От мандаринки станет мир седым: Терапевт назвал влияние цитрусовых на старость

От мандаринки станет мир седым: Терапевт назвал влияние цитрусовых на старость

Избыток витамина С серьёзно вредит организму, ускоряя его «износ». Апельсины, лимоны и мандарины признаны народом как «антигрипповые» фрукты, а также важный источник красоты кожи. Врач предупредил, когда желание укрепить иммунитет может перерасти в язву и инсульт. Оптимальная суточная доза витамина С и сопутствующих микроэлементов — 90-100 мг, сообщил питерский терапевт Олег Зиньковский. Предельная суточная доза достигает 200 мг, после чего витамин перестаёт усваиваться. В таком случае сосуды переполняются составляющим
Читать далее...
06:30, 16.12.2025
 
Рубрика: «Медицина»   Поделиться: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Здоровые колени и в 60: Терапевт назвал 5 лучших упражнений от боли в суставахЗдоровые колени и в 60: Терапевт назвал 5 лучших упражнений от боли в суставах Специальный комплекс поможет свободно передвигаться в любом возрасте. Проблемы с коленями могут вывести человека из строя на долгие месяца. Легче предупредить травмы, но если всё уже произошло — нужно знать о правильном лечении, считает эксперт. Киевский мануальный терапевт Анатолий Величко сч ...

Трамп: влияние новых санкций США на Россию станет понятно через полгодаТрамп: влияние новых санкций США на Россию станет понятно через полгода Президент США Дональд Трамп заявил, что влияние новых санкций США на Россию станет понятно через полгода. «Я дам вам знать через шесть месяцев. ...

Трамп заявил, что влияние новых санкций США станет понятно через шесть месяцевТрамп заявил, что влияние новых санкций США станет понятно через шесть месяцев Американский президент Дональд Трамп заявил, что влияние новых санкций США на Россию станет понятно через шесть месяцев. ...

Васкес назвал двух игроков, оказавших на него наибольшее влияние в РеалеВаскес назвал двух игроков, оказавших на него наибольшее влияние в «Реале» Футболист леверкузенского «Байера» Лукас Васкес вспомнил о временах выступления за мадридский «Реал»Читать дальше → ...

Более 150 тонн цитрусовых ввезли в Россию из АбхазииБолее 150 тонн цитрусовых ввезли в Россию из Абхазии Теплая погода в этом сезоне способствовала раннему ввозу плодоовощной продукции из Республики Абхазия. Первые коммерческие партии цитрусовой продукции поступили уже в конце сентября. По данным на 15 октября… ...

Поставки цитрусовых из Абхазии в РФ с начала сезона выросли вдвоеПоставки цитрусовых из Абхазии в РФ с начала сезона выросли вдвое В текущем году сезон поставок плодоовощной продукции из Абхазии в Россию начался в конце сентября, что обусловлено благоприятными погодными условиями, сообщили в пресс‑службе Сочинской таможни ...

Валютный курс рулит: как поставки цитрусовых меняют цены перед праздникамиВалютный курс рулит: как поставки цитрусовых меняют цены перед праздниками Экономист объяснил, почему мандарины дешевеют, а лимоны подорожают. Это связано с валютным курсом и изменением маршрутов поставок, как и рассказал заведующий лабораторией анализа институтов и финансовых рынков РАНХиГС Александр Абрамов. Доступность апельсинов и мандаринов По словам эксперта, доступн ...

Генич назвал единственное условие, при котором Романов станет главным тренером СпартакаГенич назвал единственное условие, при котором Романов станет главным тренером «Спартака» Известный футбольный комментатор и телеведущий Константин Генич высказался о шансах исполняющего обязанности главного тренера московского «Спартака» Вадима Романова остаться в этой роли на постоянной основе. ...

Прохор Шаляпин начал откладывать деньги на старостьПрохор Шаляпин начал откладывать деньги на старость Волгоградский певец Прохор Шаляпин рассказал, что на старости его ждет довольно скромная пенсия — не более 20 тысяч рублей, поэтому он начал копить деньги. Артист отмечает, что пытается зарабатывать как можно больше, чтобы побольше отложить на старость, ведь на пенсию от государства не разгуляешься. ...

Терапевт Шураева рассказала об опасности купленной с рук едыТерапевт Шураева рассказала об опасности купленной с рук еды Врач-терапевт, председатель Коалиции здоровья БРИКС Елена Шураева рассказала, что покупка еды с рук увеличивает риск заражения сальмонеллёзом и ботулизмом. ...

Терапевт предупредил о серьёзных рисках самолеченияТерапевт предупредил о серьёзных рисках самолечения Врач-терапевт, автор Telegram-канала «Эй,Толстый!» и YouTube-канала «Доктор Ник» Никита Харлов предупредил о том, что самолечение может представлять серьёзную угрозу для здоровья, особенно при острых состояниях, требующих немедленной профессиональной помощи. Харлов обратил внимание на проблему непра ...

Обит запускает проект Цифровой терапевт«Обит» запускает проект «Цифровой терапевт» Оператор ИТ-решений «Обит» запускает онлайн-проект — «Цифровой терапевт», который поможет компаниям выявить... ...

В Улан-Удэ терапевт рассказал о важности диспансеризацииВ Улан-Удэ терапевт рассказал о важности диспансеризации Благодаря обследованию у улан-удэнки выявили новообразование на ранней стадии и назначили ей необходимое лечение ...

Учёные выяснили, недостаток какого витамина вызывает старостьУчёные выяснили, недостаток какого витамина вызывает старость Польские учёные обнаружили, что дефицит витамина D3 может повлиять на здоровье мозга, способствуя развитию болезней Альцгеймера, Паркинсона и рассеянного склероза. ...

Шаляпин рассказал, с какой женщиной хочет встретить старостьШаляпин рассказал, с какой женщиной хочет встретить старость Прохор Шаляпин признался, что в будущем хочет найти возлюбленную младше него. Да, пока еще он активно завязывает отношения со зрелыми дамами. Но в перспективе певец хочет перемен. ...

Знаю, чего я хочу: Барановская рассказала о планах на старость«Знаю, чего я хочу»: Барановская рассказала о планах на старость Телеведущая Юлия Барановская хочет провести свою старость в домике на берегу моря в кругу семьи. Об этом она рассказала 5-tv.ru на церемонии вручения Национальной музыкальной премии «Золотой Граммофон» «Я не хочу себе сроки ставить, в какие-то временные рамки себя загонять. Все ид ...

Майя Плисецкая могла дерзить педагогам и не признавала старостьМайя Плисецкая могла дерзить педагогам и не признавала старость Детство на севере "Когда отца назначили управляющим рудниками "Арктикуголь" и консулом СССР на Шпицбергене, мама последовала туда на ледоколе "Седов" с годовалым Аликом (Александр – средний из троих детей Плисецких. – Прим. ред.) и семилетней Майей. На Шпицбергене мама участвовала в обус ...

Терапевт Мустакимова посоветовала проходить обследование осеньюТерапевт Мустакимова посоветовала проходить обследование осенью Врач-терапевт, кардиолог, диетолог Алина Мустакимова рекомендовала проходить обследование осенью в качестве подготовки к сезону простуд. ...

Терапевт Тарадеева рассказала об опасности духоты для здоровьяТерапевт Тарадеева рассказала об опасности духоты для здоровья Врач-терапевт Татьяна Тарадеева рассказала, что основная опасность духоты заключается в отравлении организма углекислым газом. ...

Терапевт Крашкина: сокращение светового дня приводит к апатииТерапевт Крашкина: сокращение светового дня приводит к апатии Врач-психотерапевт АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга), к. м. н. Ирина Крашкина рассказала, что снижение серотонина и дофамина из-за нехватки солнечного света осенью может приводить к апатии. ...

Замедлить старость котом: Названы 3 породы кошек, омолаживающих владельцевЗамедлить старость котом: Названы 3 породы кошек, омолаживающих владельцев Правильно выбранная порода продлевает жизнь на 10 лет. Учёные рекомендуют заводить кошачьих всем россиянам. Питомцы помогают людям с больными суставами и повышенным стрессом, а также понижают давление. Сфинксы, мейн-куны и шотландские вислоухие — 3 породы кошек, рекомендованные врачами и учёны ...

Брынза в рот  старость придёт: Какие продукты на завтрак помогут дожить до 100 летБрынза в рот — старость придёт: Какие продукты на завтрак помогут дожить до 100 лет Без Геркулеса и свежего сока. Ажиотаж по продлению срока жизни возник после повышения пенсионного возраста. Чтобы встретить старость здоровым, следует прислушаться к советам осетинского диетолога. Эксперт Заур Бедоев опирается на опыт главных долгожителей — вопреки распространённому мнению, за ...

Терапевт Калашникова объяснила, как отличить СДВГ от обычной усталостиТерапевт Калашникова объяснила, как отличить СДВГ от обычной усталости С распространением социальных сетей сведения о здоровье стали доступнее, однако далеко не все они являются точными — особенно когда речь идёт о синдроме дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ). Мифы, поверхностные советы и сомнительные «лайфхаки» быстро расходятся по интернету, вводя в заблуждени ...

Терапевт рассказал, почему опасно переносить ОРВИ на ногахТерапевт рассказал, почему опасно переносить ОРВИ «на ногах» Физическая и умственная активность будут отнимать у организма ресурсы, препятствуя процессу восстановления. ...

Терапевт Игнатикова рассказала о вреде регулярного употребления бабл-тиТерапевт Игнатикова рассказала о вреде регулярного употребления бабл-ти Заместитель главного врача Консультативно-диагностического центра НМИЦ терапии и профилактической медицины Минздрава России по клинико-экспертной работе, терапевт, диетолог Елена Игнатикова рассказала, что регулярное употребление бабл-ти может привести кряду метаболических заболеваний. ...

Терапевт Садикова объяснила, о чем говорит неуемная тяга к сладкомуТерапевт Садикова объяснила, о чем говорит неуемная тяга к сладкому Пищевое поведение может быть сигналом организма о нехватке витаминов и минералов через, то есть желание съесть определенные продукты, например, сладкое или соленое, говорит о недостатке важных компонентов, сообщила доцент кафедры госпитальной терапии БГМУ, врач-терапевт Регина Садикова. Тяга к опред ...

Терапевт Зятенкова: пережить шестидневку помогут перерывы в работеТерапевт Зятенкова: пережить шестидневку помогут перерывы в работе Нынешняя неделя оказалась для россиян с классическим рабочим графиком 5/2 нестандартной. Временно он сменился на 6/3 в преддверии Дня народного единства. Долгие выходные всегда радуют, но сперва нужно пережить длинную рабочую неделю. Врач рассказала, что в этом поможет. Рекомендациями по сохранению ...

Терапевт рассказал о влиянии регулярного чекапа на здоровье человекаТерапевт рассказал о влиянии регулярного чекапа на здоровье человека Своевременная диагностика заболеваний может существенно снизить затраты на лечение в отличие от борьбы с уже запущенными состояниями. Почему превентивная медицина становится важным экономическим трендом и как она помогает не только сэкономить, но и повысить качество жизни, рассказал 9 ноября «Извест ...

Лондон выдумывает санкции против российских танкеров: новое  за старость и ГрузиюЛондон выдумывает санкции против российских танкеров: новое — за старость и Грузию Лондон ввел санкции против грузинских компаний, которые якобы скрыто поддерживают Россию. Для весомости в пакет добавили и два российских танкера, которых обвинили в старости и поставках нефтепродуктов в Грузию. ...

Украсть на старость, сдача координат ТЦК, болото Борреля: утренний кофе с EADaily«Украсть на старость», сдача координат ТЦК, болото Борреля: утренний кофе с EADaily Как мне кажется, ситуация с замороженными активами России в Европе выходит на финишную прямую. Даже дураку понятно, что и Урсула, и Мерц, и Стармер, и Макрон получили от Зеленского по несколько миллионов и теперь костьми лягут… ...

Старость иссушит раньше времени: срочно избавьтесь от этих вещей в домеСтарость иссушит раньше времени: срочно избавьтесь от этих вещей в доме Старость иссушит раньше времени: срочно избавьтесь от этих вещей в домеОбычные предметы в вашей квартире ускоряют биологическое старение на 5-7 лет. Дерматологи и геронтологи называют эти вещи "тихими убийцами молодости" – они незаметно разрушают клетки кожи, ослабляют иммунитет и запускают воспалит ...

Седина исчезнет на считанные минуты: три ложки на стакан кефира и старость притормозитСедина исчезнет на считанные минуты: три ложки на стакан кефира и старость притормозит Седина исчезнет на считанные минуты: три ложки на стакан кефира и старость притормозит С ранним поседением сегодня сталкиваются не только люди зрелого возраста, но и молодежь 20–30 лет. Причины этому – не столько биологическое старение, сколько влияние стрессов, гормональных сбоев, загрязнения окруж ...

Кофе в радость: терапевт назвала оптимальное количество напитка в деньКофе в радость: терапевт назвала оптимальное количество напитка в день Ежедневное потребление до 400 мг кофеина, как правило, считается безопасным и полезным для большинства здоровых взрослых. ...

Терапевт Ландман: завышенные ожидания могут разрушить отношения в парахТерапевт Ландман: завышенные ожидания могут разрушить отношения в парах Когнитивно-поведенческий терапевт Элина Ландман рассказала, что завышенные ожидания могут стать причиной ссор и разрушить отношения в парах. ...

Терапевт Ватагина назвала самые полезные сорта рыбы для сердцаТерапевт Ватагина назвала самые полезные сорта рыбы для сердца Рыба содержит множество полезных микроэлементов и витаминов, полезных для сердечно-сосудистой системы, рассказала в интервью KP.RU терапевт и нутрициолог Юлией Ватагиной.«Главные помощники нашего сердца – омега-3 полиненасыщенные жирные кислоты, магний, калий, витамины D и С, фолиевая кислота (витам ...

Терапевт предупредила о влиянии магнитных бурь на обострение болезней сердцаТерапевт предупредила о влиянии магнитных бурь на обострение болезней сердца Врач-терапевт, заведующая терапевтическим отделением КДЦ НКЦ №2 ФГБНУ «РНЦХ имени академика Б.В. Петровского Анна Стадумова предупредила о возможных негативных последствиях магнитных бурь для здоровья. Стадумова отметила, что в такие периоды увеличивается число обращений за медицинской помощью из-за ...

Качают кровь: терапевт назвала самые полезные для сердца продуктыКачают кровь: терапевт назвала самые полезные для сердца продукты Эффективную работу сердца обеспечивает калий, который служит надежной защитой от дистрофии миокарда. Об этом в разговоре с изданием Lenta.ru рассказала терапевт Оксана Пивоварова. Включать в меню важно абрикосы, бананы, землянику и смородину. Специалист рекомендовала учитывать, что ряд фруктов содер ...

Строго придерживайтесь этих 7 правил, если вам уже за 50: Старость не за горами, потом будете жалетьСтрого придерживайтесь этих 7 правил, если вам уже за 50: Старость не за горами, потом будете жалеть Строго придерживайтесь этих 7 правил, если вам уже за 50: Старость не за горами, потом будете жалеть Ближе к своему полувековому юбилею многие женщины незаметно для себя самих начинают откладывать собственную жизнь на потом. Потеря интереса к себе, своим увлечениям и мечтам оборачивается ускоренным ...

Ускорить старость свитером: Синтетическая одежда названа главным противником молодости телаУскорить старость свитером: Синтетическая одежда названа главным противником молодости тела Даже одна неправильная кофточка изменяет работу мозга и ухудшает метаболизм. «Целлофановая» одежда стоит дешевле натуральной, но при этом ухудшает терморегуляцию тела. Врачи Центра изучения старости в Монреале заявляют, что синтетическая одежда вредит молодости тела и постепенно влияет н ...

Было полезно, а стало опасно: Терапевт призвал людей отказаться от гематогенаБыло полезно, а стало опасно: Терапевт призвал людей отказаться от гематогена В одном изделии может содержаться до 500 ккал. Специалист из Москвы развеяла миф о 100%-пользе гематогена для детей и взрослых. Оказалось, что привычные продукты для большинства россиян более эффективны, чем популярный батончик. Терапевт Людмила Соболева призвала людей отказаться от гематогена. &laq ...

Умер врач-терапевт высшей категории из Республики Алтай Владимир ТарбанаковУмер врач-терапевт высшей категории из Республики Алтай Владимир Тарбанаков Умер врач-терапевт высшей категории, Отличник здравоохранения РФ Владимир Тарбанаков. Смерть наступила после продолжительной болезни, сообщил региональный минздрав. Владимир Тарбанаков родился в 1950 году, в 1973 году выпустился из Алтайского государственного медицинского института. В период с 1973 ...

Старость уже наступила Ответьте всего на 4 главных вопроса и сразу узнаете правду - только честноСтарость уже наступила? Ответьте всего на 4 главных вопроса и сразу узнаете правду - только честно прогород Говорят, возраст – это всего лишь число. Но иногда это число ощущается как настоящий груз. Морщины и седые волосы – лишь внешняя ширма. Настоящая старость приходит не с ними, а с определенными внутренними сигналами. Попробуйте ответить на четыре простых, но очень честных вопроса. Только без ...

Ученые подтвердили: этот напиток по утрам напрочь выключает старость и болезни  стоит 0 рублейУченые подтвердили: этот напиток по утрам напрочь "выключает" старость и болезни – стоит 0 рублей Ученые подтвердили: этот напиток по утрам напрочь "выключает" старость и болезни – стоит 0 рублейУченые подтвердили: регулярное употребление кипятка по утрам действительно замедляет процессы старения и укрепляет иммунитет, снижая риск хронических заболеваний. Исследования, проведенные в Университете ...

Тяжелое одеяло обещает спокойный сон  но есть нюанс: терапевт объяснила, где скрываются рискиТяжелое одеяло обещает спокойный сон — но есть нюанс: терапевт объяснила, где скрываются риски Утяжеленные одеяла рекламируются как средства для борьбы с тревожностью и бессонницей. Они обеспечивают достижение результата при помощи метода, известного как глубокая стимуляция давлением. Терапевт Светлана Бурнацкая в беседе с «Известиями» предупредила о рисках, связанных с их использованием. ...

Опасные сантиметры на талии: терапевт Чернышова рассказала про скрытую угрозу для сердца и сосудовОпасные сантиметры на талии: терапевт Чернышова рассказала про скрытую угрозу для сердца и сосудов Абдоминальное ожирение остается главным индикатором повышенного риска развития диабета, отметила терапевт Надежда Чернышова. ...

Врач-терапевт Никита Лазаренко рассказал о научно доказанной эффективности прививок от гриппаВрач-терапевт Никита Лазаренко рассказал о научно доказанной эффективности прививок от гриппа Каждый год осенью в сети разгораются баталии насчет того, делать или нет прививку от гриппа. Однако, принимая решение по этому вопросу, многие ориентируются на ложные факты и не могут разобраться в том, что же означает вакцинация. Врач-терапевт и главный врач клиники "Чайка Метрополис" Никита Лазаре ...

Старость от Древнего мира до XXI века: Какими были бабушки и дедушки Средневековья и почему мы стали дольше житьСтарость от Древнего мира до XXI века: Какими были бабушки и дедушки Средневековья и почему мы стали дольше жить 28 октября отмечают День бабушек и дедушек. Если бы такой праздник существовал в Древнем мире, вы бы удивились, потому что люди тогда становились пожилыми довольно рано. Рассказываем, как поменялась жизнь для пожилых людей за сотни лет, на Life.ru. ...

Когда на пенсии перестало хватать денег, они приняли верное решение: именно так я теперь хочу встретить старостьКогда на пенсии перестало хватать денег, они приняли верное решение: именно так я теперь хочу встретить старость Когда на пенсии перестало хватать денег, они приняли верное решение: именно так я теперь хочу встретить старостьПредставьте: вы всю жизнь работали, чтобы обрести своё родовое гнездо. Выплатили ипотеку, подняли детей, обжили каждый уголок. И вот он, заслуженный отдых. Но вместо свободы вы обнаруживае ...

В каком возрасте наступает кошачья старость: ученые дают четкий ответ - с этого момента кот считается пожилымВ каком возрасте наступает кошачья старость: ученые дают четкий ответ - с этого момента кот считается пожилым В каком возрасте наступает кошачья старость: ученые дают четкий ответ - с этого момента кот считается пожилымКогда ваш игривый комок шерсти вдруг начинает проводить больше времени на диване, чем в погоне за фантиком, возникает закономерный вопрос: а не стареет ли он? Ученые и ветеринары дают на этот ...

Мудрое стихотворение Старость: пробирает до мурашек и помогает понять истинный смысл возраста - нужно хоть раз прочитать пока молодойМудрое стихотворение "Старость": пробирает до мурашек и помогает понять истинный смысл возраста - нужно хоть раз прочитать пока молодой Мудрое стихотворение "Старость": пробирает до мурашек и помогает понять истинный смысл возраста - нужно хоть раз прочитать пока молодой О старении можно рассуждать бесконечно, но понять его в полной мере способны только ровесники. Молодые видят в этом набор чужих проблем, вроде занудных разговоров о ...

Мудрое стихотворение Старость: пробирает до слез и помогает осознать истинный смысл возраста - нужно хоть раз прочитать пока молодойМудрое стихотворение "Старость": пробирает до слез и помогает осознать истинный смысл возраста - нужно хоть раз прочитать пока молодой Мудрое стихотворение "Старость": пробирает до слез и помогает осознать истинный смысл возраста - нужно хоть раз прочитать пока молодой История тети Сони — как будто сюжет для мотивирующего романа. В 65 лет она устроилась на удаленную работу, приврала про возраст в резюме и блестяще сдала экзамен. За ...

Мудрое стихотворение Старость: пробирает до слез и помогает понять настоящий смысл возраста - нужно хоть раз прочитать пока молодойМудрое стихотворение "Старость": пробирает до слез и помогает понять настоящий смысл возраста - нужно хоть раз прочитать пока молодой Мудрое стихотворение "Старость": пробирает до слез и помогает понять настоящий смысл возраста - нужно хоть раз прочитать пока молодой История тёти Сони — не выдумка. Это идеальный пример того, как стереотипы разбиваются о реальность. Молодые коллеги, увидев её по видеосвязи, решили, что лучший сотру ...

Влияние спорта на мозгВлияние спорта на мозг Даже умеренная, но систематическая физическая активность поддерживает мозг самым благоприятным образом ...

Влияние жены на мужаВлияние жены на мужа Ох как же часто можно услышать, как женщины жалуются, что мол после свадьбы муж изменился. Лень стала его главным увлечением, а внимание он теперь уделяет только телевизору и вообще превратился в аморфное и не на что негодное существо. Естественно это не весь перечень претензий предъявляемых мужчине ...

Влияние возраста на сон: что важно знать омичамВлияние возраста на сон: что важно знать омичам? Если человек ложится поздно, постоянно просыпается ночью, это уже может свидетельствовать о нарушениях. ...

Влияние качества звука на точность транскрибацииВлияние качества звука на точность транскрибации Перевести голос в текст не так уж и сложно, если пользоваться правильным инструментом Технологии автоматической транскрибации приобрели большую популярность в последние годы. Системы, преобразующие речь в текст, используются в различных сферах, от журналистики и медиапроизводства до научных исследов ...

Влияние цитат про мотивацию на наше состояниеВлияние цитат про мотивацию на наше состояние Цитаты мотивации давно стали неотъемлемой частью различных психологических практик, включая коучинг. Они имеют уникальную способность вдохновлять, мотивировать и направлять мысли в нужное русло. Данные высказывания не только поднимают настроение, но и способны изменить восприятие ситуации, помогая ч ...

Ученых удивило влияние куриных яиц на качество снаУченых удивило влияние куриных яиц на качество сна Ученые из Университета Дикина установили, что обычные куриные яйца могут поддерживать сон и метаболическое здоровье женщин в период менопаузы. Результаты исследования опубликованы в журнале Nutrients. К такому выводу исследователи пришли ... ...

Влияние фигурного катания на здоровье человекаВлияние фигурного катания на здоровье человека Повышенный расход энергии стимулирует метаболизм, и тело учится адаптироваться к регулярной активности ...

Корюшка из Ленобласти обрела признание и влияниеКорюшка из Ленобласти обрела "признание и влияние" Традиционный праздник корюшки, проходящий в Ленинградской области, стал победителем премии "Признание и влияние" от "Фонтанки.ру". ...

ECHOMSK.SPB.RU Поиск в новостях