Почему в декабре хочется сладкого: ответ учёных Световой голод и серотониновая компенсация Главным виновником декабрьской тяги к сладостям исследователи называют дефицит солнечного света. В декабре световой день в северных широтах сокращается до минимума, и это оказывает прямое влияние на биохимию мозга. При недостатке естественного освещения в о ...
Хочется сладкого без мороки: эти конфеты из хлопьев делаются за минуты и улетают мгновенно Шоколадные конфеты с кукурузными хлопьями – это вкусное и хрустящее лакомство, в котором всего 4 ингредиента. Выпекать их не нужно, поэтому готовить очень легко. ...
Простуды будут постоянно: осенью и зимой часто отмечается нехватка витамина D3 Доктор Екатерина Дмитренко рассказала, почему не рекомендуется заниматься самолечением витаминами и БАДами. ...
Постоянно мёрзнете? Возможно, вам не хватает этих питательных веществ Некоторые из нас более чувствительны к холоду, чем другие. Иногда же причина того, что вы всё время мёрзнете, может заключаться в нехватке витаминов и минералов. Витамин В12. Скорее всего, это связано с тем, что недостаток этого витамина приводит к анемии. Известно, что анемия - одна из причин повыш ...
Почему зимой постоянно хочется есть и как с этим справиться Зимой всё время хочется есть. Всё из-за того, что происходит с телом, когда холодно. Источник изображения: m.5-tv.ru Зимой многие замечают странную вещь: есть хочется чаще и сильнее, чем летом. Причём тянет не на салат, а на что-то плотное, горячее и калорийное. Это не внезапная просадка силы воли — ...
Почему постоянно хочется спать в октябре и как с этим бороться (дело не в погоде) Биологические часы не спрашивают разрешения Человеческий организм живет по циркадным ритмам — внутренним биологическим часам, которые регулируют цикл сна и бодрствования. Октябрь становится критическим месяцем в этом отношении, поскольку именно в этот период завершается летний переходный процесс. По ...
Осенью постоянно хочется спать: нужно правильно питаться и больше гулять Доктор Екатерина Демьяновская перечислила причины, заставляющие многих людей чувствовать усталость и сонливость осенью, пишет RT. ...
Ди Канио о «Наполи»: «Конте постоянно транслирует негатив, подобный бою там-тама – команда становится лидером, а он говорит: «Нас все равно критикуют». Это влияет на игроков» Паоло Ди Канио считает, что негативные установки Антонио Конте передаются игрокам «Наполи». ...
Если вам 60-70 лет: чем ленивее вы в этих 9 вещах, тем вы счастливее- не порок, а мудрость Если вам 60-70 лет: чем ленивее вы в этих 9 вещах, тем вы счастливее- не порок, а мудрость «Лень – это привычка отдыхать до того, как ты устанешь». С возрастом это изречение Жюля Ренара обретает новый, глубочайший смысл. Когда официально разрешено ничего не делать, внутри вдруг просыпается тревога: ...
Пора пересмотреть меню, если есть нехватка железа: в меню стоит добавить утиную печень В программе «Жить здорово» доктор Елена Малышева проинформировала, какие продукты нужно включить в ежедневный рацион, чтобы ликвидировать дефицит железа. ...
Самсонов: «Постоянно общаюсь с Марнером, Мэттьюсом. Готов им помочь, если приедут в Сочи» Голкипер «Сочи» Илья Самсонов в разговоре с «СЭ» рассказал о дружбе с Остоном Мэттьюсом, Митчем Марнером и Вильямом Нюландером. ...
Что будет, если оставить зарядку в розетке на ночь, и почему не стоит так делать постоянно Оставлять зарядку в розетке или подключать телефон на всю ночь: привычка, которая есть у большинства. На первый взгляд в этом нет ничего необычного, ведь техника современная, защита встроена, что может случиться? Но нюансы все же есть, и о них полезно знать каждому, кто хочет обеспечить безопасность ...
Если вам за 40, срочно избавляйтесь от этих вещей: они превращают в бабушку - запомните раз и навсегда Если вам за 40, срочно избавляйтесь от этих вещей: они превращают в бабушку - запомните раз и навсегда Стиль и уверенность — это категории, на которые паспортный возраст не имеет никакого влияния. Но вот парадокс: перешагнув сорокалетний рубеж, многие сталкиваются с настоящим стилевым ступором. Как ...
Этих людей нельзя пускать в дом, даже если это близкие родственники - и вот почему Этих людей нельзя пускать в дом, даже если это близкие родственники - и вот почему Простыми словами, дом — это не только стены, мебель и привычные вещи, а место, где можно почувствовать себя в безопасности, отдохнуть от городской суеты и побыть наедине с собой. Когда человек приглашает кого-то в сво ...
В этих случаях без скорой не обойтись: если температура поднялась выше 40 градусов Доктор Альбина Насибуллина перечислила опасные симптомы, требующие незамедлительного обращения к врачу, пишет UfaTime. ...
Строго придерживайтесь этих 7 правил, если вам уже за 50: Старость не за горами, потом будете жалеть Строго придерживайтесь этих 7 правил, если вам уже за 50: Старость не за горами, потом будете жалеть Ближе к своему полувековому юбилею многие женщины незаметно для себя самих начинают откладывать собственную жизнь на потом. Потеря интереса к себе, своим увлечениям и мечтам оборачивается ускоренным ...
Если хочется быстрее состариться: кетчуп и майонез ускоряют этот процесс Доктор Елена Соломатина предупредила россиян о негативном влиянии на здоровье майонеза и кетчупа, пишет NEWS.ru. ...
Топ сервисов для общения и звонков на замену MAX, если не хочется пользоваться национальным мессенджером Блокировка FaceTime стала неожиданным испытанием для многих пользователей, особенно для тех, кто регулярно созванивался с близкими за границей. В один момент привычный сервис перестал работать, и люди начали срочно искать замену, которая не потребует VPN и обеспечит нормальное качество связи. А с уч ...
«Если хочется плакать, смеюсь» // Андрей Плахов — о Жан-Луи Трентиньяне на экране и в жизни Сегодня, 11 декабря, исполнилось бы 95 лет Жан-Луи Трентиньяну, покинувшему этот мир три года назад. Своего любимого европейского актера вспоминает Андрей Плахов. ...
Это может быть рак простаты: если после мочеиспускания сразу же хочется сходить в туалет Доктор Иржи Кубес перечислил симптомы при мочеиспускании, которые могут быть опасны для жизни, пишет HuffPost. Речь идет о признаках рака предстательной железы. ...
Если хочется волшебства: куда сходить на свидание в Екатеринбурге, чтобы запомнилось навсегда Первое свидание — всегда немного волнительное, особенно если вы только начинаете узнавать друг друга. Хочется, чтобы встреча запомнилась: без суеты, с атмосферой и красивыми впечатлениями.К счастью, Екатеринбург — город, где романтика чувствуется буквально в воздухе. От тихих аллей и музеев до шумны ...
«Если нельзя, но очень хочется – немного можно»: белгородский врач о балансе в питании и здоровье ЖКТ Разбираемся с врачом-гастроэнтерологом областной клинической больницы Святителя Иоасафа, кандидатом медицинских наук Оксаной Меняйло. ...
Если вам за 40: Американский психолог открыл 5 главных секретов для женского счастья- мы совсем позабыли об этих простых истинах Если вам за 40: Американский психолог открыл 5 главных секретов для женского счастья- мы совсем позабыли об этих простых истинах Сорок лет называют «старостью юности», а пятьдесят — «юностью старости». Эти слова Виктора Гюго напоминают: вторая половина жизни вовсе не обязана быть временем потерь. Ам ...
Разум ищет комфорт, даже если он болезненный: как детский опыт влияет на выбор партнера Кажется невероятным, но выбор спутника жизни редко бывает свободным от прошлого. Часто он диктуется ранним опытом, оставляющим в психике глубокий отпечаток. Люди непроизвольно тяготеют к партнерам, которые воссоздают знакомую атмосферу родительской семьи. Что заставляет разум снова идти по проторенн ...
Украинская чемпионка мира, победившая россиянку: «Неприятно, не хочется, но если надо, то мы будем с ними бороться» @unitedworldwrestlingУкраинская спортсменка Алла Белинская, борец вольного стиля, ставшая в 2025 году чемпионкой мира и Европы, дала интервью, в котором высказалась о своей победе над россиянкой Ксенией Бураковой в четвертьфинале чемпионата Европы в Словакии.«К соревнованиям в борьбе уже вернули рос ...
Сложите цифры своей даты рождения: если получится одно из этих чисел — у вас самый сильный ангел-хранитель Сложите цифры своей даты рождения: если получится одно из этих чисел — у вас самый сильный ангел-хранительРаскройте секреты вашей даты рождения и силу вашего ангела-хранителя Многие культуры мира верят в существование незримых покровителей, сопровождающих человека с рождения. Этих существ часто назы ...
Чемпионка Европы по борьбе украинка Белинская: «Неприятно бороться с россиянками, не хочется. Но если надо будет, то мы будем» На чемпионате Европы по борьбе, который прошел в апреле в Братиславе, Алла Белинская в 1/4 финала категории до 72 кг одолела представительницу России Ксению Буракову. На турнире россияне выступали в нейтральном статусе под флагом Объединенного мира борьбы. «Настраивалась только на победу. У меня был ...
Построил сарай - лишился дачи: какие постройки нельзя возводить на участке, даже если очень хочется Построил сарай - лишился дачи: какие постройки нельзя возводить на участке, даже если очень хочетсяЮрист ЕЮС Србуи Манджиева объяснила агентству «Прайм», что можно и что нельзя строить на дачной территории. Перед началом стройки она рекомендует получить выписку из Градостроительного плана земельного ...
Холанд об отношениях: «Если постоянно ищешь девушку, никогда ее не найдешь. Находишь ее тогда, когда меньше всего ждешь. Выходите из дома и общайтесь» Нападающий « Манчестер Сити » рассказал об отношениях с его девушкой Изабель Хаугсенг Йохансен. – Это она меня заметила, а не я ее. Она сама мне написала. Она, как и я, играла за « Брюне ». – Дадите совет одиноким? – Я сам довольно долго был одинок. Совет? Выходите из дома и общайтесь, знакомьтесь с ...
Если хочется фирменный полностью готовый мощный игровой ПК. Gigabyte выпустила Aorus Prime 5 в конфигурации с GeForce RTX 5080 Компания Gigabyte объявила о доступности своего готового игрового ПК Aorus Prime 5 в конфигурации с GeForce RTX 5080. Цена новинки пока не объявлена, но модель с RTX 5070 Ti в США стоит 2500 долларов. Учитывая разницу между видеокартами, вероятно, можно ожидать цену до 3000 долларов. Фото Gigabyte С ...
«После лечения доктор даже не позвонил. Если всем похер, не хочется продолжать». Экс-хавбек «КАМАЗа» Фартуна о расторжении контракта Полузащитник 2Drots Борис Фартуна объяснил, почему расторг контракт с «КАМАЗом». «Это была моя инициатива. Я получил травму колена. Колено залило водой, воспаление. Мне сказали: «Восстановительный цикл – четыре недели». Ну, месяц – дохрена. Я восстанавливаюсь пятую-шестую неделю в Челнах, но ничего ...
Если обычная выпечка уже не радует — время попробовать сочни: такое угощение хочется есть снова и снова Сочни с ветчиной, сыром и грибами готовятся на дрожжевом тесте. Оно идеально дополняет сочную, ароматную начинку. ...
Метаанализ указал на дефицит нутриентов и микроэлементов у детей-веганов Дети, придерживающиеся оволактовегетарианской диеты, потребляют меньше энергии, белков, жиров, витамина В12, витамина D и цинка, но больше клетчатки, железа, фолиевой кислоты, витамина С и магния. У детей-веганов наблюдались схожие показатели, но особенно низкое потребление кальция. К таким выводам ...
Голова кружится по разным причинам: от нехватки витаминов и микроэлементов до инсульта Доктор Анастасия Самойлова перечислила симптомы, которые могут указывать на развитие инсульта, пишет NEWS.ru. Чтобы спасти человека, важно учитывать каждую минуту. ...
Бородюк о тренерах с игровой карьерой: «Мнение Мостового разделяю, футбольным людям хочется, чтобы работали профессионалы. Если перед звездами выйдет ноунейм, кто его будет слушать?» – Экс-игрок сборной и «Спартака» Александр Мостовой постоянно говорит, что только тот, кто играл сам, может стать тренером. Согласны? – Бывают исключения, как тот же Моуринью, хотя португалец играл в низших дивизионах. Логика в словах Мостового, безусловно, есть. Взять « Реал », когда там тренером б ...
Ларионов о Голдобине против «Спартака»: «Если нет сердца, огня, один талант не поможет. Можно добиваться личных успехов, но перебороть себя, помочь команде – этих качеств пока не вижу» В пятницу петербургский клуб проиграл «Спартаку» (1:3) в гостевом матче Fonbet Чемпионата КХЛ. Николай Голдобин, ранее выступавший за красно-белых, не отметился результативными действиями в игре. – Все знали, что для Николая Голдобина это не простой матч. Он все-таки провел в «Спартаке» несколько се ...
Ученые рассказали, как защитить зубы от сладкого Конец года традиционно приносит с собой избыток сладостей. Но что именно происходит с зубами в первые минуты и часы после сладкого перекуса? Микробиологи, изучающие бактерии полости рта, рассказали, как запускается механизм образования ... ...
Житель Каменки ради сладкого пошел на преступление Житель Каменки ради сладкого пошел на преступлениеК полицейским за помощью обратилась сотрудница местного продуктового магазина, которая рассказала о краже товаров Неизвестный мужчина взял с прилавка четыре набора конфет и спрятал их под куртку. Женщина попросила вернуть товар, однако грабитель прои ...
3 плюса отказа от сладкого: улучшается настроение, сон и продуктивность Доктор Елена Устинова проинформировала, что происходит с организмом человека, когда он исключает сахар из рациона, пишет «Газета.ру». ...
Военнослужащие группировки войск «Восток» рассказали об освобождении Сладкого Штурмовые подразделения 394-го гвардейского мотострелкового полка 127-й дивизии 5-й гвардейской общевойсковой армии группировки войск «Восток» рассказали, как проходило освобождение населенного пункта Сладкое в Запорожской области. Кадры работы российских военнослужащих показало в среду, 12 ноября, ...
Специалист Милюхина: чрезмерное употребление сладкого сказывается на глубине сна Кандидат медицинских наук, руководитель Научно-клинического центра нейродегенеративных заболеваний и ботулинотерапии Института мозга человека им. Н.П. Бехтеревой РАН Ирина Милюхина рассказала, что чрезмерное употребление сладкого сказывается на глубине сна. ...
Хищный цветок заманивает насекомых с помощью сладкого нектара Непентес хазиана умеет заманивать насекомых не только сладостью, но и химией. Оказалось, что на краю его кувшинчика выделяется нектар, который одновременно кормит добычу и постепенно лишает её контроля над телом. В итоге насекомое теряет устойчивость и срывается в "стакан" с пищеварительной жидкость ...
Май без шашлыков: Стрелец останется без «сладкого», зато избежит неприятностей Придется умерить свои гастрономические желания. Россиянину сложно представить, как можно провести май без традиционных шашлыков на природе. Но ситуация такова, что этот вид досуга категорически нежелателен. Хотя некоторые граждане, презрев опасность, все же нарушают запреты. Но вот согласно прогноза ...
Ученые опровергли негативное влияние сладкого на организм человека На риски развития диабета и сердечно-сосудистых заболеваний не влияет объем потребления сладкого. Об этом сообщает издание Medical Xpress со ссылкой на авторов исследования, которое проводилось в течение шести месяцев. Ученые проверяли, может ли уменьшение количества сладостей в рационе изменить вку ...
Отец устроил истерику из-за сладкого подарка на утреннике сына в детсаду В детском саду № 26 Челябинска новогодний утренник проходил без происшествий, пока не настал момент вручения подарков. Один из мальчиков остался без конфет — мешок у Деда Мороза оказался пустым. Ребенок тянул руки за подарком, однако артист, не заметив этого, пригласил детей сделать общее фото. Вско ...
«Мозг можно обучить всему»: Каштанова рассказала, как отказалась от сладкого Мозг можно отучить от сладкого и вредного. Так считает актриса Софья Каштанова, мама шестилетнего сына Джорджа и четырехлетней дочери Даниэль, которая в интервью 5-tv.ru поделилась личным опытом и главными принципами, помогшими ей обрести гармонию с собственным телом. Комментируя свой путь к восстан ...
Без сладкого и с пользой: какие продукты помогают вырабатывать «гормон счастья» В холодный период года у людей заметно снижается уровень энергии и ухудшается настроение. Это связано с меньшем количеством солнца. Чтобы естественным образом повысить уровень серотонина и дофамина в организме, которые отвечают за гормон «счастья», помогут витамины D, В и магний. Подробн ...
Тауэр временно закрыли из-за «сладкого» протеста. В корону прилетел пирог Пирог и крем вместе с критикой социального расслоения размазали по витрине с символом монархии в лондонском Тауэре. Протестующие потребовали введения налогов для богачей. ...
Роспотребнадзор дал смолянам советы по правильному выбору сладкого подарка на Новый год "Заказываете онлайн? будьте супервнимательны!" Смоленские санитарные врачи разобрали разные аспекты сюрпризов для детей Сообщение Роспотребнадзор дал смолянам советы по правильному выбору сладкого подарка на Новый год появились сначала на Информагентство "О чем говорит Смоленск". ...
День тульского пряника: история праздника самого сладкого символа России В России 28 сентября вспоминают об одном из главных и узнаваемых десертов страны — тульском прянике. Самый известный пряник России готовят уже несколько столетий, но лишь недавно у него появился собственный праздник. Об истории праздника и том, почему день Тульского пряника отмечают 28 сентября — в ...
Нехватка бензина добралась до Новосибирска Нехватка бензина из-за внеплановых ремонтов НПЗ добралась до Новосибирска. Одна из крупнейших сетей автозаправок Новосибирска сообщила о нехватке бензина Аи-92. ...
Как защитить организм от пагубного воздействия сладкого и алкоголя. 7 главных правил для эффективного детокса Друзья, я вас поздравляю! Поздравляю с тем, что вы вступили на путь заботы о себе и о своём здоровье! Иначе бы вы не читали эту статью. Однажды, "с понедельника" или "с началом следующего года" мы начинаем жить иначе: стараться чаще пить воду, есть правильную еду, бегать по утрам, ежедневно делать з ...
Гедонический голод: в желудке всегда остается место для сладкого после плотного обеда Доктор Зухра Павлова объяснила с научной точки зрения, почему в желудке всегда остается место для десерта. ...
Идеальная шоколадная паста своими руками — реальность: главные секреты приготовления сладкого чуда Секреты приготовления шоколадной пасты касаются не только выбора правильных компонентов, но также самой технологии ее создания. Как известно, в кондитерском деле мелочей не бывает, и чтобы добиться желаемого результата, нужно проявлять внимательность и четко следовать приведенным ниже рекомендациям. ...
Нехватка диспетчеров из-за шатдауна повышает риски для авиаперелётов Приостановка работы федерального правительства привела к острой нехватке авиадиспетчеров в США, что создаёт серьёзные риски для воздушного транспорта. Об этом заявил министр транспорта и исполняющий обязанности директора NASA Шон Даффи в интервью телеканалу CBS News.По его словам, около 13 тысяч дис ...
Нехватка сотрудников в ФСИН России достигла почти 30% Замдиректора ФСИН Александр Розин сообщил, что некомплект сотрудников в штате службы составляет почти 30%. По его словам, в части субъектов дефицит младшего состава доходит до 70%. ...
Нехватка авиадиспетчеров в США повысила риски для перелетов из-за шатдауна Нехватка диспетчеров, вызванная приостановкой работы федерального правительства, привела к росту угроз для авиаперевозок, заявил 2 ноября телеканалу CBS News министр транспорта и исполняющий обязанности директора NASA Шон Даффи.По словам главы ведомства, значительная часть авиадиспетчеров уже нескол ...
Nutrients: нехватка D3 повышает риск Альцгеймера, Паркинсона и РС Польские учёные из Медуниверситета Белостока проанализировали данные и пришли к выводу: дефицит витамина D3 ускоряет клеточное старение и связан с более высоким риском болезни Альцгеймера, Паркинсона и рассеянного склероза. Активная форма D3 регулирует гены антиоксидантной защиты, репарации ДНК, сни ...
Виновата нехватка солнца: холод провоцирует обострение болезней ЖКТ Доктор Светлана Андрианова проинформировала, почему у россиян обостряются хронические болезни с приходом холодов, пишет UfaTime. ...
Нехватка топлива в Абхазии «становится испытанием для населения и гостей» Ситуацию с нехваткой топлива в Абхазии, где выстраиваются очереди к заправкам, прокомментировала компания «Азид». EADaily приводит комментарий без изменений: ...
ECHOMSK.SPB.RU