Отсюда все проблемы со стулом: из меню нужно исключить трансжиры и сахар

Отсюда все проблемы со стулом: из меню нужно исключить трансжиры и сахар

Доктор Сари Арпонен назвала лучшее положение тела для полного опорожнения кишечника, пишет El Periodico De España.
Читать далее...

11:00, 12.11.2025
 
Рубрика: «Медицина»   Поделиться: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Жалоб на проблемы с зубами больше не будет: в меню нужно добавить кукурузуЖалоб на проблемы с зубами больше не будет: в меню нужно добавить кукурузу Телеведущая Елена Малышева в программе «Жить здорово!» рассказала россиянам, почему осенью стоит добавить в рацион кукурузу. ...

Препараты железа не помогают: нужно исключить заболевания желудкаПрепараты железа не помогают: нужно исключить заболевания желудка Доктор Вера Сережина перечислила причины плохого усвоения железа, пишет РИАМО. Анемия вызывает усталость, слабость, сонливость. ...

Кишечнику станет хуже: при грибковых инфекциях нужно исключить дрожжевую пищуКишечнику станет хуже: при грибковых инфекциях нужно исключить дрожжевую пищу Доктор Елена Пехотина рассказала, кому опасно употреблять в пищу дрожжевые продукты. Чаще всего это хлебобулочные и кондитерские изделия. ...

Сбросить 5 кг легко: нужно исключить из рациона торты, масло, жирные сливкиСбросить 5 кг легко: нужно исключить из рациона торты, масло, жирные сливки Доктор Филатов в своем телеграм-канале прокомментировал мнение, что для снижения веса на 5 килограммов нужно исключить молоко, сладости, мучное, кофеин. ...

Отеков на Новый год не будет: нужно исключить консервы, полуфабрикаты, колбасы, копченостиОтеков на Новый год не будет: нужно исключить консервы, полуфабрикаты, колбасы, копчености Доктор Галина Энгельгардт перечислила простые способы предотвращения отеков на Новый год, пишет «АИФ». ...

Следует вышвырнуть: Трамп рассказал, почему Испанию нужно исключить из НАТО«Следует вышвырнуть»: Трамп рассказал, почему Испанию нужно исключить из НАТО Испанию следует исключить из военного блока НАТО из-за маленького оборонного бюджета. Об этом заявил президент США Дональд Трамп на встрече с финским лидером Александром Стуббом. «У них нет оснований не делать это (Увеличивать финансирование оборонного сектора — Прим. Ред.). Но ничего. О ...

Вялость и усталость по утрам: нужно сдать гормоны щитовидки, сахар и С-реактивный белокВялость и усталость по утрам: нужно сдать гормоны щитовидки, сахар и С-реактивный белок Доктор Максим Кузнецов перечислил россиянам простые анализы, которые объяснят 90% нехватки энергии и покажут, в какую сторону «копать» если проснулись, а сил снова нет. ...

От этого популярного блюда нужно отказаться при диабете: суши и роллы повышают сахарОт этого популярного блюда нужно отказаться при диабете: суши и роллы повышают сахар Доктор Екатерина Титова раскрыла опасность чрезмерного потребления суши и роллов, которые могут навредить поджелудочной железе, пишет «Газета.ру». ...

Бессонница осенью пройдет быстрее: нужно включить в меню тыквуБессонница осенью пройдет быстрее: нужно включить в меню тыкву Доктор Хелен Джонстон проинформировала, какой сезонный продукт стоит добавить в рацион, чтобы справиться с осенней бессонницей, пишет Daily Mail. ...

Риск простудиться будет меньше: нужно добавить в зимнее меню морепродуктыРиск простудиться будет меньше: нужно добавить в зимнее меню морепродукты Доктор Ирина Чикалкина проинформировала о пользе рыбы и морепродуктов для укрепления иммунитета в зимний период, пишет Life.ru. ...

Нужно всем для защиты от инсульта и инфаркта: в меню рекомендуется включить чеснокНужно всем для защиты от инсульта и инфаркта: в меню рекомендуется включить чеснок Доктор Елена Малышева в программе «Жить здорово!» проинформировала о пользе употребления чеснока для здоровья сердечно-сосудистой системы. ...

Упал тестостерон, что делать В меню нужно добавить оливковое масло, авокадо и орехиУпал тестостерон, что делать? В меню нужно добавить оливковое масло, авокадо и орехи Доктор Ирина Островская раскрыла секрет поддержания нормального уровня тестостерона у мужчин, пишет «АИФ». ...

Профилактика ангины: для этого нужно добавить в меню фрукты и овощи, особенно утромПрофилактика ангины: для этого нужно добавить в меню фрукты и овощи, особенно утром Доктор Станислав Ионов рассказал о способах защиты от ангины, пишет NEWS.ru. Заболевание можно предотвратить за счет правильного рациона. ...

Офисным работникам нужно защитить свои сосуды: стоит включить в меню какао и чайОфисным работникам нужно защитить свои сосуды: стоит включить в меню какао и чай В ходе нового исследования британские ученые выявили ряд продуктов, которые помогают защитить сосуды от повреждений у офисных работников, вынужденных подолгу сидеть на одном месте. ...

Вылечить насморк за пару дней: нужно включить в меню рыбу, чеснок, чай с имбиремВылечить насморк за пару дней: нужно включить в меню рыбу, чеснок, чай с имбирем Доктор Екатерина Янг перечислила способы, помогающие ускорить выздоровление при насморке во время простуды. ...

Отодвинуть старение: для этого нужно включить в меню льняное масло и капусту кейлОтодвинуть старение: для этого нужно включить в меню льняное масло и капусту кейл В программе «Жить здорово!» доктор Елена Малышева перечислила россиянам продукты, способные продлить молодость. ...

Давление будет снижаться без таблеток: нужно добавить в меню темный шоколад и куркумуДавление будет снижаться без таблеток: нужно добавить в меню темный шоколад и куркуму Врачи составили список продуктов и напитков, влияющих на артериальное давление. Снизить показатель естественным образом можно за счет правильного питания. ...

Лучший метод детокса печени: в меню нужно добавить брокколи и краснокочанную капустуЛучший метод детокса печени: в меню нужно добавить брокколи и краснокочанную капусту Доктор Франклин Джозеф назвал самый недооцененный продукт для профилактики заболеваний печени, пишет Daily Mirror. Речь идет о краснокочанной капусте. ...

Старческого запаха не будет: нужно добавить в меню: соевые бобы, бананы, грибы, фундукСтарческого запаха не будет: нужно добавить в меню: соевые бобы, бананы, грибы, фундук Доктор Сергей Агапкин в программе «О самом главном» на канале «Россия 1» проинформировал, какие методы профилактики избавления от «запаха старости» являются наиболее действенными. ...

Без этих продуктов проще заболеть: в меню нужно добавить киви, рыбу, яйца, цитрусовые, лук, чеснокБез этих продуктов проще заболеть: в меню нужно добавить киви, рыбу, яйца, цитрусовые, лук, чеснок Доктор Ольга Тарасова перечислила витамины, необходимые россиянам осенью для укрепления иммунной системы. ...

Проблемы с MacBook Вот как часто его нужно выключать и перезагружатьПроблемы с MacBook? Вот как часто его нужно выключать и перезагружать Сегодня многие пользователи MacBook оставляют их включенными постоянно и просто закрывают крышку. Но насколько это эффективно? Если говорить кратко, то MacBook имеет смысл перезагружать, если только вы не перезапускали его более 1-2 недель, приложения странно и нестабильно работают, а сам ноут медле ...

Пора пересмотреть меню, если есть нехватка железа: в меню стоит добавить утиную печеньПора пересмотреть меню, если есть нехватка железа: в меню стоит добавить утиную печень В программе «Жить здорово» доктор Елена Малышева проинформировала, какие продукты нужно включить в ежедневный рацион, чтобы ликвидировать дефицит железа. ...

Праздничное меню за копейки: 10 королевских блюд, которые на моем столе съедаются первыми - уже составляю меню на Новый годПраздничное меню "за копейки": 10 королевских блюд, которые на моем столе съедаются первыми - уже составляю меню на Новый год Праздничное меню "за копейки": 10 королевских блюд, которые на моем столе съедаются первыми - уже составляю меню на Новый годПраздничный стол — штука коварная. Хочется, чтобы всё блестело, пахло, восхищало, но при этом не опустошало кошелёк до состояния «лапша на ужин». Оказывается, возможно всё: и ...

Соль и трансжиры: врач назвал главных врагов сосудовСоль и трансжиры: врач назвал главных врагов сосудов Питание напрямую влияет на ключевые механизмы развития инсульта. В Пироговском Университете Минздрава России рассказали, каких продуктов стоит избегать, чтобы не провоцировать развитие патологии, а какие нужно добавить в рацион для профилактики. ...

Зрение падает из-за такого рациона: врач призвала убрать со стола трансжирыЗрение падает из-за такого рациона: врач призвала убрать со стола трансжиры Доктор Ольга Борисова составила для россиян список продуктов, негативно влияющих на качество зрения, пишет «АИФ». ...

После консервы стало плохо: если есть проблемы с глотанием, нужно срочно в больницуПосле консервы стало плохо: если есть проблемы с глотанием, нужно срочно в больницу Доктор Александр Умнов перечислил россиянам симптомы, указывающие на заражение ботулизмом, пишет RT. ...

Терещенко о ЦСКА: Проблемы есть, но они решаемы. Никитин пришел на долгосрочный контракт, за один месяц ничего не будет. Нужно притеретьсяТерещенко о ЦСКА: «Проблемы есть, но они решаемы. Никитин пришел на долгосрочный контракт, за один месяц ничего не будет. Нужно притереться» Клуб проиграл три раза подряд и в 9 из 13 последних матчей. Армейцы имеют 14 очков в 15 играх и занимают 9-е место на Западе. «Как это у ЦСКА старт сезона не яркий? Еще как яркий! «Динамо» вчистую переиграли в первой игре. В принципе, нормально армейцы играют. Да, у них есть проблемы, но они решаемы ...

Самюэль Умтити: В Барсе я был одинок, не хотел ни с кем разговаривать. Психологические проблемы сказываются на игре. Нужно иметь мужество сказать, чтСамюэль Умтити: «В «Барсе» я был одинок, не хотел ни с кем разговаривать. Психологические проблемы сказываются на игре. Нужно иметь мужество сказать, что тебе плохо» Бывший защитник «Барселоны» Самюэль Умтити рассказал о важности психологического здоровья для футболистов. – Недавно вы объясняли, насколько важно, чтобы футболисты говорили о своих эмоциях. – Да, это табу необходимо разрушить. О физическом здоровье заботятся очень много, но нужно уделять внимание и ...

Компанию оштрафовали на 1 млн рублей за взятку стуломКомпанию оштрафовали на 1 млн рублей за взятку стулом Взятка должна была обеспечить разрешение на ввод объекта капитального строительства в эксплуатацию. ...

Хабаровский чиновник получил взятку кожаным стуломХабаровский чиновник получил взятку кожаным стулом Главный специалист отдела по выдаче разрешительной документации департамента архитектуры, строительства и землепользования администрации Хабаровска попался на взятке в виде кожаного стула за 40 тыс. руб., сообщили в региональной прокуратуре. По данным надзорного органа, незаконное вознаграждение он ...

Родриго о Реале после 1:2 от Ман Сити: Люди извне предпринимают много попыток создать проблемы. Сейчас трудное время. Мы поддерживаем Алонсо, нам нужРодриго о «Реале» после 1:2 от «Ман Сити»: «Люди извне предпринимают много попыток создать проблемы. Сейчас трудное время. Мы поддерживаем Алонсо, нам нужно единство» Вингер « Реала » Родриго прокомментировал поражение от « Манчестер Сити » в 6-м туре общего этапа Лиги чемпионов (1:2). «Наших усилий было недостаточно, мы расстроены. Мы провели отличный первый тайм, мы хотели начать уверенно и забили гол... Нам нужно прибавлять. В таких матчах все зависит от детал ...

Жителя Рощино будут судить за смертельный нокаут стуломЖителя Рощино будут судить за смертельный нокаут стулом 24-летний житель поселка Рощино обвиняется по двум эпизодам причинения тяжкого вреда здоровью, один из которых закончился смертью потерпевшего. ...

Хочу отсюда уйти: суд выключил видеосвязь с Шарлотом из-за его криковХочу отсюда уйти: суд выключил видеосвязь с Шарлотом из-за его криков Самарский областной суд отключил от видео-конференц-связи певца и блогера Эдуарда Шарлота, который пытался обжаловать решение о его переводе из колонии-поселения в колонию общего режима. Об этом сообщает РИА Новости. ...

Опытный педагог: учитель в Приморье замахивался стулом и заклеил рот ученикуОпытный педагог: учитель в Приморье замахивался стулом и заклеил рот ученику В одной из школ Артема разгорается скандал, после того как были обнародованы кадры издевательств учительницы математики над детьми. Судя по возрасту, педагог опытный. Но это не мешает ей замахиваться на семиклассников стульями и даже заклеивать рты скотчем. Причем она прекрасно знает, что в классе у ...

Трамп: На Ближнем Востоке наступил мир, Третья мировая отсюда не начнётсяТрамп: На Ближнем Востоке наступил мир, Третья мировая отсюда не начнётся В секторе Газа в силу вступило прекращение огня — соответствующее соглашение с ХАМАС одобрено израильским правительством. .. ...

Сосед вышел за стулом: пенсионерка застрелила мужа в доме престарелыхСосед вышел за стулом: пенсионерка застрелила мужа в доме престарелых В Южной Каролине 82-летняя Харриет Кей Рекер застрелила своего 81-летнего мужа Денниса Рекера в доме престарелых. По данным следствия, нападение было спланированным. Об этом сообщило издание The New York Post. Инцидент произошел в медицинском центре Престона. По словам свидетелей, утром пара находил ...

Пензенец избил металлическим стулом незнакомца, который помешал ему танцеватьПензенец избил металлическим стулом незнакомца, который помешал ему танцевать Pro ГородПолицейским поступило сообщение из больницы о 44-летнем мужчине, которого доставили врачам с телесными повреждениями После беседы с пострадавшим, правоохранители смогли установить личность злоумышленника - им оказался 47-летний житель г. Пензы. Свою вину гражданин признал и рассказал, что и ...

Стало скучно: отсюда может возникнуть постоянное чувство голодаСтало скучно: отсюда может возникнуть постоянное чувство голода Доктор Полина Соболева перечислила россиянам потенциальные причины возникновения постоянного чувства голода, пишет «Газета.ру». ...

Зеленский одержим иллюзией, отсюда и бредовая суть его политики  экспертЗеленский одержим иллюзией, отсюда и бредовая суть его политики — эксперт Глава киевского режима Владимир Зеленский одержим иллюзией, что он победит, и боится признать реальность. Об этом заявил на своем YouTube-канале британский военный эксперт Александр Меркурис. ...

Достаточно вдохнуть холодный воздух: иммунитет осенью слабеет, отсюда и ОРВИДостаточно вдохнуть холодный воздух: иммунитет осенью слабеет, отсюда и ОРВИ Доктор Елена Мескина объяснила, почему осенью увеличивается частота вирусных заболеваний, пишет RT. ...

Приседания со стулом и другие упражнения, которые остановят потерю мышечной массы после 50 летПриседания со стулом и другие упражнения, которые остановят потерю мышечной массы после 50 лет После 50 лет одна из самых серьёзных проблем организма - это утрата мышц. Без постоянных силовых тренировок в этом возрасте сила быстро снижается, что затрудняет выполнение даже повседневных дел. Тайлер Рид, бакалавр наук, сертифицированный персональный тренер, назвал несколько простых упражнений, к ...

Бабаев о матче Спартак  ЦСКА: Было много борьбы, отсюда и вопросы к судейским трактовкамБабаев о матче «Спартак» — ЦСКА: «Было много борьбы, отсюда и вопросы к судейским трактовкам» Генеральный директор ЦСКА Роман Бабаев прокомментировал поражение от «Спартака» (0:1) в матче 16-го тура РПЛ. ...

Петербург несколько дней испытывал проблемы с интернетом. На Новый год проблемы повторятсяПетербург несколько дней испытывал проблемы с интернетом. На Новый год проблемы повторятся Санкт-Петербург и Ленинградская область пережили серьезный сбой в работе мобильного интернета, продолжавшийся несколько дней. Местные власти предупредили, что на Новый год проблемы могут повториться. Проблемы также наблюдались в ряде регионов Центрального и Северо-Западного округов и Поволжья. ...

Дегтярев о драках футболистов: Спортсмены должны подавать пример. Если огреете стулом кого-то  понесете наказание. А вот, как говорят, потроллить  этДегтярев о драках футболистов: «Спортсмены должны подавать пример. Если огреете стулом кого-то – понесете наказание. А вот, как говорят, потроллить – это пожалуйста» Министр спорта России Михаил Дегтярев призвал футболистов вместо драк решать конфликты словами. ...

Энрике о переходе в Зенит: Я сказал себе, что благодаря моей работе и отношению в Бразилии обо мне не забудут. Отсюда можно попасть в сборную, здесь Энрике о переходе в «Зенит»: «Я сказал себе, что благодаря моей работе и отношению в Бразилии обо мне не забудут. Отсюда можно попасть в сборную, здесь очень хороший чемпионат» Луис Энрике заявил, что не боялся, что о нем забудут в сборной Бразилии из-за переезда в Россию. – Я знал, что когда перейду в «Зенит», начнется это – болельщики и СМИ будут говорить, что обо мне забудут, что меня больше не будут вызывать в сборную. Но с первого дня, когда я принял это решение, я ск ...

Тикнизян про Локо: В 1-й день приезжаю в 6:50 утра, охранник говорит: Я тебя вообще не знаю, ты кто Давай едь отсюда. Я отвечаю: Ты хочешь здесь послТикнизян про «Локо»: «В 1-й день приезжаю в 6:50 утра, охранник говорит: «Я тебя вообще не знаю, ты кто? Давай едь отсюда». Я отвечаю: «Ты хочешь здесь последний день работать? Я это устрою» Бывший защитник « Локомотива » Наир Тикнизян вспомнил историю о конфликте с охранником в свой первый день в московском клубе. Сейчас 26-летний игрок выступает за « Црвену Звезду ». «Ты же знаешь историю, когда я приехал в первый день на «РЖД», и у меня должна была состояться съемка. Она была настоль ...

Чиновники потребовали исключить орловскую пивоварню из реестраЧиновники потребовали исключить орловскую пивоварню из реестра Суд рассмотрел иск Федеральной службы по контролю за алкогольным и табачным рынками. Фото: ИА “Орелград” / Светлана Числова Любопытное дело рассмотрел арбитражный суд Орловской области по заявлению Федеральной службы по контролю за алкогольным и табачным рынками. Чиновники требовали искл ...

В Госдуме предложили исключить выходные из расчета отпусковВ Госдуме предложили исключить выходные из расчета отпусков Депутаты Госдумы предложили исключить выходные из расчета отпускных дней. Об этом со ссылкой на соответствующий документ сообщает РИА Новости. Изменения предлагается внести в статью 120 Трудового кодекса РФ. ...

США предлагают исключить из резолюции ООН упоминание суверенитета УкраиныСША предлагают исключить из резолюции ООН упоминание суверенитета Украины Убрать из резолюции ООН по Украине упоминания о поддержке территориальной целостности намерена администрация президента США Дональда Трампа, со ссылкой на два дипломатических источника 11 ноября пишет Kyiv Post.Каждый год Украина представляет резолюцию в Третий комитет Генеральной Ассамблеи ООН. В э ...

Диета во время месячных: что добавить и исключить  советы врачейДиета во время месячных: что добавить и исключить – советы врачей Узнайте, как питание влияет на менструальный цикл! Какие продукты помогут уменьшить боль во время месячных и ПМС, как скорректировать диету. ...

Восстановление после разрыва: как исключить триггеры и вернуть спокойствиеВосстановление после разрыва: как исключить триггеры и вернуть спокойствие Преодолеть разрыв — это не просто. Узнайте о методах, помогающих исцелиться, вернуться к себе и нормализовать жизнь без боли и тоски. ...

Канада и США могут исключить Мексику из трехсторонней сделки по USMCAКанада и США могут исключить Мексику из трехсторонней сделки по USMCA Оттава и Вашингтон должны пересмотреть в двустороннем порядке торговое соглашения между Канадой, Мексикой и США (USMCA). Об этом сообщил канадский телеканал CTV со ссылкой на главу Минторга США Говарда Латника. По данным источников телеканала, Латник якобы заявил об этом в среду в ...

Политолог оценил способность США исключить Европу из переговоров по УкраинеПолитолог оценил способность США исключить Европу из переговоров по Украине Соединенные Штаты будут стремиться исключить Европу из участия в мирных переговорах по Украине. Такое мнение политолог, заместитель директора Института истории и политики МПГУ, Владимир Шаповалов высказал во вторник, 25 ноября. ...

Исключить Россию, усилить Турцию  что происходит в энергосекторе Армении«Исключить Россию, усилить Турцию» — что происходит в энергосекторе Армении Вся риторика ЕС относительно Армении про «диверсификацию», «синхронизацию сетей» и «региональную устойчивость» перестает быть технократическим ландшафтом и становится политикой в чистом виде. Об этом заявил старший научный сотрудник сектора кавказских исследований ИКСА РАН Ваге Давтян… ...

Стоит исключить зависимость от веществ: подросток стал неуправляемымСтоит исключить зависимость от веществ: подросток стал неуправляемым Доктор Елена Малышева прокомментировала проблему гостьи программы «Жить здорово!» на Первом канале. Женщина призналась, что её 14-летний сын стал неуправляемым и агрессивным. ...

В НСИС пообещали исключить некорректные штрафы за отсутствие ОСАГОВ НСИС пообещали исключить некорректные штрафы за отсутствие ОСАГО Система проверки наличия полисов ОСАГО при помощи камер будет донесена таким образом, чтобы исключить ложные штрафы за «отсутствие» страховки. Об этом «Известиям» 26 ноября сообщил руководитель Национальной страховой информационной системы (НСИС) Николай Галушин. ...

Любовника Дибровой захотели исключить из бизнеса из-за скандала с разводомЛюбовника Дибровой захотели исключить из бизнеса из-за скандала с разводом Партнеры по бизнесу предпринимателя Романа Товстика захотели снять его с должности руководителя NL International. Об этом сообщает издание «СтарХит» со ссылкой на окружение бизнесмена. ...

Хинштейн предложил исключить из фракции ЕР в Курске Светлану ВасильевуХинштейн предложил исключить из фракции ЕР в Курске Светлану Васильеву Губернатор Курской области Александр Хинштейн сообщил, что попросил региональное отделение «Единой России» рассмотреть вопрос о выводе из состава фракции депутата Курского городского собрания Светланы Васильевой — супруги бывшего депутата Курской областной думы Максима Васильева. О ...

Крупные американские страховщики требуют исключить из правил риски, связанные с ИИКрупные американские страховщики требуют исключить из правил риски, связанные с ИИ Распространение генеративного искусственного интеллекта порождает многочисленные риски, с которыми профессиональные участники рынка страхования пока работать не готовы, как следует из публикации Financial Times. Крупные американские страховщики обратились к регуляторам с требованием исключить из пер ...

Новая технология перевалки в Астрахани позволит исключить недогруз судовНовая технология перевалки в Астрахани позволит исключить недогруз судов Соглашение о создании площадки заключили правительство Астраханской области и ООО "Астра" в июне на полях ПМЭФ-2025 ...

ECHOMSK.SPB.RU Поиск в новостях