Йога поможет вам снизить кровяное давление Йога - практика, которая объединяет разум и тело. Она состоит из трёх частей: поз (асаны), медитации (дхьяны) и дыхательных упражнений (пранаямы). Вот как это помогает при высоком давлении. Сильнее всего влияет на кровяное давление включение в физическую практику йоги дыхательных упражнений и медита ...
Он ставит на колени суперзвезд США и Канады, а его снова недооценивают? Бобровский — 36-й среди лучших игроков НХЛ В прошлом году Сергея вовсе не включили в топ. Getty ImagesПродолжаем знакомиться с различными рейтингами, составляемыми перед началом сезона НХЛ. На днях на NHL Network выпустили вторую из пяти частей своего топ-50 хоккеистов лиги — с 40 по 31 места. Напомним, в первую опубликованную десятку вошел ...
Торт спасёт колени: Желейная диета поможет справиться с артритом и артрозом Он вкуснее любого «Наполеона», а 150 ккал помогут ещё и худеющим. При решении проблем с больными суставами важно помнить, что половина всего успеха зависит не от лекарств. Желейная диета поможет снизить нагрузку на суставы, а также обладает большим запасом укрепляющих ткани элементов. Те ...
«Требовал встать на колени»: красноярского таксиста осудили за угрозу убийством пассажиру В Красноярске суд признал таксиста виновным в угрозе убийством, но не стал лишать свободы. ...
Лукашенко: никому не удастся поставить Россию и Белоруссию на колени Россия и Белоруссия готовы продолжать отстаивать свои интересы и не отступят от этой цели. Об этом заявил белорусский лидер Александр Лукашенко. ...
Регулярный чемпионат КХЛ стартует в сентябре 2025 года: все команды и матчи месяца Даты проведения регулярного чемпионата КХЛ Состав участников Расписание матчей Фавориты Даты проведения регулярного чемпионата КХЛ в 2025 и 2026 годах Регулярный сезон стартует 5 сентября 2025 года матчем за Кубок Открытия между финалистами плей-офф предыдущего сезона. Чемпионский титул защищает поб ...
Лукашенко: никому не удастся поставить Минск и Москву на колени Так белорусский лидер ответил на вопрос журналиста о новом пакете санкций Евросоюза против России и Белоруссии. ...
Жара убивает исподтишка: врач рассказал, как гипертоникам снизить риск инфаркта и тромбоза в самые знойные дни В жаркую погоду организм подвергается значительной нагрузке: учащаются пульс и дыхание, повышенное потоотделение ведет к потере жидкости и сгущению крови. Эти факторы увеличивают риск развития инфаркта или тромбоза, особенно у людей с гипертонией. ...
Миндаль поможет вам снизить уровень “плохого” холестерина в крови В ходе новой работы, опубликованной в журнале Nutrients, учёные обнаружили, что миндаль поддерживает здоровье сердца. У людей, которые ели этот орех, улучшились такие показатели, как уровни аполипопротеина B и соотношение аполипопротеина B к аполипопротеину A, уровни ЛПНП и общего холестерина. Новое ...
Михаил Зислис: «Голдобин может остаться в «Спартаке», но все косвенные признаки указывают, что регулярный чемпионат он начнет в другой команде» Ранее сообщалось, что 29-летним форвардом интересуется «Шанхай». В прошлом сезоне Голдобин набрал 55 (21+34) очков за 62 игры в Фонбет чемпионате КХЛ, а также 12 (3+9) баллов за 12 матчей в Кубке Гагарина. «Голдобин еще может остаться в «Спартаке», но пока все косвенные признаки указывают на то, что ...
Роспотребнадзор: ежедневная физическая активность поможет снизить риск инфаркта Чтобы не столкнуться с опасным заболеванием сердечно-сосудистой системы, необходимо регулярно двигаться. Причём для этого необязательно идти в спортзал: достаточно обзавестить одной простой привычкой. Какой именно — раскрыл Роспотребнадзор. Как избежать инфаркта Если каждый день уделять по полчаса ф ...
Россияне выбирают спорт, чтобы снизить стресс: им занимается 41% граждан Опрос экспертов «Работа.ру» и соцсети «Одноклассники» показал, что россияне лучше всего справляются со стрессом посредством хобби и спорта. ...
Сийярто: Европейские элиты не смогли поставить Россию на колени Министр иностранных дел Венгрии Петер Сийярто заявил, что западные лидеры не смогли «поставить Россию на колени», несмотря на давление и санкции. Министр иностранных дел Венгрии Петер Сийярто считает, что западные лидеры не достигли своей цели по изоляции России и лишь усугубили потери для Европы, п ...
Сийярто: Западу не удалось «поставить Россию на колени» Глава МИД Венгрии Петер Сийярто заявил, что западные страны не смогли добиться поставленных целей в отношении России ...
Первый регулярный морской рейс отправился из Сочи в Абхазию Скоростное судно «Комета» вышло в первый регулярный рейс из Сочи в Сухум. Судно загружено почти полностью, рассказал представитель судовладельца Павел Марухин. ...
Все чаще погибают до 40 лет: электрокардиография помогает снизить риск раннего инфаркта Доктор Юрий Конев проинформировал, как россияне могут обезопасить себя от инфаркта. Для профилактики нужно проходить диспансеризацию. ...
Закупка беспилотников поможет бизнесу снизить налог на прибыль Правительство расширило перечень российского высокотехнологичного оборудования, приобретая которое компании смогут получить налоговую льготу – соответствующее распоряжение, как сообщает телеграм-канал "Беспилот", подписал премьер Михаил Мишустин, а вступает в силу оно 1 января 2026 года. ...
Не всегда можно нащупать опухоль: снизить риск рака груди помогает обследование Доктор Лорен Рэмси заявила, что самодиагностика малоэффективна в профилактике рака молочной железы, пишет «Газета.ру», ссылаясь на Daily Mail. ...
Лучшая защита сердца: снизить риск инфаркта помогает средиземноморская диета Доктор Филипп Кузьменко призвал россиян придерживаться средиземноморской диеты для защиты от инфаркта, сообщает «Радио 1». ...
Медведь вскроет машину, как консервную банку: как снизить риск звериного ограбления на природе Медведи не признают личных границ. Эти мощные животные нередко появляются в жилых районах, разгуливают по дворам и даже устраиваются в джакузи. Более того, медведь легко взломает машину, если вы оставите её без присмотра — например, во время отдыха в кемпинге. Всё ради еды Причина проста: медведям н ...
Российские учёные нашли способ снизить риск рака при ЭКО Учёные Сургутского государственного университета (СурГУ) выявили факторы, позволяющие снизить риск развития рака молочной железы после процедуры ЭКО. Стимуляция яичников, необходимая для экстракорпорального оплодотворения, создаёт повышенную нагрузку на организм. Анализ данных 4500 пациенток показал ...
Авокадо поможет вам снизить давление Авокадо может похвастаться большим количеством калия, клетчатки, магния, жиров. Все эти соединения помогают контролировать артериальное давление. Регулярное употребление авокадо связывают со снижением артериального давления. В ходе одного исследования выяснилось, что употребление около 2,5 авокадо в ...
Ученые из США нашли диету, которая поможет не только похудеть, но и снизить кислотность Американские исследователи пришли к выводу, что снижение кислотности в организме ведет к похудению. Они рассказали, как питались участники эксперимента, чтобы за четыре месяца ушли 6 килограммов. ...
В Бурятии врачи рассказали, как снизить риск развития аллергий Регулярные профилактические осмотры и внимательное отношение к себе – залог здоровья и хорошего самочувствия ...
Чай из гибискуса поможет вам снизить кровяное давление Если вам нужно держать под контролем артериальное давление, то попробуйте чай из гибискуса. В некоторых научных работах говорится, что его регулярное употребление положительно влияет на сердце. Ряд научных исследований показал, что регулярное употребление чая из гибискуса помогает снизить артериальн ...
Первый регулярный рейс в Геленджик вылетел из аэропорта Шереметьево Из аэропорта Шереметьево в направлении Геленджика отправился первый за долгое время регулярный рейс. В 11:34 по московскому времени воздушное судно Airbus A321, принадлежащее авиакомпании «Аэрофлот», поднялось в небо. Кадры с борта публикует 5-tv.ru. «Последние приготовления законч ...
Газманова объявили в розыск на Украинегазманов риа Народный артист России Олег Газманов объявлен в розыск Службой безопасности Украины (СБУ). Это следует из базы данных СБУ, выяснил ТАСС. Газманов находится в розыске с марта 2022 года. ...
В Белом доме считают, что Европа "встала на колени" перед Трампом, заключив сделку По словам старшего директора Совета нацбезопасности по борьбе с терроризмом Себастьяна Горки, европейские лидеры осознали, что многие годы страны ЕС были "нахлебниками", наживаясь на системе мировой торговли ...
Правительство РФ запретило экспорт бензина: поможет ли это снизить цены Российское правительство объявило о временном запрете на экспорт бензина, который будет действовать до конца августа. Эта мера, как заявили в правительстве, призвана стабилизировать ситуацию на внутреннем топливном рынке в период повышенного сезонного спроса, связанного с сельскохозяйственными работ ...
Орбан знает, как снизить риск третьей мировой войны Риск третьей мировой войны, как заявил премьер-министр Венгрии Виктор Орбан, можно снизить только посредством переговоров президентов РФ и США Владимира Путина и Дональда Трампа. ...
Сийярто заявил, что европейские элиты не смогли поставить Россию на колени Глава МИД Венгрии Петер Сийярто подчеркнул, что, несмотря на старания «европейского провоенного течения», западным лидерам не удалось «поставить Россию на колени».«Россия не была поставлена на колени — ни экономически, ни каким-либо другим способом», – констатировал Сийярто.Министр считает, что запа ...
Российская цифровая система для управления свинокомплексами поможет в два раза снизить потери на производстве «Башкирская мясная компания» (БМК, входит в группу «Таврос») совместно с ИТ‑разработчиком «Смарт Технологии... ...
Во Внуково началась регистрация на первый регулярный рейс в Саудовскую Аравию Запуск прямого авиасообщения поспособствует развитию туризма и деловой активности между странами, отметил Посол королевства в Москве Абдель Рахман бен Сулейман аль-Ахмад ...
ИИ-разработка МТС поможет новосибирскому бизнесу снизить расходы на 40% МТС сообщает о запуске платформы MWS Data для анализа больших данных. Решение включает инструменты на основе искусственного... ...
Соблюдение простой диеты может снизить риск развития болезни Альцгеймера Следование принципам питания MIND способно значительно снизить риск развития болезни Альцгеймера, независимо от возраста. ...
Первый регулярный рейс из Москвы приземлился в новом аэропорту Геленджика Первый регулярный рейс из Москвы днем 18 июля приземлился в новом аэропорту Геленджика. Рейс выполняет авиакомпания «Аэрофлот». Воздушное судно, загруженность которого составила 95%, вылетело из столичного аэропорта Шереметьево ранее в этот же день. Стоимость билетов на рейс начиналась почти с 18 ты ...
Ветврач Онуфриенко: учет животных поможет снизить число бездомных питомцев Введение федеральной системы учета домашних животных должно повысить уровень ответственности владельцев и сократить число бездомных питомцев. Об этом в беседе с «Газетой.Ru» заявила доктор ветеринарных наук, эксперт Центра изучения питания и благополучия животных Марианна Онуфриенко.По ее словам, от ...
Из Москвы в Геленджик вылетел первый регулярный рейс Из Москвы в Геленджик вылетел первый регулярный рейс. Соответствующие данные появились 18 июля на онлайн-табло аэропорта Шереметьево. Рейс выполняет авиакомпания «Аэрофлот». Следующие вылеты запланированы на 20 и 23 июля. С 25 июля полёты станут ежедневными, а с 6 августа добавится второй ежедневный ...
Ненависть к себе не поможет: похудеть без мотивации поможет стратегия Уфимский врач Арина Мамина проинформировала, как сбросить лишние килограммы без мотивации, пишет UfaTime. ...
Стоматолог Ахмурзаев объяснил, как снизить риск развития кариеса с детства Стоматолог-ортодонт Юнус Ахмурзаев в беседе с aif.ru призвал с детства приучать детей к гигиене полости рта и твердой пище. «Я бы порекомендовал с детства кушать твердую пищу, детям это помогает формировать функциональный аппарат, крепкие челюсти, нужный их размер и соотношение смыкания», - отметил ...
Чувствовать ли климакс: терапия менопаузы снизит риск артрита и онкологии Врач Ирина Баранова ответила на вопрос, что лучше: чувствовать климакс или нет. Некоторые женщины радуются, что никаких симптомов нет. ...
Белый дом: Европа встала на колени перед Трампом Так для ЕС видит торговую сделку с США старший директор Совета национальной безопасности Белого дома. ...
В Белом доме фразой «Европа встала на колени» описали сделку Трампа с ЕС США и ЕС заключили торговое соглашение после длительных переговоров, но сделку уже раскритиковали в том числе в Демпартии, поскольку Евросоюз фактически признал, что не сможет гарантировать обещанные инвестиции в экономику США ...
В США описали сделку Трампа и ЕС фразой «Европа встала на колени» Европейский союз (ЕС) преклонил колени перед политикой «Америка прежде всего», заключив торговую сделку с президентом США Дональдом Трампом. Об этом Себастьян Горка в интервью Newsmax. ...
В Узбекистане уволили чиновника, посадившего себе на колени сотрудницу В узбекском Самарканде уволили госслужащего, который в ходе видеоконференции посадил себе на колени сотрудницу, сообщил в телеграм-канале пресс-секретарь министра занятости. ...
Первый регулярный рейс из Саудовской Аравии прибыл в Москву Во Внуково приземлился самолет Airbus A320, прилетевший из Эр-Рияда, следует из онлайн-табло аэропорта. Это первый регулярный рейс между Саудовской Аравией и Россией. ...
GPT-5 поставил на колени сотни тысяч профи Запуск GPT-5, представленный OpenAI спустя два года после GPT-4, вызвал неоднозначную реакцию в профессиональном сообществе. Новая версия модели продемонстрировала лишь умеренные улучшения по сравнению с предшественницей, что породило дискуссии о возможном замедлении прогресса в сфере искусственного ...
Врач Никулина: добавление в рацион ягод поможет снизить отёчность ног Врач-терапевт Ирина Никулина рассказала, что добавление в рацион ягод, цитрусовых, болгарского перца, шпината и огурцов поможет снизить отёчность ног. ...
Александер Чеферин: «Спорт не должен указывать путь через запреты. Мы верили, что он поможет положить конец конфликту на Украине. Жизнь показала обратное» Президент УЕФА высказался о ситуации с отстранением российских команд, оценивая возможность бана клубов из Израиля в турнирах УЕФА. «Бывший игрок сборной Югославии [ Деян ] Савичевич, который сейчас является президентом Федерации футбола Черногории, сказал, что в 1992-м, когда Югославии запретили уч ...
«Миннесота» завершила регулярный сезон WNBA победой над «Голден Стэйт», Клюндикова набрала два очка Мария Клюндикова / Фото: © Andy Lyons / Staff / Getty Images Sport / Gettyimages.ru «Миннесота» завершила регулярный сезон WNBA победой над «Голден Стэйт», Клюндикова набрала два очка Баскетболистки «Миннесота Линкс» переиграли «Голден Стэйт Валкирис» в домашнем матче регулярного чемпионата WNB ...
Из Москвы в Краснодар вылетел первый с 2022 года регулярный рейс Возобновлено регулярное авиасообщение между Москвой и Краснодаром, полеты были отменены с 2022 года в целях безопасности. ...
Здоровые колени и в 60: Терапевт назвал 5 лучших упражнений от боли в суставах Специальный комплекс поможет свободно передвигаться в любом возрасте. Проблемы с коленями могут вывести человека из строя на долгие месяца. Легче предупредить травмы, но если всё уже произошло — нужно знать о правильном лечении, считает эксперт. Киевский мануальный терапевт Анатолий Величко сч ...
Рогов призвал Зеленского встать на колени перед украинцами и вымаливать прощение Владимиру Зеленскому нужно начать вымаливать прощение у жителей Украины. Об этом заявил председатель комиссии Общественной палаты России по вопросам суверенитета, сопредседатель координационного совета по интеграции новых регионов Владимир Рогов. ...
В России призвали Зеленского встать на колени и совершить одно действие Владимиру Зеленскому следует попросить прощения у украинцев. Об этом заявил председатель комиссии Общественной палаты РФ по вопросам суверенитета, сопредседатель координационного совета по интеграции новых регионов Владимир Рогов в беседе с… ...
76% руководителей считают, что обучение кибербезу поможет сократить риск угроз Эксперты проекта «Кибердом», который объединяет кибербез-комьюнити, общество, бизнес и государство, провели исследование... ...
Первый регулярный рейс из Кувейта приземлился в аэропорту Сочи Авиакомпания Jazeera Airways начала выполнять регулярные рейсы между Кувейтом и Сочи, сообщается 7 июля в Telegram-канале аэропорта.Новый маршрут открывает возможности для российских туристов посетить Кувейт и воспользоваться стыковочными рейсами по Ближнему Востоку, Южной Азии и Северной Африке.Пас ...
50 дней много: Зеленский упрашивает Трампа поставить Путина на колени — NYP Глава киевского режима Владимир Зеленский недоволен 50-дневным сроком, который президент США Дональд Трамп дал лидеру России Владимиру Путину на заключение мирного соглашения по Украине. Об этом он заявил в интервью The New York Post. ...
Лукашенко: в мире никому не удастся поставить на колени Россию и Белоруссию В мире нет никого, кто смог бы поставить на колени Россию и Белоруссию. Об этом заявил глава республики Александр Лукашенко по итогам встречи с президентом РФ Владимиром Путиным на острове Валаам. Белорусский лидер размышляет в позитивном ключе: если закрывается одна дверь, значит, открывается друга ...
Поддержание водного баланса поможет снизить риск возникновения инсульта В ходе нового исследования учёные обнаружили, что обезвоживание влияет не только на общее здоровье, но и на риск возникновения сердечных заболеваний. Для защиты от инсульта рекомендуется в сутки выпивать не менее 6 стаканов воды. Китайские учёные решили недавно узнать, может ли снизить риск возникно ...
«Спорт-Экспресс» — лауреат премии «Спорт и Россия» В Москве прошел ежегодный форум «Спорт и Россия», в рамках которого стали известны имена лауреатов в области спортивных достижений. ...
ECHOMSK.SPB.RU