Самый полезный орех назвали ученые: не миндаль, не арахис и даже не грецкий Самый полезный орех назвали ученые: не миндаль, не арахис и даже не грецкийДиетологи рассказали, как правильно готовить орехи перед употреблением, чтобы организм получил максимум пользы. Простое замачивание в воде на ночь увеличивает усвояемость витаминов и минералов в несколько раз, а три главные о ...
Ученые назвали самый полезный для сердца тип прогулок Ученые из Европейского университета Мадрида выяснили, что для здоровья сердца одна более длительная прогулка полезнее, чем несколько коротких в течение дня. Результаты исследования опубликованы в журнале Annals of Internal ... ...
Ученые назвали самый полезный завтрак: не омлет, не овсянка и намного полезнее овощей Ученые назвали самый полезный завтрак: не омлет, не овсянка и намного полезнее овощейИдеальный завтрак — это не про то, чтобы быстро закинуть в себя первую попавшуюся еду. Это стартовая кнопка для метаболизма, топливо для мозга и гарантия бодрости на весь грядущий день. Мы привыкли, что эталоном счи ...
Не тёмный, не белый - и в два раза полезнее горького: ученые назвали самый полезный шоколад прогород Мечта сладкоежек стала реальностью: появился шоколад, который объединил кремовый вкус молочного и суперполезность горького. И он, как выяснилось, в два раза полезнее своего тёмного собрата. Вечный конфлит: вкус против пользы Большинство выбирает молочный шоколад. Он нежный, сладкий и уютный ...
Не груша, не банан и в два раза полезнее апельсина: ученые назвали самый полезный фрукт прогород Один знакомый всем цитрус только что получил титул суперфрукта, опередив в научном рейтинге привычные яблоки и апельсины. И да, это не груша и не банан. Это лимон, который оказался в два раза полезнее апельсина. Зелёный список чемпионов Представьте рейтинг из 41 фрукта и овоща, где оцениваю ...
Не курага, не изюм – и в два раза полезнее чернослива: ученые назвали самый полезный сухофрукт прогород Представьте сухофрукт, который обходит по «силе» и курагу, и изюм, да ещё и черносливу фору даёт. Звучит как рекламный ход, но именно так диетологи всё чаще говорят про сушёный инжир. Самый полезный сухофрукт — это не громкое заявление, а вывод, основанный на цифрах. И эти цифры стоит увиде ...
Не суфле, не зефир – и в два раза полезнее пастилы: ученые назвали самый полезный десерт Прогород Представьте себе самый полезный десерт. Что это? Воздушный зефир? Диетическое суфле? А вот и нет. Ученые и диетологи, кажется, нашли неожиданного фаворита. И это самое обычное сливочное мороженое. Да-да, то самое, которое многие привыкли считать запретным удовольствием. Оказывается, по сово ...
Не эспрессо, не капучино - и в два раза полезнее американо: ученые назвали самый полезный кофе прогород Утро начинается не с кофе. Оно начинается с мучительного выбора между эспрессо, капучино или американо. А что, если самый правильный вариант вообще не в этом списке? Ученые, кажется, нашли ответ, и он разочарует фанатов крепкого эспрессо. Самый полезный кофе — тот, о котором говорят меньше ...
Даже при лактозной недостаточности: адыгейский сыр – самый полезный Доктор Елена Соломатина назвала россиянам самый полезный с медицинской точки зрения сыр, пишет «Москва 24». ...
Самый полезный суп назвали диетологи: любимый во многих семьях "Про Город"Диетологи признали борщ лучшим средством для укрепления иммунитета — он превосходит по эффективности многие аптечные препараты и пищевые добавки. Исследователи утверждают, что регулярное употребление этого традиционного блюда обеспечивает организм всеми необходимыми веществами для поддерж ...
Учёные назвали необычный, но полезный вариант завтрака Многие россияне годами подбирают для себя вариант завтрака. Утро – это то время дня, когда организм только просыпается, и очень важно дать ему не только вкусную, но и полезную пищу. Согласно исследования, опубликованным в научном журнале «Molecular Nutrition & Food Research», ежедневно на завтрак ну ...
Космонавт Зубрицкий назвал самый полезный и самый бесполезный навык на МКС Космонавт Роскосмоса, специальный корреспондент ТАСС на МКС Алексей Зубрицкий рассказал о самом полезном и самом бесполезном навыке для работы в невесомости в рамках онлайн-встречи с участниками пятого Конгресса молодых ученых… ...
Учёные назвали самый неудачный ингредиент для смузи Этот фрукт считается идеальной основой для смузи, однако он может резко снижать питательную ценность напитка. ...
Ученые назвали самый бесполезный овощ в рационе россиян: едим каждый Про ГородДиетологи объявили огурец самым бесполезным овощом в рационе россиян. При этом каждая семья покупает огурцы минимум раз в неделю, а летом съедает до 3-5 килограммов в месяц. Специалисты утверждают, что овощ на 95% состоит из воды, а питательных веществ в нем ничтожно мало. Огурец проигрыва ...
Что заставило Землю дрожать? Ученые назвали самый громкий звук в истории планеты Что можно считать самым громким звуком, когда-либо возникшим на Земле? Ответ зависит от того, что именно считать «звуком» и что включать в расчет — исторические свидетельства или данные, полученные современными приборами. Одно очевидно — Земля переживала события, мощность кот ...
Не шампиньоны и даже не белые: самые полезные для человека грибы назвали ученые из архива "Про Город"Ученые Уральского федерального университета нашли способ снизить вред от химиотерапии — в обычном трутовом грибе Ganoderma applanatum. Его вещества, как выяснилось, способны защищать ДНК здоровых клеток пациентов, проходящих лечение от рака, снижая риск повторного опухолеобразов ...
Самый быстрый домашний интернет в истории: в Токио в 2026 году запустят домашний интернет на 25 Гбит/с Японский телекоммуникационный гигант NTT East объявил о планах по запуску сверхбыстрого домашнего интернета. С марта 2026 года жители Токио смогут подключиться к оптоволоконной сети (FTTH) со скоростью до 25 Гбит/с. Для сравнения, сейчас максимальная скорость, доступная массовому потребителю в Япони ...
Назван самый полезный в мире продукт Из 40 самых полезных в мире продуктов лидером по результатам научных исследований стал кресс-салат. Ни в одном овоще, фрукте и зелени нет такого уникального сочетания калорий и микроэлементов. В одной горсти зелени содержится всего 4 калории и масса витаминов и минералов. К примеру, в указанном объе ...
Кардиолог: Витамин D самый полезный для сердца От недостатка этого вещества повышаются риски развития артериальной гипертонии. Фото: Pixabay Витамин D, по мнению кардиолога и терапевта Ирины Мурадян, важен в профилактике сердечно-сосудистых заболеваний, а его уровень в организме должен знать каждый. Так, учёные из Италии провели комплексное иссл ...
Самый смелый борщ с вишней и орехами: рецепт блюда для истинных гурманов Борщ с вишней и грецкими орехами – рецепт для тех, кто ценит необычные сочетания и яркие вкусы. В этом отношении данное блюдо даст фору многим привычным супам. Оно легкое, ароматное, с приятной кислинкой и летним настроением! ...
Гастроэнтеролог назвала самый полезный напиток для офисных работников Этот напиток богат флавоноидами — соединениями, улучшающими эластичность кровеносных сосудов. ...
Не шампиньоны и не вешенки: назван самый полезный для человека гриб Про ГородУченые Уральского федерального университета обнаружили, что вещества из трутового гриба Ganoderma applanatum способны защитить генетический материал здоровых клеток у пациентов, проходящих химиотерапию от онкологических заболеваний. Эти соединения снижают негативное влияние агрессивных лека ...
Не рыба и не орехи: назван самый полезный для мозга продукт Про ГородВрач-невролог Владимир Мартынов назвал пять продуктов, которые напрямую влияют на работу мозга. Эти доступные продукты улучшают микроциркуляцию крови и питание нейронов, что особенно важно для людей старше 40 лет. Невролог объяснил, что мозгу необходима жирная рыба – в ней содержатся омега- ...
Диетологи выяснили самый полезный способ приготовления гречки Она вкуснее, сохраняет больше витаминов и проще усваивается в организме. 99% россиянок предпочитают варить гречку, но пользы от этого мало. Диетологи нашли две альтернативы и определили, какая из них поможет оздоровить любого человека. Диетологи из Института питания в Орегоне, США, пришли к выводу, ...
Диетолог Кованова назвала самый полезный соус к холодцу Холодец традиционно подают с разнообразными соусами. Как сочетать вкус и пользу при выборе соуса, рассказала aif.ru диетолог, нутрициолог Софья Кованова.«Лучше всего холодец сочетать с лёгкими соусами на основе йогурта или горчицы без сахара», - отметила она.Диетолог уточнила, что такие соусы помогу ...
Диетолог назвал самый полезный завтрак от хронической усталости Тарелка макарон и чашка кофе справятся лучше зарядки. Метод предложен самарским врачом Валентин Петров. Питание способно нормализовать работу щитовидной железы и выровнять гормональный фон. Проснуться усталым для россиян не слова, а реалии жизни. Продолжительный и короткий сон не приносят отдыха и л ...
Поразительный дальневосточный борщ: этот рецепт удивит даже искушенного Дальневосточный борщ удивляет своим необычным составом, ярким характером и покоряет уже с первой ложки! При этом столь нетривиальное блюдо отлично сбалансировано – все ингредиенты в нем образуют гармоничное единство и ни один не выбивается из общего ряда. Жители Приморского края, придумавшие данный ...
Пюре или запечённая? Назван самый полезный метод приготовления картошки Она лечит сердце и полна витамина C. Миф о вреде картофеля для здоровья официально опровергнут. Правильно приготовленные клубни снижают дегенеративные процессы в теле и рекомендуются людям всех возрастов. Из-за продвижения низко углеводных диет картофель получил дозу критики и даже признавался вредн ...
Самый полезный доступный овощ: салат из капусты насытит витамином С В программе «О самом главном» на канале «Россия 1» врач Александр Мясников призвал россиян добавить в рацион недооцененный салат. Речь идет о блюде с капустой. ...
Море витаминов и защита от болезней: назван самый полезный продукт в мире Назван самый полезный продукт в мире! По мнению ученых, это кресс-салат. По результатам исследования, он обошел всех — овощи, фрукты и другую зелень. В одной горсти — не больше пяти калорий. И в то же время — суточная норма витамина К, он нужен для правильного обмена веществ. Кроме ...
Назван самый полезный сухофрукт – не курага, не изюм и в два раза полезнее чернослива Назван самый полезный сухофрукт – не курага, не изюм и в два раза полезнее черносливаДиетологи назвали инжир самым полезным сухофруктом – он превосходит привычные курагу и изюм по содержанию клетчатки и минералов. В 100 граммах сушеного инжира содержится 18 граммов клетчатки, что в два раза больше, ...
Такой борщ оценят даже в Китае: вариант привычного супа с пекинской капустой Борщ с пекинской капустой переворачивает привычные представления о популярном блюде, делая его поистине многонациональным. К примеру, в азиатских странах такой борщ точно имел бы успех, ведь там это довольно распространенный продукт. Также данный рецепт наверняка придется по душе тем, кто не любит п ...
Борщ будет ярким даже без мяса: вариант с морепродуктами покоряет с первой ложки Борщ с морепродуктами – блюдо для тех, кто ценит все необычное. Оно содержит в себе на первый взгляд несочетаемые продукты, но на деле выходит просто фантастически вкусно, очень полезно и совсем не калорийно. ...
Купила в Чижике замороженную еду: том ям, солянку, борщ и лапшу. Продегустировала и обомлела - вкус удивил даже больше,чем состав Купила в Чижике замороженную еду: том ям, солянку, борщ и лапшу. Продегустировала и обомлела - вкус удивил даже больше,чем составОжидания от замороженного супа в пластиковом контейнере обычно невысоки: быстро, дешево, съедобно. Но реальность иногда преподносит сюрпризы. Взять, к примеру, новинки от ...
Даже полезный рацион может навредить почкам: какие продукты ускоряют появление камней Камни в почках в 60-80% случаев являются оксалатными. Они характеризуются твердой нерастворимой структурой, затрудняющей дробление. О том, какие продукты поддерживают образование этих камней, рассказал «Газете.ру» ведущий уролог Виген Малхасян. ...
Учёные создали полезный для сердца заменитель вредного пальмового масла Все мы с настороженностью относямся к пальмову маслу, маргарину, и другим добавкам в продуктах. Ведь говорят, что они вредны для человеческого организма. То холестерин повышает, то кровеносные сосуды от них становятся хуже и многое другое, что не позволяет кушать в больших количествах любимую выпечк ...
Взяла на пробу в Чижике замороженную еду: том ям, солянку, борщ и лапшу. Продегустировала и ахнула - вкус удивил даже больше,чем состав Взяла на пробу в Чижике замороженную еду: том ям, солянку, борщ и лапшу. Продегустировала и ахнула - вкус удивил даже больше,чем составИногда кажется, что от замороженной еды в ярких контейнерах ждать нечего, кроме как среднего вкуса и сомнительного состава. Но что, если всё наоборот? Оказывается, б ...
Самый полезный кофе: фильтрованный кофе не влияет на уровень холестерина Доктор Хосе Абельян проинформировал, как способ приготовления кофе влияет на общее состояние здоровья человека, пишет Deia. ...
Ржавчина может сожрать кузов быстрее, чем вы заметите: простой домашний набор спасает даже старые авто Ржавчина способна появиться на кузове даже относительно нового автомобиля. Но спешить на СТО в таких ситуациях нужно не всегда, ведь справиться с «рыжиками» можно самостоятельно даже на машине, которой 20 лет. ...
Домашний суперкомпьютер Nvidia DGX Spark за 3000 долларов не может выдать в Cyberpunk 2077 60 к/с даже в Full HD при средних настройках Домашний ИИ-суперкомпьютер Nvidia DGX Spark стоимостью 3000 долларов явно не ориентирован на игры, но, как оказалось, вполне может с ними справляться. Энтузиасты решили запустить на этом ПК Cyberpunk 2077, но, так как процессор тут опирается на архитектуру Arm, пришлось немного попотеть. Авторы испо ...
Россиянам назвали самый подешевевший продукт Больше всего на второй неделе января по сравнению с аналогичным периодом 2025-го подешевело сливочное масло, сообщила РИА Новости эксперт группы суверенных и региональных рейтингов АКРА ???("Аналитическое кредитное рейтинговое ... ...
В России назвали самый подешевевший продукт Стоимость сливочного масла в России за вторую неделю 2026 года показала наибольшее падение в денежном выражении по сравнению с аналогичным периодом прошлого года. ...
Россиянам назвали самый бесполезный дорожный знак Автомобильный юрист Дмитрий Славнов предложил повсеместно убирать знак "Остановка запрещена, работает эвакуатор". Об этом сообщает life.ru. Эксперт отметил, что сегодня водители сталкиваются с дублированием информации и этот знак ... ...
В Башкирии назвали самый популярный природный парк На втором месте расположилось «Мурадымовское ущелье» с показателем 79 115 гостей. Замыкают рейтинг «Аслы-Куль» (41 159) и «Зилим» (10 855). Как отмечают в региональном Минэкологии, помимо жителей Башкирии, популярностью парки пользуются и у туристов из других субъектов России. ...
Россиянам назвали самый доходный вид инвестиций на 2026 год Россиянам сегодня доступен широкий выбор разных способов инвестирования, потенциал причем каждый имеет потенциал к доходности. Однако наиболее выгодной в 2026 году инвестицией останется банковский депозит. Несмотря на снижение ставки, он ... ...
В Москве назвали самый интересный паблик на Ямале Сообщество Департамента молодежной политики Ямало-Ненецкого автономного округа («ЯМОЛОД») признали одним из лучших региональных пабликов РФ в соцсети «ВКонтакте». Он занял второе место в специальной номинации VK «Голос молодых» премии «Время молодых». Ее итоги подвели в Национальном центре «Россия» ...
Костромичи назвали самый нелюбимый новогодний салат И это — не оливье. Отгремели праздничные фейерверки. Костромичи даже успели выспаться после самой веселой ночи из 365. И только один символ Нового года до сих пор с укором смотрит на костромичей с укором из разных емкостей — праздничный салат. Что и говорить: готовим мы с размахом. Столь ...
Россиянам назвали самый рискованный механизм инвестирования Обычным гражданам и неквалифицированным инвесторам лучше не вкладываться в криптовалюту. Это самые рискованные активы, так как очень стремительно крипта может упасть в цене практически до нуля, а делать какие-либо прогнозы в сфере таких ... ...
Даже карандаш толще: LG представила самый тонкий в мире беспроводной OLED-телевизор В рамках выставки CES 2026 компания LG удивила анонсом ультратонкого телевизора LG OLED evo W6. Девайс оснащен дисплеем с разрешением 4K и частотой обновления до 165 Гц. Он работает на процессоре LG Alpha 11 AI, поддерживает Hyper Radiant Color, улучшенную пиковой яркость и предлагает антибликовое п ...
Дофаминовый маникюр — эти ногти поднимут настроение даже в самый серый зимний день Идеальный маникюр должен не только безупречно выглядеть, но и дарить нам радость. Но что, если любимый нюд уже не вызывает никаких эмоций? Выход есть: в такую хмурую погоду самое время устроить себе настоящую цветотерапию с помощью ярких, жизнерадостных оттенков. ...
Россиянам назвали самый экологичный вариант новогодней ели для дома Эксперты отмечают, что выбор между искусственной и натуральной новогодней елью не имеет однозначного экологичного решения ...
В салоне будет "ташкент" даже при -20: хоть стёкла опускай - самый эффективный лайфхак от автовладельцев В салоне будет "ташкент" даже при -20: хоть стёкла опускай - самый эффективный лайфхак от автовладельцевЕсть способ заставить автомобильную печку жарить так, что в салоне будет настоящий «ташкент» даже при -20. И для этого не нужны дорогие доработки — только понимание простого принципа и пять минут ...
Назван самый дорогой игрок мира по версии CIES: Мбаппе - третий, Дембеле нет даже в топ-100 Международный центр спортивных исследований CIES опубликовал обновлённый рейтинг самых дорогих футболистов мира. ...
Учёные открыли самый большой живой коралл на Земле В глубинах южной части Тихого океана исследователи нашли природное чудо — гигантскую коралловую колонию, возраст которой достигает 300 лет. Открытие у берегов Соломоновых островов потрясло научный мир: этот коралл стал самым крупным живым организмом своего рода, способным выдерживать климатические к ...
Ученые нашли в России самый долгий случай коронавируса Жительница Калуги оставалась носителем вируса SARS-CoV-2 в течение двух лет, при этом у вируса наблюдались необычно быстрые темпы эволюции, случай выявили исследователи из НИУ ВШЭ и других российских и заграничных научных структур. Пациентка, заразившаяся вирусом иммунодефицита еще в 2005 году и не ...
Не бьёт по кошельку: омичам назвали самый выгодный месяц для отпуска Эксперт SuperJob назвал самые подходящие месяца для отпуска в 2026 году. Логика — в числе рабочих дней и «среднем» для отпускных. ...
Россиянам назвали самый частый предлог мошенников для получения SMS-кодов Преступники всё чаще применяют схему с «записью на приём» в государственное учреждение для того, чтобы выманить у граждан код подтверждения из SMS-сообщения. ...
Укутаться и не выходить: москвичам назвали самый холодный день зимы Начиная с 22 января Москву и Подмосковье укутают сильнейшие морозы. Самый холодной день уходящего месяца ожидается в воскресенье, 25 января. Об этом в беседе с aif.ru рассказала ведущий специалист агентства «Метеоновости» Татьяна Позднякова. С четверга погоду в московском регионе будет о ...
Самый вкусный сырокопченый балык нашла в "Чижике": На бутерброд, к омлету, даже просто так. И по привлекательной цене прогород Сырокопчёный балык — штука капризная. В памяти остаётся эталонный вкус из детства: упругий, солоноватый, с лёгким дымком, идеальный ломтик. Потом начинаются поиски. Один балык оказывается сухим, другой — безвкусной резиной, третий щедро сдобрен солью вместо специй. Путешествие по магазинам ...
Ученые обнаружили в России самый продолжительный случай заражения коронавирусом Группа международных исследователей, включая ученых из НИУ ВШЭ, во время научной работы выявила самый продолжительный случай заражения COVID-19. Жительница Калуги два года была носителем РНК-вируса SARS-CoV-2. ...
ECHOMSK.SPB.RU