Простой способ снизить давление: медики призвали россиян заниматься рисованием В программе «Жить здорово!» на Первом канале телеведущая Елена Малышева раскрыла россиянам доступный способ продлить жизнь. Речь идет о рисовании. ...
Самый полезный орех: миндаль способен снизить артериальное давление Доктор Мара Берроуз проинформировала о пользе миндаля для организма человека, пишет Ferra. Он считается самым полезным орехом. ...
Еще один доступный продукт, который снижает давление: нужно включить в рацион укроп Доктор Елена Малышева в передаче «Жить здорово!» проинформировала, почему стоит добавить в ежедневный рацион укроп. ...
Снизить давление без таблеток: рекомендуется по 20 раз в день вставать со стула Специалисты Калифорнийского университета в Сан-Диего в ходе исследования выявили простой способ снизить артериальное давление без таблеток у женщин в менопаузу, пишет Circulation. ...
Доступный способ защиты от слабоумия: нужно включить в меню зелень, орехи и ягоды Доктор Анна Торосянц-Абрамян перечислила продукты, способные снизить риск развития деменции, пишет издание «Аргументы и факты». ...
Dacia Hipster: простой, маленький и доступный автомобиль на каждый день Концепт Dacia Hipster – это смелый намек на будущее, где автомобили снова станут простыми и доступными. Вдохновленный культовым Mini и японскими кей-карами, этот трехметровый малыш бросает вызов всей индустрии. Его главная идея – экологичность через упрощение. Будучи на 20% легче своего электрическо ...
Правило 10 тыс. шагов пересмотрели: сколько в день нужно проходить мужчинам, женщинам, пожилым и детям Долгие годы правило 10 тыс. шагов воспринималось как незыблемая и научно обоснованная истина, синоним здорового образа жизни. Однако последние масштабные исследования заставляют пересмотреть этот догмат. Ученые пришли к выводу, что знаменитая цифра – не более чем удачный маркетинговый ход, а для сущ ...
В России нашли способ снизить риски после инфаркта Учёные Сургутского государственного университета (СурГУ) разработали комбинированный подход для прогнозирования осложнений после инфаркта. Методика сочетает международную шкалу GRACE 2.0 с анализом биологических маркеров в крови пациентов. Сейчас врачи используют несколько шкал для оценки рисков, но ...
Мясников назвал самый вредный напиток: это не черный чай и даже не кофе - а мы это пьем каждый день Мясников назвал самый вредный напиток: это не черный чай и даже не кофе - а мы это пьем каждый день «Откажитесь от кофе и крепкого чая!» — эту сентенцию, словно мантру, повторяют многим пациентам с гипертонией в поликлиниках. Кофеин прочно обосновался в черных списках, как вещество, провоцирующее та ...
Никитин: «О задачах можно мечтать, но нужно выкладываться каждый день» Главный тренер ЦСКА Игорь Никитин прокомментировал поражение от «Сочи» (0:2) в матче FONBET Чемпионата КХЛ. ...
Каждый месяц: самообследование груди нужно делать на 6-12 день цикла Уфимские медики рассказали россиянкам, как правильно проводить самообследование груди для профилактики рака молочной железы, пишет UfaTime. ...
Стать долгожителем: для этого нужно ходить каждый день по шесть часов Доктор Лео Бокерия проинформировал, сколько нужно ходить пешком, чтобы увеличить продолжительность жизни на 15-20 лет, пишет NEWS.ru. ...
Эти ошибки чаще всего делают парикмахеры, когда стригут женщин после 50: и сразу превращают их в старушек - нужно знать всем женщинам Эти ошибки чаще всего делают парикмахеры, когда стригут женщин после 50: и сразу превращают их в старушек - нужно знать всем женщинам Приходите в салон в надежде на преображение, а уходите с чувством легкой грусти и пониманием, что стало как-то не совсем так? Знакомая история. Часто виной всему — не ...
Авокадо поможет вам снизить давление Авокадо может похвастаться большим количеством калия, клетчатки, магния, жиров. Все эти соединения помогают контролировать артериальное давление. Регулярное употребление авокадо связывают со снижением артериального давления. В ходе одного исследования выяснилось, что употребление около 2,5 авокадо в ...
Гранатовый сок поможет вам снизить давление Некоторые исследования показывают, что гранатовый сок положительно влияет на давление. Вот что сейчас по этому поводу известно учёным. Согласно результатам некоторых научных работ, сок граната снижает систолическое и диастолическое артериальное давление у людей с гипертонией. Однако данные всё же не ...
Йога поможет вам снизить кровяное давление Йога - практика, которая объединяет разум и тело. Она состоит из трёх частей: поз (асаны), медитации (дхьяны) и дыхательных упражнений (пранаямы). Вот как это помогает при высоком давлении. Сильнее всего влияет на кровяное давление включение в физическую практику йоги дыхательных упражнений и медита ...
Ротенберг поздравил с Днем знаний: «Спорт и учеба всегда рядом – чтобы побеждать, нужно каждый день учиться и развиваться. Эта истина работает во всем» «Поздравляю всех с Днем знаний! 1 сентября – это старт нового пути, новых открытий и возможностей. Для меня спорт и учеба всегда были рядом: чтобы побеждать на льду, нужно каждый день учиться, развиваться, становиться лучше. Эта истина работает во всем – в школе, в университете, в профессии и в жизн ...
Квашеная капуста, спорт и клетчатка. Что поможет снизить давление Исследования показывает, что дополнительные пять граммов пищевых волокон в день снижают верхнее значение артериального давления на 2,8, а нижнее — на 2,1. ...
Вся Йошкар-Ола будет гулять на День знаний Вся Йошкар-Ола будет гулять на День знаний В Йошкар-Оле 1 сентября 2025 года пройдет широкий комплекс мероприятий, посвященных Дню знаний. В разных частях города будут организованы торжественные линейки, праздничные концерты, интерактивные программы и развлечения для детей и взрослых. Ниже представл ...
Гипертоникам дополнительная помощь: снизить давление помогает спорт и медитация Доктор Елена Малышева перечислила россиянам эффективные нелекарственные способы снижения артериального давления. ...
Диалог Путина и Трампа может снизить давление на энергетику Сербии Такое мнение высказала министр горнодобывающей промышленности и энергетики страны Дубравка Джедович-Ханданович ...
За что кардиологи любят свеклу? Овощ помогает снизить давление у гипертоников Телеведущая Елена Малышева перечислила в программе «Жить здорово!» сезонные овощи, способные укрепить здоровье россиян. ...
Осенняя усталость пройдет быстрее: нужно заниматься спортом, гулять и общаться с близкими Доктор Анастасия Якимова проинформировала, как россияне могут избавиться от осенней хандры доступными способами. ...
Здоровый завтрак и другие утренние привычки, которые помогут снизить давление Полезные привычки в начале дня позволят вам поддерживать здоровье сердца и кровяное давление в норме. Включите их в свой распорядок. Каждый день просыпайтесь в одно и то же время. Одно исследование показало, что люди, которые дольше спали по выходным или меняли время отхода ко сну и пробуждения, был ...
Самый доступный электромобиль в США подешевеет ещё больше Nissan официально раскрыла цены на новое поколение Leaf, и в 2026 модельном году популярный электромобиль стал ещё доступнее. Более того, компания заявляет, что Leaf теперь имеет самую низкую стартовую цену среди всех EV в США. Правда, стоимость базовой версии S пока не объявлена. ...
Самый доступный внедорожный Haval подорожал Кроссовер Haval H3, входящий во «внедорожную» линейку Pro, стал чуть менее доступным для россиян. Хотя цены остались прежними, прямая выгода на его базовую версию Premium 2025 года снизилась со 150 до 100 тысяч рублей. Это означает, что данный автомобиль в указанной комплектации, фактически, стал до ...
Гути о том, что Симеоне плакал после победы в дерби: «Атлетико» нужно настраиваться на каждый матч, а не только на «Реал» В субботу « Атлетико » одержал победу в дерби в 7-м туре Ла Лиги со счетом 5:2. После матча главный тренер «кольчонерос» Диего Симеоне не сдержал слез. «Симеоне не должен быть нацелен на «Реал», он должен быть нацелен на победу в каждой игре. У него есть команда, способная не только обыграть «Реал», ...
Ротенберг выложил видео с бросками по воротам: «Пять из пяти! Чтобы попадать так стабильно, нужно каждый день бросать по тысяче раз. Я занимался этим в детстве, юности и продолжаю сейчас» «Пять из пяти! Выглядит просто, но за этим – тысячи часов работы. Чтобы попадать так стабильно, нужно каждый день бросать по тысяче раз. Именно этим я занимался в детстве, юности и продолжаю это делать сейчас, ведь только ежедневный труд превращает бросок в автоматизм», – написал член совета директо ...
Мало кто знает о пользе этого осеннего продукта: инжир может снизить давление В передаче «О самом главном» на канале «Россия 1» доктор Сергей Агапкин назвал один полезный осенний фрукт, способен избавить россиян от запоров. Речь идет об инжире. ...
«Более эффективный подход»: врач — о простых способах снизить давление и предотвратить гипертонию Недавно завершилась третья фаза клинических испытаний нового препарата баксдростата, показавшего высокую эффективность при лечении гипертонии. Лекарство блокирует выработку альдостерона — гормона коры надпочечников, отвечающего за калиево-натриевый баланс в организме, и помогает справиться даже с ус ...
Туннельный гул: учёные нашли способ снизить его на 96% Исследователи полагают, что нашли решение проблемы "туннельного гула" и готовятся к испытаниям новейшего китайского прототипа поезда на магнитной подвеске. Эта передовая модель способна развивать скорость до 600 км/ч. Однако при проектировании поезда инженеры столкнулись с проблемой, связанной с уда ...
«Доступный способ быть здоровым»: Россиянам напомнили о пользе быстрой ходьбы Даже человеку с увеличенной массой тела ходьба полезна для суставов и уменьшения веса, заявила в беседе с НСН руководитель фитнес-студии «БенеФит» Дарья Кожевникова. ...
Простой и доступный всем способ защиты от вирусов и бактерий: это полоскание горла Доктор Джаред Стокуэлл проинформировал, как можно снизить риски заражения гриппом и простудой осенью, пишет HuffPost. ...
Весь день Йошкар-Ола будет гулять в честь Дня флага России Весь день Йошкар-Ола будет гулять в честь Дня флага России 22 августа в Йошкар-Оле проведут праздничные мероприятия ко Дню государственного флага России. В этот день можно посетить торжественные церемонии, концерты, лекцию, забег и другие события на разных городских площадках. Об этом пишет Марийска ...
Вся Йошкар-Ола будет гулять на День города: полная афиша мероприятий Вся Йошкар-Ола будет гулять на День города: полная афиша мероприятий В Йошкар-Оле скоро начнется празднование Дня города – афиша мероприятий опубликована мэрией города. В этом году жители и гости смогут посетить события на 35 городских площадках: это площадь Ленина, Патриаршая, Никонова, а также тер ...
До нуля снизить давление на бизнес: амбициозные цели поставило правительство ЕАО в деле поддержки предпринимательства Дорожная карта по улучшению условий ведения бизнеса утверждена распоряжением губернатора Еврейской автономной области. Документ рассчитан на период до 2030 года и к этому сроку планируется, в частности, до нуля свести случаи необоснованного давления на предпринимателей, сообщает РИА Биробиджан со сс ...
РПЦ проведет конкурс на самый доступный для людей с инвалидностью храм Синодальный отдел по благотворительности и социальному служению РПЦ проведет конкурс на самый доступный для людей с ограниченными возможностями здоровья храм. Об этом «РИА Новости» сообщил представитель отдела Вероника Леонтьева. ...
Назван самый доступный рамный внедорожник — всего 1 млн рублей Эксперт «За рулем» изучил рынок подержанных рамных внедорожников с ценой до 1,5 млн рублей – и назвал лучшие варианты. Скорее всего, задумавшийся о покупке недорогого внедорожника автомобилист первым делом обратит внимание на отечественного производителя. Так делает и эксперт, начиная свой рассказ с ...
Каким будет самый доступный, но мощный флагман iQOO 15 За сутки до презентации нового суперфлагмана iQOO 15 инсайдер под ником Digital Chat Station раскрыл все технические подробности девайса.По его словам, смартфон получит 6,85-дюймовый дисплей Samsung M14 LEAD AMOLED 8T LTPO с разрешением 2K+ (3168х1440 пикселей) и частотой обновления 144 Гц. Панель б ...
Врач Гольцман посоветовала гулять 20 минут в день для профилактики болезней сердца Врач общей практики, главный врач клиники «Медскан I Golden Care» Анастасия Гольцман рекомендовала гулять 20 минут в день для профилактики болезней сердца. ...
Skoda Epic: самый доступный электрокроссовер марки дебютировал в Мюнхене На автосалоне в Мюнхене Skoda представила прототип своего самого дешёвого электромобиля — кроссовера Epic. Машина близка к серийной версии и станет первым автомобилем бренда, который полностью воплотит новый фирменный стиль Modern Solid. Цена и позиционирование Skoda Epic займёт в линейке место ниже ...
В Россию привезли самый доступный ноутбук Acer Aspire Lite Бренд Acer официально анонсировал старт продаж новых доступных ноутбуков Aspire Lite в России. Новинки оснащены энергоэффективными процессорами Intel/AMD, быстрой памятью, базовым набором портов и аккумуляторами с солидным запасом автономности. Acer Aspire Lite доступен в двух версиях: с экраном на ...
Пеку ягодный пирог «Всегда удачный»: легкий рецепт на каждый день - просто добавляю каждый раз то, что под рукой Пеку ягодный пирог «Всегда удачный»: легкий рецепт на каждый день - просто добавляю каждый раз то, что под рукой Знакомо чувство, когда пирог упорно не хочет подниматься или оседает комом? Забудьте! Сегодня – рецепт того самого пирога, который всегда удачный. Проверено не раз, даже с разными духовка ...
В России нашли способ снизить побочные эффекты химиотерапии Специалисты Санкт-Петербургском политехническом университете Петра Великого (СПбПУ) совместно с коллегами из университета ИТМО разработали новый метод доставки противораковых препаратов. Технология позволяет снизить негативное воздействие химиотерапии на здоровые ткани организма. Ученые использовали ...
Российские учёные нашли способ снизить риск рака при ЭКО Учёные Сургутского государственного университета (СурГУ) выявили факторы, позволяющие снизить риск развития рака молочной железы после процедуры ЭКО. Стимуляция яичников, необходимая для экстракорпорального оплодотворения, создаёт повышенную нагрузку на организм. Анализ данных 4500 пациенток показал ...
По совету подруги пожарила носки, а нужно было варить: новый способ стирки белых вещей - после варки стали белее снега По совету подруги пожарила носки, а нужно было варить: новый способ стирки белых вещей - после варки стали белее снега Нестандартные методы стирки – частая причина бытовых возгораний. История про "пережаренные" носки в СВЧ – не анекдот, а предупреждение о важности точного следования инструкциям. Ист ...
Samsung представила свой самый доступный смартфон 2025 года Galaxy A07 Новинка базируется на процессор Helio G99, который работает в паре с 4, 6 или 8 ГБ оперативной памяти. Емкость накопителя 64, 128 или 256 ГБ. Есть слот для microSD (до 2 ТБ). Смартфон получил батарею на 5000 мА*ч с поддержкой быстрой 25-ваттной проводной зарядки. У Galaxy A07 6,7-дюймовый дисплей с ...
Huawei представила самый доступный складной смартфон Nova Flip S — всего от $490 Компания Huawei официально представила в Китае смартфон Nova Flip S — раскладное устройство, являющееся продолжением оригинального Nova Flip, но предлагающееся по значительно более доступной цене. Источник изображений: Huawei ...
Представлен Samsung Galaxy A07 — самый доступный смартфон компании 2025 года Samsung представила Galaxy A07 — свой самый недорогой смартфон в 2025 году. Он пришёл на смену вышедшему уже год назад Galaxy A06, который занимал эту нишу до настоящего момента. Источник изображений: samsung.com ...
Самый доступный внедорожник популярного бренда заметно подешевел: называем цены В России внедорожник Tank 300 стал более доступным. Цены на модель 2025 года остались прежними, однако появилась возможность сэкономить 200 тысяч рублей при покупке любого исполнения. Ниже представлены цена и прямая выгода для каждой комплектации Tank 300 2025 года: – Adventure: 4 299 000 руб. (прям ...
Похудение будет быстрее: женщинам нужно ежедневно потреблять помидоры Доктор Франсиско Росеро назвал продукт, который рекомендуется добавить в рацион желающим сбросить лишние килограммы, пишет El Economista. Речь идет о помидоре. ...
«Без филимоновских новелл»: Раскрыт способ снизить потребление алкоголя в России Чтобы люди меньше пили эффективнее повышать цены, а не закрывать специализированные магазины, заявил НСН Павел Шапкин. ...
Ryzen 5 9500F без встроенной графики вышел в Китае — самый доступный процессор на базе Zen 5 Компания AMD официально выпустила процессор Ryzen 5 9500F — первый в линейке Ryzen 9000F, основанный на архитектуре Zen 5 и при этом лишённый интегрированной графики. Его продажи пока будут ограничены исключительно китайским рынком, сообщает VideoCardz. Источник изображений: AMD ...
Самый доступный седан Geely стал еще дешевле в России: сколько он теперь стоит? Наиболее доступная модель Geely, седан Emgrand, стала еще более привлекательной благодаря увеличению так называемой «специальной выгоды», которая теперь составляет 100 тыс. рублей. В результате, прямые скидки на все комплектации данного седана достигли 345 тыс. рублей. Цены на модели Emgrand в Росси ...
Тедеев о Карасеве после 1:2 с «Оренбургом»: «Опытный судья допускал массу ошибок. Ощущение, что правила чуть ли не каждый день меняются» — В каком эпизоде получил повреждение Неделчару? Что с ним? — Мы не сразу поняли, у него до этого что‑то побаливало в области ребер, поэтому попросил замену. ...
Самый доступный флагман 2025: представлен iQOO 15 с чипом Snapdragon 8 Elite Gen 5 и аккумулятором на 7000 мАч Суббренд Vivo, iQOO, официально представил новый флагман iQOO 15, в котором основной акцент сделан на производительности и автономности.Смартфон получил топовый чипсет Snapdragon 8 Elite Gen 5 и игровой процессор Q3, до 16 ГБ оперативной памяти LPDDR5X Ultra и накопитель UFS 4.1 объёмом до 1 ТБ. Раб ...
Вмажьте ложкой по плохому настроению: после этого супа даже самый мрачный день становится светлым Сырный суп с цукини – это первое блюдо, которое покорит нежностью и насыщенным вкусом. Идеальное сочетание легкости и бархатной текстуры. Рецепт – в материале 24СМИ. ...
От этой привычки нужно отказаться женщинам: мочеиспускание в душе опасно для малого таза Доктор Алисия Джеффри-Томас настоятельно рекомендует отказаться от мочеиспускания в душе, пишет издание Mirror. ...
Влахович о 4:4 с «Боруссией»: «Ювентусу» нужно лучше читать игру и не пропускать так много голов, особенно после того, как сами забиваем. Каждый любит выходить в старте, но я уважаю выбор тренера» Форвард «Ювентуса» был признан лучшим игроком матча 1-го тура общего этапа Лиги чемпионов (4:4). ...
6 причин, почему лучше задавать вопрос 'Как прошёл твой день?' каждый день Узнайте, как даже простой вопрос 'Как прошёл твой день?' может укрепить ваши отношения и снизить уровень конфликтов в паре. Понимание и забота важны! ...
ECHOMSK.SPB.RU