Учёные обнаружили, что одно и то же время отхода ко сну снижает давление Если у вас гипертония, что самое простое и эффективное, что вы можете сделать для поддержания здорового давления - ложиться спать в одно и то же время каждую ночь. Именно к такому выводу пришли специалисты из Орегонского института наук в ходе нового исследования. Команда учёных по итогам нового иссл ...
Спокойной ночи, старики! Ученые рассказали, какой сон снижает давление Правильный сон снижает артериальное давление не хуже лекарств. Это подтвердило исследование ученых Орегонского университета. Главную роль играет регулярность отхода ко сну — спать нужно ложиться в одно и тоже время.Статья опубликована в журнале SLEEP Advances, издаваемом Оксфордским университетом. О ...
Сон по расписанию снижает давление: ученые нашли простой способ помочь сердцу Ученые постоянно отмечают связь между образом жизни и здоровьем сердечно-сосудистой системы. В недавнем исследовании ученые Орегонского университета подчеркнули терапевтический потенциал правильной гигиены сна. В материале, опубликованном в журнале Sleep Advances, говорится о том, что нерегулярный с ...
Похудение снижает давление: избыточная масса тела ведет к гипертонии и деменции В программе «Жить здорово!» на Первом канале телеведущая Елена Малышева напомнила россиянам о рисках для здоровья, связанных с повышенным артериальным давлением. ...
Еще один доступный продукт, который снижает давление: нужно включить в рацион укроп Доктор Елена Малышева в передаче «Жить здорово!» проинформировала, почему стоит добавить в ежедневный рацион укроп. ...
Взлом стресса за 6 минут: как секретная техника дыхания 4-8 снижает давление без таблеток и лечит кишечник Громкий судебный процесс с участием певицы Мадонны начнется в скором времени в США. Канадская компания подала на поп-диву в суд за использование принадлежащего ей бренда, который Мадонна, убрав одну букву, собирается использовать для собственной линии парфюма. ...
Диета DASH на вашей кухне: готовим идеальный бефстроганов за 20 минут, который снижает давление и холестерин Откройте для себя легкий и вкусный бефстроганов от Mayo Clinic: классическое блюдо с 322 калориями! Идеально для диеты DASH и здоровья сердца. ...
Без алкоголя и копченостей: во время магнитных бурь будет увеличиваться давление Доктор Андрей Кондрахин предупредил россиян о надвигающихся в декабре магнитных бурях, пишет «Вечерняя Москва». ...
Достаточно спать по 8 часов в сутки: во время магнитных бурь не будет скакать давление Доктор Евгений Тарасов проинформировал, что нужно делать, чтобы сохранить нормальное самочувствие в период магнитных бурь, пишет Regions. ...
Институт стекла признан банкротом "Саратовский институт стекла" признали банкротом.Как сообщал СарБК, предприятие несколько лет находилось в тяжёлой финансовой ситуации. В 2019 году к "СИС" подали иск о банкротстве, но, тогда с кредиторами удалось договориться и заключить мировое соглашение с обязательством выплатить все долги. В де ...
Институт наставничества как платформа развития АПК Генеральный директор компании «Логика молока», наставник конкурса «Лидеры АПК» Якуб Закриев — о новых решениях в деле подготовки кадров ...
Институт мира США переименовали в честь Трампа Институт мира США (USIP) в Вашингтоне переименовали в честь американского президента Дональда Трампа ...
Институт нацпамяти Украины запретил Екатерину II Институт национальной памяти Украины включил Екатерину II в перечень лиц, связанных с «символикой российской имперской политики», следует из информации на официальном сайте института.В сообщении говорится: «Перечень лиц и событий, объектов, содержащих символику российской имперской политики... Екате ...
Мантуров посетил НИЦ "Институт имени Н. Е. Жуковского" Первому вице-премьеру показали аэродинамические модели дальнемагистрального и сверхзвукового самолетов ...
СПбГУ и Институт AIRI заключили соглашение о сотрудничестве В Санкт-Петербурге подписано соглашение о сотрудничестве СПБГУ и Института AIRI. Об этом CNews сообщили представители AIRI. Документ... ...
Новое наименование автобусной остановки – «Аграрный институт» В соответствии с Порядком присвоения, изменения наименований автобусных остановок в границах города Тюмени, утвержденным приказом департамента дорожной инфраструктуры и транспорта администрации города Тюмени от 31.10.2022 № 45-60-1306/22, наименование существующей автобусной остановки «Государственн ...
Институт нацпамяти Украины запретил движение декабристов Украинский Институт национальной памяти объявил декабристов, участников дворянского революционного движения в России первой половины XIX века, символом «российского империализма» и запретил упоминания о них.На сайте института указано, что «объекты, посвященные указанным ниже лицам и событиям, должны ...
Михаил Ковальчук переназначен президентом НИЦ "Курчатовский институт" еще на 5 лет Президент России Владимир Путин подписал указ "О президенте федерального государственного бюджетного учреждения "Национальный исследовательский центр "Курчатовский институт"."Назначить Ковальчука Михаила Валентиновича президентом федерального государственного бюджетного учреждения "Национальный иссл ...
Институт музыкальных инициатив возобновляет издательскую деятельность Институт музыкальных инициатив (ИМИ) объявил о возобновлении издательской деятельности и совместно с издательством «Альпина... ...
Институт наставничества будут активно развивать на Ставрополье О роли наставничества в сфере профилактики безнадзорности и правонарушений несовершеннолетних говорили сегодня в правительстве Ставрополья. Там прошло заседание под руководством губернатора. Наставничество применяется в работе по профилактике правонарушений и асоциального поведения детей и подростко ...
В России создан «Институт поддержки детского блогинга» О создании АНО «Институт поддержки детского блогинга» объявлено 2 декабря 2025 года на XII Конгрессе «Инновационная практика: наука +... ...
Институт AIRI представил фреймворк для автоматизации ИИ-экспериментов Институт AIRI представил GigaEvo — фреймворк для автоматизации ИИ-экспериментов. Решение минимизирует участие специалистов... ...
Минпромторг предложил создать единый институт ретейла В рамках новой модели маркетплейсам могут разрешить заключать посреднические договоры на продажу продовольствия, а владельцам ПВЗ — работать с разными площадками. ...
Черчесов: «Институт сборной должен быть в России» Главный тренер «Ахмата» Станислав Черчесов отметил, что для сборной России важно, чтобы соперники в товарищеских матчах выходили на поле в оптимальном состоянии и с должной мотивацией. ...
Институт Пушкина: Россияне стали отказываться от англицизмов Россияне стали отказываться от англицизмов в речи, в том числе видна сознательная работа по замене зарубежных слов на русскоязычные аналоги ...
МКБ снижает ставку по льготной ипотеке до 5,75% Покупающие готовую квартиру у застройщика или жилое помещение в строящемся доме смогут рассчитывать на льготную ставку при внесении первоначального взноса от 15% от цены договора. Кредиты по льготной ставке выдаются сроком до 30 лет. ...
ЦБ РФ снижает ключевую ставку на 50 б.п., до 16,00% годовых Банк России с понедельника снижает ключевую ставку на 50 базисных пунктов, до 16,00% годовых. ...
Собянин предложил ввести институт регионального оператора для застройки Мэр Москвы, председатель комиссии Госсовета по направлению «Государственное и муниципальное управление» Сергей Собянин предложил создать в регионах единого оператора для комплексного развития территорий и решения проблем с инженерными сетями. Сейчас каждый девелопер самостоятельно подключается к ком ...
Путин переназначил Михаила Ковальчука президентом НИЦ «Курчатовский институт» Президент России Владимир Путин подписал указ о переназначении Михаила Ковальчука президентом НИЦ «Курчатовский институт» еще на пять лет. Документ 29 декабря опубликован на официальном интернет-портале правовой информации.«Назначить Ковальчука Михаила Валентиновича президентом учреждения «Националь ...
Курчатовский институт разработал метод оздоровления почвы для виноградников Специалисты Национального исследовательского центра (НИЦ) «Курчатовский институт» создали технологию восстановления почвы, зараженной вирусами, опасными для винограда. Метод использует органические препараты и высадку люцерны с горчицей, которые нейтрализуют патогенную микрофлору. Проблема возникает ...
Украинский институт назвал Сурикова пропагандой «российского империализма» На Украине назвали художника Василия Сурикова лицом, якобы прославлявшим «российский империализм». Об этом сообщает РИА Новости, ссылаясь на материалы украинского Института национальной памяти. ...
МГУ, СПбГУ и Курчатовский институт наделили функциями биоресурсных центров В уставы трех учреждений будут внесены необходимые изменения для реализации новых функций. ...
Минск предлагает создать независимый финансовый институт в рамках ШОС Белоруссия выступает против создания искусственных барьеров. Об этом заявил первый замминистра иностранных дел республики Сергей Лукашевич. ...
Институт Пушкина признал «победу» Словом года – 2025 В русском языке главным словом 2025 года признано слово «победа», оно стало самым популярным в этом году, сообщили в пресс-службе Государственного института русского языка имени Пушкина. «В итоге «Словом года – 2025» признано слово «победа». В список для голосования вхо ...
60% британцев сталкивались с пьяными пассажирами в самолёте — Институт алкоголя В каждом большом аэропорту мира можно услышать истории о пассажирах, которые не смогли справиться с алкоголем перед полётом или на борту. Одни превращают поездку в испытание для экипажа, другие — для соседей по креслу. При этом все сходятся лишь в одном: проблема есть, а вот способ её решить до сих ...
«Яндекс Маркет» снижает комиссии для продавцов «Яндекс Маркет» начнет тестировать новую модель работы с продавцами. Маркетплейс установит сниженную комиссию... ...
ЦБ РФ с 27 октября снижает ключевую ставку до 16,5% годовых Банк России с понедельника снижает ключевую ставку на 50 базисных пунктов, до 16,5% годовых.В опубликованном в пятницу заявлении регулятор отметил, что устойчивые показатели текущего роста цен значимо не изменились и остаются в диапазоне 4-6% в пересчете на год. ...
Институт Пушкина назвал самое популярное слово 2025 года В 2025 году самым популярным стало слово «Победа», второе и третье место заняли MAX и «нейросеть» соответственно. Об этом сообщают журналисты ТАСС со ссылкой на пресс-службу Государственного института русского языка имени Пушкина. Он и определил тройку главных слов в День сло ...
Институт общественного наблюдения в России подвёл итоги 2025 года Уходящий год стал временем серьёзных изменений в подготовке общественных наблюдателей и развитии наблюдательского сообщества. Ассоциация "Независимое общественное наблюдение" (НОМ) и Общественная палата РФ запустили новую программу обучения, которая охватила более 72 тысяч человек из 56 регионов. Ит ...
В Чичен-Ице начнут неинвазивное исследование пирамиды — институт антропологии Мексики Группа международных археологов, физиков и инженеров вскоре начнёт исследование внутренних пространств одной из самых узнаваемых памятников майя — пирамиды Эль‑Кастильо (храм Кукулькана) в Чичен‑Ице. Проект сочетает археологическую экспертизу и современные неинвазивные методы визуализации, чтобы про ...
Институт экологии Абхазии получил грант от президентского фонда России Институт экологии Абхазии получил грант Фонда президентских грантов России на восстановление дома смотрителя маяка в Сухуме. ...
Американский институт киноискусства назвал лучшие фильмы и сериалы года Американский институт киноискусства (AFI) представил 4 декабря 2025 года свой ежегодный список лучших фильмов и сериалов. В десятку лучших... ...
Институт Русистики признал букву «А» самой популярной в русском алфавите Буква «А» была признана самой популярной буквой русского алфавита. Об этом 24 декабря сообщили в Институте Русистики.«По мнению русистов, лидирует первая буква в алфавите — «А». И, если говорить о звучащей речи, то корректнее говорить не о букве, а о звуке «А». Мы говорим о литературной норме, а в р ...
Семь вспышек класса М на Солнце 9 декабря — Институт прикладной геофизики 9 декабря 2025 года на поверхности Солнца произошло сразу семь мощных вспышек класса М — предпоследнего по интенсивности. По данным Института прикладной геофизики, активность звезды значительно возросла, что может привести к возмущениям магнитного поля Земли. Первая вспышка: M3.1 и её особенности Пе ...
Рентген выявил клеймо на мече из кургана Гульбище — Курчатовский институт В 1872 году в кургане Гульбище под Черниговом археологи нашли роскошный меч, принадлежавший, по всей видимости, представителю знати Древней Руси. Артефакт пролежал в земле почти тысячу лет, пережил огонь погребального костра и был сильно повреждён, но даже в таком виде сохранил следы мастерства древ ...
Нобелевский институт расследует утечку имени лауреата премии мира — FT Норвежский нобелевский институт расследует возможную утечку имени лауреата премии мира. Об этом сообщила газета Financial Times (FT). По ее информации, причиной стало резкое увеличение онлайн-ставок в пользу оппозиционного экс-депутата венесуэльского парламента Марии Корине Мачадо всего ...
Институт архитектуры и дизайна АлтГТУ отметит 30-летие масштабными выставками Выставка приурочена к 30-летию первого набора студентов на специальность "Дизайн архитектурной среды". Мероприятие пройдет на главной выставочной площадке Алтайского края и станет заметным событием в культурной жизни региона, на котором ожидается присутствие первых лиц, представителей профессиональн ...
Почему употребление маргарина снижает IQ ребенка на 3% навсегда? Узнайте, как маргарин, содержащий транс-жиры, влияет на когнитивные способности детей. Эксперты раскрывают механизм разрушения нейронных связей и стратегии защиты интеллекта. ...
Снижает эффект от препарата: бесконтрольное применение антибиотиков Доктор Денис Прокофьев предупредил об опасности бесконтрольного лечения антибиотиками без назначения врача, пишет NEWS.ru. ...
Подготовка кожи снижает риск ожогов при загаре Морской воздух, тёплое солнце и мягкий песок действительно создают ощущение идеального отпуска. Но за красивым загаром всегда стоит чуть больше, чем просто часы, проведённые на пляже. Кожа реагирует на солнце мгновенно, а последствия не всегда заметны сразу. Поэтому грамотный подход к загару — это н ...
ИИ в стиральных машинах Samsung снижает расход электроэнергии до 30% Samsung уже выпустила несколько поколений стиральных машин и сушилок с поддержкой искусственного интеллекта. ...
До 1 млн рублей в год — как пробег снижает стоимость китайских кроссоверов Китайские автомобили уже три года господствуют на нашем рынке. Тем не менее, с ними связаны многие предрассудки: одноразовые моторы, гниют и уже через год теряют половину цены. Одноразовость агрегатов уже опровергнута. По крайней мере, некоторыми брендами. У большинства машин нет каких-то проблем с ...
Жирная пища снижает способность к концентрации внимания Опытным путем к такому выводу пришли учёные из Америки. Специалисты Университета штата Огайо решили установить связь между потребляемой пищей и активностью мозга. Эксперимент, в котором участвовала 51 женщина, показал, что жирная пища снижает способность к концентрации внимания. Участвующим в опыте ...
Apple не снижает объемы производства смартфона iPhone Air В последние недели в сети появилось множество сообщений о том, что Apple якобы сокращает производство представленного в прошлом месяце iPhone Air. ...
Власти начали подготовку планировки Печерских Песков — институт развития агломераций В Нижнем Новгороде готовят новый этап развития одной из перспективных туристических территорий города. Власти дали старт подготовке градостроительной документации для полуострова Печерские Пески, где планируется реализация сразу нескольких инвестиционных проектов. Территория должна усилить туристиче ...
Институт Пушкина определил самое длинное слово в русском языке с помощью ИИ Институт им. А.С. Пушкина с помощью искусственного интеллекта определил самое длинное слово в русском языке. ...
«Яндекс» внедрил в Институт востоковедения ИИ, который работает с документами в 100 раз быстрее человека «Яндекс» и Институт востоковедения Российской академии наук создали помощника с технологией искусственного интеллекта, который извлекает ключевые факты и составляет лаконичные аналитические обзоры. Он обрабатывает до 1 тыс. источников в день вместо 8-10 и помогает исследователям быстрее работать с п ...
Высокие горы рядом с центром Сеула привлекают туристов — Институт турстратегии Горы всё чаще становятся точкой притяжения иностранцев, открывающих для себя страну через природу. Для многих гостей Южной Кореи пешие маршруты оказываются не только способом увидеть ландшафты, но и возможностью познакомиться с повседневностью, которую не всегда найдёшь в путеводителях. Эта смена ин ...
Следы людей возрастом 140 тысяч лет найдены в Гоби — Институт археологии Монголии Пустыня Гоби, огромная и бескрайняя, с её бесконечными песчаными просторами, обычно ассоциируется с тяжёлым климатом и суровыми условиями жизни. Нам всегда казалось, что эта территория была малопригодна для обитания людей, а уж о развитых цивилизациях там и речи не шло. Однако открытия последних лет ...
Институт Пушкина обозначил самое длинное слово в русском языке, в нем 55 букв Статус самого длинного слова в русском языке принадлежит прилагательному «тетрагидропиранилциклопентилтетрагидропиридопиридиновые», состоящему из 55 букв. Об этом рассказал журналистам заведующий кафедрой общего и русского языкознания Института Пушкина Павел Катышев. Читать далее ...
ECHOMSK.SPB.RU