Вот что ешьте вместо творога: топ продуктов, которые делают кости крепче и зубы здоровее

Вот что ешьте вместо творога: топ продуктов, которые делают кости крепче и зубы здоровее

Фото ИИ pg12.ruУтверждение о том, что творог является незаменимым лидером по содержанию кальция, не совсем верно. На прилавках магазинов представлены продукты, которые значительно эффективнее укрепляют скелет и зубы. Чтобы поддерживать прочность костей, полезно обратить внимание на 5 сортов, которые продлевают жизнь сердцу и содержат рекордное количество минералов. Абсолютным чемпионом по концентрации кальция считается пармезан. В 100 граммах этого выдержанного сыра содержится около 1300 мг полезного элемента, что фактически покрывает суточную норму взрослого человека. Достаточно съедать всего
Читать далее...
09:10, 24.01.2026
 
Рубрика: «Главные новости»   Поделиться: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Те, кто лечится антидепрессантами, лучше защищены от пародонтита: зубы будут здоровееТе, кто лечится антидепрессантами, лучше защищены от пародонтита: зубы будут здоровее В ходе нового исследования специалисты выявили связь между защитой от тяжелых форм пародонтита и приемом антидепрессантов, пишет JP. ...

Антропологи описали неандертальские кости и зубы из пещеры ГуаттариАнтропологи описали неандертальские кости и зубы из пещеры Гуаттари Итальянские палеоантропологи и археологи описали коллекцию неандертальских костей, раскопанную в пещере Гуаттари, куда их, похоже, много тысяч лет назад натаскали гиены. В период между 2019 и 2023 годом исследователи обнаружили на этом памятнике 7 зубов и 12 костей, включая фрагменты нескольких чере ...

Непростое жаркое для новогоднего стола: оленина укрепляет кости и зубыНепростое жаркое для новогоднего стола: оленина укрепляет кости и зубы Телеведущая Елена Малышева раскрыла пользу потребления традиционного в Республике Коми праздничного жаркого из оленины на Новый год. ...

Сломаны кости, выбиты зубы: 11-летний Серпуховский Роналду на спор прыгнул со второго этажа ТЦСломаны кости, выбиты зубы: 11-летний «Серпуховский Роналду» на спор прыгнул со второго этажа ТЦ Юный футболист из Серпухова получил серьёзные травмы после падения с высоты второго этажа торгового центра «Корстон». Об этом сообщает SHOT. ...

Ешьте на ночь и худейте: 5 диетических запретов, которые пора нарушитьЕшьте на ночь и худейте: 5 диетических запретов, которые пора нарушить Узнайте, как худеть без стресса и жёстких ограничений! Диетологи раскрывают секреты, когда десерт полезнее салата и почему ужин после 18:00 не помеха стройности. ...

Стали слишком чувствительными: зубы портятся из-за избытка кислых продуктовСтали слишком чувствительными: зубы портятся из-за избытка кислых продуктов Доктор Мария Беляева раскрыла проблемы, которые могут крыться под чувствительностью зубов, пишет Pravda.Ru. ...

Этот зефир ешьте смело: эксперты Роскачества назвали марки популярного зефира, которые прошли проверку - свежее исследование 2025 годаЭтот зефир ешьте смело: эксперты Роскачества назвали марки популярного зефира, которые прошли проверку - свежее исследование 2025 года прогород Началось с громкой истории: несколько человек попали в больницу с симптомами острого отравления после того, как полакомились зефиром. Сразу же виновником трагедии объявили мальтитный сироп — сахарозаменитель, который частенько используют в сладостях. Мол, съели лишнего — и получили расстрой ...

Пропавшие продукты СССР, которые и сейчас были бы популярны: 5 лучших продуктов, которые невозможно забыть - вкус нашего детстваПропавшие продукты СССР, которые и сейчас были бы популярны: 5 лучших продуктов, которые невозможно забыть - вкус нашего детства прогород Очередь за мороженым. Жара. В руке зажаты две десятирублевые бумажки. Этот образ — общий для миллионов. Вкусы той эпохи стали мощнее ностальгии. Они — настоящие пропавшие продукты СССР, эталоны, против которых всё меркнет. Не потому что было голодно, а потому что рецепт был честным. Или пам ...

Секс вместо разговоров: Новогодние праздники делают людей более активными в постелиСекс вместо разговоров: Новогодние праздники делают людей более активными в постели Во время новогодних и рождественских праздников многие люди чаще вступают в интимные отношения, используя секс как способ справиться с эмоциональным напряжением. К такому выводу пришли психологи, исследовав влияние праздников на психику взрослых, пишет New York Post. ...

15 мелочей до 1 000 рублей, которые делают жизнь удобнее15 мелочей до 1 000 рублей, которые делают жизнь удобнее Многофункциональный держатель для смартфона, лазерный дальномер, аксессуары для ПК и многое другое. ...

Фетисов назвал три качества Овечкина, которые делают его уникальнымФетисов назвал три качества Овечкина, которые делают его уникальным Россиянин снова отличился в регулярном чемпионате и сократил отставание от второго рекорда Гретцки. ...

Названы факторы, которые делают планету пригодной для жизниНазваны факторы, которые делают планету пригодной для жизни Пригодность планеты для жизни определяется множеством факторов. В новой статье Бенджамина Фарси из Мэрилендского университета и его коллег отмечается также, что для этого нужно учитывать и особенности формирования планеты. Обсерватория обитаемых миров (Habitable Worlds Observatory), которая появится ...

10 ошибок, которые испортят вам всю поездку в поезде: так делают почти все10 ошибок, которые испортят вам всю поездку в поезде: так делают почти все из архива "Про Город"Поездка на поезде кажется простой: билет куплен заранее, место подальше от туалета, зарядки и наушники с собой, еда приготовлена. Но даже те, кто часто ездит, регулярно сталкиваются с одними и теми же мелкими ошибками, которые портят дорогу и которых легко избежать. Ниже разобра ...

Орлов назвал двух игроков, которые делают разницу в ЗенитеОрлов назвал двух игроков, которые делают разницу в «Зените» Известный комментатор Геннадий Орлов прокомментировал гостевую победу петербургского «Зенита» над «Пари НН» (2:0) в поединке 16-го тура чемпионата РоссииЧитать дальше → ...

2 упражнения по утрам, которые добавят 10 лет жизни: китайские долгожители делают их с 40 лет2 упражнения по утрам, которые добавят 10 лет жизни: китайские долгожители делают их с 40 лет Первое упражнение: «Золотой петух стоит на одной ноге» Древнее упражнение из арсенала китайской медицины представляет собой балансирование на одной ноге с закрытыми глазами. Название отсылает к образу горделивого петуха, который является символом долголетия в китайской культуре. Практика выглядит об ...

Володин назвал санкции Запада тренировками, которые делают Россию сильнееВолодин назвал санкции Запада тренировками, которые делают Россию сильнее Запад тренирует Россию своими санкциями, и РФ, преодолевая их, становится еще сильнее. Об этом заявил председатель Госдумы Вячеслав Володин. «Нас тренируют, и эти тренировки, вы видите, делают нас еще более сильными. Потому что любые санкции, любые вызовы, если преодолеваются, они ...

Почему морковь по-корейски получается жёсткой и не такой: 3 ошибки, которые делают всеПочему морковь по-корейски получается жёсткой и «не такой»: 3 ошибки, которые делают все Шедеврум Морковь по-корейски – тот самый салат, который почему-то дома получается совсем «не таким». Не той консистенции, не того аромата. Вроде бы и морковь та же, и специи те же, а результат напоминает просто тертый корнеплод с маслом. Знакомо? Причина кроется в деталях, которые кажутся мелочью. В ...

6 продуктов для иммунитета, которые есть дома6 продуктов для иммунитета, которые есть дома Чеснок — природный антибиотик на страже здоровья Этот острый овощ заслуженно считается одним из самых мощных иммуномодуляторов растительного происхождения. Секрет чеснока кроется в аллицине — серосодержащем соединении, которое образуется при механическом повреждении зубчиков. Именно аллицин придает ...

6 продуктов, которые лучше вообще не покупать6 продуктов, которые лучше вообще не покупать Эксперты советуют не покупать некоторые продукты, поскольку это не лучший выбор для здоровья и финансов. Источник изображения: wishescards.ru Высокие цены в магазинах заставляют покупателей гораздо внимательнее относиться к тому, что они кладут в корзину. Некоторые товары выглядят удобными и совреме ...

Это два самых креативных игрока, которые делают погоду: Шишкин назвал лидеров Спартака«Это два самых креативных игрока, которые делают погоду»: Шишкин назвал лидеров «Спартака» Бывший футболист столичного «Спартака» Роман Шишкин выбрал двух явных лидеров в текущем составе «красно-белых»Читать дальше → ...

Капуста встречает пасту: оригинальные голубцы с макаронами, которые делают блюдо еще сытнееКапуста встречает пасту: оригинальные голубцы с макаронами, которые делают блюдо еще сытнее Голубцы с лапшой – это разновидность классического рецепта, в котором к фаршу добавлены макаронные изделия. Рецепт удобен, если капустная головка крупная, а начинки для приготовления голубцов из всех листьев не хватит. Подавайте готовое блюдо со сметаной или чесночным соусом с майонезом. ...

Ледяной король или гений структуры 5 качеств Козерога, которые делают его неуязвимым для кризисовЛедяной король или гений структуры? 5 качеств Козерога, которые делают его неуязвимым для кризисов Козероги — хранители традиций и мастера сферы успеха, которые строят свое будущее на принципах дисциплины и прагматизма. Узнайте, какие секреты скрываются за их эмоциональной сдержанностью! ...

Мороз за окном  уют внутри: народные хитрости, которые делают дом заметно теплее зимойМороз за окном — уют внутри: народные хитрости, которые делают дом заметно теплее зимой Когда зимой тепло в доме сохраняется плохо, не стоит впадать в крайности и готовиться к основательному ремонту. На выручку приходят любопытные народные хитрости. ...

DJI довёл до 111 число продуктов, которые оставит без поддержкиDJI довёл до 111 число продуктов, которые оставит без поддержки Китайский производитель дронов DJI расширил список продуктов, которые больше не получают официальную поддержку, – всего туда вошли 111 устройств. Как сообщает телеграм-канал "Беспилот", это либо модели, которые достигли конца жизненного цикла, либо модели, которые достигнут его в ближайшее время. ...

5 продуктов, которые помогут пережить осеннюю хандру5 продуктов, которые помогут пережить осеннюю хандру Когда природа засыпает, а настроение падает Осенняя хандра — явление настолько распространенное, что в медицине для него существует специальный термин: сезонное аффективное расстройство. С укорочением светового дня, похолоданием и серостью за окном многие люди замечают снижение энергии, ухудшение на ...

Так делают только дураки: пять привычек в поведении, которые буквально кричат о низком интеллектеТак делают только дураки: пять привычек в поведении, которые буквально кричат о низком интеллекте "Про Город"Психологи выявили пять моделей поведения, которые безошибочно указывают на низкий уровень интеллектуального развития. Причем речь не об образовании или профессии — эти привычки выдают человека в обычном общении и повседневных ситуациях. Первая и самая очевидная черта — категоричность сужд ...

Эффект Меркурия: 5 качеств Близнецов, которые делают их неуязвимыми для стресса и вызывают зависть у консерваторовЭффект Меркурия: 5 качеств Близнецов, которые делают их неуязвимыми для стресса и вызывают зависть у консерваторов Узнайте, как Близнецы адаптируются к современным вызовам, обеспечивая себе ментальную молодость. Их секреты помогут вам стать более гибким и открытым к новому! ...

Как избавиться от висцерального жира: 8 продуктов, которые действительно работаютКак избавиться от висцерального жира: 8 продуктов, которые действительно работают Не банальные советы: продукты, которые доказано уменьшают висцеральный жир и «сдувают» живот. Источник изображения: hobby-blog.ru Мы часто воспринимаем жир на животе как эстетическую проблему, но висцеральный жир (жир вокруг внутренних органов) — один из самых опасных видов жировой ткани. ...

7 продуктов, которые помогут вернуть блеск волосам за неделю7 продуктов, которые помогут вернуть блеск волосам за неделю Устали от тусклых волос? Узнайте, как вернуть блеск и силу всего за неделю с помощью простых шагов и проверенных советов косметологов! ...

Здоровые волосы: 7 продуктов, которые необходимо включить в рационЗдоровые волосы: 7 продуктов, которые необходимо включить в рацион Выпадение волос — серьезный сигнал. Почему важно следить за питанием и какие факторы способствуют потере волос? Узнайте, как восстановить красоту! ...

Этот маникюр делают только колхозницы: пять видов, которые говорят о низком интеллекте женщиныЭтот маникюр делают только колхозницы: пять видов, которые говорят о низком интеллекте женщины Этот маникюр делают только колхозницы: пять видов, которые говорят о низком интеллекте женщиныМаникюр может многое сказать о человеке, если смотреть на него с юмором. Не все варианты дизайна одинаково уместны: иногда ногти могут выглядеть не по возрасту или ситуации. По данным источника, лучше избег ...

Дюков: Пример Сафонова станет вдохновением для многих ребят, которые делают первые шаги в футболеДюков: «Пример Сафонова станет вдохновением для многих ребят, которые делают первые шаги в футболе» Президент Российского футбольного союза (РФС) Александр Дюков прокомментировал игру вратаря «ПСЖ» Матвея Сафонова в финале Межконтинентального Кубка против «Фламенго» (1:1, пенальти 2:1). ...

Топ-10 продуктов, которые больше всего подорожали за год в Пермском крае. ИнфографикаТоп-10 продуктов, которые больше всего подорожали за год в Пермском крае. Инфографика В Пермском крае постоянное удорожание продуктов перестало быть чем-то необычным. Читать далее ...

5 советских продуктов, которые иностранцы считают несъедобными: а мы едим с удовольствием5 советских продуктов, которые иностранцы считают несъедобными: а мы едим с удовольствием Уникальные блюда русской кухни Кулинарные традиции разных народов порой настолько отличаются друг от друга, что-то, что для одних является деликатесом, у других вызывает недоумение и даже отвращение. Советская кухня, сформировавшаяся в особых экономических и исторических условиях, подарила миру нема ...

Думала, в Ермолино уже всё знаю, но нет: показываю 6 продуктов, которые реально удивилиДумала, в «Ермолино» уже всё знаю, но нет: показываю 6 продуктов, которые реально удивили Прогород «Ермолино» давно и прочно ассоциируется с котлетами, пельменями и прочими полуфабрикатами. Заходишь сюда за этим — и проходишь мимо всех остальных полок, даже не глядя. Но иногда, отстояв длинную очередь, начинаешь разглядывать ассортимент. И тогда открывается целый мир продуктов, о которых ...

Посыпь брокколи куркумой. Семь продуктов, которые помогают от прыщейПосыпь брокколи куркумой. Семь продуктов, которые помогают от прыщей Питание и состояние кожи, особенно кожи на лице, крепко связаны между собой. Можно годами бороться с акне, применять множество дорогостоящих средств, но если питание некачественное, результат оставит желать лучшего. А если скорректировать рацион, ввести в него нужные продукты и убрать вредные — можн ...

Из Нагиева в Николаева: Найдены 5 продуктов, которые провоцируют выпадение волосИз Нагиева в Николаева: Найдены 5 продуктов, которые провоцируют выпадение волос Достаточно изменить рацион, чтобы от плеши след простыл — трихологи. Процесс облысения чаще всего приходится на период после новогодних праздников. Учёные нашли неожиданное объяснение такому феномену. Эксперты назвали 5 продуктов, которые провоцируют выпадение волос. Ранее считалось, что они н ...

5 продуктов, которые могут помешать всасыванию железа: молоко, сыр, орехи, чай, кофе5 продуктов, которые могут помешать всасыванию железа: молоко, сыр, орехи, чай, кофе Доктор Ирина Баранова проинформировала в своем телеграм-канале, как избежать железодефицитной анемии. ...

5 продуктов, которые нужно убрать с праздничного стола: газировка, колбаса, копчености5 продуктов, которые нужно убрать с праздничного стола: газировка, колбаса, копчености Доктор Елена Соломатина составила список продуктов, способных нанести непоправимый ущерб здоровью на Новый год, пишет «КП». ...

Рой Кин: МЮ  одна из худших команд АПЛ по игре без мяча. В команде много футболистов, которые делают недостаточно. Халтурят, рискуют. Рад, что их накРой Кин: «МЮ» – одна из худших команд АПЛ по игре без мяча. В команде много футболистов, которые делают недостаточно. Халтурят, рискуют. Рад, что их наказывают» Бывший футболист «Манчестер Юнайтед» Рой Кин после матча АПЛ против «Астон Виллы» (1:2) назвал команду Рубена Аморима одной из худших в лиге по игре без мяча. ...

Снимите это немедленно: устаревшие зимние вещи, которые делают образ тяжёлым - вы сами прибавляете себе несколько десятковСнимите это немедленно: устаревшие зимние вещи, которые делают образ тяжёлым - вы сами прибавляете себе несколько десятков прогород Зима — не время для стиля? Ещё какое! Просто часто мы прячем фигуру и индивидуальность под слоями «уютной» одежды, которая не столько греет, сколько старит и утяжеляет. Есть вещи, которые работают как машина времени, но только в обратную сторону. Снимите это немедленно — это не агрессивный ...

Моуринью про 0:2 от Ювентуса: Есть множество примеров команд, которые мало что делают для победы, но выигрывают. Бенфика сделала многоеМоуринью про 0:2 от «Ювентуса»: «Есть множество примеров команд, которые мало что делают для победы, но выигрывают. «Бенфика» сделала многое» Главный тренер «Бенфики» Жозе Моуринью высказался после поражения от «Ювентуса» (0:2) в матче группового этапа Лиги чемпионов. ...

Инсулиновое лицо: 5 продуктов, которые превращают вашу кожу в жирный блин к 30 годамИнсулиновое лицо: 5 продуктов, которые превращают вашу кожу в жирный блин к 30 годам Узнайте, какие продукты питания ускоряют старение кожи, разрушают коллаген и вызывают акне. Советы дерматолога и здоровая альтернатива для вашей красоты. ...

7 продуктов, которые нельзя готовить в микроволновке  испортите и еду, и технику: на заметку всем хозяйкам7 продуктов, которые нельзя готовить в микроволновке — испортите и еду, и технику: на заметку всем хозяйкам Почему микроволновка может быть опасна для некоторых продуктов Принцип работы микроволновой печи основан на воздействии электромагнитных волн на молекулы воды в продуктах. Эти молекулы начинают интенсивно двигаться, создавая тепло, которое и разогревает еду. Однако такой способ нагрева подходит не д ...

Эффект регенерации: 5 продуктов с цинком, которые стирают следы усталости и воспаления с лицаЭффект регенерации: 5 продуктов с цинком, которые "стирают" следы усталости и воспаления с лица Узнайте о невероятной роли цинка для здоровья кожи. Как этот минерал борется с акне, старением и воспалениями. Советы дерматологов и нутрициологов помогут. ...

Витаминная бомба для глаз: 6 продуктов, которые спасут ваше зрение  добавьте в рационВитаминная бомба для глаз: 6 продуктов, которые спасут ваше зрение – добавьте в рацион Сохраните ясный взгляд! Узнайте о простых способах защиты глаз от перенапряжения, эффективных упражнениях и витаминах для здоровья зрения в цифровую эпоху. ...

Диета для лица: 5 продуктов, которые работают эффективнее самых дорогих сывороток от сухостиДиета для лица: 5 продуктов, которые работают эффективнее самых дорогих сывороток от сухости Сухость кожи – это сигнал SOS! Узнайте о главных причинах, эффективных способах увлажнения и правильном уходе, чтобы вернуть коже сияние и комфорт. ...

ИТ-конференция МойОфис Призма изменений: представим 12 новых технологий и продуктов, которые изменят офисное ПОИТ-конференция «МойОфис Призма изменений»: представим 12 новых технологий и продуктов, которые изменят офисное ПО МойОфис, ведущая российская продуктовая ИТ-компания, проведет 21 ноября 2025 года конференцию «МойОфис Призма изменений».... ...

Белый список Ермолино: 5 продуктов, которые реально стоят своих денег и всегда радуют качеством.Белый список «Ермолино»: 5 продуктов, которые реально стоят своих денег и всегда радуют качеством. Прогород Полки магазинов ломятся от полуфабрикатов, но доверия к ним — кот наплакал. Слишком часто за яркой упаковкой скрывается крахмальный фарш или резиновое тесто. Однако после года несистематических, но настойчивых тест-драйвов продуктов от «Ермолино» появился короткий, зато честный белый список ...

Пропавшие продукты СССР, которых сейчас не хватает: 5 лучших продуктов, которые невозможно забыть - вкус детстваПропавшие продукты СССР, которых сейчас не хватает: 5 лучших продуктов, которые невозможно забыть - вкус детства Пропавшие продукты СССР, которых сейчас не хватает: 5 лучших продуктов, которые невозможно забыть - вкус детства Вкус невозможно законсервировать. Он живет в памяти, становясь эталоном, с которым бесполезно спорить всем современным новинкам. Целые поколения ностальгируют по пропавшим продуктам СССР, ...

Бронхи становятся здоровее: медики призвали россиян заниматься йогойБронхи становятся здоровее: медики призвали россиян заниматься йогой Доктор Елена Малышева призвала россиян заниматься облегченной йогой. Наука подтвердила пользу физических упражнений для здоровья. ...

От кофе вместо завтрака до поздних ужинов: привычки, которые вредят пищеварениюОт кофе вместо завтрака до поздних ужинов: привычки, которые вредят пищеварению О факторах риска, правильном питании и том, как сохранить здоровье пищеварительной системы, рассказывает главный врач Центра общественного здоровья и медицинской профилактики Татьяна Михайлова. ...

Банда стоматологов удаляла пациентам здоровые зубы // МВД: в Удмуртии задержали 17 мошенников-стоматологов, удалявших здоровые зубыБанда стоматологов удаляла пациентам здоровые зубы // МВД: в Удмуртии задержали 17 мошенников-стоматологов, удалявших здоровые зубы В Удмуртии сотрудники МВД задержали группу из 17 человек, которых обвиняют в хищении при оказании стоматологических услуг. По данным полиции, они навязывали пациентам дорогостоящее лечение, вырывали здоровые зубы и заставляли оформлять кредиты. ...

На смену Hyundai. В России начались продажи автомобилей, которые планируют делать вместо SolarisНа смену Hyundai. В России начались продажи автомобилей, которые планируют делать вместо Solaris Мы протестировали GAC Empow — седан марки, которая рассматривает запуск российского производства ...

Для контрактников, которые отражали атаки в приграничных регионах, установили выплаты вместо пенсии за выслугу летДля контрактников, которые отражали атаки в приграничных регионах, установили выплаты вместо пенсии за выслугу лет Военнослужащие-контрактники, отражавшие атаки в регионах, прилегающих к зоне проведения специальной военной операции, будут получать ежемесячные компенсационные выплаты в размере 100% пенсии за выслугу лет. ...

На смену Hyundai. В Челябинске начались продажи автомобилей, которые планируют делать вместо SolarisНа смену Hyundai. В Челябинске начались продажи автомобилей, которые планируют делать вместо Solaris Мы протестировали GAC Empow — седан марки, которая рассматривает запуск российского производства ...

Тот момент, когда АвтоВАЗ больше не привлекает: ТОП-3 иномарок, которые можно купить вместо LADA VestaТот момент, когда «АвтоВАЗ» больше не привлекает: ТОП-3 иномарок, которые можно купить вместо LADA Vesta На вторичном рынке предлагается немало вариантов, которому российский седан даже в подметки не годится. Одним из самых привлекательных предложений на рынке является Лада Веста, которая появилась в 2015 году и сразу сразила наповал автолюбителей непривычным X-образным дизайном. Но с течением времени, ...

Россия за десять лет утроила экспорт сыра и творога в денежном выраженииРоссия за десять лет утроила экспорт сыра и творога в денежном выражении Россия за десять месяцев этого года нарастила экспорт сыра и творога до более чем $139 млн, это на 13% больше, чем за тот же период прошлого года, следует из данных Агроэкспорт. В физическом выражении за рубеж было поставлено около 27 тыс. тонн продукции, при этом динамику в тоннах центр не уточняет ...

Путин: Нельзя потерять молодых граждан, которые вместо того, чтобы думать, будут просто нажимать кнопочкуПутин: Нельзя потерять молодых граждан, «которые вместо того, чтобы думать, будут просто нажимать кнопочку» Нельзя допустить потери поколения молодых людей, которые не захотят думать самостоятельно и будут обращаться за ответом к искусственному интеллекту, об этом заявил Президент России на заседании Совета по развитию гражданского общества и правам человека. Как отказ от технологий искусственного интелле ...

Как снизить холестерин. Врач поделилась рецептом полезной запеканки из тыквы и творогаКак снизить холестерин. Врач поделилась рецептом полезной запеканки из тыквы и творога Низкокалорийный продукт дает долгое чувство сытости, а "витамины молодости" А и Е помогают выводить токсины, что придает здоровый вид коже, убирает высыпания и помогает в выработке коллагена. ...

ECHOMSK.SPB.RU Поиск в новостях