Миф о голодании: почему на диете Дюкана можно есть сколько угодно и при этом худеть на 5 кг в неделю Диета Дюкана - похудение без голода. 4 фазы к фигуре мечты. Секрет Кейт Миддлтон, 100 разрешённых продуктов и советы экспертов для здоровья. ...
УАЗ с новым кузовом — сколько таких будут делать в год? Новое прессовое производство УАЗа сможет выдавать до 20 тысяч кузовных комплектов ежегодно. Об этом говорится в сюжете регионального телеканала «Репортер 73», опубликованном Ульяновским автозаводом в своих официальных аккаунтах. Источник сообщает, что переоборудование цехов к настоящему моменту зако ...
«Сколько «Спартаку» можно перебирать этих иностранцев? Платят большие деньги, а своих не приглашают в топ-клубы. Юран бы подошел». Самсонов о красно-белых Главный тренер «Спартака» Деян Станкович ранее высказался о негативном отношении к себе: «Я мишень, потому что иностранец! Это единственная причина негативного отношения ко мне со стороны российской общественности». – Для меня на первое место выходит, что у нас в стране, в наших клубах должны быть р ...
Yle: Трамп хочет столько же ледоколов, сколько есть у Путина Количество специализированных кораблей всегда было поводом для соревнования двух президентов, пишет Yle. ...
«Пять порций здоровья»: сколько овощей и фруктов нужно есть каждый день Врачи уверены: секрет долголетия прост – овощи и фрукты. Нутрициолог Ирина Голюга рассказала, какие продукты укрепляют сердце, защищают от стресса и помогают оставаться энергичными без аптечных добавок. ...
Реальные зарплаты в России в августе выросли на 3,8% Среднемесячная начисленная заработная плата работников организаций в августе составила 92 866 рублей ...
Россияне рассказали, сколько денег им не хватает до зарплаты Большинству россиян (29,5%) до зарплаты, как правило, не хватает от 10 тысяч до 20 тысяч рублей ...
Сколько платят рабочим на популярных заводах Марий Эл: список дорогих вакансий Сколько платят рабочим на популярных заводах Марий Эл: список дорогих вакансийМарий Эл остаётся регионом, где спрос на квалифицированных рабочих и инженеров не снижается. Наиболее активно сегодня ищут кадры три крупных предприятия: нефтеперерабатывающий, машиностроительный и целлюлозно-бумажный заво ...
Каким специалистам без опыта работы платят самые большие зарплаты в ЯНАО В ЯНАО самыми высокооплачиваемыми специалистами без опыта работы в III квартале текущего года стали водители и логисты. О том сколько платят работникам без опыта работы URA.RU рассказали аналитики «Авито Работы». Читать далее ...
Секретный сектор экономики: вот где теперь платят самые высокие зарплаты в России Российский рынок труда демонстрирует заметный подъем в уровне предлагаемых окладов за первые девять месяцев текущего года. По итогам анализа, проведенного платформами "Работа.ру" и "СберПодбор", самые динамичные изменения произошли в креативных и технологических секторах, где работодатели активно по ...
Справки: Рождественский пост 2025-2026: когда начинается, сколько длится и что можно есть с 28 ноября Рождественский пост – это особое время подготовки к празднику Рождества Христова. Он длится 40 дней и помогает верующим сосредоточиться не на праздности, а на своей душе. Главная цель поста – не просто отказ от определенной еды. Это возможность стать лучше через три главных дела: молитву (больше общ ...
Ротенберг: «В Абу-Даби и Дубае есть катки, там самые реальные запросы на развитие хоккея» Главный тренер сборной «Россия 25», первый вице-президент ФХР Роман Ротенберг в разговоре с «СЭ» ответил на вопрос, из каких стран получал запросы на помощь в развитии хоккея. ...
Де Лаурентис о травмах игроков в сборных: «Должно открываться трансферное окно, а мы должны получать компенсацию. Это клубы платят зарплаты. Но ФИФА и УЕФА плевать на лиги, похоже» Аурелио Де Лаурентис возмущен тем, что «Наполи» теряет игроков из-за травм, которые они получают в сборных. «Я отпустил Ррахмани – и он возвращается поломанным. Ангисса тоже возвращается поломанным. Так продолжать нельзя. Если идет чемпионат, не должно быть пауз, и нам нужно меньше команд и меньше м ...
Магия цифр: какое влияние номер мобильного телефона оказывает на вашу жизнь Правильная комбинация открывает для вас потоки энергии и поддерживает ваши цели, а «не ваш» номер блокирует и создает ощущение невидимого барьера в жизни. ...
Единственное русское блюдо, которое не может есть весь остальной мир: когда узнал причину, всё стало ясно Единственное русское блюдо, которое не может есть весь остальной мир: когда узнал причину, всё стало ясноЕсть на свете единственное русское блюдо, которое не может есть весь остальной мир. И дело тут вовсе не в экзотике вроде медвежатины или сала в шоколаде. Нет. Речь о самом что ни на есть обыденно ...
Россиянам рассказали, за сколько часов до сна можно есть Рекомендовано заканчивать прием пищи не позднее двух часов до сна, чтобы избежать изжоги и утреннего ощущения тяжести, рассказала "Газете.Ru" врач диетолог-эндокринолог компании Bioniq Дарья Диброва. "Лучше не есть за два ... ...
Обнаружить беспилотник. Генерал МВД рассказал, сколько платят дружинникам В Московской области отчитались о завершении массовых рейдов по мигрантам, а в Красноярcке рассказали, как народные дружины помогают отчищать город от рекламы наркотиков. У них нет привычных старшему поколению повязок «ДНД», но по всей стране на улицах стали опять появляться дружинники, которые вмес ...
Москвич М90 — какой движок, сколько мест в салоне? А полный привод есть? На заводе «Москвич» стартовала крупноузловая сборка двух кроссоверов новой линейки М, и ее флагманом стал Москвич М90. Это довольно крупная 7-местная машина сегмента SUV-D, фактически одноклассник уже выпускающемуся Москвичу 8. Габариты нового кроссовера – 4983 / 1967 / 1786 мм при колесной базе 291 ...
Глава хабаровского рыбзавода объяснил, чем икра удивила Уиткоффа Красная икра, производимая на хабаровском «Восточном рыбокомбинате», не содержит консервантов, подчеркнул управляющий комбинатом Дмитрий Вологжин. По его словам, этот натуральный продукт мог впечатлить спецпосланника президента США Стива Уиткоффа, который попробовал икру во время обеда в одном из мо ...
Народ ахнул, увидев Наташу Королеву: вот что она сделала с собой Наташа Королева в свои 52 года выглядит восхитительно. Поклонники исполнительницы хита «Желтые тюльпаны» называют ее одной из самых красивых певиц на отечественной сцене. А Королева и рада стараться. ...
Врач рассказала, сколько можно есть икры. Многие превышают норму на Новый год Икра - прекрасный источник белка, полиненасыщенных жирных кислот, лецитина, витаминов D, А, Е и B12, минеральных веществ - фосфора, цинка, селена и железа. Однако она относится к продуктам с высоким содержанием пищевой соли. ...
Работница рыбзавода с Камчатки выиграла рекордные 15 млн рублей в «Великолепной 8» Рыбообработчица Наталья из Камчатского края одним билетом выиграла рекордную сумму в онлайн-лотерее, решив потратить часть средств на благотворительность. Рыбообработчица из Камчатского края Наталья стала обладательницей рекордного выигрыша в онлайн-лотерее «Великолепная 8», передает РИА ...
Реальные зарплаты выросли на 4,5%: в правительстве обсудили меры по борьбе с бедностью К 2030 году уровень бедности должен снизится до 7% благодаря росту доходов населения и социальных пособий ...
МРОТ вырос — вместе с ним подтянулись и больничные: сколько теперь платят за день отдыха поневоле Согласно заявлению депутата Госдумы Алексея Говырина, максимальная сумма выплат по больничному листу в настоящее время достигает 5700 рублей в день. Эта сумма исчисляется на основе предельных значений базы для начисления страховых взносов за предыдущие два года. Расчёт максимальной суммы пособия Деп ...
"Выберу.ру" узнал, сколько экономят в год "ответственные" россияне Люди, придерживающиеся принципов ответственного потребления, экономят в среднем около 90 тыс. рублей, узнали аналитики ...
Диетолог объяснила, кому и сколько можно есть мандаринов Популярные новогодние фрукты могут навредить здоровью при определённых диагнозах. Об этом пишет «Газета.ру». Врач-диетолог и эндокринолог Наталья Лазуренко пояснила, что мандарины содержат много воды и простых углеводов. Из-за этого сахар в крови после их употребления подскакивает очень ...
Работница рыбзавода с Камчатки выиграла в лотерею 15 млн рублей с одного билета Работница рыбного завода из Камчатского края Наталья выиграла рекордный для лотереи «Великолепная 8» приз в 15 миллионов рублей. ...
Сколько сахара можно есть в день: чтобы не навредить здоровью и снизить риск онкологии Узнайте, как сахар влияет на риск рака. Разбираем мифы о прямом влиянии, объясняем связь через вес и инсулин. Советы врачей: как контролировать потребление сладкого и снизить риски. ...
Исследование: более 40% россиян занижают свои реальные зарплаты Почти половина россиян (43%) преуменьшают размер зарплаты в разговорах с друзьями. Лишь 28% респондентов сообщают о доходах честно. ...
Узнал, сколько стоил вечер в ресторане СССР: пересчитал на наши деньги и обомлел - вот за что платили больше всего Узнал, сколько стоил вечер в ресторане СССР: пересчитал на наши деньги и обомлел - вот за что платили больше всегоПоход в ресторан в советские времена был сродни маленькому празднику, вылазкой в другой, более яркий мир. Это не было повседневностью. Повседневный голод утоляли в столовых, а рестораны ...
"Есть два небольших плюса". Ида Галич показала, как изменилась её фигура спустя 2 месяца после родов Ида Галич, которая два месяца назад стала мамой во второй раз, показала, как изменилась её фигура после родов.В своём телеграм-канале она опубликовала снимок своего живота. "На грудном вскармливании просто отвратительно стоит вес. Но есть два небольших плюса, которых никогда у меня не было и после г ...
Узнал от знакомых, сколько платят на вахте рыбзавода Камчатки и ахнул: реальные цифры зарплат за 2 месяца - выкладываю всё как есть Узнал от знакомых, сколько платят на вахте рыбзавода Камчатки и ахнул: реальные цифры зарплат за 2 месяца - выкладываю всё как есть Камчатка. Для кого-то — страна вулканов и нетронутой природы, для других — место, где за несколько месяцев можно заразить на машину или первоначальный взнос на квартиру ...
Друг рассказал, сколько стоит обычная жизнь в Дубае в рублях: перевел на наши зарплаты и обомлел от разницы - рассказываю как есть Друг рассказал, сколько стоит обычная жизнь в Дубае в рублях: перевел на наши зарплаты и обомлел от разницы - рассказываю как есть Сколько нужно зарабатывать, чтобы жить в Дубае — вопрос, который разбивает розовые очки о суровую реальность эмиратов. Расхожее мнение, что там все баснословно дорого, — ...
Достаточно соблюдать меру: бургер или картошку фри лучше есть раз в 2-3 месяца Доктор Анна Белоусова рассказала россиянам, как сделать картофель фри частью сбалансированного рациона, пишет Pravda.Ru. ...
Талалаев: через два месяца все забудут, сколько голов «Балтики» «Локомотиву» не засчитали Главный тренер «Балтики» Андрей Талалаев прокомментировал поражение своей команды от московского «Локомотива» (1:2) в домашнем матче 6-го тура группового этапа Пути РПЛ Фонбет Кубка России. ...
Тамбиев — о голе Миллера: радуйтесь, что он у вас есть, у нас таких нет Главный тренер «Адмирала» Леонид Тамбиев оценил гол защитника «Ак Барса» Митчелла Миллера в матче между командами. ...
Таких денег еще не видели: сколько пенсионеры начнут получать в 2026 году Таких денег еще не видели: сколько пенсионеры начнут получать в 2026 годуСредний размер пенсии неработающих пенсионеров в следующем году вырастет примерно до 25,8 тысячи рублей в месяц, сообщает РИА Новости со ссылкой на Виктора Ляшка, старшего научного сотрудника Института социального анализа и про ...
Королева появилась на сцене во время концерта Николаева и зал ахнул Игорь Николаев осенью отправился в тур по России, артист даже пропустил день рождения дочери, на праздничную дату у него был запланирован концерт. ...
Tesla до BYD — как до Луны. Китайская BYD за месяц продала почти столько же машин, сколько Tesla — за три месяца Китайская BYD отчиталась о продажах в октябре, и тут есть большой повод для радости: за месяц было продано 441 706 авто — это рекорд месячных продаж в 2025 году. С января по октябрь продажи BYD составили 3 701 852 автомобиля, а общие продажи авто BYD «на новой энергии» (то есть гиб ...
Сколько раз в день нужно есть – запомните раз и навсегда Сколько раз в день нужно есть – запомните раз и навсегдаУченые из Гарвардской медицинской школы провели анализ данных более 100 тысяч человек и выяснили, что строгое правило "три раза в день" устарело: для большинства взрослых оптимально 4-5 приемов пищи, чтобы стабилизировать уровень сахара в крови ...
Таких денег не получал никто: сколько Tesla заплатит Маску Акционеры Tesla одобрили рекордный компенсационный пакет для Илона Маска на сумму в один триллион долларов. Это крупнейшая выплата, когда-либо утвержденная для корпоративного руководителя. За предложение проголосовали более 75 процентов участников собрания. Решение по компенсации стало определяющим ...
Ротенберг о развитии хоккея: «Самые реальные запросы там, где есть каток. В Абу-Даби, в Дубае. Где есть площадка, там можно все развивать» Главный тренер сборной «России 25», первый вице-президент ФХР Роман Ротенберг рассказал, из каких стран получал запросы на помощь в развитии хоккея. – Из каких стран вы получали наиболее экзотические запросы по развитию хоккея? – Самые реальные запросы там, где есть каток. В Абу-Даби, в Дубае – там ...
На сколько вырастут зарплаты и пенсии в 2026 году: Масштабная индексация до +7,6% Индексация пенсий и зарплат в 2026 году: кому и на сколько повысят зарплаты и пенсии, как будет работать двойная индексация пенсий, какой будет прожиточный минимум для пенсионеров в 2026 году — читайте подробнее в материале Life.ru. ...
Тихий расторг контракт с «Серик Беледиеспор»: «За 4,5 месяца не получил ни одной зарплаты. Я свободный агент и открыт для предложений» Дмитрий Тихий заявил, что расторг контракт с «Серик Беледиеспор». В турецкий клуб 33-летний защитник перешел летом. «Я подал в клуб заявление о расторжении контракта в связи с невыплатой заработной платы. С 20-го числа я свободный агент и открыт для предложений. Надеюсь зимой найти команду. Когда Се ...
Врача три года ждать не будут // “Ъ” узнал реальные сроки обязательной работы для выпускников медвузов “Ъ” стали известны подробности реализации нового закона об обязательном трудоустройстве выпускников медвузов. Согласно подзаконным актам Минздрава, максимальный срок — три года работы под руководством врача-наставника — установлен лишь для некоторых медицинских специальностей. К ним относятся, напри ...
Нобл заявил, что «Макларен» уже в Бразилии стёр планки до минимально дозволенных цифр Журналист Формулы-1 Джонатан Нобл высказался о проблемах «Макларена» с износом планки скольжения, связав её с директивой, выпущенной на Гран-при Бразилии, ограничивающей использование определённых сплавов в креплениях планки. ...
Работавшего на вахте в Алтайском крае сибиряка не могут найти уже год Уже почти год ничего не известно о местонахождении пропавшего Максима Палея. Мужчина отправился домой в Бердск Новосибирской области с вахты в Новоалтайске, но исчез за три дня до прошлого Нового года, сообщает "КП-Барнаул". Максим работал сварщиком вахтовым методом уже два года и 28 декабря должен ...
Поехала в Абхазию на заработки на сбор мандаринов и хурмы: честно рассказываю - сколько смогла заработать и есть ли подводные камни pxhere.com Пока в ноябрьской России включают отопление и копаются в сугробах, в Абхазии вовсю идёт цитрусовый марафон. Представьте: 17, солнце, мандариновые сады до горизонта и возможность за день на руки получить две тысячи рублей. Звучит как сезонная сказка для трудолюбивого романтика. Но так ли в ...
Где в России платят больше всего. Названы самые высокие медианные зарплаты Россиянам раскрыли данные по самым высоким медианным зарплатам. Традиционно в лидерах оказались представители руководящих должностей, но в списке высокооплачиваемых сфер есть и неожиданные позиции. Что такое медианная зарплата Медианная зарплата — это не средняя, а та, которая делит всех работников ...
Реальные зарплаты в России растут — Путин Номинальные и реальные заработные платы в России растут, что в том числе обеспечивает надежную базу для социальных выплат. Об этом заявил президент РФ Владимир Путин во время совещания по экономическим вопросам. Он напомнил об индексации пенсий, пособий в следующем году и добавил, что ...
Зарплаты курьеров в России догнали доходы IT-специалистов. Сколько они получают Средняя зарплата курьеров в России в 2025 году достигла 146 000 рублей, показало исследование hh.ru. Это на 26% больше, чем годом ранее, и теперь их доходы сравнялись с оплатой труда в IT-сфере. Согласно исследованию, медианная предлагаемая зарплата по всем вакансиям в России в 2025 году составила 8 ...
Курьеры обогнали рынок: аналитики раскрыли реальные зарплаты в доставке Заработки курьеров в России за год заметно выросли и значительно превысили средние показатели по рынку труда. В 2025 году медианная предлагаемая зарплата для сотрудников служб доставки достигла 146 тысяч рублей в месяц. Это на 26% больше, чем годом ранее: в 2024 году работодатели в среднем предлагал ...
В 35 лет первый раз на вахте — друг думал, будет легко, а получилось совсем иначе. Вот честная история Шедеврум Обычно вахту представляют так: суровые мужчины, огромные зарплаты и бескрайние просторы. Кажется, что перетерпеть быт ради финансовой стабильности — задача для сильных духом, но посильная. Однако первое столкновение с реальностью порой сбивает с ног. Как вышло у одного новичка: в 35 лет пер ...
«С особой осторожностью»: сколько икры можно есть без вреда для здоровья Гастроэнтеролог Екатерина Кашух предупредила о рисках, связанных с употреблением красной икры. Несмотря на высокую пищевую ценность продукта, содержащего белки, омега-3 жирные кислоты, витамины и микроэлементы, чрезмерное потребление икры может нанести серьезный ущерб здоровью. Об этом эксперт расск ...
В больнице, роддоме и даже в лифте: Life.ru узнал, сколько россиян встречали Новый год вне дома Необычные места для встречи Нового года выбирают не только авантюристы: поезда, такси, роддом и даже самолёты становятся праздничной сценой для россиян ежегодно. Как выяснили исследователи онлайн-школы Skyeng, 12% людей хотя бы раз встречали праздник вне дома, а причины для этого порой оказываются о ...
Росстат подтвердил: Реальные зарплаты в РФ в октябре увеличились на 6,1% За январь-октябрь 2025 года реальные зарплаты увеличились на 4,7%, номинальные — на 14,4%. ...
Реальные зарплаты в РФ в октябре увеличились на 6,1% Среднемесячная начисленная заработная плата работников организаций в октябре составила 99 707 рублей ...
Знакомый повредил Haval Jolion: честно ответил - сколько ушло времени на ремонт и есть ли сейчас проблемы с запчастями Знакомый повредил Haval Jolion: честно ответил - сколько ушло времени на ремонт и есть ли сейчас проблемы с запчастями Владельцы китайских автомобилей вроде Haval Jolion часто слышат один и тот же набор вопросов. Ломаются ли они? Дорого ли чинить? И главное — где в 2025 году брать запчасти? История ...
Милым нашим магам цифр. Приятные поздравления с Днем бухгалтера в стихах и прозе День бухгалтера в России – очень популярный праздник, который пытались закрепить в официальном календаре на государственном уровне, но пока соответствующих указов не было, пишет РИА Новости. День бухгалтера в России отмечается 21 ноября. В этот день в 1996 году президент Борис Ельцин подписал первый ...
Мир возможен со странами, где есть реальные лидеры — эксперт о встрече Путин — Алиев Встреча президента России Владимира Путина с президентом Азербайджана Ильхамом Алиевым — ещё одно доказательство того, что нормализация и урегулирование на постсоветском пространстве для России в отношениях с соседями возможны там… ...
ECHOMSK.SPB.RU