Диета при ХОБЛ: оливковое масло, зелень, фрукты, рыба, орехи, куркума, помидоры

Диета при ХОБЛ: оливковое масло, зелень, фрукты, рыба, орехи, куркума, помидоры

Доктор Сергей Вялов в своем телеграм-канале проинформировал, как рекомендуется питаться пациентам с ХОБЛ.
Читать далее...

11:00, 12.11.2025
 
Рубрика: «Медицина»   Поделиться: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Упал тестостерон, что делать В меню нужно добавить оливковое масло, авокадо и орехиУпал тестостерон, что делать? В меню нужно добавить оливковое масло, авокадо и орехи Доктор Ирина Островская раскрыла секрет поддержания нормального уровня тестостерона у мужчин, пишет «АИФ». ...

8 обязательных видов пищи в день: овощи, фрукты, мясо, рыба, орехи, бобовые, черный шоколад8 обязательных видов пищи в день: овощи, фрукты, мясо, рыба, орехи, бобовые, черный шоколад Доктор Александр Мясников в своем телеграм-канале перечислил правила правильного питания, чтобы еда приносила удовольствие, а не была источником стресса. ...

Оливковое масло поможет вам прожить дольшеОливковое масло поможет вам прожить дольше Один из ключевых компонентов полноценного питания - это оливковое масло. Оно также входит в состав средиземноморской диеты. Healthline назвал это незаменимое масло одним из самых полезных в мире. Некоторые исследования показывают, что оливковое масло может даже продлить жизнь. По словам издания Heal ...

Лучшие продукты для метеозависимых: бананы, орехи, зелень избавят от головной болиЛучшие продукты для метеозависимых: бананы, орехи, зелень избавят от головной боли Доктор Екатерина Демьяновская объяснила россиянам, какие средства помогают пережить магнитную бурю, пишет RT. ...

Продукты, защищающие от инфаркта: гречка, овсянка, фасоль, орехи, семечки, зеленьПродукты, защищающие от инфаркта: гречка, овсянка, фасоль, орехи, семечки, зелень Доктор Мария Чайковская рассказала, какие продукты стоит включить в рацион, чтобы снизить риск развития инфаркта, пишет NEWS.ru. ...

РЕН ТВ выяснил, как отличить поддельное оливковое масло от настоящегоРЕН ТВ выяснил, как отличить поддельное оливковое масло от настоящего Распознать фальсификат на вкус практически невозможно, говорят эксперты. Отличит разве что профессиональный повар. ...

Роскачество проверило оливковое масло. Половина оказалась с проблемамиРоскачество проверило оливковое масло. Половина оказалась с проблемами Специалисты Роскачества исследовали 15 торговых марок оливкового масла, представленных на российском рынке. Результаты оказались любопытными: почти в половине проверенных образцов обнаружили признаки фальсификации. Рассказываем подробности. Как проверяли масло Специалисты сфокусировались на анализе ...

От болезней сердца может защитить оливковое масло и Омега-3От болезней сердца может защитить оливковое масло и Омега-3 Питание поможет снизить уровень холестерина, риск сердечно-сосудистых заболеваний. Исследователи Испании и школы провели исследование, в котором нашли взаимосвязь омега-3-ненасыщенных жирных кислот (содержатся в рыбе и пищевых добавках) и снижения риска развития сердечно-сосудистых заболеваний, сооб ...

Нужно есть по полкилограмма в день: овощи, фрукты и зелень спасут от ОРВИНужно есть по полкилограмма в день: овощи, фрукты и зелень спасут от ОРВИ Доктор Сами Мойн перечислил причины, вызывающие частые простуды, пишет Daily Mail. В первую очередь стоит отметить плохое качество сна. ...

Роскачество проверило оливковое масло и нашло фальсификацию в половине образцовРоскачество проверило оливковое масло и нашло фальсификацию в половине образцов Роскачество изучило 15 торговых марок оливкового масла и в семи из них обнаружило признаки фальсификации. В частности, эксперты нашли примеси более дешёвых масел, например, подсолнечного, пишет ТАСС. ...

Оливковое масло: 5 ошибок в уходе за кожей, которых следует избегатьОливковое масло: 5 ошибок в уходе за кожей, которых следует избегать Оливковое масло для кожи: польза или вред? Узнайте, как правильно использовать этот продукт для увлажнения и смягчения. Советы дерматологов, мифы и правда. ...

Продукт для тех, кто хочет улучшить состояние своих сосудов: это оливковое маслоПродукт для тех, кто хочет улучшить состояние своих сосудов: это оливковое масло В рамках нового исследования греческие специалисты выявили пользу регулярного употребления оливкового масла первого холодного отжима для сосудов, пишет Nutrients. ...

Чтобы прожить до 100 лет, нужно есть эти продукты: оливковое масло и чеснокЧтобы прожить до 100 лет, нужно есть эти продукты: оливковое масло и чеснок Американец по имени Джо Спурио, отпраздновавший свой 105-й день рождения, рассказал, что помогло ему дожить до столь глубокой старости, сообщает телеканал WYTV. ...

Фальсификат проскользнул в оливковое масло // Как производители вводят потребителей в заблуждениеФальсификат проскользнул в оливковое масло // Как производители вводят потребителей в заблуждение Половина оливкового масла в России оказалось фальсификатом, во всяком случае, к таким выводам пришли специалисты Роскачества, которые проанализировали самые распространенные марки в российском ритейле. Признаки подделок были обнаружены в 7 торговых марках из 15 проверенных. Их состав не соответствов ...

Специалист Маликов: качественное оливковое масло можно отличить на вкусСпециалист Маликов: качественное оливковое масло можно отличить на вкус Эксперт в области пищевой промышленности, устойчивого развития и мировой экономики стран БРИКС, ШОС, ЕАЭС Сергей Маликов рассказал, что в России доля фальсифицированного оливкового масла достигала 20% по итогам 2023 года. ...

Биологическое старение зависит от еды: нужно потреблять рыбу, оливковое масло, редькуБиологическое старение зависит от еды: нужно потреблять рыбу, оливковое масло, редьку Доктор Ангелина Водолазкая составила список продуктов, способных замедлить процессы старения на клеточном уровне, пишет «АИФ». ...

Еда против снижения зрения: морепродукты, рыба, орехи, бобовые и печеньЕда против снижения зрения: морепродукты, рыба, орехи, бобовые и печень Доктор Виктор Массоте перечислил самые полезные витамины и микроэлементы для здоровья глаз, пишет Terra. ...

Задает тон всему дню: яйца, орехи, рыба, авокадо, творог идеально подходят для завтракаЗадает тон всему дню: яйца, орехи, рыба, авокадо, творог идеально подходят для завтрака Доктор Елена Орлова перечислила россиянам наиболее частые ошибки в рационе, связанные с завтраком, пишет Pravda.Ru. ...

Еда против осенней усталости: темный шоколад, клюква, черника, орехи, семена льна, рыбаЕда против осенней усталости: темный шоколад, клюква, черника, орехи, семена льна, рыба Врач Елена Мановска рассказала, какие продукты стоит включить в меню, чтобы избавиться от усталости и осенней хандры. ...

Лучшая диета для печени: в меню должны быть лимон, чеснок, лосось, кофе, орехи, брокколиЛучшая диета для печени: в меню должны быть лимон, чеснок, лосось, кофе, орехи, брокколи Доктор Сергей Вялов в своем телеграм-канале составил список продуктов, способных защитить россиян от заболеваний печени. ...

Эти продукты улучшат усвоение витамина Д: растительное масло, авокадо и орехиЭти продукты улучшат усвоение витамина Д: растительное масло, авокадо и орехи Эксперт ПНИПУ Валерий Литвинов перечислил добавки, которые мешают усвоению витамина D, пишет «Газета.ру». ...

Еда против инсульта и инфаркта: семена льна, овощи, фрукты, рыба, морепродукты, злакиЕда против инсульта и инфаркта: семена льна, овощи, фрукты, рыба, морепродукты, злаки Доктор Денис Соколов раскрыл правила, помогающие снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний, включая инсульт, инфаркт и гипертонию, пишет «РИАМО». ...

Масло, сахар и фрукты: что стало дешевле в Алтайском краеМасло, сахар и фрукты: что стало дешевле в Алтайском крае В предпоследнюю неделю ноября некоторые продукты в Алтайском крае стали доступнее. Так, упала цена на сливочное масло, некоторые фрукты, яйца и сахар, указано в данных, опубликованных Алтайкрайстатом. Сливочное масло на неделе с 17 по 24 ноября подешевело на 17 рублей и теперь стоит чуть больше 1,2 ...

Мясо и рыба будут храниться дольше: ученые добавили в продукты эфирное масло корицыМясо и рыба будут храниться дольше: ученые добавили в продукты эфирное масло корицы Китайские ученые выявили природный способ сохранения свежести рыбы и мяса, пишет «Газета.ру» со ссылкой на Food Bioscience. ...

ТОП-3 суперпродукта для зрения: облепиховое масло, масло зародышей пшеницы, масло фундукаТОП-3 суперпродукта для зрения: облепиховое масло, масло зародышей пшеницы, масло фундука Доктор Елена Малышева перечислила в передаче «Жить здорово!» на Первом канале продукты, насыщенные витамином Е, которые спасают зрение. ...

Елена Кутырина: Самая эффективная диета  это диета от глупостиЕлена Кутырина: «Самая эффективная диета — это диета от глупости» Модель Елена Кутырина отметила в августе 2025 года свое 60-летие. Она сумела доказать, что для по-настоящему красивой и мудрой женщины нет... ...

Ложные суперфуды: кокосовое масло и масло ГХИ можно легко заменить растительнымЛожные суперфуды: кокосовое масло и масло ГХИ можно легко заменить растительным Доктор Филатов на своей странице в телеграм-канале раскрыл правду о «суперфудах». Чаще всего такие продукты не несут особой пользы. ...

Куркума оказалась ядовитой, рассказали американские учёныеКуркума оказалась ядовитой, рассказали американские учёные Пряность, добавляемая в одну из самых популярных приправ мира, окрашивается токсичным веществом. Во время одного из исследований специалисты Стэнфордского университета решили выяснить причину высокого содержания свинца в крови жителей Бангладеша. Результат удивил многих - причиной всему оказалась ча ...

Куркума для суставов: сколько и как принимать, чтобы не навредитьКуркума для суставов: сколько и как принимать, чтобы не навредить Куркума — это не только пряность, но и мощный вспомогательный компонент. Узнайте, сколько ее нужно для получения пользы и как избежать передозировки. ...

Куркума при диабете: развенчиваем мифы и раскрываем правду вместе с экспертамиКуркума при диабете: развенчиваем мифы и раскрываем правду вместе с экспертами Куркума при диабете: как правильно использовать специю, чтобы не навредить здоровью? Советы эндокринолога и клинического фармаколога. Мифы и правда о куркуме. ...

Пульмонолог Цагараева: при ХОБЛ нужно поддерживать активностьПульмонолог Цагараева: при ХОБЛ нужно поддерживать активность Врач-пульмонолог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Ольга Цагараева рассказала, что при хронической обструктивной болезни лёгких нужно поддерживать активность. ...

Тяжело выдохнуть: ХОБЛ долгое время протекает бессимптомноТяжело выдохнуть: ХОБЛ долгое время протекает бессимптомно Доктор Ольга Уланкина перечислила «Известиям» симптомы, которые могут указывать на развитие ХОБЛ. ...

Одышка может уменьшиться: при ХОБЛ пациентам нужно заниматься физической нагрузкойОдышка может уменьшиться: при ХОБЛ пациентам нужно заниматься физической нагрузкой Доктор Ольга Цагараева рассказала, как поддерживать активность людям с хронической обструктивной болезни легких, пишет «РИАМО». ...

Чаще всего страдают курильщики: ХОБЛ развивается даже у пассивных курильщиковЧаще всего страдают курильщики: ХОБЛ развивается даже у пассивных курильщиков Доктор Ольга Цагараева предупредила, кто находится в группе риска по заражению ХОБЛ, пишет издание «РИАМО». ...

Актеру Серебрякову может грозить ХОБЛ из-за двух пачек сигарет в деньАктеру Серебрякову может грозить ХОБЛ из-за двух пачек сигарет в день 61-летнего актера Алексея Серебрякова госпитализировали из-за обострения хронического бронхита и запретили курить, сообщает telegram-канал Mash. По данным издания, актер курит с 13 лет и сейчас выкуривает по две пачки в день. В декабре Серебрякову пришлось четыре дня провести в больнице с одышкой и ...

Волшебная зелень: Назван лучший овощ весны для крепкого иммунитетаВолшебная зелень: Назван лучший овощ весны для крепкого иммунитета Щавель — полезные свойства и рецепт целебной настойки. Каждый знает о щавеле, но не все слышали о полезных свойствах, которыми богато популярное растение. Волшебная зелень: крепкий иммунитет. Щавель укрепляет иммунитет, т. к. он богат множеством полезных элементов, таких как, аскорбиновая кисл ...

Грецкие орехи помогут вам справиться со стрессомГрецкие орехи помогут вам справиться со стрессом Учёные отмечают, что употребление грецких орехов может улучшить психическое здоровье. В частности, они снижают стресс, улучшают настроение, способствуют лучшему отдыху. Согласно результатам исследований, грецкие орехи помогают бороться со стрессом. Употребление 56 г грецких орехов в день в течение 1 ...

Огурцы и помидоры подорожали на СтавропольеОгурцы и помидоры подорожали на Ставрополье Каждую неделю Северо-Кавказстат мониторит цены на продовольственные и непродовольственные товары на Ставрополье. Какие продукты подорожали и подешевели с 7 по 13 октября - рассказываем в материале. Главными «рекордсменами» по подорожанию на ставропольских рынках и в магазинах снова стали свежие овощ ...

Огурцы за неделю подорожали на 5%, помидоры  на 3%Огурцы за неделю подорожали на 5%, помидоры — на 3% Потребительские цены за неделю — с 20 по 27 октября — выросли на 0,16%, следует из данных Росстата. С начала месяца рост составил 0,79%, с начала года — на 5,11%. ...

В России в сентябре подорожали помидоры на 23%В России в сентябре подорожали помидоры на 23% Годовая инфляция в сентябре составила 7,98% против 8,14% в августе. В месячном выражении цены выросли на 0,34%. ...

Есть и худеть: 50% тарелки должны занимать овощи, зелень, семена, отрубиЕсть и худеть: 50% тарелки должны занимать овощи, зелень, семена, отруби Доктор Татьяна Илюхина в Telegram-канале рассказала россиянам, как правильно есть и при этом не набирать лишние килограммы. ...

Зелень зимой не покупаю  выращиваю на подоконнике сочную петрушку и укроп за неделюЗелень зимой не покупаю — выращиваю на подоконнике сочную петрушку и укроп за неделю Чтобы к Новому году появилась возможность положить на стол или использовать в блюдах свежую сочную зелень, ее не нужно искать по магазинам. Проще вырастить самостоятельно. ...

Зелень атакует со всех сторон: чем опасен мох на участке и как победить его без химии и паникиЗелень атакует со всех сторон: чем опасен мох на участке и как победить его без химии и паники Мох выглядит безобидно, а иногда даже становится украшением. Но на садовом участке он скорее агрессор, отнимающий влагу и питание у других растений. Кроме того, мох можно считать разрушителем, способным навредить дорожкам и кровле. ...

Смертельная зелень у забора: какие сорняки способны отравить человека и животныхСмертельная зелень у забора: какие сорняки способны отравить человека и животных Агрессивные сорняки не только портят эстетику приусадебного участка. Некоторые растения несут прямую угрозу здоровью и жизни животных и людей. ...

Сею укроп осенью под бутылку  и получаю мгновенный урожай: зелень больше не морожуСею укроп осенью под бутылку – и получаю мгновенный урожай: зелень больше не морожу Сею укроп осенью под бутылку – и получаю мгновенный урожай: зелень больше не морожу За окном уже вовсю хозяйничает осень, а на вашем столе может красоваться свежий, ароматный укроп. Звучит как сказка? Это вполне реально, если знать одну простую хитрость. Пока основная армия дачников свернула лагеря, ...

17% шансов на жизнь: как орехи спасают от сердечных заболеваний17% шансов на жизнь: как орехи спасают от сердечных заболеваний Американские учёные из Школы общественного здравоохранения Университета Лома-Линда (Калифорния) подтвердили то, что диетологи давно подозревали: регулярное употребление орехов значительно снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний. Результаты десятилетнего наблюдения за 80 000 добровольцев из США ...

Учёные обнаружили, что гранаты и орехи восстанавливают иммунитетУчёные обнаружили, что гранаты и орехи восстанавливают иммунитет Специалисты из немецкого Института биологии опухолей и экспериментальной терапии имени Георга-Шпейера во Франкфурте представили результаты нового исследования, согласно которым уролитин А (UA), природное соединение, способствует восстановлению функций иммунной системы у людей пожилого и среднего воз ...

Цена на огурцы и помидоры выросла на 3, 5% на СтавропольеЦена на огурцы и помидоры выросла на 3, 5% на Ставрополье Каждую неделю Северо-Кавказстат мониторит цены на продовольственные товары в Ставропольском крае. Какие продукты подорожали и подешевели с 6 по 10 ноября – рассказываем в материале. Так, больше всего за семь дней цена опустилась на яблоки - на 2, 02% до 130, 61 руб. за кг, на колбасы - на 2, 05% до ...

На Ставрополье резко выросли цены на помидорыНа Ставрополье резко выросли цены на помидоры В Ставропольском крае за неделю среди продовольственных товаров больше всего подорожали свежие помидоры. Цена поднялась на 13,03%, сообщили в Северо-Кавказстате. Также дороже стали куриные яйца (+3,56%). В среднем за десяток придется отдать 86,87 рубля. Еще на 3,16% увеличились в цене детские овощны ...

Помидоры в России с 25 ноября по 1 декабря подешевели на 1%Помидоры в России с 25 ноября по 1 декабря подешевели на 1% Также за этот период снизились цены на рис - на 0,4%, масло сливочное, сметану и пшено - на 0,3% ...

Цены на помидоры растут пугающими темпамиЦены на помидоры растут пугающими темпами В Свердловской области продолжается быстрый рост цен на помидоры. Как сообщили в Свердловскстате, за прошедшие семь дней один килограмм томатов подорожал со 163 рублей до 179, неделей раньше – со 144 до 163. ...

Подорожали помидоры, яйца и детские консервыПодорожали помидоры, яйца и детские консервы Саратовстат опубликовал отчёт о динамике цен на основные продукты в регионе за прошедшую неделю. Самый ощутимый скачок цен был зафиксирован на помидоры, которые подорожали на 2,2%, достигнув средней стоимости 115,78 рублей за килограмм.Также выросла цена на детское питание: мясные консервы теперь пр ...

На Орловщине подешевел сахар и подорожали помидорыНа Орловщине подешевел сахар и подорожали помидоры Изменение цен связано с сезонным фактором. Фото: ИА “Орелград” / Числова Светлана Отделение по Орловской области Главного управления Центрального банка Российской Федерации по Центральному федеральному округу представило аналитику по динамике изменения цен на потребительском рынке регион ...

Зелень к празднику вырастает быстрее, чем кажется: проверенные способы получить лук к новогоднему столуЗелень к празднику вырастает быстрее, чем кажется: проверенные способы получить лук к новогоднему столу Чтобы украсить новогодние блюда хрустящими зелеными перьями, необязательно полагаться на магазин. В начале декабря еще есть время, чтобы организовать мини-огород на подоконнике. Вырастить лук дома проще, чем кажется, и для этого есть ряд проверенных методов, которые гарантируют урожай как раз к 31 д ...

Базилик бросил вызов холоду: дачники доказали, что ароматная зелень не боится морозаБазилик бросил вызов холоду: дачники доказали, что ароматная зелень не боится мороза Принято считать, что базилик – исключительно теплолюбивая культура, требующая обязательной рассадной стадии. Однако практический опыт огородников опровергает это устоявшееся правило. Семена этой ароматной зелени способны нормально перезимовать в открытом грунте и дать крепкие всходы с приходом весны ...

Сосуды будут здоровыми всегда: рекомендуется потреблять овощи, зелень, бобовые, ягодыСосуды будут здоровыми всегда: рекомендуется потреблять овощи, зелень, бобовые, ягоды Доктор Ольга Уланкина перечислила россиянам продукты, улучшающие здоровье сосудов, сообщает «РГ». ...

Выращиваем лук на подоконнике к Новому году уже сейчас: как получить хорошую зелень - правила и советыВыращиваем лук на подоконнике к Новому году уже сейчас: как получить хорошую зелень - правила и советы Выращиваем лук на подоконнике к Новому году уже сейчас: как получить хорошую зелень - правила и советы Свежий зеленый лук зимой — не мечта, а реальность. Вырастить его на подоконнике проще, чем кажется. Это одна из самых неприхотливых культур, готовая радовать витаминной зеленью даже в разгар морозо ...

Красота женщины зависит от еды: необходимо пить больше воды, есть ягоды и зеленьКрасота женщины зависит от еды: необходимо пить больше воды, есть ягоды и зелень Доктор Виктория Фисюк раскрыла правила питания для женщин в менопаузу, пишет РИАМО. Сбалансированный рацион улучшит внешность и физическую форму. ...

Октябрь  волшебное время для укропа: как получить ароматную зелень, пока земля еще теплаяОктябрь — волшебное время для укропа: как получить ароматную зелень, пока земля еще теплая Покупная зелень из супермаркета часто разочаровывает: вялая, дорогая и безвкусная. Есть способ изменить ситуацию. Осень предоставляет шанс дополнительно обзавестись собственным, ароматным укропом. Октябрь в этом плане – волшебное время. Земля еще хранит тепло, а прохладный воздух создает режим для р ...

Нефтяник нарубит зелень // Бывший топ-менеджер ЛУКОЙЛа получил долю в производителе салатовНефтяник нарубит зелень // Бывший топ-менеджер ЛУКОЙЛа получил долю в производителе салатов Четверть бизнеса «Бумеранг агроинвест», выкупившей производителя и поставщика салатов под брендом «Прованс», в том числе для сетей Burger King и «Вкусно — и точка», получил ЗПИФ «Рэвард Капитал». Его бенефициаром может выступать бывший топ-менеджер ЛУКОЙЛа Александр Раппопорт. Речь идет, вероятно, о ...

ECHOMSK.SPB.RU Поиск в новостях