Давление будет снижаться без таблеток: нужно добавить в меню темный шоколад и куркуму Врачи составили список продуктов и напитков, влияющих на артериальное давление. Снизить показатель естественным образом можно за счет правильного питания. ...
Фиксированное время сна снижает систолическое давление: Орегонский институт Можно ли снизить давление, просто выбрав фиксированное время отхода ко сну? Недавняя работа исследователей из Орегонского института наук о здоровье труда намекает: да, и эффект может быть сопоставим с тем, что дают спорт и уменьшение соли в рационе. Регулярность сна как "простое лекарство" По словам ...
Учёные обнаружили, что одно и то же время отхода ко сну снижает давление Если у вас гипертония, что самое простое и эффективное, что вы можете сделать для поддержания здорового давления - ложиться спать в одно и то же время каждую ночь. Именно к такому выводу пришли специалисты из Орегонского института наук в ходе нового исследования. Команда учёных по итогам нового иссл ...
Samsung Foundry снижает цены на 2-нм чипы и усиливает давление на TSMC Samsung объявила о снижении стоимости своих 2-нм пластин до $20 000, тогда как ориентировочная цена TSMC на аналогичные продукты составляет $30 000. Этот шаг серьёзно усиливает конкуренцию на рынке контрактного производства полупроводников. Почему это важно Последние годы Samsung Foundry испытывала ...
Спокойной ночи, старики! Ученые рассказали, какой сон снижает давление Правильный сон снижает артериальное давление не хуже лекарств. Это подтвердило исследование ученых Орегонского университета. Главную роль играет регулярность отхода ко сну — спать нужно ложиться в одно и тоже время.Статья опубликована в журнале SLEEP Advances, издаваемом Оксфордским университетом. О ...
Похудение снижает давление: избыточная масса тела ведет к гипертонии и деменции В программе «Жить здорово!» на Первом канале телеведущая Елена Малышева напомнила россиянам о рисках для здоровья, связанных с повышенным артериальным давлением. ...
Еще один доступный продукт, который снижает давление: нужно включить в рацион укроп Доктор Елена Малышева в передаче «Жить здорово!» проинформировала, почему стоит добавить в ежедневный рацион укроп. ...
Китайская зарядка в пижаме: всего 5 минут упражнений снижает риск рака Доктор Елена Малышева перечислила россиянам упражнения, которые стоит выполнять по утрам, не снимая пижаму, чтобы укрепить здоровье. ...
«Военная техника засыпания», которая помогает уснуть за пару минут Военная технка засыпания действительно эффективна, и этому есть научное объяснение Иногда сон упрямо не приходит, даже когда кажется, что усталость накрывает с головой. Но представьте себе метод, который позволяет заснуть за две минуты, даже под гул самолета или звук стрельбы. Именно такую технику с ...
Эффективные советы для снижения стресса: как 30 минут прогулки, а не тренировки, сохранят здоровье. Узнайте, как всего 10–60 минут умеренной активности в неделю могут снизить риск заболеваний и улучшить состояние сердца. Простые советы и рекомендации! ...
Секретное оружие против стресса: как чтение за 5 минут перезагружает мозг – советы экспертов Узнайте, как чтение всего 5 минут в день снижает уровень стресса на 68%. Раскрываем секрет, как правильно читать, чтобы вернуть себе состояние покоя и равновесия. Чтение как инструмент саморегуляции. ...
«Телефон здоровья» в декабре: от ВИЧ-инфекции до заболеваний дыхания В Костромской области утвердили график работы «Телефона здоровья» на декабрь. Об этом сообщает региональный департамент здравоохранения. «Телефон здоровья» — еженедельное профилактическое мероприятие. Каждый четверг с 15:00 до 17:00 по бесплатному номеру 8-800-450-03-03 может позвонить любой ж ...
Несколько учеников лицея № 159 госпитализированы с трудностями дыхания Правоохранительных органы и медики разбираются в обстоятельствах инцидента в лицее № 159 города Екатеринбурга. Как сообщили «Новому Дню» в пресс-службе прокуратуры Свердловской области, утром 1 октября во время подготовки к... ...
Как улучшить своё самочувствие с помощью дыхания: подбираем упражнения Дыхательные практики — это не просто мода, а способ восстановления спокойствия и концентрации. Узнайте, как 3 минуты в день могут значительно изменить вашу жизнь. ...
Самые вонючие животные в мире: от их дыхания вам станет плохо В мире существуют животные, изо рта которых пахнет хуже, чем у алкоголика после пьянки Утро начинается, вы открываете рот, и даже самая стойкая подушка в ужасе отступает. У людей бывает такое дыхание, что друзья держатся на безопасном расстоянии. Это не хочется признавать, но это жестокая реальность ...
Учитель музыки душил детей пакетами за деньги "для проверки дыхания" В Екатеринбурге раскрыт шокирующий случай: 33-летний преподаватель игры на балалайке Артем Ваганов, много лет руководивший детским ансамблем "Обертон", оказался в центре уголовного дела. Педагог приглашал к себе домой детей в возрасте от 10 до 15 лет, объясняя это необходимостью "проверить оборудова ...
Младенцы в большей опасности: коклюш вызывает остановку дыхания у малышей Доктор Кейтлин Ли прокомментировала эпидемиологическую ситуацию с коклюшем, пишет «Газета.ру», ссылаясь на PEDIATRICS. ...
Эвкалиптовое масло: главный секрет свежести и легкости дыхания, о котором вы не подозревали! Эвкалиптовое масло — это свежесть и легкость дыхания, но знаете ли вы, как использовать его правильно? Узнайте о возможностях и рисках применения в нашем разборе! ...
Планета без дыхания: NASA показало, как будущее Земли станет хуже каменного ада Учёные из Японии и США, при поддержке NASA, смоделировали будущее нашей планеты. Результаты оказались тревожными: жизнь на Земле в привычном виде обречена, и это не связано ни с человеком, ни с катастрофами вроде извержений или падения астероидов. Причина — в самой эволюции Солнца. В чём суть открыт ...
Как антибиотики влияют на кишечник и иммунитет. Новые данные Все знают, что антибиотики больше всего влияют на кишечник, но не все знают как именно. Микроорганизмы в нашем теле играют важную роль не только в переваривании пищи, но и в поддержании здоровья. Однако их взаимодействие с лекарственными препаратами остается малоизученной областью. Ученые из Америка ...
Уфимцам рассказали, как кишечник может вылечить депрессию В Уфе прошла конференция, где рассказали о современных методах лечения через микробиом кишечника. ...
Сидячая жизнь разрушает мышцы и кишечник одновременно Когда речь заходит о занятиях с отягощениями, первым делом на ум приходит рельефная форма мышц, но наука всё чаще говорит о другом — силовые тренировки способны влиять на состояние кишечного микробиома и даже на здоровье в целом. Как микробы помогают организму Учёные давно выяснили, что не существуе ...
Мужчину воронежские врачи смогли поставить на ноги после остановки дыхания и сердца Freepik. Пациент 75 лет поступил в первую воронежскую городскую клиническую больницу скорой помощи с острой болью в левой части грудной клетки, выраженной одышкой даже при минимальной физической нагрузке и низким артериальным давлением. Согласно сообщению регионального министерства здравоохранения о ...
Ученые нашли способ борьбы с СOVID-19 через кишечник Если «задавить» вирус в ЖКТ сердце и легкие не пострадают. После ряда исследований на птицах ученые Новосибирского государственного аграрного университета и Сибирского федерального научного центра агробиотехнологий пришли к выводу — борьбу с СOVID-19 нужно начинать, когда вирус нах ...
Продукт для улучшения настроения: тофу насыщает кишечник психобиотиками В передаче «Жить здорово!» доктор Елена Малышева раскрыла пользу тофу. Азиатский сыр содержит большое количество психобиотиков. ...
Кишечник взбунтуется: этот паттерн в питании – ваш злейший враг Узнайте, как глобальный паттерн питания влияет на риск хронического запора. Результаты масштабного исследования и 2 стратегии для здоровья кишечника. ...
Раскрыта секретная встреча союзников Украины МИД Испании проведет 4 ноября «секретную» и закрытую встречу так называемой коалиции желающих по вопросу поддержки Украины, пишет El Mundo. Встреча организована в обстановке строжайшей секретности, поделились подробностями авторы публикации. ...
Кишечник и кожа: как пробиотики и яблочный уксус могут изменить ваш облик Яблочный уксус и пробиотики: их сочетание может улучшить ваше здоровье, но как выбрать между ними? Исследуем все тонкости вместе с экспертами. ...
Секретная добавка, которая вырастит мозг в лаборатории Почти десять лет назад в лабораториях Стэнфорда зародилась революция: вместо традиционных срезов ткани от людей или животных учёные стали "выращивать" миниатюрные аналоги мозга. Эти трёхмерные конструкты, полученные из стволовых клеток, — нейронные органоиды и ассемблоиды — открывают свежий взгляд н ...
Секретная функция iPhone, о которой не знают 90% пользователей Невидимая кнопка на корпусе Когда 16 сентября 2020 года Apple выпустила iOS 14, в обновлении затерялась революционная функция, о которой компания практически не рассказывала в громких презентациях. Back Tap позволяет превратить всю заднюю поверхность iPhone в чувствительную область, реагирующую на д ...
Взлом мессенджера MAX — фейк В подлинности взлома усомнились даже ненавистники мессенджера. Сегодня в сети появилась информация о масштабном взломе мессенджера Max. На сайте DarkForum пользователь под ником Titusko25357 заявляет, что владеет слитой базой из 46 млн записей, в которой содержится информация о пользователях: имена, ...
Виноваты газировка и чипсы: такая пища вызывает рак кишечник у молодых женщин Американские специалисты проинформировали о рисках, связанных с развитием рака кишечника в молодом возрасте у женщин, пишет JAMA Oncology. ...
Кишечник диктует, что нам есть: усиленная тяга к сладостям может крыться в микробиоме Доктор Ирина Баранова рассказала, почему человеку постоянно хочется есть одно и то же. Это не просто «прихоть» или «вкусовые предпочтения». ...
Полезные психобиотики: кишечник заработает лучше, если есть греческий йогурт В передаче «Жить здорово!» доктор Елена Малышева проинформировала о пользе употребления греческого йогурта. ...
Пища богов: кишечник скажет спасибо за наличие квашеной капусты в меню Доктор Бадма Башанкаев рассказал россиянам, какие продукты относятся к категории «пища богов» для поддержания работы кишечника. ...
Проктология: что лечит проктолог и как подготовиться к приему? Различные заболевания толстой кишки, заднего прохода и прилегающей области – это область знаний врача колопроктолога. Раздел медицины, который занимается изучением перечисленных проблем, называется проктологией. Тема болезней прямой кишки тревожит многих людей. Однако, в силу деликатности вопроса, м ...
Коты «антидепрессанты». Как питомец лечит от грусти Пушистый друг поможет перенести депрессию и добавит в жизнь радость. Коты всегда вызывают положительные эмоции у людей. Даже случайная встреча с бездомной кошкой на улице может поднять настроение и заставить улыбнуться. Известно, что животные являются лекарями и могут помочь побороть не только физич ...
Секретная дача Гурченко. Что скрывают наследники легендарной актрисы После ухода из жизни Людмилы Гурченко в 2011 году её наследство стало предметом долгих судебных разбирательств. История «секретной дачи» в Подмосковье, которая сегодня находится в запустении, — лишь часть этой драмы. Вот что известно о судьбе имущества Людмилы Марковны и её наследниках.Дача в деревн ...
Секретная причина подёргивания век: проверьте состояние нервной системы Подёргивание век может скрывать проблемы с нервной системой. Узнайте, как недосып, стресс и кофеин влияют на здоровье ваших глаз и что с этим делать. ...
Развал ЕС, дружба с РФ. Секретная версия нацстратегии США шокировала Запад Новая стратегия нацбезопасности подразумевает частичный развал Евросоюза и перестройку мировых взаимоотношений, где на место G7 должна прийти новая организация — C5, заявляет американский портал Defense One, который утверждает, что получил полную секретную версию опубликованного ранее документа.Восс ...
Секретная алхимия биомассы: отходы стали ценнейшим ресурсом Свежий анализ в Biochar меняет взгляд на липкую гадость — побочный продукт пиролиза органики, который годами портил жизнь "зеленым" станциям. Скоро эта жижа может стать золотой жилой. При термической обработке растительных отбросов, дров или иной биомассы для выработки чистой энергии и древесного уг ...
В Москве прошла секретная встреча с представителем МИД Южной Кореи Представитель МИД Республики Корея по вопросам северокорейской ядерной программы посетил Москву и провёл закрытую встречу с послом по особым поручениям МИД России Олегом Бурмистровым и другими ответственными лицами. ...
Секретная подготовка: россияне тайно готовятся к новогоднему столу Согласно свежему опросу сервиса по доставке здорового питания Grow Food, более трети жителей России задумываются о снижении веса перед встречей Нового года. Главные мотивы — это накопленные за холодный сезон лишние килограммы, стремление предстать в привлекательной форме накануне 2026-го и возможнос ...
Bild: Есть секретная национальная стратегия США, и она еще страшнее для Европы На американском портале Defense One появилась информация о том, что Белый дом опубликовал лишь сокращенную версию стратегии национальной безопасности. Существует также более подробная версия, содержащая конкретные меры по ослаблению ЕС… ...
Открытие в медицине: секретная часть ДНК, вызывающая болезни, побеждена Уже веками наблюдатели фиксировали, как определенные недуги переходят от родителей к детям. Еще Гиппократ подметил эту преемственность, назвав ее "наследственной передачей". Постепенно специалисты научились прослеживать биологические основы таких патологий в структуре человеческой ДНК. Сейчас группа ...
Осенью уделяю смородине 30 минут времени: потом весь год себя благодарю - моя стратегия "30 минут " дала этим летом потрясающие результаты Осенью уделяю смородине 30 минут времени: потом весь год себя благодарю - моя стратегия "30 минут " дала этим летом потрясающие результаты Стратегия 30 минут — звучит как название боевого плана. Так оно и есть. Это не про часовые опрыскивания и тонны химикатов, а про осмысленный и регулярный уход. Р ...
Взлом внутреннего GitLab-сервера Red Hat Хакерская группа Crimson Collective заявила о получении доступа к одному из внутренних GitLab-серверов компании Red Hat и загрузке с него 570ГБ сжатых данных, содержащих информацию из 28 тысяч репозиториев. Среди прочего в захваченных данных присутствовало около 800 CER-отчётов (Customer Engagement ...
Власти опровергли взлом мессенджера Max Публикации о взломе базы данных мессенджера Max сфабрикованы, заявили в Минцифры. Данные пользователей надежно защищены, утверждают там. ...
Квашеная капуста вместо аптеки: как привычный гарнир укрепляет иммунитет и восстанавливает кишечник Помимо традиционной кулинарной роли, правильно приготовленная квашеная капуста характеризуется разнообразными полезными свойствами, что делает ее незаменимым дополнением к диете, поддерживающей здоровье кишечника. ...
Неделя без социальных сетей лечит депрессию, но это от нас скрывали Социальные сети действительно вызывают депрессию, но это от нас скрывали Если вы чувствуете на себе симптомы депрессии, возможно, в этом виноваты социальные сети. В 2020 году было проведено исследование, в рамках которого людям давали передышку от интернета на неделю. Оказалось, что такой отдых заме ...
Секретная камера, которая видит всё: ученые сломали законы оптики Специалисты применили забытый принцип камеры-обскуры — проекции через крохотное отверстие — чтобы сконструировать сверхэффективный аппарат для съемки в среднем инфракрасном спектре, обходясь без традиционных оптических элементов. Получившаяся установка фиксирует кристально чистые кадры на дальних ди ...
Секретная планета Солнечной системы обнаружена: открытие космоса по-новому Команда наблюдателей из Принстонского университета в США, похоже, наткнулась на следы загадочного небесного тела, сопоставимого по габаритам с нашей планетой. Это пока невидимка, условно окрещённый Планетой Y, но его гравитационный отпечаток может объяснять странности в дальних уголках космоса. Стат ...
В МВД рассказали, как распознать взлом аккаунта в мессенджерах В МВД перечислили признаки взлома аккаунтов в мессенджерах. Об этом могут говорить внезапные просьбы от знакомых в мессенджере перевести деньги или пересылка ими файлов с подозрительным содержанием, сообщили в ведомстве. ...
Китайская компания приступила к разработке антивозрастных таблеток Китайский стартап Lonvi Biosciences тестирует препарат на основе процианидина C1, способный продлить жизнь до ста пятидесяти лет. Стартап Lonvi Biosciences, расположенный на юге КНР, разрабатывает антивозрастные таблетки, сообщает New York Times. Технический директор компании Лю Цинхуа заявил: &laqu ...
Кинолог рассказал, как продлить жизнь собаке без таблеток Препарат, продлевающий жизнь собакам, - это очередной фейк, заявил в разговоре с НСН Константин Карапетьянц. ...
Врач Диамандис рассказала, как избавиться от боли без таблеток Избавиться от головной, мышечной боли или боли в суставах можно без применения на постоянной основе обезболивающих препаратов, считает врач общей практики из Великобритании Лафина Диамандис, материал из The Times перевел aif.ru.«Обезболивающие могут играть важную роль, снижая восприятие болевых сигн ...
Еда лечит. Алголог Исагулян рассказал о питании при лечении болей Мы вряд ли думаем о правильном питании при болях. И совершенно зря. Врач-алголог Исагулян подчеркивает важность этого фактора при хронических болях, и при фантомных в том числе. Он понятно объясняет, почему ряд продуктов обладает обезболивающим эффектом.Как может еда лечить боли? Ну ладно, если речь ...
Город лечит: как озеленение влияет на здоровье и будущее Екатеринбурга В новом выпуске совместного проекта 66.RU и СКМ Девелопмент фаундер маркетингового агентства для девелоперов DRIVERS Дарья Кузнецова встретилась с Юлией Сорокиной, чтобы обсудить новую философию городской среды. ...
От деменции и депрессии. Тренер Зубков рассказал, что лечит бокс Боксом могут заниматься люди любого возраста и уровня подготовки. Особенно полезно это для пожилых. Чем именно, aif.ru рассказал профессиональный тренер, мастер спорта по боксу, призер и победитель внутрироссийских и международных турниров Евгений Зубков.Представление о боксерах, как о безмозглых др ...
Секретная служба США перекрыла подходы к Белому дому перед приездом Зеленского В Вашингтоне усилили меры безопасности у Белого дома накануне визита Владимира Зеленского, сообщили в Секретной службе США. Вокруг резиденции американского президента установили временные стены, а на прилегающих улицах дежурят полицейские автомобили. Несколько улиц перекрыты большими грузовиками, пе ...
ECHOMSK.SPB.RU