Ученые назвали самый полезный для сердца тип прогулок Ученые из Европейского университета Мадрида выяснили, что для здоровья сердца одна более длительная прогулка полезнее, чем несколько коротких в течение дня. Результаты исследования опубликованы в журнале Annals of Internal ... ...
Самый полезный орех назвали ученые: не миндаль, не арахис и даже не грецкий Самый полезный орех назвали ученые: не миндаль, не арахис и даже не грецкийДиетологи рассказали, как правильно готовить орехи перед употреблением, чтобы организм получил максимум пользы. Простое замачивание в воде на ночь увеличивает усвояемость витаминов и минералов в несколько раз, а три главные о ...
Ученые назвали самый полезный завтрак: не омлет, не овсянка и намного полезнее овощей Ученые назвали самый полезный завтрак: не омлет, не овсянка и намного полезнее овощейИдеальный завтрак — это не про то, чтобы быстро закинуть в себя первую попавшуюся еду. Это стартовая кнопка для метаболизма, топливо для мозга и гарантия бодрости на весь грядущий день. Мы привыкли, что эталоном счи ...
Не курага, не изюм – и в два раза полезнее чернослива: ученые назвали самый полезный сухофрукт прогород Представьте сухофрукт, который обходит по «силе» и курагу, и изюм, да ещё и черносливу фору даёт. Звучит как рекламный ход, но именно так диетологи всё чаще говорят про сушёный инжир. Самый полезный сухофрукт — это не громкое заявление, а вывод, основанный на цифрах. И эти цифры стоит увиде ...
Диетолог назвала неожиданный для россиян вариант завтрака Легкий суп может быть идеальным вариантом для завтрака, особенно в осенне-зимний период. Читать далее ...
Ученые связали риск развития метаболического синдрома с пропуском завтрака Отказ от завтрака значительно увеличивает риск развития метаболического синдрома, который включает нарушения обмена веществ, ожирение, повышенные уровни кровяного давления и холестерина. Об этом 8 ноября сообщил медиапортал Sohu. ...
Учёные создали полезный для сердца заменитель вредного пальмового масла Все мы с настороженностью относямся к пальмову маслу, маргарину, и другим добавкам в продуктах. Ведь говорят, что они вредны для человеческого организма. То холестерин повышает, то кровеносные сосуды от них становятся хуже и многое другое, что не позволяет кушать в больших количествах любимую выпечк ...
«Удар для Европы»: На Западе назвали необычный итог беседы Путина и Трампа Итогом телефонного разговора российского лидера Владимира Путина с президентом США Дональдом Трампом стала договорённость о встрече в Будапеште, которая, по оценке британской газеты The Telegraph, станет болезненным ударом по интересам Евросоюза. ...
Учёные нашли необычный источник воспаления в мозге при болезни Альцгеймера Исследователи из Калифорнийского университета обнаружили, что белки, участвующие в образовании амилоидных бляшек при болезни Альцгеймера, напрямую стимулируют воспалительные процессы в мозге. Результаты работы опубликованы в журнале Proceedings of the National Academy of Sciences (PNAS).Речь идёт об ...
Российские ученые нашли необычный способ борьбы с боязнью стоматологов Специалисты Центра искусственного интеллекта МГУ совместно совместно с коллегами из Российского университета дружбы народов, Сколтеха и РГПУ имени Герцена изучают влияние ароматов на снижение тревожности у пациентов стоматологов. В исследовании использовались запахи лаванды и африканского камня хиро ...
"Живая или искусственная": россиянам назвали еще один вариант Для тех, кто хочет живую новогоднюю елку, но не готов к тому, что дерево будет срублено, хорошим вариантом станет дерево в горшке. Такой совет в беседе с "Радио 1" дала инженер Дмитровского лесного питомника Галина ... ...
Россиянам назвали самый экологичный вариант новогодней ели для дома Эксперты отмечают, что выбор между искусственной и натуральной новогодней елью не имеет однозначного экологичного решения ...
В Госдуме назвали вариант действий России в ответ на изъятие активов в ЕС Активы западных компаний могут попасть под национализацию в случае, если Евросоюз решится на изъятие российских государственных и частных активов на своей территории. Об этом заявил глава комитета Госдумы по финансовому рынку Анатолий Аксаков, комментируя последствия обсуждаемых в ЕС мер, сообщает Т ...
ЕК рассматривает еще один вариант финансирования Украины, если провалится вариант с изъятием активов РФ - СМИ ЕС рассматривает возможность предоставления Украине гранта в размере 90 млрд евро на 2026-2027 гг. в случае провала плана по использованию российских активов, передает в понедельник Bloomberg. "Европейский союз предложил предоставить Украине грант в размере 90 млрд евро или кредит под ...
Ученые назвали неожиданный фактор риска инфаркта Перенесенный грипп или COVID-19 значительно повышают риск сердечного приступа несколько недель. Помимо этого, хронические вирусные инфекции, включая ВИЧ, увеличивают вероятность развития серьезных сердечно-сосудистых заболеваний. К такому выводу пришли ученые из Калифорнийского университета, сообщае ...
Ученые назвали способ облегчить симптомы астмы Ученые Техасского университета в Арлингтоне (UTA) под руководством доцента кафедры строительства Инсунга Канга выяснили, что улучшенные системы вентиляции могут значительно улучшить качество воздуха в помещениях и облегчить дыхание для людей, страдающих от астмы. Об этом 31 октября сообщили в журнал ...
Учёные назвали самый неудачный ингредиент для смузи Этот фрукт считается идеальной основой для смузи, однако он может резко снижать питательную ценность напитка. ...
Ученые назвали способы справиться с зимней хандрой С наступлением зимы и сокращением светового дня многие люди сталкиваются с нарушением энергии, настроения и повседневного распорядка жизни. Это состояние называют зимней хандрой и в более выраженной форме — сезонным аффективным расстройством (САР). Об этом 5 ноября сообщил журнал Popular Science. ...
Ученые назвали неожиданную пользу отказа от диет 9 января в этом году приходится так называемый Quitters Day — день, когда люди чаще всего отказываются от новогодних обещаний. Одно из самых популярных из них — похудеть. Однако все больше ученых и врачей сходятся во мнении: ... ...
Ученые назвали способ справиться с укачиванием в транспорте Недавнее исследование показало, что музыка может быть эффективным средством для борьбы с укачиванием и улучшить восстановление после данного состояния. Ученые обнаружили, что этому способствуют мягкие и радостные композиции, в то время как грустные замедляют восстановление. Об этом сообщил журнал Fr ...
Еще шажочек. Ученые назвали 5 привычек для долгой жизни Долголетие нынче в моде. И далеко не все могут поверить, что добиться более длинной и здоровой жизни можно, всего лишь включив в свою жизнь пять ежедневных привычек. Самое главное, что не потребуется ничего дорогостоящего. В ходе ряда научных исследований было показано, что достаточно простых и реал ...
Ученые назвали модный напиток, который вызывает анемию Любители чая матча по всему миру отказываются от напитка из-за его неожиданного свойства – ученые обнаружили, что он снижает уровень гемоглобина в крови, что чревато развитием анемии. Новости об этом тиражируют американские и... ...
Не узнать. Ученые назвали 6 изменений личности, указывающих на деменцию Ученые определили, что приступы нервозности или трудности с концентрацией внимания, которые возникают в среднем возрасте, могут оказаться скрытым признаком деменции.Британские специалисты наблюдали за более чем 5000 человек в возрасте 55+. Наблюдение продолжалось больше 20 лет. Оказалось, что у тех, ...
Ученые назвали компьютерные игры, повышающие уровень счастья Популярные видеоигры вроде Super Mario Bros. и Yoshi способны приносить молодым взрослым ощутимую эмоциональную пользу и снижать риск выгорания. К такому выводу пришла международная команда ученых. Работа опубликована в журнале JMIR ... ...
Ученые назвали хобби, которое негативно влияет на трудоустройство Даже при наличии отличных профессиональных навыков рекрутеры отдавали предпочтение другим кандидатам. ...
«Переосмысление происходящего»: ученые назвали преимущество скромных людей Ученые из Пекинского университета выяснили, что скромные люди по-особенному воспринимают социальную обратную связь. Их мозг значительно спокойнее реагирует на неприятие со стороны окружающих и при этом активнее откликается на положительные оценки. Результаты работы опубликованы в научном журнале Hum ...
Учёные США назвали уровень углекислого газа рекордным за 23 миллиона лет Учитывая темп и особенности роста растений, что бьют прошлогодние показатели, эксперты поднимают вопрос глобального потепления. Исследовательская группа из Университета Луизианы (США) использовала окаменелые остатки древних растительных тканей для создания нового рекорда содержания CO2 в атмосфере, ...
Ученые назвали фактор, который удваивает риск эпилепсии Ученые из Университета Джонса Хопкинса установили, что у людей с депрессией риск развития эпилепсии повышен более чем в два раза. Результаты исследования были представлены на собрании Американского общества эпилептологов (AES). Анализ ... ...
Ученые назвали главную причину одиночества современным людей Люди, которые испытывают сложности с поддержанием близких романтических отношений, значительно чаще остаются без партнера — как по собственному выбору, так и между отношениями. К такому выводу пришла международная команда ... ...
Ученые назвали лучшее время для наблюдения звездопада Квадрантиды Лучшим для наблюдения за звездопадом Квадрантиды станет время после полуночи 4 января. Об этом сообщает ТАСС со ссылкой на пресс-службу Московского планетария. Отмечается, что метеорный поток достигнет пика в 02:00 мск 4 января. ... ...
Ученые назвали дату сближения кометы 3I/ATLAS с Юпитером Комета 3I/ATLAS 16 марта следующего года сблизится с Юпитером. Об этом сообщает Лаборатория солнечной астрономии Института космических исследований (ИКИ) РАН. Подсчеты показывают, что комета пройдет чуть больше, чем в 53 млн км от ... ...
Ученые назвали возможное число органов восприятия у человека В повседневной жизни человек часто обращает внимание только на зрение и слух, забывая о других органах восприятия. Однако все органы чувств активно работают, даже если люди этого не замечают. Об этом 23 декабря сообщил журнал Medical Xpress.Аристотель считал, что у человека есть пять чувств, но совр ...
Учёные назвали условия, при которых коронавирус придёт в Россию Без лекарства и вакцины вирус распространится быстрее чем в Китае. Колхозы Дальнего востока могут легко подцепить вирус от птиц. Коронавирус мутирует в телах животных и становится более опасным для россиян. Исключительной особенностью вируса является его адаптивность, при помощи которой он способен ...
Учёные назвали возраст пика психических способностей — и это не молодость Параллельно улучшается эмоциональная устойчивость, добросовестность и финансовая грамотность. ...
Ученые назвали изменяющий психическое здоровье срок без соцсетей Всего одна неделя сознательного ограничения в использовании социальных сетей может значительно улучшить психологическое состояние молодых людей. ...
Ученые назвали питание древнеримских рабов "здоровой диетой" Ученые из Археологического парка Помпеи обнаружили, что римских рабов на пригородной вилле Чивита-Джулиана кормили не только пшеничной кашей и хлебом, но и более питательными продуктами, включая бобы и фрукты. Результаты исследования ... ...
Рассадник бактерий. Ученые назвали опасную привычку, допускаемую на кухне Привычка оставлять посуду на ночь в раковине, даже с замачиванием, крайне опасна, говорят эксперты. Ведь из-за этого раковина на кухне может превратиться в настоящий рассадник бактерий. Причем речь про опасные патогены, вызывающие не только пищевые отравления, но и серьезные инфекции. Микробиологи о ...
Ставропольские учёные назвали причины плохих пищевых привычек школьников Специалисты Северо-Кавказского федерального университета провели комплексное исследование пищевых привычек старшеклассников и системы общественного питания в образовательных учреждениях. Группа ученых факультета пищевой инженерии и биотехнологий имени академика А. Г. Храмцова СКФУ под руководством к ...
Не надо ошибок. Ученые назвали идеальную температуру воды для душа Душ — одна из любимых многими гигиенических процедур. При этом, как отмечают специалисты, нередко его принимают неправильно.Так, например, говорят специалисты, нельзя использовать горячую воду, так как из-за этого можно лишить кожу необходимых ей естественных масел.Отличным решением станет недолгий ...
Ученые назвали "ленивый" способ улучшить контроль сахара в крови Люди с диабетом второго типа могут улучшить показатели сахара в крови, сидя у окна в течение нескольких часов. Это показало исследование, опубликованное в журнале Cell Metabolism. Как объяснили ученые из Маастрихтского университета, ... ...
Россия опустеет через 10 лет: учёные назвали главную причину катастрофы Почти треть молодых россиян в возрасте от 18 до 24 лет задумываются о смене места жительства, предпочитая покинуть родные края. Эти выводы основаны на свежем исследовании, которое выявило острую демографическую дилемму в стране. Социолог Александр Синельников, профессор кафедры социологии семьи и де ...
Мы умираем не от старости: ученые назвали настоящую причину конца жизни Долгое время считалось, что смерть в пожилом возрасте — естественный итог постепенного износа организма. Однако ученые из Немецкого центра нейродегенеративных заболеваний пришли к выводу, что старение само по себе не является непосредственной причиной смерти. По их данным, возраст лишь создает ...
Поэтому киты выбрасываются на берег: ученые назвали главные причины Случаи, когда киты и дельфины оказываются на суше, некоторое время оставались загадкой. Исследование Гавайского университета в Маноа, охватившее 18 лет наблюдений, дало четкий ответ. В 176 случаях из 272 (65%) причинами гибели морских обитателей стали либо болезни, либо прямое воздействие человека. ...
Ученые США назвали популярную диету, повышающую риск развития рака Рационы с повышенным содержанием жиров, включая известную кетодиету, способны стимулировать развитие онкологических заболеваний печени. Об этом сообщает The Sun со ссылкой на исследование, проведенное учеными из Массачусетского технологического института (MIT).В публикации утверждается, что в услови ...
Британские ученые назвали самый опасный продукт для здоровья десен Ученые из Королевского колледжа Лондона выяснили, что наиболее опасным продуктом для десен является красное мясо, которое способствует воспалению в полости рта, пишет турецкое издание Hürriyet.В ходе исследования были изучены пищевые привычки 200 взрослых. Было установлено, что риск серьезного забол ...
Учёные назвали возраст пика активности мозга: результат неожиданный Анализ 16 когнитивных и личностных показателей подтвердил: общая ментальная форма растёт до зрелого возраста. ...
Ученые назвали возраст, когда мозг работает лучше всего: это не 20 и не 30 лет Ученые опровергли миф о том, что с возрастом человек неизбежно теряет остроту ума. Напротив, общее психологическое функционирование достигает пика между 55 и 60 годами — именно в этом возрасте люди наиболее эффективны в решении сложных задач и управлении на высших руководящих позициях. Исследователи ...
Ученые назвали группу крови, которая есть только у долгожителей: доживают до 100 лет Ученые назвали группу крови, которая есть только у долгожителей: доживают до 100 летУченые выяснили, что первая группа крови чаще всего встречается у людей, доживающих до 100 лет, и это не просто совпадение, а результат эволюционных преимуществ, снижающих риски серьезных болезней. Исследования среди ...
Ученые назвали группу крови, носители которой отличаются высоким интеллектом Обладатели первой группы крови имеют самый высокий интеллект, следует из исследований, проведенных учеными Гарвардского университета. Об этом сообщают "Пруфы". Так, люди с первой группой крови быстро обрабатывают информацию, могут анализировать большой объем данных и выделять главное. У них гибкое т ...
Учёные назвали точное время приёма воды, которое ускоряет метаболизм на 30% Сколько нужно для поддержания баланса Вода — это не просто жидкость для утоления жажды. Современные научные исследования доказывают, что правильно выбранное время её употребления способно значительно влиять на скорость обменных процессов в организме. Недавние открытия в области метаболизма показали: ...
Пик силы позже, чем принято думать: ученые назвали ключевой возраст тела Физические возможности человека достигают своего максимума примерно к 35 годам — к такому выводу пришли ученые из Каролинского института, проанализировав данные почти полувекового наблюдения за сотнями людей. Результаты исследования помогают по-новому взглянуть на возрастные пределы физической ...
Учёные назвали возраст, когда организм начинает стареть на клеточном уровне На развитие возрастных изменений влияют не только естественные биологические процессы, но и образ жизни человека. ...
Не говядина и не рыба: ученые назвали самое полезное мясо – стоит копейки Не говядина и не рыба: ученые назвали самое полезное мясо – стоит копейкиУченые назвали самое полезное мясо, которое стоит копейки и доступно каждому. Речь не о говядине и не о рыбе, а о виде, который редко обсуждают как суперфуд, но он может стать важной частью рациона благодаря сочетанию доступной ...
Нидерландские ученые назвали улучшающий память и сосуды головного мозга продукт Регулярное включение в рацион жареного несоленого арахиса может поспособствовать улучшению работы мозга и замедлению возрастного снижения когнитивных функций. Об этом 9 ноября свидетельствуют результаты исследования, проведенного на базе нидерландского Маастрихтского университета, опубликованные в н ...
2 яйца для мужчины – здоровье в руины: Учёные назвали вредный завтрак, вызывающий диабет Доктор Нил Барнард раскрыл обман крупных фирм. Согласно статистике, 85% всех исследований доказывают вред яиц, ведь они являются самым крупным поставщиком холестерина. Употребляя яйца в качестве диеты, можно только набрать в весе и получить диабет. В США 2014 года было проведено исследование, в ходе ...
Климат меняется: учёные назвали факторы, из-за которых зима в Омске стала теплее Ранее синоптики обещали для омичей резкие температурные качели, от морозов к оттепели и обратно. ...
Учёные назвали народы России, которые чаще страдают тошнотой после наркоза Российские учёные обнаружили значительные генетические различия в переносимости наркоза среди представителей разных народов страны. Исследование компании Genotek охватило анализ геномов более 166 тысяч жителей России. ...
Ученые назвали точную дату победы технологий над человеческим разумом: осталось недолго Ученые назвали точную дату, когда технологии превзойдут человеческий интеллект, и ждать осталось недолго. С момента появления homo sapiens человечество вот уже 300 000 лет является самым разумным существом на планете. ...
Омега-3, куркумин, витамин D: учёные назвали добавки, которые действительно помогают при воспалении Воспаление в нашем организме может быть как кратковременным, так и хроническим. Множество научных работ связывает длительное воспаление со многими серьёзными заболеваниями, в том числе болезнью Альцгеймера, сердечно-сосудистыми заболеваниями, некоторыми видами рака, волчанкой. Это привело к тому, чт ...
Строго запрещено: ученые назвали 10 продуктов, которые нельзя разогревать - опасно для здоровья Строго запрещено: ученые назвали 10 продуктов, которые нельзя разогревать - опасно для здоровья Некоторые продукты после повторного разогрева теряют полезные свойства или становятся вредными. При нагревании в них происходят химические изменения, которые могут вызвать расстройства пищеварения или даж ...
ECHOMSK.SPB.RU