Регулярное употребление воды поможет вам улучшить уровень сахара в крови Есть много советов по улучшению уровня глюкозы в крови. Среди них регулярный приём пищи, разумные порции, занятия спортом. Но есть одна важная привычка, о которой многие забывают. И это поддержание водного баланса. Вот как регулярное употребление воды улучшит ваш уровень сахара в крови. Чувство сыто ...
Регулярное употребление блюд разных народов делает людей терпимее Частое и разнообразное употребление блюд из кухонь разных народов способствует толерантности и снижает вероятность того, что человек будет воспринимать иммигрантов как «культурную и экономическую угрозу». К такому выводу пришли ученые из Бирмингемского и Мюнхенского университетов. ...
Неочевидный враг: чем чревато для вашей печени регулярное употребление спиртного Жировая болезнь печени — одно из самых распространённых хронических заболеваний XXI века. По данным медиков, каждый третий житель США страдает от этого состояния. Оно связано с накоплением жира в клетках печени и может привести к диабету 2-го типа, циррозу и даже раку печени. Причин несколько: малоп ...
Учёные предупредили, что регулярное употребление алкоголя повышает риск развития деменции В январе 2025 года Главный хирург США выпустил срочное предупреждение о связи потребления алкоголя с риском развития рака. Также учёные из США и Великобритании объединили усилия, чтобы выяснить, как спиртное может влиять на мозг. Результаты этого исследования были опубликованы в журнале BMJ Evidence ...
Курение оказалось связано с диабетом Известно, что курение повышает риск развития онкологии, болезней лёгких и сердца. Учёные из Испании и Франции решили узнать, повышает ли одновременное употребление алкоголя и курение вероятность развития диабета 2 типа. Их результаты были опубликованы в «Американском журнале профилактической медицин ...
Улучшение здоровья сердца и другие преимущества орехов пекан Пекан отлично подходит как для перекуса, так и для пирогов и другой выпечки благодаря своему сладкому вкусу. Но вот ещё несколько причин добавить эти орехи в рацион. Улучшение здоровья сердца. В пекане много клетчатки, антиоксидантов, мононенасыщенных и полиненасыщенных жиров, которые полезны для се ...
Поддержание водного баланса оказалось связано со снижением гормона стресса Вода участвует практически во всех процессах, которые происходят в нашем организме. Учёные из Великобритании в ходе нового исследования выяснили, как уровень гидратации влияет на уровень стресса у человека. Результаты опубликованы в Journal of Applied Physiology. В новом исследовании участвовали здо ...
В МЭИ создали систему ранней диагностики болезней сердца В пресс-службе Национального исследовательского университета «МЭИ» сообщили, что ученые вуза представили новую систему для диагностики сердечных заболеваний. Разработка сочетает лазерные технологии и специальную обработку кардиограмм, что позволяет выявлять нарушения в работе сердца на начальных эта ...
В Москве внедрили ИИ-мониторинг для профилактики болезней сердца Москва первой в России запустила систему мониторинга для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний. С помощью искусственного интеллекта (ИИ) проанализированы данные электронных медицинских карт жителей города. Система выявила более 100 тысяч москвичей трудоспособного возраста с повышенным риском ...
Эндокринолог раскрыла, какой гриб японцы считают защитой от болезней: россияне даже не слышали о нём Эндокринолог раскрыла, какой гриб японцы считают защитой от болезней: россияне даже не слышали о нёмЭксперт раскрывает ценные свойства привычных и экзотических даров природы Грибы часто называют "лесным мясом" не случайно. Эндокринолог Наталья Лазуренко объясняет, что эти дары природы являются источ ...
Защита от болезней сердца и другие преимущества для здоровья яблок Яблоко - один из самых популярных фруктов во всём мире. Исследования показывают, что их употребление улучшает общее самочувствие, предотвращает развитие многих хронических болезней, в том числе сердечно-сосудистых заболеваний и диабета. Вот несколько полезных для здоровья свойств яблок. Защита клето ...
От болезней сердца может защитить оливковое масло и Омега-3 Питание поможет снизить уровень холестерина, риск сердечно-сосудистых заболеваний. Исследователи Испании и школы провели исследование, в котором нашли взаимосвязь омега-3-ненасыщенных жирных кислот (содержатся в рыбе и пищевых добавках) и снижения риска развития сердечно-сосудистых заболеваний, сооб ...
Ученые из РФ разработали компактный прибор для выявления болезней сердца и мозга Новый детектор толщиной будет чуть более 100 нанометров. Основными его компонентами являются тонкая пленка лютециевого граната и слой платины. ...
Российские ученые создали прибор для ранней диагностики болезней сердца Специалисты Новгородского государственного университета (НовГУ) разработали прототип медицинского прибора для выявления сердечно-сосудистых заболеваний. Устройство фиксирует магнитные поля, возникающие при работе сердца. Прибор состоит из измерительного блока и программного обеспечения. Компактный д ...
Классика: курение и ожирение — главные причины развития болезней сердца Сердечно-сосудистые заболевания остаются основной причиной смертности во всём мире, и проблемы, связанные с холестерином, играют значительную роль в развитии этих патологий. Об этом рассказала главный внештатный кардиолог Московской области Мария Глезер. По словам Глезер, «плохой» холестерин — ключе ...
Врач Цинбал: после 40 лет возрастает риск развития болезней сердца Врач-терапевт «СМ-Клиники» Елена Цинбал рассказала, что после 40 лет возрастает риск развития ряда заболеваний, в том числе сердечно-сосудистых. ...
Добавки с рыбьим жиром повысят у вас риск развития болезней сердца Омега-3 жирные кислоты в рыбьем жире действительно могут снижать уровень триглицеридов и поддерживать здоровье сердца. Но высокие дозы этих веществ связаны с повышенным риском развития фибрилляции предсердий (ФП). У людей с этим заболеванием больше шансов столкнуться с инсультом, образованием тромбо ...
Врач Гольцман посоветовала гулять 20 минут в день для профилактики болезней сердца Врач общей практики, главный врач клиники «Медскан I Golden Care» Анастасия Гольцман рекомендовала гулять 20 минут в день для профилактики болезней сердца. ...
Защита от болезней сердца и другие преимущества для здоровья от кофе с оливковым маслом Пробовали ли вы когда-нибудь кофе с оливковым маслом? Возможно, стоит об этом подумать. В рамках здорового питания такой кофе может уменьшить воспаление, снизить риск развития хронических заболеваний и не только. Защита от болезней сердца. Употребление более половины столовой ложки оливкового масла ...
Риск болезней сердца снижается в три раза: достаточно одной долгой прогулки Ученые из Американского колледжа врачей в рамках исследования с участием 33 тысяч человек выявило новый фактор снижения риска патологий сердца, пишет AIM. ...
Учёные обнаружили, что интервальное голодание повышает риск смерти от болезней сердца на 135% Суть интервального голодания заключается в том, чтобы принимать пищу каждый день или в отдельные дни только в течение определённого промежутка времени. Американские и китайские исследователи решили выяснить, есть ли связь между этим вариантом питания и смертностью от сердечно-сосудистых заболеваний ...
ВОЗ назвала основные причины смертей в России // ВОЗ: большинство смертей в России связано с заболеваниями сердца и сосудов Болезни сердца и сосудов, злокачественные новообразования, хронические респираторные заболевания и сахарный диабет становятся причиной более 80% всех смертей в России. Об этом заявил глава офиса Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) в Москве Батыр Бердыклычев в интервью «РИА Новости». ...
Петербург перейдет на регулярное отопление 3 октября В случае возникновения проблем с подачей тепла необходимо обратиться в управляющие компании, а также по телефону 004. 3 октября в 9:00 в Петербурге официально начнётся отопительный сезон. Теплоснабжающие организации перейдут к регулярному отоплению всех городских зданий. Исполнители коммунальных усл ...
Будет тепло: в Петербурге начнется регулярное отопление 3 октября Тепло появится в зданиях Северной столицы 3 октября в 09:00, когда официально стартует отопительный сезон. Теплоснабжающие организации начнут регулярно отапливать все городские объекты. Исполнители коммунальных услуг в многоквартирных домах должны дать тепло в полном объеме с этого же дня. Об этом р ...
Можно забыть о запорах: регулярное потребление инжира улучшает работу кишечника Доктор Алиса Мамаева назвала россиянам лучший осенний фрукт, улучшающий качество пищеварения. Речь идет об инжире. ...
Времена. Фаберже открыл в Санкт-Петербурге мастерскую, в Саратове началось регулярное движение трамваев Сегодня, в среду, 22 октября, отмечается Международный день людей, страдающих заиканием, Всемирный день белых журавлей (посвящён памяти солдат, погибших на полях сражений Великой Отечественной войны и захороненных в братских могилах) и День финансово-экономической службы Вооружённых сил РФ.В этот де ...
Как размножать фундук: посевом орехов или черенками? Отвечает агроном Павел Лагута:Сорта фундука размножают только вегетативно: корневыми отпрысками, отводками, черенками или прививкой. Но часто даже в питомниках можно встретить сеянцы, выращенные из орешков, которые не сохраняют сортовых особенностей. Кроме того, такие растения плодоносят значительно ...
Не переусердствовать: за день достаточно потреблять 25 граммов орехов Доктор Антон Поляков объяснил россиянам, почему практика замачивания орехов увеличивает их пользу для здоровья, пишет «АИФ». ...
Умные шайбы: Орехов и Михайлис лидируют по точности передачи KHL.ru рассказывает о достижениях хоккеистов по передачи по данным спортивной телематики. Успешные передачи По числу успешных передач, отданных в сезоне 2025/2026 Фонбет КХЛ, продолжается тотальное доминирование двух клубов – «Северстали» и «Металлурга». Защитники Иоаннис Калдис и Робин Пресс остают ...
Nutella может подорожать из-за плохого урожая орехов в Италии Шоколадно-ореховая паста Nutella может подорожать из-за плохого урожая фундука в Италии. Как пишет Der Spiegel со ссылкой на данные местных сельскохозяйственных ассоциаций, в текущем году в стране будет собрано лишь 70 тыс. тонн этого ореха — вдвое меньше, чем в среднем в последние годы. ...
Это лишнее! Эксперт Орехов перечислил, что будет лишним в любом доме Невидимые двери, стеклянные перегородки или золоченные ножки мебели хороши только на картинках в соцсетях, в реальности с ними намного больше проблем и мороки, чем радости, уверен эксперт по внутренней отделке помещений, гендиректор компании «НАТЭК» Алексей Орехов. Он перечислил самые модные вариант ...
В Удмуртию с начала года ввезено 75 тонн импортных орехов и сухофруктов Ижевск. Удмуртия. В Удмуртию с 1 января по 15 сентября 2025 года завезли 75 т орехов, сухофруктов и семечек из Московской области. Об этом сообщает Управление Россельхознадзора по Кировской области, Удмуртской Республике и Пермскому краю.Так, только 5 сентября специалисты ведомства проверили 37,5 т ...
Диетолог Поляков сказал, сколько можно съедать орехов за один раз Врач-эндокринолог, диетолог Антон Поляков рассказал aif.ru, сколько орехов можно съедать за один прием без вреда для организма.«В случае с орехами, так же как и с семечками, 25 грамм (ред. — примерно горсть) за один прием пищи в целом считается оптимальным. При этом особенно аккуратным нужно быть с ...
Из скорлупы грецких орехов и капель воды начали получать электричество Учёные из Университета Ватерлоо разработали мини-генератор, который превращает скорлупу грецких орехов в источник чистой энергии. Для работы устройству нужны всего лишь капли воды. Изобретение размером с монету называется WEG (water-induced electric generator). Оно вырабатывает достаточно энергии, ч ...
Фитиновая кислота, жиры, аллергии: Диетолог перечислила скрытые опасности орехов У каждого вида орехов есть свои полезные свойства. К примеру, арахис является источником растительного белка, тогда как миндаль, фундук и грецкий орех отличаются высоким содержанием йода, рассказала диетолог Татьяна Филиппова. Она также отметила, что и сырые, и жареные орехи содержат примерно одинак ...
Проснуться без кофе можно: достаточно съесть горсть орехов и выпить имбирный чай Доктор Дмитрий Карпенко составил список продуктов и напитков, которые помогают взбодриться утром, кроме кофе. ...
Вы больше не будете считать овец: учёные нашли способ улучшить сон с помощью орехов Нестабильный и прерывистый сон ассоциируется с риском развития ожирения и сердечно-сосудистых заболеваний. Новое исследование, опубликованное в журнале Food & Function, выявило, что употребление грецких орехов может способствовать улучшению сна. Проведение эксперимента В недавнем эксперименте участв ...
Горсть, что решает все: диетолог объяснил, сколько орехов в день приносят пользу, а не лишний вес Включение орехов в ежедневный рацион подразумевает полезные жиры, белки, клетчатку, витамины и минералы. Однако, учитывая калорийность жиров, важно соблюдать умеренность. ...
Горечь грецких орехов не всегда признак старости: причины привкуса и проверенные способы избавления Считаете, что горчат только старые грецкие орехи? Реальность сложнее. Неприятный привкус может испортить и свежий урожай. Причины и решения – в материале 24СМИ. ...
Даже в "Светофоре" есть приличные товары, если правильно выбирать: сыр за 100 руб, коробка орехов за 263 руб - что я рекомендую к покупке Даже в "Светофоре" есть приличные товары, если правильно выбирать: сыр за 100 руб, коробка орехов за 263 руб - что я рекомендую к покупке Многие обходят такие магазины стороной. Дескать, в «Светофоре» априори нет достойных товаров. Полки — сплошное разочарование, упаковки сомнительные, а цены подозр ...
Почему употребление алкоголя привлекает комаров Употребление некоторых алкогольных напитков привлекает комаров. Если вы отдыхаете на улице душным вечером, наслаждаясь прохладным пенным алкогольным напитком, то наверняка замечали, как волна за волной комары начинают докучать вам. Это не просто неудачное совпадение или желание насекомых испортить в ...
Школьников Ставрополя протестируют на употребление наркотиков и ПАВ В школах Ставрополя активно реализуются программы по укреплению здоровья детей, формированию навыков здорового образа жизни и профилактике вредных привычек. Особое внимание уделяется раннему выявлению и предотвращению употребления наркотических и психоактивных веществ среди несовершеннолетних. Один ...
Украинка Мороз дисквалифицирована на 1 год за употребление мельдония Украинский боец UFC Марина Мороз отстранена от соревнований сроком на один год из-за положительного допинг-теста на мельдоний. ...
Орловец объяснил употребление марихуаны медицинскими целями В последнем слове в суде мужчина пообещал больше так не делать. Фото: ИА “Орелград” / Светлана Числова Урицкий районный суд Орловской области рассмотрел уголовное дело, возбужденное в отношении инвалида 3-й группы, в одиночку воспитывающего дочь. Его обвиняли в совершении преступления, п ...
Офтальмолог рассказала, как употребление энергетиков влияет на зрение Эксперт офтальмологического центра «Зрение» Хадижат Сулейманова объяснила в беседе с RT, как употребление энергетиков влияет на глаза. ...
Ставропольские школьники пройдут тестирование на употребление наркотиков Более 18 тысяч школьников Ставрополя старше 13 лет пройдут социально-психологическое тестирование на употребление наркотических и психоактивных веществ. «Мы уделяем особое внимание профилактике вредных привычек в школах города. Социально-психологическое тестирование помогает определить, кто находитс ...
Польза клетчатки: как её употребление поможет вам сбросить лишний вес Узнайте, как дефицит 10-20% может помочь вам похудеть без стресса. Мы расскажем о распространённых ошибках и предложим действенные рекомендации. ...
Чувствительный слух у женщин: как это связано с их природой? Откройте тайны женского организма! Узнайте о уникальных особенностях женской физиологии и это главное, что вас удивит. Читайте факты и мифы! ...
«Металлург» выиграл 7 из 8 последних матчей. Ткачев набрал 5 очков в игре с «Нефтехимиком», Канцеров и Барак – по 3, Кузнецов, Михайлис и Орехов – по 2 Команда тренера Андрея Разина обыграла «Нефтехимик» (9:6) в игре Фонбет Чемпионата КХЛ. Владимир Ткачев отметился 5 (1+4) баллами. По 3 очка в составе «Металлурга» набрали Роман Канцеров (1+2) и Дерек Барак (1+2), по 2 балла – Валерий Орехов (0+2), Никита Михайлис (1+1) и Евгений Кузнецов (0+2). «Ме ...
Даже в "Светофоре" есть хорошие товары, если уметь их выбирать: сыр за 100 рублей, коробка орехов 263 рубля - что я рекомендую к покупке Даже в "Светофоре" есть хорошие товары, если уметь их выбирать: сыр за 100 рублей, коробка орехов 263 рубля - что я рекомендую к покупке Сразу интригую: да, иногда сюда заходят лишь смельчаки, ссылаясь на миф о «невозможности нормальных покупок». На деле же почти в любом магазине можно найти что-то ...
Невозможно уснуть: употребление алкоголя вызывает синдром беспокойных ног Телеведущая Елена Малышева раскрыла одну из частых причин плохого сна. Речь идет о синдроме беспокойных ног, повышающий риск развития бессонницы. ...
Специалист Милюхина: чрезмерное употребление сладкого сказывается на глубине сна Кандидат медицинских наук, руководитель Научно-клинического центра нейродегенеративных заболеваний и ботулинотерапии Института мозга человека им. Н.П. Бехтеревой РАН Ирина Милюхина рассказала, что чрезмерное употребление сладкого сказывается на глубине сна. ...
Венесуэльский теннисист дисквалифицирован на четыре года за употребление наркотиков Фото: © Md Babul Hosen / iStock / Getty Images Plus / Gettyimages.ru Венесуэльский теннисист дисквалифицирован на четыре года за употребление наркотиков Венесуэльский теннисист Гонсалу Оливейра дисквалифицирован на четыре года за нарушение антидопинговых правил, сообщается на сайте Международно ...
Адвокат Ефремова: Актёру грозит статья за употребление наркотиков К делу о ДТП и смерти Захарова может добавиться ещё расследование о запрещённых средствах. Адвокат Михаила Ефремова пока единственное лицо, которое даёт хоть какие-то ответы на интересующие публику вопросы о ходе следствия. С 9 июня актёр находится под домашним арестом, тогда же было выяснено, что в ...
Ловушка для здоровья: как употребление БАДов и добавок вредят организму В стремлении к здоровью, энергии и красоте многие все чаще выбирают витамины и биологически активные добавки (БАДы). Однако бесконтрольный прием некоторых добавок может быть опасен для организма. Об этом сообщила врач — эндокринолог-гинеколог Татьяна Овчарова в ходе беседы с Газета.ру. По слов ...
Эксперт рассказала, чем чревато чрезмерное употребление арбуза и дыни Арбузы и дыни — вкусные и полезные летние лакомства, но их чрезмерное употребление может навредить здоровью – особенно пожилых людей и тех, кто страдает хроническими заболеваниями. ...
Эксперт Тишков: землетрясение у Камчатки связано с афтершоками Подземные толчки у побережья Камчатки стали частью серии афтершоков, которые продолжаются в регионе после землетрясения магнитудой 8,8, случившегося 30 июля у Курильских островов. ...
«С беспилотниками не связано»: в Ярославле загорелся НПЗ — что происходит на месте ЧП На территории нефтеперерабатывающего завода в Ярославле произошел пожар. Как сообщил губернатор Ярославской области Михаил Евраев, возгорание не связано с атакой БПЛА. По его словам, ЧП имеет исключительно техногенное происхождение.Читать далее ...
Ученые раскрыли, употребление какого продукта может замедлить старение Группа ученых из Испании провела новое исследование на теломерах, колпачках на концах хромосом, которые укорачиваются с возрастом, что может вызвать разные заболевания сердца и диабет 2 типа, и пришла к выводу – правильное питание может замедлить процесс укорачивания теломер, пишет New York Post.Уто ...
Россиян могу начать штрафовать за вовлечение в употребление алкоголя и курение Так общественники хотят сократить растущее количество подростков с пагубными привычками. О том, что в России нужно ввести ответственность за вовлечение человека в употребление алкогольных напитков и курение, в разговоре с «Абзацем» заявил член Международной ассоциации психоаналитиков Анатолий Глущен ...
ECHOMSK.SPB.RU