16 эффективных способов восстановления после эмоционального выгорания Эмоциональное выгорание — это не просто временное состояние усталости. Это серьезное истощение, которое может привести к глубоким проблемам как в профессиональной, так и в личной жизни. Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) внесла эмоциональное выгорание в Международный классификатор болезней ...
Душевная боль: проверьте свои чувства, чтобы быстрее восстановиться Душевная боль может стать непростой ношей. Узнайте три шага и важные советы, которые помогут вам осознать и прожить свои чувства без страха. ...
Полузащитник «Спартака» Мартинс надеется восстановиться от травмы к матчу с «Динамо» Полузащитник «Спартака» Кристофер Мартинс надеется восстановиться от травмы к матчу 8-го тура РПЛ против московского «Динамо», который пройдет 13 сентября. ...
"Эксперт РА": спрос на жилье в России может восстановиться в 2027 году Он будет восстанавливаться по мере приближения ключевой ставки Центробанка к значению в 10% ...
Два игрока «Барселоны» успеют восстановиться к матчу Ла Лиги с «Жироной» — Мигель Нападающий «Барселоны» Рафинья и атакующий полузащитник Фермин Лопес успеют восстановиться после повреждений к матчу 9-го тура чемпионата Испании с «Жироной», который состоится 18 октября, после завершения паузы на игры сборных. ...
Пушилин: После взятия Камышевахи ВС РФ полностью освободили юг ДНР Глава Донецкой народной республики (ДНР) Денис Пушилин заявил, что российские военные полностью контролируют юг ДНР после взятия Камышевахи. Об этом он написал в своем Telegram-канале. ...
Бизнес-центры выпрямились // Спрос на офисы в Москве может восстановиться уже по итогам 2026 года После падения спроса в 2025 году на 37%, до 1,45 млн кв. м, объем сделок с офисной недвижимостью в бизнес-центрах уже к концу 2026 года продемонстрирует рост на 10%, до 1,6 млн кв. м, прогнозируют консультанты. Это связано с ожидаемым в следующем году смягчением денежно-кредитной политики и вводом б ...
Балицкий: Запорожская область полностью обесточена после атаки ВСУ Вся территория Запорожской области осталась без электричества после удара ВСУ по энергетической инфраструктуре, сообщил губернатор региона Евгений Балицкий.По его словам, речь идет о кратковременном отключении. Он отметил, что аварийные бригады уже работают над переключением на резервные линии.Глава ...
Аксенов: Экономику Донбасса и Новороссии полностью восстановят после СВО Экономику Донбасса и Новороссии полностью восстановят по достижении целей специальной военной операции и после ее завершения ...
Аэропорт Пулково полностью восстановил работу после временных ограничений Команда аэропорта и представители авиакомпаний обеспечивают выполнение суточного плана полетов ...
Аэропорт «Пулково» полностью восстановил работу после временных ограничений Аэропорт «Пулково» восстановил свою работу после временных ограничений. Об этом сообщила авиагавань в Telegram-канале. Уточняется, что аэропорт работает штатно. ...
Аксенов: экономика Донбасса и Новороссии будет полностью восстановлена после СВО Глава Крыма отметил, что некоторые вопросы не могут быть решены без достижения задач специальной военной операции ...
«Винлаб» полностью восстановил работу сайта и приложения после кибератаки Сайт и приложение ритейлера «Винлаб» снова работают. Также клиенты могут пользоваться программой лояльности. ...
Секрет чистой печени без таблеток: диетолог назвала продукты, которые помогут органу восстановиться и работать лучше Поддержание здоровья печени важно для общего благополучия организма. Правильный рацион питания играет в этом решающую роль. Подробнее о том, какие продукты полезны печени, рассказала диетолог Нурия Дианова. ...
Движение на железной дороге полностью восстановлено после схода вагонов под Лугой 14 сентября на станции Семрино произошел сход с рельсов 15 грузовых вагонов. 41-летнего машиниста тепловоза зажало в кабине, его удалось деблокировать, но он умер в машине скорой помощи. ...
В Киеве две ТЭЦ полностью отключились после удара, сегодня третья — депутат Рады Две ТЭЦ в Киеве полностью встали после массированного удара ВС РФ в пятницу, а после сегодняшнего — еще одна. Об этом сообщил в эфире телеканала «Новини Live» депутат Верховной рады Алексей Кучеренко. ...
Екатерина Чикмарёва полностью восстановилась после тяжёлой травмы и готова к стартам Российские фигуристы, бронзовые призёры чемпионата России в парном катании Екатерина Чикмарёва и Матвей Янченков готовы к выступлению в наступающем сезоне-2025/2026. ...
Прилучный решился на откровение после свадьбы Муцениеце: «Все полностью ломается внутри» 25 августа бывшая жена Прилучного Агата Муцениеце вышла замуж за второй раз. Ее избранником стал музыкант Петр Дранга. Влюбленные сыграли свадьбу в кругу самых близких. ...
В Курской области после атак БПЛА почти полностью восстановлено электроснабжение Курские энергетики всю ночь без сна и отдыха устраняли последствия вчерашних атак ВСУ. Благодаря их работе ситуация в регионе стабилизирована.Так, в Беловском районе электричество подано во все населенные пункты, за исключением шести. На этих объектах работы продолжаются в усиленном режиме, и в ближ ...
Движение на кольце у «Дома моделей» в Ижевске полностью откроют после 27 октября Ижевск. Удмуртия. В Ижевске завершается перекладка теплосети на кольцевом перекрестке улиц Автозаводской и Ворошилова. Для проезда скоро станут доступны все полосы, сообщили в пресс-службе Удмуртского филиала «Т Плюс».Сейчас рабочие завершают гидроизоляцию и герметизацию железобетонного ...
Аэропорт Берлина полностью не восстановил работу через неделю после кибератаки Международный аэропорт Берлина за неделю не смог полностью вернуться к штатному режиму работы. Тот был нарушен после кибератаки на IT-систему поставщика услуг Collins Aerospace. ...
РШУ: зумеры увольняются из-за скуки, а миллениалы — из-за выгорания Представители разных поколений увольняются с работы по разным причинам. Так, например, часто зумеры покидают рабочее место из-за отсутствия интереса и скуки, сообщает RT со ссылкой на исследование аналитиков Русской школы… ...
MSI доказала: OLED-мониторы не боятся выгорания Компания MSI представила на выставке Gamescom 2025 убедительное доказательство того, что выгорание OLED-матриц больше не повод для паники. The post MSI доказала: OLED-мониторы не боятся выгорания first appeared on itndaily.ru. ...
Непонятные ожидания: как избежать эмоционального выгорания в отношениях Что делать, если партнер затягивает с предложением? Узнайте о типах причин, которые ведут к нерешительности, и эффективных стратегиях на будущее. ...
Синдромом злорадного выгорания начали страдать россияне В России сотрудники разных компаний стали чаще жаловаться своим руководителям на усталость, чтобы добиться повышения зарплаты. Сейчас это называется "синдром злорадного выгорания". Он пришел в Россию с Запада, где переработки и демонстрация усталости культивируются уже 15 лет. Такое поведение уже сч ...
В Брянской области обсудили проблему выгорания родителей В Брянском районе на базе Супоневской школы №1 состоялась очередная встреча в формате «Родительской гостиной», реализуемой Инной Мухиной. Ключевой темой диалога с родительским сообществом стал синдром эмоционального истощения, известный как родительское выгорание. Сотрудники областного п ...
Windows 11 на самом деле не уничтожает SSD В последние недели активно распространялись сообщения о том, что свежие обновления Windows 11 (KB5063878 и KB5062660) якобы приводят к сбоям SSD с контроллерами Phison. На YouTube и в TikTok появилось множество роликов, где вину возлагали на Microsoft, однако сама Phison заявила, что проблема кроетс ...
Села батарейка: что крадет вашу энергию и как не допустить выгорания Как сохранить энергию в работе и жизни, поддерживать мотивацию и вовремя распознавать первые признаки усталости. ...
Samsung устранили проблему выгорания дисплея с разблокировкой отпечатком пальца Исправили баг при помощи создания нового экрана. По сообщению портала Potently Apple, Samsung устранили проблему выгорания дисплея с разблокировкой отпечатком пальца. Ранее отмечалось, что при регулярном использовании встроенного в экран сканера дисплей может начать тускнеть. Эффект выгорания компан ...
Когда отпуск не помогает: секреты эмоционального выгорания и внутреннего баланса Раскрываем мифы о переезде на остров: почему смена обстановки не всегда решает внутренние проблемы и переносит конфликты с собой. ...
5 верных способов избежать выгорания и сохранить источник женской энергии Узнайте, как женщине оставаться в ресурсе, избегать выгорания и находить баланс между семьей, работой и личной жизнью. Советы экспертов и практические рекомендации. ...
Зумеры увольняются из-за контроля, а миллениалы — из-за выгорания: результаты опроса работодателей Русская Школа Управления (РШУ) выяснила, по каким причинам чаще всего увольняются сотрудники разных поколений.... ...
Asus представила игровой OLED-монитор ROG XG27AQDMGR с защитой от выгорания Asus обновила линейку игровых OLED-мониторов, представив модель ROG Strix XG27AQDMGR, показанную на Gamescom 2025. Новинка сохранила ключевые характеристики предшественника, но получила улучшения в защите экрана и удобстве использования. Главное новшество — покрытие Asus TrueBlack Glossy, снижающее ...
Почему второй ребёнок — это больше уверенности, но выше риск выгорания? С появлением второго ребёнка родители сталкиваются с новыми вызовами: распределение времени и внимание. Узнайте, как сохранить гармонию и избежать чувства вины. ...
Baza: обновление iOS 26 перегревает и уничтожает батарею iPhone Вышедшее в сентябре обновление iOS 26 продолжает вызывать недовольство пользователей. Если первоначально критика была связана с изменениями интерфейса и новым визуальным оформлением «Liquid Glass», то теперь жалобы поступают на работу… ...
NBC: компания в США уничтожает тысячи посылок из-за таможенных трудностей В UPS сообщили, что посылки скапливаются на складах компании, поэтому от многих из них приходится избавляться ...
Уссурийский полиграф уничтожает хвойный лес вблизи Красноуфимска Специалисты Россельхознадзора выявили еще один очаг поражения хвойного леса в Свердловской области опасным жуком-короедом – уссурийским полиграфом (Polygraphus Proximus Blanford). Имаго и личинки карантинного вредителя обнаружили ... ...
Православный сигма-бой: как Андрей Ткачёв уничтожает имидж РПЦ Русская православная церковь разрешила бить детей, которые превращаются в собак и прыгают с крыш из-за борща. Это случилось сразу после того, как священники призвали россиян мучиться и терпеть, ведь Господь их наказывает «хаймарсами» за блуд, потому что бабы стали дохлые, трусливые и развратные, — н ...
Филиппо: антироссийская политика ЕС фактически уничтожает Европу Антироссийская политика Евросоюза фактически уничтожает страны Европы. Такое мнение выразил лидер французской партии «Патриоты» Флориан Филиппо. ...
Когда школа ломает психику: советы экспертов, как уберечь ребенка от выгорания В условиях требовательной академической среды детское выгорание становится серьезной проблемой, побуждая психологов предлагать родителям важные рекомендации. В беседе с «Радио 1» медицинский психолог Анна Авдеева дала практические советы о том, как защитить ребенка от этого. ...
Когда даже отдых не помогает: кардиолог назвала главные признаки выгорания Кардиологи часто сталкиваются с пациентами, страдающими хронической усталостью. Однако этот симптомом относится к разным проблемам: от утомления до профессионального выгорания. ...
Психолог Жавнеров: иной взгляд на стрессовые ситуации поможет избежать выгорания Психолог по тревожным расстройствам Павел Жавнеров заявил, что единственной причиной выгорания является большое количество негативных эмоций, возникающих в течение каждого рабочего дня. ...
Трусова о возвращении на лед после родов: «Катаюсь по 20 минут, чтобы ничего не произошло. Полностью вернуть нагрузки можно через 6-8 недель» 6 августа фигуристка родила сына Михаила. «Несложно было возвращаться на лед. Я больше переживаю просто потому, что таких ситуаций у меня еще не было в жизни. Я и болела, и со сломанной ногой каталась – все это было, и это не страшно, потому что я знала – если не болит, значит, все нормально. Здесь ...
Си Цзиньпин уничтожает демократию и вводит Гонконг под влияние коммунистов Политическое вмешательство Пекина в автономный город нарушает все обещания перед населением. Действующий президент КНР Си Цзиньпин принял закон о национальной безопасности. Под его руководством коммунистическая партия Китая (КПК) с ошеломляющей скоростью ворвалась в автономию Гонконга. Согласно ново ...
Моисеев: Зеленский уничтожает людей в русскоязычных регионах Украины Глава киевского режима Владимир Зеленский усиливает мобилизацию, умышленно набирая людей из регионов, где проживает в основном русскоязычное население, пишет «Царьград», ссылаясь на одного из лидеров харьковской «Русской весны» Сергея Моисеева.Ранее стало известно о планах Киева набрать в ВСУ еще по ...
«Спартак» уничтожает своего лидера: в его деградации виноват Станкович Проблемы новой схемы.Александр Мысякин, Sport24В новом сезоне Станкович продолжает экспериментировать — в этот раз со схемой в три центральных защитника. Изначально казалось, что «Спартаку» не хватает для нее исполнителей, но Станкович упорно верит в новую схему. Под нее купили сразу двух новых цент ...
Сотрудники поддались «синдрому злорадного выгорания» // Чем грозит бизнесу новое явление в офисах Бизнес начал следить за «нытиками» и отправлять топ-менеджеров на курсы по выявлению недовольных сотрудников. Все из-за того, что в офисах нашли новую «болезнь». HR-специалисты, как пишет РБК, называют это «синдромом злорадного выгорания», который якобы пришел с Запада. Персонал теперь хвастается ус ...
Зеленский уничтожает основу для примирения — депутат о вывозе мощей из Лавры О роли главы киевского режима Владимира Зеленского в вывозе мощей из Киево-Печерской лавры рассказал депутат Верховной рады Артем Дмитрук. ...
Учёные выяснили, что пастеризация уничтожает вирус птичьего гриппа в молоке По данным нового исследования, пастеризация полностью инактивирует вирус птичьего гриппа H5N1 в молоке, даже если вирусные белки в нём сохраняются. Эти остатки вируса не вызывали заболевания у мышей при многократном употреблении молока, но и не укрепляли их иммунитет. Стейси Шульц-Черри, вирусолог и ...
Последствия для женщин хуже: потребление алкоголя уничтожает печень быстрее Американские ученые в ходе исследования с участием 60 тысяч человек выявили, какие факторы снижают риск смерти от алкогольных болезней печени, пишет JH. ...
Разрушается весь организм: рак поджелудочной уничтожает жир, мышцы, внутренние органы Ученые выявили самый опасный тип рака, который вызывает системные нарушения во всем организме, пишет «Газета.ру» со ссылкой на hLife. Это рак поджелудочной. ...
Трамп помогает Apple? США уничтожает Huawei ради новых iPhone XI Гибкий смартфон Mate X может растоптать продажи iPhone Xl, что непозволительно для авторитета США. Китайский производитель сообщил, что ожидаемый многими первый гибкий смартфон Huawei Mate X появится на рынке уже в ноябре. Хотя публика и обрадовалась более точным данным, некоторые моменты ее насторо ...
Климатический ад для аквакультуры: как жара уничтожает рыбные хозяйства в Южной Корее В провинции Южная Чхунчхон (Южная Корея) предприняты беспрецедентные меры по спасению рыбных хозяйств. Выпущенные на волю Более 1,87 миллиона особей из 25 аквакультурных хозяйств были выпущены на волю в течение августа. Правительство провинции заявило о компенсации в размере 700 вон (около 41 рубля) ...
Стало известно, почему ПВО не уничтожает беспилотники сразу на российской границе Губернатор Белгородской области Вячеслав Гладков пояснил, что беспилотники невозможно перехватывать прямо на линии госграницы: дроны летят слишком высоко. По его словам, цель поражается позже, когда БПЛА снижаются и оказываются в зоне действия российских средств ПВО. Об этом глава региона рассказал ...
Осталось немного: Запад осознанно уничтожает генофонд Украины — Риттер Определенные политические силы на Западе готовы пожертвовать Украиной и ее народом, чтобы не допустить сближения США и России. Об этом заявил в интервью YouTube-каналу Dialogue Works военный аналитик Скотт Риттер. ...
AMD признала проблему «выгорания» процессоров Ryzen 9000 на сокете AM5 и винит в этом неправильные BIOS Проблема «выгорания» процессоров Ryzen 9000 (особенно Ryzen 7 9800X3D) на сокете AM5 стала одной из самых обсуждаемых. Чаще всего неприятности случались с материнскими платами ASRock и Ryzen 9800X3D — их даже назвали «смертельным дуэтом». Сами пользователи думали, что п ...
Может понадобиться пересадка печени: отравление бледной поганкой уничтожает орган Доктор Михаил Власов перечислил самые опасные для здоровья россиян грибы, пишет NEWS.ru. Некоторые из них могут стать причиной летального исхода. ...
Группировка войск «Центр» уничтожает попавшего в кольцо в Красноармейске и Димитрове противника Наши воины ведут разгром вражеских подразделений с помощью ударных беспилотников и систем РСЗО «Град» ...
Пока ракеты-перехватчики разворачиваются: лазерный Apollo уничтожает целый рой дронов Современные вооружённые конфликты всё чаще решаются не ракетами и танками, а роями беспилотников. Electro Optic Systems (EOS) из Австралии представила систему Apollo — лазер мощностью до 150 кВт, заключённый в стандартный контейнер (около 2 тонн, габаритные размеры (м): длина – 6,06; ширина – 2,44) ...
Дрон бригады нацполиции "Хищник" уничтожает квадрокоптер-бомбер сбросом сверху (видео) Бригада патрульной полиции "Хищник" поделилась видео, на котором их аэроразведке удалось уничтожить вражеский квадрокоптер-бомбер. По словам бойцов, во время утреннего патрулирования они получили сигнал о приближении вражеского дрона со сбросом к позициям союзников. ...
ECHOMSK.SPB.RU