Тревога и стресс: как вернуть себе спокойствие в неспокойное время? Простые техники самопомощи, которые действительно работают Тревога и стресс: как вернуть себе спокойствие в неспокойное время? Простые техники самопомощи, которые действительно работают Статистика поисковых запросов в последнее время, к сожалению, говорит сама за себя: «как справиться с тревогой», «техники для снятия стресса», «постоянное напряжение». И сре ...
Восстановление после разрыва: как исключить триггеры и вернуть спокойствие Преодолеть разрыв — это не просто. Узнайте о методах, помогающих исцелиться, вернуться к себе и нормализовать жизнь без боли и тоски. ...
ВСУ потеряли более 30 боевиков, пытаясь вернуть позиции в Волчанске При попытке вернуть утраченные позиции в Волчанске ВСУ потеряли более 30 человек. Об этом сегодня, 13 октября, передает РИА «Новости» со ссылкой на источник в силовых структурах. ...
Под нож. Украинские шпионы меняют себе лица с помощью пластических операций 15 августа на Аляске пройдет встреча Путина и Трампа. Европейских политиков это особенно бесит, ведь их не позвали за стол переговоров. Более того, Дональд Фредович даже не стал беседовать с каждым отдельно — собрал всех скопом на групповой звонок, как школьников в классном чатике. На эту политинфор ...
Топ-7 советов, которые помогут вернуть уверенность в себе Узнайте, как вернуть уверенность в себе, перестав зависеть от мнения других. Мы поделимся 7 шагами, которые помогут укрепить вашу самооценку. ...
3 факта о цифровой усталости: как быстро вернуть себе внимание Цифровая усталость - новая форма стресса. Узнайте, как распознать симптомы и применить wellness-подход для восстановления энергии и внимания. ...
Кейт Бекинсейл пытается вернуть себе дочь в трейлере «Похищенной» Трейлер фильма «Похищенная» (Stolen Girl) представили 16 сентября 2025 года кинокомпании Vertical и Voltage Pictures. Главные роли в остросюжетном... ...
10 минут света и белка: как быстро вернуть себе радость жизни? Недосып влияет на внимание и иммунитет. Узнайте, как вернуть себе бодрость и улучшить настроение всего за день с помощью простых стратегий. ...
Китай противится попыткам США вернуть себе афганскую авиабазу Баграм Сопротивление попыткам президента США Дональда Трампа вернуть бывшую американскую авиабазу Баграм возглавил Китай, 28 сентября пишет гонконгское издание South China Morning Post со ссылкой на пресс-службу МИД КНР.По данным представителя пресс-службы Го Цзякуня, делегации Китая, России, Ирана и Пакис ...
На Орловщине пьяный водитель скутера пытался вернуть себе права Он оспорил в апелляции решение мирового суда. Фото: ИА «Орелград» Верховский районный суд оставил без изменения постановление мирового судьи судебного участка Верховского района о привлечении местного жителя к административному штрафу в размере 45 000 рублей с лишением его права управления транспорт ...
Победа над раком — лишь полпути: как вернуть себе мозг после терапии После химиотерапии многим кажется, что мысли "вязнут": сложнее запоминать имена, сосредоточиться на тексте, удерживать план дня. Долгое время это состояние описывали расплывчато — "химиотерапия мозга", "мозговой туман". Новая работа исследователей, которая опубликована в Communications Biology, подв ...
Трамп: с помощью ЕС Украина способна вернуть себе всю территорию и пойти дальше Украина при поддержке Европейского союза способна сражаться и вернуть себе всю изначальную территорию, а может пойти и дальше. Об этом 23 сентября заявил президент США Дональд Трамп. «Я считаю, что Украина при поддержке Европейского союза находится в положении, позволяющем сражаться и вернуть себе в ...
Дональд Трамп выступил с баграмным заявлением // США намерены вернуть себе крупнейшую авиабазу в Афганистане Президент США Дональд Трамп заявил о решимости восстановить контроль над бывшей американской авиабазой в Афганистане, потребовав от талибов немедленно передать ее Вашингтону. Ультиматум Трампа, пригрозившего Кабулу «последствиями», вызвал жесткую реакцию афганских властей, заявивших о готовности не ...
Покупательница квартиры Ларисы Долиной, которую продали мошенники, пытается вернуть себе право на неё Полина Лурье, купившая квартиру у Ларисы Долиной, подала кассационную жалобу на предыдущие судебные решения по делу. Об этом сообщило РИА "Новости".В марте этого года Хамовнический суд Москвы принял решение в пользу Ларисы Долиной, отменил право собственности Полины Лурье на квартиру и вернул недвиж ...
Обои на телефон: спокойствие и умиротворение Сегодня у нас подборка в мягких и спокойных тонах. Если вы в поисках обоев с эффектом глубины — загляните к нам в соответствующий раздел по этой ссылке. Все остальные выпуски вы можете найти на нашем сайте по тегу «Обои». Скачать изображения без сжатия в большом разрешении можно по ссылке ниже. Не з ...
"Утреннее шоу": Как научиться сохранять спокойствие? Современная жизнь – это непрерывный поток информации, задач, обязательств и социальных взаимодействий. В этом водовороте легко потерять контроль над своими эмоциями, поддаться стрессу, стать жертвой манипуляций и утонуть в переживаниях. Однако, овладев простыми, но эффективными техниками, можно науч ...
"Молниеносно вырастила себе рак". Маргарита Симоньян рассказала, как "накликала" себе онкологическое заболевание Маргарита Симоньян, которая ранее сообщила, что у неё диагностировали рак груди, вышла на связь с подписчиками и рассказала о происходящем с ней. 45-летняя медиаменеджер подтвердила, что перенесла мастэктомию, заявила, что проходит лечение в обычной поликлинике, и рассказала, чем "накликала" свою бо ...
Продавал спокойствие за 10 тысяч: полицейский погорел на взятках Московский суд принял решение о заключении под стражу сотрудника патрульно-постовой службы Дмитрия Жукова, которого обвиняют в шести случаях корыстных преступлений в форме взяток за противоправные действия или их отсутствие, а также в двух инцидентах мелкого взяточничества на суммы менее десяти тыся ...
Спикер облсовета призвал орловцев сохранять спокойствие и бдительность Леонид Музалевский высказался по поводу ночной атаки БПЛА. Фото: Пресс-служба облсовета Сообщение появилось в его официальных соцсетях. «Земляки! Призываю всех сохранять спокойствие и бдительность. Главная цель таких атак – посеять панику. Не дадим врагу этого добиться!» – написал он. Также председа ...
Стресс перед ЕГЭ: как сохранить спокойствие и пережить трудный учебный год Сложный учебный год для выпускников не за горами – родители и ученики уже начинают беспокоиться о предстоящих ЕГЭ. По словам клинического психолога Анны Ткач, стресс серьезно снижает продуктивность подростков, портит настроение и ... ...
Энергия или спокойствие: что выбрать для бодрого утра — ответ врачей Результат сравнения пользы чая и кофе для здоровья неоднозначен и часто зависит от потребностей и особенностей употребления. ...
ИИ-тренажер Сбера «Тренируй спокойствие» победил на международной премии ИИ-тренажер Сбера «Тренируй спокойствие» для подготовки к собеседованиям стал лауреатом премии Recruitment Marketing Awards в Лондоне. Проект одержал победу в категории технологических инноваций, обойдя международных конкурентов. Тренажер использует компьютерное зрение и анализ эмоциональных реакций ...
Спокойствие бирж. Как финансовые рынки реагируют на встречу Путина и Трампа В первый рабочий день после встречи президентов России Владимира Путина и США Дональда Трампа финансовые рынки открылись нейтрально или умеренно негативно, курс рубля почти не изменился. Дальнейшая динамика будет во многом зависеть от развития американо-российского диалога, сообщил aif.ru доцент инс ...
Жизнь по образцу: как фильтры соцсетей крадут наше душевное спокойствие Наверняка многие заметили, что за последние несколько лет «идеальных» картинок с красивой жизнью блогеров становится все больше. Но давайте включим критическое мышление и посмотрим правде в глаза — беззаботной жизни не существует. Утренняя доза стресса Сегодня утро большинства костромичей начинается ...
Уединение и спокойствие: выезд на природу помогает снизить уровень стресса Ученые из Финляндии проинформировали, какие способы сохранения ментального здоровья людей являются наиболее эффективными, пишет People and Nature. ...
«Сохраняйте спокойствие»: в Нижнем Тагиле пять дней будут выть сирены Оперативные службы предупредили жителей Нижнего Тагила о том, что в городе завоют сирены. Об этом говорится на странице во «ВКонтакте» ЕДДС. Людей призвали не поддаваться панике. Читать далее ...
Биткойн «короткий дух» предпочтительнее, как рыночные сигналы. Краткое спокойствие: 10-кратное исследование Биткойн (BTC) отклонил ожидания в отношении значительной волатильности в августе, торгов в пределах диапазона. Поскольку рыночная динамика указывает на постоянный режим с низкой волатильностью в ближайшей перспективе, 10-кратные исследования подчеркивают «короткий удушение» в качестве идеальной игры ...
Красота, комфорт и спокойствие: почему стоит выбрать речной круиз на теплоходе Сейчас компании предлагают различные варианты круизов по рекам России (от нескольких дней до полумесяца). Я выбрала маршрут Санкт-Петербург – Москва. Путешествие продлилось целую неделю, и за это время мы прошли путь от Ладожского озера до Москвы, побывали в пяти (!) регионах нашей страны, пос ...
Трамп: похоже, США потеряли Индию и Россию // Трамп: США потеряли Индию и Россию из-за «темного» Китая Президент США Дональд Трамп опубликовал в соцсети Truth Social фотографию, на которой изображены идущие вместе президент России Владимир Путин, председатель КНР Си Цзиньпин и премьер-министр Индии Нарендра Моди. Господин Трамп оставил под изображением неоднозначную подпись. ...
Детям — комфорт, родителям — спокойствие: РЖД расширил сервис и ввел купе только для семей Теперь путешествовать с детьми на поездах стало удобнее и спокойнее — в купейных вагонах всех составов Федеральной пассажирской компании (ФПК, дочернее предприятие РЖД) появились специальные купе, предназначенные исключительно для пассажиров с детьми. Нововведение от РЖД Информация о запуске новой к ...
Овны займутся давно отложенными делами, а Тельцы ощутят спокойствие и гармонию – гороскоп на 20 сентября Что обещают звёзды знакам зодиака? Узнайте, что ждёт вас и близких в ближайшее время в гороскопе. Овен Харизма Овнов будет просто неотразимой. Ваши коллеги, друзья и даже случайные прохожие будут искренне восхищаться вашей уверенностью. В воздухе будет витать ощущение возможностей, словно каждый шаг ...
Телец ощутит необычное спокойствие, а Львам придётся взять роль лидера – гороскоп на 8 октября Что обещают звёзды знакам зодиака? Узнайте, что ждёт вас и близких в ближайшее время в гороскопе. Овен Возможно, у вас возникнет желание изменить привычный уклад жизни. Стоит начать с простых шагов — например, переставить мебель, выбрать новый маршрут на работу или пересмотреть давно забытые мечты. ...
СБУ: личность стрелявшего в Парубия не установлена Личность убийцы украинского националиста, экс-спикера Рады Андрея Парубия всё ещё не установлена. ...
Близнецы находят общий язык с самыми разными людьми, а коллеги Тельцов оценят их спокойствие – гороскоп на 7 октября Что обещают звёзды знакам зодиака? Узнайте, что ждёт вас и близких в ближайшее время в гороскопе. Овен Энергия этого дня будет изобиловать, побуждая к множеству действий сразу. Вы сможете завершить давние проекты и смело начать новые начинания. Взаимодействие с коллегами станет более активным, созда ...
Личность художника Бэнкси могут раскрыть Лондонская полиция начала расследование в отношении тщательно сохраняющего анонимность британского стрит-арт художника Бэнкси. В ходе расследования его личность может быть раскрыта, пишет The Daily Telegraph. ...
Раскрыта личность подозреваемого в убийстве Супоницкого Подозреваемым в убийстве архитектора Александра Супоницкого в Санкт-Петербурге оказался бывший финансист строительной компании «Петротрест» Константин Козырев. Об этом сообщили в правоохранительных органах города. Преступление произошло утром в доме на Кременчугской улице.Читать далее ...
Стала известна личность подозреваемого в покушении на Кирка Покушение на политика Чарли Кирка совершено в штате Юта. Предположительно, стрелявшим оказался Майкл Маллинсон, являющийся членом Демократической партии. Об этом сообщает телеканал Fox. ...
Патриарх Кирилл раскрыл личность крестившего Путина Патриарх Московский и всея Руси Кирилл заявил, что его отец крестил президента России Владимира Путина. Об этом сообщает ТАСС. ...
Раскрыта личность подозреваемого в убийстве архитектора Супоницкого Предположительно, архитектора Александра Супоницкого из Санкт-Петербурга убил экс-финансист стройфирмы «Петротрест» Константин Козырев. Об этом РИА Новости сообщили в правоохранительных органах города. ...
СМИ раскрыли личность нового кавалера Анны Седоковой 42-летняя певица Анна Седокова, ранее входившая в состав группы "ВИА Гра", стала фигуранткой новостей после того, как ее заметили на светском мероприятии с мужчиной. ...
В Уфе устанавливают личность девушки, которую сбили на тротуаре Сегодня вечером грузовик-цистерна (ГАЗ-53) наехал на женщину на тротуаре на улице Сипайловская, рядом с остановкой «Тужиловка». По предварительной информации, он по неизвестной причине съехал с проезжей части на тротуар. Пешеход – девушка 25-30 лет – погибла на месте от полученных травм. Сейчас поли ...
Глава НСПК: «Мы сделали всё, чтобы личность не украли» Дубынин рассказал, как НСПК развивает QR, биометрию и Bluetooth-платежи, зачем нужна «Волна» и почему принуждать к сдаче биометрии нельзя. ...
В Испании спустя 20 лет установили личность погибшей россиянки Нацполиция Испании при содействии Интерпола установила личность женщины, тело которой обнаружили 3 июля 2005 года в Барселоне с признаками насильственной смерти. ...
Полиция установила личность напавшего на синагогу в Манчестере Нападение на синагогу в Манчестере совершил 35-летний британец сирийского происхождения Джихад аль-Шами, сообщает BBC. ...
Установить личность ликвидатора Парубия оказалось невозможно из-за шлема На опубликованных видеозаписях ликвидатор бывшего секретаря СНБО Украины Андрея Парубия полностью закрыл лицо шлемом, что препятствует его идентификации по фото и видео. Идентифицировать исполнителя ликвидации Парубия невозможно из-за того, что лицо человека было полностью закрыто шлемом на записях ...
MAX помог полиции установить личность подозреваемого в хищении денег Деньги так и не попали в руки мошенникам, они заблокированы на счете, женщина сможет их вернуть. ...
Интерпол установил личность россиянки, погибшей 20 лет назад в Испании Полиция Испании при содействии Интерпола установила личность погибшей более 20 лет назад россиянки. Об этом 25 сентября сообщила пресс-служба МВД Испании. «Сотрудники Национальной полиции успешно идентифицировали женщину, известную как «женщина в розовом», в рамках международной операции, проводимой ...
Спустя 30 лет: раскрыта личность насильника «Ночного охотника» из Сиднея Гленн Гэри Кэмерон, известный как «Ночной охотник», признал себя виновным по 30 пунктам обвинения в серийных сексуальных нападениях, совершенных в Сиднее в начале 1990-х годов. Об этом сообщает The Guardian. «Да, ваша честь», — заявил Кэмерон, когда судья зачитал его пр ...
Apple превращает Siri в полноценную личность, чтобы она все делала за вас Apple планирует провести большое обновление Siri. Параллельно с переходом на новую ИИ-архитектуру компания разрабатывает полноценную личность для своего ассистента. В новом отчёте Марк Гурман поделился информацией о разработках Apple центра умного дома и настольного робота, релиз которых запланирова ...
Личность Бэнкси могут раскрыть из-за его граффити на здании суда Лондонская полиция начнет расследование в отношении известного уличного художника Бэнкси из-за граффити на здании суда. Об этом 8 сентября сообщила газета The Daily Telegraph.«Столичная полиция заявила, что расследует граффити в здании Королевского суда в Лондоне как потенциальное «уголовное преступ ...
Раскрыли личность задержанного за подрыв «Северных потоков» военного ВСУ Гражданина Украины задержали в Италии по подозрению в подрыве газопроводов «Северный поток», он является отставным капитаном украинской армии и бывшим сотрудником Службы безопасности Украины (СБУ), пишет 21 августа газета The Wall Street Journal.«Сергей К., ныне отставной капитан Вооруженных сил Укр ...
Стала известна личность загадочно погибшего в Таиланде россиянина Стала известна личность загадочно погибшего в Таиланде на следующий день после дня рождения россиянина. Им оказался директор крупной судоходной компании из Волгограда Владимир Немцев. C ним простились 10 октября. ...
Установлена личность предполагаемого убийцы режиссера Сергея Политика Личность подозреваемого в убийстве режиссера Сергея Политика установлена, об этом стало известно от источника 5-tv.ru. Им оказался 33-летний Армен С. Убийство произошло рядом с домом режиссера, когда он вышел в подъезд покурить и столкнулся с группой мужчин. По словам брата Сергея, Владимира, конфли ...
Пользователей каршеринга в Москве заставят подтверждать личность с 1 сентября По словам главы комиссии Мосгордумы по транспорту и развитию дорожно-транспортной инфраструктуры Сабины Цветковой, теперь арендовать каршеринговую машину в столице разрешат лишь после регистрации на портале mos.ru. Что понадобится для прохождения верификации — далее в материале. Что изменится С 1 се ...
Наркологи Башкирии рассказали, как вейпинг подрывает здоровье и личность Главный внештатный нарколог Минздрава Башкирии Татьяна Старостина рассказала, что вейпинг, независимо от возраста, несет серьезную угрозу здоровью, особенно для молодых людей, у которых иммунитет и внутренние органы еще формируются. Эксперты отмечают, что раннее увлечение вейпом — это «роковая ошибк ...
"Форд" насмерть сбил пешехода, личность погибшего устанавливается В Вольском районе под колёсами легкового автомобиля погиб пешеход.По данным ГАИ Саратовской области, 1 сентября в 21 час вблизи села Терса Ford Fusion с 57-летним водителем наехал на мужчину, который в результате ДТП скончался.Обстоятельства происшествия и личность погибшего устанавливаются. ...
Раскрыта личность свердловчанина, который сбил троих девочек В Ревде (Свердловская область) за рулем Lada, которая сбила троих девочек возле продуктового магазина, был 37-летний Михаил С. По данным URA.RU, мужчина приобрел машину, на которой устроил смертельное ДТП лишь несколько недель назад. Читать далее ...
Голоса, которых не существует: сбой, способный разрушить личность Каждый из нас говорит сам с собой: мысленно репетирует ответы, комментирует происходящее, вспоминает дневные дела. Это и есть внутренняя речь — тихий фоновый поток, без которого невозможны планирование, самоконтроль и обучение. Но у части людей мозг внезапно перестаёт "ставить пометку" "это сказано ...
«Баснословные гонорары»: раскрыта личность самого богатого артиста в России Артисты получают многомиллионные гонорары за частные выступления, которые проходят на закрытых мероприятиях и корпоративах. Такие концерты обходятся организаторам в миллионы рублей. Об этом продюсер Павел Рудченко рассказал «Абзацу». «Знаменитости выставляют баснословные гонорары, ...
Правоохранители установили личность несовершеннолетней, избившей женщину в Приморском районе Подростки напали на петербурженку после сделанного им замечания. Инцидент произошел 2 августа в половине третьего ночи у дома 35 по Богатырскому проспекту. На 37-летнюю женщину напала группа подростков после сделанного им замечания. Особенно усердствовала одна девица. В травмпункте у избитой нашли з ...
ECHOMSK.SPB.RU