Восстановление может быть долгим: после пневмонии рекомендуется спать по 8-9 часов

Восстановление может быть долгим: после пневмонии рекомендуется спать по 8-9 часов

Доктор Ольга Уланкина перечислила правила, которых стоит придерживаться после перенесенной пневмонии, чтобы быстрее восстановиться, пишет «РИАМО».
Читать далее...

16:00, 13.11.2025
 
Рубрика: «Медицина»   Поделиться: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Слабоумие может и не развиться: нужно заниматься спортом и спать по 8 часовСлабоумие может и не развиться: нужно заниматься спортом и спать по 8 часов Доктор Галина Чудинская перечислила правила, помогающие отсрочить деменцию, пишет издание «Аргументы и факты». ...

Не может быть!: Затулин не поверил в восстановление союзничества РФ и Баку«Не может быть!»: Затулин не поверил в восстановление «союзничества» РФ и Баку Заинтересованность России в примирении есть, однако обольщаться насчет партнерства после встречи Путина и Алиева не стоит, заявил НСН Константин Затулин. ...

Ламин Ямаль: Я стараюсь ложиться спать пораньше, чтобы проснуться среди ночи и поесть печенья. Вот почему у меня не может быть девушкиЛамин Ямаль: «Я стараюсь ложиться спать пораньше, чтобы проснуться среди ночи и поесть печенья. Вот почему у меня не может быть девушки» Вингер «Барселоны» Ламин Ямаль рассказал о необычной привычке. Испанский футболист запустил свой канал на YouTube – за два дня он набрал более миллиона подписчиков. В первом видео Ямаль провел экскурсию по своему дому. «Я стараюсь ложиться спать пораньше, чтобы проснуться среди ночи. И вы скажете, ч ...

Лекорню: имя нового премьера Франции может быть объявлено в течение 48 часовЛекорню: имя нового премьера Франции может быть объявлено в течение 48 часов Подавший в отставку экс-премьер Франции Себастьен Лекорню заявил, что кандидатура нового премьер-министра может быть объявлена в течение ближайших 48 часов. Об этом он сказал по итогам «последних переговоров» с президентом страны Эмманюэлем Макроном, сообщают агентства AFP и Reuters. ...

Спать по 7 часов минимум: шестидневку можно пережить за счет режимаСпать по 7 часов минимум: шестидневку можно пережить за счет режима Доктор Елена Зятенкова проинформировала, как справиться с нагрузкой при шестидневной рабочей неделе, пишет «АИФ». ...

Спать всем не меньше 7 часов: нехватка сна повышает риски гипертонии и аритмииСпать всем не меньше 7 часов: нехватка сна повышает риски гипертонии и аритмии Доктор Тамаз Гаглошвили в своем телеграм-канале проинформировал о дополнительном факторе риска повышения артериального давления. ...

Нет волшебной пилюли: для долгой жизни нужно спать по 8 часов и заниматься спортомНет волшебной пилюли: для долгой жизни нужно спать по 8 часов и заниматься спортом Доктор Ирина Стражеско раскрыла россиянам секреты долголетия и метаболического здоровья, пишет ТАСС. ...

Гоцук о долгах в Серике и Садыгове: Не верил, что после Химок такое может быть где-то еще. Разговаривал с опытными людьми, женой. Общее мнение  два рГоцук о долгах в «Серике» и Садыгове: «Не верил, что после «Химок» такое может быть где-то еще. Разговаривал с опытными людьми, женой. Общее мнение – два раза повториться не может» Экс-защитник «Пари НН» Кирилл Гоцук высказался об игре за « Серик Беледиеспор », из которого ушел из-за долгов по зарплате. После окончания контракта с нижегородцами Гоцук перешел в клуб из второго турецкого дивизиона. Сообщалось, что 50% акций «Серика» приобрел Туфан Садыгов, бывший инвестор обанкр ...

Правила долголетия от врача: нужно спать по 8 часов, больше двигаться и тренировать мозгПравила долголетия от врача: нужно спать по 8 часов, больше двигаться и тренировать мозг Доктор Сергей Агапкин «О самом главном» на телеканале «Россия» в честь своего 50-летия перечислил правила жизни, способствующие долголетию, пишет «КП». ...

Достаточно спать по 8 часов в сутки: во время магнитных бурь не будет скакать давлениеДостаточно спать по 8 часов в сутки: во время магнитных бурь не будет скакать давление Доктор Евгений Тарасов проинформировал, что нужно делать, чтобы сохранить нормальное самочувствие в период магнитных бурь, пишет Regions. ...

Восстановление электроснабжения в Запорожской области займет до четырех часовВосстановление электроснабжения в Запорожской области займет до четырех часов Энергетики в Запорожской области приступили к восстановительным работам на сетях электроснабжения, сообщил глава региона Евгений Балицкий."Энергетики уже проводят восстановительные работы на сетях электроснабжения. ...

Ежедневная работа: чтобы прожить долго, нужно спать по 8 часов в сутки и заниматься спортомЕжедневная работа: чтобы прожить долго, нужно спать по 8 часов в сутки и заниматься спортом Доктор Стивен Лу опроверг популярное мнение, что залогом крепкого здоровья и долгой жизни является отказ от вредных привычек, пишет Daily Mail. ...

Голова будет болеть меньше и реже: нужно спать по 8 часов, пить больше воды и отдыхатьГолова будет болеть меньше и реже: нужно спать по 8 часов, пить больше воды и отдыхать Доктор Нина Хасанова проинформировала в своем телеграм-канале, как россияне снизить частоту головных болей. ...

Невинное действие может довести до пневмонии: нельзя кормить птиц с рукНевинное действие может довести до пневмонии: нельзя кормить птиц с рук Доктор Андрей Кондрахин объяснил россиянам, почему нельзя кормить голубей с рук, пишет «Москва 24». ...

Россия - следующая Эксперт рассказал, может ли начаться вспышка пневмонииРоссия - следующая? Эксперт рассказал, может ли начаться вспышка пневмонии В Китае зафиксирована смерть первого пациента, заражённого мутировавшим коронавирусом. Чего стоит опасаться россиянам, рассказал и. о. директора НИИ гриппа Дмитрий Лиознов. На данный момент было госпитализировано 59 пациентов, семеро в тяжёлом состоянии. У больных наблюдались симптомы, схожие с грип ...

Пензенцам рассказали, сколько нужно спать, чтобы быть здоровымиПензенцам рассказали, сколько нужно спать, чтобы быть здоровыми Пензенцам рассказали, сколько нужно спать, чтобы быть здоровыми В региональном минздраве дали рекомендации и рассказали, сколько нужно спать человек в сутки, чтобы меньше болеть. Так, хороший сон очень важен для организма, он помогает ему восстановиться, улучшает обмен веществ и «перезагружает» нерв ...

После снижения ставки ФРС в декабре может быть паузаПосле снижения ставки ФРС в декабре может быть пауза Влияние на рынок:2Экономика США сильна, за счёт расходов на ИИ.ФРС смягчает ставку, ужесточая прогнозы, но фактор Трампа пока не отыгран.Сильная экономика – равно сильная валюта. Доллар США сохраняет устойчивость даже на фоне роста вероятности снижения ставки ФРС в декабре до 81%. Опережающий ...

Карпин о совмещении: Я переоценил свои силы, возможно. Думал, что будет проще. Спать по 4-5 часов  перебор. Это один из факторов ухода из ДинамоКарпин о совмещении: «Я переоценил свои силы, возможно. Думал, что будет проще. Спать по 4-5 часов – перебор. Это один из факторов ухода из «Динамо» Главный тренер сборной России Валерий Карпин высказался по поводу решения оставить пост главного тренера «Динамо». – Можно ли сказать, что вы переоценили свои силы, возглавив «Динамо»? – Возможно, да. – Вопрос совмещения теперь окончательно закрыт? – На данный момент – да. Но сейчас я скажу «да» или ...

Это может быть перелом: боль после падения сохраняется даже в покоеЭто может быть перелом: боль после падения сохраняется даже в покое Доктор Екатерина Демьяновская перечислила симптомы перелома, которые можно спутать с простым ушибом, пишет РИАМО. ...

Не просто метеоризм: постоянное вздутие после еды может быть сигналом серьезного сбояНе просто метеоризм: постоянное вздутие после еды может быть сигналом серьезного сбоя Хотя вздутие живота — распространенное расстройство пищеварения, постоянное вздутие после еды может указывать на целиакию — аутоиммунное заболевание, вызванное употреблением глютена. ...

Это может быть травма селезенки: болит в левом боку после резкого движения или паденияЭто может быть травма селезенки: болит в левом боку после резкого движения или падения Доктор Дмитрий Монахов проинформировал, как распознать повреждение селезенки, пишет «Газета.ру». ...

Лучше спать на боку: чтобы прожить дольше, нужно отказаться от привычки спать на спинеЛучше спать на боку: чтобы прожить дольше, нужно отказаться от привычки спать на спине Доктор Александр Калинкин проинформировал, как поза для сна влияет на здоровье россиян, пишет «КП». ...

Особенно беременным так спать нельзя: сон на животе может навредить плодуОсобенно беременным так спать нельзя: сон на животе может навредить плоду Доктор Владимир Барашкин проинформировал, в какой позе лучше спать по ночам, чтобы не навредить здоровью позвоночника, пишут «Известия». ...

Губерниев о СКА: Команда вышла на закритические углы атаки, выражаясь языком пилотов. После этого может быть плоский штопор и сваливаниеГуберниев о СКА: «Команда вышла на закритические углы атаки, выражаясь языком пилотов. После этого может быть плоский штопор и сваливание» Комментатор «Матч ТВ» Дмитрий Губерниев оценил положение СКА в текущем FONBET чемпионате КХЛ. Накануне армейцы обыграли московское «Динамо» (3:2), но остались на девятом месте в Западной конференции, набрав 24 очка за 23 матча. «Победа над «Динамо» только маленький шаг в комплексе реанимации СКА. Ещ ...

Весь день хочется спать: причина может крыться в магнитных буряхВесь день хочется спать: причина может крыться в магнитных бурях Доктор Андрей Кондрахин раскрыл россиянам одну из наименее редких причин появления сонливости, пишет NEWS.ru. Проблема может крыться в магнитных бурях. ...

Симптомы депрессии очень разные: человек может спать слишком долго или малоСимптомы депрессии очень разные: человек может спать слишком долго или мало Доктор Елена Малышева в программе «Жить здорово» вместе с психиатром Георгем Костюком рассказала о признаках депрессии. ...

Гоцук о зарплатных долгах в Серике: Я не верил, что после Химок такое может быть где-то еще. Важнейшим фактором в пользу клуба стал Юран  он меня никГоцук о зарплатных долгах в «Серике»: «Я не верил, что после «Химок» такое может быть где-то еще. Важнейшим фактором в пользу клуба стал Юран – он меня никогда не подводил» Экс-защитник «Пари НН» Кирилл Гоцук высказался об игре за «Серик Беледиеспор», из которого ушел из-за долгов по зарплате. ...

Равчик может спать спокойно: Почему новому Datsun Magnite не светит ничего хорошего в России«Равчик» может спать спокойно: Почему новому Datsun Magnite не светит ничего хорошего в России По всей видимости, новый японский кроссовер похоронит бренд Datsun. Недавно компания Nissan, в структуру которой входит бренд Datsun, зарегистрировали в Индии название для своего нового компактного кроссовера – Datsun Magnite. Но с учетом того, что японцы решили оптимизировать расходы и закрыт ...

Врачи раскрыли: в какой позе нельзя спать после 40 летВрачи раскрыли: в какой позе нельзя спать после 40 лет Сон на животе: скрытая угроза для зрелого возраста Врачи единодушно называют сон на животе наиболее неблагоприятной позицией для людей старше сорока лет. Эта поза создаёт избыточную нагрузку на шейный отдел позвоночника, поскольку голова вынужденно поворачивается в сторону, что приводит к перенапряж ...

Не нужно быть врагом Алиева  Мехтиева допрашивали семь часов подряд«Не нужно быть врагом Алиева» — Мехтиева допрашивали семь часов подряд В Азербайджане экс-глава администрации президента Рамиз Мехтиев, обвиняемый в госизмене, пришёл на допрос с костылем и семь часов подряд давал показания, передаёт «Кавказское бюро». ...

Интер не будет форсировать восстановление Тюрама. Форвард может вернуться к матчу с Наполи«Интер» не будет форсировать восстановление Тюрама. Форвард может вернуться к матчу с «Наполи» Форвард получил повреждение задней поверхности бедра 30 сентября в матче Лиги чемпионов со «Славией» (3:0). ...

Станкович после 3:1 с Локо в Кубке: Счет мог быть крупнее. 6-е место в РПЛ  незаслуженное. У Спартака не должно быть таких взлетов и паденийСтанкович после 3:1 с «Локо» в Кубке: «Счет мог быть крупнее. 6-е место в РПЛ – незаслуженное. У «Спартака» не должно быть таких взлетов и падений» Главный тренер «Спартака» Деян Станкович после победы над «Локомотивом» (3:1) в первом матче 1/4 финала Пути РПЛ Fonbet Кубка России заявил, что красно-белые занимают в Мир РПЛ незаслуженно низкое место. Напомним, в данный момент «Спартак» идет 6-м в чемпионате с 22 очками после 14 туров. «Это коман ...

Почему многие женщины после 45 начинают спать хуже: 4 причины и способ это исправитьПочему многие женщины после 45 начинают спать хуже: 4 причины и способ это исправить Женщинам после 45 лет приходится сталкиваться с рядом вызовов. Один из них — нестабильное качество сна. Эту проблему важно решить незамедлительно. Она напрямую влияет на мозг, сердце и сосуды. Почему сон ухудшается после 45 и как это решать — в материале Life.ru. ...

Зачем спать с подушкой между ног - узнал это после травмы - теперь сплю так всегдаЗачем спать с подушкой между ног - узнал это после травмы - теперь сплю так всегда Зачем спать с подушкой между ног - узнал это после травмы - теперь сплю так всегда Сон с подушкой, зажатой между коленей, — кажется странной блажью. На самом деле это простая и эффективная практика для здоровья, о которой вспоминают не только во время беременности. Оказывается, такая нехитрая уловка ...

Восстановление после разрыва: как исключить триггеры и вернуть спокойствиеВосстановление после разрыва: как исключить триггеры и вернуть спокойствие Преодолеть разрыв — это не просто. Узнайте о методах, помогающих исцелиться, вернуться к себе и нормализовать жизнь без боли и тоски. ...

Рябков: восстановление контроля над обычными вооружениями возможно после СВОРябков: восстановление контроля над обычными вооружениями возможно после СВО В России исходят из того, что разговор о восстановлении системы контроля над обычными вооружениями возможен только после разрешения российско-украинского конфликта. Об этом заявил замминистра иностранных дел РФ Сергей Рябков. ...

В Волгограде начали восстановление зданий после атаки беспилотниковВ Волгограде начали восстановление зданий после атаки беспилотников В Красноармейском районе Волгограда начались восстановительные работы после атаки беспилотников. Повреждения оказались незначительными — пострадали только окна. Владимир Марченко провёл совещание на месте, подрядчики уже приступили к ремонту. Глава администрации города Владимир Марченко провёл совещ ...

Восстановление кожи после моря: 3 правила для сохранения влагиВосстановление кожи после моря: 3 правила для сохранения влаги Летом кожа требует особого ухода: способствуйте её защите и балансу, избегайте вредных методов и узнайте советы дерматологов о СПФ в жаркое время. ...

Агент Кокорина раскрыл, как проходит восстановление форварда после травмыАгент Кокорина раскрыл, как проходит восстановление форварда после травмы Футбольный агент Тимофей Бердышев, представляющий интересы нападающего кипрского «Ариса» Александра Кокорина, высказался о состоянии здоровья и восстановлении российского футболиста после мышечной травмы, из-за которой он не играл с конца августа. ...

Бизнесу возместят затраты на восстановление объектов после ударов врагаБизнесу возместят затраты на восстановление объектов после ударов врага Ремонт входных дверей и остекление включены в аварийный перечень. ИА “Орелград” Администрация города Орла внесла изменения в действующий с 2020 года «Порядок предоставления субсидий юридическим лицам и индивидуальным предпринимателям (за исключением субсидий муниципальным учреждениям) на ...

Ученые узнали о влиянии спокойного сна на восстановление после травм мозгаУченые узнали о влиянии спокойного сна на восстановление после травм мозга Новые исследования подчеркнули важность непрерывного сна для восстановления после черепно-мозговых травм (ЧМТ). Ученые узнали, что прерывистый сон у мышей с травмой головного мозга вызывает потерю фазы быстрого сна и увеличивает усталость. Об этом 2 декабря сообщил журнал Medical Xpress. ...

Власти Волгограда начали восстановление зданий после налёта беспилотниковВласти Волгограда начали восстановление зданий после налёта беспилотников В Волгограде отражена массированная атака беспилотников. Повреждены жилые дома, школа и детсад на улице 50 лет Октября. Один человек получил ранения. Власти начали восстановительные работы и предложили пострадавшим временное жильё. На улице 50 лет Октября повреждены три многоквартирных дома, а также ...

Ученые выяснили, у кого восстановление после инсульта идет дольшеУченые выяснили, у кого восстановление после инсульта идет дольше Женщины медленнее мужчин восстанавливаются после инсульта, когда речь идет о выполнении повседневных задач — приеме пищи, одевании, приготовлении еды и вождении автомобиля. К такому выводу пришли ученые из Мичиганского университета. ... ...

Восстановление форварда Нью-Джерси Дадонова после перелома руки затягиваетсяВосстановление форварда «Нью-Джерси» Дадонова после перелома руки затягивается Российский нападающий «Нью-Джерси Дэвилз» Евгений Дадонов всё ещё далёк от возвращения на лёд после перелома руки. ...

Кудашов про 3 броска в серии буллитов: Молодежь не может сидеть у телевизоров очень долгое время. Может быть, лучше начинать игру с буллитовКудашов про 3 броска в серии буллитов: «Молодежь не может сидеть у телевизоров очень долгое время. Может быть, лучше начинать игру с буллитов» – Скажу о трех играх, которые мы сыграли. Они приблизительно одинаковые, очень упорные, в одну шайбу с обилием моментов в обе стороны. Такие плей-оффные игры, очень сложный и интересный соперник. – Как оцениваете нововведение с тремя бросками в серии буллитов? – Молодежь не может сидеть у телевизоро ...

Комментатор Крестинин о Миллере: Спросил бы у Алексея Борисовича, сколько часов в его сутках. Как удается руководить госкорпорацией и быть болельщикоКомментатор Крестинин о Миллере: «Спросил бы у Алексея Борисовича, сколько часов в его сутках. Как удается руководить госкорпорацией и быть болельщиком? Колоссальный труд и самодисциплина» Комментатор « Матч ТВ » Михаил Крестинин рассказал, какой вопрос задал бы главе «Газпрома» Алексею Миллеру. – Мне рассказывали, что ваш слушатель (речь про «Радио «Зенит» – Спортс’’) – Алексей Миллер . – Да, Алексей Борисович слушает нас. Допустим, встречается Сергей Циммерман (журналист «Матч ТВ» и ...

Тренер Сорин рассказал, что восстановление Бакурова после толчка Большунова займет около двух недельТренер Сорин рассказал, что восстановление Бакурова после толчка Большунова займет около двух недель Старший тренер сборной России Сорин рассказал, что восстановление Бакурова после толчка Большунова займет около двух недель ...

Агент Дугласа Сантоса заявил, что восстановление игрока после травмы займет более четырех недельАгент Дугласа Сантоса заявил, что восстановление игрока после травмы займет более четырех недель Технический директор агентства TFM Agency Тьяго Фрейтас, представляющий интересы защитника «Зенита» Дугласа Сантоса, в разговоре с «СЭ» ответил на вопрос о состоянии здоровья игрока. ...

Паром из Турции больше 11 часов не может войти в порт СочиПаром из Турции больше 11 часов не может войти в порт Сочи Первый за 14 лет паром Sea Bridge, который прибыл в Сочи из турецкого города Трабзона, не смог высадить пассажиров из-за отсутствия разрешения на вход в российские воды. Об этом сообщили в Ассоциации туроператоров России (АТОР). В организации уточнили, что спустя 11 часов пребывания на рейде судно т ...

Паром из Трабзона более 12 часов не может зайти в порт СочиПаром из Трабзона более 12 часов не может зайти в порт Сочи Пассажирский паром Seabridge, прибывший из турецкого Трабзона в Сочи, не смог высадить пассажиров из-за отсутствия разрешения. На борту находятся 20 человек, включая российских граждан. ...

Путин: Россия может прекратить на 36 часов боевые действия, где окружены солдаты ВСУПутин: Россия может прекратить на 3−6 часов боевые действия, где окружены солдаты ВСУ Вооруженные силы России готовы приостановить боевые действия в зоне, где окружен противник, на то время, пока там будут находиться представители СМИ. Об этом заявил президент РФ Владимир Путин в ходе встречи с участниками специальной военной операции в госпитале им. ...

Давление может подняться через несколько часов: виной всему алкогольДавление может подняться через несколько часов: виной всему алкоголь Доктор Валерия Бонадыкова предупредила о дополнительных рисках для здоровья от употребления спиртных напитков. ...

Процесс будет долгим: в Молдавии суд рассматривает апелляцию Гуцул«Процесс будет долгим»: в Молдавии суд рассматривает апелляцию Гуцул Апелляционный суд Молдавии сегодня, 8 октября, приступает к рассмотрению обжалования приговора главе Гагаузии Евгении Гуцул. Защита считает, что процесс будет долгим, но его итогом должно стать решение о пересмотре ее дела. ...

Король бездорожья: как Hongqi HS7 подготовили к долгим путешествиям по РоссииКороль бездорожья: как Hongqi HS7 подготовили к долгим путешествиям по России Российский ландшафт позволяет не только наслаждаться исторической архитектурой в городах по всей стране, но и выезжать туда, куда не ступала нога человека. И стоит заранее подготовиться к поездке, во время которой придется пройти разные погодные условия и покрытия. Среди моделей, готовых на все, — ф ...

Европа не хочет газ как прежде: бум СПГ без российского топлива не будет долгимЕвропа не хочет газ как прежде: бум СПГ без российского топлива не будет долгим? Пока в западных СМИ обсуждают планы американских инвесторов вложиться в «Северный поток» и «Турецкий поток», Евросоюз подходит все ближе к утверждению дорожной карты по отказу от российского газа. На этой неделе Совет ЕС и Европарламент согласовали итоговую версию. ...

Виноваты пирожные: потребление сладкой пищи может на пару часов нарушить зрениеВиноваты пирожные: потребление сладкой пищи может на пару часов нарушить зрение Доктор Хадижат Сулейманова проинформировала, почему после употребления сладостей у человека может ухудшиться качество зрения, пишет «Газета.ру». ...

Россияне могут столкнуться с долгим ожиданием на въезде в страны ШенгенаРоссияне могут столкнуться с долгим ожиданием на въезде в страны Шенгена Неудобства связаны со сбоями начавшей работать накануне единой европейской системой въезда и выезда (EES), которая предусматривает сбор биометрии у граждан третьих стран. ...

То, чего не может бытьТо, чего не может быть «Озеров снял подробнейшую эпопею про основание Варшавского блока, про то, как оно всё вызревало-строилось. Снял потому, что ту Великую Войну прошёл сам и знал: каждый, кто встал на нашу сторону, и важен, и ценен. Военный блок против НАТО — важен и ценен. Каждый выигранный у западников километр, отод ...

Трамп выразил надежду, что перемирие между Израилем и ХАМАС будет долгимТрамп выразил надежду, что перемирие между Израилем и ХАМАС будет долгим Президент США Дональд Трамп считает, что перемирие между Израилем и палестинским движением ХАМАС в секторе Газа будет прочным, так как стороны устали от конфликта. ...

Перед долгим рейсом лучше ограничить употребление кофеина  тревел-блогерПеред долгим рейсом лучше ограничить употребление кофеина — тревел-блогер Долгий ночной перелёт — испытание даже для тех, кто часто путешествует. Смена часовых поясов, неудобные кресла и ограниченное пространство превращают ночь в салоне самолёта в настоящий квест: уснуть удаётся далеко не всем. Российская тревел-блогерша, делящаяся опытом на своих платформах, рассказывае ...

ECHOMSK.SPB.RU Поиск в новостях