниками. Через год Минпромторг признал Дзержинского «Лучшей торговой улицей страны». Теперь она стала одним из самых популярных мест у туристов. 66.RU поговори ...
«Dying Light 2 здорового человека»: пользователи Steam остались в восторге от Dying Light: The Beast Вышедший накануне брутальный зомби-боевик с открытым миром Dying Light: The Beast от разработчиков из польской студии Techland не смог покорить критиков, но привёл в восторг пользователей Steam. Источник изображения: Techland ...
Оптимальная форма бровей для разных типов лица Привлекательность женского лица, во многом зависят от формы и цвета бровей. Хорошо ухоженные брови придают лицу выразительность, делают его еще красивее ...
Порция слухов о будущем смартфоне iPhone 17e В начале этого года Apple выпустила iPhone 16e за $599 — доступный по цене смартфон, который стал поздним дополнением к линейке iPhone 16 и фактически заменил серию SE. ...
Кофеварка Redmond («Редмонд») CM719: лаконичный дизайн, быстрый эспрессо В целом кофеварка Redmond СМ719 произвела впечатление аккуратного и продуманного устройства для домашнего использования. Она быстро прогревается, позволяет подогреть чашки и предлагает ручную настройку объема порций — удобное решение для тех, кто любит экспериментировать с крепостью напитка. Управле ...
Рынок затаил дыхание: Мосбиржа растёт, но над ней сгущаются американо-венгерские тучи Российский фондовый рынок завершил день уверенным ростом. По итогам торгов 22 октября индекс Мосбиржи поднялся на 0,78% и составил 2 653 пункта, а долларовый индекс РТС прибавил 0,4%, достигнув отметки 1 023,52 пункта. При этом курс юаня слегка ослаб — минус три копейки, до 11,37 рубля. "Индекс Мосб ...
Кофемашина Polaris PACM 2040S: эспрессо и лунго, плюс внешний кувшин-капучинатор По результатам наших тестов Polaris PACM 2040S оказалась довольно удачной моделью, даже несмотря на некоторые нюансы. Она может приготовить эспрессо и лунго, но не американо (машина не умеет подавать горячую воду). Отсутствие встроенного капучинатора слегка расстраивает: любители молочных напитков б ...
Число незаконных переходов американо-мексиканской границы упало до минимума с 1970 года С октября 2024 года по сентябрь 2025 года пограничная служба США зарегистрировала почти 238 тыс. попыток незаконного перехода границы между США и Мексикой. Это самый низкий показатель с 1970 года, когда были зафиксировано около 202 тыс. таких случаев. ...
Идеальная порция хурмы: достаточно съедать пару небольших плодов 1-2 раза в неделю Доктор Нурия Дианова рассказала россиянам, как правильно есть хурму и при этом не набирать лишний вес, пишет «Вечерняя Москва». ...
«День за днем — порция удовольствия, упакованная в красивую коробку» // Анна Минакова — об адвент-календарях Обозреватель “Ъ FM” Анна Минакова рассказывает о том, как люксовые косметические бренды предлагают свою интерпретацию рождественской традиции. ...
Ученые узнали о негативном влиянии кофеина на клетки кишечника Долгосрочные физические упражнения могут вызывать острые повреждения эпителиальных клеток кишечника. Недавнее исследование показало, что добавление кофеина усугубляет эти повреждения, а влияние на кишечник зависит от генотипа ADORA2A. Об этом сообщается в статье, опубликованной в онлайн-библиотеке W ...
Дарит энергию из-за кофеина: популярность пуэра становится больше энергетиков Доктор Дарья Русакова объяснила, почему молодые люди отказываются от потребления энергетиков в пользу пуэра, пишет «Вечерняя Москва». ...
Есть безопасная доза для всех: в сутки можно выпить до 400 мг кофеина Доктор Алексей Водовозов перечислил симптомы передозировки кофеином, пишет RT. Здоровому человеку достаточно потреблять до 400 мг кофеина в сутки. ...
Перед долгим рейсом лучше ограничить употребление кофеина — тревел-блогер Долгий ночной перелёт — испытание даже для тех, кто часто путешествует. Смена часовых поясов, неудобные кресла и ограниченное пространство превращают ночь в салоне самолёта в настоящий квест: уснуть удаётся далеко не всем. Российская тревел-блогерша, делящаяся опытом на своих платформах, рассказывае ...
Расчет кофе: 2,5 мг кофеина на кг веса в день можно пить детям и подросткам Доктор Зара Марянян проинформировала, как правильно рассчитать безопасную суточную норму кофе, пишет «Газета.ру». ...
В холодном кофе оказалось больше кофеина, чем в кофе со льдом Колд-брю (холодный кофе) и кофе со льдом готовятся по-разному. Но как эти напитки влияют на здоровье? Кофе со льдом заваривается в горячем виде, а затем охлаждается. Колд-брю же готовится без нагревания. Также в нём больше кофеина, он менее горький и кислый в целом. Стакан холодного кофе (500 мл) со ...
Спим как младенцы: правила здорового сна для вашей пары Как наладить сон вдвоем? Советы психолога: общие ритуалы, два одеяла и спальня без гаджетов укрепят отношения в паре и улучшат качество сна. ...
Врачи дали четыре совета для здорового качественного сна Врач Хана Патель и Ханна Шор посоветовали четыре простых правила, которые помогут достичь качественного здорового сна. Слова специалистов передаёт «Лента.ру» со ссылкой на «HuffPost».Врачи призывают не стремится к тотальному контролю качества своего сна, особенно с использова ...
«Не дай бог спорт»: Стас Намин открестился от здорового образа жизни Дата: 22 октября 2025 Спикер: музыкант и композитор Стас Намин Мероприятие: Гала-ужин Российской национальной музыкальной премии «Виктория» ...
7 витаминов для крепких ногтей и здорового роста: не дайте им слабнуть! Узнайте, как ухаживать за ногтями в домашних условиях и какие витамины им нужны для здоровья. Раскрываем мифы и полезные советы для крепких ногтей! ...
Как часто стирать одеяла и подушки: правила ухода для здорового сна Регулярная стирка подушек и одеял защищает от пыли и аллергенов, продлевает срок службы и делает сон комфортнее. ...
Студенты из Зимы составили формулу здорового образа жизни Интеллектуально-развлекательную игру «Молодёжь за здоровый образ жизни» провели в стенах Зиминского техникума железнодорожного транспорта. ...
Неделя здорового питания прошла в образовательных организациях Кумертау Целью мероприятия стало формирование культуры здорового образа жизни среди школьников и студентов. В ходе Недели участники посетили лекции, мастер-классы и интерактивные игры, посвященные основам правильного питания, сбалансированному рациону, важности потребления фруктов и овощей, а также ограничен ...
5 минут и готово: легкий рецепт гуакамоле с сельдереем для здорового питания Откройте для себя гуакамоле с сельдереем – вкусный и полезный перекус! Авокадо, овощи и минимум калорий. Рецепт для тех, кто следит за фигурой и любит вкусно поесть. ...
Секреты здорового стуффинга: замените эти 3 ингредиента, чтобы не навредить фигуре Превратите праздничный стуффинг в источник клетчатки и витаминов! Секреты приготовления легкой начинки без вреда для фигуры и здоровья раскроют нутрициологи. ...
Забытый суп из СССР для здорового желудка: быстро, просто - вся семья в восторге Забытый суп из СССР для здорового желудка: быстро, просто - вся семья в восторге В советских столовых и больницах готовили особый рисовый суп, который врачи называли "лечебным номером один" при проблемах с пищеварением. Этот забытый рецепт сегодня может помочь миллионам россиян, страдающих от гастри ...
Кабинет здорового ребенка заработал на сайтах поликлиник в Алтайском крае С 1 октября на сайтах всех медицинских организаций Алтайского края начал работать "Дистанционный кабинет здорового ребенка". Как сообщает пресс-служба регионального Минздрава, онлайн-платформа призвана сделать консультации по вопросам детского здоровья более доступными для детей. В дистанционном каб ...
Секрет здорового сердца: 5 простых завтраков, рекомендованных кардиологами – попробуйте! Узнайте, как правильно составить сердечный завтрак, чтобы обеспечить энергию и стабильное здоровье. 9 идей для полезного начала дня от экспертов. ...
Секреты здорового лица: почему карты могут ввести вас в заблуждение? Разоблачение face mapping: что на самом деле влияет на акне? Узнайте мифы, факты и советы дерматологов о здоровье вашей кожи. ...
Для здорового пищеварения и не только: в какое время суток лучше есть яблоки В яблоках содержатся клетчатка и антиоксиданты, а ещё они улучшают здоровье кишечника. Диетологи рассказали, в какое время суток эти фрукты приносят наибольшую пользу. Утром или на завтрак Яблоко содержит мало килокалорий и при этом может похвастаться клетчаткой, которая даёт чувство сытости. Об это ...
Курская область поднялась на 38-е место в стране по уровню здорового образа жизни Курская область улучшила свои позиции в рейтинге регионов по распространённости здорового образа жизни. По данным исследования РИА Рейтинг за 2024 год, регион набрал 65,7 балла и занял 38-е место в стране, поднявшись за год сразу на три строчки. Эксперты оценивали ситуацию по семи показателям. Учиты ...
Курян встретит серыми облаками и небольшим дождем День здорового питания 16 октября в Курске пасмурно и немного дождливо. Столбик термометра поднимется до +3 градусов.Ветер юго-западный 4 м/с. Атмосферное давление 747 мм рт.ст. Стоит отметить о праздниках и знаменательных датах в этот день. Сегодня куряне отмечают Всемирный день здорового питания, Всемирный день хлеба и ...
Для похудения, здорового пищеварения и сердца: когда лучше всего есть грейпфрут Если грейпфрут - это часть сбалансированного рациона питания, то он может значительно улучшить ваше здоровье. Вот что эксперты говорят по поводу времени употребления этого фрукта. Для похудения Лучше всего для снижения веса есть грейпфрут перед приёмом пищи. Есть некоторые доказательства того, что о ...
Известный российский комик с женой вышли из бизнеса по производству здорового питания Комик и телеведущий Павел Воля и его жена — мастер спорта России по художественной гимнастике и телеведущая Ляйсан Утяшева — вышли из бизнеса по производству батончиков без сахара Bono (OOO «Центр полезного питания»). ...
Иллюзия здорового ужина: гастроэнтеролог объяснила, почему суши и роллы вреднее, чем кажутся Суши и роллы не следует относить к «здоровой» или «диетической» пище, сообщила «Газете.ру» гастроэнтеролог Екатерина Титова. Главная причина кроется в их составе. ...
Секреты здорового питания: почему женщинам стоит включить авокадо в свой ежедневный рацион Узнайте, как ежедневное употребление авокадо влияет на женское здоровье, метаболизм и состояние кожи. Секреты контроля аппетита и гормонального баланса ...
Что делать перед сном, чтобы быстро заснуть и не просыпаться ночью - всем, кому за 50 - правила здорового сна Что делать перед сном, чтобы быстро заснуть и не просыпаться ночью - всем, кому за 50 - правила здорового сна Просыпаться в 3:47 ночи с чувством полной бодрости и мыслью «ну, вот опять» — знакомое состояние для многих. Перепробовано всё: от теплого молока до умных браслетов. Панацеи нет, но выстроит ...
Шнякин об Алдонине, у которого диагностировали рак: «Эталон здорового мужика. Случай Жени сиреной звучит для всех» t.me/shhhnyakinИзвестный футбольный комментатор Дмитрий Шнякин высказался о ситуации с бывшим полузащитником сборной России, ЦСКА и «Ротора» Евгением Алдониным.Ранее стало известно, что у Алдонина диагностировали рак желудка. В этом году Евгению исполнилось 45 лет.«Вчера много думал об Алдонине, нап ...
Известный врач дал россиянам универсальный рецепт здорового образа жизни: «Как минимум, с этого надо начать» Анна Бойко, РФСГлавный врач московского профессионального футбольного клуба ЦСКА Эдуард Безуглов дал россиянам универсальный рецепт здорового образа жизни.«Быть осознанным. Вовремя ложиться спать, спать долго. Правильно питаться. Что очень немаловажно, заниматься спортом регулярно — любимым видом сп ...
Названы самые вредные каши после 40: скрытая угроза в тарелке под видом здорового завтрака - а мы едим их со времен советского детства Названы самые вредные каши после 40: скрытая угроза в тарелке под видом здорового завтрака - а мы едим их со времен советского детства История эта повторяется из раза в раз. Человек годами ест на завтрак привычную с детства манную или рисовую кашу, уверенный в ее пользе. А потом в один не самый прек ...
Два человека пострадали при налете БПЛА в Саратове // Губернатор Бусаргин: два человека пострадали при ударе БПЛА в Саратове Два человека получили травмы средней тяжести при ударе БПЛА в Саратове, им оказывают помощь в медицинском стационаре. Об этом сообщил губернатор Саратовской области Роман Бусаргин. ...
Пенсионер в Германии случайно отравил 24 человека ядом для вредителей // Bild: пенсионер в Германии случайно отравил 24 человека фосфином В немецком городе Магдебург 79-летний пенсионер случайно отравил 24 человека токсичным газом фосфином. Об этом сообщает издание Bild. ...
В ДТП в Уфе пострадали два человека В минувшую субботу 21-летний водитель, управляя ВАЗ 2110, следуя по улице Российской в сторону Депутатской, допустил столкновение с машиной «Рено Флюенс» под управлением 39-летней автоледи. В результате ДТП водитель и 78-летняя пассажирка иномарки обратились в медицинское учреждение, после оказания ...
На Кижеватова сбили человека На Кижеватова сбили человекаСегодня вечером канал «Сова Пенза Авто» сообщил о наезде на пешехода, который произошел в областном центре на улице Кижеватова у торгового центра «Мой». Это случилось около 19 часов. На опубликованных снимках видно, что на проезжей части сбоку действительно лежит человек ...
Два человека пострадали при пожаре в Уфе Из задымлённого помещения огнеборцы вывели двух человек. После осмотра медиками пострадавшие решили не обращаться за госпитализацией. Ещё восемь жильцов покинули дом самостоятельно. Пожар был ликвидирован на площади около двух квадратных метров. Жертв нет. Причины происшествия уточняются, сообщили в ...
Два человека пострадали в ДТП в Георгиевске В Георгиевском округе Ставрополья в результате столкновения двух автомобилей пострадали два человека. Об этом сообщили во вторник в краевом управлении ГИБДД. ДТП произошло вечером 10 ноября на автодороге «Западный обход Георгиевска». Водитель «Черри» столкнулся с автомобилем «Хендай», который двигал ...
На Ставрополье два человека пострадали в ДТП Два человека пострадали в ДТП в Благодарненском округе Ставрополья. Об этом сообщили в краевой Госавтоинспекции. Авария произошла накануне, 9 сентября, около 20:00 в городе Благодарный. 19-летний водитель ВАЗ-2107 пытался избежать столкновения с «Фордом», не уступившим дорогу, и наехал на бордюр. Во ...
Три человека пострадали в ДТП в Ставрополе В Ставрополе автоинспекторы выясняют обстоятельства ДТП, в котором пострадали три человека. Авария произошла накануне, 20 сентября, на улице Западный обход. По предварительным данным, водитель "Лады Приоры", поворачивая налево, не предоставил преимущество в движении и столкнулся с "Ладой Х-Рей". Пос ...
В Тольятти в ДТП погибли три человека Легковой автомобиль Infiniti врезался в дорожное ограждение и загорелся в Тольятти, есть жертвы ...
В США при стрельбе погибли 4 человека В небольшом городе Лиланд в американском штате Миссисипи произошла стрельба. Погибли 4 человека, 12 получили ранения, передает телеканал CBS. ...
Три человека пострадали в ДТП на Ставрополье В Буденновском округе в результате съезда автомобиля с дороги пострадали 2 человека. А в Кочубевском округе травмы в аварии получил водитель. Накануне, 5 декабря, на обходе Буденновска водитель автомобиля "Лада Гранта" на скорости не справился с управлением, съехал на обочину и перевернулся. Как соо ...
В ДТП в Казани погибли три человека В ночь на 15 октября в Казани произошло смертельное дорожно-транспортное происшествие, унесшее жизни троих пассажиров автомобиля Honda Accord, сообщает прокуратура Татарстана. Авария произошла ночью 15 октября, когда водитель автомобиля Honda Accord, 2004 года рождения, нарушила правила дорожного дв ...
На Ставрополье в ДТП погибли два человека В Левокумском округе Ставрополья столкнулись два автомобиля, два человека погибли. Авария произошла на трассе «Кочубей-Нефтекумск-Зеленокумск-Минеральные воды». Как сообщили в краевой Госавтоинспекции, водитель автомобиля "Лада Веста" выехал на полосу встречного движения, столкнулся с "Ладой Гранта" ...
В Гоа 23 человека погибли при пожаре Не менее 23 человек погибли в результате пожара в ночном клубе в округе Северный Гоа на юго-западе Индии, сообщает газета Indian Express со ссылкой на полицию. ...
Три человека погибли в ДТП в подмосковном Серпухове Шесть автомобилей столкнулись в подмосковном Серпухове, сообщили в в ГУ МВД по Московской области ...
Три человека погибли в ДТП с грузовиком в Удмуртии Сотрудникам МЧС пришлось самостоятельно разблокировать двери транспорта, чтобы извлечь тело одного из погибших. ...
ECHOMSK.SPB.RU