Ученые выявили пять простых привычек, которые значительно продлевают жизнь

Ученые выявили пять простых привычек, которые значительно продлевают жизнь

Однако исследования показывают, что продлить жизнь и замедлить старение гораздо проще, чем кажется. Главное — изменить свое поведение, а не тратить деньги на дорогостоящие продукты. Об этом пишет портал The Conversation. Информацию приводит Газета.ру. Существует два вида возраста: хронологический, который измеряется количеством прожитых лет, и биологический, отражающий состояние организма. Биологический возраст важнее, так как он связан с риском заболеваний и продолжительностью жизни. Его можно определить с помощью слюнного эпигенетического теста, а также изменить. Физическая активность — один
Читать далее...
01:00, 17.11.2025
 
Рубрика: «Главные новости»   Поделиться: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Кастрация и стерилизация продлевают жизнь, выяснили ученыеКастрация и стерилизация продлевают жизнь, выяснили ученые Ученые Университета Отаго установили, что подавление репродуктивной функции увеличивает продолжительность жизни у самцов и самок множества видов в среднем на 10-20%. Работа опубликована в журнале Nature. Используя данные о 117 видах ... ...

Сердце любит баланс: доктор Мясников раскрыл 5 простых привычек, которые спасают от инфарктаСердце любит баланс: доктор Мясников раскрыл 5 простых привычек, которые спасают от инфаркта В очередном выпуске программы «О самом главном» врач Александр Мясников подчеркнул ряд простых, но упускаемых из виду правил профилактики инфарктов. Он считает, что действенная защита сердца достигается за счет минимизации глобальных факторов риска, а не только контроля симптомов. ...

Осень и ЖКТ: пять привычек, которые могут навредить пищеварениюОсень и ЖКТ: пять привычек, которые могут навредить пищеварению Осенний период часто сопровождается ростом обострений хронических заболеваний желудочно-кишечного тракта. Снизить нагрузку на пищеварительную систему и предотвратить рецидивы помогает соблюдение ряда простых принципов питания. О них рассказала aif.ru врач-диетолог и специалист превентивной медицины ...

Профессор Грин назвал пять привычек, которые помогут прожить дольшеПрофессор Грин назвал пять привычек, которые помогут прожить дольше Продлить жизнь и замедлить старение эффективнее помогают изменения в поведении, а не дорогостоящие добавки и процедуры. Об этом заявил профессор геронтологии Майкл Грин, передает «Газета.Ru».Он отметил, что ключевую роль играет управление биологическим возрастом, который отражает реальное состояние ...

Так делают только дураки: пять привычек в поведении, которые буквально кричат о низком интеллектеТак делают только дураки: пять привычек в поведении, которые буквально кричат о низком интеллекте "Про Город"Психологи выявили пять моделей поведения, которые безошибочно указывают на низкий уровень интеллектуального развития. Причем речь не об образовании или профессии — эти привычки выдают человека в обычном общении и повседневных ситуациях. Первая и самая очевидная черта — категоричность сужд ...

Это делают только никудышные хозяйки: пять привычек на кухне, которые указывают на низкий интеллектЭто делают только никудышные хозяйки: пять привычек на кухне, которые указывают на низкий интеллект Это делают только никудышные хозяйки: пять привычек на кухне, которые указывают на низкий интеллект Психологи и специалисты по бытовому поведению отмечают: некоторые привычки на кухне напрямую связаны с особенностями мышления. Ошибочные, на первый взгляд безобидные действия часто говорят о неспособн ...

Ученые из КНР и США выявили аминокислоту, сокращающую жизнь мужчинУченые из КНР и США выявили аминокислоту, сокращающую жизнь мужчин Ученые из Университета Гонконга и Университета Джорджии обнаружили, что избыток аминокислоты тирозина может приводить к преждевременной смерти у мужчин, сокращая их жизнь на целый год, материал из Origo перевел aif.ru.Уточняется, что эксперты проанализировали данные 270 000 человек.«Согласно генетич ...

Космический синтез: ученые выявили возможную жизнь на СатурнеКосмический синтез: ученые выявили возможную жизнь на Сатурне Представьте себе ледяной шар, несущийся вокруг Сатурна, где под коркой толщиной в десятки километров плещется соленый океан, теплый и полный химии. Энцелад — не мертвый комок льда, а живая загадка, где приливные силы хозяина-планеты разминают спутник, как тесто, рождая тепло для возможной жизни. Нов ...

Эти 5 простых привычек замедлят ваше старениеЭти 5 простых привычек замедлят ваше старение Если соблюдать несколько простых правил, можно сохранить свою молодость Мир одержим идеей вечной молодости. Новые методики, добавки и гаджеты появляются быстрее, чем мы успеваем их запоминать, а индустрия долголетия превращается в огромный бизнес. Но правда куда приземленнее: чтобы замедлить старени ...

Не обязательно вставать с кровати: 5 минут упражнений в постели продлевают жизньНе обязательно вставать с кровати: 5 минут упражнений в постели продлевают жизнь Телеведущая Елена Малышева в программе «Жить здорово!» призвала россиян начинать утро с небольшой разминки, не вставая с кровати. ...

Улыбка без вреда: как сохранить зубы здоровыми с помощью простых привычекУлыбка без вреда: как сохранить зубы здоровыми с помощью простых привычек Узнайте, как простые привычки и сбалансированное питание помогут сохранить белоснежную улыбку и здоровье зубов на долгие годы. Не упустите советы стоматологов! ...

Продлевают людей, которые не выигрывают: Мостовой о новом контракте Галактионова"Продлевают людей, которые не выигрывают": Мостовой о новом контракте Галактионова Бывший полузащитник сборной России Александр Мостовой резко раскритиковал решение "Локомотива" продлить контракт с главным тренером Михаилом Галактионовым, передает Legalbet. "Лично я Галактионова не знаю, но знаю, что он ... ...

Одна фраза изменит жизнь навсегда: ученые назвали слова, которые открывают путь к успехуОдна фраза изменит жизнь навсегда: ученые назвали слова, которые открывают путь к успеху Одна фраза изменит жизнь навсегда: ученые назвали слова, которые открывают путь к успеху Ученые из Стэнфордского университета провели масштабное исследование и выяснили: всего одна фраза способна изменить восприятие человека окружающими и открыть двери к карьерным возможностям. Эта фраза звучит так: ...

Эти пять утренних привычек выдают глупого человекаЭти пять утренних привычек выдают глупого человека Эти пять утренних привычек выдают глупого человека Многие из нас начинают день с ошибок, которые могут негативно сказаться на здоровье и общем самочувствии. Эти привычки не только портят настроение, но и могут снизить уровень умственной активности, мешая провести день продуктивно. Первая вредная при ...

Врач назвал пять привычек для улучшения самочувствия по утрамВрач назвал пять привычек для улучшения самочувствия по утрам Строгий режим сна снижает риск гипертонии, а стакан воды сразу после пробуждения может улучшать работу сердечно-сосудистой системы и почек. Об этом рассказал терапевт Элпидио Франко из больницы Quali Ipanema в разговоре с изданием ... ...

Коммуналка зимой: 6 привычек, которые уменьшают платежкиКоммуналка зимой: 6 привычек, которые уменьшают платежки Термостат как инструмент экономии Первая и наиболее эффективная привычка связана с грамотным управлением температурным режимом в помещении. Многие жильцы устанавливают термостаты на максимальные значения, полагая, что чем жарче в квартире, тем лучше. На практике оптимальная температура для жилых ком ...

6 привычек, которые постепенно убивают ваш мочевой пузырь6 привычек, которые постепенно убивают ваш мочевой пузырь Долгое удерживание мочи растягивает мышцы пузыря и повышает риск инфекций мочевых путей Мочевой пузырь — орган скромный и незаметный, пока не начинает подавать сигналы тревоги. Этот небольшой «шарик» внизу живота хранит и выпускает мочу, помогая организму избавляться от лишней жидкости и поддерживат ...

Еще шажочек. Ученые назвали 5 привычек для долгой жизниЕще шажочек. Ученые назвали 5 привычек для долгой жизни Долголетие нынче в моде. И далеко не все могут поверить, что добиться более длинной и здоровой жизни можно, всего лишь включив в свою жизнь пять ежедневных привычек. Самое главное, что не потребуется ничего дорогостоящего. В ходе ряда научных исследований было показано, что достаточно простых и реал ...

Осторожно, яд: 10 женских привычек, которые гарантированно заставят его сбежатьОсторожно, яд: 10 женских привычек, которые гарантированно заставят его сбежать Узнайте, какие 5 привычек разрушают ваши отношения, скрытые под звуками любви. Эмоциональная честность — залог здоровых чувств. Не дайте шанс разочарованию! ...

5 привычек, которые помогут детям полюбить математику  советы для родителей5 привычек, которые помогут детям полюбить математику — советы для родителей Не позволяйте вашему ребенку бояться математики! Определите, как простые привычки и поддержка родителей могут сделать этот предмет захватывающим и интересным. ...

Биологический паспорт: 5 привычек, которые состарят вас на 10 лет раньше времени, и как это остановитьБиологический паспорт: 5 привычек, которые состарят вас на 10 лет раньше времени, и как это остановить Узнайте, какие привычки влияют на ваш биологический возраст и как замедлить старение. Советы врачей и экспертов по изменению образа жизни для долголетия. ...

10 привычек счастливых семей: простые правила, которые работают всегда10 привычек счастливых семей: простые правила, которые работают всегда Семейное счастье складывается не из идеальности, а из маленьких привычек, повторяющихся каждый день. ...

Ставропольские учёные назвали причины плохих пищевых привычек школьниковСтавропольские учёные назвали причины плохих пищевых привычек школьников Специалисты Северо-Кавказского федерального университета провели комплексное исследование пищевых привычек старшеклассников и системы общественного питания в образовательных учреждениях. Группа ученых факультета пищевой инженерии и биотехнологий имени академика А. Г. Храмцова СКФУ под руководством к ...

Из лучших побуждений: 5 привычек хозяев, которые мешают питомцу быть здоровым и счастливымИз лучших побуждений: 5 привычек хозяев, которые мешают питомцу быть здоровым и счастливым Мы любим своих питомцев и хотим, чтобы их жизнь была долгой и счастливой! Но иногда мы просто не знаем, как проявлять заботу правильно и на каком языке любви стоит говорить с нашими четвероногими Дымками и Баронами. Часто мы переносим на животных собственный опыт и привычки. Но то, что понравится че ...

10 привычек советских женщин, которые сейчас выглядят дико, а раньше считались нормой10 привычек советских женщин, которые сейчас выглядят дико, а раньше считались нормой Нейросеть Разговор с бабушкой о молодости иногда напоминает отрывок из фантастического романа. Не про космос, а про другую страну, с иными правилами быта. То, что было для неё обыденным, у нас вызывает круглые глаза и вопрос: «Как вы вообще так жили?». Это не критика — это культурный шок поколений. ...

Эксперт назвал 5 простых способов продлить жизнь домашнему принтеруЭксперт назвал 5 простых способов продлить жизнь домашнему принтеру Лазерные принтеры — незаменимые помощники в офисе и дома. Они надежны, но требуют внимания, чтобы работать без сбоев. Алексей Кулешов, менеджер по продукции PANTUM рассказал, как правильно заботиться о принтере, чтобы он не подвёл в самый ответственный момент. Регулярная чистка от пыли По словам спе ...

Вкус и польза. Пять необычных и простых блюд к новогоднему столуВкус и польза. Пять необычных и простых блюд к новогоднему столу С приближением Нового года встает традиционный вопрос: что приготовить к праздничному застолью? Хочется, чтобы на столе стояли не только красивые, но и полезные блюда, которые не станут тяжелым бременем для желудка. А можно ли вообще совместить гастрономические удовольствие и здоровое питание? Оказы ...

Один подход и жизнь без забот: 3 простых упражнения вылечат цистит и ожирениеОдин подход и жизнь без забот: 3 простых упражнения вылечат цистит и ожирение Через 20 дней получится вылечить даже самую тяжёлую стадию. Особенно эффективен курс для женщин, считают эксперты. Упражнения помогут как оздоровиться, так и предотвратить болезнь. Частой причиной проявления первых признаков цистита является ожирение. Если появились неприятные ощущения во время моче ...

Пьют вместе  живут лучше: Учёные выяснили, что хороший брак зависит от совместимости алкогольных привычекПьют вместе — живут лучше: Учёные выяснили, что хороший брак зависит от совместимости алкогольных привычек Новая научная работа показала: главную роль в стабильности брака играет то, насколько совместимы алкогольные привычки партнёров. Если один пьёт регулярно, а второй почти нет — риск конфликтов, охлаждения и даже развода резко возрастает. Исследование опубликовано в журнале Substance Abuse and Rehabil ...

Учёные обнаружили, что в бедных странах люди с диабетом 1 типа живут значительно меньшеУчёные обнаружили, что в бедных странах люди с диабетом 1 типа живут значительно меньше Во всём мире растёт заболеваемость диабетом 1 типа, и никто не знает почему. Особенно актуально это для жителей бедных стран. В отличие от диабета 2 типа, диабет 1 типа - заболевание аутоиммунное. Без лечения оно может привести к смерти. Учёные всё ещё не понимают до конца, почему количество людей с ...

Дюков: Стран, которые были бы против возвращения России, стало значительно меньше  их практически не осталосьДюков: «Стран, которые были бы против возвращения России, стало значительно меньше — их практически не осталось» Президент РФС Александр Дюков заявил, что количество стран, выступающих против возвращения российских клубов и сборных на международные турниры, уменьшилось. ...

Ученые установили, как простых граждан РФ толкают к финансовым спекуляциямУченые установили, как простых граждан РФ толкают к финансовым спекуляциям Проблему вовлечения граждан России в псевдоинвестирование исследовала группа ученых, в состав которой вошли специалисты Института экономики и менеджмента (ИЭМ) Томского государственного университета (ТГУ), 28 октября сообщает пресс-служба вуза.Экономисты ТГУ, Института экономики РАН, Томского полите ...

Пуховики больше не стираю: беру две простых вещи с кухни - через пять минут пятен как не бывалоПуховики больше не стираю: беру две простых вещи с кухни - через пять минут пятен как не бывало Пуховики больше не стираю: беру две простых вещи с кухни - через пять минут пятен как не бывалоПятна на пуховике — главный страх любого, кто хоть раз пытался постирать зимнюю куртку дома. После стирки пух сбивается, теряет объем, появляются разводы, а ткань выглядит усталой. Именно поэтому многие пе ...

В Кисловодске выявили пять утечек тепла и незаконные врезкиВ Кисловодске выявили пять утечек тепла и незаконные врезки Специалисты ГУП СК «Крайтеплоэнерго» и ООО «Теплоэнерго Кисловодск» обнаружили пять утечек теплоносителя и незаконные врезки для сброса тепла в канализацию в двух многоквартирных домах города. Об этом сообщили в министерстве ЖКХ Ставрополья. Тепловая инспекция работала на адресах с частыми проблемам ...

Корректируем фигуру одеждой: 5 простых советов, которые преобразят ваш силуэт  попробуйте и удивитесь!Корректируем фигуру одеждой: 5 простых советов, которые преобразят ваш силуэт – попробуйте и удивитесь! Секреты стилистов: как с помощью одежды скорректировать фигуру. 5 приемов, которые помогут скрыть недостатки и подчеркнуть достоинства. Секреты посадки, линий и акцентов для идеального силуэта. ...

Финансовый детокс: 3 простых шага, которые помогут вам накопить на мечту, не отказывая себе в радостяхФинансовый детокс: 3 простых шага, которые помогут вам накопить на мечту, не отказывая себе в радостях Узнайте, как правильные финансовые привычки приводят к финансовой независимости. Стратегии накопления, оптимизация расходов и психология трат - всё в этой статье! ...

Ученые выявили неочевидную причину психопатииУченые выявили неочевидную причину психопатии Опыт тяжелого детства может по-разному влиять на то, как человек строит свою жизнь, и важную роль в этом играют особенности личности. К такому выводу пришли психологи, изучив связь между детскими травмами, так называемыми ... ...

Учёные выявили несостоятельность всех бенчмарков для ИИУчёные выявили несостоятельность всех бенчмарков для ИИ Учёные из Великобритании и США обнаружили серьёзные недостатки в нескольких сотнях тестов, которые используются для проверки безопасности и оценки показателей производительности новых моделей искусственного интеллекта, выпускаемых для широкой аудитории. Источник изображения: Steve Johnson / unsplash ...

Ученые выявили ген, отключающий чувствительность к алкоголюУченые выявили ген, отключающий чувствительность к алкоголю Ген, связанный с формированием никотиновой зависимости, оказался ключевым регулятором чувствительности к алкоголю. К такому выводу пришла международная команда ученых. Работа опубликована в журнале The Journal of Neuroscience ... ...

Чей обед так вкусно пахнет 5 простых и полезных рыбных блюд, которые удобно брать с собой на работуЧей обед так вкусно пахнет? 5 простых и полезных рыбных блюд, которые удобно брать с собой на работу «Что взять с собой на обед?» – этот вопрос появляется в голове практически каждого человека, который утром собирается на работу. ...

Учёные выявили превышение скорости движения Солнца на 370%Учёные выявили превышение скорости движения Солнца на 370% Исследование немецких астрофизиков заставило учёных по-новому взглянуть на движение нашей планетарной системы. Оказалось, что Солнечная система мчится по Вселенной почти в четыре раза быстрее, чем считалось ранее. Эта неожиданная гипотеза, опубликованная в Physical Review Letters, может поставить по ...

Ученые выявили у кофе неожиданный эффект при шизофренииУченые выявили у кофе неожиданный эффект при шизофрении Употребление 3-4 чашек кофе в день может замедлять биологическое старение у людей с тяжелыми психическими расстройствами за счет удлинения теломер — концевых участков хромосом и индикаторов клеточного старения. К такому выводу ... ...

Ученые выявили неожиданные возрастные изменения в характереУченые выявили неожиданные возрастные изменения в характере С возрастом люди все реже воспринимают мир как игру с нулевой суммой, где выигрыш одного обязательно означает проигрыш другого. К такому выводу пришли психологи из Чикагского университета и Тель-Авивского университета. Работа опубликована ... ...

Учёные из Caltech выявили ограничения квантовых компьютеровУчёные из Caltech выявили ограничения квантовых компьютеров Квантовые компьютеры часто рассматриваются как устройства будущего, способные решать задачи, которые классическим компьютерам потребовались бы тысячелетия. Они используют кубиты, которые одновременно находятся в нескольких состояниях благодаря эффектам суперпозиции и запутанности, что позволяет обра ...

Учёные выявили эффект бесшумного движения рыб в стаеУчёные выявили эффект бесшумного движения рыб в стае Когда смотришь на огромную стаю рыб, двигающуюся в воде, кажется, что перед тобой — единый живой организм. Ни всплесков, ни завихрений, ни шума. Но за этим природным совершенством скрывается сложная система координации, которую сегодня изучают инженеры и биологи по всему миру. Исследование специалис ...

Ученые выявили ранний признак психоза в мозгеУченые выявили ранний признак психоза в мозге Ученые из Медицинской школы Йонг Лу Лин Национального университета Сингапура установили, что у молодых людей с клинически высоким риском психоза мозговые сети работают менее эффективно, чем у здоровых. Результаты исследования опубликованы ... ...

Учёные выявили лучший способ отказаться от антидепрессантовУчёные выявили лучший способ отказаться от антидепрессантов В ходе нового исследования, опубликованного в четверг, учёные нашли самый эффективный способ отказа от антидепрессантов при улучшении состояния. Это постепенное снижение дозы препарата и одновременно психологическая поддержка. Кристин Вильлонг, сопредседатель Французской ассоциации по борьбе с депре ...

Пока сад засыпает, смородина требует последнего ритуала: 5 простых действий, которые принесут ведра сладких ягодПока сад засыпает, смородина требует последнего ритуала: 5 простых действий, которые принесут ведра сладких ягод Поздняя осень – не время забывать о ягодных кустах. В ноябре есть шанс позаботиться о фундаменте для будущего урожая. Правильно подготовленная к зиме смородина отблагодарит летом обильным плодоношением. ...

Ученые выявили уникальное состояние вещества в ядре ЗемлиУченые выявили уникальное состояние вещества в ядре Земли Ученые из Сычуаньского университета экспериментально подтвердили, что внутреннее ядро Земли ведет себя необычным образом. Исследование показало, что при экстремально высоких температурах и давлениях железо сохраняет твердую кристаллическую ... ...

Российские ученые выявили новые загрязнители воздуха в АрктикеРоссийские ученые выявили новые загрязнители воздуха в Арктике В пресс-службе Минобрнауки РФ сообщили, что ученые Северного Арктического федерального университета (САФУ) применили новый метод для поиска загрязнителей в атмосфере. В результате исследования были обнаружены 31 дополнительное соединение полиароматической природы, отсутствующие в действующих перечня ...

Российские ученые выявили особенности нейронных связей при шизофренииРоссийские ученые выявили особенности нейронных связей при шизофрении Ученые провели комплексное исследование нейронных связей при шизофрении. В работе участвовали специалисты Российского экономического университета имени Г. В. Плеханова, Самарского государственного медицинского университета и Пловдивского медицинского университета из Болгарии. Исследователи проанализ ...

Учёные выявили быструю потерю антител у переболевших коронавирусомУчёные выявили быструю потерю антител у переболевших коронавирусом Опасную тенденцию выявили у 10% пациентов. Китайские учёные выявили быструю потерю антител у переболевших коронавирусом людей, передало издание «Известия». Специалисты заметили, что соответствующие антитела пропадают у порядка 10% пациентов, которые переносили коронавирусную инфекцию в тяжёлой форме ...

Учёные выявили новое полезное свойство мёда для здоровьяУчёные выявили новое полезное свойство мёда для здоровья Исследователи из университета Загреба подтвердили пользу мёда для здоровья. Согласно обзору учёных, опубликованному в журнале Antioxidants, мёд нейтрализует свободные радикалы, укрепляет сердце и обладает противовоспалительным действием. ...

Ученые выявили парадоксальный секрет прочности некоторых отношенийУченые выявили парадоксальный секрет прочности некоторых отношений Люди нередко остаются в конфликтных романтических отношениях не из-за любви или надежды на улучшение, а потому что их самооценка слишком тесно связана с самим фактом наличия партнера. К такому выводу пришли американские психологи, изучив ... ...

Ученые выявили фактор массовой гибели клеток мозгаУченые выявили фактор массовой гибели клеток мозга Ученые из исследовательского центра имени Гельмгольца в Мюнхене выяснили, как редкая наследственная болезнь — спондилометафизарная дисплазия типа Седагата (SSMD) — приводит к массовой гибели клеток головного мозга. Оказалось, ... ...

Учёные выявили два рецептора в мозге, связанных с болезнью АльцгеймераУчёные выявили два рецептора в мозге, связанных с болезнью Альцгеймера Специалисты из Каролинского института (Швеция) и Центра исследований мозга RIKEN (Япония) смогли определить рецепторы в мозге, контролирующие распад бета-амилоида. Это вещество накапливается при болезни Альцгеймера. Болезнь Альцгеймера - это самая распространённая форма деменции. Она проявляется в в ...

Учёные выявили аномальную структуру под дном Атлантики  ilmessaggeroУчёные выявили аномальную структуру под дном Атлантики — ilmessaggero В районе Бермудских островов учёные зафиксировали находку, которая выбивается из привычных представлений о строении океанического дна. Под толщей Атлантического океана обнаружена массивная скальная структура, не имеющая прямых аналогов в известных геологических моделях. Речь идёт не о мифах и не о з ...

Загрязнение воздуха в Мурманске выявили по пыльце ели  мурманские учёныеЗагрязнение воздуха в Мурманске выявили по пыльце ели — мурманские учёные В северных широтах человек быстро привыкает к тишине тундры и ровному шелесту хвойных лесов. Но в Мурманске учёные заметили тревожный "шорох", который невозможно услышать, но можно рассмотреть под микроскопом. Обычная пыльца сибирской ели оказалась удивительно точным индикатором того, чем дышит горо ...

Учёные выявили опасность метода редактирования гена эмбриона человекаУчёные выявили опасность метода редактирования гена эмбриона человека Такое вмешательство зачастую приводит к различным мутациям. Фото: Pixabay Учёные выявили серьёзную опасность метода редактирования гена эмбриона человека. Специалисты обнаружили, что вмешательство в цепочку генов CRISPR-Cas9 чревато возникновением различных мутаций. Опасность кроется ещё и в том, чт ...

Ученые выявили связь раннего владения смартфоном с рисками для здоровьяУченые выявили связь раннего владения смартфоном с рисками для здоровья Раннее владение смартфоном влияет на психическое и физическое здоровье подростков: к 12 годам у детей с собственным устройством повышаются риски депрессии, ожирения и нехватки сна. Об этом 2 декабря сообщили в журнале Medical Xpress. ...

ECHOMSK.SPB.RU Поиск в новостях