Сколько сахара можно есть в день: чтобы не навредить здоровью и снизить риск онкологии Узнайте, как сахар влияет на риск рака. Разбираем мифы о прямом влиянии, объясняем связь через вес и инсулин. Советы врачей: как контролировать потребление сладкого и снизить риски. ...
«РуПост»: новое поколение почтовых сервисов для офисных и мобильных сотрудников Компания «РуПост» (входит в «Группу Астра») представила рынку обновленную линейку решений для удаленной и гибридной работы: почтовый сервер RuPost 4.0, мобильную EMM-платформу (Enterprise Mobility Management) WorksPad и многофункциональный почтовый клиент для рабочих станций Desktop X. ...
Исследование GetCourse, «Авито Работы» и «Авито Услуг»: топ востребованных профессий, которые россияне получают с помощью онлайн-курсов GetCourse, «Авито Работа» и «Авито Услуги» изучили спрос за январь-сентябрь 2025 г. и составили рейтинг самых популярных... ...
С 1 ноября абонентам в РФ разрешат иметь не более 20 мобильных номеров В Минцифры призвали россиян отказаться от лишних SIM-карт до 1 ноября. Как пишут «Известия», с начала следующего месяца абонентам разрешат иметь не более 20 номеров. «Лишние» операторы могут отключить. Речь идет не только о личных, но и о корпоративных сим-картах. Проверить к ...
В Госдуме разъяснили вопрос о лимите на количество мобильных номеров и виртуальных SIM-картах Установленное законом ограничение в 20 мобильных номеров для одного человека распространяется одинаково как на традиционные пластиковые SIM-карты, так и на современные виртуальные eSIM. ...
Сим-карты детям — не игрушки // Как могут измениться правила использования мобильных номеров несовершеннолетними Передавать сим-карту ребенку можно будет после уведомления об этом оператору. Такую идею предложили в рамках второго пакета антимошеннических поправок, пишет Forbes со ссылкой на документ Минцифры. Родители должны будут сообщать оператору связи, что сим-картой пользуется несовершеннолетний. А компан ...
Исследование: две трети мобильных разработчиков переживают из-за дуополии Apple и Google на рынке сторов Аналитики из Atomik Research изучили ситуацию на рынке мобильных магазинов приложений. Для этого они опросили более 300 сотрудников senior-уровня из крупных американских и британских компаний, разрабатывающих мобильные игры. ...
Исследователи собрали 3,5 млрд номеров пользователей WhatsApp* через уязвимость Венские учёные продемонстрировали серьёзную уязвимость в WhatsApp*, которая позволяла массово собирать данные пользователей. Используя функцию поиска контактов в веб-версии мессенджера, исследователи за несколько часов создали базу из 3,5 млрд номеров с открытыми фотографиями и статусами. По их оцен ...
Снизить риск штрафов и конфискации оружия могут охотники ЕАО Сотрудники Росгвардии по ЕАО посоветовали владельцам оружия установить единый срок окончания всех разрешений на владение гражданским оружием. Дело в том, что у многих охотников есть сразу несколько видов оружие и на каждое разный срок окончания, что нередко приводит к наложению штрафов и даже конфис ...
Российские учёные нашли способ снизить риск рака при ЭКО Учёные Сургутского государственного университета (СурГУ) выявили факторы, позволяющие снизить риск развития рака молочной железы после процедуры ЭКО. Стимуляция яичников, необходимая для экстракорпорального оплодотворения, создаёт повышенную нагрузку на организм. Анализ данных 4500 пациенток показал ...
Клетчатка поможет снизить риск развития рака груди Вероятность развития рака молочной железы у женщин в течение жизни составляет около 13%. Здоровое питание - один из способов профилактики этого заболевания. Особенно важно при этом есть клетчатку. Вот несколько причин, почему клетчатка защищает от рака груди. Избыток эстрогена. Клетчатка помогает вы ...
Онколог Черемушкин сказал, как снизить риск развития рака, как у Николаева Снизить риск развития рака кишечника, как у скончавшегося 4 ноября артиста и телеведущего Юрия Николаева, помогут правильное питание и отказ от вредных привычек, сообщил в беседе с aif.ru кандидат медицинских наук, онколог Евгений Черемушкин.Напомним, рак кишечника у Николаева обнаружили в 2007 году ...
5 советов, как снизить риск рака: что говорят древние находки об опухолях Рак сопровождает жизнь миллионов лет. Главное – не демонизировать, а понимать факторы риска, вовремя обследоваться. 5 шагов для снижения рисков ...
Находки взрываются в руках // Как снизить риск инцидентов с взрывчатыми веществами СМИ сообщили о новых закладках опасных подарочных купюр. Якобы свернутые десятирублевые банкноты увидели у остановки на Нижегородской улице, в жилом доме в Митино, а также на Петровско-Разумовском проезде. Накануне самодельная мина разорвала кисть красногорскому школьнику. Бомбу замаскировали под по ...
Онлайн-занятия танцами помогли снизить риск падений у пожилых Научные работы неизменно показывают, что танец может вдохновлять на установление социальных связей, улучшать настроение, познавательные процессы, подвижность, выносливость, навыки ходьбы. В новом исследовании учёные решили узнать, как влияют онлайн-уроки танцев на здоровье пожилых. В рамках новой на ...
Колени как у Газманова: снизить риск артрита поможет регулярный спорт Доктор Михаил Болотников рассказал, что нужно делать, что и у молодых, и у пожилых россиян колени были как у Олега Газманова. Все дело в правильном образе жизни. ...
Главный провокатор рака: снизить риск онкологии помогает отказ от курения Доктор Евгений Черемушкин проинформировал, как россияне могут снизить риск развития рака кишечника, как у Юрия Николаева, пишет «АИФ». ...
Мы едим не то: снизить риск пародонтита помогает потребление бобовых, овощей, фруктов Доктор Ольга Павлова в своем телеграм-канале объяснила, как питание влияет на риски развития пародонтита. ...
Риск депрессии снижается почти вдвое: нужно снизить просмотр ТВ на 2 часа Доктор Зухра Павлова призвала сократить время, проведенное за сериалами. Чем меньше ТВ и просмотра сериалов, тем больше душевного спокойствия. ...
Лучшая защита сердца: снизить риск инфаркта помогает средиземноморская диета Доктор Филипп Кузьменко призвал россиян придерживаться средиземноморской диеты для защиты от инфаркта, сообщает «Радио 1». ...
Медведь вскроет машину, как консервную банку: как снизить риск звериного ограбления на природе Медведи не признают личных границ. Эти мощные животные нередко появляются в жилых районах, разгуливают по дворам и даже устраиваются в джакузи. Более того, медведь легко взломает машину, если вы оставите её без присмотра — например, во время отдыха в кемпинге. Всё ради еды Причина проста: медведям н ...
До потери пульса. Хирург Мамчур назвал простые способы снизить риск аритмии Один из видов аритмии — фибрилляцию предсердий — ВОЗ объявила неинфекционной эпидемией современности. Каковы ее факторы риска, и можно ли уберечь свое сердце от этой угрозы, aif.ru рассказал кардиохирург, заведующий лабораторией нарушений ритма сердца и электрокардиостимуляции НИИ комплексных пробле ...
Исследование Авито Услуги: 67% россиян выбирают исполнителей по отзывам и рейтингам Авито Услуги провели исследование, чтобы выяснить, как россияне выбирают исполнителей для решения бытовых и деловых задач, а также дали рекомендации по безопасному поиску услуг. Результаты показали, что на первый план для граждан выходит осознанный подход и доверие к цифровой репутации. Абсолютное б ...
Авито объяснил, как защищает персональные данные пользователей Авито запустил коммуникационную кампанию «Дом для данных», чтобы простым языком объяснить пользователям принципы работы с персональной информацией. ...
Системы умного дома помогают снизить счета за ЖКХ почти на треть: исследование Doma.ai Платформа Doma.ai провела исследование и выяснила, насколько умные технологии реально влияют на счета за ЖКУ. По... ...
Исследование «Авито»: почти каждый второй респондент доверяет рекламе в интернете Онлайн-реклама стала органичной частью контента практически на всех площадках — от соцсетей до сайтов с объявлениями. Для того чтобы выяснить, насколько жители России доверяют кампаниям в интернете, эксперты «Авито Рекламы» опросили 10 000 пользователей старше 18 лет. Результаты показывают, что почт ...
Храп и бессонные ночи — это вам не шутка: новое исследование раскрыло неожиданный риск для сосудов Ученые из Гётеборгского университета указали на критическую связь между нарушениями сна и сердечно-сосудистыми болезнями. Одновременное присутствие апноэ и бессонницы повышает риск развития гипертонии (повышенного АД). Давление остается главным фактором риска таких серьезных болезней, как инфаркты и ...
Ипотека продолжает набирать популярность: «Авито Недвижимость» провели исследование по итогам октября 2025 года В октябре 2025 года ипотечные сделки стали доминирующим инструментом на первичном рынке недвижимости, достигнув 68%, а на вторичном — 29%. При этом количество одобрений от банков на объекты в новостройках в ипотечном сервисе увеличилось на 11% за месяц, а количество отправленных заявок — на 7%. ...
Газировка играет с печенью в русскую рулетку: новое исследование показало — риск растет даже от одного стакана в день Исследование, опубликованное в издании Medical Xpress, предоставило убедительные доказательства того, что газированные напитки любой калорийности способны повысить риск развития МАСБП (метаболически-ассоциированной стеатозной болезни печени). Ее также называют неалкогольной жировой болезнью печени. ...
Белый дом намерен снизить тарифы, чтобы уменьшить ... Высокопоставленные чиновники США дали понять, что снизят тарифы на популярные продукты, поскольку на Белый дом оказывается давление с целью решить проблему роста стоимости жизни, которая началась при Джо Байдене, но продолжает сказываться на миллионах американцев. Кевин Хассетт, председатель Национа ...
Тимур Родригез подал в суд на бывшую жену, чтобы снизить алименты Перед официальным разводом, который состоялся три месяца назад, пара заключила алиментное соглашение у нотариуса. ...
Совмещаем кофе с магнием: как правильно пить, чтобы улучшить сон и снизить усталость Узнайте, как сочетание кофе и магния может улучшить ваше самочувствие. Раскрываем секреты и пользу этого сочетания для энергии, нервной системы и метаболизма. ...
Власти Югры сократят расходы на 13,8 миллиарда, чтобы снизить дефицит бюджета Планируется сокращение дефицита окружной казны почти вдвое на фоне падения доходов от природных ресурсов... ...
Трамп сдал назад, сняв пошлины на ряд товаров, чтобы снизить внутренние цены в США Из-за роста цен на внутреннем рынке США президент страны Дональд Трамп издал указ, отменяющий многие из его собственных так называемых «взаимных» тарифов на широкий спектр товаров. ...
Тимур Родригез подал в суд на бывшую жену, чтобы снизить алименты на двоих детей 45-летний Тимур Родригез подал в суд на бывшую жену Анну Девочкину, чтобы снизить алименты на двоих детей от неё. Супруги официально развелись в конце мая этого года.По данным StarHit, перед разводом Девочкина и Родригез подписали алиментное соглашение. Тимур обязался ежемесячно платить 1,5 млн рубл ...
Как сделать так, чтобы Сбербанк, Авито, RuTube и другие приложения не удалились после установки iOS 26 Каждое крупное обновление iOS в России вызывает достаточно большую тревогу у пользователей iPhone. Сначала надо убедиться, что батарея не улетает в никуда, потом выяснить, работают ли банковские приложения, а потом сделать так, чтобы во время установки апдейта они же не удалились. С последним чаще в ...
Отельный рай или риск на улице: что нужно знать туристам о Маврикии, чтобы отдых не превратился в проблему Недавно Посольство РФ предупредило соотечественников о росте преступности на Маврикии. В официальном сообщении говорилось об учащении вооружённых нападений и краж в общественных местах. Однако российские туроператоры уверяют: ситуация на популярных курортах спокойная, а остров по-прежнему считается ...
Злоумышленники маскируют вирусы под банковские приложения, чтобы обмануть пользователей Аферисты начали применять новые схемы мошенничества, направленные на хищение средств с банковских карт россиян через мобильные приложения для бесконтактных платежей. Как сообщили в пресс-центре МВД России, злоумышленники внедряют технологически сложные методы обмана с использованием NFC. ...
Tinder использует ИИ, чтобы вернуть интерес пользователей и увеличить количество подписчиков Tinder планирует оживить свой сервис знакомств с помощью искусственного интеллекта. Компания Match Group, владелец приложения, сообщила инвесторам, что тестирует новую функцию под названием Chemistry. Она будет знакомиться с пользователями через серию вопросов, а с их разрешения — получать дос ...
M**a начнёт использовать чаты пользователей с ИИ, чтобы продавать ещё более персонализированную рекламу Компания M**a с 16 декабря начнёт использовать текстовые и голосовые диалоги пользователей с её ИИ-ассистентом для персонализации рекламы и контента в социальных сетях. Нововведение затронет большинство регионов мира, за исключением Великобритании, стран Европейского союза и Южной Кореи, где внедрен ...
Apple выпустила «Синий экран смерти», чтобы высмеять пользователей Windows Компания Apple поделилась новым юмористическим роликом под названием «Синий экран смерти», который высмеивает серьёзный сбой в работе компьютеров на Windows, произошедший в прошлом году из-за некорректного обновления безопасности CrowdStrike. В ролике задействованы «Аутсайдеры» — вымышленная команда ...
Авито Работа и Авито Услуги: средние зарплатные предложения для бухгалтеров выросли на 18% за год По итогам января–октября 2025 года средняя предлагаемая заработная плата бухгалтеров в России составила 60 238 руб/мес, что на 18% выше аналогичного периода прошлого года. Рост доходов отражает усиление роли финансовой экспертизы в компаниях, повышение требований к качеству отчётности и цифровизацию ...
«Авито Услуги» и «Авито Работа»: спрос на подбор персонала вырос летом на 7% Эксперты «Авито Работы» и «Авито Услуг» проанализировали, как изменились средние предлагаемые зарплаты менеджеров... ...
«Авито Работа», «Авито Услуги» и Enjoy Camp: спрос на репетиторов английского языка вырос на 24% С началом нового учебного года активизируется не только образовательный процесс, но и рынок репетиторских услуг.... ...
«Авито Подработка» и «Авито Недвижимость»: количество вариантов подработки в складской логистике выросло более чем в 2 раза Эксперты «Авито Подработки» проанализировали данные платформы за январь–август 2025 г. в сравнении с аналогичным... ...
Актуальность использования VPN В настоящее время, когда Интернет стал неотъемлемой частью нашей жизни, вопросы безопасности и защиты персональных данных становятся все более актуальными. С каждым днем количество киберпреступлений и утечек информации растет, а пользователи все больше осознают важность обеспечения своей онлайн-конф ...
SAP применяет мутные схемы, чтобы заманить клиентов в свое непопулярное облако. «Упрощенное» лицензирование только запутывает пользователей SAP начала играть грязно, лишь бы привлечь как можно больше клиентов в свое новое облако. Она специально не дает четкого определения частного и публичного облака в своих документах и даже вновь использует бренд Business Suite, который был популярен 20 лет назад, тем самым вызывая ностальгию у старых ...
LEPAS блистает на международном саммите пользователей Chery 2025, где «технологии встречаются с элегантностью», чтобы задать стандарты нового образа жизни С 17 по 21 октября в Уху, провинция Аньхой, прошел... Сообщение LEPAS блистает на международном саммите пользователей Chery 2025, где «технологии встречаются с элегантностью», чтобы задать стандарты нового образа жизни появились сначала на Gadgets. ...
Авито Услуги и Авито Спецтехника: с наступлением осени россияне стали чаще искать услуги эвакуатора Специалисты Авито Спецтехники проанализировали спрос и предложение на покупку эвакуаторов в сентябре-октябре 2025 года и сравнили их с показателями июня-июля этого же года. Статистика показала, что спрос на новую технику вырос на 17,2%, а предложение – на 19,9%. Их средняя цена снизилась на 3,6% и с ...
Минэнерго США: уголь будет сохранять актуальность еще десятки лет По словам министра энергетики Криса Райта, США не могут позволить себе "закрыть все свои угольные электростанции", потому что в этом случае "цены на электричество в стране взлетят" ...
Microsoft прекратила бесплатные обновления Windows 10, чтобы согнать пользователей на Windows 11. Теперь они в руках хакеров. Опрос Прекращена бесплатная поддержка вышедшей более 10 лет назад Windows 10. Система больше не будет получать даже апдейты безопасности, что ставит под угрозу взлома всех ее пользователей. Выходов из ситуации три – перейти на Windows 11, купить платную поддержку Windows 10 или полностью уйти на другую пл ...
График работы почтовых отделений Курской области в праздничные дни На этой неделе у большинства жителей страны рабочий график шестидневный: выходной перенесён на понедельник, 3 ноября, а во вторник, 4 ноября, отмечается День народного единства. В связи с праздником изменяется режим работы отделений Почты России. 3 ноября время работы будет сокращено на один час. 4 ...
Суд оштрафовал «Почту России» за массовые задержки почтовых отправлений Арбитражный суд Москвы привлек «Почту России» к административной ответственности за нарушение условий лицензии при оказании почтовых услуг. Основанием для разбирательства стали материалы внеплановой проверки, проведенной Управлением Роскомнадзора по Центральному федеральному округу летом 2025 года. ...
Набор уникальных почтовых открыток вручили сыну Маи Земляникиной Сыну Маи Земляникиной Константину вручили набор уникальных почтовых открыток. В их числе — памятная почтовая открытка, созданная по случаю присвоения имени Маи Ивановны Земляникиной избирательному участку в селе Екатерино-Никольское. Избирательный участок №138 в Екатерино-Никольском носит её имя, ув ...
Актуальность данных по ЛС коммунальных услуг — залог точности расчетов и экономии! АО «ИВЦ ЖКХ и ТЭК» напоминает: своевременное обновление данных по лицевому счету коммунальных услуг — это не формальность, а важный шаг для обеспечения точности расчетов и избежания возможных проблем. Мы призываем абонентов вовремя предоставлять актуальную информацию. Почему так важно обновлять данн ...
Песков отметил, что формат прямых линий Путина сохранил актуальность Формат прямых линий президента России Владимира Путина остается актуальным. Об этом 24 сентября сказал пресс-секретарь главы государства Дмитрий Песков. «Нет, формат не устарел, он востребован гражданами нашей страны», — заявил Песков во время интервью радио РБК. Он отметил, что количество вопросов. ...
Гашеные артефакты: курское «Золото гуннов» появилось на почтовых марках Воин с волевым лицом и его верный конь. Такими современники представляют владельцев того, что в 2010 году наделало много шума и получило название «Золото гуннов». - Предметы эти были произведены в конце 4 – первой половине 5 века, - рассказывает заведующий экспозиционно-выставочным отделом Курского ...
Груздев отметил актуальность проблемы безналичных расчетов россиян в Таиланде Чем больше будет запрос, чем больше будет подтвержденных заинтересованных сторон, тем быстрее этот вопрос будет решаться за столом переговоров, подчеркнул замглавы Минпромторга РФ ...
Вершинин: Актуальность вопроса о переносе штаб-квартиры ООН может возрасти О происходящем сейчас в ООН поговорили с заместителем министра иностранных дел России Сергеем Вершининым ...
От письма — к коммуникационной платформе: эксперты «РуПост» о рынке почтовых решений Генеральный директор компании «РуПост» (входит в «Группу Астра») Илья Симонов и руководитель продуктовой экспертизы Михаил Зарембо в интервью ICT-Online.ru — о лидерстве, импортозамещении и будущем корпоративной почты. ...
ECHOMSK.SPB.RU