Простуда пройдет мимо: в меню нужно добавить цитрусовые фрукты, орехи, семена и брокколи Доктор Айгуль Арсланова рассказала UfaTime, как подготовиться к сезону простуд и укрепить иммунную систему. ...
Врач посоветовал добавить в осеннее меню квашеную капусту Врач-гастроэнтеролог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга), кандидат медицинских наук Евгений Белоусов рассказал, что осенью особенно важно поддерживать здоровье кишечника, поскольку микробиом оказывает значительное влияние на иммунитет. Для профилактики простудных заболеваний он советует вклю ...
Стабильное зрение осенью: в меню стоит добавить тыкву, морковь, брокколи, кукурузу Доктор Светлана Петухова составила для россиян список самых полезных продуктов, которые помогают улучшить зрение в осенний период. ...
Лучшая диета для печени: в меню должны быть лимон, чеснок, лосось, кофе, орехи, брокколи Доктор Сергей Вялов в своем телеграм-канале составил список продуктов, способных защитить россиян от заболеваний печени. ...
Отодвинуть старение: для этого нужно включить в меню льняное масло и капусту кейл В программе «Жить здорово!» доктор Елена Малышева перечислила россиянам продукты, способные продлить молодость. ...
Жалоб на проблемы с зубами больше не будет: в меню нужно добавить кукурузу Телеведущая Елена Малышева в программе «Жить здорово!» рассказала россиянам, почему осенью стоит добавить в рацион кукурузу. ...
Профилактика осенней депрессии: в меню нужно добавить скумбрию и печень трески Телеведущая Елена Малышева проинформировала, как россияне могут справиться с осенней хандрой. ...
Профилактика ангины: для этого нужно добавить в меню фрукты и овощи, особенно утром Доктор Станислав Ионов рассказал о способах защиты от ангины, пишет NEWS.ru. Заболевание можно предотвратить за счет правильного рациона. ...
Давление будет снижаться без таблеток: нужно добавить в меню темный шоколад и куркуму Врачи составили список продуктов и напитков, влияющих на артериальное давление. Снизить показатель естественным образом можно за счет правильного питания. ...
Мозг заработает с большей силой: нужно добавить в меню киви, малину, рыбу, орехи Доктор Арина Мамина перечислила россиянам продукты, способные улучшить работу мозга, пишет UfaTime. ...
Без этих продуктов проще заболеть: в меню нужно добавить киви, рыбу, яйца, цитрусовые, лук, чеснок Доктор Ольга Тарасова перечислила витамины, необходимые россиянам осенью для укрепления иммунной системы. ...
Пора пересмотреть меню, если есть нехватка железа: в меню стоит добавить утиную печень В программе «Жить здорово» доктор Елена Малышева проинформировала, какие продукты нужно включить в ежедневный рацион, чтобы ликвидировать дефицит железа. ...
Вот как квасили капусту по ГОСТу - читаю технологическую инструкцию 1965 г: почему нужно прокалывать капусту и другие хитрости Вот как квасили капусту по ГОСТу - читаю технологическую инструкцию 1965 г: почему нужно прокалывать капусту и другие хитрости Зачем нужно накалывать капусту при закваске? Вопрос, который делит всех любителей хрустящей закуски на два непримиримых лагеря. Одни свято верят, что без этого не обойтись, ...
Овощи, которые обязательно должны быть в меню детей: брокколи, кабачки, морковь, лук, чеснок Доктор Анастасия Смагина перечислила овощи, которые стоит включить в рацион детей, пишет «Комсомольская правда». ...
Семена в промерзшую землю: метод, который делает капусту крепче и вкуснее Не все знают, что белокочанную капусту можно высевать поздней осенью. Этот проверенный метод не только упрощает уход, но и дает более крепкие и ранние кочаны. ...
Научили хранить капусту в пленке: и в мае хрустит, сочная, не вянет и не чернеет - рассказываю в чем мой метод Научили хранить капусту в пленке: и в мае хрустит, сочная, не вянет и не чернеет - рассказываю в чем мой методСпоры о том, как правильно хранить капусту, могут возникнуть даже между самыми опытными огородниками. Один из самых спорных методов — заворачивание кочанов в пищевую пленку. Казалось бы, вер ...
Как добавить календарь в строку меню macOS. Очень удобно! Операционная система Apple для компьютеров Mac имеет много полезных функций и приложений прямо из коробки. О некоторых мы рассказывали вот здесь и здесь — вы точно не знали этих нюансов. Однако есть вещи, которые компания оставляет сторонним разработчикам. Например, оформление строки меню. Чуть рань ...
В Госдуме предложили добавить в меню ресторанов безалкогольное вино Автор инициативы объяснил, что людям, которые не выпивают, часто бывает неудобно в заведениях, тем более если они пришли туда в компании. Возможность заказать вино без градуса могла бы сделать их отдых комфортнее. Но у инициативы есть и другие плюсы. Рассказываем. То, что в меню обычно нет полноценн ...
Против атеросклероза и онкологии: врач призвала добавить в меню красный лук Доктор Татьяна Солнцева назвала лучший продукт, способный снизить уровень холестерина в крови, пишет «АИФ». Речь идет о красном луке. ...
Мало кто знает, что этот продукт профилактирует рак: в меню стоит добавить нут Доктор Амир Хан назвал недооцененный продукт, потребление которого способствует снижению риска развития онкологии, пишет Daily Mirror. Это нут. ...
3 причины добавить в меню семена чиа: они улучшают работу кишечника и помогают похудеть В программе «Жить здорово!» телеведущая Елена Малышева раскрыла россиянам пользу употребления семян чиа. Их рекомендуется заливать обычной водой. ...
Гипертония не страшна: в меню стоит добавить бананы вместо выпечки и сладостей Медики Британского фонда сердца рассказали, как укрепить сердечно-сосудистую систему за счет одного доступного продукта, пишет Daily Mirror. Речь идет о бананах. ...
Средство от частых инфекций мочевыводящих путей: стоит добавить в меню клюкву Доктор Татьяна Залетова назвала россиянам продукт, способный снизить уровень холестерина в крови и защитить от инфекций мочевыводящих путей, пишет «АИФ». Речь идет о клюкве. ...
Старение кожи можно отсрочить: для этого стоит добавить в осеннее меню морковный сок Уфимские врачи проинформировали россиянам, почему стоит добавить в рацион морковный сок, особенно осенью, пишет UfaTime. ...
Даже при предиабете пациентам становилось лучше: ученые советуют добавить в меню манго Исследование, опубликованное в журнале Foods, показало, что потребление одного популярного фрукта может защитить от развития сахарного диабета. Речь идет о манго. ...
Пища для размышления: мозг будет работать лучше, если добавить в меню тунец Доктор Елена Малышева в передаче «Жить здорово!» на Первом канале проинформировала о пользе употребления тунца. ...
Получится есть меньше сладостей: стоит добавить в меню орехи, бананы, сухофрукты, яблоки Доктор Вагнер дос Рейс перечислил несколько советов для людей, которым сложно отказаться от сладостей, пишет Terra. ...
Простой красный - для печени опасный: Врач назвал лучший борщ для чистки организма 150 ккал в порции помогут пережить проблемы с печенью быстрее и безопаснее Обычный красный борщ может быть опасен при проблемах с печенью. Гастроэнтеролог рассказал, почему для здоровья щавелевый борщ гораздо полезнее своего оппонента. Для профилактики и лечения проблем с печенью лучше всего обратит ...
Как выбрать лучший метод удаления волос на лице: советы врачей и косметологов От нежелательных волос на лице стонут многие женщины. Узнайте, какие факторы влияют на их появление и как безопасно избавиться от растительности. ...
Как добавить доверенный контакт на «Госуслуги». Для пожилых — то что нужно! Разработчики сервиса «Госуслуги» недавно внедрили возможность прикрепить к профилю доверенный контакт. Этот человек, которому вы доверяете, поможет вам восстановить доступ к аккаунту в случае утери пароля. Как его привязать: Открываем «Госуслуги» Жмем на свое имя в верхнем углу Выбираем «Безопасност ...
Раскрыт неочевидный, но лучший метод хранения чеснока: займет мало места и пролежит не один год Собрать богатый урожай чеснока — полдела. Главное испытание для дачника — сохранить его до зимы. Часто бывает так: пару месяцев спустя упругие головки становятся сморщенными, покрываются плесенью или начинают прорастать прямо на полке. Классические методы — косы, банки, опилки — в городской квартире ...
Всю жизнь стираем неправильно: вот что нужно добавить в барабан — работает лучше отбеливателя Полотенца – наши верные спутники в ежедневной гигиене. Со временем они теряют свежесть, белизну и мягкость, и возникает желание выбросить их или купить новые. Но не спешите! Существует несколько простых, экологичных и недорогих способов вернуть полотенцам безупречный вид, не используя агрессивную хи ...
Увлажнение и питание: пациентам с ихтиозом нужно добавить в рацион орехи и рыбу Доктор Ольга Антонова проинформировала, что делать пациентам с ихтиозом. Группа наследственных заболеваний кожи характеризуется сухостью и образованием чешуек. ...
Доступный способ защиты от слабоумия: нужно включить в меню зелень, орехи и ягоды Доктор Анна Торосянц-Абрамян перечислила продукты, способные снизить риск развития деменции, пишет издание «Аргументы и факты». ...
Зрение у ребенка не испортится: в меню нужно включить орехи, семена, сардины, сельдь Врач Ольга Павлова раскрыла пользу омега-3 жирных кислот. У детей, которые получают больше омега-3 жирных кислот с пищей, реже развивается близорукость. ...
Начала мыть полы солёной водой — перемены в доме оценила вся семья: вот зачем нужно добавить соль в ведро freepik.com Обычная поваренная соль — это не просто незаменимая кулинарная приправа, но и мощное средство для поддержания порядка и благоприятной атмосферы в жилище. Автор популярного Дзен-канала «Дом по-женски» раскрыла малоизвестный, но эффективный способ использования соли в быту, который передал ...
Ги Буше об уходе Ткачева из «Авангарда»: «Решение далось нам с большим трудом. Здесь ничего личного, просто необходимость вписаться в потолок. Нам нужно многое изменить и добавить» Омский клуб расторг контракт с форвардом. Соглашение действовало до 2030 года с зарплатой 120 млн рублей за сезон. 28 июля форвард перешел в «Металлург». – Уход Владимира Ткачева стал одним из самых обсуждаемых событий межсезонья. Что привело к этому решению? – Это стало для нас большим испытанием и ...
Медведев — о предстоящем матче с Марожаном: с ним нужно показывать лучший теннис Чемпион US Open — 2021, 14-я ракетка мира российский теннисист Даниил Медведев поделился ожиданиями от матча 1/4 финала турнира АТР-250 в Алма-Ате (Казахстан) с венгерским теннисистом Фабианом Марожаном. ...
Даже самые старые, затертые и мутные очки станут как новые: нужно всего одно дешёвое средство — простой и эффективный метод Со временем очки теряют привлекательный вид: линзы мутнеют, на них появляются мелкие царапины, а оправы теряют блеск. Не спешите бежать за новыми — есть простой способ освежить их дома без агрессивной химии. Канал «Почавкаем | Рецепты» предлагает аккуратный метод, который подойдет для любо ...
Вячеслав Войнов: «Москва – лучший город на планете, любой другой позавидует. Там все, что нужно для жизни» Хоккеист является уроженцем Челябинска. – За последние годы, как, на ваш взгляд, изменился Челябинск? – Челябинск развивается. Я не так часто здесь бываю, в основном только когда приезжаю со своими командами. Много новостроек, город живет. Очень приятно находиться и играть в городе, где любят хоккей ...
Жалею, что узнала это только в 50 лет: нужно просто жидкое мыло налить на туалетную бумагу - мой лучший лайфхак Жалею, что узнала это только в 50 лет: нужно просто жидкое мыло налить на туалетную бумагу - мой лучший лайфхак Влажные салфетки за копейки — звучит как фантастика. Оказывается, эта простая манипуляция с туалетной бумагой и жидким мылом всерьез претендует на звание народного хита. Но так ли она безу ...
Аэрофлот лишит костромичей цифрового детокса Хорошие новости для тех, кто не может прожить и получаса без ленты новостей или любимого сериала и плохие для тех, кто скрывается в самолетах от назойливой связи: Аэрофлот объявил, что в ближайшее время на его самолетах появится интернет. Компания обещает, что подключение будет доступно уже во время ...
Нобелевского лауреата потеряли из-за цифрового детокса «где-то в Айдахо» Одному из трех лауреатов Нобелевской премии по физиологии и медицине 2025 года Фреду Рамсделлу до сих пор не сообщили о присуждении высокой награды. Нобелевский комитет не смог с ним связаться. ...
4 сезонных секрета детокса: удивительные ритуалы для здоровья и энергии Детокс круглый год! 4 сезонных ритуала для очищения организма: сауна зимой, обёртывание весной, чистка летом и ароматерапия осенью. Советы диетолога и натуропата. ...
Не такие безобидные: диетические соки для детокса содержат слишком много сахара Доктор Екатерина Кашух предупредила россиян об опасности чрезмерного употребления соков и смузи, пишет RT. ...
Ткачев о сравнениях с Мозякиным: «До Сергея нужно тянуться и тянуться, понимаю. Буду делать все, полностью отдаваться, показывать лучший хоккей» – Сразу после объявления контракта с «Металлургом» вас сравнивали с Сергеем Мозякиным, который в похожей ситуации переходил в клуб из «Атланта». Это приятно? – Конечно, это приятно, но я понимаю, что до Сергея еще нужно тянуться и тянуться. Буду все для этого делать, полностью отдаваться и показыват ...
Ставропольцев приглашают поучаствовать во Всероссийском конкурсе «Лучший дом. Лучший двор» Жителей Ставрополя приглашают принять участие во всероссийском конкурсе «Лучший дом. Лучший двор», направленном на развитие практик управления многоквартирными домами и благоустройства территорий. Инициатива призвана повысить активность собственников жилья и распространить современные решения в обла ...
Жителей Ставрополя приглашают на Всероссийский конкурс «Лучший дом. Лучший двор» Жителей Ставрополя приглашают принять участие во Всероссийском конкурсе «Лучший дом. Лучший двор». Участникам предлагают пять направлений: благоустройство дворов; улучшение состояния подъездов; объединение жителей для решения общих задач; внедрение энергоэффективных решений; молодежные инициативы по ...
Брокколи улучшит ваш гормональный баланс В состав капусты брокколи входят вещества, поддерживающие гормональный баланс. Это сульфорафан и индол-3-карбинол (I3C). Последний в организме преобразуется в дииндолилметан (DIM), который влияет на расщепление гормона эстрогена. Брокколи способствует расщеплению и детоксикации эстрогена в печени. Б ...
Усман Дембеле: «Лучший игрок в мире» – громкое выражение, оно ничего не значит. Сыграл плохо в одном матче – скажут, что ты отстой. Но уже в следующем ты лучший» Нападающий «ПСЖ» выиграл «Золотой мяч» по итогам прошедшего сезона. – В 2017 году вы сказали: «Не скажу, что я лучший футболист в мире». Можете ли вы сказать это сейчас? – «Лучший игрок в мире» – это громкое выражение. Для меня оно ничего не значит. Оно может меняться каждые выходные. Если ты сыграл ...
Продукт, который омолаживает кожу: в брокколи больше витамина С, чем в апельсине Врачи Республиканского центра общественного здравоохранения Уфы рассказали, почему россиянам стоит включить в рацион брокколи, пишет UfaTime. ...
Не все овощи полезны: избыток брокколи может помешать усвоению йода Доктор Елена Шураева напомнила, что не все овощи одинаково полезны для здоровья, пишет «АИФ». Некоторые из них могут нести определенные риски. ...
10 осенних продуктов против хандры: шиповник, облепиха, брокколи, скумбрия, орехи Эксперт Екатерина Гузман перечислила россиянам продукты, необходимые в осеннем рационе, чтобы избавиться от хандры и укрепить иммунитет, пишет «Газета.ру». ...
4 секретных продукта улучшат женское здоровье: семечки, сливочное масло, брокколи Доктор Ирина Баранова перечислила продукты, которые повышают женские гормоны, улучшающие состояние волос, кожи и ногтей. ...
ТОП-10 продуктов для сердца и сосудов: киви, брокколи, шпинат, малина, черника, апельсины Доктор Эльвира Хачирова проинформировала, как правильно питаться для профилактики сердечно-сосудистых патологий, пишет «Газета.ру». ...
Лучшая еда для памяти: петрушка, шпинат, укроп, брокколи, капуста, тыква, морковь Доктор Зиля Исмагилова рассказала россиянам, какие овощи нужны для улучшения работы головного мозга, пишет UfaTime. ...
Уральцы начали квасить капусту В торговые точки Екатеринбурга поступает свежий урожай капусты. Один килограмм стоит от 30 рублей в зависимости от сорта и региона производства. Свежая капуста уже достаточно вызрела и полежала, поэтому ее можно пускать на... ...
Морковь и картофель уходят на второй план: снизить сахар помогают капуста и брокколи Австралийские ученые раскрыли пользу употребления крестоцветных овощей для снижения уровня сахара в крови, пишет JNHA. Они полезнее моркови в этом вопросе. ...
Эта еда поможет лучше работать и учиться осенью: тыква, яблоки, ягоды, брокколи, шпинат Доктор Галина Чудинская рассказала, как улучшить работу мозга осень, когда отмечается ухудшение когнитивных функций на фоне нехватки витаминов и минералов, пишет «Газета.ру». ...
7 самых полезных овощей августа-сентября: брокколи, цветная капуста, репа, кабачок Доктор Елена Черная перечислила самые полезные овощи августа-сентября, способные укрепить организм и насытить его необходимыми витаминами. ...
ECHOMSK.SPB.RU