Можно не заниматься спортом: работа по дому и так укрепляет здоровье Доктор Манос Стаматакис рассказал, как можно избежать инсультов и сердечных приступов, если не заниматься спортом. ...
Эксперт рассказал, как привыкнуть заниматься спортом без лишних мучений С наступлением лета многие обещают себе: "Пойду в отпуск и буду вести более здоровый образ жизни, например отправлюсь в спортзал". Однако исследование, проведённое National Geographic, показывает, что 92% людей в результате не достигают своих целей и бросают занятия. – Это происходит потому, ч ...
Рэпер ST представил клип на песню «Заниматься спортом» в «Лужниках» Презентация клипа рэпера Александра Степанова (ST) «Заниматься спортом» прошла на фестивале школьного спорта в «Лужниках» в Москве. «В прошлом году здесь же, в „Лужниках“, меня назначили. Вручили мне грамоту посла школьного спорта. С тех пор я продолжаю двиг ...
Организм стареет медленно, если заниматься спортом 5 раз в неделю по 30 минут Доктор Эрик Тополь назвал единственный способ замедления старения, доказанный научными методами, пишет El Español. Речь идет о регулярной физической нагрузке. ...
Идеальная форма: спортом лучше всего заниматься между 14:00 и 18:00 часами Доктор Сатчин Панда рассказал, в какое время лучше всего заниматься спортом и ужинать, чтобы улучшить свою физическую форму. ...
Доказано: необязательно заниматься спортом каждый день, чтобы быть в форме Согласно новым исследованиям, тренировки только по выходным могут быть такими же эффективными, как и занятия, распределённые по всей неделе. Но для этого важно уделять спорту 150 минут в неделю. Исследование 2024 года продемонстрировало, что «воины выходного дня» имеют такой же уровень жира в органи ...
5 правил долголетия: делать добро, закаляться холодной водой, заниматься спортом Доктор Александр Мясников перечислил россиянам пять советов для сохранения долголетия, пишет «Комсомольская правда». ...
В Красноярском крае дети из малообеспеченных семей смогут бесплатно заниматься спортом С 1 сентября у детей из малообеспеченных семей Красноярского края может появиться возможность бесплатно заниматься спортом. ...
Магнитные бури пройдут мимо, если закаляться и регулярно заниматься спортом Доктор Надежда Чернышова перечислила россиянам правила хорошего самочувствия во время магнитных бурь, пишет издание RT. ...
3 способа справиться с депрессией: правильно питаться, хорошо спать, заниматься спортом Исследования показали, что одной из распространенных причин развития депрессии может быть беспорядочный образ жизни. ...
От барре до большого тенниса: как городские проекты помогают москвичам регулярно заниматься спортом Что такое джампинг, где заняться йогой на крыше и зачем на спортивной тренировке барабанные палочки — в нашем материале. ...
Андрей Кислов поздравил женщин с началом весны В поздравлении в адрес прекрасной половины парламентарий отметил, что Международный женский день - еще одна возможность выразить женщинам свою благодарность, преклониться перед их красотой, восхититься обаянием и вновь признаться им в любви и уважении. - Спасибо за вашу удивительную доброту и неуста ...
Россияне бросились сдавать монеты в банки Акция «Монетная неделя» пользуется популярностью у россиян, рассказали РИА Новости представители банков. В среднем граждане меняют порядка 3,4 тысячи рублей, предпочитая обменивать мелочь на банкноты, а не зачислять деньги на счет.«Монетная неделя» Банка России проходит с 7 по 19 апреля, граждане мо ...
Россияне бросились вкладывать средства в накопительные страховки Россияне увлеклись программой накопительного страхования жизни (НСЖ) — в 2024 году объем вложений составил 1,4 трлн рублей, что четырехкратно превышает вложения за предыдущий год. Об этом говорится в «Обзоре ключевых показателей деятельности страховщиков» ЦБ РФ.Наибольшим спросом среди продуктов это ...
Брянцы не бросились в укрытия во время ракетной опасности Брянцы не бросились в укрытия во время ракетной опасности. Большинство жителей города, как и ранее, вообще не заметили воя сирен. Некоторые вспомнили об укрытиях. На улице Тарджиманова в Советском районе обратили внимание, что на укрытии висел замок. Как и в других местах. Некоторые возмущаются тем, ...
Американцы бросились скупать iPhone, опасаясь скачка цен из-за пошлин Угроза введения новых пошлин со стороны администрации Дональда Трампа (Donald Trump) обрушила акции Apple и одновременно вызвала ажиотажный спрос на iPhone. Как сообщает Bloomberg, покупатели массово устремились в фирменные магазины компании, опасаясь резкого роста цен после введения 54-% тарифов на ...
ВТБ оценил, бросились ли россияне за ипотекой после снижения ставок Хотя банки начали снижать ставки по ипотеке, они по-прежнему существенно ограничивают возможности потенциальных заемщиков, поэтому многие россияне предпочитают дождаться более выгодных условий, рассказал начальник управления «Ипотечное кредитование» ВТБ Сергей Бабин.В марте, по оценке ВТБ, банки выд ...
Россияне с самозапретом бросились за займами, чтобы потом их не возвращать Банки и микрофинансовые организации рассказали о россиянах, которые обращаются к ним за займом после установки самозапрета на получение кредитов. Многие такие случаи банки и МФО считают потребительским экстремизмом, пишут «Ведомости». Тенденцию подтвердили в ВТБ, Почта Банке, «Займере», «Саммите», « ...
«Лучше купить сейчас»: москвичи бросились за готовыми квартирами Продажи квартир на вторичном рынке Москвы в I квартале 2025 года выросли на 12,5% по сравнению с тем же периодом прошлого года, Росреестр зарегистрировал почти 34 тысячи сделок, пишут «Ведомости». Одновременно в Москве снижаются срок экспозиции ликвидных квартир, размер скидок и доля сделок с дискон ...
Люди бросились скупать айфоны. Неудивительно, ведь они скоро подорожают Сотрудники магазинов Apple в США рассказали изданию Bloomberg о резком повышении спроса на продукцию компании. Они связывают это с введением повышенных пошлин на поставки товаров из Китая и других стран мира. Источники Bloomberg говорят, что почти все покупатели задаются вопросом — подорожает ли про ...
Потребители в США бросились скупать iPhone, опасаясь резкого роста цен из-за пошлин Угроза введения новых пошлин со стороны администрации Дональда Трампа (Donald Trump) обрушила акции Apple и одновременно вызвала ажиотажный спрос на iPhone. Как сообщает Bloomberg, покупатели массово устремились в фирменные магазины компании, опасаясь резкого роста цен после введения 54-% тарифов на ...
Жители Аляски бросились скупать продукты в ожидании мощного извержения вулкана Запаниковавшие жители Аляски бросились скупать продукты в ожидании мощного извержения вулкана. Почти 300 тысяч жителей готовятся к потенциальному извержению вулкана Сперр, расположенного всего в 130 километрах от Анкориджа. ...
Звезды массово бросились защищать Сашу Дроздову, исполосовавшую возлюбленного ножом Трагический инцидент разразился на днях в Санкт-Петербурге, а общественное мнение склоняется в сторону подозреваемой артистки. ...
Русские дети из Риги сняли видео, как бросились с лестницы, чтобы не учить латышский Русские школьники из Риги сняли «тик-ток» о том, как бросились с лестницы, чтобы не идти на урок латышского языка. Местная ГэБэ учинила проверку. ...
Люди бросились бежать, давка, паника: что стало причиной гибели россиян на батискафе в Египте Руководитель центра морской подготовки объяснил, как могли спастись люди и на каком этапе были совершены роковые ошибки. ...
Бросились под «Трактор» // «Динамо» победило и продлило серию против челябинского клуба до пятого матча В полуфинале play-off «Фонбет» Континентальной хоккейной лиги московское «Динамо» нанесло первое поражение «Трактору». В четвертом матче челябинцы уступили — 1:3, но по-прежнему сохраняют преимущество в серии — 3:1, которую теперь могут закрыть в следующей встрече на своей площадке. ...
«Американцы бросились скупать телевизоры, соевый соус и спортивную одежду» // СМИ прогнозируют рост цен в США из-за пошлин Трампа Планы Дональда Трампа по введению повышенных импортных пошлин на товары практически из всех стран мира вызвали бурную реакцию не только на фондовых рынках. Американские СМИ отмечают, что местные потребители спешат закупаться импортными товарами до того, как цены на них вырастут из-за пошлин. ...
В выходные со спортом 22 марта в 9.00 на базе центра развития творчества детей и юношества «Грант» (ул. Профсоюзная, 52) пройдут соревнования по дартсу в рамках спартакиады дворовых команд и органов территориального общественного самоуправления. В детско-юношеском центре «Вероника» (ул. Гастелло, 75/1) в 10.00 начнется м ...
Как укрепляют иммунитет петербуржцы Александра, 35 лет Насколько я знаю, чтобы повысить иммунитет, надо высыпаться, есть здоровую пищу, гулять на свежем воздухе, заниматься спортом, принимать витамины. У меня пока получается только есть витамины. Знаю, что этого недостаточно, но пока вообще не получается ничего добавить из списка. Буд ...
Петербуржцы стали реже болеть Согласно сообщению Роспотребнадзора по Петербургу и Ленобласти, специалисты отметили спад заболеваний, но все равно среди детей в возрасте от трех до шести лет есть большой риск. По словам экспертов, в 70% случаев петербуржцы заболевают гриппом. В регионе зафиксировали более 1590 случаем заражения в ...
Петербуржцы задумываются о переезде после 37 лет Чаще всего жители Северной столицы интересуются покупкой и съёмом жилья в возрасте 37-47 лет. Самым популярным направлением для переезда, как и ожидалось, остаётся Москва. К таким выводам пришли аналитики "МегаФона", изучив обезличенный трафик на сайты по поиску недвижимости в январе-апреле 2025 год ...
Какие катки выбирают петербуржцы В Северной столице заканчивается сезон катков. Некоторые уже закрылись, но до конца недели ещё будут работать Большой каток на Елагином острове и "Каток у Флагштока". Metro расспросило петербуржцев, какие ледовые арены они успели посетить этой зимой и где им больше всего понравилось. Светлана, 47 ле ...
Петербуржцы смогут посетить концерт Alex Han (6+) Алекс Хан – американский саксофонист и композитор, номинант премии "Грэмми", признанный одним из самых перспективных музыкантов своего поколения. Благодаря умению выходить за рамки джазовых традиций Алекс объединяет различные жанры, чтобы заново переосмыслить современную инструментальную музык ...
Рыбалку ограничат в Якутии в связи с началом сезона нереста Сезон нереста рыбы стартовал на территории Якутии. В республике вводят ограничения на вылов рыбы. ...
Якутия ввела ограничения на рыбалку в связи с началом нереста В Якутии сегодня введен запрет на использование сетей для рыбной ловли. Как сообщает минэкологии республики, это связано с началом сезона нереста. ...
Здоровую диету связали с более поздним началом менструаций Холли Харрис (Holly Harris) из Онкологического исследовательского центра Фреда Хатчинсона с коллегами проанализировала данные проспективного исследования и обнаружила, что девочки с более здоровой диетой позже достигают возраста начала менструаций (менархе). В анализ включили данные 7530 участниц (в ...
США и Израиль обсуждают создание временной администрации в Газе под началом США США и Израиль обсудили возможность того, что Вашингтон возглавит временную послевоенную администрацию сектора Газа. Об этом сообщает агентство Reuters со ссылкой на источники. ...
В МИД Грузии выразили обеспокоенность началом полетов в аэропорт Сухума Тбилиси обеспокоен возобновлением работы сухумского аэропорта, об этом на женевских переговорах заявил замминистра иностранных дел Лаша Дарсалия, сообщила пресс-служба МИД Грузии. ...
Занятия спортом обеспечивают хорошую память Недавние исследования в области когнитивных наук все чаще обращают внимание на взаимосвязь между общей физической активностью и качеством работы памяти. В университете Ювяскюля исследовательская группа Active Mind провела метаанализ, направленный на изучение влияния занятий спортом на рабочую память ...
Важные социальные проекты со спортом заодно! Живой интерес у зрителей вызвала работа волонтёров на чемпионате России по биатлону в Тюмени, которые предлагали гостям мероприятия ознакомиться с проектом будущего сквера, посвящённого участникам специальной военной операции. ...
Амчан пристрастят к регулярным занятиям спортом Власти города готовы потратить на это свыше 2 миллионов рублей. Фото: ИА “Орелград” / Светлана Числова Администрация Мценска в новой редакции утвердила муниципальную программу «Развитие физической культуры и спорта в городе Мценске». Объемы бюджетных ассигнований на ее реализацию утвержд ...
Юные петербуржцы «откроют мир» профессий в VOKZAL 1853 (0+) Vokzal 1853 превратит выбор будущей профессии для детей в увлекательное приключение. Фестиваль станет отличной возможностью для школьников познакомиться с разнообразием специальностей. Организаторы помогут подросткам понять, что им действительно интересно и чем бы они хотели заниматься, а также даду ...
Юные петербуржцы «отроют мир» профессий в VOKZAL 1853 (0+) Vokzal 1853 превратит выбор будущей профессии для детей в увлекательное приключение. Фестиваль станет отличной возможностью для школьников познакомиться с разнообразием специальностей. Организаторы помогут подросткам понять, что им действительно интересно и чем бы они хотели заниматься, а также даду ...
Петербуржцы запустили самодельные ракеты в День Космонавтики В 2025 году мероприятие приурочено к шестидесятой годовщине первого выхода человека в открытый космос. Как сообщает ТАСС, в дополнение к XXXVII Показательным запускам ракетных моделей, посетителей праздника ожидает насыщенная программа: интерактивные мастер-классы, встреча с космонавтами, музыкально ...
Как петербуржцы могут получить орден на высадку саженцев По информации Государственной административно-технической инспекции, одно из разрешений предусматривает высадку сотни деревьев в Кировском сквере. В Сквере Спасателей во Фрунзенском районе планируется высадить еще 50 деревьев. А в Брестском парке намечено озеленение 40 новыми деревьями. В ведомстве ...
Петербуржцы выбрали «имена» для новых троллейбусных маршрутов «Женечка» и «Катюша» — так будут называться обновлённые троллейбусные маршруты №51 и 52 в Петербурге. Эти имена были выбраны жителями города в ходе открытого голосования. ...
Петербуржцы возмутились памятником «Родина-мать» в сандалиях В Санкт-Петербурге убрали памятник «Родина-мать» на площади Победы. Об этом сообщает Telegram-канал 78. По данным издания, «Родину-мать» заменили на другую скульптуру. Причиной этому могли стать жалобы петербуржцев. ...
Петербуржцы останутся без салюта в день основания города В этом году городу Петра исполняется 322 года, но праздничный фейерверк не окрасит вечернее небо. Об этом сообщили “РБК Life” со ссылкой на комитет по культуре Петербурга. Петербуржцам напомнили, что пиротехнические представления организуются только в дни воинской славы. Салюты, которые ...
Макрон предложил помощь с началом прямых переговоров России и Украины Макрон назвал приоритетом заключение 30-дневного перемирия, «пусть даже шаткого и временного», и предупредил об ужесточении мер против Москвы в случае нарушений. Кремль заявил, что пугать Россию санкциями — «дело пустое» ...
В Омске стали чаще проверять воду на аммиак с началом ледохода Водоканал усилил контроль за качеством питьевой воды в условиях паводка, увеличив частоту лабораторных исследований. ...
Ученые считают, что капли воды стали началом жизни на Земле Существует множество теорий, объясняющих появление жизни на Земле. Одна из наиболее дискуссионных была выдвинута в 1953 году учеными Юри и Миллером. Эти исследователи смоделировали условия ранней Земли, используя воду, газы и электрические разряды, имитирующие молнии. В результате эксперимента были ...
Брянский губернатор обратился к населению в связи с началом массированной атаки Брянский губернатор Александр Богомаз обратился к населению в связи с началом массированной атаки. «Уважаемые земляки! Наши защитники отражают вражескую атаку с применением БпЛА по территории Брянской области», − отметил глава региона, заявив, что цели обнаруживают и уничтожают подразделен ...
Лавров назвал предложение России о перемирии началом прямых переговоров Предложение России к Украине о перемирии ко Дню Победы - это начало прямых переговоров с Киевом без предварительных условий, заявил на пресс-конференции в Рио-де-Жанейро глава МИД России Сергей Лавров."Наше предложение, которое президент Путин озвучил, - это начало прямых переговоров, без предварите ...
Минфин США назвал операцию в Йемене началом «максимального давления» на Иран Начатая США военная операция против хуситов в Йемене является только началом стратегии президента Дональда Трампа по оказанию максимального давления на Иран. Об этом 16 марта заявил министр финансов США Скотт Бессент.Бессент отметил, что сигнал, посланный Вашингтоном, является очень сильным и кардин ...
Пришкольные лагеря проверят в Костроме перед началом летних смен Проверка коснется 45 детских оздоровительных учреждений. Члены межведомственной комиссии тщательно проверят все объекты их инфраструктуры. Комиссия оценит состояние игровых площадок, оборудования и территории вокруг учреждений, особое внимание обратив на меры безопасности. Важнейшими аспектами прове ...
Сильянов: перед началом чемпионата "Локомотив" все хоронили, а мы в 3 очках от лидеров Защитник "Локомотива" Александр Сильянов заявил, что команда будет бороться за чемпионство в этом сезоне. ...
Нардеп Дмитрук назвал провал ВСУ в Курской области началом капитуляции Депутат Верховной рады Артём Дмитрук заявил, что провал Вооружённых сил Украины в Курской области стал началом капитуляции киевского режима. ...
Эксперт Кадаков назвал опасности для водителей авто с началом мотосезона Мотоциклисты из-за любви к большой скорости создают опасности на дорогах. Главред журнала «За рулем», автоэксперт Максим Кадаков в беседе с радио Sputnik рассказал, как водителям автомобилей избежать опасностей на дорогах с началом мотосезона. «Нужно смотреть в зеркала особенно внимательно и аккурат ...
Лавров назвал предложение Путина о перемирии началом прямых переговоров Предложение Владимира Путина является началом прямых переговоров без предварительных условий, заявил министр иностранных дел России Сергей Лавров 29 апреля на пресс-конференции.«Наше предложение, которое президент Путин озвучил, — это начало прямых переговоров, без предварительных условий. Перемирие ...
ECHOMSK.SPB.RU