От болезней сердца может защитить оливковое масло и Омега-3

От болезней сердца может защитить оливковое масло и Омега-3

Питание поможет снизить уровень холестерина, риск сердечно-сосудистых заболеваний. Исследователи Испании и школы провели исследование, в котором нашли взаимосвязь омега-3-ненасыщенных жирных кислот (содержатся в рыбе и пищевых добавках) и снижения риска развития сердечно-сосудистых заболеваний, сообщает Journal of the American Heart Association. Как показал эксперимент, употребление полторы чайной ложки оливкового масла в день на 14% снижает риск болезней сердца, а ишемии на 20%. Но, оливковое масло заменять кокосовым или пальмовым исследователи не рекомендуют. К
Читать далее...
13:00, 18.12.2025
 
Рубрика: «Наука»   Поделиться: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Оливковое масло поможет вам прожить дольшеОливковое масло поможет вам прожить дольше Один из ключевых компонентов полноценного питания - это оливковое масло. Оно также входит в состав средиземноморской диеты. Healthline назвал это незаменимое масло одним из самых полезных в мире. Некоторые исследования показывают, что оливковое масло может даже продлить жизнь. По словам издания Heal ...

РЕН ТВ выяснил, как отличить поддельное оливковое масло от настоящегоРЕН ТВ выяснил, как отличить поддельное оливковое масло от настоящего Распознать фальсификат на вкус практически невозможно, говорят эксперты. Отличит разве что профессиональный повар. ...

Роскачество проверило оливковое масло. Половина оказалась с проблемамиРоскачество проверило оливковое масло. Половина оказалась с проблемами Специалисты Роскачества исследовали 15 торговых марок оливкового масла, представленных на российском рынке. Результаты оказались любопытными: почти в половине проверенных образцов обнаружили признаки фальсификации. Рассказываем подробности. Как проверяли масло Специалисты сфокусировались на анализе ...

Специалист Маликов: качественное оливковое масло можно отличить на вкусСпециалист Маликов: качественное оливковое масло можно отличить на вкус Эксперт в области пищевой промышленности, устойчивого развития и мировой экономики стран БРИКС, ШОС, ЕАЭС Сергей Маликов рассказал, что в России доля фальсифицированного оливкового масла достигала 20% по итогам 2023 года. ...

Оливковое масло: 5 ошибок в уходе за кожей, которых следует избегатьОливковое масло: 5 ошибок в уходе за кожей, которых следует избегать Оливковое масло для кожи: польза или вред? Узнайте, как правильно использовать этот продукт для увлажнения и смягчения. Советы дерматологов, мифы и правда. ...

Фальсификат проскользнул в оливковое масло // Как производители вводят потребителей в заблуждениеФальсификат проскользнул в оливковое масло // Как производители вводят потребителей в заблуждение Половина оливкового масла в России оказалось фальсификатом, во всяком случае, к таким выводам пришли специалисты Роскачества, которые проанализировали самые распространенные марки в российском ритейле. Признаки подделок были обнаружены в 7 торговых марках из 15 проверенных. Их состав не соответствов ...

Продукт для тех, кто хочет улучшить состояние своих сосудов: это оливковое маслоПродукт для тех, кто хочет улучшить состояние своих сосудов: это оливковое масло В рамках нового исследования греческие специалисты выявили пользу регулярного употребления оливкового масла первого холодного отжима для сосудов, пишет Nutrients. ...

Чтобы прожить до 100 лет, нужно есть эти продукты: оливковое масло и чеснокЧтобы прожить до 100 лет, нужно есть эти продукты: оливковое масло и чеснок Американец по имени Джо Спурио, отпраздновавший свой 105-й день рождения, рассказал, что помогло ему дожить до столь глубокой старости, сообщает телеканал WYTV. ...

Роскачество проверило оливковое масло и нашло фальсификацию в половине образцовРоскачество проверило оливковое масло и нашло фальсификацию в половине образцов Роскачество изучило 15 торговых марок оливкового масла и в семи из них обнаружило признаки фальсификации. В частности, эксперты нашли примеси более дешёвых масел, например, подсолнечного, пишет ТАСС. ...

Биологическое старение зависит от еды: нужно потреблять рыбу, оливковое масло, редькуБиологическое старение зависит от еды: нужно потреблять рыбу, оливковое масло, редьку Доктор Ангелина Водолазкая составила список продуктов, способных замедлить процессы старения на клеточном уровне, пишет «АИФ». ...

Диета при ХОБЛ: оливковое масло, зелень, фрукты, рыба, орехи, куркума, помидорыДиета при ХОБЛ: оливковое масло, зелень, фрукты, рыба, орехи, куркума, помидоры Доктор Сергей Вялов в своем телеграм-канале проинформировал, как рекомендуется питаться пациентам с ХОБЛ. ...

В Москве внедрили ИИ-мониторинг для профилактики болезней сердцаВ Москве внедрили ИИ-мониторинг для профилактики болезней сердца Москва первой в России запустила систему мониторинга для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний. С помощью искусственного интеллекта (ИИ) проанализированы данные электронных медицинских карт жителей города. Система выявила более 100 тысяч москвичей трудоспособного возраста с повышенным риском ...

В МЭИ создали систему ранней диагностики болезней сердцаВ МЭИ создали систему ранней диагностики болезней сердца В пресс-службе Национального исследовательского университета «МЭИ» сообщили, что ученые вуза представили новую систему для диагностики сердечных заболеваний. Разработка сочетает лазерные технологии и специальную обработку кардиограмм, что позволяет выявлять нарушения в работе сердца на начальных эта ...

Назван способ снизить риск смерти от болезней сердца на 58%Назван способ снизить риск смерти от болезней сердца на 58% Снижение уровня сахара в крови при преддиабете сокращает риск смерти от сердечно-сосудистых заболеваний на 58%. К такому выводу пришли ученые из Королевского колледжа Лондона. Результаты исследования опубликованы в журнале The Lancet ... ...

Для профилактики болезней сердца: йодобромные ванны полезны для здоровьяДля профилактики болезней сердца: йодобромные ванны полезны для здоровья Телеведущая Елена Малышева в программе «Жить здорово!» на Первом канале объяснила, работают ли йодобромные ванны. ...

Замедлить старение легко: потребление граната защитит от болезней сердцаЗамедлить старение легко: потребление граната защитит от болезней сердца Доктор Мария Брижан назвала россиянам продукт, способный поддержать работу сердечно-сосудистой системы, пишет «АИФ». Речь идет о гранате. ...

Российские ученые создали прибор для ранней диагностики болезней сердцаРоссийские ученые создали прибор для ранней диагностики болезней сердца Специалисты Новгородского государственного университета (НовГУ) разработали прототип медицинского прибора для выявления сердечно-сосудистых заболеваний. Устройство фиксирует магнитные поля, возникающие при работе сердца. Прибор состоит из измерительного блока и программного обеспечения. Компактный д ...

В Москве начали производство аппаратов для диагностики новообразований и болезней сердцаВ Москве начали производство аппаратов для диагностики новообразований и болезней сердца Ангиографы исследуют кровеносные сосуды с помощью рентгеновских лучей и контрастного вещества, а томографы выявляют злокачественные новообразования. ...

Регулярное употребление орехов оказалось связано с защитой от болезней сердцаРегулярное употребление орехов оказалось связано с защитой от болезней сердца Уже давно известно, что орехи помогают избежать сердечных заболеваний. В новых исследованиях учёные стараются изучить этот вопрос подробнее. В рамках новой работы специалисты решили выяснить, как общее потребление орехов, включая арахис и арахисовую пасту, миндаль, кешью и грецкие орехи, влияет на з ...

Врач Цинбал: после 40 лет возрастает риск развития болезней сердцаВрач Цинбал: после 40 лет возрастает риск развития болезней сердца Врач-терапевт «СМ-Клиники» Елена Цинбал рассказала, что после 40 лет возрастает риск развития ряда заболеваний, в том числе сердечно-сосудистых. ...

Добавки с рыбьим жиром повысят у вас риск развития болезней сердцаДобавки с рыбьим жиром повысят у вас риск развития болезней сердца Омега-3 жирные кислоты в рыбьем жире действительно могут снижать уровень триглицеридов и поддерживать здоровье сердца. Но высокие дозы этих веществ связаны с повышенным риском развития фибрилляции предсердий (ФП). У людей с этим заболеванием больше шансов столкнуться с инсультом, образованием тромбо ...

Терапевт предупредила о влиянии магнитных бурь на обострение болезней сердцаТерапевт предупредила о влиянии магнитных бурь на обострение болезней сердца Врач-терапевт, заведующая терапевтическим отделением КДЦ НКЦ №2 ФГБНУ «РНЦХ имени академика Б.В. Петровского Анна Стадумова предупредила о возможных негативных последствиях магнитных бурь для здоровья. Стадумова отметила, что в такие периоды увеличивается число обращений за медицинской помощью из-за ...

Защита от болезней сердца и другие преимущества для здоровья от кофе с оливковым масломЗащита от болезней сердца и другие преимущества для здоровья от кофе с оливковым маслом Пробовали ли вы когда-нибудь кофе с оливковым маслом? Возможно, стоит об этом подумать. В рамках здорового питания такой кофе может уменьшить воспаление, снизить риск развития хронических заболеваний и не только. Защита от болезней сердца. Употребление более половины столовой ложки оливкового масла ...

Врач Гольцман посоветовала гулять 20 минут в день для профилактики болезней сердцаВрач Гольцман посоветовала гулять 20 минут в день для профилактики болезней сердца Врач общей практики, главный врач клиники «Медскан I Golden Care» Анастасия Гольцман рекомендовала гулять 20 минут в день для профилактики болезней сердца. ...

Риск болезней сердца снижается в три раза: достаточно одной долгой прогулкиРиск болезней сердца снижается в три раза: достаточно одной долгой прогулки Ученые из Американского колледжа врачей в рамках исследования с участием 33 тысяч человек выявило новый фактор снижения риска патологий сердца, пишет AIM. ...

Ученые из Кемерова создали систему прогноза болезней сердца с учетом экологииУченые из Кемерова создали систему прогноза болезней сердца с учетом экологии В Минобрнауки РФ сообщили, что ученые НИИ Комплексных проблем сердечно-сосудистых заболеваний в Кемерове разработали систему для прогнозирования сердечно-сосудистых заболеваний. Ее новизна в том, что она впервые учитывает фактор антропогенного загрязнения воздуха, что особенно важно для промышленных ...

Микробы атакуют: как защитить себя и близких от болезней в машине  простой лайфхак с рулемМикробы атакуют: как защитить себя и близких от болезней в машине – простой лайфхак с рулем Эксперты предупреждают: руль автомобиля – рассадник бактерий! Узнайте, как правильно дезинфицировать руль и защитить себя и близких от болезней. ...

Доказано: искусственный свет в ночное время повышает риск развития болезней сердцаДоказано: искусственный свет в ночное время повышает риск развития болезней сердца По данным нового исследования, более высокий уровень искусственного освещения в ночное время связан с повышенной стрессовой активностью мозга, воспалением артерий и более высоким риском развития сердечных заболеваний. Всего в этой работе приняли участие 450 взрослых. Искусственное освещение в ночное ...

Психолог Самбурский: недовольство своей работой повышает риск развития болезней сердцаПсихолог Самбурский: недовольство своей работой повышает риск развития болезней сердца Клинический психолог Станислав Самбурский рассказал, что недовольство своей работой повышает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. ...

Ученые нашли связь между сложными родами и риском болезней сердца у женщинУченые нашли связь между сложными родами и риском болезней сердца у женщин Исследование ученых из Новгородского государственного университета им. Ярослава Мудрого (НовГУ) совместно с коллегами из Южно-Уральского государственного медицинского университета выявило, что неблагоприятные исходы беременности могут существенно увеличивать риск сердечно-сосудистых и метаболических ...

ТОП-3 суперпродукта для зрения: облепиховое масло, масло зародышей пшеницы, масло фундукаТОП-3 суперпродукта для зрения: облепиховое масло, масло зародышей пшеницы, масло фундука Доктор Елена Малышева перечислила в передаче «Жить здорово!» на Первом канале продукты, насыщенные витамином Е, которые спасают зрение. ...

Не только у женщин: мужской эндометриоз может появиться из-за болезней печениНе только у женщин: мужской эндометриоз может появиться из-за болезней печени Доктор Ольга Дулебенец прокомментировала публикацию в научном журнале Journal of The West African College of Surgeon о мужском эндометриозе. ...

Не просто кожный дефект: купероз может развиться на фоне сердечно-сосудистых болезнейНе просто кожный дефект: купероз может развиться на фоне сердечно-сосудистых болезней Доктор Зарема Омарова раскрыла потенциальную причину появления купероза, когда капилляры проступают на коже в виде сеточки, пишут «Известия». ...

В Финляндии ученые доказали, витамин D может защитить от ракаВ Финляндии ученые доказали, витамин D может защитить от рака Учёные Карстен Карлберг и Альберто Муньос считают, что витамин поднимает иммунитет. Портал MedicalXpress опубликовал исследование, в нём учёные Финляндии доказали, что хороший уровень витамина D позитивно влияет на иммунитет. Как результат, витамин может защитить человека от онкологии. Регулярные со ...

Чай улун может защитить мозг от последствий недосыпания, выяснили ученыеЧай улун может защитить мозг от последствий недосыпания, выяснили ученые Полифенолы в составе чая улун могут смягчать нарушения памяти и поведения, вызванные длительным недосыпом. К такому выводу пришли китайские исследователи. Результаты работы опубликованы в журнале Food & amp; Function. В эксперименте на ... ...

Оказывается простой витамин C может защитить легкие от серьезных поврежденийОказывается простой витамин C может защитить легкие от серьезных повреждений Самый известный витамин может решить многие проблемы, но пока это только исследование. Витамин C может обеспечить значимую защиту от одной из невидимых, но распространенных угроз здоровью — мелкодисперсного загрязнения воздуха. Новое исследование показало, что этот распространенный антиоксидант спос ...

Может довести до осложнений: ибупрофен опасен при болезнях сердца и почекМожет довести до осложнений: ибупрофен опасен при болезнях сердца и почек Врачи предупредили о рисках, связанных с бесконтрольным приемом ибупрофеном, пишет издание Mirror. ...

Гастроэнтеролог Белоусов: селёдка под шубой может быть полезна для сердцаГастроэнтеролог Белоусов: селёдка под шубой может быть полезна для сердца Несмотря на большое количество жира и калорийность, любимый многими новогодний салат обладает и свойствами, которые положительно сказываются на здоровье. Однако для усиления полезного эффекта от блюда нужно будет слегка изменить рецепт. Польза от селёдки под шубой По словам Евгения Белоусова, почти ...

Нетипичные симптомы при болезнях сердца: может появиться боль в шее и челюстиНетипичные симптомы при болезнях сердца: может появиться боль в шее и челюсти Доктор Валерия Бонадыкова перечислила россиянам симптомы, указывающие на проблемы с сердцем. Их часто недооценивают и игнорируют. ...

Может ли Ethereum защитить 4000 долларов или впереди более глубокая коррекцияМожет ли Ethereum защитить 4000 долларов или впереди более глубокая коррекция? После нескольких недель тяжелых притоков в крипто -ETF и обновленную институциональную деятельность, Ethereum находится под давлением, чтобы показать, что он может удерживать позиции. The post Может ли Ethereum защитить 4000 долларов или впереди более глубокая коррекция? appeared first on Cryptobrok ...

Трамп: Зеленский в случае отказа от мира может биться до разрыва сердцаТрамп: Зеленский в случае отказа от мира может биться до разрыва сердца Президент США Дональд Трамп заявил, что Владимир Зеленский, если ему не нравится мирный план, может биться до разрыва его «маленького сердца». Об этом американский лидер сказал во время беседы с журналистами у Белого дома.«Тогда он (Зеленский - ред.) может продолжать сражаться до разрыва его маленьк ...

Влах: Режим Санду зашел в тупик, суд не может доказать вину Сердца МолдавииВлах: Режим Санду зашел в тупик, суд не может доказать вину «Сердца Молдавии» Дело оппозиционной партии Inima Moldovei («Сердце Молдавии») зашло в тупик: у Минюста Молдавии нет доказательств «незаконного финансирования» политформирования, а срок рассмотрения иска уже истёк. Об этом заявила сегодня… ...

Щит от болезней: как правильно употреблять имбирь для профилактикиЩит от болезней: как правильно употреблять имбирь для профилактики Имбирь не только добавляет пикантности блюдам, но и помогает укрепить иммунитет, особенно в сезон простуд. О том, как эффективно использовать корень в кулинарии и профилактике заболеваний в беседе с URA.RU рассказала диетолог и анти-эйдж терапевт Лариса Никитина. Популярность Имбиря — от Азии ...

ИИ обучили угадывать причину редких болезней по ДНКИИ обучили "угадывать" причину редких болезней по ДНК Ученые из Медицинской школы Икана на горе Синай разработали инструмент искусственного интеллекта, который способен не только находить опасные генетические мутации, но и предсказывать, какие именно заболевания они могут вызывать. Результаты ... ...

Диарея оказалась признаком смертельных болезнейДиарея оказалась признаком смертельных болезней Диарея может быть симптомом нескольких опасных заболеваний, требующих немедленного обращения к врачу, предупредила гастроэнтеролог Инна Мазько. По её словам, прежде всего проблемы со стулом сопровождают острые кишечные инфекции, такие как сальмонеллёз, дизентерия, ротавирус и энтеровирус. ...

Назван топ-5 болезней, которые обостряются осеньюНазван топ-5 болезней, которые обостряются осенью С наступлением осени врачи традиционно отмечают рост обращений пациентов с обострениями определённых групп заболеваний. Это явление напрямую связано с сезонными факторами: с резкими перепадами температур и атмосферного давления, сокращением светового дня, увеличением влажности воздуха, а также со ст ...

Смертность от болезней системы кровообращения снизилась на 31% за 15 летСмертность от болезней системы кровообращения снизилась на 31% за 15 лет Вице-премьер Татьяна Голикова представила данные, согласно которым смертность от новообразований за 15 лет уменьшилась на 24%. От болезней системы кровообращения -- на 31%. ...

Самозанятые россияне получат возможность застраховаться от болезнейСамозанятые россияне получат возможность застраховаться от болезней Правительство одобрило трехлетний эксперимент по страхованию самозанятых при болезни, взнос составит от 1344 руб., компенсации — до 50 тыс. руб. в месяц. ...

Цифровая терапия по-брянски: алгоритмы против болезнейЦифровая терапия по-брянски: алгоритмы против болезней Оказывается, искусственный интеллект уже два года работает бок о бок с врачами региона. И это только начало. В цифровая терапии разбирались наши коллеги с сайта АиФ-Брянск. Еще пятнадцать лет назад брянские медики сделали первый шаг в цифровое будущее — запустили информационную систему и портал napr ...

В Сколково завершили строительство Центра хронических болезнейВ «Сколково» завершили строительство Центра хронических болезней В Международном медицинском кластере в «Сколково» завершилось строительство Центра хронических болезней. Медцентр площадью 14,3 тыс. кв. м. будет специализироваться на неизлечимых заболеваниях. ...

Врач назвал 5 болезней, которые начинаются с замёрзших ногВрач назвал 5 болезней, которые начинаются с замёрзших ног Перемерзание приводит к бесплодию. Зимой в плюсовую температуру на улице мало кто надевает зимние сапоги и пуховик. Но погода резко меняется, во второй половине дня уже мороз и снег. А по дороге домой перемерзают ноги и начинаются проблемы. Замёрзли ноги, и сразу становиться холодно всему организму. ...

Ноют суставы: 5 болезней, при которых необходимо к врачуНоют суставы: 5 болезней, при которых необходимо к врачу Грипп может стать причиной тяжелой болезни. Каждый третий житель Земли жалуется на боли в ногах и обвиняет в этом погоду. А обращаются к врачу уже, когда диагнозов болезней сердца, артрита или онкологии не избежать. Болезненность суставов может стать причиной не просто дискомфорта, но и повлиять на ...

Инновационный пробиотик ставропольского вуза защитит телят от болезнейИнновационный пробиотик ставропольского вуза защитит телят от болезней Инновационная разработка Северо-Кавказского федерального университета может помочь фермерам повысить выживаемость молодняка сельскохозяйственных животных. Проблема ослабленного иммунитета у телят в первые месяцы жизни остается одной из самых острых для животноводов: в этот период организм еще не спо ...

В ЕС от диабета и связанных с ним болезней умирает один человек в секундуВ ЕС от диабета и связанных с ним болезней умирает один человек в секунду Ежегодно в Европейском Союзе от диабета или связанных с ним заболеваний умирает более 686 000 человек – то есть один человек каждые 46 секунд. Сегодня в ЕС диабетом страдают 31,6 миллиона человек, что эквивалентно населению... ...

Минобороны обновит список болезней, запрещающих контрактную службуМинобороны обновит список болезней, запрещающих контрактную службу Минобороны РФ предложило увеличить список заболеваний, препятствующих прохождению службы по контракту. Об этом сообщает "Ведомости" со ссылкой на портал проектов нормативных актов. Поправки предлагают расширить список болезней с 26 до 35. Новые ограничения затронут людей с последствиями травм век и ...

Шишки и цвет. Названы опасные признаки болезней на языкеШишки и цвет. Названы опасные признаки болезней на языке Полость рта — это второй по значимости дом разнообразного сообщества бактерий, именуемого микробиомом. Только на языке, зубах и иных тканях находится более 700 видов разных бактерий. Поэтому специалисты нередко ориентируются на состояние полости рта как на систему раннего оповещения, сигнализирующую ...

ГД сохраняет существующие тарифы страхования от несчастных случаев и болезнейГД сохраняет существующие тарифы страхования от несчастных случаев и болезней Средний тариф страховых взносов на 2026 год и на плановый период 2027 и 2028 годов прогнозируется в размере 0,54% к суммам выплат ...

Минобороны расширило список болезней, запрещающих контракт при мобилизацииМинобороны расширило список болезней, запрещающих контракт при мобилизации Минобороны России разработало нормативный акт, расширяющий перечень заболеваний, при которых ограниченно годные к военной службе граждане не могут заключать контракт при мобилизации. Минобороны России подготовило проект нормативного акта, который расширяет перечень заболеваний, препятствующих заключ ...

Минздрав захотел проверять мигрантов на наличие еще нескольких болезнейМинздрав захотел проверять мигрантов на наличие еще нескольких болезней Минздрав России захотел проверять мигрантов на наличие острых гепатитов, а также хронических вирусных гепатитов В и С. ...

Минобороны изменит список болезней, запрещающих заключать контрактМинобороны изменит список болезней, запрещающих заключать контракт Министерство обороны России предложило расширить список заболеваний, которые запрещают поступать на службу по контракту, ...

ECHOMSK.SPB.RU Поиск в новостях