Как правильно есть овощи и фрукты, чтобы не навредить здоровью? Советы эксперта Овощи и фрукты являются важными источниками витаминов C, K, каротина, минеральных солей и фитонутриентов. ...
Главный провокатор рака: снизить риск онкологии помогает отказ от курения Доктор Евгений Черемушкин проинформировал, как россияне могут снизить риск развития рака кишечника, как у Юрия Николаева, пишет «АИФ». ...
Сколько варенья можно есть в день? Варенье — это вкусный и ароматный десерт, который ассоциируется с домашним уютом. Однако, как и любой продукт с высоким содержанием сахара, его потребление требует умеренности. Какая порция варенья считается безопасной для здоровья? Об этом aif.ru рассказал кандидат фармацевтических наук, специалист ...
Сколько раз в день нужно есть, чтобы не толстеть – запомните раз и навсегда Сколько раз в день нужно есть, чтобы не толстеть – запомните раз и навсегда Пить кофе без завтрака, пропускать приемы пищи и потом набрасываться на еду – проверенный путь к набору лишнего веса. Диетологи однозначно советуют есть три-пять раз в день, чтобы не сталкиваться с перееданием и скачками сах ...
Худший завтрак, который можно придумать: риск онкологии увеличивается из-за колбасы Доктор Антон Поляков рассказал, почему бутерброд с колбасой на завтрак является не лучшим вариантом, пишет издание «Аргументы и факты». ...
Если долго не лечить вирус, есть риск онкологии: гепатит приводит к циррозу Доктор Екатерина Кашух предупредила россиян об опасности отсутствия грамотного лечения гепатита, пишет RT. ...
Можно довести до онкологии: хронический гепатит повышает риск цирроза и рака печени Доктор Наталья Турская предупредила россиян, что отсутствие лечения гепатита С может стать причиной развития цирроза печени, пишет NEWS.ru. ...
Куркума для суставов: сколько и как принимать, чтобы не навредить Куркума — это не только пряность, но и мощный вспомогательный компонент. Узнайте, сколько ее нужно для получения пользы и как избежать передозировки. ...
Не всегда можно нащупать опухоль: снизить риск рака груди помогает обследование Доктор Лорен Рэмси заявила, что самодиагностика малоэффективна в профилактике рака молочной железы, пишет «Газета.ру», ссылаясь на Daily Mail. ...
Исследование «Авито»: 61% пользователей проверяют актуальность мобильных номеров и почтовых адресов, чтобы снизить риск взлома Фото freepik Технологическая платформа «Авито» провела исследование о том, как интернет-пользователи относятся к защите своих персональных данных в цифровом пространстве, в частности речь шла о защите мобильных номеров и электронных почт. Опрос показал, что большинство пользователей (61%) регулярно ...
Не всем можно есть варенье из фейхоа: оно может навредить при диабете Доктор Евгений Белоусов раскрыл пользу варенья из фейхоа при умеренном употреблении, пишет «Газета.ру». ...
Не вредит здоровью: перекусить иногда шаурмой можно, потому что в ней есть овощи и белок Доктор Юлия Сластен опровергла мнение о вреде употребления шаурмы, пишет NEWS.ru. На самом деле блюдо может стать частью сбалансированного рациона. ...
Врачи рассказали, как термобелье может навредить здоровью Термобелье защищает организм человека от переохлаждения, если необходимо долгое время находиться на улице зимой. Но есть и негативные последствия, о которых рассказали в Пироговском Университете Минздрава России. ...
Грязнее унитаза: как детские игрушки могут навредить здоровью ребенка Плюшевые игрушки оказались грязнее унитаза. К такому выводу пришли эксперты из Великобритании. Во время исследования им удалось выяснить, что на поверхности мягкого медвежонка в два раза больше потенциально опасных микробов, чем на сиденье туалета. Как плюшевый мишка крадет здоровье ребенка? Что вну ...
Омега-3 для мозга: как выбрать добавку и не навредить здоровью – советы врачей Омега-3 для мозга: как правильно выбрать добавку, рассчитать дозировку и не навредить здоровью? Советы невролога и диетолога, сравнение рыбьего жира и растительных источников. ...
Когда пицца может навредить здоровью: от неё лучше отказаться при диабете Доктор Татьяна Селезнева перечислила категории граждан, которым стоит отказаться от мучных изделий, включая пиццу и пироги, пишет «АИФ». ...
«Фикс Прайс»: 7 категорий товаров, которые могут навредить здоровью и кошельку «Фикс Прайс»: 7 категорий товаров, которые могут навредить здоровью и кошелькуОпасные и бесполезные находки на полках Магазины Fix Price привлекают покупателей широким ассортиментом и доступными ценами. Однако за кажущейся выгодой часто скрываются товары, которые разочаровывают. Опыт многолетнего шо ...
Женщины могут сами навредить своему интимному здоровью: никаких влажных салфеток Доктор Альфия Сугурова проинформировала о вреде использования влажных салфеток в рамках гигиены интимных мест, пишет UfacityNews. ...
Сколько кефира можно выпивать в день? Кефир улучшает пищеварение, укрепляет иммунитет и является источником белка и кальция. Но, как и с любым продуктом, даже самым полезным, важна мера.«Для большинства здоровых взрослых людей оптимальной нормой считается 200–400 мл кефира в день, — рассказал aif.ru кандидат фармацевтических наук Игорь ...
Сколько раз в день нужно есть – запомните раз и навсегда Сколько раз в день нужно есть – запомните раз и навсегдаУченые из Гарвардской медицинской школы провели анализ данных более 100 тысяч человек и выяснили, что строгое правило "три раза в день" устарело: для большинства взрослых оптимально 4-5 приемов пищи, чтобы стабилизировать уровень сахара в крови ...
Сколько кофе можно выпить, чтобы не остаться без сна — советы экспертов Как кофе может нарушить ваш сон? Читайте о влиянии кофеина на организм и факторах, которые влияют на его усвоение и влияние на бессонницу. ...
Здоровым людям они могут навредить: безглютеновые продукты содержат много сахара Доктор Людмила Денисенко прокомментировала популярность безглютеновых продуктов, пишет «КП». Они не всегда полезнее обычных. ...
Сколько обнимашек нужно в день, чтобы чувствовать себя счастливым Объятия — это не только физический жест, но и мощный эмоциональный контакт, способный вызвать чувство счастья, комфорта. Недаром говорят, что объятия имеют целительную силу и способны наладить гармонию в отношениях. ...
Диетолог Кованова сказала, сколько апельсинов можно съесть в день без вреда Не более двух апельсинов в день можно съесть без вреда для здоровья заявила aif.ru диетолог, нутрициолог Софья Кованова.Несмотря на то, что апельсины содержат в своем составе бета-каротин, фолиевую и аскорбиновую кислоты, витамины группы В и ряд минералов, эти цитрусовые нельзя бесконтрольно употреб ...
Справки: Рождественский пост 2025-2026: когда начинается, сколько длится и что можно есть с 28 ноября Рождественский пост – это особое время подготовки к празднику Рождества Христова. Он длится 40 дней и помогает верующим сосредоточиться не на праздности, а на своей душе. Главная цель поста – не просто отказ от определенной еды. Это возможность стать лучше через три главных дела: молитву (больше общ ...
Риск смерти выше в 35 раз: ожирение печени приводит к циррозу и онкологии Ученые из Швеции изучили данные о здоровье более чем 13 тысяч человек и выявили фактор, который повышает риск летального исхода от рака в 35 раз, пишет JH. ...
Ягода против рака и инфекций: клюква снижает риск онкологии В программе «Жить здорово!» телеведущая Елена Малышева рассказала, почему осенью стоит добавить в рацион клюкву. Ягода снижает риск смерти от всех болезней на 31%. ...
Никакой связи не выявлено: использование дезодорантов не повышает риск онкологии Доктор Соня Хорана опровергла популярное утверждение о рисках развития онкологии на фоне использования дезодорантов, пишет Daily Mail. ...
Риск онкологии ниже: прием ибупрофена может предотвратить рак эндометрия В ходе нового исследования с участием 42 тысяч женщин ученые выявили пользу приема ибупрофена для профилактики рака эндометрия, пишет IJC. ...
Частое употребление колбасы повышает риск онкологии, предупредил диетолог Об этом в интервью «Аргументам и фактам» заявил диетолог и эндокринолог Антон Поляков.Эксперт напомнил, что Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) официально внесла переработанные мясные продукты, в том числе колбасу, сосиски и сардельки, в список канцерогенов, повышающих вероятност ...
«Пять порций здоровья»: сколько овощей и фруктов нужно есть каждый день Врачи уверены: секрет долголетия прост – овощи и фрукты. Нутрициолог Ирина Голюга рассказала, какие продукты укрепляют сердце, защищают от стресса и помогают оставаться энергичными без аптечных добавок. ...
Имбирный чай: сколько чашек можно пить в день без вреда для здоровья – мнение экспертов Имбирный чай – популярный напиток, но у него есть свои подводные камни. Узнайте о пользе, вреде, противопоказаниях и правилах употребления имбирного чая, чтобы извлечь максимум пользы и избежать негативных последствий. ...
Лучше найти на ранней стадии: риск онкологии снижается за счет диспансеризации Доктор Андрей Каприн проинформировал о важности диспансеризации для профилактики онкологических заболеваний, пишет «АИФ». ...
Врач Бамматов: домашние лазеры для родинок и папиллом несут риск онкологии Россияне скупают лазерные ручки для домашнего удаления родинок и папиллом, передает телеграм-канал «Shot проверка». Спрос на лазерные ручки вырос в два раза по сравнению с прошлым годом. Средняя стоимость устройства, «гарантирующего безопасность», — 1,5 тыс. рублей. На различных маркетплейсах можно ...
Молоко при остеохондрозе: Сколько надо в день пить, чтобы избавиться от боли в спине После 35 лет есть строгие нормы для женщин и мужчин. Молоко — это не просто источник кальция, который важен для строения костей и укрепления позвоночника. Содержащийся в нём витамин В оказывает обезболивающее воздействие, а D помогает усваивается минералам. Эксперт здорового питания Алёна Злоб ...
После 100 мл яд: эксперты рассказали, сколько на самом деле можно пить чашек кофе в день Представьте утро: ароматная чашка кофе, и вы уже готовы браться за любые дела. Но за этим привычным ритуалом скрывается риск. Учёные спорят о кофеинах десятилетиями, а мы продолжаем пить его литрами. Пора разобраться, сколько бодрящего напитка безопасно для здоровья. Сколько кофе слишком много? Мног ...
Эксперты по питанию рассказали, что яйца можно есть каждый день без вреда для здоровья Яйца содержат много питательных веществ: белок, полезные жиры, антиоксиданты, витамины и минералы. В то же время в них есть холестерин, что может вызвать опасения. По мнению специалистов, большинству людей можно без опасений есть яйца каждый день. Одно яйцо содержит около 180–200 мг холестерина. Сов ...
Снизить риск штрафов и конфискации оружия могут охотники ЕАО Сотрудники Росгвардии по ЕАО посоветовали владельцам оружия установить единый срок окончания всех разрешений на владение гражданским оружием. Дело в том, что у многих охотников есть сразу несколько видов оружие и на каждое разный срок окончания, что нередко приводит к наложению штрафов и даже конфис ...
Российские учёные нашли способ снизить риск рака при ЭКО Учёные Сургутского государственного университета (СурГУ) выявили факторы, позволяющие снизить риск развития рака молочной железы после процедуры ЭКО. Стимуляция яичников, необходимая для экстракорпорального оплодотворения, создаёт повышенную нагрузку на организм. Анализ данных 4500 пациенток показал ...
Клетчатка поможет снизить риск развития рака груди Вероятность развития рака молочной железы у женщин в течение жизни составляет около 13%. Здоровое питание - один из способов профилактики этого заболевания. Особенно важно при этом есть клетчатку. Вот несколько причин, почему клетчатка защищает от рака груди. Избыток эстрогена. Клетчатка помогает вы ...
Ларионов — о поражении СКА от «Шанхай Дрэгонс»: «Есть день, чтобы это переварить и двигаться дальше» Главный тренер СКА Игорь Ларионов прокомментировал итоги матча FONBET Чемпионата КХЛ против «Шанхай Дрэгонс» (4:7). ...
Набил 6250 рублей за смену: честно рассказываю, сколько можно заработать на складе Озон в первый день - мои ожидания и реальность Набил 6250 рублей за смену: честно рассказываю, сколько можно заработать на складе Озон в первый день - мои ожидания и реальность Недавняя случайная встреча с давним знакомым, Олегом, вылилась в оживленный рассказ с его стороны. Со свойственной ему эмоциональностью он поделился новостью: «Вчера за о ...
Онколог Черемушкин сказал, как снизить риск развития рака, как у Николаева Снизить риск развития рака кишечника, как у скончавшегося 4 ноября артиста и телеведущего Юрия Николаева, помогут правильное питание и отказ от вредных привычек, сообщил в беседе с aif.ru кандидат медицинских наук, онколог Евгений Черемушкин.Напомним, рак кишечника у Николаева обнаружили в 2007 году ...
5 советов, как снизить риск рака: что говорят древние находки об опухолях Рак сопровождает жизнь миллионов лет. Главное – не демонизировать, а понимать факторы риска, вовремя обследоваться. 5 шагов для снижения рисков ...
Находки взрываются в руках // Как снизить риск инцидентов с взрывчатыми веществами СМИ сообщили о новых закладках опасных подарочных купюр. Якобы свернутые десятирублевые банкноты увидели у остановки на Нижегородской улице, в жилом доме в Митино, а также на Петровско-Разумовском проезде. Накануне самодельная мина разорвала кисть красногорскому школьнику. Бомбу замаскировали под по ...
Онлайн-занятия танцами помогли снизить риск падений у пожилых Научные работы неизменно показывают, что танец может вдохновлять на установление социальных связей, улучшать настроение, познавательные процессы, подвижность, выносливость, навыки ходьбы. В новом исследовании учёные решили узнать, как влияют онлайн-уроки танцев на здоровье пожилых. В рамках новой на ...
Колени как у Газманова: снизить риск артрита поможет регулярный спорт Доктор Михаил Болотников рассказал, что нужно делать, что и у молодых, и у пожилых россиян колени были как у Олега Газманова. Все дело в правильном образе жизни. ...
Все чаще погибают до 40 лет: электрокардиография помогает снизить риск раннего инфаркта Доктор Юрий Конев проинформировал, как россияне могут обезопасить себя от инфаркта. Для профилактики нужно проходить диспансеризацию. ...
Мы едим не то: снизить риск пародонтита помогает потребление бобовых, овощей, фруктов Доктор Ольга Павлова в своем телеграм-канале объяснила, как питание влияет на риски развития пародонтита. ...
Лучшая защита сердца: снизить риск инфаркта помогает средиземноморская диета Доктор Филипп Кузьменко призвал россиян придерживаться средиземноморской диеты для защиты от инфаркта, сообщает «Радио 1». ...
Медведь вскроет машину, как консервную банку: как снизить риск звериного ограбления на природе Медведи не признают личных границ. Эти мощные животные нередко появляются в жилых районах, разгуливают по дворам и даже устраиваются в джакузи. Более того, медведь легко взломает машину, если вы оставите её без присмотра — например, во время отдыха в кемпинге. Всё ради еды Причина проста: медведям н ...
До потери пульса. Хирург Мамчур назвал простые способы снизить риск аритмии Один из видов аритмии — фибрилляцию предсердий — ВОЗ объявила неинфекционной эпидемией современности. Каковы ее факторы риска, и можно ли уберечь свое сердце от этой угрозы, aif.ru рассказал кардиохирург, заведующий лабораторией нарушений ритма сердца и электрокардиостимуляции НИИ комплексных пробле ...
Детей можно спасти от онкологии: вакцинация от ВПЧ проводится до 12-13 лет Доктор Елена Малышева в программе «Жить здорово!» на Первом канале проинформировала, как защитить ребенка от онкологии. ...
Можно довести до онкологии: бесконтрольный прием витамина А опасен Доктор Ольга Павлова в своем телеграм-канале проинформировала, что избыток и недостаток витамина A могут повышать риск рака. ...
Ларионов о 4:7 от «Шанхая»: «СКА пропустил слишком много. Есть день, чтобы переварить это. Первый матч всегда эмоциональный, надо сделать выводы с холодной головой» Армейский клуб проиграл команде тренера Жерара Галлана (4:7) в выездном матче Фонбет Чемпионата КХЛ. – Хотелось бы сыграть лучше, забили четыре, пропустили семь – слишком много. Но для этого есть день, чтобы переварить и двигаться дальше. – Три пропущенных гола при 3:3 за 83 секунды, что произошло? ...
Третьяк о рекорде Овечкина по голам в НХЛ: «Сейчас уже трудно что-то новое придумать, чтобы перекрыть. Можно каждый день какие-то рекорды бить, но они не такие яркие» В апреле этого года капитан «Вашингтона» побил рекорд Уэйна Гретцки по голам в регулярных чемпионатах. На данный момент у 40-летнего нападающего 898 шайб против 894 у канадца. «Каждый рекорд – это историческое событие. Оно уже состоялось, когда Овечкин побил рекорд Гретцки. По-моему, сейчас уже труд ...
Можно довести до бесплодия: постоянный подогрев сидений вредит мужскому здоровью Доктор Андрей Кондрахин проинформировал, почему подогрев сидений вредит мужскому здоровью. ...
Мёд для лица: как правильно использовать, чтобы не навредить - советы косметолога Узнайте, как правильно использовать мёд для ухода за кожей лица. Раскрываем секреты увлажнения, сияния и заживления, а также разбираем плюсы и минусы медовых масок. Советы дерматологов и косметологов. ...
Как выбрать наушники, чтобы не навредить слуху? Только не внутриканальные Доктор Александр Салюк рассказал, к чему может привести чрезмерное использование внутриканальных наушников, пишет «Газета.ру». ...
Можно повредить кожу и довести до онкологии: лазеры для удаления родинок опасны Доктор Ирина Котова предупредила об опасности устройств для удаления родинок, продающихся на маркетплейсах, пишет «Москва 24». ...
ECHOMSK.SPB.RU