В омском Минздраве рассказали, как спасаться от осенней хандры

В омском Минздраве рассказали, как спасаться от осенней хандры

Как правильно адаптироваться к осенним переменам, чтобы сохранить хорошее настроение и энергию.
Читать далее...

13:30, 08.10.2025
 
Рубрика: «Главные новости»   Поделиться: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Как защитить волосы от осенней хандры: советы стилистовКак защитить волосы от осенней хандры: советы стилистов Хотите сменить образ осенью? Узнайте 5 простых правил безопасного окрашивания волос и защитите свою шевелюру! ...

С этим не шутят: ТОП-6 способов избежать осенней хандрыС этим не шутят: ТОП-6 способов избежать осенней хандры Осенью, когда наступают промозглые серые дни и нет желания выходить на улицу, так и хочется укутаться в теплый плед, налить чашечку кофе и под любимые треки немного погрустить. При этом появляется желание ничего не делать и просто плыть по течению. Интересно, что такое состояние у многих возникает т ...

Как сохранить эмоциональное здоровье в период осенней хандрыКак сохранить эмоциональное здоровье в период осенней хандры Высокий уровень стресса, эмоциональное напряжение, профессиональное выгорание. Медработники возглавили список уязвимых профессий. Как сохранить моральное здоровье сотрудников? Выход нашли в Краевой психиатрической больнице. Одними из первых на Юге страны внедрили корпоративные программы отдыха. Вмес ...

3 согревающих напитка, которые спасут от осенней хандры3 согревающих напитка, которые спасут от осенней хандры 3 согревающих напитка, которые спасут от осенней хандры Когда за окном моросит дождь и ветер гоняет первые опавшие листья, особенно хочется согреться чем-то ароматным и уютным. Эти три напитка станут настоящим спасением от осенней хандры. Необычное сочетание фруктов и душистых пряностей превращает к ...

Врач Агаева объяснила, как избежать осенней хандры и упадка силВрач Агаева объяснила, как избежать осенней хандры и упадка сил Врач-терапевт Анастасия Агаева посоветовала сохранять стабильный распорядок дня, чтобы избежать упадка сил и снижения настроения, возникающих из-за сокращения светового дня, пишет URA.RU. Она отметила, что для поддержания энергии в осенне-зимний сезон полезно использовать по утрам лампы для светотер ...

Уходит вся радость: Врач объяснила, как отличить депрессию от осенней хандрыУходит вся радость: Врач объяснила, как отличить депрессию от осенней хандры Сезонное аффективное расстройство представляет собой серьёзное заболевание, требующее профессиональной медицинской помощи, его нельзя путать с временным ухудшением настроения. Об этом сообщила невролог, кандидат медицинских наук Екатерина Демьяновская. ...

Напиток против осенней хандры: чтобы улучшить настроение, рекомендуется пить танНапиток против осенней хандры: чтобы улучшить настроение, рекомендуется пить тан В передаче «Жить здорово!» врачи рассказали, как кисломолочная продукция помогает улучшить настроение. Для этого доктор Елена Малышева советует включить в рацион тан. ...

Путешествия против осенней хандры. Куда и за сколько можно улететь из ЕкатеринбургаПутешествия против осенней хандры. Куда и за сколько можно улететь из Екатеринбурга Подборка для тех, кто не любит осеннюю слякоть и предпочитает более теплый климат. В ней не только направления для самостоятельных путешественников, но и цены, а также информация о визах и особенностях перелетов. ...

Сбежать от осенней хандры за город: турбазы и глэмпинги Ямала на любой вкусСбежать от осенней хандры за город: турбазы и глэмпинги Ямала на любой вкус Ямал предлагает уникальные возможности для осеннего отдыха вдали от городской суеты. Несмотря на суровый климат, округ активно развивает туристическую инфраструктуру, предлагая гостям комфортные турбазы и современные глэмпинги. Осень на Ямале — это уникальная возможность увидеть северное сияние, кот ...

Tired girl: бьюти-тренд из ТикТока, маскирующий последствия осенней хандрыTired girl: бьюти-тренд из ТикТока, маскирующий последствия осенней хандры Сейчас по утрам многие из нас выглядят так, будто не спали несколько дней подряд. Однако если раньше отечность и синяки под глазами мы считали недостатками и пытались скрыть под слоем косметики, то теперь они превратились в тренд и стали главными маркерами новой эстетики. ...

Психолог назвал многократное повторение негативных событий причиной осенней хандрыПсихолог назвал многократное повторение негативных событий причиной осенней хандры Психолог, эксперт в области НЛП, гипнотерапии и когнитивно-поведенческой терапии Сергей Лунюшин рассказал, что осеннюю хандру вызывает многократное повторение негативных событий. ...

Способы, помогающие выбраться из осенней хандры: спорт на свежем воздухе и прогулкиСпособы, помогающие выбраться из осенней хандры: спорт на свежем воздухе и прогулки Согласно результатам опроса, симптомы осенней хандры испытывают 83 процента россиян, пишет RT. ...

В Минздраве рассказали, чем для здоровья вреден недосыпВ Минздраве рассказали, чем для здоровья вреден недосып В Минздраве России рассказали о рисках для здоровья, связанных с постоянным недосыпанием, а также озвучили оптимальную норму сна.Короткая продолжительность сна повышает риск развития ишемической болезни сердца на 48%, инсульта — на 15%, а гипертонии — на 60%. Сон менее 5 часов в сутки ув ...

В Минздраве рассказали о норме потребления рыбы на человекаВ Минздраве рассказали о норме потребления рыбы на человека В год россиянам стоит употреблять в пищу по 28 кг морепродуктов, говорится в рекомендациях министерства ...

В Минздраве и Госдуме рассказали про медицинский туризм в РоссииВ Минздраве и Госдуме рассказали про медицинский туризм в России За первые полгода 2025-го Россию посетили 46 тысяч «медицинских» туристов из Китая, но приезжают на лечение не только оттуда, заявила заместитель главы Министерства здравоохранения РФ Евгения Котова во время сессии Восточного экономического форума «Медицинский туризм в Россию: путешествие к здоровью ...

В Минздраве рассказали, почему закрывают крупный роддом на ХиммашеВ Минздраве рассказали, почему закрывают крупный роддом на Химмаше Учреждение прекращает работу, потому что помещения не соответствуют необходимым стандартам. Родовые залы, операционные и реанимация расположены на разных этажах, а не на одном, как должно быть. ...

От семи недуг. В Минздраве рассказали, какой лук полезнее для здоровьеОт семи недуг. В Минздраве рассказали, какой лук полезнее для здоровье Выбирать можно не только по вкусовым предпочтениям, но и по содержанию витаминов. Рассказываем, какой вид поможет добрать витамин А, а где содержится магний. ...

В Минздраве ФРГ рассказали о запретных зонах для немецких женщин из-за мигрантовВ Минздраве ФРГ рассказали о «запретных зонах» для немецких женщин из-за мигрантов Глава Министерства здравоохранения Германии Нина Варкен поддержала недавнее заявление канцлера Фридриха Мерца о миграционной политике, подтвердив наличие в стране так называемых «запретных зон», где женщины чувствуют себя небезопасно. ...

В Минздраве рассказали, сколько лет жизни теряют курящие онкобольныеВ Минздраве рассказали, сколько лет жизни теряют курящие онкобольные Курение ухудшает прогноз злокачественных опухолей, а отказ от вредной привычки увеличивает общую выживаемость, снижает риск прогрессирования рака и добавляет около двух лет жизни больным с раком лёгкого. Об этом Life.ru рассказал руководитель отдела клинической эпидемиологии НМИЦ Блохина Минздрава Р ...

В региональном Минздраве рассказали о том, как защитить себя от рака легкихВ региональном Минздраве рассказали о том, как защитить себя от рака легких В региональном Минздраве рассказали о том, как защитить себя от рака легкихРак легких является злокачественным онкозаболеванием, которое развивается из пораженного эпителия легких Учитывая всю опасность заболевания, важно помнить о простых, но эффективных мерах его профилактики. 1. Отказ от курения: ...

В Минздраве рассказали о состоянии попавшего под лавину геолога на КамчаткеВ Минздраве рассказали о состоянии попавшего под лавину геолога на Камчатке Геолог, который выжил после схода лавины на Камчатке, находится в состоянии средней тяжести. Об этом «Ъ» сообщили в Министерстве здравоохранения Камчатского края. ...

В ГК Титан рассказали о модернизации логистических мощностей в омском кластереВ ГК «Титан» рассказали о модернизации логистических мощностей в омском кластере Группа компаний «Титан» приступила к реализации масштабного проекта, направленного на обновление своей логистической инфраструктуры. Главный замысел этой инициативы состоит в существенном повышении эффективности управления как производственными, так и транспортными процессами за счёт их комплексной ...

В мэрии рассказали, когда на омском бульваре Архитекторов появятся новые деревьяВ мэрии рассказали, когда на омском бульваре Архитекторов появятся новые деревья Власти планируют высадить 117 шаровидных ив, 25 пирамидальных серебристых тополей и около 6 000 кустарников. ...

Врачи рассказали, как справиться с осенней хандройВрачи рассказали, как справиться с осенней хандрой Усталость, апатия, раздражительность нередко возникают осенью. Врачи связывают это с изменением природных факторов и биоритмов человека. ...

В Генштабе рассказали, отправят ли призывников осенней кампании на СВОВ Генштабе рассказали, отправят ли призывников осенней кампании на СВО Осенний призыв не затронет срочников для выполнения задач спецоперации, а срок их службы останется прежним, сообщил начальник Главного организационно-мобилизационного управления Генштаба ВС России генерал-полковник Евгений Бурдинский. «Срок службы по призыву остается неизменным – один год, и д ...

Детское здоровье проверят на колесах // В Минздраве рассказали, как будут оценивать репродуктивное здоровье несовершеннолетнихДетское здоровье проверят на колесах // В Минздраве рассказали, как будут оценивать репродуктивное здоровье несовершеннолетних В Минздраве пояснили, как будет устроена процедура оценки репродуктивного здоровья детей и подростков. Соответствующие проверки введены с 1 сентября 2025 года ведомственным приказом. Осмотры будут проходить в детских поликлиниках и женских консультациях, а на отдаленных и сельских территориях — с по ...

В Союзе пенсионеров предложили спасаться от мошенников очным общениемВ Союзе пенсионеров предложили спасаться от мошенников очным общением Многие пожилые люди в России не умеют пользоваться онлайн-банками и не знакомы с электронными платежами, сообщил НСН Валерий Рязанский. ...

Куда бежать и как спасаться от атаки беспилотников. Инструкция от правительства Свердловской областиКуда бежать и как спасаться от атаки беспилотников. Инструкция от правительства Свердловской области При реальной атаке дронов в регионе начнут транслировать сообщение «Внимание всем!». Вчера в Екатеринбурге впервые вводили режим «упреждающего реагирования на возможную атаку БПЛА». Позже угрозу ликвидировала ПВО. ...

Осень без хандры: спасаем организм овощами и фруктамиОсень без хандры: спасаем организм овощами и фруктами Пришла настоящая осень – с дождями, холодом и нехваткой солнца. Самое время белгородцам вспомнить об овощах и фруктах – главных источниках полезных веществ. ...

Осень  не для хандры: пять способов вернуть хорошее настроениеОсень – не для хандры: пять способов вернуть хорошее настроение Осень – не для хандры: пять способов вернуть хорошее настроение Осень для всех разная, стоит только сменить угол обзора. Для одних это море золотых листьев, тыквенный латте и мистические саги, а для других – время, когда хорошее настроение испаряется. Если вы традиционно из второй категории, то мы п ...

Врач-диетолог назвал 5 народных продуктов от зимней хандрыВрач-диетолог назвал 5 народных продуктов от зимней хандры Правильный заряд энергией поможет избежать походов к психологу. Когда всё вокруг тусклое и серое — тяжело не захандрить и впасть в депрессию. Избежать этого поможет пополнение своего рациона всего 5 популярными продуктами, которые придут по вкусу каждому страдальцу. Эксперт Анна Быкова предлож ...

Белгородский врач раскрыла секрет естественной прививки от хандрыБелгородский врач раскрыла секрет естественной прививки от хандры С приходом осени простудные заболевания атакуют всё больше белгородцев – почти у каждого второго насморк или боль в горле. Однако, как отмечает Татьяна Михайлова, главный врач областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики, укрепить иммунитет можно без «волшебных таблеток». ...

Холода без усталости и хандры: чрезмерное использование гаджетов грозит апатиейХолода без усталости и хандры: чрезмерное использование гаджетов грозит апатией Доктор Анастасия Агаева проинформировала, как россияне могут помочь себе справиться с осенней хандрой, пишет URA.RU. ...

Премьера в Омском цирке!Премьера в Омском цирке! С 25 октября продюсерский центр «Азъ-Арт» представляет большую цирковую программу «Шоу-Вау! Шоколадная сказка!». ...

Перец против хандры: запеките его так и почувствуйте вкус осени с первой ложкиПерец против хандры: запеките его так и почувствуйте вкус осени с первой ложки Фаршированные перцы в духовке – согревающая осенняя закуска, которая легко заменит собой полноценное блюдо. Они получаются невероятно аппетитными, сытными и ароматными – идеальный вариант для семейного или праздничного ужина. При этом готовятся такие перцы очень легко. ...

10 осенних продуктов против хандры: шиповник, облепиха, брокколи, скумбрия, орехи10 осенних продуктов против хандры: шиповник, облепиха, брокколи, скумбрия, орехи Эксперт Екатерина Гузман перечислила россиянам продукты, необходимые в осеннем рационе, чтобы избавиться от хандры и укрепить иммунитет, пишет «Газета.ру». ...

Сотрудников орловского онкодиспансера отметили в МинздравеСотрудников орловского онкодиспансера отметили в Минздраве Наград, благодарностей и грамот удостоились трое орловцев. Фото: ИА “Орелград” / Светлана Числова Об этом сообщили в соцсетях медицинского учреждения. Так, онколог Александр Печеный удостоен нагрудного знака “Отличник здравоохранения” (с формулировкой “за выдающийся вкл ...

В Минздраве объяснили очереди в пермском наркодиспансереВ Минздраве объяснили очереди в пермском наркодиспансере В конце августа 2025 года в Перми жители пожаловались большие очереди в наркологическом диспансере. По словам очевидцев, время ожидания для получения необходимой медицинской справки превышало четыре с половиной часа. В Министерстве здравоохранения Пермского края URA.RU объяснили резкое увеличение по ...

Силовики проводят обыски в ульяновском минздравеСиловики проводят обыски в ульяновском минздраве Как стало известно «Ъ-Волга», в среду с утра силовики проводят обыски в ГУЗ «Ульяновский областной медицинский информационно-аналитический центр» (МИАЦ). Источник, близкий к СУ СКР, подтвердил «Ъ-Волга» эту информацию. ...

В Омском аэропорту прошла эвакуацияВ Омском аэропорту прошла эвакуация Людей ненадолго вывели из здания на улицу. Но спустя короткое время пассажиров вновь допустили в терминал. ...

Осень без хандры и холода: эти гаджеты обеспечат вам комфорт, тепло и удобство в любую погодуОсень без хандры и холода: эти гаджеты обеспечат вам комфорт, тепло и удобство в любую погоду Гаджеты для осени – технические помощники, которые облегчают жизнь в дождливые месяцы, экономят время и силы, позволяют поддерживать привычную активность, вне зависимости от погодных условий. Мы собрали самые эффективные и востребованные из них. ...

Зимой хочется солнца  так запаситесь вареньем: это сладкое угощение из арбуза спасает от хандрыЗимой хочется солнца — так запаситесь вареньем: это сладкое угощение из арбуза спасает от хандры Варенье из арбузной мякоти — это вкусное, сочное, сладкое, ароматное и очень яркое угощение! От такого десерта придут в восторг как дети, так и взрослые. Он станет прекрасным дополнением к любому чаепитию, а также отличной начинкой для пирогов, кексов, пирожных, тортов, блинчиков, вафель и даже моро ...

В Минздраве назвали СВО драйвером развития медицинской реабилитации в РФВ Минздраве назвали СВО «драйвером развития» медицинской реабилитации в РФ В ведомстве заверили, что прирост показателей на 20-30% не связан с увеличением числа заболеваний или травм. «Драйвером развития» медицинской реабилитации в стране боевые действия в Украине на полях ВЭФ-2025 назвал заместитель министра здравоохранения Виктор Фисенко.По словам чиновника, за первые се ...

В Минздраве опровергли сообщения о дефиците препаратов для диабетиковВ Минздраве опровергли сообщения о дефиците препаратов для диабетиков Жители нескольких регионов жаловались на перебои с поставками инсулинов "Апидра" и "Левемир". ...

В Минздраве предупредили о серьезной эпидемии к 2030 годуВ Минздраве предупредили о серьезной эпидемии к 2030 году Министр здравоохранения России Михаил Мурашко выступил с серьезным предупреждением о масштабах распространения ожирения среди населения. ...

Под Омском начался пожар из-за утечки газаПод Омском начался пожар из-за утечки газа В Омском районе, по предварительной информации, произошла утечка газа из трубопровода. Начался пожар. ...

Двое детей пострадали в ДТП на трассе под ОмскомДвое детей пострадали в ДТП на трассе под Омском Перевернулся Chevrolet Lacetti: травмы получили также водитель и пассажирка, обстоятельства выясняются. ...

В Омском районе продолжаются работы по благоустройствуВ Омском районе продолжаются работы по благоустройству По благоустройству жители могут обращаться в администрацию через систему «Платформа обратной связи»... ...

Краски против хандры: как правильно носить цветные колготки, чтобы ловить восхищенные взглядыКраски против хандры: как правильно носить цветные колготки, чтобы ловить восхищенные взгляды Цветные колготки – уникальный элемент стиля, способный подчеркнуть яркую индивидуальность их обладательницы, выделить ее из серой толпы. Особую актуальность они приобретают осенью, когда на улице холодает и приходится утепляться. Единственный вопрос, который закономерно возникает, это как и с чем со ...

В Минздраве назвали осенние симптомы вируса Коксаки у детейВ Минздраве назвали осенние симптомы вируса Коксаки у детей Осенью в детсадах увеличивается заболеваемость вирусом Коксаки. Причины роста «Краснодарским известиям» назвала врач-методист Центра общественного здоровья и медицинской профилактики минздрава Кубани Светлана Хан. Так, случаев заболевания вирусом Коксаки в детских садах осенью становится больше из-з ...

Важность кальция и витамина D для здоровья подчеркнули в минздраве СтавропольяВажность кальция и витамина D для здоровья подчеркнули в минздраве Ставрополья Ставропольский минздрав дал разъяснения по поводу нехватки в организме кальция и витамина D. Также специалисты рассказали, какие заболевания может вызвать недостаток этих веществ и подчеркнули их важность. Так, кальций — основной минерал, который обеспечивает прочность костной ткани. Витамин D помог ...

В Минздраве Удмуртии напомнили жителям о принципе радужного питанияВ Минздраве Удмуртии напомнили жителям о принципе «радужного» питания Ижевск. Удмуртия. «Радужное» питание включает в себя большое количество овощей и фруктов разных цветов, делятся в пресс-службе Минздрава Удмуртии.Также отмечается, что принцип «радуга» сделает питание разнообразным и насыщенным необходимыми витаминами и минералами.— Кра ...

В Минздраве опровергли информацию об изменениях в оформлении больничных листовВ Минздраве опровергли информацию об изменениях в оформлении больничных листов Некоторые СМИ сообщали о сокращении списка заболеваний, которые считаются основанием для официального отсутствия на рабочем месте. ...

В Минздраве объяснили, почему россиян не пугают цены на сигаретыВ Минздраве объяснили, почему россиян не пугают цены на сигареты Стоимость пачки сигарет не является стимулом бросить вредную привычку, хотя молодежь потребляет табака куда меньше, заявила НСН Маринэ Гамбарян. ...

На жалобы пациентов на состояние воронежской больницы отреагировали в МинздравеНа жалобы пациентов на состояние воронежской больницы отреагировали в Минздраве Pixbay. Министерство здравоохранения Воронежской области дало ответ на жалобы местных жителей касательно плохих условий в Семилукской больнице имени А.В. Гончарова. Особое недовольство пациентов вызвала ситуация в отделении травматологии, характеризующаяся разрушенными стенами, испорченным полом, ст ...

В Минздраве предложили выдавать полисы ОМС только трудовым мигрантамВ Минздраве предложили выдавать полисы ОМС только трудовым мигрантам В Минздраве России предложили выдавать полисы ОМС только трудовым мигрантам с пятилетним страховым стажем ...

В Ульяновске возбуждено уголовное дело о взятках в региональном минздравеВ Ульяновске возбуждено уголовное дело о взятках в региональном минздраве Первым отделом по расследованию особо важных дел СУ СКР по Ульяновской области в среду возбуждено уголовное дело по факту вымогательства и получения взяток в крупном размере (п. «б» и «в» ч. ...

В Минздраве Хакасии сообщили о состоянии пострадавших зрителей кинотеатраВ Минздраве Хакасии сообщили о состоянии пострадавших зрителей кинотеатра В Минздраве Хакасии сообщили, что пострадавшие зрители кинотеатра в Абакане находятся в удовлетворительном состоянии. ...

В Минздраве предложили ввести обязательное неинвазивное тестирование для беременныхВ Минздраве предложили ввести обязательное неинвазивное тестирование для беременных Минздрав предложил ввести обязательное неинвазивное пренатальное тестирование (НИПТ) для всех беременных. Это следует из проекта нового порядка ведения беременности, подготовленного ведомством ...

В Минздраве РФ поддержали инициативы по борьбе с наливайками и вейпами на АлтаеВ Минздраве РФ поддержали инициативы по борьбе с "наливайками" и вейпами на Алтае В Минздраве РФ поддержали инициативы по борьбе с алкоголизмом, выдвинутые в Республике Алтай. Своим мнением насчет закрытия "наливаек", ограничения продажи спиртного и запрета вейпов поделился с ТАСС замначальника управления профилактики факторов риска и коммуникационных технологий в здравоохранении ...

ECHOMSK.SPB.RU Поиск в новостях