Правило трёх «М»: Психологи раскрыли секреты успешной жизни Похудеть, омолодиться и удачно жениться помогут простые методы. Медитация, модерация и модификация — три кита, которые берут под контроль жизнь и заставляют двигаться к цели. Человек, достигший цели, мыслит по-другому, его видение мира кажется абсурдным или излишне позитивным? Но в этом и суть ...
Жители российского региона с 1 марта смогут купить алкоголь только два часа в день В Подмосковье введут жёсткие ограничения на продажу алкоголя в точках общепита, расположенных во дворах жилых домов. С 1 марта 2026 года купить там спиртное можно будет всего два часа в сутки. С 1 марта 2026 года продажа алкоголя в кафе, барах и других заведениях общепита, которые находятся во двора ...
АНО «Древо жизни» в рамках лесоклиматического проекта высадили деревья в трех регионах РФ Команда проекта «Древо жизни» высадила деревья в Ростовской и Саратовской областях, а также в Республике Мордовия в рамках реализации лесоклиматическихпроектов ...
15,4 часа на оборот вокруг своей оси: астрономы уточнили скорость вращения межзвездной кометы 3I/ATLAS, которая максимально сблизилась с Землей Испанские астрономы из Института астрофизики Канарских островов определили точную скорость вращения ядра межзвездной кометы 3I/ATLAS. Согласно исследованию, принятому к публикации в журнале Astronomy & Astrophysics, небесное тело совершает полный оборот вокруг своей оси за 15,4 часа. Фото: NASA, ESA ...
Садоводы скрывают этот метод: простая формула превращает вытянутую герань в роскошный куст за 28 дней Садоводы скрывают этот метод: простая формула превращает вытянутую герань в роскошный куст за 28 днейПростой способ вернуть растению свежесть и красоту Многие сталкиваются с тем, что комнатная герань со временем теряет свою привлекательность. Её стебли вытягиваются, становятся голыми, а листья остаю ...
Почему у японцев нет пыли в доме: без химии, без генеральных уборок и без усталости - всего одна мудрость Почему у японцев нет пыли в доме: без химии, без генеральных уборок и без усталости - всего одна мудрость В японских домах действительно почти нет пыли. Это не магия и не следствие круглосуточного скребения. Секрет в особом отношении к порядку, который превращает уборку из рутины в нечто большее. Эт ...
Не бойтесь опоздать: простая примета с березой укажет идеальный день для посадки озимого чеснока shedevrum.ai Секрет успешной осенней посадки чеснока — найти тот самый момент, когда зубки успеют надежно укорениться, но еще не тронутся в рост. Ошибка в выборе времени может привести к печальным последствиям: растение либо вымерзнет, либо будет ослабленным после зимовки. Как определить оптимальное ...
Массовое ДТП в подмосковном Серпухове унесло жизни трех человек, ранены двое детей В Подмосковном городском округе Серпухов произошло массовое дорожно-транспортное происшествие, в котором погибли трое взрослых, и еще два ребенка получили повреждения. ...
7 секретов для интимной жизни с детьми в доме: как не потерять близость Узнайте, как в семье с детьми сохранить интимные отношения. Мы расскажем о правилах, которые помогут улучшить взаимопонимание и доверие. ...
Число погибших при пожаре в деревянном доме в Новосибирске выросло до трех При пожаре в деревянном жилом доме в Новосибирске погибли три человека, сообщили в пресс-службе МЧС России. «На пожаре в Новосибирске обнаружено тело третьего погибшего», – приводит ТАСС текст сообщения. Прокуратура Новосибирской области организовала проверку по факту происшествия. В вед ...
Полина Диброва раскрыла детали жизни в новом доме Она поселилась в трех домах от особняка, где жила с Дмитрием Дибровым. В таком соседстве многодетная мама видит много плюсов. ...
Ученые нашли игру, которая возвращает мозгу 10 лет жизни — ее можно скачать прямо сейчас Внимание и память можно заметно улучшить при помощи мобильной игры Думаете, что игры на компьютере и телефоне — это пустая трата времени? Как бы не так! Недавно ученые обнаружили сборник игр для смартфонов, который омолаживает мозг игроков. Если регулярно запускать эти игры и проводить в них время, ...
Прибалтика живет по цене электроэнергии, которая прыгает десятки раз за день С октября биржевые цены на электроэнергию в Прибалтике меняются каждые 15 минут, и пока эффект привел к нестабильности оптовых цен, которые могут меняться за сутки десятки раз. При этом в половину дней с тех пор котировки подпрыгивали выше 200 евро за МВт-ч… ...
Одна функция в автомобиле, которая снижает расход топлива на 20% — 85% водителей не используют Технология, которая экономит деньги Согласно исследованиям в области автомобильной индустрии, правильное использование круиз-контроля может сократить расход топлива на 15-25% при движении по трассе. При этом статистика показывает, что значительная часть водителей либо вообще не активирует эту функци ...
Минобороны сообщило о перехвате дронов ВСУ в трех регионах России за четыре часа Утром 30 ноября дежурные расчеты противовоздушной обороны перехватили и уничтожили десять украинских беспилотников в трех регионах страны. Об этом сообщили в пресс-службе Минобороны. По информации ведомства, с 8:00 до 12:00 мск были сбиты ... ...
Бондарчук, «Метод-3» и США: что происходит в жизни Андреевой Поклонники недовольны отсутствием актрисы Паулины Андреевой в новом сезоне сериала «Метод». ...
«В доме была заселена только одна квартира». Появились подробности смертельного пожара под Смоленском Когда спасатели прибыли на место, здание было охвачено огнем Сообщение «В доме была заселена только одна квартира». Появились подробности смертельного пожара под Смоленском появились сначала на Информагентство "О чем говорит Смоленск". ...
Утеплили полы в доме за 2 часа и 0 рублей: не мерзнем даже в минус 30 Утеплили полы в доме за 2 часа и 0 рублей: не мерзнем даже в минус 30 Иногда самые эффективные решения лежат буквально под ногами. История о том, как утеплить дом, не потратив ни рубля на материалы, — прямое тому доказательство. Речь идет о старом, почти забытом методе, который выручал еще наших пре ...
Женщина, которая прожила 117 лет, каждый день ела один и тот же продукт Испанка Мария Браньяс Морера, прожившая 117 лет и ставшая самой старой жительницей планеты, до своей смерти в августе 2024 года каждый день съедала три порции йогурта без сахара, сообщает 78.ru со ссылкой на Express. Пробиотические продукты богаты полезными бактериями, способными снижать уровень вос ...
Ушла из жизни одна из самых разыскиваемых ФБР преступниц На Кубе в возрасте 78 лет скончалась Ассата Шакур — одна из самых известных американских активисток, бывшая участница движения за права чернокожих, которую власти США разыскивали на протяжении десятилетий. ...
Пульс снижается на весь день: для этого нужно позаниматься спортом в течение часа Австралийские ученые опровергли мнение о вреде физической нагрузки для сердца, пишет JACC: Advances. На самом деле спор не ускоряет износ органа. ...
Исследование Mediascope: средний житель России старше 70 лет проводит в интернете 1,5 часа в день Россияне старше 40 лет — уже половина населения и почти половина всей интернет-аудитории. Их медиапривычки формируют новые тренды в онлайн-сервисах и рекламе. ...
Число пострадавших после взрыва в жилом доме в Красногорске возросло до трёх В результате взрыва, прогремевшего в многоэтажном жилом доме в подмосковном Красногорске, пострадали три человека. Об этом сообщает SHOT. ...
Если вам 40-70 лет, вам нужна одна чайная ложка каждый день: сохранит ясность ума - и еще 4 рекомендации Если вам 40-70 лет, вам нужна одна чайная ложка каждый день: сохранит ясность ума - и еще 4 рекомендацииПосле 40 лет мозг начинает работать немного по-другому: информация обрабатывается медленнее, трудно запоминать новые вещи, бывает сложно сосредоточиться. По словам нейробиологов, этот процесс можн ...
Чудовище не попало в кадр, но история ожила: озеро вернуло камеру, которая ждала своего часа полвека В 1970-х профессор Рой Маккал из Чикагского университета отправился в экспедицию, чтобы запечатлеть легендарного обитателя Лох-Несса. Его команда опустила на дно озера подводные фотоловушки — среди них была механическая камера Instamatic, оснащённая уникальной системой: вспышка срабатывала при натяж ...
Одна костромская электричка на день изменит расписание 14 ноября пригородный поезд Поназырево – Шарья № 6333 будет курсировать с изменениями. Об этом сообщили в Северной железной дороге – филиале ОАО «РЖД». Корректировка расписания поезда связана с проведением плановых ремонтно-путевых работ на участке Северной железной дороги. Электричка отправится со ...
Корейский метод уборки: убраться так, чтобы в доме всегда было чисто Корейский подход к уборке помогает не просто навести порядок, а встроить его в образ жизни. ...
Максимум 2 часа в день: детям до 10 лет нужно делать перерывы в просмотре телевизора Доктор Анастасия Самарина рассказала, как долго ребенку можно смотреть телевизор без вреда для зрения, пишет «РИАМО». ...
Лариса Долина вернет деньги матери-одиночке, которая купила у нее квартиру и тут же лишилась жилья. Видео Но сейчас у артистки на руках нет нужной суммы. В рамках мирового соглашения народная артистка России предлагала Полине Лурье отдавать деньги в течение трех с лишним лет ...
В Белом доме переполох — американцы винят Трампа в падении уровня жизни Переполох в Белом доме. Политтехнологи президента Дональда Трампа скрупулёзно изучают результаты экзит-поллов на прошедших выборах в США. Главным ударом для республиканцев стала тема инфляции и доступности всего… ...
Топорный метод // В прокат вышла корейская экранизация романа Дональда Уэстлейка — фильм «Метод исключения» На экранах — сатирический триллер или, если угодно, черная комедия Пак Чхан Ука «Метод исключения» (Eojjeol Sugaepda). Фильм прославленного режиссера участвовал в конкурсе Венецианского фестиваля и выдвинут от Южной Кореи на премию «Оскар». Михаилу Трофименкову с первых же кадров показалось, что он ...
Секрет опытного огородника: простая трава, которая сбережет картошку в погребе до весны freepik.com фото Павел Смирнов Сохранить урожай картофеля в идеальном состоянии до нового сезона — задача не из легких. Даже в оборудованном погребе клубни могут преждевременно прорасти или подгнить. Однако бывалые дачники раскрыли простой и эффективный способ, который решает эту проблему. Для него ...
Код жизни оказался обманом: у ДНК нашли секретную функцию, которая изменит медицину Молекула жизни оказалась талантливым химиком. Учёные из Сингапура заставили ДНК делать то, чего от неё никто не ожидал — управлять созданием лекарств с точностью ювелира. Оказывается, генетический код умеет не только хранить информацию о цвете глаз и форме носа, но и работать миниатюрным сборочным ц ...
«Меня бы не было в Ф-1». Пиастри назвал гонку, которая стала самой важной в его жизни 24-летний пилот «Макларен» австралиец Оскар Пиастри назвал гонку, которая стала самой важной в его жизни. ...
Одна фраза, после которой хамы замолкают раскрыв рот: проверено в жизни - нужно прочить хоть раз, чтобы быстрым ответом сразить обидчика прогород Хамы — они как погода: непредсказуемы и портят всё настроение. Стандартные методы против них не работают. Спорить — подливаешь масла в огонь, молчать — злишься на себя. Но существует одна фраза, почти волшебная. Она не требует навыков оратора и знания психологии. Произносишь её — и агрессор ...
Глава УЕФА Чеферин: «Роналду – одно из трех величайших имен в истории футбола. Я никогда не видел никого с таким желанием соревноваться. На перечисление его достижений ушло бы два часа» – Насколько важен Криштиану Роналду для футбола? – Начнем с того, что я считаю его безусловно величайшим промоутером Португалии в мире. И я никогда не видел никого с таким желанием соревноваться. Он не хочет останавливаться, он хочет продолжать. Его достижения впечатляют, нам понадобилось бы два час ...
Такого не ожидал никто: чем сейчас занимается Шахри Амирханова, которая устала от светской жизни В Москве журналистка появляется нечасто. В 2023 году она получила паспорт Израиля и отметила, что ее дом теперь там. ...
Не менее трёх порций овощей в день защитят вас от рака Множество научных работ показывают, что около 30% случаев рака можно предотвратить при помощи здорового питания. Особенно полезны в этом плане овощи, которые содержат большое количество биоактивных соединений. Синтия Томсон, доктор философии, сертифицированный диетолог, профессор Университета Аризон ...
Летний заряд в холодный день: этот компот вернет вам вкус солнца даже в метель Компот из жимолости – это напиток на зиму с кисло-сладким вкусом. Считается, что компоты дарят бодрость и навевают воспоминания о лете, улучшая настроение в пасмурный день. ...
Одна заготовка - на сотни блюд: зелёная паста на все случаи жизни Одна заготовка - на сотни блюд: зелёная паста на все случаи жизни В разгар сезона свежей зелени так хочется сохранить ее вкус и пользу надолго. Рецепт зеленой пасты — это именно то, что нужно. Невероятно полезная и универсальная, она становится секретным оружием на кухне. Ее можно мазать на хлеб, до ...
Пожар в Забайкалье унес жизни троих детей — их заперли в доме ГУ МЧС Забайкальского края выясняет обстоятельства страшного пожара в селе Чикичей, в результате которого погибли трое малолетних детей. По данным спасательного ведомства, инцидент произошел в жилом двухквартирном доме 19 октября. ...
Планета, которая не отпускает прошлое: лёд превратился в хранилище мёртвой, но не забытой жизни Марс издавна притягивает учёных — его ледяные поля и багряные равнины словно зовут раскрыть древнюю тайну. Недавнее исследование показало, что на этой планете могли сохраниться фрагменты микробов, застывших во льду более пятидесяти миллионов лет. И если это правда, то шансы найти следы жизни на Марс ...
Последние 24 часа динозавров: день, когда астероид изменил жизнь на планете Палеонтологи из Эдинбургского университета и Университета штата Нью-Мексико заявили, что обнаружили в бассейне Сан-Хуан (северо-запад США) окаменелости, возраст которых совпадает с последними сотнями тысяч лет мелового периода, буквально мгновением перед падением астероида 66 миллионов лет назад. Эт ...
Гора, которая пережила рождение мира: уральский Карандаш хранит тайну Земли до появления жизни На Южном Урале стоит гора, возраст которой вызывает благоговейное удивление даже у геологов. Её камни появились задолго до динозавров, до континентов в привычном виде и — что особенно поразительно — раньше, чем в атмосфере Земли появился кислород. Гора называется просто — Карандаш. Но за этим скромн ...
Крушение вертолета в Дагестане унесло жизни трех сотрудников КЭМЗ Три сотрудника и замгендиректора Кизлярского электромеханического завода (КЭМЗ) погибли в авиакатастрофе в районе населенного пункта Ачи-Су, 8 ноября передает пресс-служба предприятия в Telegram-канале.Руководство КЭМЗ выразило свои соболезнования родным погибших. В числе жертв крушения вертолета за ...
Короткое, но гениальное стихотворение Пушкина: для тех, кто провалился в хандру и апатию - моментально вернет к жизни Короткое, но гениальное стихотворение Пушкина: для тех, кто провалился в хандру и апатию - моментально вернет к жизни Бывают дни, когда всё валится из рук. Окружающий мир словно подстраивается под настроение, подкидывая сплошные неприятности. Знакомое состояние? Вот тогда и приходит на помощь коротк ...
Пожар унес жизни новосибирской семьи из трех человек — девочка играла с зажигалкой В селе Борцово Новосибирской области поздним вечером 15 ноября на улице Центральной вспыхнул частный дом. Соседи увидели языки пламени, выбежали со дворов, позвонили пожарным и попытались сами ворваться внутрь. Но огонь уже рвал крышу и прогибал балки. Когда сотрудники МЧС смогли пробиться сквозь об ...
Простая привычка перед сном, которая сжигает жир во время отдыха Почему белок перед сном меняет правила игры Долгое время диетологи предостерегали от любых перекусов в вечернее время, утверждая, что пища перед сном неизбежно откладывается в жир. Современные исследования в области метаболизма полностью опровергли этот миф. Оказывается, правильно подобранный белков ...
Украинские СМИ сообщили о взрыве мужчиной трех гранат в жилом доме в Одессе В жилом доме в Одессе мужчина взорвал три гранаты. Об этом 3 декабря сообщило украинское издание «Страна.ua».«В Одессе мужчина взорвал три гранаты», — говорится в публикации в Telegram-канале.Уточняется, что на месте происшествия работают специальные службы и врачи. Информация о количестве пострадав ...
Этот вкус будто возвращает в прошлое без слов: простая намазка, которая за пять минут включает ностальгию Этот вкус – как внезапно найденная старая фотография. Он обволакивает теплом и тишиной кухни, где за окном медленно темнеет спальный район. Всего четыре ингредиента, а вместе они творят магию: превращают вечер в небольшое путешествие на машине времени. Готовка займет 5 минут, но эмоциональный отклик ...
В Тюменской области пожар в жилом доме унес жизни двоих человек Всего для тушения были задействованы 17 сотрудников и пять единиц техники областного управления МЧС... ...
Секрет 120/80: простая вечерняя привычка, которая защищает сердце эффективнее любых добавок Узнайте, как нормализовать давление без лекарств, изменив простые привычки. Эксперты раскрывают секреты здорового сердца и сосудов через питание и образ жизни. Профилактика гипертонии. ...
Золотое правило хранения: как одна простая манипуляция сохранит витамины в корме на 100% Узнайте, почему пересыпание корма для питомцев в пластиковый контейнер может навредить их здоровью. Эксперты раскрывают секреты правильного хранения корма и сохранения его полезных свойств. ...
«Зеленый Остров»: история управляющей компании, которая меняет качество жизни в Омске Когда «Зеленый Остров» только начинал свою работу, всё сводилось к решению бытовых проблем в одном доме. Но за годы упорного труда компания не только справилась с задачей, но и стала примером качественного и надёжного обслуживания для омских жителей. Читайте, что скрывается за успехом «Зеленого Остр ...
На "Госуслугах" появился сервис для жалоб на УК, которая не дает выбрать интернет-провайдера в доме Минцифры РФ запустило на Едином портале государственных и муниципальных услуг ("Госуслуги") форму для направления жалоб на управляющие компании, которые отказывают жильцам многоквартирных домов в выборе интернет-провайдеров, говорится в сообщении пресс-службы министерства."Если управляющая компания ...
Столичное УВД, дежурный капитан Иванов: одна фраза, которая заставляет телефонных мошенников мгновенно сбрасывать звонок Столичное УВД, дежурный капитан Иванов: одна фраза, которая заставляет телефонных мошенников мгновенно сбрасывать звонокДелюсь секретами, как заставить их повесить трубку Практически каждый человек сталкивался с попытками телефонного мошенничества. Злоумышленники навязывают кредиты или предлагают от ...
Трех мужчин без признаков жизни нашли в «Ладе Калине» в Иркутской области В автомобиле Lada Kalina, припаркованном на АЗС в Иркутской области, обнаружены тела трех мужчин. Об этом сообщает Telegram-канал Babr Mash. ...
Одна настройка в телефоне, которая продлит время работы батареи в 2 раза Темная тема Речь идет о переключении интерфейса смартфона в темный режим. Эта функция, которая еще недавно считалась модной опцией для любителей стильного дизайна, на самом деле представляет собой мощный инструмент энергосбережения. Особенно актуально это для устройств с OLED и AMOLED дисплеями, где ...
Бросил кино, уехал за женой. Две жизни и одна любовь Виктора Ильичева Рак дважды подходил к актеру Виктору Ильичеву близко-близко. Первый натиск врачи отбили, была даже надежда на полное выздоровление, но случился рецидив — и 8 октября 2010 года Ильичева не стало. Ему было всего 65, у него за спиной была сотня ролей в советском кино — и почти двадцать лет вне професси ...
Всего одна простая фраза, а денег — целые карманы: что правильно говорить перед выходом из дома для богатства Стремление привлечь в жизнь успех и финансовое процветание объединяет многие поколения. И сегодня немало людей доверяют проверенным временем обрядам, чтобы создать правильный настрой на весь день. Один из таких методов — специальный заговор перед зеркалом. Магия фразы для отраженияСогласно древнему ...
ECHOMSK.SPB.RU