Эксперт перечислил пять природных помощников для иммунитета в сезон простуд С наступлением холодов и сезона вирусных инфекций многие ищут способы укрепить здоровье. Иммунитет — это не просто щит, который можно мгновенно усилить, а сложная система, требующая бережного и системного подхода. Владелец бренда «Зельевар» Артем Дзигуненко рассказал, как с помощью природных веществ ...
Врач назвал вескую причину развешивать мокрые полотенца на батареи в сезон простуд Слизистая оболочка носа содержит большое количество иммуноглобулинов, которые «налепляются» на вирусы и лишают их подвижности. Соответственно, чем здоровее слизистая, тем труднее патогену проникнуть в ткани, предупредил врач-терапевт Алексей Хухрев. ...
Лето, жара и лень: врач объяснил, почему в знойный сезон организм начинает сдавать позиции Летом люди жалуются на снижение работоспособности, а их организм с трудом переносит температуру воздуха выше 33 °С. Кардиолог Зухра Салпагарова считает, что причина этого не только в перегреве, но и в психологии. Мы воспринимаем лето как время каникул, поэтому испытываем трудности с концентрацией вн ...
«Главное — не умереть»: ученый рассказал, когда будет раскрыт «секрет молодости» В ближайшие 10-15 лет ученые смогут не только остановить процесс старения, но и обернуть его вспять. Об этом корреспонденту 5-tv.ru рассказал ученый-биохимик Александр Ходос. «Я знаю секрет не молодости, а как сделать так, чтобы мы старели немножко медленнее. Секрет молодости, я надеюсь, нам, ...
5 продуктов, которые обязательно нужно есть в октябре для крепкого иммунитета Природная аптека на нашем столе Осенние месяцы дарят нам уникальную возможность укрепить здоровье с помощью сезонных продуктов, которые природа щедро предоставляет именно тогда, когда они нам больше всего нужны. Эта биологическая синхронность не случайна — эволюция приучила растения накапливать макс ...
Волшебная зелень: Назван лучший овощ весны для крепкого иммунитета Щавель — полезные свойства и рецепт целебной настойки. Каждый знает о щавеле, но не все слышали о полезных свойствах, которыми богато популярное растение. Волшебная зелень: крепкий иммунитет. Щавель укрепляет иммунитет, т. к. он богат множеством полезных элементов, таких как, аскорбиновая кисл ...
ТОП-5 продуктов для крепкого иммунитета осенью: виноград, хурма, черника, рябина, рыба Нутрициолог Ирина Тюрина призвала россиян добавить в рацион жирные сорта рыбы, чтобы укрепить иммунную систему, пишет «Газета.ру». ...
Самый полезный овощ для крепкого иммунитета осенью: рекомендуется есть редьку Доктор Софья Кованова назвала самый полезный осенний продукт для защиты от вирусов, пишет издание «Аргументы и факты». ...
Инструкция для иммунитета: грудное молоко защищает от вирусов организм малыша Ученые из США во время экспериментов с лабораторными мышами выяснили, как грудное молоко матери влияет на здоровье младенцев, пишет Science. ...
Секрет бальзаковского возраста: Врач рассказал, как омолодиться с помощью мидий Всего 100 г закуски помогут в 55 выглядеть на 20. Позволить такое вкусное и полезное «лекарство» может каждый. ПП-рецепт довольно простой, дешёвый и практически не имеет противопоказаний. В одной порции содержится не более 215 ккал. Каждая женщина после 50 лет нуждается в особенном уходе ...
Купальный сезон без бед: врач рассказал, как уберечь уши от воды и инфекций Плавание – это отличный способ поддерживать форму и наслаждаться отдыхом на природе в жаркий день. Однако попадание воды в уши сопровождается рядом проблем, включая ушные инфекции и потерю слуха. ...
Российский чат-бот подберет подходящую вакцину в сезон простуд Медики из России разработали для Telegram чат-бот, который предоставляет пользователям сведения обо всех зарегистрированных в стране вакцинах и информацию об опасности заболеваний, требующих прививки, ...
Россиян предупредили об опасности лифтов в сезон простуд В сезон простуд лифт в какой-то степени действительно можно считать зоной повышенного риска. Даже короткой поездки может быть достаточно для заражения человека, если его иммунитет ослаблен, а рядом кто-то заболевший, предупредила в беседе с RT кандидат медицинских наук Екатерина Демьяновская, врач-э ...
Иммунитет не виноват! Учёные раскрыли секрет крепкого здоровья Нехватка витаминов и минералов снижают сопротивляемость к «заразе». Если одолели ОРВИ или грипп, то защитная реакция организма ухудшилась. И здесь вступает в бой витамин А, если его не хватает, то и сопротивление вирусу нулевое. Учёные из Гарвардского университета утверждают, что доказат ...
Ставропольцам на заметку: как пережить сезон простуд без потерь - отвечает Минздрав Снова наступило то время года, когда за окном промозгло, а в аптеках и поликлиниках — людно. Чтобы не пополнить ряды чихающих и кашляющих, Минздрав Ставрополья предлагает вспомнить несколько простых, но проверенных способов защиты. Что реально работает? 1. Вакцинация. Это по-прежнему самый надежный ...
Чудо-трава. Медведь раскрыл людям секрет крепкого и здорового сна Существует поверье о том, что доверять в Долине гейзеров можно только полыни. Говорят, что там, где растёт эта трава, место абсолютно надёжное, можно лечь и спокойно отдохнуть, не боясь внезапного выброса кипятка из-под земли. По всей видимости, медведям это хорошо известно, спят они именно на таких ...
Сезон простуд и… паразитов? Говорим о «невидимых» паразитарных инфекциях с врачом-инфекционистом О том, почему осенью особенно важно проходить диагностику на инфекционно-паразитарные заболевания, каким пациентам стоит проявлять настороженность, к чему может привести отсутствие лечения в данном вопросе и как защитить свой организм от паразитов и инфекций, рассказала врач-инфекционист «Евромеда» ...
Секрет крепкого сна: 5 простых правил гигиены сна, чтобы высыпаться и выглядеть отдохнувшим Узнайте, как наладить сон с помощью простых правил гигиены сна. Советы экспертов помогут быстро заснуть и проснуться бодрым, улучшить состояние кожи и общее самочувствие. ...
Врач Тен рассказала о связи иммунитета и содержания белка в организме Дефицит белка в организме может приводить к проблемам с кожей, частым простудным заболеваниям и общей слабости, заявила врач-терапевт Видновской клинической больницы минздрава Московской области Зарема Тен.«Слабость, усталость и потеря мышечной массы — это одни из самых первых и характерных симптомо ...
Врач Басова: цинк и витамин С — ключевые защитники иммунитета Заведующая отделом организации лечебного питания, врач-диетолог Научно-исследовательского клинического института детства Минздрава МО Анна Басова рассказала, что цинк и витамин С, два ключевых защитника иммунитета, работают в паре. ...
Врач Филева предупредила о рисках ослабления иммунитета из-за обогревателей Использование обогревателей в холодное время года может негативно сказаться на здоровье, вызвав пересушивание слизистых оболочек и кожи. Об этом сообщила «Известиям» врач-эксперт Александра Филева.По словам специалиста, сухой воздух нарушает защитный барьер организма, что повышает риск развития восп ...
Врач назвал способы укрепления иммунитета после самоизоляции Для выявления нарушений работы организма нужен развернутый иммунологический анализ. Длительная самоизоляция может быть причиной значительного снижения иммунитета у россиян. Врач назвал способы укрепления иммунитета после самоизоляции. Как считает научный сотрудник Института медико-биологических проб ...
Защитить семью: Родителям напомнили о важности вакцинации детей в сезон гриппа и простуд Осенью дети особенно уязвимы к различным инфекциям, а одним из наиболее эффективных способов защиты от гриппа является вакцинация, напомнил врач-педиатр Красногорской больницы №5 Рамил Шахвеледов. По его словам, ежегодно разрабатываются обновлённые сезонные вакцины, направленные на борьбу с наиболее ...
Врач назвала лучшие продукты для укрепления иммунитета осенью и зимой С наступлением холодов поддержка иммунитета становится особенно актуальной. Врачи рекомендуют обратить внимание на рацион, поскольку именно с пищей организм получает большую часть необходимых питательных веществ. Какие продукты помогут укрепить здоровье в межсезонье, рассказала доцент кафедры госпит ...
Ешьте эти продукты осенью: врач Бобровский назвал природные щиты для иммунитета Осень знаменует собой не только смену погоды, но и возможность укрепить организм сезонными дарами природы. Поэтому, несмотря на то, что овощи и фрукты теперь доступны круглогодично, акцент рекомендуется сделать на том, что содержит больше полезных веществ, а это овощи с грядки. ...
Врач Тюрина рекомендует есть жирную рыбу для укрепления иммунитета осенью Употребление жирных сортов рыбы помогает компенсировать дефицит витамина D и укрепить иммунную систему в осенний период. Об этом «Газете.Ru» сообщила врач-терапевт, нутрициолог Ирина Тюрина.Эксперт пояснила, что сокращение солнечного света осенью и зимой снижает естественную выработку витамина D в о ...
Мясников раскрыл секреты укрепления иммунитета в сезон ОРВИ Врач и телеведущий Александр Мясников заявил НСН, что лекарства не могут укрепить естественный иммунитет человека. ...
Как магнитные бури влияют на организм? Врач рассказала омичам об опасности этого явления Метеочувствительные люди могут испытывать общее недомогание, особенно при наличии сердечно-сосудистых заболеваний. ...
Секрет стройности раскрыт: 10 групп продуктов для здоровья Узнайте, какие 10 групп продуктов рекомендуют ведущие диетологи для здоровья и стройности. Секреты выбора, приготовления и замены для сбалансированного рациона. ...
Простые привычки для сильного иммунитета — и осень не застанет врасплох: эти советы реально работают в холодный сезон В осенне-зимний период, когда иммунитет подвергается испытаниям, рекомендуется помочь ему. В своем Telegram-канале врач лечебной физкультуры Александр Шишонин изложил ряд простых, но результативных советов, которые помогут людям укрепить организм. ...
Почему японки в 60 выглядят на 30: секрет рисовой воды раскрыт Древняя мудрость в современной науке Секрет использования рисовой воды уходит корнями вглубь японской истории. Еще в период Хэйан (794-1185 годы) придворные дамы использовали воду, оставшуюся после промывания риса, для ухода за лицом и волосами. Эта традиция передавалась из поколения в поколение, и ...
Раскрыт секрет дешевых новогодних путешествий – о чем умалчивают авиакомпании Почему туристы ошибаются с датой вылета и как схитрить, чтобы отдохнуть с максимальной выгодой ...
Секрет раскрыт. Названы способы получить скидку на жилье от застройщика Пока цены на жилье топчутся на месте, у россиян еще есть шанс выгодно купить новостройку. Эксперты рассказали, за что и какую скидку готовы дать строительные фирмы.На первичном рынке торг часто связан не с недостатками квартиры, а с условиями сделки и политикой застройщика, уверена председатель коми ...
Омолодиться за 0 рублей: Раскрыт секрет питания и упражнений для максимального эффекта Капуста на завтрак, поклоны на обед и самогипноз перед сном. Питание — не единственное условие сохранения молодости. Люди, которые выглядят моложе своих лет, прежде всего бодры и оптимистичны. А те, кто постоянно «носит на плечах груз своих проблем», рано устают от жизни, теряют к ...
Секрет чая раскрыт: как одна аминокислота превращает напиток в эликсир спокойствия Аминокислота L-теанин — это особое вещество, которое содержится в чайных листьях. Именно оно во многом объясняет, почему чашка зелёного или чёрного чая помогает расслабиться. Его открыли ещё в середине XX века, а сегодня он продаётся и как пищевая добавка для снятия стресса, улучшения сна и повышени ...
Тайна шагающих гигантов: раскрыт главный секрет острова Пасхи Согласно новой теории, 14-тонные изваяния "шагали" к месту назначения с помощью системы канатов. ...
Секрет стойкости цвета раскрыт: 5 советов по уходу за окрашенными волосами от экспертов Продлите жизнь любимому цвету волос! Узнайте 5 проверенных приемов ухода после окрашивания, чтобы сохранить яркость и здоровье ваших волос надолго. Советы экспертов! ...
Раскрыт секрет советского агронома: он позволяет вырастить клубнику размером с яйцо Хотите весной собирать вдвое больше крупной клубники? Секрет – в мощной рассаде, выращенной по особой летней технологии. Советский агроном Василий Сергеев, автор книги «Азбука садовода», рекомендовал метод теневых гряд, ускоряющий укоренение розеток на 70% и гарантирующий крепкие кусты. ...
Это не камень — это трон: почему кошки помешаны на бетонных блоках — секрет раскрыт Социальные сети заполонили снимки кошек, блаженно растянувшихся на строительных блоках. Этот странный тренд заставляет задуматься: что же находят пушистые эстеты в грубом бетоне? Ответ кроется в их природных инстинктах и физиологии, пишет Popular Science. ...
Вайб 90-х: Раскрыт секрет бешеной популярности Булановой и Кадышевой среди зумеров Певицы Надежда Кадышева и Татьяна Буланова обрели вторую волну популярности из-за нехватки хитов, полагает светский обозреватель и музыкальный критик Дмитрий Иноземцев. Он отметил, что сначала в Сети завирусились конкретные ролики с песнями звёзд и только потом к ним вернулась слава. ...
Секрет долголетия Принца Тьмы раскрыт: ДНК Оззи Осборна удивила медиков «Великий и ужасный» Оззи умер в 76 лет, но по всем медицинским законам должен был не дожить и до 50. Ученые всерьез заинтересовались его феноменом — и расшифровка ДНК дала шокирующие ответы. ...
Венеция против блогеров: секрет доступных каналов раскрыт – последствия для жителей Венеция снова оказалась в центре туристических споров: местные жители выражают недовольство тем, что блогеры и инфлюенсеры раскрыли секрет доступных переправ по Большому каналу. Вместо того чтобы платить около 90 евро за классическую прогулку на гондоле, туристы теперь выстраиваются в очереди к паро ...
Для похудения нужны жиры: Раскрыт секрет правильной диеты в 2020 году Без сала, масла и жирного творога вес зависнет на месте. Жиры в ежедневном рационе помогают работе эндокринной и нервной системе, а также способствуют правильному усвоению других питательных веществ. Диетологи называют сбалансированный рацион лучшим способом быстро и, главное, без вреда организму по ...
Картошка на зависть соседям: секрет урожая без химии и лишних затрат раскрыт Многие огородники сталкиваются с разочарованием при выращивании картофеля: вместо щедрого урожая – маленькие клубни и истощенная почва. Однако найдены проверенные методики, помогающие добиться впечатляющих результатов, отказавшись от дорогостоящей химии. ...
7000 шагов в день: секрет долголетия и профилактики заболеваний раскрыт учеными Исследования показывают, что для значительного улучшения здоровья достаточно проходить 7000 шагов в день. Это количество шагов не только приносит физическую пользу, но и снижает риск смерти от различных заболеваний. Пройти 7000 шагов в день, по данным исследований, связано с на 47% меньшим риском см ...
Раскрыт рекордный в РПЛ многомиллиардный бюджет «Зенита» на новый сезон Петербургский футбольный клуб «Зенит» планирует работать в новом сезоне с бюджетом до 20 миллиардов рублей с учетом НДС. Эта сумма включает расходы не только на основной состав, но и на содержание инфраструктуры – «Газпром Арены», спортивной базы и академии клуба. ...
Секрет Аппалачей раскрыт: под землёй скрывается огненная сила, ждущая своего часа Согласно результатам нового исследования, под территорией Нью-Гэмпшира скрывается огромный массив чрезвычайно раскаленной горной породы. Предполагается, что именно этот массив способствует сохранению Аппалачских гор. Однако, эта структура медленно перемещается и, по прогнозам, достигнет области Нью- ...
Россияне массово скупают эту рыбу - секрет популярности вкусной и дешевой находки раскрыт Россияне массово скупают эту рыбу - секрет популярности вкусной и дешевой находки раскрытРост интереса россиян к удобным форматам рыбной продукции Российские потребители изменяют свои предпочтения в выборе рыбы, все чаще отдавая должное полуфабрикатам и продуктам быстрого приготовления. Анализ рынка ...
Секрет химических реакций раскрыт: рентгеновские вспышки помогли увидеть движение электрона В мире науки недавно произошел значительный прорыв: специалисты применили сверхбыстрые рентгеновские импульсы для получения первого в истории изображения отдельного электрона во время химического процесса. Это достижение было представлено 20 августа в авторитетном издании Physical Review Letters. Уч ...
Секрет бирюзовой воды раскрыт: когда Карибы показывают подводный мир во всей красе Карибский регион с его прозрачными, ослепительно голубыми водами давно стал синонимом идеального отдыха у моря. И всё же вопрос "Можно ли считать себя побывавшим на Карибах, если не нырял с маской в их мелководье?" остаётся риторическим. Конечно, нет. Ведь именно здесь — от Канкуна до Виргинских ост ...
Секрет долгожителей раскрыт: тело можно чинить, как машину — вопрос лишь в деталях Идея о том, что искусственный интеллект способен продлить жизнь человека далеко за привычные рамки, уже не звучит как сюжет научной фантастики. Сегодня в России обсуждают возможность создания дорожной карты, которая позволит при помощи технологий увеличить продолжительность жизни до 120 лет и более. ...
Древний секрет кочевников помогает готовить улетные блюда: этот сытный суп прогонит голод прочь и наполнит ваш организм силами Шурбо с горохом – классика среднеазиатской кухни, где нежная баранина встречается с золотистыми овощами и сытными бобами. Это не просто еда, это полноценное кулинарное путешествие в одной тарелке. Рецепт – в материале 24СМИ. ...
Раскрыт главный секрет генетики: ученые выяснили, кто из родителей передает свой интеллект ребенку Новое масштабное исследование, проведенное в США, всколыхнуло научное сообщество. Оказывается, гены, в значительной степени ответственные за интеллектуальные способности, в основном сконцентрированы в Х-хромосоме. Это открытие делает материнскую наследственность ключевой в вопросе передачи умственно ...
Секрет идеального утра раскрыт — после такого смузи вся семья целый день в восторге Смузи из кабачка и кефира — летний детокс-напиток, который состоит всего из несколько компонентов, а пользы приносит немало. Он насыщает организм большим количеством различных микроэлементов, а также улучшает микрофлору кишечника и тем самым способствует выведению токсинов и шлаков. При этом такой к ...
Секрет русской зимы раскрыт: куда едут отдыхать те, кто знает толк в выгодном отдыхе В преддверии зимнего сезона российские курорты ощутили уверенный рост интереса путешественников. Количество бронирований отелей и апартаментов внутри страны увеличилось на 5% по сравнению с прошлым годом, а санатории показали ещё более впечатляющую динамику — до 15%. Причина очевидна: длинные нового ...
Раскрыт главный секрет генетики: эксперты выяснили, кто из родителей передает свой интеллект ребенку Американские ученые обнаружили интересную закономерность: ключевые гены, влияющие на интеллект, сосредоточены преимущественно на Х‑хромосоме. Это делает роль матери особенно заметной при передаче когнитивных способностей детям. В исследовании участвовали более 12 000 подростков и молодых людей в воз ...
Раскрыт хитрый секрет урожайности: что посадить после лука, чтобы почва стала плодороднее Освободившиеся после уборки лука и чеснока грядки – не пустошь, а шанс. Грамотный подбор культур позволяет получить осенний урожай и улучшить состояние почвы без химии. ...
Раскрыт секрет быстрого засыпания: 3 техники, которые изменят качество вашего сна – научный подход Простые техники для быстрого засыпания: фиксированный отбой, визуализация и мышечная релаксация. Как они работают и как применять дома - советы экспертов. ...
Секрет имени раскрыт: почему Александры, Веры и Светланы чаще других ищут любовь? Правда ли, что имена Александра, Вера, Маргарита, Светлана и Инга обрекают на одиночество? Разбираем стереотипы и даём советы, как построить крепкие отношения, несмотря на предрассудки. ...
Раскрыт секрет удачных посиделок: эти ароматные пиццетты идеально сочетаются с вином и хорошей компанией Пиццетта — это мини-версия (до 8 см в диаметре) классической пиццы, которая задумывалась как перекус для итальянских рабочих. Ее начали готовить еще несколько веков назад и с тех пор она не теряет своей актуальности, ведь это и вкусно, и удобно! А времени на создание такого блюда уходит совсем немно ...
ECHOMSK.SPB.RU