Белковая бомба без глютена: пошаговый рецепт котлет, которые можно есть даже на самой строгой диете Узнайте секрет сочных куриных рубленых котлет, которые тают во рту. Никакого фарша, только рубленое мясо и правильный маринад! ...
Россиянам рассказали, за сколько часов до сна можно есть Рекомендовано заканчивать прием пищи не позднее двух часов до сна, чтобы избежать изжоги и утреннего ощущения тяжести, рассказала "Газете.Ru" врач диетолог-эндокринолог компании Bioniq Дарья Диброва. "Лучше не есть за два ... ...
Диетолог объяснила, кому и сколько можно есть мандаринов Популярные новогодние фрукты могут навредить здоровью при определённых диагнозах. Об этом пишет «Газета.ру». Врач-диетолог и эндокринолог Наталья Лазуренко пояснила, что мандарины содержат много воды и простых углеводов. Из-за этого сахар в крови после их употребления подскакивает очень ...
Сколько сахара можно есть в день: чтобы не навредить здоровью и снизить риск онкологии Узнайте, как сахар влияет на риск рака. Разбираем мифы о прямом влиянии, объясняем связь через вес и инсулин. Советы врачей: как контролировать потребление сладкого и снизить риски. ...
Справки: Рождественский пост 2025-2026: когда начинается, сколько длится и что можно есть с 28 ноября Рождественский пост – это особое время подготовки к празднику Рождества Христова. Он длится 40 дней и помогает верующим сосредоточиться не на праздности, а на своей душе. Главная цель поста – не просто отказ от определенной еды. Это возможность стать лучше через три главных дела: молитву (больше общ ...
Сколько душе угодно или за что любить Козерога Этот зодиак имеет очень много прекрасных качеств. Есть очень суровые и серьезные зодиаки, к которым не сразу получается подступить. Козерог относится именно к таким, поэтому с первого взгляда будет казаться, что любить его не за что. Но астролог уверен, что этот зодиак имеет очень много прекрасных к ...
Украина считает, что может делать все что угодно, и обвинить в этом Россию — Михеев Украина считает, что может делать всё, что угодно, и обвинить в этом Россию. Такое заявление сделал автор и ведущий программы «Железная логика» на «Вестях ФМ» Сергей Михеев. ...
Токсиколог объяснил, почему заплесневелый сыр есть можно, а испорченное мясо — нет Когда вы находите в холодильнике продукты с плесенью, может возникнуть соблазн убрать испорченные части и съесть всё остальное. Однако, по словам Брэда Рейсфельда, почётного профессора химической и биологической инженерии, биомедицинской инженерии и общественного здравоохранения Университета штата К ...
Есть и худеть: 50% тарелки должны занимать овощи, зелень, семена, отруби Доктор Татьяна Илюхина в Telegram-канале рассказала россиянам, как правильно есть и при этом не набирать лишние килограммы. ...
Эффект "Йо-Йо": почему ваш живот не уходит даже на самой жесткой диете Узнайте, как добиться плоского живота без жестких диет и изнурительных тренировок. Раскрываем секреты метаболизма, правильного питания и эффективных упражнений. ...
Секреты диеты Mayo Clinic: пирамида питания для стройности – как есть вкусное и худеть Диета Mayo Clinic – это система изменения пищевых привычек, а не краткосрочное ограничение. Узнайте, как внедрить полезные привычки, построить пирамиду здорового веса и получить устойчивый результат! ...
Почему «метаболическая память» мешает худеть и как ее обмануть Почему может замедляться метаболизм и повышаться аппетит, когда человек пытается похудеть, рассказала эндокринолог. И дала указания, как исправить ситуацию. ...
Уральцев зовут на встречу с замминистра экономики России – можно спрашивать что угодно Жителей Екатеринбурга зовут на встречу заместителем министра экономического развития России Святославом Сорокиным. Она пройдет 27 ноября в рамках деловой программы форума «Города России: технологии лидерства». ...
Нужно больше портов: К ноутбуку VAIO SX12 можно подключить что угодно Компактный 12-дюймовый ультрабук получил широкий интерфейс, предлагающий порты на все случаи жизни. Пока конкуренты нацеливаются на минимализм, жертвуя функциональностью ради эстетики, японские инженеры VAIO придумывают как уместить все нужные порты и немного больше в компактном и тонком корпусе ноу ...
Крупные производители ПК нагнетают: ИИ-бум завёл рынок памяти на неизведанную территорию, и теперь можно ждать чего угодно В последние месяцы о ситуации на рынке микросхем памяти не говорит только ленивый, и ресурс Bloomberg решил обобщить в одном материале все недавние высказывания крупных производителей компонентов и готовых ПК. Ситуация начинает влиять на рынок готовых компьютеров, который в свете прекращения поддерж ...
Ротенберг о развитии хоккея: «Самые реальные запросы там, где есть каток. В Абу-Даби, в Дубае. Где есть площадка, там можно все развивать» Главный тренер сборной «России 25», первый вице-президент ФХР Роман Ротенберг рассказал, из каких стран получал запросы на помощь в развитии хоккея. – Из каких стран вы получали наиболее экзотические запросы по развитию хоккея? – Самые реальные запросы там, где есть каток. В Абу-Даби, в Дубае – там ...
Это на Новый год! Сколько в этом году придется заплатить за икру Красная икра подорожала на 33% за год, банка 200 г стоит около 3 тыс. руб. Спрос сместился в пользу имитированной икры, продажи которой выросли на 18%. ...
Новогодние тренды: сколько стоят елки и украшения в этом сезоне Минимальный набор из елки и украшений к новогодним праздникам обойдется в этом году около пяти тысяч рублей. Об этом «Известиям» сообщили аналитики. Быстрее всего дорожают игрушки, а спрос на них при этом растет. Особенно на дорогие и долговечные. А за советскими экземплярами коллекционе ...
Стало известно, во сколько россиянам обойдется новогодний стол в этом году О том, во сколько россиянам обойдется создание новогоднего стола в этом году, "Газете.Ru" рассказала Олеся Бережная, консультант по стратегическому и антикризисному управлению, генеральный директор ООО "Вместе.ПРО". По ... ...
Сколько машин мощнее 160 л.с. было продано в РФ в этом году: ответ эксперта В октябре текущего года доля автомобилей с мощностью более 160 л.с. достигла 36% российского рынка, сообщил Сергей Целиков из «Автостата». Из общего объема продаж, составившего 165,7 тысячи машин, на мощные автомобили пришлось свыше 60 тысяч экземпляров. По итогам десяти месяцев 2025 года доля мощны ...
Минус 8 кг за месяц без диет: Похудение на интервальном голодании для самых ленивых Поможет сбросить лишнее, прокачать мозги и даже прожить на 40 лет дольше. Фастинг, или интервальное голодание сегодня — самая модная диета как в Голливуде, так и в Силиконовой долине. Началась мода с Дженнифер Энистон и Миранды Керр. Эта диета позволяет не отказываться от любимых блюд и не мен ...
Журналисты подсчитали, сколько дронов ВСУ было сбито в России за неделю Российские силы противовоздушной обороны (ПВО) за неделю сбили 1061 беспилотник Вооруженных сил Украины (ВСУ) на территории РФ. Это следует из подсчетов РИА Новости. По информации агентства, больше всего вражеских дронов было ... ...
Почти 30 миллионов монетами. Сколько "железа" россияне принесли в банки за неделю Банки отмечают, что чаще всего приносили монеты в 1, 2, 5 и 10 рублей, а в обмен просили юбилейные или памятные монеты. ...
Стало известно, сколько украинских дронов было сбито за неделю над Россией В течение недели силы противовоздушной обороны (ПВО) сбили над территорией России не менее 1377 украинских дронов. Об этом, подсчитав данные министерства обороны РФ, сообщает РИА Новости. Наибольшее количество беспилотных летательных ... ...
Страдают дома и люди: сколько БПЛА запустили ВСУ по Волгоградской области за неделю За последнее время воздушные атаки со стороны ВСУ на Волгоградскую область, кажется, достигли наивысшей точки. Беспилотные летательные аппараты наносят удары по региону с частотой, доходящей уже до трех раз в неделю. С 9 по 16 октября в Волгоградской области отбили в общей сложности атаку 51 БПЛА. К ...
Тотти – о Серии А: «В этом сезоне есть три фаворита» Легендарный бывший футболист «Ромы» Франческо Тотти назвал главных фаворитов Серии АЧитать дальше → ...
«Авито Подработка»: 12 часов в неделю — сколько времени россияне готовы уделять подработке Платформа временной занятости «Авито Подработка» провела опрос среди более чем семи тыс. работающих россиян... ...
Можно ли отказаться от командировки по закону? Да, если вы в этом списке У части работающих россиян есть право отказаться от командировок по семейным обстоятельствам. Оно закреплено в Трудовом кодексе. На кого распространяется это правило, рассказала член Комитета Госдумы по труду Светлана Бессараб. Кто имеет право отказаться от командировки Светлана Бессараб рассказала ...
Сколько кефира можно выпивать в день? Кефир улучшает пищеварение, укрепляет иммунитет и является источником белка и кальция. Но, как и с любым продуктом, даже самым полезным, важна мера.«Для большинства здоровых взрослых людей оптимальной нормой считается 200–400 мл кефира в день, — рассказал aif.ru кандидат фармацевтических наук Игорь ...
Как будем наказывать за кражу российских активов, или в этом и есть наш план? «Репарационный кредит» Украине за счёт воровства замороженных российских активов — новая идея Брюсселя. Но поручителей, гарантирующих возврат денег Бельгии, не наблюдается, пишет обозреватель Pravda.Ru Любовь Степушова. ...
Россиянам посоветовали есть рыбу несколько раз в неделю Россияне из-за дороговизны морепродуктов выбирают более доступный вид белка, заявила НСН эксперт по здоровому образу жизни Дарья Кожевникова. ...
Сколько раз в день нужно есть – запомните раз и навсегда Сколько раз в день нужно есть – запомните раз и навсегдаУченые из Гарвардской медицинской школы провели анализ данных более 100 тысяч человек и выяснили, что строгое правило "три раза в день" устарело: для большинства взрослых оптимально 4-5 приемов пищи, чтобы стабилизировать уровень сахара в крови ...
Ставропольцам разъяснили, можно ли работать в декрете и при этом получать выплаты Ставропольчанки имеют возможность получать заработную плату и ежемесячное пособие во время ухода за ребенком до полутора лет одновременно. Нюансы разъяснили в своем материале коллеги из телеканала "Саратов 24". Так, женщина должна официально находиться в декретном отпуске. При этом в ее трудовом дог ...
Съездили в Питер и Карелию на новогодние каникулы: сколько потратили и что за эти деньги получили - теперь думаем: ехать в этом году или нет Съездили в Питер и Карелию на новогодние каникулы: сколько потратили и что за эти деньги получили - теперь думаем: ехать в этом году или нет Чтобы избежать новогоднего апокалипсиса с закрытыми кафе, как год назад в Астрахани, выбор пал на туристический Петербург. Идея проста: несколько дней в Северн ...
Съездили в Петербург и Карелию на неделю в новогодние каникулы: рассказываю, сколько потратили и что реально получили за эти деньги pxhere.com Новогоднее путешествие — всегда лотерея. Можно сорвать джекпот в виде пустых улиц и волшебной атмосферы, а можно влететь на круглую сумму и получить сплошное разочарование. Одна такая поездка в Петербург и Карелию наглядно показывает, как бюджет в 100 тысяч рублей может расколоться на бле ...
Депутат Ревенко за пиво на стадионах: «Мы почему своим людям не доверяем? Почему думаем, что кто-то напьется? У нас есть вся система контроля, Face ID. Давайте разрешать» Депутат Госдумы Евгений Ревенко выступил за снятие запрета на продажу пива на стадионах в России. По словам Ревенко, пиво привлекает больше зрителей, а стадионы требуют затрат на содержание, при этом алкоголь свободно подают в VIP-зонах. Депутат выступил за возвращение формата «хлеба и зрелищ». «Мы ...
Сколько времени можно проводить ребенку с гаджетами? Малыши до двух лет: мир — это не экранДошкольники (2–5 лет): качество важнее количестваШкольный возраст и подростки: правила вместо таймераА влияет ли тип устройства?Малыши до двух лет: мир — это не экранМозг младенца устроен так, что он учится через прикосновения, звуки, взгляды взрослых и собствен ...
Что подарить мужу, если у него все есть: об этом вы даже не могли подумать Про ГородВыбрать подарок мужу, у которого вроде бы есть все необходимое, – задача, которая ставит в тупик даже самых внимательных жен. Секрет в том, чтобы уйти от материальных вещей и подарить нечто, чего нельзя купить в магазине: эмоции, время вдвоем или возможность попробовать то, о чем он давно м ...
Нужно есть хотя бы раз в неделю: сыр помогает защититься от слабоумия Большое исследование с участием 7,9 тысячи японцев в возрасте старше 79 лет показало, что потребление сыра помогает снизить риск развития деменции, пишет Nutrients. ...
Yle: Трамп хочет столько же ледоколов, сколько есть у Путина Количество специализированных кораблей всегда было поводом для соревнования двух президентов, пишет Yle. ...
Ничего плохого в этом нет: у беременных нужно спрашивать, можно ли их гладить по животу Телеведущий Александр Мясников ответил на популярный среди подписчиков, нужно ли гладить беременных женщин по животу, пишет «АИФ». ...
Инвестор раскрыл, сколько можно заработать на покупке бриллиантов В инвестиционные бриллианты вкладывают свои деньги менее 1% россиян, заявил НСН Игорь Файнман. ...
В Екатеринбурге заработали катки. Где, когда и за сколько можно выйти на лед Главный городской каток на площади 1905 года собираются открыть 19 декабря. Но на других площадках уже можно выходить на лед. Рассказываем, где можно покататься. ...
В Росрыболовстве рассказали, сколько можно хранить красную икру Шестаков отметил, что срок может немного варьироваться в зависимости от способа консервации. ...
Волгоградцы узнали, где, как и за сколько можно провести выездную регистрацию У волгоградцев появилась возможность официально проводить выездные регистрации брака. С 24 октября в 14 различных локациях можно организовать красивое и запоминающееся свадебное торжество. Показываем все доступные для свадьбы места и рассказываем, как устроить там выездную церемонию. В Волгограде по ...
Как отправить посылку через Wildberries и сколько это стоит. Да, так можно! Наряду с классической «Почтой России» в стране в последние годы набирали популярность альтернативные сервисы доставки посылок. Появились и развились большие транспортные службы, перевозящие посылки по всей стране, а также локальные супербыстрые доставки в пределах города или региона. В некоторых мес ...
Сколько можно стоять на холостом ходу без вреда для мотора? Каждую зиму множество автомобилистов, следуя старой привычке, оставляют машину по полчаса работать на холостом ходу, надеясь прогреть двигатель. Однако для современных автомобилей эта практика не просто бесполезна, но и откровенно вредна, считают эксперты издания Pravda.Ru. В отличие от старых карбю ...
«Можно увидеть в этом большой заговор» // Дмитрий Дризе — о коррупционном скандале в Киеве Большой скандал в Киеве: оппозиционная партия экс-президента Петра Порошенко (входит в объединение, признанное экстремистским и запрещенное в РФ) выражает недоверие правительству Украины. Причина — дело о коррупции. Среди фигурантов — соратник и партнер Владимира Зеленского Тимур Миндич. На этом фон ...
Сколько раз в день нужно есть, чтобы не толстеть – запомните раз и навсегда Сколько раз в день нужно есть, чтобы не толстеть – запомните раз и навсегда Пить кофе без завтрака, пропускать приемы пищи и потом набрасываться на еду – проверенный путь к набору лишнего веса. Диетологи однозначно советуют есть три-пять раз в день, чтобы не сталкиваться с перееданием и скачками сах ...
Глава Росрыболовства рассказал, сколько можно хранить красную икру Настоящую красную икру можно хранить в холодильнике на протяжении длительного времени, не опасаясь потери качества этого знаменитого продукта. ...
Красноярцам рассказали, сколько сала можно съесть без вреда для здоровья В честь Дня сала в красноярском Роспотребнадзоре рассказали о полезных и вредных свойствах этого продукта. ...
Сколько стоит путешествие в Японию и на чем можно сэкономить: лайфхаки от уральцев Япония — страна, где высокие технологии уживаются с консервативным подходом к жизни и почитанием традиций, многочисленные запреты с умением развлекаться. Все это на 10 дней решила прочувствовать на себе семья из Екатеринбурга. В материале корреспондента URA.RU — гид по достопримечательностям, подсче ...
Диетолог Поляков сказал, сколько можно съедать орехов за один раз Врач-эндокринолог, диетолог Антон Поляков рассказал aif.ru, сколько орехов можно съедать за один прием без вреда для организма.«В случае с орехами, так же как и с семечками, 25 грамм (ред. — примерно горсть) за один прием пищи в целом считается оптимальным. При этом особенно аккуратным нужно быть с ...
Сколько кофе можно выпить, чтобы не остаться без сна — советы экспертов Как кофе может нарушить ваш сон? Читайте о влиянии кофеина на организм и факторах, которые влияют на его усвоение и влияние на бессонницу. ...
Стало известно, сколько можно заработать в Марий Эл на обычной работе Стало известно, сколько можно заработать в Марий Эл на обычной работеМарий Эл попала в верхнюю половину списка российских регионов по зарплатам, заняв 35 место в рейтинге, сообщает РИА Новости. В нашей республике всего 3,1% жителей зарабатывает больше 200 тысяч в месяц, 44,6% населения зарабатывает ...
Названа самая полезная для человека рыба: нужно есть дважды в неделю Названа самая полезная для человека рыба: нужно есть дважды в неделюКогда выбирают рыбу, часто спрашивают, что полезнее — морская или речная. На самом деле многое зависит от места, где рыба выловлена: в природе или на ферме. Такую информацию рассказал портал sports.kz. Рыба богата витаминами и йодом ...
Море и горы на одной тарелке: в этом городе можно попробовать на вкус настоящую Грецию Многие путешественники ассоциируют Грецию с Афинами, Санторини или Критом, но настоящие гурманы всё чаще выбирают другое направление. На западе страны, у берегов Ионического моря, скрывается Превеза — город, который по версии European Best Destinations вошёл в число 16 лучших кулинарных направлений ...
Москвич М90 — какой движок, сколько мест в салоне? А полный привод есть? На заводе «Москвич» стартовала крупноузловая сборка двух кроссоверов новой линейки М, и ее флагманом стал Москвич М90. Это довольно крупная 7-местная машина сегмента SUV-D, фактически одноклассник уже выпускающемуся Москвичу 8. Габариты нового кроссовера – 4983 / 1967 / 1786 мм при колесной базе 291 ...
Научный ответ. Сколько ложек сахара можно добавить в кофе без вреда Новости о научных исследованиях, в которых нам рассказывают о пользе кофе, сыплются как из рога изобилия. Но в этих материалах есть фигура умолчания — сахар. Сколько его можно класть в кофе, чтобы он не потерял своей пользы.Научных работ на эту тему крайне мало. Но они есть. Недавно большое и серьез ...
Губерниев: высказывание Фуркада — констатация факта, сколько можно заниматься лицемерием Комментатор Дмитрий Губерниев отреагировал на слова французского биатлониста Мартена Фуркада об отстранении россиян. ...
ECHOMSK.SPB.RU