Вылечить сердце за 30 минут: Кардиолог назвал лучший способ борьбы с тахикардией Древнерусский чай успокоит и улучшит кровоток. Тахикардия может вызвать головокружение и отдышку даже без физических упражнений. Для борьбы с болезнью нужно пить успокаивающий иван-чай, который нормализует пульс и спасёт от патологии. Иван-чай содержит большое количество аминокислот, в число которых ...
Вся Йошкар-Ола будет гулять на День народного единства: забег, гармонисты и световое шоу Вся Йошкар-Ола будет гулять на День народного единства: забег, гармонисты и световое шоу4 ноября в Йошкар-Оле состоятся самые яркие мероприятия в честь Дня народного единства и 105-летия Республики Марий Эл. Центральной сценой станут культурно-досуговые учреждения города: ДК имени В. И. Ленина, музе ...
Кьюбан советует молодым специалистам искать первую работу с внедрением ИИ-агентов Миллиардер-инвестор и бывший участник шоу Shark Tank Марк Кьюбан предлагает молодым специалистам искать первую работу не в корпорациях, а в малом и среднем бизнесе. По его мнению, именно там выпускники могут быстрее всего показать ценность, помогая внедрять ИИ-агентов в рутинные процессы. Он считает ...
Избыток кальция приводит к открытой операции на сердце – кардиолог Кальциноз сосудов на запущенной стадии не поддается медикаментозному лечению. Когда кальция много, он начинает оседать на стенках сосудов, как накипь в чайнике. Это приводит к ломкости сосудов и их непроходимости. Это и есть кальциноз. В организме этот микроэлемент отвечает за множество функций. Его ...
Лазуренко: здоровым людям можно съедать 200-300 граммов мандаринов в день Мандарины могут резко повышать уровень глюкозы в крови, и употреблять их можно не всем. Об этом заявила врач-диетолог Наталья Лазуренко в интервью НСН.По ее словам, этот фрукт содержит простые углеводы, которые вызывают скачок сахара в крови. Здоровым людям без проблем с обменом веществ, поджелудочн ...
Долгая прогулка: при малоподвижном образе жизни лучше гулять по 15 минут Доктор Зухра Палова заявила, что одна продолжительная прогулка лучше, чем несколько коротких. Особенно при малоподвижном образе жизни. ...
Максимум, сколько можно гулять, 30 минут: это касается гипертоников и астматиков Доктор Светлана Бурнацкая рассказала о пользе прогулок на свежем воздухе зимой. Некоторым россиянам стоит ходить по холоду не дольше получаса, пишет «Газета.ру». ...
Невозможно сосредоточиться: врач советует делать рабочие сессии по 90 минут Доктор Сидни Черуто прокомментировала рекомендацию для людей, которые постоянно отвлекаются, придерживаться правила 90 минут, пишет Bustle. ...
Здоровое пищеварение каждый день: что советует белгородский гастроэнтеролог Заведующая гастроэнтерологическим отделением Белгородской областной клинической больницы Елена Мищенко рассказала о наследственных заболеваниях желудочно-кишечного тракта, роли образа жизни и правилах питания, которые помогают поддерживать здоровое пищеварение. ...
Самый доступный способ снизить давление женщинам после 50: нужно гулять каждый день Доктор Сара Матис раскрыла доступную привычку, способную нормализовать артериальное давление после 50 лет, пишет Infobae. ...
Будет гулять, общаться и писать репортажи: «Русская медиагруппа» запустила научный эксперимент по обучению робота-журналиста Радио DFM, входящее в состав «Русской медиагруппы», и редакция «Молодежь Москвы» в партнерстве с компанией «Нейропродакшн» запускают... ...
Актриса Милославская о знакомстве с Ушаковым из ЦСКА: «Получила сообщение, дала шанс парню – в тот же день пошли гулять. В ЗАГС сразу не побежали, но он показал серьезные намерения» Стася Милославская поделилась подробностями знакомства с полузащитником ЦСКА Егором Ушаковым. В июне сообщалось, что футболист сделал предложение актрисе на концерте Валерия Меладзе. Она ответила согласием. В мае Милославской исполнилось 30 лет, Ушакову – 23 года в декабре. Ранее девушка строила отн ...
«Страшно будет всегда»: что важно знать молодым специалистам на старте карьеры В самом начале карьеры многие из нас боятся сделать неправильный выбор, ориентируются на мнение окружающих, тренды в соцсетях и списки модных профессий, а не на свои ценности. Что же на самом деле важно, когда ты только начинаешь свой профессиональный путь? В подкасте Forbes Young «Как работать рабо ...
Глушаков об отказе от алкоголя: «А зачем? Я мог себе позволить пиво. Выпьешь перед игрой бокал вина – хуже точно не будет. Можно не пить, не гулять, не курить – и умереть в 35-40 лет» Бывший полузащитник « Спартака » и сборной России Денис Глушаков высказался о своем отношении к алкоголю. – Видели фотографию Роналду , в какой он находится физической форме? Хотите так же выглядеть? – У всех свои цели. Он молодец, что следит за собой – ему это по кайфу. Главное – быть в нормальном ...
Самый короткий в РФ световой день продлится 18 минут Световой день в России и других странах Северного полушария 21 декабря 2025 года станет минимальным в году из-за зимнего солнцестояния. Читать далее ...
Ученый: Самый короткий световой день в РФ продлится 18 минут В России и других странах Северного полушария 21 декабря ожидается самый короткий световой день в году ...
Самый короткий световой день в России продлится 17,5 минут В России и других странах Северного полушария в воскресенье, 21 декабря, продолжительность светового дня будет минимальной из-за наступления зимнего солнцестояния. Об этом 20 декабря сообщил старший научный сотрудник Института солнечно–земной физики СО РАН, профессор Иркутского государственного унив ...
Сердце будет как у молодого: достаточно отказаться от обилия красного мяса Доктор Александр Мясников проинформировал, как правильно питаться, чтобы сохранить здоровье сердца. Нужно отказаться от всего одного продукта. ...
Пользователи проводили на Rutube в среднем 46 минут в день в 2025 году Месячная аудитория достигла 80,6 млн человек, сообщила пресс-служба российского видеохостинга ...
Будет день, и будет пища: как нацпроект «Новые материалы и химия» помогает пищевой промышленности Ключевая задача, которая традиционно стоит перед пищепромом, — обеспечение продовольственной безопасности в стране. Поэтому так важно, чтобы пищевая промышленность была независимой от импорта. Чтобы в России всего было с достатком, трудятся аграрии, технологи, овощеводы и фермеры. Еще — химики. Пере ...
Профессор ИГУ Язев: В Полярных Зорях световой день 21 декабря составит 18 минут Минимальная продолжительность светового дня будет зафиксирована 21 декабря в Северном полушарии, в Полярных Зорях Мурманской области светлая часть суток продлится лишь 18 минут, сообщил старший научный сотрудник Института солнечно-земной физики СО РАН, профессор Иркутского государственного университ ...
День Близнецов будет сосредоточен на общении с друзьями, а внимание Раков будет направлено на карьеру – гороскоп на 16 декабря Что обещают звёзды знакам зодиака? Узнайте, что ждёт вас и близких в ближайшее время в гороскопе. Овен Энергия дня направлена на завершение важных процессов. Вы можете ощутить необходимость подвести итоги в тех областях жизни, которые долгое время были в центре вашего внимания. Внезапно может прийти ...
Как всего 15 минут в день могут изменить форму ваших ягодиц — проверенные советы! Узнайте, как с помощью простых привычек и эффективного планирования изменить форму ягодиц за 4 недели. Силовые упражнения и правильный уход — вот ключи к успеху. ...
В Завьяловском районе в один день с разницей в 10 минут водители сбили двух пешеходов Завьялово. Удмуртия. В Завьяловском районе 22 октября с разницей в 10 минут произошло два ДТП с пешеходами. Об этом сообщает Госавтоинспекция Удмуртии.Около 18:20 в селе Октябрьский напротив дома №17 «А» 56-летний водитель «Фольксваген Поло» наехал на восьмилетнего мальчика. ...
Использую немецкое правило «одной поверхности»: дом всегда сияет чистотой за 15 минут в день Порядок одним движением руки Чистота в доме — это не результат многочасовых генеральных уборок по выходным, а следствие правильно выстроенной системы ежедневного ухода. Домохозяйка Анна Романовна убеждена, что секрет идеального порядка кроется в немецкой философии уборки, которая базируется на принц ...
Китайская бабушка в 78 лет делает это упражнение 5 минут в день: энергия как в 50 — врачи изучают феномен Удивительное открытие из Поднебесной В одной из провинций Китая медицинское сообщество обратило внимание на необычный случай: женщина преклонного возраста демонстрирует показатели здоровья и энергичность, характерные для людей на несколько десятилетий моложе. Секрет оказался на удивление прост — еже ...
Беру кастрюлю — и худею: борьба за стройное тело за 15 минут в день — фитнес-тренер все показала Даже самые простые домашние вещи могут стать инструментом для здоровья — главное, желание двигаться ...
Код Замка: Одно упражнение от маммологов, которое реставрирует мышечный корсет груди за 5 минут в день Узнайте, как ухаживать за зоной декольте, сохранив ее молодость и красоту. Экспертные советы о гидромассаже, упражнениях и правильном питании. ...
Аспиналл: «Гану будет тяжело избегать удара 25 минут» Чемпион UFC в тяжелом весе британец Том Аспиналл прокомментировал предстоящий титульный поединок с французом Сирилем Ганом на турнире UFC 321 в Абу-Даби (ОАЭ). ...
5 минут и никакой беготни, вкусный завтрак на столе: творожный омлет на сковороде - белковая польза на весь день Шедеврум Секрет идеального утра часто прячется не в многочасовых готовках, а в одной сковородке. Тот самый случай, когда вкусный завтрак на столе появляется буквально из воздуха, пока чайник ещё только гремит на плите. И да, речь не о бутербродах, а о чём-то сытном, полезном и абсолютно не требующем ...
Изжоги не будет: после приема пищи нужно прогуляться в течение 10 минут Доктор Хизер Виола перечислила способы, помогающие избавиться от изжоги, пишет Infobae. Ни в коем случае нельзя использовать соду. ...
Солнце уйдёт на 6 минут: чем затмение 2027 года будет отличаться от обычного 2 августа 2027 года над Землёй пройдёт полное солнечное затмение, которое уже успели прозвать "главным шоу века". Луна закроет солнечный диск почти на шесть с половиной минут — по меркам астрономии это очень долго. Полоса полной фазы пройдёт по югу Европы, Северной Африке и Ближнему Востоку, а в дру ...
Здоровым людям не нужен: аспирин принимают только по показаниям Доктор Елена Малышева в программе «Жить здорово!» опровергла популярное мнение о пользе аспирина для разжижения тромбов. ...
Ягр об игре в 53 года: «У меня нет проблем с тренировками, я наслаждаюсь атмосферой в раздевалке. С матчами все хуже: приходится приспосабливаться весь день, чтобы сыграть 10 минут» 53-летний нападающий выступает за «Кладно» в чемпионате Чехии. Он проводит 38-й сезон в профессиональном хоккее. «Я по-прежнему наслаждаюсь хоккеем, у меня нет проблем с тренировками, я наслаждаюсь атмосферой в раздевалке. С матчами дело обстоит хуже. Дело в том, что ты играешь десять минут, но тебе ...
Природные волосы и уход: 7 шагов к здоровым волосам для любого типа Каждый тип волос требует особого подхода! Узнайте, как ухаживать за прямыми, волнистыми и кудрявыми прядями с нашими советами и секретами профессионалов. ...
5 шагов к здоровым волосам: питание, уход и домашние ритуалы – советы от стилистов Хотите преобразить прическу к весне? Узнайте о модных трендах в окрашивании, стрижках и укладках 2025. Советы стилистов, как сохранить здоровье и красоту волос, питание и уход. ...
Флик о травмах «Барсы»: «Ямаль и Фермин вернулись, но не могут играть все 90 минут. Планируем, что Рафинья будет готов к класико» Сине-гранатовые завтра примут «Жирону» в 9-м туре Ла Лиги. О потерях из-за травм «Я ничего не могу с этим поделать. Мы должны искать решения. Ламин (Ямаль) и Фермин вернулись, но они не могут сыграть все 90 минут. Если мы покажем хороший уровень, можем обыграть любого соперника. Главное – хорошо нач ...
Вот так лучше направлять печку после запуска двигателя: в салоне будет "ташкент" уже через пару минут - лайфхак для водителей Прогород Каждую зиму одна и та же картина: вмерзший в лед водитель, судорожно щелкающий переключателями печки в надежде на чудо. Знакомо? Забудьте. Есть способ, который кажется парадоксальным, но работает безотказно. Секрет не в том, чтобы яростнее гнать воздух, а в том, чтобы сначала… вообще ничего ...
Из лучших побуждений: 5 привычек хозяев, которые мешают питомцу быть здоровым и счастливым Мы любим своих питомцев и хотим, чтобы их жизнь была долгой и счастливой! Но иногда мы просто не знаем, как проявлять заботу правильно и на каком языке любви стоит говорить с нашими четвероногими Дымками и Баронами. Часто мы переносим на животных собственный опыт и привычки. Но то, что понравится че ...
От унитаза будет пахнуть лучше в парфюмерной: всего пару минут и туалетная комната станет визитной карточкой вашей квартиры прогород Честно признайтесь: хочется, чтобы гостей в санузле встречал не запах хлорки или сырости, а что-то лёгкое, почти незаметное, но свежее. Чтобы санузел не был «закрытой темой», а превратился в ту самую визитную карточку вашей квартиры, о которой вполголоса говорят: «У них даже в туалете прият ...
Алиса Лобанова выступила на круглом столе "Модно быть здоровым" IV Международного форума "Содружество моды" Круглый стол "Модно быть здоровым" состоялся в рамках IV Международного форума "Содружество моды", который прошел в Санкт-Петербурге 19-21 ноября. Международный фонд развития биомедицинских технологий им. В.П. Филатова стал соорганизатором дискуссии совместно с РОПРЭХ (Российское общество пластическ ...
Задоров набрал 17 минут штрафа в игре с «Монреалем». Защитник «Бостона» лидирует в НХЛ по этому показателю – 97 минут, у Рантанена – 71 Российский защитник «Бостона» Никита Задоров получил 17 минут штрафа в матче регулярного чемпионата НХЛ против «Монреаля» (2:6). В первом периоде он подрался с Арбером Зекаем, во втором получил обоюдное удаление за грубость с Юраем Слафковски, а в конце третьего периода он и словак получили еще по 1 ...
Зарядил на день, но будет убран «С неба остывшего падает скатертью снег» – строчка из песни как нельзя лучше отражает картину сегодняшнего четверга. По прогнозам синоптиков, так будет весь день. Только за вчера в Тюмени выпало 4 мм осадков, а с городских улиц было вывезено порядка 600 кубометров снега. ...
Рождественский день в Саратове будет слабоморозным Сегодня в Саратове ожидается слабоморозная погода. Слабый снег вероятен утром. Юго-восточный ветер будет дуть со скоростью 4 м/с. Сейчас в городе -4 градуса. Днём -3, к ночи потеплеет до -2-х. Влажность - 89-93%, атмосферное давление - 761-766 мм. рт. ст. ...
День будет теплым, к ночи похолодает Сегодня, 25 ноября, в Саратове осадки не прогнозируются. Сейчас за окном около +7 градусов. Днём разогреет до +8-ми, однако к ночи температура воздуха упадет до нуля. Северо-западный ветер будет дуть со скоростью 1-4 м/с. Влажность - 70-87%. Атмосферное давление - 757-761 мм.рт.ст. ...
Как Уфа будет праздновать День народного единства Праздничные события пройдут под общим девизом «В единстве – сила!» и включат тематические концерты, викторины и выставки во всех районах города. Ключевые события программы: · «Большой этнографический диктант»: С 1 по 8 ноября уфимцы смогут принять участие в X Всероссийской просветительской акции. Пр ...
Подольская: рабочий день 1 ноября будет сокращённым Эксперт РАНХиГС Татьяна Подольская напомнила, что рабочий день 1 ноября должен быть сокращённым на один час для сотрудников, работающих на пятидневке. ...
В России будет отмечаться День работника суда Новый профессиональный праздник — День работника суда — будет ежегодно отмечаться 5 ноября. Постановление об этом уже подписал председатель правительства Михаил Мишустин. Рассказываем, с чем связан выбор даты и почему появился новый праздник. Выбор даты связан с историческим событием, сказано на сай ...
Каждый день Марий Эл будет засыпать снегом Про ГородПогода в Республике Марий Эл в ближайшие дни преподнесет жителям настоящую зимнюю феерию со снегопадами и метелями. По данным Гидрометцентра России, регион ожидает классическая январская непогода с переменчивым характером. Об этом сообщили в пресс-службе МЧС Марий Эл. Уже 5 января небо над ...
Последний рабочий день в 2025 году не будет сокращённым Депутат Государственной Думы Ярослав Нилов сообщил ТАСС, что последний рабочий день 2025 года, приходящийся на 30 декабря, не будет сокращённым. ...
Генерал Липовой: Константиновка будет освобождена в ближайшие день-два Российские военные уверенно продвигаются в Константиновке. Судьба этого населенного пункта решится в ближайшие дни, отметил в разговоре с aif.ru председатель президиума общероссийской организации «Офицеры России», Герой России, генерал-майор Сергей Липовой«Константиновка - это крупный опорный пункт, ...
Вход в Эрмитаж будет бесплатным в День народного единства Вход во все музейные комплексы Государственного Эрмитажа будет бесплатным в День народного единства 4 ноября, сообщили в музее. В пресс-службе Эрмитажа пояснили, что 4 ноября бесплатно пройти можно будет в главный музейный комплекс, реставрационно-хранительский центр «Старая деревня», Дворец Меншико ...
Песков: ситуация на фронтах для Киева будет ухудшаться изо дня в день РФ готова урегулировать конфликт дипломатическими средствами, но по вине ЕС и Киева переговоры поставлены на паузу. ...
Когда День Конституции и будет ли этот праздник выходным День Конституции РФ – государственный праздник в честь высшего правового акта России, принятого на референдуме 32 года назад. День Конституции Российской Федерации ежегодно отмечают 12 декабря. В этот день в 1993 году на всенародном голосовании был принят ныне действующий основной закон страны – Кон ...
Первый день нового года будет морозным и без осадков В Саратове в первый день нового года ожидается небольшой мороз.Сегодня, 1 января в городе переменная облачность, от -9 град. ночью и до -6 днём. Ветер юго-западный от 3 до 5 м/с. Влажность воздуха: 79-81%, атмосферное давление поднимется с 747 до 757 мм рт. ст.Осадков не ожидается. ...
В Курске в День бабушек и дедушек будет солнечно и дождливо 28 октября в Курске после обильных ливней солнце выйдет из облаков. Столбик термометра поднимется до +10 градусов.Ветер юго-западный, 4 м/с. Атмосферное давление 743 мм рт. ст.Сегодня куряне отмечают День бабушек и дедушек, День домашнего печенья и День армейской авиации России.В этот день именины у ...
Воды не будет весь день на ряде улиц Ставрополя Жители нескольких улиц Октябрьского района Ставрополя останутся без воды 24 декабря. Подачу ресурса ограничат с 8:30 до 17:00 из-за плановых работ по переврезке участка водовода, сообщили в городском Водоканале. В зону отключения попадут: ул. Пригородная, 167, 226, от № 274 до № 476, 195, 195/1, 197 ...
Последний день осени для Ленобласти будет теплым и сырым Как сообщает ГУ МЧС по региону, температура воздуха ночью составит +3...-2 гр., днем +1...+6 гр. ...
В последний день осени в Алтайском крае будет морозно В последний день осени, 30 ноября, температура в Алтайском крае составит -12...-17 градусов. Местами будет до -3...-8, сообщается на сайте краевого ЦГМС. По данным синоптиков, в отдельных районах края пройдет небольшой снег. Подует юго-восточный ветер со скоростью 2-7 м/с, местами порывы достигнут 1 ...
ТЕСТ: Каким будет ваш идеальный новогодний день с Плюсом Ответьте на вопросы, чтобы понять, какой сценарий праздника подходит именно вам. А в конце теста — специальный промокод на мультиподписку Яндекс Плюс, чтобы ваши будни стали ещё ярче! ...
ECHOMSK.SPB.RU