Если вас в старости обижают родственники: просто повторяйте перед сном эти слова - мудрая шведская пословица, которая всегда работает Если вас в старости обижают родственники: просто повторяйте перед сном эти слова - мудрая шведская пословица, которая всегда работает Родственные отношения порой далеки от идеала, а иногда превращаются в настоящий источник стресса. Что делать, если вас постоянно обижают родственники? Важно понимать, ...
Возраст 45+: 1 простая привычка для ясности ума и 4 правила от академика Микулина freepik.com Бывало ли у вас ощущение, что нужное слово вертится на языке, но вспомнить его не получается? Это не просто досадная мелочь, а важный сигнал: когнитивные функции начинают нуждаться в поддержке. Многие списывают это на неизбежные возрастные изменения, но на деле ситуация поддается коррекц ...
Не забыть проверить машину: как простая привычка может спасти животное Чаще всего достаточно постучать по капоту автомобиля. От громкого звука животное проснется и постарается убежать. ...
Секрет опытного огородника: простая трава, которая сбережет картошку в погребе до весны freepik.com фото Павел Смирнов Сохранить урожай картофеля в идеальном состоянии до нового сезона — задача не из легких. Даже в оборудованном погребе клубни могут преждевременно прорасти или подгнить. Однако бывалые дачники раскрыли простой и эффективный способ, который решает эту проблему. Для него ...
Пить и не пьянеть: главная привычка Сталина, которая позволяла оставаться трезвым на долгих застольях Пить и не пьянеть: главная привычка Сталина, которая позволяла оставаться трезвым на долгих застольях Иосиф Сталин был известен своей способностью оставаться трезвым и собранным даже на самых продолжительных и обильных застольях, что часто удивляло современников. Главной привычкой, которая помогала ...
Психолог объяснил, почему перед сном мы зависаем на маркетплейсах Почему же нам так хочется зависнуть на полчасика (или на два-три) на маркетплейсах, Metro рассказал заведующий сектором психологического сопровождения РАНХиГС Санкт-Петербург Дмитрий Балашов. Дмитрий Балашов – В конце дня, когда все проблемы невольно уходят "на завтра", нам так хочется отключи ...
Что на самом деле означают внезапные вздрагивания перед сном Вздрагивания перед сном связаны с перевозбуждением нервной системы и часто не представляют опасности. Об этом в беседе с Pravda.Ru рассказал ученый, эволюционист, палеоневролог, доктор биологических наук, профессор, заведующий лабораторией развития нервной системы ФГБНУ РНЦХ им. академика Б. В. Петр ...
Прогулка перед сном: не обязательно проходить 10 тысяч шагов для здоровья Доктор Александр Шишонин прокомментировал исследование ученых, показавшее, что непрерывная длительная ходьба защищает от сердечно-сосудистых патологий, пишет «АИФ». ...
Едите эти продукты перед сном? Вот почему вы не высыпаетесь, и уже много лет подряд Некоторые продукты гарантированно лишат вас сна. Life.ru рассказывает, что нельзя есть вечером, если хотите выспаться. ...
Джорджина показала милое фото с Роналду в постели перед сном @georginagioДжорджина Родригес, возлюбленная знаменитого португальского футболиста Криштиану Роналду, показала милое совместное фото в инстаграме (принадлежит Meta, деятельность которой запрещена в России как экстремистская), где у нее в настоящее время 71,3 млн подписчиков.На снимке, опубликованном ...
Откладывается в жир: перекусы перед сном приводят к набору лишнего веса Доктор Ольга Тарасова проинформировала, действительно = ли еда на ночь может привести к набору лишнего веса. ...
Джорджина показала фото с Криштиану Роналду в постели перед сном Модель Джорджина Родригес, являющаяся невестой нападающего «Аль-Насра» и сборной Португалии Криштиану Роналду, опубликовала милое фото со своим возлюбленным перед сном. ...
Невролог: смартфон перед сном повышает риск рака и деменции Отказ от смартфона перед сном может существенно снизить риски развития деменции и онкологических заболеваний. Привычка листать ленту перед отходом ко сну запускает каскад стрессовых реакций и мешает мозгу выполнять свои ключевые функции. Об этом Общественной службе новостей рассказал врач-невролог В ...
Врач предупредил, что «рилсы» и «тиктоки» перед сном приводят к отупению Короткие ролики перед сном разрушают процесс восстановления мозга, заявил НСН Павел Хорошев. ...
Невролог Хорошев заявил о вреде просмотра коротких роликов перед сном Врач-невролог Павел Хорошев выразил мнение, что просматривать короткие ролики перед сном вредно. ...
Тело еще не готово отойти ко сну: вздрагивания перед сном указывают на нервное напряжение Доктор Сергей Савельев проинформировал, по каким причинам у человека появляются вздрагивания перед сном, пишет Pravda.Ru. ...
Это может быть причина недосыпа у подростков: они не отказываются от гаджетов перед сном Японские ученые выяснили, что подростки редко следуют рекомендациям по гигиене сна, пишут «Известия» со ссылкой на Medical Xpress. ...
15 минут перед сном с тёплым молоком: что действительно происходит с нашим организмом? Тёплое молоко перед сном может стать вашим секретом качественного отдыха. Узнайте, как этот ритуал влияет на здоровье и отдых! ...
Ученые выяснили, чем грозит просмотр видео или чтение в телефоне перед сном Воздействие яркого искусственного света перед сном может повысить риск развития смертельно опасных сердечно-сосудистых заболеваний. Об этом сообщают "Известия" со ссылкой на исследование Американской кардиологической ассоциации. В исследовании участвовали 466 взрослых до 55 лет. Они прошли ПЭТ/КТ-ск ...
ЖКТ полностью сломается: к этому приводит привычка потреблять пищу перед компьютером Доктор Хорди Серра Пуэйо проинформировал, почему прием пищи перед компьютером опасен для здоровья, пишет La Razon. Такая привычка вредит органам ЖКТ. ...
Талалаев — перед ЦСКА: «Балтика» — простая команда, вышедшая из Первой лиги Главный тренер «Балтики» Андрей Талалаев поделился ожиданиями от матча 10-го тура Мир РПЛ с московским ЦСКА. ...
Насыпал горчицу в носки перед сном: врач сказал, что это опасно, но я делаю уже 3 года Народная мудрость или рискованный эксперимент Николай Николаевич, 52-летний инженер из Воронежа, уже три года практикует необычный ритуал перед сном — насыпает горчичный порошок в носки. По его словам, это избавило его от хронических простуд и улучшило общее самочувствие. Однако его лечащий врач кат ...
Перед сном читал – глупым стал: Учёные выяснили негативное влияние книг Электронные и бумажные книги имеют равное воздействие. Обычная привычка с чтением книг или просмотра телевизора перед сном мешает полноценному отдыху. Без него развивается болезнь Альцгеймера. Классическое заблуждение, что если перед сном прочесть стих или книгу, то это может появиться во сне и инфо ...
Просто повторяйте ее перед сном: мудрая цитата Харуки Мураками - для тех, кто запутался в жизни Просто повторяйте ее перед сном: мудрая цитата Харуки Мураками - для тех, кто запутался в жизниВ разговоре между двумя мужчинами около пятидесяти лет чуть не возникла ссора из-за разных взглядов на жизнь в этом возрасте. Один из них утверждал, что в таком возрасте необходимо быть полностью самостоят ...
Вылейте рюмку этого в унитаз перед сном — выгребная яма останется чистой 15 лет без откачки Вылейте рюмку этого в унитаз перед сном — выгребная яма останется чистой 15 лет без откачкиКак забыть о проблемах с септиком на годы Автономные канализационные системы, такие как септики или выгребные ямы, зависят от слаженной работы колоний бактерий, которые эффективно разлагают органические отходы ...
В этом случае смартфон даже полезен: его использование перед сном может снять тревожность Доктор Кирсти Вант проинформировала, в каких случаях использование смартфона оправдано, положительно влияя на психику, пишет «Газета.ру» со ссылкой на The Conversation. ...
Что такое винная «диета», и как один бокал красного вина перед сном поможет похудеть В последние годы в мире диет и здорового питания появилось много необычных подходов. Одним из самых интересных является концепция «винной диеты». Исследования, проведенные группой ученых из Государственного университета Вашингтона в 2015 году, показали, что один бокал красного вина перед с ...
Лень чистить зубы перед сном: отказ от привычки вызывает кариес и болезни десен Доктор Альмудена Эрраис перечислила последствия всего одного пропуска чистки зубов в день, пишет 20minutos. ...
Повторяйте перед сном эти 3 мудрых слова - все злые люди будут шарахаться от вас и обходить стороной Повторяйте перед сном эти 3 мудрых слова - все злые люди будут шарахаться от вас и обходить стороной Представьте себе невидимый щит, который можно включать по собственному желанию. Щит, перед которым злые люди буквально шарахаются в сторону, предпочитая обойти десятой дорогой. Звучит как сценарий дл ...
Совет, который только мешает уснуть: подсчет овец перед сном вызывает напряжение Доктор Павел Кудинов проинформировал, почему популярный способ ускорить засыпание может ухудшить ситуацию, пишет Pravda.Ru. ...
Риск рака щитовидной железы становится выше: перед сном лучше отложить смартфон в сторону Испанские ученые в рамках нового исследования с участием 460 тысяч человек выявили негативные последствия от использования мобильного телефона поздней ночью, пишет медиапортал Sohu. ...
Что делать перед сном, чтобы быстро заснуть и не просыпаться ночью - всем, кому за 50 - правила здорового сна Что делать перед сном, чтобы быстро заснуть и не просыпаться ночью - всем, кому за 50 - правила здорового сна Просыпаться в 3:47 ночи с чувством полной бодрости и мыслью «ну, вот опять» — знакомое состояние для многих. Перепробовано всё: от теплого молока до умных браслетов. Панацеи нет, но выстроит ...
Если вас в старости обижают родственники: просто повторяйте перед сном эти слова - глубокая мудрая шведская пословица Если вас в старости обижают родственники: просто повторяйте перед сном эти слова - глубокая мудрая шведская пословица Родственные отношения бывают разными. Иногда они теплые и поддерживающие, иногда — словно минное поле: каждый шаг может вызвать неприятную вспышку. Что делать, если близкие постоянно ...
Всего одна простая фраза, а денег — целые карманы: что правильно говорить перед выходом из дома для богатства Стремление привлечь в жизнь успех и финансовое процветание объединяет многие поколения. И сегодня немало людей доверяют проверенным временем обрядам, чтобы создать правильный настрой на весь день. Один из таких методов — специальный заговор перед зеркалом. Магия фразы для отраженияСогласно древнему ...
Для женщин, у которых нет счастья в личной жизни: мудрый совет дал Далай Ламы - просто повторяйте его перед сном Для женщин, у которых нет счастья в личной жизни: мудрый совет дал Далай Ламы - просто повторяйте его перед сном Ощущение, что личная жизнь идёт наперекосяк, способно разрывать изнутри. Иногда это тихий шёпот одиночества, затягивающий в болото, где каждый день похож на предыдущий. А иногда – грохот ...
Секрет моего чистого унитаза без щётки: просто сделайте это перед сном - унитаз мгновенной засверкает белизной Секрет моего чистого унитаза без щётки: просто сделайте это перед сном - унитаз мгновенной засверкает белизной Есть вещи, которые раздражают просто своим существованием. Например, ржавые подтёки на стенках унитаза, которые появляются будто из ниоткуда. С ними можно сражаться часами, вооружившись щёт ...
Когда жизнь зашла в тупик: повторяйте эту цитату перед сном и все печали пройдут стороной - мудрость Омара Хайяма Когда жизнь зашла в тупик: повторяйте эту цитату перед сном и все печали пройдут стороной - мудрость Омара Хайяма Мать 25-летнего мужчины запрещает ему встречаться с девушкой. Ситуация кажется абсурдной, но у каждой истории есть вторая сторона. Где заканчивается право на воспитание и начинается тота ...
Если вас в старости сильно обижают родственники: просто скажите перед сном эти слова - сильная и мудрая шведская пословица Если вас в старости сильно обижают родственники: просто скажите перед сном эти слова - сильная и мудрая шведская пословицаСитуация, когда в старости сильно обижают родственники, — это особая боль. Та, от которой не отмахнуться, ведь обидчики — не случайные прохожие, а самые близкие люди. Ожидание по ...
Когда жизнь зашла в тупик: одна мудрая цитата Омара Хайяма — повторяйте ее перед сном и все печали пройдут мимо вас freepik.com История 25-летнего Сергея и его возлюбленной Риты стала наглядной иллюстрацией того, как человек способен сам стать узником собственного мировосприятия. Девушка, в детстве пережившая падение с высоты девятого этажа, вопреки прогнозам врачей выжила, но не увидела в этом дара судьбы. Вмест ...
Если ваша жизнь в тупике: одна мудрая цитата Омара Хайяма - повторяйте ее всегда перед сном и все печали пройдут стороной Если ваша жизнь в тупике: одна мудрая цитата Омара Хайяма - повторяйте ее всегда перед сном и все печали пройдут стороной История знакомая до боли: мать в ужасе от новой пассии взрослого сына и всеми силами пытается разрушить отношения. Со стороны кажется — ну что она лезет, он же взрослый человек, ...
Когда жизнь зашла в тупик: одна мудрая цитата Омара Хайяма - повторяйте ее в голове перед сном и все печали пройдут мимо вас Когда жизнь зашла в тупик: одна мудрая цитата Омара Хайяма - повторяйте ее в голове перед сном и все печали пройдут мимо вас История про сына и его девушку, которую невзлюбила мать, стара как мир. Но что, если в этой извечной драме запретный плод на самом деле червивый? Ситуация, на первый взгляд, б ...
Россиянка загадочным образом пропала во время отдыха В Таиланде загадочно исчезла 34-летняя россиянка, а ее маленькую дочь поместили в местный детский дом. Поисковые мероприятия продолжаются уже шесть дней, сообщает SHOT. ...
Клоп-убийца подарил россиянину «поцелуй смерти» во время отдыха в Таиланде В Таиланде клоп «ласковый убийца» напал на россиянина и пронзил ногу сильнейшей резкой болью. Такое насекомое является переносчиком смертельной болезни Шагаса (американского трипаносомоза). Об этом сообщает Telegram-канал SHOT. ...
Девы давно не находили время для настоящего отдыха, а Тельцов ждёт спокойная рутина – гороскоп на 19 сентября Что обещают звёзды знакам зодиака? Узнайте, что ждёт вас и близких в ближайшее время в гороскопе. Овен Этот контакт окажется не случайным: он откроет доступ к давно забытым проекту или идее, которую вы считали утраченной. В течение дня Овны ощутят нарастающее напряжение в коллективе: коллеги будут н ...
Мясной бульон в банке: хитрая заготовка, которая экономит время на готовку Мясной бульон – базовый ингредиент бесчисленных первых блюд. Он вкусный, питательный и насыщающий. Однако, как и любой скоропортящийся продукт, свежий бульон имеет ограниченный срок годности. Поэтому иногда хозяйки консервируют его для продления этого срока. Например, в ситуации с разделкой туши жив ...
Одна настройка в телефоне, которая продлит время работы батареи в 2 раза Темная тема Речь идет о переключении интерфейса смартфона в темный режим. Эта функция, которая еще недавно считалась модной опцией для любителей стильного дизайна, на самом деле представляет собой мощный инструмент энергосбережения. Особенно актуально это для устройств с OLED и AMOLED дисплеями, где ...
Овечкин навестил 4-летнюю девочку Санни, которая болеет лейкемией, перед матчем «Вашингтона» с «Бостоном» Капитан «Вашингтона» в детском отделении MedStar Health в штате Мэриленд навестил 4-летнюю Санни, которая борется с лейкемией. Санни выйдет на красную дорожку вместе с Александром Овечкиным в рамках инициативы THE GR8 CHASE for Victory Over Cancer – программы, направленной на поддержку борьбы с рако ...
Елена Проклова выходит замуж за бывшего мужа: история любви, которая победила время 72-летняя Елена Проклова, известная актриса советского и российского кино, готовится снова выйти замуж. ...
Китай сжигает больше угля, несмотря на падение ... В октябре в Китае значительно возросло производство электроэнергии с использованием термального топлива, в частности угля, при этом добыча угля снизилась, что привело к увеличению цен на внутренние поставки и импорт топлива. Люди проезжают мимо угольной электростанции в Шанхае, Китай, 21 октября 202 ...
Эндокринолог безмерно удивлен: этот овощ сжигает жир даже во сне Волшебная диета Современная наука о питании постоянно преподносит сюрпризы, и одно из последних открытий заставило специалистов пересмотреть взгляд на привычные продукты. Обыкновенная капуста, которая веками украшала столы наших предков, оказалась настоящим секретным оружием в борьбе с лишним весом. ...
Действительно ли острая пища сжигает жир: ученые описали, что происходит на самом деле Острая пища не только вкусна, но и полезна для здоровья, особенно для контроля веса. Эта тема подробно исследуется в статье, опубликованной изданием Popular Science. ...
Фитнес-тренер назвал древнее лакомство, которое сжигает жир лучше диет Фитнес-тренер назвал древнее лакомство, которое сжигает жир лучше диетузнайте, как натуральные лакомства помогают оставаться в форме и получать удовольствие Миллионы людей сталкиваются с дилеммой: наслаждаться сладостями или поддерживать стройность и здоровье. Известный фитнес-эксперт Виктор Мандзяк ...
Забыл про тяпку — а ни одного сорняка на огороде: это средство сжигает их быстрее любой прополки Владельцы дачных участков знакомы с извечной борьбой за чистоту междурядий. Эта рутина отнимает драгоценные силы и часы, а результат часто бывает недолгим – назойливые растения вскоре вновь пробиваются сквозь почву. ...
В Белоруссии назвали время начала регистрации перед ПП в Польшу В Белоруссии сообщили о начале регистрации водителей в электронной очереди перед пунктами пропуска на границе с Польшей. Регистрация в зонах ожидания перед ПП «Берестовица» и «Брузги» стартует 16 ноября в 20:00 по московскому времени, говорится в сообщении Государственного пограничного комитета в Te ...
Тим Кук получил Лабубу во время визита в Китай перед запуском iPhone Air Генеральному директору Apple Тиму Куку во время визита в Китай подарили эксклюзивную фигурку Лабубу. Игрушка выполнена в образе Кука и держит в руках оранжевый iPhone 17 Pro. Подарок преподнёс глава Pop Mart и создатель Лабубу. Поездка Кука в Китай приурочена к скорому старту продаж iPhone Air в стр ...
Корреспондентку «Матч ТВ» окатило водой во время включения перед матчем «Оренбург» — «Ростов» Анастасия Климкина / Фото: © Соцсети Анастасии Климкиной Корреспондентку «Матч ТВ» окатило водой во время включения перед матчем «Оренбург» — «Ростов» Корреспондентка телеканала «Матч ТВ» Анастасия Климкина попала под систему полива газона, находясь в прямом эфире перед матчем 11‑го тура РПЛ ме ...
Фанаты «Ливерпуля» освистали перешедшего в «Реал» Трента во время разминки перед матчем ЛЧ Болельщики « Ливерпуля » освистали защитника «Ливерпуля» Трента Александер-Арнолда перед матчем Лиги чемпионов. Команды проводят встречу в рамках 4-го тура общего этапа турнира (0:0, первый тайм). Во время предматчевой разминки фанаты «красных» громко освистали бывшего игрока своей команды, который ...
Месси не смог сдержать слез во время разминки перед последним матчем в Аргентине Нападающий сборной Аргентины Лионель Месси не сдержал слез во время разминки на стадионе «Эстадио Монументаль» перед матчем отборочного турнира чемпионата мира-2026 против Венесуэлы. ...
Дуглас Сантос получил повреждение во время тренировки перед матчем с «Динамо», заявил Семак Сергей Семак / Фото: © Анна Мейер / ФК «Зенит» Дуглас Сантос получил повреждение во время тренировки перед матчем с «Динамо», заявил Семак Главный тренер «Зенита» Сергей Семак в эфире «Матч ТВ» заявил, что защитник и капитан петербургской команды Дуглас Сантос пропустит матч 13‑го тура МИР РПЛ ...
Шесть человек арестованы во время пропалестинских и произраильских протестов перед матчем «Виллы» и «Маккаби» в ЛЕ. Троих из них задержали за проявление расизма Полиция арестовала шестерых человек, участвовавших в протестах перед матчем «Астон Виллы» и «Маккаби» Тель-Авив в Бирмингеме. Англичане играют с израильтянами (1:0, перерыв) в 4-м туре общего этапа Лиги Европы. Перед игрой у стадиона прошли произраильские и пропалестинские акции протеста. Сообщается ...
ECHOMSK.SPB.RU