6 продуктов для иммунитета, которые есть дома

6 продуктов для иммунитета, которые есть дома

Чеснок — природный антибиотик на страже здоровья Этот острый овощ заслуженно считается одним из самых мощных иммуномодуляторов растительного происхождения. Секрет чеснока кроется в аллицине — серосодержащем соединении, которое образуется при механическом повреждении зубчиков. Именно аллицин придает чесноку характерный запах и обеспечивает его противомикробные свойства. Исследования показывают, что регулярное употребление чеснока способствует увеличению количества Т-лимфоцитов — клеток иммунной системы, отвечающих за распознавание и уничтожение патогенов. Достаточно добавлять один-два зубчика и
Читать далее...
23:20, 20.12.2025
 
Рубрика: «Главные новости»   Поделиться: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

5 продуктов, которые обязательно нужно есть в октябре для крепкого иммунитета5 продуктов, которые обязательно нужно есть в октябре для крепкого иммунитета Природная аптека на нашем столе Осенние месяцы дарят нам уникальную возможность укрепить здоровье с помощью сезонных продуктов, которые природа щедро предоставляет именно тогда, когда они нам больше всего нужны. Эта биологическая синхронность не случайна — эволюция приучила растения накапливать макс ...

Чемпионы по укреплению иммунитета: топ-5 специй, которые помогут не заболеть осеньюЧемпионы по укреплению иммунитета: топ-5 специй, которые помогут не заболеть осенью Чтобы поддержать здоровье и укрепить иммунитет в сезон простуд, стоит добавить в свой рацион различные специи. В беседе с 5-tv.ru нутрициолог и фельдшер-акушер Наталья Чаевская объяснила, какие из них самые полезные, и рассказала, в какие блюда можно их добавлять. Имбирь Имбирь является настоящей на ...

Самый полезный овощ для крепкого иммунитета осенью: рекомендуется есть редькуСамый полезный овощ для крепкого иммунитета осенью: рекомендуется есть редьку Доктор Софья Кованова назвала самый полезный осенний продукт для защиты от вирусов, пишет издание «Аргументы и факты». ...

Оранжевый сезон: врачи советуют есть морковь, тыкву и облепиху для иммунитетаОранжевый сезон: врачи советуют есть морковь, тыкву и облепиху для иммунитета Доктор Елена Малышева в программе «Жить здорово!» на Первом канале призвала россиян добавить в зимний рацион оранжевые продукты. ...

3 причины есть рассольник: блюдо полезно для костей, иммунитета и защиты от вирусов3 причины есть рассольник: блюдо полезно для костей, иммунитета и защиты от вирусов В передаче «Жить здорово!» на Первом канале телеведущая Елена Малышева призвала россиян добавить в рацион рассольник. ...

Есть мы, и есть они, которые убивают наших: история дела Тихонова и Хасис"Есть мы, и есть они, которые убивают наших": история дела Тихонова и Хасис В 2009 году в центре Москвы застрелили молодого адвоката Станислава Маркелова и журналистку Анастасию Бабурову. ...

6 продуктов, которые лучше вообще не покупать6 продуктов, которые лучше вообще не покупать Эксперты советуют не покупать некоторые продукты, поскольку это не лучший выбор для здоровья и финансов. Источник изображения: wishescards.ru Высокие цены в магазинах заставляют покупателей гораздо внимательнее относиться к тому, что они кладут в корзину. Некоторые товары выглядят удобными и совреме ...

6 российских продуктов, которые обожают за рубежом6 российских продуктов, которые обожают за рубежом Шоколад «Алёнка» со вкусом зелёного чая, сырники и «белёвский мягкий фруктовый пирожок». Вместе с национальным проектом «Международная кооперация и экспорт» собрали отечественные продукты, которые по достоинству оценили за границей. ...

5 продуктов, которые помогут быстрее справиться с простудой5 продуктов, которые помогут быстрее справиться с простудой Во время простуды лучше не есть сладкое, потому что в такой среде активно размножаются бактерии Простуда всегда приходит не вовремя и мешает нам жить. У нас то заложен нос, то першит горло, а сил будто и не было. В такие дни даже обычные дела кажутся большим подвигом, и единственная мысль — как можн ...

10 продуктов, которые помогут справиться с хроническим воспалением10 продуктов, которые помогут справиться с хроническим воспалением Узнайте, какие продукты помогут снизить воспаление в организме и улучшить самочувствие. Рекомендации экспертов и простые советы для здорового питания, основанного на анти-воспалительных продуктах. ...

10 продуктов для похудения, которые сжигают жир даже без тренировок10 продуктов для похудения, которые сжигают жир даже без тренировок Эти 10 продуктов помогут вам сжигать жир и достичь цели по снижению веса. Источник изображения: irchat.tv Похудение давно перестало быть просто вопросом калорий. Современные исследования показывают: качество еды влияет на обмен веществ не меньше, чем спорт и сон. Некоторые продукты буквально “перекл ...

Не ешьте это натощак: 5 продуктов, которые уничтожают желудокНе ешьте это натощак: 5 продуктов, которые уничтожают желудок Завтрак может быть опасным Гастроэнтерологи бьют тревогу: многие привычные продукты, которые люди употребляют на голодный желудок, действуют как настоящие агрессоры, повреждая защитный барьер и провоцируя воспаление. Разберемся, от чего стоит отказаться в утренние часы, чтобы сохранить здоровье пище ...

5 продуктов, которые помогут пережить осеннюю хандру5 продуктов, которые помогут пережить осеннюю хандру Когда природа засыпает, а настроение падает Осенняя хандра — явление настолько распространенное, что в медицине для него существует специальный термин: сезонное аффективное расстройство. С укорочением светового дня, похолоданием и серостью за окном многие люди замечают снижение энергии, ухудшение на ...

DJI довёл до 111 число продуктов, которые оставит без поддержкиDJI довёл до 111 число продуктов, которые оставит без поддержки Китайский производитель дронов DJI расширил список продуктов, которые больше не получают официальную поддержку, – всего туда вошли 111 устройств. Как сообщает телеграм-канал "Беспилот", это либо модели, которые достигли конца жизненного цикла, либо модели, которые достигнут его в ближайшее время. ...

7 продуктов, которые помогут вернуть блеск волосам за неделю7 продуктов, которые помогут вернуть блеск волосам за неделю Устали от тусклых волос? Узнайте, как вернуть блеск и силу всего за неделю с помощью простых шагов и проверенных советов косметологов! ...

Как избавиться от висцерального жира: 8 продуктов, которые действительно работаютКак избавиться от висцерального жира: 8 продуктов, которые действительно работают Не банальные советы: продукты, которые доказано уменьшают висцеральный жир и «сдувают» живот. Источник изображения: hobby-blog.ru Мы часто воспринимаем жир на животе как эстетическую проблему, но висцеральный жир (жир вокруг внутренних органов) — один из самых опасных видов жировой ткани. ...

Здоровые волосы: 7 продуктов, которые необходимо включить в рационЗдоровые волосы: 7 продуктов, которые необходимо включить в рацион Выпадение волос — серьезный сигнал. Почему важно следить за питанием и какие факторы способствуют потере волос? Узнайте, как восстановить красоту! ...

5 советских продуктов, которые иностранцы считают несъедобными: а мы едим с удовольствием5 советских продуктов, которые иностранцы считают несъедобными: а мы едим с удовольствием Уникальные блюда русской кухни Кулинарные традиции разных народов порой настолько отличаются друг от друга, что-то, что для одних является деликатесом, у других вызывает недоумение и даже отвращение. Советская кухня, сформировавшаяся в особых экономических и исторических условиях, подарила миру нема ...

Из Нагиева в Николаева: Найдены 5 продуктов, которые провоцируют выпадение волосИз Нагиева в Николаева: Найдены 5 продуктов, которые провоцируют выпадение волос Достаточно изменить рацион, чтобы от плеши след простыл — трихологи. Процесс облысения чаще всего приходится на период после новогодних праздников. Учёные нашли неожиданное объяснение такому феномену. Эксперты назвали 5 продуктов, которые провоцируют выпадение волос. Ранее считалось, что они н ...

Овёс и ещё семь продуктов, которые избавят от жира на животе за месяцОвёс и ещё семь продуктов, которые избавят от жира на животе за месяц Тара Коллингвуд, магистр наук, зарегистрированный диетолог-нутрициолог, рассказала, какие продукты помогают похудеть. Правда, они не работают сами по себе: их важно сочетать с умеренным дефицитом калорий, регулярной физической активностью и правильной диетой. Овёс. Овсянка - отличный источник раство ...

Безопасность диетических продуктов: ошибки, которые могут стоить здоровьяБезопасность диетических продуктов: ошибки, которые могут стоить здоровья Вы удивитесь, узнав, как часто низкокалорийные продукты оказываются опаснее, чем кажется! Раскрываем тайны этикеток и реальную калорийность. Будьте внимательны! ...

Посыпь брокколи куркумой. Семь продуктов, которые помогают от прыщейПосыпь брокколи куркумой. Семь продуктов, которые помогают от прыщей Питание и состояние кожи, особенно кожи на лице, крепко связаны между собой. Можно годами бороться с акне, применять множество дорогостоящих средств, но если питание некачественное, результат оставит желать лучшего. А если скорректировать рацион, ввести в него нужные продукты и убрать вредные — можн ...

Embedika: ключевая проблема российского ИИ  технологии есть, законченных продуктов малоEmbedika: ключевая проблема российского ИИ – технологии есть, законченных продуктов мало Российский рынок корпоративных ИИ-решений сталкивается с ключевым вызовом: при наличии сильных технологических... ...

Куряне стали больше есть мяса и молочных продуктов, но сократили потребление яицКуряне стали больше есть мяса и молочных продуктов, но сократили потребление яиц Курскстат опубликовал свежие данные о потреблении основных продуктов питания в регионе за 2024 год. Согласно отчёту, среднестатистический житель Курской области за год съел 93 килограмма мяса и мясных изделий. Также выросло потребление молока и молочной продукции — до 212 килограммов на челове ...

Диабета не будет: нужно есть больше молочных продуктов, яиц, птицы, рыбыДиабета не будет: нужно есть больше молочных продуктов, яиц, птицы, рыбы Доктор Андрей Шарафетдинов перечислил продукты, помогающие снизить риск развития сахарного диабета, пишет «КП». ...

5 продуктов, которые нужно убрать с праздничного стола: газировка, колбаса, копчености5 продуктов, которые нужно убрать с праздничного стола: газировка, колбаса, копчености Доктор Елена Соломатина составила список продуктов, способных нанести непоправимый ущерб здоровью на Новый год, пишет «КП». ...

Челестини выглядит сильнее Карпина. Есть иностранцы, которые знают свой маневр, а есть Станкович, который начал входить как штопор в пробку и не смог«Челестини выглядит сильнее Карпина. Есть иностранцы, которые знают свой маневр, а есть Станкович, который начал входить как штопор в пробку и не смог выйти». Губерниев о тренерах Комментатор «Матч ТВ» Дмитрий Губерниев сравнил игру ЦСКА под руководством Фабио Челестини с результатами «Динамо» при Валерии Карпине. ...

7 продуктов, которые нельзя готовить в микроволновке  испортите и еду, и технику: на заметку всем хозяйкам7 продуктов, которые нельзя готовить в микроволновке — испортите и еду, и технику: на заметку всем хозяйкам Почему микроволновка может быть опасна для некоторых продуктов Принцип работы микроволновой печи основан на воздействии электромагнитных волн на молекулы воды в продуктах. Эти молекулы начинают интенсивно двигаться, создавая тепло, которое и разогревает еду. Однако такой способ нагрева подходит не д ...

Диета для лица: 5 продуктов, которые работают эффективнее самых дорогих сывороток от сухостиДиета для лица: 5 продуктов, которые работают эффективнее самых дорогих сывороток от сухости Сухость кожи – это сигнал SOS! Узнайте о главных причинах, эффективных способах увлажнения и правильном уходе, чтобы вернуть коже сияние и комфорт. ...

Строго запрещено: ученые назвали 10 продуктов, которые нельзя разогревать - опасно для здоровьяСтрого запрещено: ученые назвали 10 продуктов, которые нельзя разогревать - опасно для здоровья Строго запрещено: ученые назвали 10 продуктов, которые нельзя разогревать - опасно для здоровья Некоторые продукты после повторного разогрева теряют полезные свойства или становятся вредными. При нагревании в них происходят химические изменения, которые могут вызвать расстройства пищеварения или даж ...

ИТ-конференция МойОфис Призма изменений: представим 12 новых технологий и продуктов, которые изменят офисное ПОИТ-конференция «МойОфис Призма изменений»: представим 12 новых технологий и продуктов, которые изменят офисное ПО МойОфис, ведущая российская продуктовая ИТ-компания, проведет 21 ноября 2025 года конференцию «МойОфис Призма изменений».... ...

Пропавшие продукты СССР, которых сейчас не хватает: 5 лучших продуктов, которые невозможно забыть - вкус детстваПропавшие продукты СССР, которых сейчас не хватает: 5 лучших продуктов, которые невозможно забыть - вкус детства Пропавшие продукты СССР, которых сейчас не хватает: 5 лучших продуктов, которые невозможно забыть - вкус детства Вкус невозможно законсервировать. Он живет в памяти, становясь эталоном, с которым бесполезно спорить всем современным новинкам. Целые поколения ностальгируют по пропавшим продуктам СССР, ...

Ёлка из нейросети есть у нас домаЁлка из нейросети есть у нас дома И даже не одна! Если вы заглянете в скверы Равновесия и Восточный, убедитесь в этом сами! Установленные там на подиумы ёлочки настолько красивы, особенно вечером, в сиянии тёплого света гирлянд, что создаётся полное ощущение, будто перед нами результат искусно прописанного промпта для ИИ-ассистента. ...

Уют дома за выходные: 9 мелочей, которые меняют ощущениеУют дома за выходные: 9 мелочей, которые меняют ощущение Психология домашнего пространства Исследователи в области экологической психологии давно установили связь между обстановкой жилища и эмоциональным состоянием человека. Окружающая среда воздействует на настроение, продуктивность и даже физическое самочувствие. Когда пространство организовано продуман ...

Новинки кино, которые уже есть в хорошем качествеНовинки кино, которые уже есть в хорошем качестве В этой подборке вы найдете новый хоррор от автора «Собирателя душ» Осгуда Перкинса, черную комедию с Робертом Паттинсоном и Дженнифер Лоуренс, спортивную драму с великолепной Сидни Суини и другие новинки, которые уже появились в сети. Отслеживать все свежие релизы кино можно по тегу «новинки». Содер ...

В дома пятигорчан постепенно пребывает вода: где она уже есть, а где ее еще ждутВ дома пятигорчан постепенно пребывает вода: где она уже есть, а где ее еще ждут В течение всего дня приходили сообщения о восстановлении водоснабжения в разных районах Пятигорска и окрестных сёл. Напомним, накануне вечером без воды остались около 75 тысяч человек. Аварию оперативно устранили. Но чтобы водоснабжение вернулось в стабильное русло, нужно время. Что сейчас происходи ...

ТОП-10 гаджетов умного дома от Яндекс, которые пригодятся всемТОП-10 гаджетов умного дома от Яндекс, которые пригодятся всем Умный дом больше не выглядит дорогой прихотью гиков: в 2025 году это вполне приземлённый набор устройств, который можно собрать из товаров, продающихся на российских маркетплейсах. Экосистема Яндекса с Алисой стала естественным центром этой истории: колонки, лампы, розетки, датчики и хабы берут на с ...

Врачи назвали два фрукта, которые опасно есть вместеВрачи назвали два фрукта, которые опасно есть вместе Сочетание граната и банана – опасно для пищеварения, а в некоторых случаях даже для жизни из-за кишечной непроходимости, пишет венгерское издание Origo со ссылкой на опрошенных врачей-диетологов.Уточняется, что гранаты волокнистые и трудно перевариваются, а бананы имеют высокое содержание пектина, и ...

Названы убийцы Tomahawk и Нептун, которые есть у РоссииНазваны убийцы Tomahawk и «Нептун», которые есть у России Российские системы ПВО, начиная от «Осы-АКМ» и заканчивая «Тор-М2» и «Бук-М2», способны эффективно сбивать американские крылатые ракеты Tomahawk и украинские «Нептуны». Об этом заявил военный эксперт Алексей Леонков в интервью.Читать далее ...

Курганские новостройки-призраки: есть ли спрос на заселение в новые домаКурганские новостройки-призраки: есть ли спрос на заселение в новые дома В Кургане выставлено на продажу более тысячи квартир в строящихся домах. Особенно большое предложение — более 800 квартир — в новом микрорайоне около озера Левашово. Эксперты из сферы недвижимости считают, что часть этого жилья останется не занятой и новые кварталы могут превратиться в полупустые «п ...

20 гаджетов и устройств для дома, которые было бы приятно получить в подарок20 гаджетов и устройств для дома, которые было бы приятно получить в подарок Большая подборка для тех, кто никак не может определиться, чем порадовать родных и друзей. ...

Кошки, которые замерзают даже дома: породы, не терпящие зимуКошки, которые замерзают даже дома: породы, не терпящие зиму Зима – суровое время года, которое может стать настоящим испытанием как для людей, так и для домашних питомцев. Не все они легко адаптируются к холодам и длинным темным ночам, сопутствующим данному сезону. Существуют породы кошек, плохо переносящих зиму и требующих в этот период повышенной заботы и ...

15 фото Лонгории и Санчес, которые доказывают, что женская дружба есть15 фото Лонгории и Санчес, которые доказывают, что женская дружба есть После того как Ева Лонгория пропустила «свадьбу века» — бракосочетание Лорен и Джеффа — подруги наконец встретились за ужином в Беверли-Хиллз. ...

Самые сладкие низкосахарные фрукты, которые можно есть без вредаСамые сладкие низкосахарные фрукты, которые можно есть без вреда Ищете легкий способ контролировать вес, не отказываясь от сладкого? Узнайте о низкосахарных фруктах, которые помогут вам в этом. Подборка лучших вариантов, а также советы по порциям и сочетаниям. ...

Шпинат и другие продукты, которые нельзя есть при приёме магнияШпинат и другие продукты, которые нельзя есть при приёме магния БАДы с магнием помогают восполнить дефицит этого вещества. При этом некоторые продукты и напитки затрудняют его усвоение или даже могут увеличивать его потерю. Вот с чем стоит быть осторожнее. Шпинат. Он содержит много оксалатов, которые связывают с магнием в кишечнике. Исследования показывают, что ...

Жирная рыба и другие продукты, которые полезно есть при диабетеЖирная рыба и другие продукты, которые полезно есть при диабете Людям с сахарным диабетом нужно тщательно следить за своим питанием. Вот какие продукты могут помочь контролировать уровень сахара в крови. Жирная рыба. Много омега-3 жирных кислот содержит лосось, сардины, сельдь, скумбрия, длиннопёрый тунец, форель. Американская диабетическая ассоциация (ADA) реко ...

Журналист Вулф заявил, что Трамп предпочитал есть в спальне Белого домаЖурналист Вулф заявил, что Трамп предпочитал есть в спальне Белого дома Американский журналист Майкл Вулф заявил, что президент США Дональд Трамп во время своего первого срока предпочитал есть в спальне Белого дома. Об этом он рассказал в подкасте Daily Beast. ...

Студенты Зауралья, которые учатся в Москве, скоро получат посылки из домаСтуденты Зауралья, которые учатся в Москве, скоро получат посылки из дома Посылки, отправленные из районов Зауралья, включают в себя как предметы первой необходимости, так и домашние угощения. - Студенты Москвы, ждите частичку #дома, - обратился с к ребятам Вито Сабиров. ...

Что интерьер вашего дома говорит о вас: 9 вещей, которые выдают характер и привычкиЧто интерьер вашего дома говорит о вас: 9 вещей, которые выдают характер и привычки Ваш дом — зеркало вашей души. Диван, телевизор, декор и беспорядок могут многое о вас рассказать. Источник изображения: e-kazan.ru Когда вы заходите домой, вы входите не просто в пространство — вы входите в зеркало собственной личности. То, как расставлены вещи, какие цвета вы выбрали, даже где стои ...

Завтрак, которые зря считают вредным: по утрам допустимо есть остывший круассанЗавтрак, которые зря считают вредным: по утрам допустимо есть остывший круассан Доктор Каран Раджан прокомментировал мнение о вреде употребления круассанов на завтрак, пишет издание Daily Mirror. ...

Бородавко: В каждой стране есть люди, которые выступают за возвращение РоссииБородавко: "В каждой стране есть люди, которые выступают за возвращение России" Отстранение российских и белорусских атлетов от соревнований под эгидой FIS действует с марта 2022 года. ...

Никитин  о поражении ЦСКА от Ак Барса: Есть моменты, которые разрушают всю химиюНикитин — о поражении ЦСКА от «Ак Барса»: «Есть моменты, которые разрушают всю химию» Главный тренер ЦСКА Игорь Никитин подвел итоги матча против «Ак Барса» (2:3) в FONBET Чемпионате КХЛ. ...

Семшов  о будущем Шпилевского: Есть еще четыре матча, которые могут все изменитьСемшов — о будущем Шпилевского: «Есть еще четыре матча, которые могут все изменить» Экс-футболист сборной России Игорь Семшов в разговоре с «СЭ» поделился мнением о будущем главного тренера «Пари НН» Алексея Шпилевского. ...

Тренер Вашингтона: у Овечкина есть определённые привычки, которые нужно учитыватьТренер «Вашингтона»: у Овечкина есть определённые привычки, которые нужно учитывать Главный тренер «Вашингтон Кэпиталз» Спенсер Карбери высказался о том, что Коннор Макмайкл в понедельник на тренировке занял позицию центра в звене с Александром Овечкиным и Райаном Леонардом. ...

Махачев: у нас в команде есть много ребят, которые будут контролировать лёгкий вес в UFCМахачев: у нас в команде есть много ребят, которые будут контролировать лёгкий вес в UFC 34-летний действующий обладатель чемпионского титула UFC в полусредней весовой категории (до 77 кг) россиянин Ислам Махачев выразил уверенность, что другие члены его команды в будущем станут также доминировать в лёгком весе, как и он сам. ...

Врач Кашух назвала продукты, которые нельзя есть во время болезниВрач Кашух назвала продукты, которые нельзя есть во время болезни Состояние пищеварительной системы имеет большое значение для работы иммунной системы, так как именно здесь под влиянием микробиоты развиваются и формируются до 80% иммунных клеток — Т-лимфоциты, B-лимфоциты, макрофаги, дендритные клетки и многие другие участники иммунного ответа. ...

В Max появилась подборка популярных каналов, на которые стоит подписаться. Мы там тоже естьВ Max появилась подборка популярных каналов, на которые стоит подписаться. Мы там тоже есть Официальный бот мессенджера Max разместил подборку каналов, на которые стоит подписаться. Подборка небольшая, тем отраднее, что в неё попал канал нашего сайта. Подписывайтесь на нас и читайте нас там! В Max уже создано несколько тысяч каналов. В настоящее время каналы в Max могут регистрировать влад ...

Налет на Ростовскую область: обломки дронов ВСУ упали на жилые дома. Есть раненыеНалет на Ростовскую область: обломки дронов ВСУ упали на жилые дома. Есть раненые Вечером 20-го и ночью 21 октября ВСУ атаковали Ростовскую область. В результате налетов БПЛА пострадали жилые дома в Батайске, а также автомобили, торговые павильоны. Есть разрушения и раненые и в Ростове-на-Дону. О ситуации рассказал в telegram-канале губернатор Ростовской области Юрий Слюсарь. По ...

В Тульской области из-за взрыва газа рухнул подъезд жилого дома. Есть пострадавшиеВ Тульской области из-за взрыва газа рухнул подъезд жилого дома. Есть пострадавшие В поселке Куркино Тульской области взорвался газ в многоквартирном доме. Обрушился один подъезд, двое госпитализированы. ...

Дроны ВСУ атаковали объекты инфраструктуры, многоквартирные дома в Белгородской области, есть пострадавшиеДроны ВСУ атаковали объекты инфраструктуры, многоквартирные дома в Белгородской области, есть пострадавшие В Белгородской области в результате атак беспилотников повреждены линии электропередач, многоквартирные дома и предприятия. Двое мирных жителей получили баротравмы. Об этом сообщил губернатор Вячеслав Гладков. Читать далее ...

ECHOMSK.SPB.RU Поиск в новостях