3 согревающих напитка, которые спасут от осенней хандры 3 согревающих напитка, которые спасут от осенней хандры Когда за окном моросит дождь и ветер гоняет первые опавшие листья, особенно хочется согреться чем-то ароматным и уютным. Эти три напитка станут настоящим спасением от осенней хандры. Необычное сочетание фруктов и душистых пряностей превращает к ...
Как защитить волосы от осенней хандры: советы стилистов Хотите сменить образ осенью? Узнайте 5 простых правил безопасного окрашивания волос и защитите свою шевелюру! ...
В омском Минздраве рассказали, как спасаться от осенней хандры Как правильно адаптироваться к осенним переменам, чтобы сохранить хорошее настроение и энергию. ...
Как сохранить эмоциональное здоровье в период осенней хандры Высокий уровень стресса, эмоциональное напряжение, профессиональное выгорание. Медработники возглавили список уязвимых профессий. Как сохранить моральное здоровье сотрудников? Выход нашли в Краевой психиатрической больнице. Одними из первых на Юге страны внедрили корпоративные программы отдыха. Вмес ...
Врач Агаева объяснила, как избежать осенней хандры и упадка сил Врач-терапевт Анастасия Агаева посоветовала сохранять стабильный распорядок дня, чтобы избежать упадка сил и снижения настроения, возникающих из-за сокращения светового дня, пишет URA.RU. Она отметила, что для поддержания энергии в осенне-зимний сезон полезно использовать по утрам лампы для светотер ...
Tired girl: бьюти-тренд из ТикТока, маскирующий последствия осенней хандры Сейчас по утрам многие из нас выглядят так, будто не спали несколько дней подряд. Однако если раньше отечность и синяки под глазами мы считали недостатками и пытались скрыть под слоем косметики, то теперь они превратились в тренд и стали главными маркерами новой эстетики. ...
Способы, помогающие выбраться из осенней хандры: спорт на свежем воздухе и прогулки Согласно результатам опроса, симптомы осенней хандры испытывают 83 процента россиян, пишет RT. ...
Психолог назвал многократное повторение негативных событий причиной осенней хандры Психолог, эксперт в области НЛП, гипнотерапии и когнитивно-поведенческой терапии Сергей Лунюшин рассказал, что осеннюю хандру вызывает многократное повторение негативных событий. ...
Напиток против осенней хандры: чтобы улучшить настроение, рекомендуется пить тан В передаче «Жить здорово!» врачи рассказали, как кисломолочная продукция помогает улучшить настроение. Для этого доктор Елена Малышева советует включить в рацион тан. ...
Перец против хандры: запеките его так и почувствуйте вкус осени с первой ложки Фаршированные перцы в духовке – согревающая осенняя закуска, которая легко заменит собой полноценное блюдо. Они получаются невероятно аппетитными, сытными и ароматными – идеальный вариант для семейного или праздничного ужина. При этом готовятся такие перцы очень легко. ...
Соус мечты под видом осенней заготовки: эта заправка любой ужин спасет Свекла со сливой и яблоками станет яркой кисло-сладкой заготовкой, идеальной для насыщенных мясных блюд, таких как запеченная свинина. ...
Свадебные платья на любой вкус в салоне «Дом Веста» . В мире свадебной моды выбор идеального свадебного платья имеет огромное значение, символизируя суть особенного дня невесты. Одним из известных мест, предлагающих услуги для этого знаменательного момента, является знаменитый салон «Дом Веста» в Москве. В в «Доме Весты» будущие невесты окунутся в ми ...
Единство на любой вкус // Парламентские партии отметят ноябрьские праздники Учрежденный 20 лет назад День народного единства парламентские партии отметят по-разному. Для «Единой России», «Справедливой России» и ЛДПР этот праздник станет еще одним поводом поговорить с избирателями о специальной военной операции (СВО) и поддержать ее участников. «Новые люди» выбрали более «ми ...
Mercedes-Benz показала ELF — электрическую лабораторию на колесах с выбором зарядки на любой вкус Mercedes-Benz показала мобильную зарядную станцию ELF — экспериментальный электромобиль, который способен превратить сам процесс зарядки в быструю остановку «на минутку». ...
4 огненных аксессуара UGREEN на любой вкус, которые стоит купить в подарок близким на Новый год Новый год — это время, когда особенно важно окружить близких заботой и теплом. Естественно, что в праздник хочется порадовать самых дорогих людей подарками. Да не абы какими, а действительно полезными и практичными. Конечно, можно вручить очередной сертификат на те или иные услуги, но такой по ...
«Томленые ребра на любой вкус»: красноярский гастропаб ПАПА’S beer garage представил новое меню Настоящий лидер гастрономической гонки — свиные ребрышки, к которым можно выбрать любой из 6 соусов. ...
Неожиданный подарок: жительница Ямала стала миллионным пассажиром АК «Ямала». Фото Жительница Нового Уренгоя (ЯНАО) Алина Лисина стала миллионным пассажиром авиакомпании «Ямал». Об этом она узнала только в аэропорту газовой столицы перед вылетом рейса в Минеральные Воды, сообщили в департаменте транспорта и дорожного хозяйства ЯН АО.Читать далее ...
Вячеслав Войнов: «Москва – лучший город на планете, любой другой позавидует. Там все, что нужно для жизни» Хоккеист является уроженцем Челябинска. – За последние годы, как, на ваш взгляд, изменился Челябинск? – Челябинск развивается. Я не так часто здесь бываю, в основном только когда приезжаю со своими командами. Много новостроек, город живет. Очень приятно находиться и играть в городе, где любят хоккей ...
Вкус праздника: как в Тюмени отметили День Сибири на гастрономическом фестивале «Сибирь на вкус» В День Сибири тюменцы получили возможность в полной мере оценить кулинарное богатство своего края. На гала-презентации гастрофестиваля «Сибирь на вкус» жители и гости города попробовали десятки блюд, созданных на основе локальных продуктов. Более 20 ресторанов и баров представили свои авторские сеты ...
Владельца турбазы на Волге обязали снести 10 незаконных построек Владельцу турбазы на Волге не удалось опротестовать решение суда о сносе незаконных построек.Как сообщили в прокуратуре Саратовской области, в 2023 году было установлено, что на арендованном участке в Энгельсском лесничестве индивидуальный предприниматель незаконно возвёл 10 капитальных строений. Дл ...
Приставы проверили три закрытые судом турбазы в Республике Алтай В Республике Алтай судебные приставы проверили, как три туристические базы исполняют решения суда о запрете деятельности после выявления нарушений. Об этом сообщает пресс-служба регионального УФССП. Летом суд обязал турбазу "Глобус", расположенную в Майминском районе, прекратить оказание услуг до по ...
Глэмпинги на Урале оказались вне закона. Но не все Глэмпинги, которые построены на землях ИЖС, оказались вне закона с начала сентября, когда для всех объектов размещения (отели, гостиницы, гостевые дома и т.д.) стала обязательной регистрация в системе «Гостеприимство». ...
В пяти километрах от турбазы: состояние найденных в Пермском крае туристов оценили специалисты Состояние найденных в Пермском крае 13 туристов, пропавших ранее в районе горы Ослянки, по предварительным данным, оценили как удовлетворительное. Об этом сообщила пресс-служба МЧС по Пермскому краю. По информации ведомства, все туристы были обнаружены в пяти километрах от туристической базы. В наст ...
Глэмпинги и экодеревню запланировали в районах Саратовской области — Щелканова Саратовская область делает ставку на экологичный и загородный туризм. В регионе планируют создать сразу несколько новых объектов отдыха, ориентированных на природу и комфорт. Речь идёт о глэмпингах, экодеревне и парке отдыха в разных районах области. Об этом сообщает областная дума со ссылкой на мин ...
«Новости малого бизнеса»: Глэмпинги получили первый ГОСТ Государственный стандарт вступит в силу с 1 июня 2026 года. Росстандарт утвердил первый национальный стандарт, который устанавливает требования к глэмпингам и их услугам. Документ вступит в силу с 1 июня 2026 года, сообщает «Коммерсант». Документ впервые дает официальное определение глэмпинга и уста ...
Прочь из каменных джунглей: Почему россияне полюбили глэмпинги Наибольшим спросом глэмпинги пользуются в столичном регионе и близлежащих областях, сказал НСН Вячеслав Котлов. ...
Росстандарт утвердил первый ГОСТ на глэмпинги с требованиями к услугам и экологии В России впервые появился единый государственный стандарт для глэмпингов, который вступит в силу с июня 2026 года и определит правила их работы. Росстандарт утвердил первый национальный стандарт, регламентирующий деятельность глэмпингов и предоставляемых в них услуг, передает ТАСС.Новый ГОСТ был раз ...
Чёрное воскресенье для автолюбителей Гатчины. Город перекрыт, город бежит, в городе африканцы Традиционный осенний забег на семь часов остановил движение автомобилей в столице Ленинградской области. ...
Осень без хандры: спасаем организм овощами и фруктами Пришла настоящая осень – с дождями, холодом и нехваткой солнца. Самое время белгородцам вспомнить об овощах и фруктах – главных источниках полезных веществ. ...
Белгородский врач раскрыла секрет естественной прививки от хандры С приходом осени простудные заболевания атакуют всё больше белгородцев – почти у каждого второго насморк или боль в горле. Однако, как отмечает Татьяна Михайлова, главный врач областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики, укрепить иммунитет можно без «волшебных таблеток». ...
Врач-диетолог назвал 5 народных продуктов от зимней хандры Правильный заряд энергией поможет избежать походов к психологу. Когда всё вокруг тусклое и серое — тяжело не захандрить и впасть в депрессию. Избежать этого поможет пополнение своего рациона всего 5 популярными продуктами, которые придут по вкусу каждому страдальцу. Эксперт Анна Быкова предлож ...
Холода без усталости и хандры: чрезмерное использование гаджетов грозит апатией Доктор Анастасия Агаева проинформировала, как россияне могут помочь себе справиться с осенней хандрой, пишет URA.RU. ...
Зима без хандры: десять научных способов не просто пережить, а полюбить холод Клинический психолог Стефани Фицджеральд признается, что раньше относилась к зиме как к периоду выживания. Короткий световой день, холод и ощущение остановки жизни заставляли ее просто «доживать» до весны. Все изменилось, когда она обратилась к научным данным и стала сознательно перестра ...
Осень без хандры и холода: эти гаджеты обеспечат вам комфорт, тепло и удобство в любую погоду Гаджеты для осени – технические помощники, которые облегчают жизнь в дождливые месяцы, экономят время и силы, позволяют поддерживать привычную активность, вне зависимости от погодных условий. Мы собрали самые эффективные и востребованные из них. ...
Краски против хандры: как правильно носить цветные колготки, чтобы ловить восхищенные взгляды Цветные колготки – уникальный элемент стиля, способный подчеркнуть яркую индивидуальность их обладательницы, выделить ее из серой толпы. Особую актуальность они приобретают осенью, когда на улице холодает и приходится утепляться. Единственный вопрос, который закономерно возникает, это как и с чем со ...
Клюква против хандры: этот нежный маковый рулет легко согреет в самый холодный день Маковый рулет с клюквой – ароматная выпечка, которой можно порадовать себя и своих домашних холодным осенним днем. Ягода в составе этого десерта делает его еще и полезным, особенно в холода, когда организм испытывает нехватку витаминов. ...
Плацебо против хандры: Психолог объяснил, почему осенью люди чаще покупают ненужные лекарства Сокращение светового дня и промозглая погода осенью заставляют людей чувствовать тревогу и неуверенность, что приводит к импульсивным покупкам лекарств. Психолог Александр Кичаев в беседе с Life.ru объяснил, что в такие периоды покупка медикаментов становится своеобразным ритуалом, дающим ощущение к ...
Шойгу предложил построить в Сибири новый город // Шойгу призвал построить для Саяногорска город-спутник с уникальной архитектурой Секретарь Совета безопасности РФ Сергей Шойгу предложил построить новый город-спутник Саяногорска в Хакасии. Он отметил, что изначальный Саяногорск уже играет важную роль для бизнеса, в частности для Саяно-Шушенской и Майнской ГЭС. ...
На Ямала сокращают сотрудников молодежной сферы В департаменте молодежной политики ЯНАО подтвердили планы по оптимизации штатной численности муниципальных учреждений сферы молодежной политики. Сокращения затронут менее 3% сотрудников по региону, сообщили в ведомстве корреспонденту агентства. Читать далее ...
В Салехарде отремонтируют рынок «Дары Ямала» Рынок «Дары Ямала» в Салехарде отремонтируют – там хотят запустить второй этаж для расширения торговых площадей. Об этом сообщается в документах закупки муниципального предприятия «Полярный круг», которое управляет рынком. ...
Губернатор Ямала рассказал о грядущих нововведениях в регионе Глава Ямало-Ненецкого автономного округа Дмитрий Артюхов провел прямую линию, в ходе которой подвел итоги уходящего года, ответил на наиболее актуальные вопросы жителей региона и обозначил ключевые планы на 2026 год… ...
Официальную стоимость жилья в муниципалитетах Ямала «заморозили» Власти Ямала не стали поднимать стоимость квадратного метра жилья на первичном и вторичном рынках в третьем квартале 2025 года. Цены не меняются с начала 2024 года, что оказывает значительное влияние на покупательскую способность пользователей льготных ипотечных программ. Самым дорогим городом округ ...
С начала года на дорогах Ямала погибли 20 человек С начала 2025 года в ЯНАО зафиксировано более 3600 аварий, в которых погибли 20 человек и 269 получили травмы. Об этом сообщает telegram-канал Госавтоинспекции ЯНАО. За прошедшие сутки на дорогах округа зарегистрировано шесть ДТП. Читать далее ...
В Заксобрании Ямала сократили число замов спикера В Заксобрании Ямала изменится структура – у спикера будет только два заместителя, а не три, как ранее. Исключается должность первого заместителя председателя, которую ранее занимал Алексей Ситников. Последний переходит на работу в... ...
Алексей Ситников избран новым сенатором от Ямала Избранный в состав Заксобрания Ямала Алексей Ситников станет новым сенатором от ЯНАО. Он сменит на этом посту Григория Ледкова, который завершает политическую карьеру. Вторым сенатором от ЯНАО является Владимир Пушкарёв,... ...
Чиновник пытался сбежать со 100 млн руб и 12 кг золота ВЧК-ОГПУ: Задержан глава Крымского района Краснодарского края Сергей Лесь. Он подозревается в хищении участков земли на 2 млрд. ВЧК-ОГПУ первым рассказал о проблемах Леся с силовиками и прошедших у него обысках Обыски проводились по уголовному делу, связанному с хищениями земли в Крымском районе. Од ...
Два дошкольных педагога с Ямала победили на конкурсе «Воспитатели России» Две воспитательницы из Ямало-Ненецкого автономного округа стали лауреатами XIII Всероссийского конкурса «Воспитатели России». ...
Житель Ямала убил товарища и сжег его автомобиль. Видео Житель поселка Ханымей (ЯНАО) задержан по подозрению в убийстве своего знакомого. Об этом 16 октября сообщила пресс-служба следственного управления СК РФ по ЯНАО. По данным следствия, трагедия произошла 8 октября 2025 года в Ханымее (Пуровский район). Между мужчинами возник конфликт, в результате ко ...
Гендиректор тюменской компании нанес ущерб бюджету Ямала Гендиректор тюменской компании «Электросельстрой» Махмарахим Ризвонов признан виновным в мошенничестве при исполнении муниципального контракта в селе Аксарка (ЯНАО). Подрядчик не утилизовал мусор на специализированный полигон. По данным окружной прокуратуры, ущерб муниципальному бюджету превысил 300 ...
Юные таланты Ямала попали на «Поле чудес». Фото Участники детского творческого объединения «Новые голоса» из Нового Уренгоя (ЯНАО) под руководством педагога Михаила Шилова выступили на легендарной программе «Поле чудес». В своем выступлении воспитанники «Академии талантов» исполнили душевную песню «Морошка», в которой отразили всю красоту и самоб ...
Власти Ямала прокомментировали сбои в работе мобильного интернета Власти Ямала прокомментировали ограничения работы мобильного интернета. По информации департамента информационных технологий и связи ЯНАО, перебои в работе Сети – это федеральное решение и связано оно с мерами безопасности. ...
Власти Ямала предлагают бизнесменам продавать в Азию панты Департамент экономики Ямала приглашает предпринимателей округа посетить «Час с торгпредом» Малайзии в России Андреем Кузнецовым. Как сообщают в ведомстве, малазийцам могут быть интересны панты северных оленей (молодые рога). ...
Солдаты ВСУ пожаловались на невозможность сбежать из Гуляйполя Солдаты ВСУ в Гуляйполе жалуются на невозможность покинуть город. Как сообщил советник главы ДНР Игорь Кимаковский, в радиусе десятков километров вокруг Гуляйполя не осталось безопасных районов. По его словам, ВСУ жалуются на невозможность сбежать из Гуляйполя, так как все находится под огневым конт ...
Тайны Чапман — Как сбежать с Земли? (25.09.2025) В этом выпуске: Илон Маск заявил несколько лет назад, что к 2050-му году на Марсе будет жить миллион человек! Кажется, его мечта о колонизации космоса переходит от научной фантастики к конкретным проектам. Маск поручил сотрудникам своей компании разработать дизайн марсианского города. Одна команда п ...
Ермаку назвали способ сбежать с Украины Ушедшему в отставку с поста главы офиса президента Украины Андрею Ермаку следует сменить пол (международное общественное движение ЛГБТ признано экстремистским и запрещено в РФ) для побега из страны. ...
Лидеру мятежников в Бенине удалось сбежать Возглавлявший попытку государственного переворота в Бенине подполковник Паскаль Тигри находится в бегах. Об этом сообщило издание 24 Heures au Benin. Отмечается, что скрыться также удалось нескольким близким к Тигри военным. Сотрудники ... ...
Губернатор Ямала Артюхов прокомментировал работу «Ямалкоммунэнерго» после национализации Глава ЯНАО Дмитрий Артюхов сообщил, что ресурсоснабжающая организация «Ямалкоммунэнерго» («ЯКЭ») скоро будет деприватизирована – новым собственником станет государство. Он обещал, что зарплаты работникам будут выплачивать в прежнем порядке. ...
Ветеран труда и труженик тыла с Ямала встретила 95-летие. Фото В Шурышкарском районе ЯНАО 10 ноября Дарье Алексеевне Хозяиновой исполнилось 95 лет. Родилась она в семье оленеводов, а когда отца забрали на фронт, то стала старшей в семье. Как сообщил глава района Олег Попов, женщине присвоены звания «Труженик тыла», «Ветеран труда» и «Ветеран Ямала». Читать дале ...
На рынке «Дары Ямала» в Салехарде хотят открыть этаж с сувенирами На втором этаже рынка «Дары Ямала» в Салехарде хотят продавать сувениры. Об этом сообщил глава города Алексей Титовский в рамках «прямого эфира» накануне. В здании, напомним, сейчас идёт ремонт. «Сейчас ведутся работы на втором... ...
Жители Ямала хотят писать Бастрыкину из-за плохого качества воды Жители Ноябрьска предлагают землякам писать жалобу главе СК РФ Александру Бастрыкину из-за плохого качества водопроводной воды. В соцсетях появилось сразу несколько жалоб. «Когда закончится этот бардак с грязной водой!? Весной... ...
ECHOMSK.SPB.RU